0: Всем привет, я Ира. И сегодня мы с вами поговорим о beauty привычках. Это те действия, которые вы можете делать для улучшения своей внешности и ухоженности, что, конечно, положительно влияет на всю нашу уверенность в себе. Значимость привычек повышается все больше, потому что это именно те действия, которые

1: Мы делаем каждый день на регулярной основе, и именно они определяют самих нас. Нашу жизнь и внешность обладают огромной эффективностью и реально могут принести вам результат приятного просмотра. 1 привычка даёт основу всему остальному постоянно.

2: Развиваться и регулярно пробовать что-то новое из сферы beauty 90% девушек могли бы выглядеть ещё лучше, просто поменяв технику нанесения какой-то beauty продукт или же подкорректировав уход, если вам правда, важен ваш внешний вид, что в целом сейчас почти для каждого актуально.

3: Пускай это также станет той сферой для вас, где вы постоянно будете прокачивать свои навыки, смотреть новую информацию или пробовать новые beauty продукты. Именно это поможет сделать тот самый глоу апп. Эта привычка вроде кажется, с 1 взгляда банальной, но покажу вам на своём примере.

4: Если бы я постоянно не пробовала что-то новое, не развивала свои навыки макияжа, не искала то, что лучше мне подойдёт, то и не случилось бы такого глоу аппа. Хотя в то время я ходила в чёрном, красила волосы в чёрный и была уверена, что это идёт мне лучше всего по сути.

5: Вся тема красоты и ухода за собой это тоже определённый большой путь, который проходят многие девушки, и, возможно, даже уже оглядываясь назад, вы видите явные проблемы или даже ловите кринж своих старых образов макияжей или укладок. Уже эта мысль должна замотивировать вас.

6: Доказать важность этого пункта, этой привычки, так как в будущем вы, вероятнее всего, будете выглядеть также ещё лучше, чем сейчас, когда откроете для себя новые косметические и уходовые средства или то, что идёт вам больше. Все это лишь дело времени. И тут только

7: Вам решать, как быстро случится этот глоу апп, как это лучше сделать. Значимость постоянного изучения нового мы уже поняли и переходим к более точным действиям. 1 изучите топ различных beauty продуктов это уже популярные бестселлеры, которые наверняка не просто так любит огромное количество

8: Людей. Такие подборки есть в большом количестве в интернете, а также у многих блогеров в социальных сетях. 2 пробуйте новые beauty тренды постоянно появляются новые техники, например, макияжа губ. В целом фишек макияжа, тренды это классная возможность попробовать что-то новое, что может будет подхо.

9: Вам больше и лучше привычного. Ещё 1 лайфхак попробовать виртуальные маски. Таких сейчас уже очень много. В тик токе, инстаграме, снепчате можно посмотреть на себя с другим макияжем, формой бровей, цветом волос. И все это довольно быстро и легко. Делайте.

10: Скриншоты и анализируйте, что идёт вам больше. 2 серьёзное отношение к уходу. Я очень рада, что сейчас уровень красоты в большей части определяется именно ухоженностью. То есть нам, обществу, уже не так важны имеющиеся данные лица с рождения, а именно то,

11: То, как человек подаёт их в своём образе, а это уже очень классно и означает, что вам не нужно кардинально менять своё лицо, а лишь правильно подчеркнуть то, что у вас уже есть без хорошего ухода, то есть без хорошей базы, вы, к сожалению, не получите тот идеальный внешний вид, который

12: У вас мог бы быть, к сожалению, проблемы с кожей не идут после макияжа, а секущиеся концы не уйдут после укладок на плойку. Такие действия без правильного ухода могут, наоборот, лишь навредить. Данная привычка заключается не только в постоянном уходе за собой, но и в приоритете именно.

13: На этом, нежели на желании скрыть то, что у вас уже есть больше об уходе за собой и более конкретные действия, которые помогут вам выглядеть ухоженно, я рассказывала вот в этом видео, оно тоже получилось довольно полезным в этом пункте. Я хочу показать вам beauty продукты, которые стали для меня

14: Неким открытием в уходе за собой 1 сыворотка для роста ресниц. Реально работающая вещь. К сожалению, что в целом и логично. Я получила классный результат именно после более дорогой версии такой сыворотки. У меня это от топ лаш, и это не реклама, именно на неё было

15: Большое количество положительных отзывов уже примерно после 2 недель использования. Я заметила, что ресницы, правда, стали длиннее. Сейчас я пользуюсь ей до сих пор и все равно в шоке от классного результата. У меня немного опущенные ресницы, поэтому я заливаю их келлером и даже без туши ресницы выглядят.

16: Классно. Единственный минус, она работает только во время постоянного использования. То есть, если через 2 месяца вы полностью прекратите ею пользоваться, то постепенно ресницы вернутся к прошлому состоянию. Но сыворотка используется очень экономично, поэтому её хватит надолго. 2.

17: База под тушь у меня сейчас такая от эвелин. Сейчас вы видите разницу уже накрашенных тушью ресниц с базой и без неё. Во первых, правда, заметна разница с базой, ресницы выглядят больше. Но опять же тут дело того, насколько натуральный или же наоборот, кукольный эффект, как в моём случа.

18: Вы хотите также эта сыворотка, как заявляет производитель, должна ухаживать за ресницами, что тоже круто. Следующая чудо вещь жидкий утюг. Состояние нашей одежды тоже очень сильно влияет на наш внешний вид. Если вещь поглаженная, то у неё этот самый эффект новый.

19: Вещи, будто только из магазина, что, конечно, сильно улучшает всю внешность. И 1 впечатление о человеке. Если вам лень доставать утюг, гладильную доску или же отпариватель, то просто попробуйте эту вещь на вб. Она стоит в районе трехста рублей. Вы просто пшикаете её на

20: Одежду проводите несколько раз рукой, и вещь становится значительно опрятнее массажи магическая вещь, если делать их на постоянной основе, эта привычка раскрывает сразу несколько понятий массаж щёткой для тела, роллером и камнем, гуаша для лица, массаж лица.

21: Пальцами массаж кожи головы, и у каждого свой чудо эффект, если делать его на постоянной основе, кратко пройдёмся по тому, что именно они могут сделать массаж для лица универсальная вещь для поддержания свежести внешнего вида и упругости кожи и самого минимального.

22: Стопроцентного эффекта. Делая массаж лица по утрам, вы точно в тот же момент будете выглядеть свежее и бодрее. Я сама делаю его постоянно во время утреннего ухода, а когда встаю рано утром, особенно не пропускаю, он убирает эту неприятную утреннюю припухлость лица, лицо.

23: И внешний вид сразу становится свежим и красивым если делать его на постоянной основе, то можно получить более классный результат, а именно большую чёткость и некую утончённость лица я видела много классных примеров до и после, когда после регулярных техник массажа дома лицо

24: Очень классно подтягивается, становится более худым массаж кожи головы. Говорю о нём уже не в 1 раз, но сейчас уже в полной мере проверила на себе и точно могу сказать, что это классно работает. С конца лета я начала активно отращивать волосы, делая массаж специальной ще.

25: И пальцами, используя специальный тоник для роста волос при регулярном использовании, это точно поможет вам быстрее отрастить волосы. Проверено мной и последний вид массажа вот такой щёткой для тела. Сразу предупрежу, что тут все индивидуально, если у вас

26: Чувствительная кожа, то нужно с этим быть осторожнее, но после такого массажа кожа сразу становится очень гладкой и приятной, а ещё поможет убрать целлюлит. Но скажу честно, что это я ещё не проверяла. 5 в этом пункте я собрала все базовые привычки, которые очень

27: Важны для нашего внешнего вида. Они все довольно банальные, поэтому, чтобы видео получилось наиболее информативным, я собрала их все в 1 пункт. Вы можете пройти своего рода тест, отмечая, точно ли вы имеете такие привычки или вдруг пропускаете что-то важное. 1 выпивать.

28: Стакан воды утром, сразу после пробуждения. 2 ежедневно умываться лучше 2 раза в день, 3 иметь базовый и ежедневный уход за кожей, очищение и увлажнение 4 правильное сбалансированное питание, а именно насыщенное необходимым количество

29: Полезных веществ, что, конечно, важно и для кожи, и для волос, и для ногтей. 5 регулярная физическая активность или спорт, 6 постоянное мытьё кистей, спонжиков и расчёсок. Не забывайте о таком важном пункте 7 маникюр и

30: Не обязательно с гель лаком просто ухоженный вид ногтей и последняя небольшая, но очень важная привычка и напоминание для вас. Прокачивайте уверенность в себе. Никакой макияж или укладка не сравнится с вашей уверенностью и сиянием, которое вы можете изучать.

31: Сами по себе, конечно, классно использовать все это вместе, но без вашей уверенности красота или же укладка и макияж, который вы так долго делали, может быстро стать менее заметным. Существует много случаев, которые наверняка возникали и с вами, когда человек без идеального

32: Лица или же не подходящие под какие-то навязанные стандарты красоты выглядел привлекательно просто за счёт своей харизмы, уверенности и ухоженности, и так может абсолютно каждый из нас хорошая осанка, позитивный настрой и улыбка на лице вот что по настоящему может сделать.

33: Любого человека намного лучше и красивее. На этом наше видео подошло к концу. Я хочу пожелать вам быть самой красивой, прежде всего для вас же, несмотря ни на какую идеальность в интернете. Ведь это ваша жизнь, и только вам решать, какой вы будете. Я же попрошу вас поставит.

34: Лайк и подписаться на мой канал, также я веду telegram и RuTube все ссылки в описании и всем пока пока.