ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Пример отца и сына в спорте:
  • Обсуждаются успехи отца и сына, тренеров и учеников в боевых единоборствах
  • Упоминаются конкретные имена спортсменов: Дима (чемпион мира), Владислав (опытный тренер)
  • Место проведения мероприятия — клуб спортивных единоборств
00:00:54
Первые шаги в спорте и выбор направления:
  • Первый зал спортсмен посетил в возрасте 7 лет, занимался спортивной гимнастикой и позже перешел на единоборства
  • Первые соревнования начались с турнира по классической версии карате, где спортсмен одержал победу и потерпел первое поражение
  • В качестве базовой физической подготовки рекомендуется начинать с гимнастики и плавания, после чего переходить к борьбе и другим видам спорта
00:04:59
Индивидуальные тренировки и физическая подготовка:
  • В подготовке спортсменов планируется чередование тренировок под различные виды единоборств (кикбоксинг, ушу санда, вьетводао), каждая дисциплина получает отдельный акцент за три недели до турнира
  • Для поддержания общей физической формы и развития силовых показателей используются дополнительные индивидуальные тренировки и упражнения на физическую подготовку (офп)
  • В рамках подготовки особое внимание уделяется работе над техникой удара и защиты рук, ног, работы по лапам, отработке элементов захвата и бросков
00:09:08
Совмещение ролей тренера и отца:
  • 1. Участники обсудили сложности совмещения деятельности тренера и ученика (отца и сына), отметив отсутствие явных конфликтов благодаря заинтересованности сына в выступлениях и соперничестве
  • 2. После выступлений проводится разбор результатов, выявляются причины побед и поражений, осуществляется обсуждение и поощрение участников
  • 3. Иногда возникают ситуации субъективной оценки судейства, однако такие случаи редки
00:10:54
Психологическая поддержка и мотивация спортсменов:
  • Спортсмен неудачно выступил на соревновании, упав во время попыток забраться на вершину
  • Участники обсудили важность спокойствия и самоконтроля спортсменов после поражений
  • Тренер отметил необходимость объективной оценки ситуации и исправления ошибок, подчеркнув недопустимость эмоциональных реакций и конфликтов
00:16:16
Особенности воспитания подростков:
  • Родителю удалось успешно пройти через подростковый период ребёнка без значительных конфликтов и ограничений
  • С раннего возраста ребёнку прививалась физическая активность и самостоятельность, что способствовало развитию уверенности и силы характера
  • Родители использовали подход наблюдения и поддержки, предоставляя свободу действий и возможность самостоятельного развития ребёнка
00:20:06
Тренировочный процесс и спарринги:
  • В тренировочном процессе спортсменов применяется метод чередования сильных и слабых партнёров для повышения эффективности тренировок
  • Для развития волевых качеств рекомендуется совершать примерно 30% успешных контратакующих действий во время спарринга
  • Важность наличия в спортивной группе партнёра, с которым спортсмен регулярно проигрывает, работает наравне и побеждает, подчёркивается необходимость такой соревновательной среды
00:21:53
Техника ведения боя и комбинации ударов:
  • Обсуждалась методика подготовки спортсменов, включающая отработку отдельных ударов, их комбинаций и работу с подушкой
  • Предложена идея совмещать силовую подготовку и техническую тренировку, включая работу перед зеркалом для улучшения техники
  • Рассматривались варианты тактической подготовки, включая контратаку и использование любимых серий ударов спортсмена
00:26:36
Перспективы развития и профессиональный рост:
  • 1. Обсуждались планы профессионального выступления и завоевания чемпионских титулов международного уровня
  • 2. Рассматривалась необходимость развития ударной техники и борьбы (партер)
  • 3. Отмечалось изменение подхода тренера после рождения ребёнка, переход от жёсткого давления к мягкому руководству
0: Дорогие друзья, всем привет. Сегодня мы находимся в клубе спортивных единоборств. Мастер с нами тренер и ученик, отец и сын. Сегодня мы раскроем эту тему отца и сына, тренера и ученика.
1: В контексте, как это было у нурмагомедовы, как это было у Ломаченко в воронежской области, у нас есть такой же пример ребят, отца и сына, которые добились определённых высот определённых
2: Успехов. И сегодня мы у них узнаем, как это у них получилось.
3: Дима чемпион мира, мастер спорта по боевым единоборствам. Привет, Дим Владислав тренер по единоборствам с опытом более 30 лет. Да, ребят?
4: Ну, самое интересное. Давай вспомним, Дим, как вообще ты начинал свои тренировки? Какие у тебя вообще были первые ощущения от зала? Тебя отец привёл в зал изначально. Да, я пришёл в зал, меня привёл сюда отец. Я начал заниматься с 7 лет изначально.
5: Была спортивная гимнастика, потом я уже начал потихоньку заниматься единоборствами. Угу. С 9 лет. И вот Шёл до 18. И сейчас выступаю круто, круто. Какие у тебя.
6: Вообще ощущения были, вот когда ты 1 раз в зал зашёл, ты прям понял, что это твоё, тебе это нравится, или батя пинк отдал и сказал, ну, туда, потому что я хотел сам заниматься, но ощущения свои первые не помню, просто смотрел на старших, и мне нравилось, вот.
7: Как они себя представляют, как, как к ним люди относятся. Хотелось также быть, как они спортивная гимнастика. Это в плане, ты в другом месте или здесь у вас была? Мы начали вообще заниматься, он начал заниматься с 4 лет, мы занимались спортивной, им
8: 2 года позанимались, попробовали, и потом уже он перешёл сюда, в зал, с 6 лет стал заниматься, не помнит этого. Вот. А так
9: Стал заниматься. У нас есть группа ушу тау, да, гимнастика, мы начинаем с неё. Это как общеразвивающая подготовительная группа. Угу. Офп и гимнастика. И вот года полтора, 2 он в ней позанимался.
10: И стал пробовать себя на турнирах. И 1 из первых турниров. Это было вот как раз по классике карате. Здесь, в нашем спорткомплексе сейчас называется гран. При, раньше была энергия. И вот первые выступления у него там были. Вот была 1 победа.
11: 1 поражение, первые радости и первые слезы. Блин, я вижу даже по твоим эмоциям. Ты помнишь это? Да, как это было вообще взрыв эмоций, конечно, взрыв эмоций, потому что я помню, когда я выводил своего Глеба, я в этот момент переживал так,
12: Как я вообще никогда за себя не переживал. У меня было ощущение, что я сейчас либо в обморок упаду, либо меня стошнит, либо что-то такое, знаешь, вот вообще какая-то эмоция поведения, как бы, это эмоция в квадрате там, да, в Кубе. Да, да, да, да, да. 100%, как ты.
13: Считаешь, вот именно направление гимнастики, многие как раз-таки говорят об этом. Вот отцы, которые воспитывают сыновей и хотят, естественно, в них все самое лучшее вложить как базу, как начало движения. Естественно, это же общеразвивающее упражнение, которое зависит от все
14: Группы мышц. Координация, растяжка, физподготовка, это как базовый старт, это, ну, обязательно. Угу. Без него никак. Вот я бы дальше, грубо говоря, пошли бы гимнастику. Дальше бы я добавил плавание. Вот.
15: Немножко другой пути путём пошли. Но если мы идём единоборства, да, укрепили все мышцы бы, да, у нас есть растяжка, появилась выносливость. И дальше пошёл бы я бы, например, борьбу. Угу. Потому что борьба это силовое сопротивление.
16: Но здесь нет ударов, как бы это очень как бы хорошо, потому что дети его легко ребёнка напугать, если его сильно ударить, когда он не готов, у него возникает страх и он может прекратить свои занятия вообще. Поэтому
17: Должны как бы очень плавно ввести ребёнка в противоборство. Угу. Спортивное. Вот. И причём, как бы, чтобы вот эти обмены ударами стали для него естественным процессом, он их как бы не боялся.
18: Это путём вот именно этапной подготовки. Ну это ты уже, я так понял, опытным путём вывел спустя. Вот. Ну да, да, да, конечно, Дима, чуть быстрее этот путь прошёл, да, Дима прошёл быстрее. У нас некоторый как бы не получился, как бы, как я хотел, но все равно, как бы мы с гимнастики.
19: Пришли на поединки и стали добиваться потихонечку результатов, на чем ты, как вот отец, возможно, там дома, возможно, в зале вы там чаще встречались, акцентировал внимание именно, ну, при какой-то индивидуальной проработке, потому что в любом случае, общая
20: Группа, общие занятия, это, понятно, социализация и так далее. А вот именно индивидуально, индивидуально на начальных этапах, это была именно работа над офп. Угу. Офп. У него как бы были более сильные показатели в подтягивании.
21: Бег, потому что мы над этим работали ещё дополнительно. Угу. Угу. Потому что силовые показатели, как бы, они очень важны. Ну, как, грубо говоря, если есть машина, да, и в ней стоит двигатель, там 1 и 6, или 2, и 6. Да, есть разница, хотя 1 и та же машина.
22: Да, вот, поэтому, как бы без силовых показателей, без физподготовки ты как бы немножко уже отстаёшь, хотя у тебя, может быть, идеальная техника. Угу. Ты думал, ты сдуешься через какой-то это промежуток времени? Ну, конечно, конечно, это 100%. Дим, скажи, пожа.
23: Пожалуйста, вот ты помнишь вообще тренировки отдельные с отцом, где вы вот оттачивали какие-то моменты, вот на чем он акцентировал внимание, что тебе больше нравилось, заходило вообще в процессе в этом, потому что вот от твоего ответа
24: Зависит то, как посмотрит какой-нибудь отец, который только воспитывает сына. Ну и, к примеру, это я, да, который вот у меня пока 6 и трёхлетний ребёнок, чтобы у меня было понимание, какие связки работают, что ребёнку заходило на тот момент. Может быть, у тебя что?
25: То там отложилось в памяти какая-то игровая тренировка, может быть не знаю, что-то, что-то, какие-то моменты там вообще не тренировочные, но которые можно привязать к этому. Ну с детства мне нравились именно силовые больше упражнения и там некоторые упражнения на
26: Угу. Там передвижение с мячиком, там и ещё всякие разные. Но по большей части, уфп. Мне больше всех нравилось. Больше всех подтягиваться, больше всех брусья делать приседания. Просто лучше всех это делал. Поэтому тебе мне больше, да, всех нравилос.
27: А сейчас мне больше всего нравится, ну, работа по лапам, наработки какие-то свои, подготовка к соревнованиям, там под auto мы 1 работаем под сандате. Угу. Да, интересно, кстати, вот связка вот этих направлений, оно все равно как бы
28: Очень близко, но разнится кикбоксинг, ушу Санда, вьетводао. Вы прям к каждому направлению отдельно готовитесь или берете какие-то общие моменты. Ну там во всех этих единоборствах есть общие моменты, как бы общие моменты есть.
29: Раундов я работа, да, во первых, во всех 3 единоборствах много ударов руками в 1 более как бы бой, бой темповой больше наносить ударов в другой, наоборот, взрывные атак.
30: Резкие выпады и так далее. Соответственно, у нас есть база подготовки общая, и дальше непосредственно перед турниром, за примерно 3 недели мы начинаем, мы именно прорабатываем элементы те, которые необходимы для данной дисциплины. Вот у нас получается, ну,
31: Как бы так сложилось 3 недели подготовки, в общем то, начинаем мы упражнения под 1 вид спорта, там, потом под другой и и также под 3 как бы работаем. Угу. Примерно.
32: 3 недели подготовки da, переключение на другие акценты, в общем то. Угу. Я понял. Вы включаете работу вообще отдельную. То есть, допустим, какая-то Клинчева работа, работа бокса, работа ног или все это смешивается? Нет, ну, в зависимости от верности. Кикбоксинг, мы выступаем, д.
33: То у нас, конечно, будет больше акцент на ударную технику, чем все зависит от дисциплины кикбоксинга. Там это full контакты или лоукик будет, да, или к 1. Но пока у нас акцент это фулл контакт и лоу кик. Вот. Соответственно, вот эти 3 недели будут посвящены этим элемента.
34: Но мы ещё прорабатываем свои старые под другим видом, чтобы, как бы они не затирались. Угу. Переходим на, грубо говоря, на вету дао. Да, там, получается, мы готовимся, там также ударная техника и отдельные элементы Захватов, бросков, тактиче.
35: Какие-то наработки, да, там есть как бы очень хорошо оцениваются броски, значит переключаемся на броски, на контрдействия бросков, чтобы нас не бросали, а бросали мы или наоборот.
36: Так, ну тут вопрос такой совмещённый, поэтому к вам двоим, наверное, будет адресован касаемо того, как вообще совмещалась вот эта деятельность тренера и ученика отца, и
37: Сына, то есть в плане где-то надо проявить там отцовское понимание, а где-то там тренерскую твёрдость и волю. Вот эти моменты, как вы обходили или как вам удавалось вообще их совмещать? В принципе, были ли конфликты какие-то на этом фоне и так далее.
38: Ну, такой сложный вопрос, как бы запоминается все хорошее, все негативное, как бы стресс, каких-то особых конфликтов у нас не было. Почему? Потому что Дима, он сам стремился как бы
39: Ну, к выступлениям, и ему нравилось ерничёство, соперничество. Причём он сразу любил соперничать со старшими ребятами, там, фп, да, там сделать, подтягивать больше, чем старшая группа, да, там.
40: Момееент, потом именно по выступлениям, ну, у нас проходит подготовка. Удачно или неудачно выступили, мы потом разбираем эти все моменты. Вот, что хорошо выступил там.
41: Какое-то поощрение, да, плохо выступил. Мы не ставим ребёнка в угол. Да, мы тоже как-то с ним обсуждаем этот момент, да, почему проиграли, что случилось? Ну, тоже какое-то поощрение было. Ну, обычно.
42: Мы гуляли там, ходили в кино, там какая-то игрушка была куплена, да, допустим, были моменты, когда, допустим, ну, было, по нашему мнению, необъективное, допустим, судейство, да, это встречается редко или что-то ещё.
43: Ну, обидно же, да, старался, стремился, работал там несколько там недель, и вот не получился результат. Ну, значит, вы как-то это немножко скрасили, да, компенсировали. Да не было такого. Ах ты.
44: Там вот такой нехороший должен был выиграть там во что бы то ни стало все 3 попытки забраться на вершину, да, это же как бы трудный процесс. И вот он соскочил, упал, да, и что надо ещё заругаться.
45: Надо оборот приподнять, посмотреть и как бы поддержать. Слушай, да я на самом деле часто на соревнованиях вижу, что ты довольно спокойно относишься там, вот к каким-то моментам поражения, там своих учеников особенно сложно оставаться, ну, более
46: Спокойным и холодным, когда это твой сын. Ну, естественно. Да, и как ты вообще? Вот у тебя такой темперамент, такой характер? Или ты вот с этим работал отдельно? Нет, я себя сдерживаю. У меня, конечно, буря эмоций там, да, не охота.
47: Все вокруг там, да, но это не поможет как бы мы должны. Вот произошла ситуация, мы должны её оценить и исправить, и все. А что я там пойду, там, какой-нибудь стул сломаю, там, Нару, на спортсмена, на ребёнка, на кого-то ещё там.
48: Да, с кем-то постараюсь вступить в такой жёсткий конфликт. Это не даст результата, потому что есть правила, есть регламент. И, ну, значит, мы не доработали, потому что если победа, победа должна быть явной, чтобы не было вопросов, если побеждаешь,
49: Явно к тебе не будет вопросов. Если бой был спорный, значит, надо было лучше работать. Да, согласен. Дим, ты помнишь такие моменты, какие-то вот, которые у тебя с отцом? Ну, то есть как ты это воспринимал? Скорее, да?
50: Как отца своего или как тренера. Вот в тот момент, когда ты выходил там на соревнования, были ли моменты, когда, допустим, ну, может быть, ты помнишь, когда ты был маленький, когда ты выступал, как правило, это обидно, какие-то слезы, больше эмоций, чем нежели там, во
51: Взрослом возрасте. Ну, по крайней мере, сдерживать их сложнее было в детском возрасте. Помнишь ли ты что-то такое, когда хотелось не там, как тренера выслушать, постоять, а хотелось, как отца там обнять и сказать, ну вот, не получилось, ну, не знаю.
52: Вмещалось как-то, я не разделял никогда особо, что вот тут отец, тут тренер. Угу. Все, отец. Было, все. Вот конфликтов тоже никаких никогда не было. Угу.
53: У тебя как-то это природно было, да, нативно, что спокойно, отец тире тренер, и все, все Ровно, потому что на самом деле у меня вот часто приходится разделять с детьми, то есть объяснять, что вот в контексте зала я тренер, и
54: Там ко мне подбегать, там обниматься, там говорить, папа, там, и вот это все, я им объясняю, что так нельзя. А вот дома это отдельно, на тренировке, да, тут я разделял, тут я понимал, как он приходил в зал, звал его виталич, когда был маленький, да.
55: Можно мне все, как бы, у него было, как бы, да, градация была, дом, зал, но, в общем то, как бы все равно была такая доброжелательная атмосфера в зале. Угу. Я понял. Ну, то есть она была
56: Приближено, да, к такой тренерско отцовской форме. И поэтому другие дети себя также чувствовали. Ну, во первых, они все примерно у меня в группах одинакового возраста, ребята, и поэтому примерно как бы нагрузки, отношения, беседы.
57: С ребёнком в 6 лет. Ты так беседуешь с ребёнком в 12 лет ты беседуешь так со взрослым спортсменом, ты беседуешь следующим образом, вот как бы этапы так идут. Ну, про критику я, наверное, не буду задавать тогда вопрос. Да не, ну я в плане критику.
58: Соревнования, когда там проиграл, и вот это, ну, у нас критика есть, но она, как бы, она именно на в плане обсуждения мы садимся и обсуждаем эти вопросы, как бы, вот в чем недоработка там перестоял, там слишком не те действия делал, не так атаковал.
59: Вот. Ну, как бы все это разбирается. Угу. Критика как таковая. Думаю, это надо быть просто, чтобы, если там начать сильно ругать, это надо просто как бы, очень провально выступить. Угу. Вот. Ну, и то, как бы здесь, если провально выступит.
60: Значит, где-то я не доработал. Угу. Потому что, ну как вот можно подводить спортсмена, и ты привёз, и он там сразу сорвался, слился сечас думал тренер, значит, не работает. Не, ну, может быть какой-то психологический.
61: Момееент, может у него в жизни что-то, допустим, какая-то проблема была, и у него не пошло не потому, что ты не доработал, а потому что он уже немножко подрос и у него много моментов относительно там семьи и зала в процентном соотношении.
62: Больше стало и они как-то повлияли. Девчонка какая-нибудь психанула, че-нибудь там он среагировал и приехал как-то вот, ну по другому ещё, что мы внешние факторы, они как бы пока что не воздействуют, я понял.
63: Здесь больше преобладает. Ну, как бы есть, есть уже работа, налаженная годами, я думаю, есть такие недочёты, там, допустим, режим не соблюдаем. Ну, как бы, охота погулять сейчас.
64: И так далее. Но когда идёт ответственный старт, то приходится и возвращаться к режиму и к серьёзной работе. Не, ну здесь он уже взрослый, это понятно. То есть он сам уже для себя понимает, и тебе меньше надо работы делать. А, допустим, вот в переходном там
65: Подростковом возрасте, когда как раз вот эта проблематика я ни в чем не ограничивал с телефоном, да, вот проблема, там у нас ребёнок все время сидит с телефоном там, да, он играет там, не слушается, там и так далее. Не было такого, чтобы я когда-то
66: Лишал телефона у нас играешь хорошо, встаём, идём тренироваться. Положил телефон, пошёл тренироваться, вышел с тренировки, захотелось поиграть, поиграл, сделал уроки в своём объёме, сделал.
67: Опять поиграл. Вот пошли, погуляли, как бы, но не было застре, что ты вот в нём как бы сидишь, потому что нет запрета, ну, по его мнению, как бы он в любой момент может его взять и с ним заниматься, там в любой момент он должен его положить и пойти заниматься.
68: Своими, как бы, ну, необходимыми вещами, да, вот так вот я понял. Ну, у вас как-то все Ровно, спокойно. Неужели прям вообще ни 1 какого-то приерного такого момента? Ну, не знаю, мы вот подростковый возраст как-то проскочил.
69: Знаешь, ну, потому что, наверное, была работа, вот именно вот у нас уже идёт этапы, там, соревнования, соревнования, лето, сборы опять поехали в какой-то лагерь, тренировки, и вот все идёт, идёт потом, когда начинался переходный возраст,
70: Ну, когда вот он же общается со старшими этими одноклубниками, никто не держал там, посиди дома, не гуляй, не общайся. Он спокойно уходил, общался со своими старшими.
71: Товарищами гулял. Ну, как бы я понял, время пришло гулять, надо гулять. Не, ну я понял, что это постепенно притиралось ещё с того момента, как он был малышом. Если ты говоришь с 4 лет вы там начинали, то это такой возраст.
72: Абсолютно неосознанный, где он просто делает какие-то движения, которые ему, по сути говорят, ты на тот момент, когда вот он у тебя появился, ты уже заложил какую-то цель туда, вперёд сделать из него там, ну
73: Просто сильного человека, окей, поначалу там не чемпиона, а потом уже в процессе дошёл к этому. Да, конечно, не было такого, что появился ребёнок. Я все, знаешь, так, с завтрашнего дня там меняю пелёнки. Да, да, да.
74: На что-то ещё нет. Ребёнок рос, и как бы его чуть чуть он Шёл, да, ты чуть раз его подрулишь туда, там раз подошли бы к рукоходу, он маленький, там 2 годика рукоход, раз он повис, на нём хорошо висит, хорошо.
75: На другую лесенку прихватился. Хорошо и так, но ещё пройдём там. Вот, а то это побегаешь там, погоняешь за кем-то и так постепенно, постепенно, как бы вот физической активности и радости от неё. Вот.
76: Приходишь, потом смотришь, он с ровесниками бегает, да, и раз забрался на дерево, и они его не могут догнать, допустим. А он сидит довольный, и как бы чувствует свои, как бы, ну, за счёт своей силы, что он может что-то схитрить и кого-то обогнать.
77: Обойти больше, чем другие. Круто у тебя такое вот очень острое чувство наблюдательности. То есть, ну вот как ты рассказываешь, что ты просто со стороны наблюдаешь и даёшь самостоятельно развиваться. Интересно, как это
78: В контексте вот зала у тебя проходит, ты точно также даёшь ребятам там информацию показываешь и со стороны наблюдаешь больше. Или ты все-таки в процессе находишься и прям вот я как бы даю задание, да, всем раздал.
79: Вот тренировка началась, там мы боксируем, да, я смотрю, кто-то более активно боксировал, н, уже плотно бьёт. Вот я его переключаю на ребят посильнее, да, и отбираю тех, послабее, как бы, ну, такие 2.
80: Получилось сильные послабее, потом я их смешиваю и как бы сильно начинают вытягивать более слабеньких, как бы, ну, чтобы не передавливали, потому что если сильно, как бы человека давить, если он не
81: Говоря по волевым качествам, у тебя должно получаться 30% от, получаеться 30% попыток. Если у тебя проходит это хорошо, допустим, я тебя атакую, да, и ты контришь, если у тебя 30 проценто
82: Получается, в контри тебе тогда хорошо получается. Больше, значит, ты уже не напрягаешься, да? Получается меньше ты уже психологических к бы проседаешь, потому что тебя партнёр давит очень сильно, тебя практически не
83: Получается там твои действия в контексте борьбы. И вот он подбирает так, чтобы как бы было тяжело, но получалось периодически, но не каждый раз. Если каждый раз получается, значит нет такого преодоления, да?
84: Ну, я обычно, да, тоже своим говорю, что в группе важно, чтобы у тебя был человек, которому ты проигрываешь, с которым ты на равных работаешь и у которого ты побеждаешь, естественно, потому что в другом случае ты просто начнёшь либо фигнёй заниматься, либо ты просто проса.
85: Сам как спортсмен, так, ребят, ну давайте, наверное, к практической части посмотрим, что вообще вы нарабатываете с учётом там и специфики, допустим, направлений в
86: Которых выступаете и общих каких-то моментов. Ну давайте так и назовём, как я и говорил, база зверевых. Давайте, ну начнём с того, что как бы любая техника складывается из отдельных ударов, да, и, естественно, достаточно большое
87: Посвящаем это отработке именно отдельных ударов, потом их комбинируем, потому что комбинация сложится из поставленных ударов. Если ты делаешь серию там и мажешь на последний удар, силу, а все остальные удары
88: Как бы из себя ничего не представляет, то, как бы серия получается такая, ну, не серия. Угу. Как бы это моё мнение. Может, кто-то что то по другому думает, но я считаю, что 1 это этап, это чёткие акцентированные удары одиночные. Дальше мы их сдваиваем.
89: Встраиваем, ну и дальше комбинируем по разному. Ну, начинаем. Мне очень нравится работать с подушкой, потому что удары тяжёлые уже стали, поэтому начинаем мы с подушки, да, там как бы раскидаемся одиночными ударами там, ну,
90: Все просто.
91: Ну вот как бы приём такой и силовой работы и техники, конечно, когда вот будет у нас подготовительный этап, там можно перед зеркалом работать, вспоминать, как стоять, как двигаться, потому что за этап соревнований
92: Да, немножко уходит в сторону состязательности, но немножко где-то нога не доворачивается, где-то вес не допереносился. И так, в общем то происходит, как бы, что мы немножко технику после сезона выправляем. Угу.
93: Я понял. Ну да, теряется потенциал. Если есть какие-то моменты, недоработки технические, какие-то ещё более такие сложные, может быть, моменты, которые вы нарабатываете ноги, подключаете ли к этой работе? Ну также вот с этой подушкой тоже можно покомбинировать руки, ноги.
94: Кидаю поочерёдно, дак нок хорошо здесь голову да, здесь, ага, по корпусу.
95: Ну вот как бы это.
96: Дальше там лампы более маленькая, более скоростная работа. Вот. Ну и дальше там уже тактические наработки, там уже контратаки, то, на что ты обращаешь внимание больше Дим, вот именно в своей работе, может быть
97: Там больше прямая работа рук, больше боковая работа может быть какие-то твои не то что проходящие, а любимые серии, которые вот ты точно знаешь, что она у тебя будет проходить, она будет держать соперника в тонусе и без вариантов тебя обойти здесь.
98: Ну, сейчас мне больше нравится наслаивать именно удары руками. То есть, серия, ещё серия в конце ногу добавил. Угу. То есть, больше работы рук. Сейчас покажете, как это. Ну, примерно. Ну, давайте сейчас просто это, это работа.
99: Да, это двойка, двойка. Печень сделана 1, 2, та, та печень и нога в голову, ну, допустим, как бы повторная атака, развитие.
100: Двоечка, да, если двойка, двойка сделать, раз, ещё двойка, да, пока что без обеспечения. 2, 2 раз, раз, раз, ещё 1, 2 раз сделали сопернику, да, там 1, 2. И потом мы как бы 3 раз заходим. Уже. 1, 2, 1, 2, 3.
101: 4, как бы, ну, в развитии идём, в общем, вот. Или, допустим, правда, левый левый корпус, да, раз и корпус 2. Здесь левый 1, 2, потом левый финт вниз и
102: Давай ещё раз раз. ПИН и пакет пробили, как бы, ну, готовишь 1, переходишь на другое. Ну, давайте вот так. Двойка, даже двойка. Пам пам вышел правый пам, опять пам.
103: Пам пам и пам пам та пам пам пам, что ты как бы кодом прострелял ему в голову, привёл в корпус ну ничего такого сверхъестественного, все, все комбинации простые, просто надо их.
104: Зарабатывать на лапах, на мешках с 1 партнёром, с другим, и все будет как бы заходить, получаться. Угу. Дим, какие у тебя вот сейчас на перспективу? Вот планы в будущем.
105: То есть какие чемпионаты ты хочешь забрать? Какой, к какому уровню ты целишься сейчас, пока выступать на соревнованиях, на, там, международных России, отбираться ещё раз на мир. Угу. Что, пару раз точно хотелось бы выиграть и дальше.
106: Профессионалы. Угу. Выступать там, не знаю, бокс. Угу. Там. А куда пойдёт? Но ты пока больше тяготеешь к ударной технике или насмешку ты тоже планируешь?
107: Не надо же борьбу подтягивать. Да. Ты с борьбой уже работаешь или, ну, с борьбой мы, конечно, сандаж есть, там, там, какие-то там броски. Угу. Вот. Ну, только партер подключить надо будет к этому всему. Да, да, да. Угу. Все, поэтому.
108: Ну, у тебя вообще в планах сначала с кика, да, я так понимаю, начать именно профессиональные поединки, а потом уже потихоньку переходить там, да, смотреть, где больше пойдёт. Ну, пока что, как бы набить себе какое-то там звание, чтобы не просто профессионал, понятно, подошёл, хотя.
109: Чемпион мира, там несколько кратный. Угу. Дальше уже двигаться круто, круто. Вообще, на самом деле, когда появился ребёнок, да, я даже свои, как бы, я поменялся как тренер.
110: Вообще полностью был момент, не то, что момент, вот этап, да, до появления Димы, я очень такой был, как бы, я и сейчас авторитарный тренер, но просто я как бы давлю мягко, а тогда я там орал, там, там
111: Работа там, че то сейчас, ну как бы ты кого-то подталкиваешь, но если он не может работать, ну в смысле вот в данный момент выступлении он уже видно, что он не может выложиться, как ты не ори за спиной, он все равно не выложит.
112: Тебе надо найти другую подсказку. Ему что надо сделать в данный момент, или отстоять этот бой до конца, там не пропускать, или же поменять какую-то тактику во время этого боя, потому что, ну, он проигрывает, да, он не может выложиться или
113: Вообще, те, его забрать оттуда, ну, сказать, ну, сейчас ты, ну, не пошло у нас, да, мы сейчас пройдёт, там 2 недели, 3 недели, мы подготовимся и выступим лучше. А орать вот там с круглыми глазами, там, гнать, работай и работай, это толку не даст.
114: Ну, просто оценивать ситуацию надо и как бы из неё исходить, что мы хотим получить. Круто. Спасибо, парни. Отличный выпуск. Я думаю, много интересного для себя заберут родители, особенно родители, тренеры, поэтому нет какого-то
115: Супер секрета, просто есть постоянная, даже порой скучная и монотонная работа, но при этом все в процессе, все в обсуждении, все на длительный период, а не просто быстро, коротко решили и
116: Все, тогда придётся нагонять это я говорю родителям. Я думаю, все, кому надо, все, что необходимо, поняли? Подписывайтесь, пишите ещё дополнительно, если есть у вас какие-то вопросы.