0: Перед вами сейчас ключ к удивительному путешествию, путешествию к самому себе. Эта медитация не просто набор слов и образов, это живой поток, преобразующий не

1: Способны затронуть самые глубокие струны вашей души.

2: Представьте, что внутри вас есть драгоценный кристалл неограниченной силы. Долгое время он был скрыт под слоями сомнений, Страхов и ограничивающих убеждений.

3: Эта практика поможет вам бережно убрать эти слои, позволяя вашей истинной сущности засиять во всей красе.

4: Каждый раз, погружаясь в эту медитацию, вы будете открывать новые грани себя.

5: То, что казалось вашей слабостью, превратится в источник силы, черты характера, которые вы считали недостатками, станут вашими уникальными дарами.

6: Подобно тому, как алмаз нуждается в темноте и давлении для своего формирования, ваши тени содержат семена вашего величайшего потенциала.

7: Для достижения глубинной трансформации рекомендуется практиковать эту медитацию каждый день на протяжении лунного цикла 28 дней.

8: Это священное время, когда ваше подсознание наиболее восприимчиво к позитивным изменениям, приготовьтесь отправиться в путешествие, которое изменит ваше восприятие.

9: Тебя и мира вокруг, пусть каждый шаг этого пути будет наполнен открытиями, принятием и любовью к себе.

10: Сейчас давай начнём наше путешествие в глубины сознания.

11: 1 делом прислушайся к своему телу.

12: Этому удивительному храму нашей души.

13: Как устроился этот храм?

14: Удобно ли каждой его части?

15: Рукам, словно веткам священного дерева.

16: Нога.

17: Подобным корням, уходящим в землю.

18: Пусть твоё тело само найдёт идеальное положение.

19: Как река находит своё русло.

20: Да, хорошо.

21: Позволь себе мягко перетечь в более комфортную позу, если возникает такое желание.

22: Прекрасно.

23: Твоё тело само знает, какой степени расслабления ему нужно достичь.

24: Нет необходимости форсировать этот процесс.

25: Нужно стремиться немедленно погрузиться в глубокое расслабление.

26: Или искусственно вызывать чувство радости и лёгкости.

27: Эти состояния придут естественно.

28: В какой-то момент ты можешь обнаружить, что твоё сознание словно пушинка одуванчика.

29: Мягко опускается в уютную дремоту.

30: Это абсолютно естественно.

31: Пока твоё сознание парит в этом полусне, твоё подсознание, подобно глубокому океану под спокойной поверхностью, остаётся в по.

32: Постоянном контакте с моим голосом.

33: Она воспринимает каждое слово.

34: Каждый образ, каждое мягкое прикосновение к твоей внутренней реальности.

35: Ты находишься в абсолютной безопасности.

36: В любой момент, если возникнет такая потребность,

37: Ты можешь вернуться в состояние полного бодрствования.

38: Просто отсчитав 5 ступеней к пробуждению.

39: Каждая цифра от 1 до 5.

40: Это шаг по лестнице осознанности.

41: И на последней ступени ты откроешь глаза, чувствуя себя обновлённым, словно после глубокого целительного сна.

42: Да, именно так.

43: Позволь себе погрузиться глубже в это пространство безмятежности и покоя.

44: Где каждый вдох приносит свежесть горного воздуха.

45: А каждый выдох уносит все заботы и напряжения.

46: Позволь себе раствориться в этом драгоценном моменте настоящего.

47: Нет нужды стремиться куда-то или чего-то достигать.

48: Просто будь здесь.

49: Как древнее дерево, которое просто существует, не пытаясь быть лучше или совершеннее.

50: Это священное время принадлежит только тебе.

51: Словно уединённый сад, куда никто не может войти без твоего приглашения.

52: В этом пространстве ты можешь либо просто быть

53: Либо отправиться в путешествие самопознания.

54: Выбор всегда за тобой.

55: Пришло время подарить Любовь самому важному существу в твоей жизни.

56: Себе.

57: Направь нежный луч внимания внутрь.

58: Наблюдай за узорами своих чувств и эмоций.

59: Не пытаясь их оценивать или менять.

60: Просто будь свидетелем этого удивительного танца внутренней жизни.

61: Заметь, как твои эмоции подобны небу, они постоянно меняются, как грозовые тучи.

62: Уступают место солнечному Свету, твоя грусть может превратиться в радость.

63: Как тревога переходит в умиротворение.

64: Отторжение превращается в принятие

65: Пусть твой разум станет подобен зеркальной глади озера, отражающей все эти изменения.

66: Но остающийся неизменной в своей глубине.

67: Не нужно заставлять себя расслабляться.

68: Просто стань свидетелем того, как твоё тело говорит с тобой на языке ощущений.

69: Представь, что твоё внимание это мягкий луч золотого света.

70: Позволь ему медленно скользить по твоему телу от макушки.

71: На кончиках пальцев ног.

72: Если где-то обнаружатся островки напряжения, просто освети их этим тёплым светом.

73: Смотри, как они тают, подобно снежинкам на ладони.

74: Пусть этот луч внимания нежно коснётся твоего лица.

75: Кожа лба разглаживается.

76: Мышцы вокруг глаз становятся мягкими, как лепестки цветов.

77: Щеки расслабляются.

78: Будто их ласкает тёплый летний ветерок.

79: Мышцы вокруг рта становятся такими же мягкими, как пух, одуванчик.

80: Твоя челюсть может слегка размякнуть, как тающий воск свечи, рот может приоткрыться.

81: А твои глаза, возможно, они уже закрылись.

82: Или ощущает потребность погрузиться в бархатную темноту.

83: Пусть веки станут тяжёлыми.

84: Мягко укрывающие окна твоего восприятия.

85: И пока твои глаза отдыхают в этой уютной темноте.

86: Мой голос становится серебряной нитью, связывающей тебя с внешним миром.

87: Он будет сопровождать тебя, куда бы не повело наше внутреннее путешествие.

88: Подобно верному проводнику загадочной стране снов.

89: Твоё сознание может парить в дремоте.

90: В то время как твоё мудрое подсознание

91: Подобно древнему стражу, продолжает воспринимать каждое слово, находя в них именно те смыслы, которые резонируют с твоим внутренним.

92: Истины.

93: А все, что не созвучно тебе, пусть стекает, как вода с листьев лотоса, не оставляя и следа.

94: Ты окутан коконом абсолютной безопасности.

95: Словно драгоценный камень бархатной шкатулке.

96: Это чувство защищённости становится все глубже.

97: Сильнее.

98: С каждым вдохом.

99: Да, хорошо.

100: Мой голос становится серебряной лодкой.

101: Которая бережно несёт тебя по реке расслабления.

102: С каждым произнесённым словом.

103: В твоём теле пробуждается древняя мудрость клеток.

104: Каждая клеточка, словно крошечная звезда, в космосе твоего тела, начинает светиться особым светом покоя я.

105: Давление.

106: Твой организм входит священный танец исцеления.

107: Подобно тому, как природа каждой весной.

108: Обновляет себя.

109: Все процессы в теле становятся свободными.

110: Естественным.

111: Гармоничный.

112: Дыхание напоминает мягкие волны.

113: Набегающая на песчаный берег.

114: Плотно.

115: Глубокая.

116: Умиротворяющий.

117: Пусть твоё сознание может парить от образа к образу, словно бабочка, перелетающая с цветка на цветок.

118: Пока твоё сознание наслаждается этим воздушным танцем, мудрое подсознание, подобно корням векового дерева, выполняет свою глубин.

119: Работу? Хорошо. Какие ощущения рассказывают тебе историю твоего расслабления?

120: Возможно, твои ноги стали подобны мягкому песку на берегу тёплого моря, тяжёлые и расслабленные.

121: Или они словно невесомые облака в летнем небе?

122: Может быть, по коже пробегают лёгкие искорки?

123: Как утренняя роса на листьях.

124: Или части тела словно растворяются в пространстве.

125: Где-то в твоём теле живёт самое глубокое расслабление.

126: Возможно, она похожа на тёплый солнечный луч.

127: Медленно разливающийся по всему существу.

128: Этот поток покоя постепенно заполняет каждый уголок твоего тела.

129: Позволь своим мыслям стать похожими на разноцветных бабочек в летнем саду.

130: Они могут порхать и кружиться в своём восхитительном танце.

131: Создавая узоры удивительной красоты.

132: И вот, словно в волшебном калейдоскопе сновидений, 1 образ сменяет другой.

133: Среди всех этих миров появляется особенный твой личный заповедный лес.

134: Это место, где каждое дерево хранит частичку твоей души.

135: Где каждая тропинка ведёт к новому открытию.

136: Здесь, в этом лесу, время течёт по особому.

137: Как медовый поток.

138: Ты можешь быть здесь в одиночестве, наслаждаясь тишиной и покоем, или встретить мудрого спутника.

139: Возможно, это будет древний дух леса или просто добрый друг.

140: Знай, что в этом волшебном месте каждый шаг наполнен глубоким смыслом, каждый поворот тропы ведёт к новым открытиям.

141: Мой голос, подобно серебряной нити, всегда будет связывать тебя с реальностью, проведёт через самые густые заросли и выведет к све.

142: Нету, когда придёт время.

143: Это твой лес?

144: Мудрый, заботливый, любящий.

145: Он принимает тебя целиком, со всеми твоими мыслями, чувствами, желаниями.

146: Каждое дерево здесь молчаливый страж твоего покоя.

147: Каждая поляна место силы обновления.

148: Этот лес живая книга твоей души, где каждый листок хранит частицу твоей истории.

149: Здесь каждый момент наполнен особой магией присутствия, каждый вдох это возвращение к своей истинной природе.

150: Ты стоишь на древней тропе познания.

151: Симфония леса окутывает тебя своей волшебной мелодией.

152: Птичьи дрели сплетаются с шёпотом листьев в кронах деревьев, словно древние мантры.

153: Кристальная песня ручья звенит.

154: Как серебряный колокольчик.

155: Приглашаю утолить жажду его живительной влагой.

156: Каждый звук это нота священной песни природы.

157: Каждый шорох.

158: Часть медитативной музыки твоего внутреннего мира.

159: Воздух здесь.

160: Подобен живому нектару.

161: Насыщенная ароматами хвои.

162: Цветов.

163: Свежей листвы.

164: Он словно бальзам для души.

165: Каждый вдох наполняет тебя энергией жизни.

166: И каждый выдох уносит все лишнее.

167: Нежный Лесной ветер, словно рука заботливой матери, ласкает твоё лицо.

168: Под его прикосновением.

169: Мышцы лица тают.

170: Расправляются все складки напряжения.

171: На твоём лице расцветает естественная улыбка блаженства.

172: С каждым шагом по этой заповедной тропе.

173: Ты погружаешься глубже в объятия священного транса.

174: Твоё подсознание.

175: Подобная древнему Духу леса.

176: Пробуждается во всей своей первозданной силе.

177: И мудрость.

178: Оно твой верный проводник в этом путешествии самопознания.

179: Все твои чувства обостряются.

180: Словно ты заново родился в этом волшебном месте.

181: Зрение становится подобным взгляду Орла.

182: Слух тонким, как у Лесной лани.

183: Обоняние чутким, как у волка.

184: Твоя интуиция расцветает, подобно редкому ночному цветку.

185: Раскрывая лепестки навстречу лунному Свету.

186: Здесь, в этом священном пространстве.

187: Ты чувствуешь себя как дома?

188: Твои ноги словно корни древнего дерева.

189: Уходящая глубоко в землю.

190: Впитывающий её силу и мудрость.

191: Поток мыслей замедляется.

192: Как река, встречающая широкую долину.

193: И кристальная ясность наполняет твой разум.

194: Ты идёшь по этой мягкой тропе?

195: Устланные мхом и хвоей.

196: Навстречу тайнам своей души.

197: Твоё сердце открыто.

198: Как врата древнего храма, готовая принять все сокровища, которые хранит этот лес.

199: Здесь нет места страху и переживанию.

200: Только безусловное принятие.

201: И Любовь.

202: Ты дитя света и любви создано из звёздной пыли солнечных лучей.

203: Все твои чувства, желания, стремления это священные дары.

204: Подобные драгоценным камням в короне твоей души.

205: Даже в самых потаённых уголках твоего существа живёт свет.

206: Может быть, тихий?

207: Как мерцание светлячков.

208: А может быть, яркий, как полуденное солнце.

209: И если твоё сердце все ещё ищет подтверждения своей божественной природы.

210: Пусть эти слова станут подобны семенам света, прорастающим в твоей душе.

211: Я священный свет творения.

212: Я бесконечная сила любви.

213: Я древняя мудрость познания.

214: Я безмятежность вселенского покоя.

215: Я нескончаемый источник радости.

216: Я благодать божественного присутствия.

217: Да.

218: Пусть эти истины резонируют в каждой клеточке твоего существа.

219: Каждый шаг приближает тебя к сокровенному месту силы, где произойдёт таинство преображения.

220: Сама природа, словно любящая мать, окутывает тебя своими незримыми объятиями, наполняя каждую клеточку твоего существа.

221: Первозданной энергии жизни.

222: И вот перед тобой открывается удивительное зрелище.

223: Залитая золотым светом поляна, похожая на драгоценный камень в изумрудной оправе леса.

224: Воздух здесь наполнен сладким ароматом спелых Лесных ягод, словно природа накрыла для тебя волшебный пир.

225: И в самом сердце этой поляны возвышается оно, древнее древо жизни, подобное мосту между землёй.

226: И не был.

227: Это не просто дерево, это живой храм природы.

228: Хранитель тайн мироздания.

229: Его могучие корни, подобно речным потокам, уходят глубоко в лоно земли.

230: Сплетаясь с самим сердцем планеты.

231: Они впитывают мудрость тысячелетий.

232: Силу камня и память воды.

233: Ствол этого священного древа подобен колонне света.

234: Прямой, несгибаемый.

235: Излучающий спокойную уверенность и силу.

236: Его core хранит узоры времени, каждая спираль и завиток рассказывает истории о рождении звёзд и танцы стихий.

237: Ветви древа жизни раскинулись в небесной синеве.

238: Словно пытаясь обнять само солнце.

239: Они танцуют на ветру древний танец единения земного и небесного.

240: В его кроне целый мир. Здесь находят приют радужные бабочки и мудрые совы.

241: Весёлые белки, звоног, лосые птицы.

242: Это место, где встречаются все создания природы.

243: Где каждое существо находит свой дом.

244: В тени этого древнего существа время словно замирает, прохлада под его кроной напоминает благословение.

245: На жарком пути и как только твой взгляд

246: Встречается с этим величественным созданием.

247: В твоей душе пробуждается древнее знание.

248: Ты всегда знала об этой встрече?

249: Всегда Шёл к ней.

250: Может быть, твои руки сами потянутся к шершавой коре, желая обнять это живое чудо?

251: Соединиться с его вековой мудростью.

252: Или ты почувствуешь потребность просто прикоснуться кончиком пальцев?

253: Ощущая, как пульсирует жизнь под корой.

254: А может, тебя позовёт Прохладный ковёр из мха, его подножья, приглашая присесть и прислониться спиной.

255: К стволу.

256: Становясь единым целым с этим древним существом.

257: Здесь, в объятиях древа жизни.

258: Ты соприкасаешься с чем-то бесконечно чистым и истинным.

259: Самой сутью бытия.

260: Все вопросы находят свои ответы в этом священном пространстве.

261: Нужно лишь прислушаться к мудрому шёпоту листвы.

262: Сейчас наступит благословенная тишина.

263: Пусть мой голос растворится, как утренняя дымка.

264: Давая тебе возможность побыть наедине с этим удивительным существом.

265: В этот момент безмолвия.

266: Ты можешь просто быть, позволяя древней мудрости проникать в каждую клеточку твоего существа.

267: Пей эту силу, как жаждущий путник пьёт воду из чистого родника.

268: Погружайся все глубже в объятия своего внутреннего мира.

269: А когда мой голос вернётся?

270: Подобно 1 звезде на вечернем небе, мы продолжим наше удивительное путешествие.

271: Хорошо.

272: В этом священном пространстве.

273: Время может растягиваться или сжиматься в 1 мгновение.

274: За короткий миг внешнего времени в твоём внутреннем мире мог пройти целый день, наполненный удивительными открытиями.

275: Или же эта пауза могла промелькнуть, как падающая звезда?

276: Любой твой опыт здесь это драгоценный дар самопознания.

277: И вот, подобно тому, как лунный луч проникает сквозь густую листву в твоё сознание начинает проскальзывать особое воспоминание.

278: Оно похоже на тень облака, скользящую по земле.

279: Что-то, от чего ты так долго отворачивался, это может быть мысль, желание или.

280: Чувство, которое вызывает у тебя трепет неприятия.

281: То, что ты замечаешь других и что заставляет твою душу сжиматься от гнева и боли.

282: Словно зеркало, другие отражают то, что ты так старательно прячешь в самых тёмных уголках своей души.

283: Существуют ли в твоём сердце тайные комнаты, где заперты мысли и желания, вызывающие стыд?

284: Часть тебя самого, которое ты заточил в темницу отрицания.

285: Возможно, они томятся там уже очень долго.

286: Забытые, нелюбимые.

287: Отвергнутая.

288: Настало время священного воссоединения.

289: Пришла пора растопить стены отчуждения.

290: Не бойся, принятие этих частей себя не сделает тебя слабее.

291: Напротив, подобно тому, как река становится полноводнее, принимая все свои притоки.

292: Ты станешь сильнее, когда примешь все грани своей души.

293: Представь, что перед тобой появляется древняя дверь.

294: Возможно, она покрыта изумрудным мхом времени или серебристой паутиной забвения.

295: Замок на ней давно покрылся ржавчиной непринятия.

296: В твоей руке.

297: Появляется золотой ключ.

298: Ключ сострадания и понимания.

299: Когда дверь медленно открывается.

300: Твои глаза постепенно привыкают к темноте.

301: И там, в глубине.

302: Ты различаешь силуэт.

303: Маленькое дрожащее существо.

304: Похожая на раненую птицу, спрятавшуюся от бури.

305: Сейчас ты можешь вспомнить тот момент, когда какая-то часть тебя показалась тебе настолько неприемлемой, что ты лишь.

306: Решил запереть её подальше от своего сознания.

307: Глядя сейчас на это трепещущее создание.

308: Ты начинаешь понимать, в тот момент ты сделал лучшее, что мог.

309: Подобно тому, как молодое деревце гнётся под ветром, не умея ещё сопротивляться буре.

310: Ты отреагировал единственным доступным тебе тогда способом.

311: Твои чувства были подобны компасу, указывающему путь в тумане твоих тогдашних представлений о мире.

312: Все чувства имеют право на существование.

313: Они подобны разным оттенкам в палитре художника, создающего картину жизни.

314: Они возникают из глубинных убеждений, словно цветы прорастают из семян.

315: И именно эти семена наши глубинные установки.

316: Мы можем преобразить, чтобы изменить плоды, которые они приносят.

317: Когда мы встречаемся с мыслью или чувством, которые кажутся нам неприемлемыми.

318: Мы отворачиваемся, не желая видеть своё несовершенство в страхе перед болью непринятия мы отсекаем части себя.

319: И эти отвергнутые части остаются в темноте.

320: Подобно забытым сокровищам, заброшенной пещере.

321: Они плачут, как потерянные дети, тоскуя по любви и принятию.

322: Мы стараемся забыть о них, но они следуют за нами, как тени в лунную ночь, проявляясь в моменты стыда и вины.

323: Сейчас представь, что в самом сердце этой отвергнутой части твоей души сияет крошечная звезда.

324: Твоё истинное желание.

325: Чистая и светлая.

326: Возможно, пути к этой звезде были выбраны извилистые.

327: Подобно блужданию в лабиринте без карты.

328: Но сейчас, пока ты отдыхаешь в этом священном пространстве, твоё мудрое подсознание.

329: Подобно искусному картографу.

330: Начинает чертить новые маршруты к твоей заветной цели.

331: Пусть твоё подсознание, словно древний алхимик, найдёт способы превратить свинец Страхов, золото возможностей.

332: Пусть оно откроет пути.

333: Которая, подобно весенним ручьям, принесут живительную влагу всем частям твоей личности.

334: И напоят добром сады других душ.

335: И пока эта священная работа совершается в глубинах твоего существа.

336: Позволь этим словам силы резонировать в каждой клеточке твоего тела.

337: Подобно колоколам древнего храма.

338: Sweet танцующий в капле росы, на рассвете свет танцующий.

339: Я сила, пробуждающая семена к жизни. Я сила, пробуждающая семена жизни. Я знания, хранящиеся в

340: Кольцах векового дерева знания, хранящиеся в кольцах векового дерева, я мир, разливающийся по глади озера, безветренный день, мир, разливающийся по глади озера.

341: Я счастье поющее в трелях утренних птиц, я счастье, я благодать, струящаяся в лучах закатного сол.

342: Благодать, струящаяся в лучах закатного солнца, подобно тому.

343: Как времена года сменяют друг друга в нескончаемом танце, все в нашей жизни находится в вечном движении преображения.

344: Настал священный момент раскрыть свои объятия навстречу своей тени, как земля раскрывает свои объятия дождю после долгой.

345: Засухи.

346: С мудростью подари этой части себя ту Любовь, которую она так долго искала.

347: Когда почувствуешь готовность, протяни руку этому трепещущему существу.

348: Выведи его из темницы отрицания.

349: На свет принятия.

350: Посмотри на него глазами мудрого целителя.

351: Без осуждения.

352: Принимая все, что есть.

353: Если в этот момент всплывает воспоминание.

354: Позволь ему развернуться.

355: Проживи его заново.

356: Ты в абсолютной безопасности.

357: Мой голос серебряная нить, связывающая тебя с реальностью, он всегда рядом.

358: Позволь любым эмоциям проявиться во всей полноте.

359: Признай их существование.

360: По мере того, как ты проживаешь эти чувства.

361: Представляй, как они превращаются в разноцветные воздушные шары, медленно поднимающиеся в бесконечное небо над тобой.

362: Там, в этой бескрайней синеве.

363: Есть место для всего, для каждой среды.

364: Для каждого вздоха.

365: Для каждой улыбки.

366: Пусть твоя душа исцеляется.

367: Подобно тому, как исцеляется лес после пожара.

368: С каждым новым ростком, с каждым новым цветком.

369: С каждым новым днём.

370: Сейчас наступит благословенная тишина, подобная Паузе между вдохом и выдохом, и пока внешние часы.

371: Считает, несколько минут в твоём внутреннем пространстве может пройти столько времени, сколько нужно для этой священной работы воссоединения.

372: И когда мой голос вернётся?

373: Мы продолжим наше путешествие к твоей целостности.

374: Хорошо теперь, подобно тому, как весенний сад пробуждается к жизни.

375: В тебе начинают расцветать новые силы.

376: Словно птица, вырвавшаяся из клетки, расправляет крылья свободы.

377: Уверенность поднимается внутри тебя, как восходящее солнце.

378: Способность отстаивать свои границы становится крепкой, как молодой дуб.

379: Чувство вины и стыда опадает подобно прошлогодней листве, унесённой весенним ветром.

380: Твоя целостность проявляется во всей красе.

381: Ты подобен тому священному древу в волшебном лесу?

382: Твои корни, питаемые мудростью принятия, уходят глубоко в землю познания себя.

383: Ствол, укреплённый самоуважением, стоит прямо и гордо.

384: Крона, украшенная свежей листвой новых возможностей, тянется к небесам реализации.

385: Внутри тебя, словно тихое лесное озеро, разливается спокойствие.

386: Гармония звучит в твоей душе, подобно песне весеннего ручья.

387: Сострадание к себе и другим расцветает.

388: Как поляна нежных цветов.

389: И, подобно утренней росе, сверкающей в первых лучах солнца, искрится благодарность, да.

390: Благодарность той части себя, что была подобна тёмной комнате, где хранились твои самые ценные сокровища.

391: Ты можешь искренне поблагодарить свою тень.

392: Этого мудрого учителя, что помог тебе открыть новые грани понимания себя и других.

393: А теперь позволь мне поделиться с тобой тайной, она может остаться в твоей памяти.

394: Или раствориться в глубинах подсознания.

395: Твоё мудрое подсознание.

396: Само выберет, какие семена прорастут в саду твоей памяти.

397: Благодарность, подобно живой воде из древних сказаний чем глубже ты погружаешься в её кристальные воды, тем дальше отступает.

398: Тени недовольства, подавленности, злобы и отчаяния, подобно алхимическому эликсиру.

399: Она постепенно растворяет твёрдую скорлупу эго, превращая жажду контроля в щедрость души.

400: Благодарность это священная алхимия, превращающая обычных людей в существ с великой душой.

401: А сейчас пусть эти слова силы станут созвездиями на небосводе твоей души.

402: Ты sweet танцующий в каждой капле росы свет танцующий.

403: Ты сила, пробуждающая спящие семена сила.

404: Ты знания, хранящиеся в древних камнях знания.

405: Ti мир, разлитый в вечернем небе.

406: Ты счастье поющее в каждом восходе.

407: Счастье поющее в каждом ты благодать, струящаяся, в каждом дыхании благодать.

408: В каждом дыхании, отныне, в моменты сомнений эти слова будут возникать в твоей памяти, подобно маяка в ночи, освещая путь к лучшим реше.

409: А теперь пришло время возвращения.

410: Перенеси своё внимание на дыхание.

411: Этот вечный танец жизни.

412: Почувствуй, как воздух, подобно невидимой реке, течёт через твоё тело.

413: Ощути своё тело как единый прекрасный храм души.

414: Позволь рукам и ногам пробудиться.

415: Постепенно.

416: Возвращайся в привычное состояние сознания.

417: Как путешественник возвращается домой из далёкого странствия.

418: И когда почувствуешь готовность, если не захочешь продолжить дальше спать.

419: Можешь открывать глаза?

420: Сохраняй в себе все те сокровища, что ты обрёл в этом путешествии.

421: Силу, подобную горному потоку.

422: Целостность как у crystal.

423: Свет как у утренней звезды.

424: Любовь, как у материнского сердца.

425: И свободу, как у ветра в весеннем небе.

426: Благодарю, что были сегодня со мной, с моим голосом. Благодарю вас за ваше стремление сделать свою жизнь и жи.

427: Жизнь вокруг вас лучше.

428: С вами был Роман Козырев. До новых встреч.