ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:15
Влияние визуализации на достижение целей:
  • 1. Совет дан снизить амбиции и реалистично оценивать возможности (умерить аппетиты)
  • 2. Пример неудачи: строительство дома заняло полтора года дольше запланированного срока
  • 3. Упоминание личного опыта участника обсуждения относительно строительства дома
00:00:45
Важность чувств при визуализации:
  • 1. Участники обсуждения пришли к выводу, что успешная визуализация зависит не столько от детальности картинки, сколько от умения правильно применять методику визуализации
  • 2. Многие считают ошибочным подход, когда детально прописывают желаемый результат (например, конкретное число спален, цвет потолков)
  • 3. Обсуждение показало, что эффективность визуализации снижается, если ожидания участников завышены и не соответствуют реальности
00:01:47
Противоречие между внешней детальностью и внутренними чувствами:
  • 1. Обсуждается сложность реализации проекта из-за большого количества поставленных условий
  • 2. Акцентируется важность фокусировки на внутренних ощущениях и чувствах при визуализации
  • 3. Подчеркивается, что визуализация должна вызывать теплые, яркие и сильные эмоции
00:02:32
Признаки неправильной визуализации:
  • Нельзя ориентироваться исключительно на визуализированную картинку желаемого дома (например, с большим количеством спален), важно прислушиваться к своим чувствам
  • Большой дом может оказаться ненужным, если постоянно будут жить гости, лучше выбирать жилье небольшого размера, где будет комфортно только владельцу
  • Желание должно сопровождаться положительными эмоциями и ощущением комфорта, иначе реализация цели маловероятна
00:04:35
Программы и запреты в подсознании:
  • 1. Участники обсуждения затронули тему личных желаний и препятствий, связанных с подсознательными ограничениями и программами
  • 2. Упоминалось наличие бесплатного образовательного ресурса (уроков), доступного по ссылке в описании видео
  • 3. Обсуждалось влияние подсознательных запретов на реализацию личных целей и желаний
00:05:37
Необходимость тренировки навыка визуализации:
  • Участники обсудили важность тренировки навыка визуализации, сравнивая его с физической нагрузкой (поднятие штанги)
  • Предложено использовать необычные образы (розовый слон, голубой единорог), чтобы начать тренировать навык визуализации
  • Рекомендовано после визуализации отмечать увиденное изображение или предмет, испытывая эмоции и фиксируя связь между воображением и действительностью
0: Когда отец моего мужа вообще увидел картинку моего дома, то есть ту картинку, с которой я визуализировала свой новый дом, когда у нас вообще не было почти никакого дохода, он сказал мужу, что ты дурак, ты будешь строить его всю свою жизнь.
1: А в итоге помрёшь в гараже, потому что никогда не достроишь. Это было к тому, что умерь свои аппетиты. Смотри на реальность, иначе ты останешься у разбитого корыта. Ставьте лайк, если слышали похожее в своей жизни, если вам когда-то говорили.
2: Ты слишком много хочешь умерь свои аппетиты или что-то тому подобное. Я тогда была не очень опытным визуализатором, и поэтому вот постройка Ровно того дома, который был на той картинке, заняла у нас полтора года. Через полтора года мы туда заехали.
3: Хотя вот на тот момент, когда свёкр высказывался, вообще ничто не предвещало, что мы даже крыльцо от этого дома сможем когда-то себе позволить. Ну а теперь, когда у меня реально большой опыт в этом деле вообще все, что угодно, я могу себе навизуализировать за 3 дня.
4: При этом я знаю вообще колоссальное просто количество людей, которые говорят, визуализация не работает. Я себе напредставляла, там такие кружева, рюшечки и ставенки, и множество деталей. И все равно ничего не получилось. Но это не значит, что визу
5: Визуализация не работает, это значит, что какой-то конкретный человек не умеет её использовать. Большинство людей почему-то считает, что в визуализации главное это картинка. То есть представить себе картинку с мельчайшими деталями и даже бытует такое мнение, чем подробнее будет запрос,
6: Тем скорее ты получишь реализацию. На самом деле все Ровно наоборот. Чем больше запросов условий вы ставите, например, дом конкретно с 4 спальнями, там конкретно в таком-то районе с голубыми ставенками, там с белыми в зелёную клеточку потолками.
7: Получается, что мы миру ставим очень много условий. Чем больше условий мы ставим, тем больше это затрудняет нам реализацию. Это, во первых, и во вторых, когда мы начинаем фокусироваться на внешних каких-то деталях, там рюшечки голубая каёмочка.
8: Что-то ещё мы целиком уходим именно в картинку, а реализует вообще не картинка реализует только наши чувства, поэтому в процессе визуализации она называется визуализацией. То есть ты реально себе что-то представ.
9: Но главное это чувства, которые в этот момент ты испытываешь, поэтому правильно визуализировать. Это значит так представлять себе то, чего хочешь, чтобы это вызвало у тебя тёплые, яркие и сильные чувства. При этом, допустим,
10: Можно сесть и сказать, ой, сейчас хочу дом с восемью спальнями, чтобы, значит, всем троим детям. Плюс мама там на выходные приедет, плюс братья, сестры и так далее, чтоб всем места хватило. И вот вы садитесь, вы начинаете представлять себе дом этот с восемью спальнями и в
11: Вместо ярких и приятных чувств вдруг что-то начинает внутри скукоживаться, что-то появляется такое неприятненькое значит, не хотите вы на самом деле дом с восемью спальнями, может быть, эти мамы, e братья, ну или кто-нибудь там друзья и подруги вас уже совсем достали, был такой случай.
12: Кстати, с одними моими знакомыми, которые построили себе большой дом, потому что тоже им хотелось, чтобы приезжала семья, и в результате у них в этом доме все время Жило столько друзей, все, все время к ним приезжали, что однажды, когда они сами возвращались из отпуска, и позвонил.
13: Или друзьям сказать, там, ну, я уже не помню, там, типа, ужин приготовьте, они сказали, знаете что, а вы сегодня то не приезжайте, приезжайте завтра, потому что в вашей спальне тоже уже кто-то живёт, чего. И тогда они поняли, что большой дом им вообще не нужен, а нужно что-то очень маленькое, чтобы туда нафиг, кроме них никто не влез, поэтому
14: Если вы садитесь и начинаете себе представлять картинку, главное, что надо слушать это чувство, и если, например, на дом с восемью спальнями вместо радости, вместо энтузиазма, вместо такого приятного тепла и ощущения расширения, вдруг вы чувствуете скукоживание?
15: И неудобства. Ну, пересмотрите, там вместо 8 спален, может быть, вам надо 2 или, может быть, наоборот, 12. То есть ориентироваться надо всегда не на картинку, а на чувства. И в этом на самом деле 1 секрет, потому что если картинка
16: Представляется очень красиво, но чувств вы при этом вообще никаких не испытываете, то, значит, желание вообще не ваше. И оно в принципе не реализуется. Какие картинки себе там, не представляй, как его на доску желаний не вешай, ничего не получится. Вы этого не
17: Хотите, но здесь есть 1 такой очень важный момент. Бывает, что человек вроде бы чего-то реально хочет или может быть он вообще не понимает, чего хочет. И даже если он хочет, начинает визуализировать. Вот как не представляй. А вообще
18: Вообще никаких чувств не приходит. Или, например, живу в съёмном жилье, вообще очень сильно хочу свой собственный дом, чтобы было где играть детям, чтобы у каждого была своя комната, но как только начинаю картинку эту представлять, чувства только неприятные, и это всегда
19: Да, безошибочный признак того, что у вас в подсознании сидят какие-то программы, запреты, которые по каким-то там только им понятным причинам запрещают вам иметь то, что вы хотите. Например, вы можете очень хотеть собственный дом.
20: Но глубоко в подсознании может у вас сидеть такая программа. Мама моя всю жизнь прожила, я не знаю, в крошечной квартирке, если у меня будет собственный дом, она меня разлюбит. То есть может сидеть вот такой вот запрет. И если вы чувствуете, что это про вас, то тогда обязательно посмотрите.
21: 3 бесплатных урока. Я ссылку на них оставляю в описании к этому видео, когда вы их посмотрите, вы поймёте, как работают вот эти ваши программы, запреты, и наверняка сможете увидеть, какие именно запреты у вас сидят. А это значит, что от них можно будет из
22: И 2 ошибка. Почему не работает визуализация? Это когда человек вдруг на ровном месте с места в карьер загадывает что-то очень большое, хотя до этого никогда себе че то поменьше не визуализировал. То есть что тогда получается?
23: Получается, что, в принципе, визуализация это навык получать что-то через визуализацию. Это навык, который тренируется и развивается. Это, к примеру, как штангу поднимать. Сначала надо поднять маленькую штангу, потом побольше и потом уже можно брать серь.
24: Серьёзный вес. Но если я вообще никогда ничего такого не делал и говорю сейчас я себе собственный Остров нафигачу, начинаю его представлять. Ничего не получается. Почему эта цель может быть от вас на сегодня слишком далеко и ваш ум?
25: Который, в принципе, ко всему новому относится так достаточно скептично. Он говорит, точно ничего не получится. То есть мозг не верит в то, что хотя бы такая возможность существует, он ничего не делает, чтобы привести вас к этой цели. И тогда этот
26: Цель не реализуются. Ваша копилка неудач пополняется, и мозг записывает. Визуализация не работает. Чем больше раз он это записал, тем труднее будет развернуть этот процесс и заставить её работать для вас. К чему я? Это все на кошках надо сначала.
27: Потренироваться. Вот давайте вместе со мной придумайте что-то такое, чего в обычной жизни встретить шансов очень мало. Это может быть там розовый слон, это может быть там, я не знаю, голубой единорог, то есть что-то такое, что мало шансов, что встретится вам.
28: Просто так. Представьте себе на мгновение и попробуйте ощутить при этом какую-то хотя бы эмоцию. Ну хотя бы, что вам будет приятно это увидеть. Это маленькая тренировочная вещь, поэтому здесь нам не обязательно испытывать какие-то очень яркие чувства.
29: Просто представьте картинку, словите эмоцию и чтобы вы не забыли, что вы себе загадали, напишите в комментариях и теперь отпустите это, забудьте про это, но в следующие 3 дня будьте бдительны, чтобы, когда вы это увидите, не обязательно ваш
30: Розовый слон будет живым. Это может быть игрушка, это может быть картинка, это может быть что-то ещё, но когда вы это увидите, обязательно отметьте это, не списывайте на случайности скажите да, это я это представила, это я испытала.
31: Эмоцию. И вот теперь я это вижу. Почему это так важно? Ваш мозг так научится видеть связи. О, это я. Моя визуализация сработала, и он поставит галочку, работает потом вы во 2 раз там, я не знаю, мороженку.
32: Пироженку себе какую-то необычную наколдуете таким способом потом уже возьмёте что-то побольше. Это навык, который тренируется и развивается, не потренировал.