ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:01:32
Иллюзия идеального образа счастья:
  • Тема обсуждения — «как заразить семью счастьем»
  • Участники отмечают несоответствие между идеальными картинками счастья и реальной жизнью
  • Упоминаются рекламные образы семей с идеальной внешностью и образом жизни, вызывающие чувство неудовлетворенности
00:02:18
Источники несчастья в стремлении к идеалу:
  • 1. Обсуждалась тема продвижения товаров через социальные сети и использование привлекательных образов (женщины с идеальными фигурами)
  • 2. Упоминалось, что такие образы используются в маркетинге для привлечения внимания покупателей
  • 3. Участники отметили, что подобные товары покупают не все, поскольку многие относятся скептически к таким продуктам («фу, это не натурально»)
00:03:35
Формула счастья и роль ожиданий:
  • 1. Участники дискуссии затронули тему связи личного счастья человека с удовлетворением от достижения целей и внутренней гармонии (упоминались этология и другие науки)
  • 2. Обсуждалось понятие индикатора счастья, аналогичного указателю уровня топлива в автомобиле
  • 3. Упоминалось, что отсутствие ощущения счастья сигнализирует о недостатке каких-либо важных элементов в жизни человека
00:05:07
Здоровье и счастье:
  • 1. Участники обсуждения затронули тему важности здоровья и влияния прошлого опыта на настоящее состояние человека
  • 2. Обсуждалось влияние гормонального фона и эндокринологических проблем на эмоциональное состояние и поведение людей
  • 3. Упоминалось мнение о том, что некоторые специалисты (психологи, психоаналитики, психиатры) недостаточно уделяют внимание первичному обследованию состояния пациента перед началом психологической работы
00:06:39
Психологические аспекты счастья:
  • Счастье рассматривается участниками обсуждения как субъективный момент, который невозможно измерить единой формулой
  • Формула счастья связывается с ощущением радости от текущего момента («здесь и сейчас»), отсутствием завышенных ожиданий и способностью замечать приятные мелочи вокруг
  • Участники приводят пример, что неожиданное удовольствие (например, вкусный салат от любимого человека) приносит кратковременное ощущение счастья, которое легко упустить, если заранее ожидать большего эффекта
00:09:43
Значимость прошлого и настоящего:
  • 1. Участники обсудили влияние прошлого на формирование представлений человека о будущем и счастье
  • 2. Приведен пример исследования, связанного с использованием NLP-технологий и методики якорения
  • 3. Упоминана история девушки, раскрывшая значение слова «счастье», исходя из личного опыта общения с отцом-дальнобойщиком
00:10:59
Определение счастья и личные ощущения:
  • Необходимость прокладки рельсов на глубине туннеля для строительства метро обозначена как приоритетная задача
  • Участники обсуждения затрагивали тему поиска личного счастья через изменение жизненных стратегий и установок
  • Упоминалось, что счастье связано с настоящим моментом выбора человека и направлением движения, а не прошлым опытом
00:14:17
Роль ритуалов в создании счастья:
  • Утренний утренний ритуал включает обязательное улыбание перед открытием глаз
  • Для формирования привычки рекомендуется повторять ритуал около 21 дня
  • Утренние ритуалы помогают человеку начать день в хорошем настроении, несмотря на возможные негативные эмоции
00:15:48
Детские ритуалы и семейные традиции:
  • Созданы ритуалы и практики, направленные на привлечение удачи и счастья через повседневные действия (чистка зубов, утренний омлет)
  • Предложена методика визуализации целей с помощью красного и зеленого маркеров, позволяющая фокусироваться на желаемом результате
  • Определено понятие семейного счастья как команды, объединенной общими ценностями и целью совместного роста и развития
00:33:52
Женщины и психология счастья:
  • Семьи, где один из членов посещал семейного терапевта, реже сталкиваются с разводами
  • Раннее обращение к психологу помогает предотвратить семейные конфликты и сохранить отношения
  • Эффективность психологической помощи оценивается через улучшение качества общения, снижение личных барьеров и повышение удовлетворенности жизнью
00:38:58
Индивидуализм и потребность в поддержке:
  • Обсуждалась тема уровней личностного развития человека, включающая биологический, психологический, социальный и духовный аспекты
  • Упоминались различные специалисты и подходы, включая психологию, эзотерику и астрологию (эзотерика, Луна, Марс)
  • Рассматривалась важность комплексного подхода к развитию личности, когда каждый аспект должен гармонично развиваться одновременно
00:43:34
Проблемы современного мужчины:
  • Участники обсуждения подчеркнули важность заботы о близких людях и взаимной поддержки в семье, отмечая, что ощущение нужности другим людям является важной составляющей человеческого счастья
  • Обсуждалась идея о том, что радость и поддержка окружающих важны для личного благополучия, однако чрезмерная зависимость от чужого одобрения и страх критики мешают ощущению счастья
  • Упоминалось использование метода ведения дневника приятных событий (например, запись пяти положительных моментов за день), который помогает развивать позитивное восприятие собственной жизни и улучшать эмоциональное состояние
01:04:51
Баланс между личной жизнью и семьей:
  • Подписчик выразил сомнение в счастье современных поколений по сравнению с предыдущими поколениями родителей
  • Участники обсуждения пришли к выводу, что традиционные общества обладают преимуществами в области психологического благополучия благодаря единству мышления и тесному общению
  • Предложена идея, что современные люди несут ответственность за обучение искусству отдыха и заботы о себе, поскольку их не научили этому в детстве
01:12:25
Любовь и зависимость от партнера:
  • Спикер поделилась личным опытом, рассказав, что во время беременности следила за здоровьем и весом, чтобы сохранить здоровье и комфорт
  • Участники мероприятия предложили провести розыгрыш книг и колод карт среди слушателей, предложив написать комментарий с описанием своего рецепта счастья
  • Спикер предложила участникам получить бесплатно колоду знаков Вселенной (ресурсную колоду), подаренную ей самой, за интересный рассказ о личном опыте взаимодействия с картами
0: Дорогая, это было прекрасно. Я нашёл двадцатилетнюю, с вот такой грудью пошла Вон сумасшедшая на детской площадке в окно, в окно. Иди сюда, это ад. Дело коллективное, а рай дело индивидуальное. Господи, он даже не понимает, что так.
1: Такой рефлексии, о чем мы говорим? Тебе доверили 1 человека. 1 в этой жизни. Будь добр не ***, если ты ожидаешь, что после майонеза у тебя наступит счастье, а оно не наступает. Ты разочарован в майонезе. Если счастья нет, значит, где-то что
2: Не хватает. Это все про меня. У меня мурашки. Заткнитесь. Все вы не видите, поработаю. Отдых это часть твоей работы поставить Телефон на зарядку. Вот и все. Значит, надо научиться ставить себя на беспроводную зарядку. Чистая математика это ваше счасть.
3: Друзья, друзья, всем привет. Я Ида Галич, а это наш подкаст и дальше больше проект, где мы обсуждаем важные сложные темы очень простым языком.
4: Привет, мой постоянный соведущий Тимофей Бараковский, преподаватель, между прочим, мой по нейропрограммированию и специалист по работе с мышлением. Так точно, друзья, всем привет. Мы соскучились. Ну а в гостях
5: У нас сегодня потрясающая, прекрасная писатель, психолог, радиоведущая, бизнес тренер и человек, которому все нельзя. Татьяна мужицкая. Спасибо. Спасибо за приглашение. Ой, я так рада, что ты к нам пришла. Я тоже очень рада.
6: 2 моих любимых человека. Сегодняшняя тема очень такая, знаете, всегда витающая в воздухе. Называется она, как заразить семью счастьем. Вот что такое счастье. Мы так много об этом читаем, говорим, слышим.
7: Видим эти картинки идеальные. Что же такое счастье и с чем его едят? Давайте сегодня разбираться. Ой, давайте. Потому что идеальные картинки вообще не способствуют счастью. Вот эти вот, которые, о которых ты говоришь, это как раз источник несчастья сплошной. Тогда почему их так много? Почему?
8: Мы смотрим всегда. Вот если это реклама майонеза, то это супер красивая семья. Вот такая там сын блондин, у него все зубы уже виниры в 12 лет этот муж в галстуке дома почему-то, знаете, такая вот рафинированная, вот эта вот 7.
9: Мы заходим в социальные сети, там тоже нам вот моя боль, да, это женщина, которая только что родила, у неё уже 12 Кубиков на прессе, очень выглаженные дети, они все никогда в жизни не срыгивали, памперсы все чистые, конечно, только голубым цветом исключительно и пахнет альпийской.
10: Да, почему? Потому что продаётся хорошо. Это же в чистом виде маркетинг. Ну как вот ты идёшь ловить рыбу? Да, ты же червя на крючок. А, да, чтобы рыба клюнула, потому что продаётся хорошо. Вот эта вот картинка.
11: Как стремление туда, то есть как компас, тебе туда. Но, заметь, тоже продаётся ведь не для всех, потому что ты то вот над этим смеёшься и не покупаешь ни такой майонез, ни вот эту вот альпийскую свежесть и все остальное. Потому что говоришь, фу, это не натурально, я такое не хочу.
12: Правильно, правильно. Вот, потому что натуральность, вот эта естественная история, счастья не существует, как вот точки на карте, это направление такое. Да, и момент это всегда вот момент, который ты можешь пережить или нет. Самое обидное, почему я
13: Говорю, что это источник несчастья. Самое обидное случается, когда, значит, человек этот майонез купил, а так себя не чувствует. Это даже был, по моему, в америке такой был судебный процесс какой-то компании, которая продавала шоколад, и у них
14: У них была, значит, или skittles, конфеты какие-то у них, в общем была реклама, что вот человек её надкусывает и у него там радуга, единороги, что-то ещё так вот подал человек в суд, что он надкусил, а радуги не возникло, так можно было и им при
15: Да, там, да, и это в нашем с вами случае это о чем? Что человек искренне, значит, требовал? Нет, вы обещали, чтобы у меня возникали. Хочу радоваться, хочу единорогов, где, где этот эффект. Нет его. Поэтому здесь и так.
16: У каждого же это совершенно своя внутренняя, определённо точно, да, мне 35 лет, и я понимаю, что счастье это не цель, а какой-то путь, который ты проходишь по отношению к счастью с точки зрения этологии, Тимофей, или вот других наук, в которых ты разбираешься, мы
17: Должны быть априори всегда счастливы. Ну, слово должны. Оно, конечно, такое мощное. Ты должен быть счастливым. Будь счастлива. Ты родила. Будь счастливой, если ты проснулся с утра, и ты не счастлив, купи курс, как быть счастливым? Как быть счастливым? Нет, конечно, никто ничего.
18: Не должен, но счастье это хороший индикатор. То есть как показатель наполненности жизни, смысла жизни. Ну, такой вот, как на спидометре у тебя хорошая отметка, вот или такие вёшки. Поэтому в этом плане можно смотреть на счастье, как на индика.
19: Угу. Где-то, если счастья нет, значит где то что-то не хватает. Я могу формулы озвучить. Так, формула всегда интересно, да, формулы? Ну вот если взять самую простую формулу, это дело жизни, которое ты нашёл, это творческая реализация.
20: В этом деле жизни, так, как ты хочешь, и с тем масштабом, который ты хочешь, и свои люди, это все про меня. У меня мурашки не можешь потрогать, но так посмотри, вот. Ну и если с базой, то я бы туда ещё, да, вот здоровье, здоровье без этого как-то, да? Ну да.
21: И последняя база, да, это этологическая, это здоровье. Круто. Согласны? Да. Слушайте, ну я бы, наверное, начала со здоровья, потому что вот поправьте меня, это вы профессионалы, люди образованные. Вот смотрите, мне кажется, что очень часто депре,
22: И вот другие такие неприятные вещи. Это связано с тем, что у человека недолечена эндокринология, потому что не каждый психолог, психоаналитик, там психиатр назначает сначала плановое какое-то лечение вообще посмотреть, что у человека происходит по гормону, что у него там
23: Гормональном фоне и сразу начинается какая-то вот работа с прошлым, работа с будущим там и так далее. Прошлое лучше оставить в прошлом психологическое археология. Н. О, кстати, вот интересно мне на это посмотреть, потому что Тимофей
24: Адепт того, что лучше не копать. Ну, не то, что лучше не копать, а просто, что твоё прошлое не влияет на твоё будущее. На самом деле, то, куда ты идёшь? Будем урывать Тимофеева. Будем. Давайте, конечно, раунд.
25: Мы ж про здоровье хотели поговорить, поговорим про здоровье. Не здоровье, конечно, важнее. Да? Ну, на здоровье, кстати, прошлое очень даже влияет. Если ты вчера, например, так себя вёл, что тебе утром сегодня тяжело, то твоё сегодняшнее утро прямо.
26: Результат твоего прошлого, вчерашнего, да, в этологии, да, в принципе, там другие законы действуют. Я имел ввиду, именно если мы говорим про психология, это же вообще такая наука аморфная. Туда входит все подряд. Философия, этология. Ну, то есть это такой комплекс всего.
27: Какого-то чёткого определения никто не даст. На самом деле, что такое психология? А есть чёткое определение психологии. Это в том-то и дело, что это вот не наука, а искусство. В каком-то смысле, по определению наука психофизиология, например, это наука. Угу. А психология, она, да, действи,
28: Такая гуманитарная область. И мне из за этого было очень трудно учиться на факультете психологии. Я прям с большим трудом, потому что я инженер изначально мне надо, чтобы все было понятно. Коллеги, инженер геофизик, да, здравствуйте. Так что вот, да, мировой
29: Знаем, знаем. Тимофей помогал мне с дипломом, я бы не сдала его никогда в жизни. Так. И а вот есть какая-то у вас формула, выведенная, допустим, счастья, она
30: Похоже на то, что говорит Тимофей, или есть какие-то ещё объекты, которые мы не видим. Ну, мне кажется, что счастье в данном случае формуле не поддаётся по 1 простой причине. Мне кажется, что счастье это момент. Вот надо его прочувствовать. Не может быть. Вот общий фон все время счастья.
31: Вот количество моментов счастья или говорит, вот какой у тебя, ну, уровень счастья, даже министр счастья есть вот в 1 из прекрасных стран, да, это просто то, насколько у тебя вообще, насколько часто ты себя счастливым чувствуешь в течение дня, в течение недели, в течение месяц?
32: И поводов для этого может быть сколько угодно. И вот мне кажется, что здесь вопрос, действительно, что как если мы говорим, что смысл жизни в самой жизни, так вот, если мы возьмём эту идею, то тогда получается, что иногда человек все делает, у него есть и любимая работа, и любимые люди, и
33: Самореализации чувствует он себя хорошо, но он этого всего не чувствует. Вот эти долбанные психологии с их уже навязшим в зубах, вот этим здесь и сейчас. Что ты чувствуешь здесь и сейчас? Что ты чувствуешь? Они нужны Ровно для этого, чтобы человек вдруг заметил
34: Сколько в его жизни уже происходит прекрасного прямо сейчас. Угу. Да, и посмотреть, да, по сторонам. Да, и почему вот это вот стремление к идеальной картинке часто является источником, наоборот, несчастья, потому что другая формула у меня будет эмоция равня.
35: Это факт, минус ожидания по этому поводу. Если ты ожидаешь, что после майонеза у тебя наступит счастье, а оно не наступает, ты разочарован в майонезе. А если ты не ожидаешь ничего и вдруг берёшь там приготовленный любимым человеком твоим салат, говоришь ой, как это вкус.
36: У тебя вдруг внезапно там на 3 секунды наступает счастье, если ты успел это заметить, а если ты ещё ему сказал спасибо, он улыбнулся ещё 2 секунды счастья. Ура, мы же про семейную вот эту историю говорим, да, и мне кажется, что вот это очень
37: Важная формула счастья есть такая поэтесса Светлана Лаврентьева кот бассем. Мне очень нравятся её стихи. Там есть такая строчка. Если ты просишь его о счастье, научи себя замечать. Вот, мне кажется, формула вот в этом, танечка, а вот
38: С точки зрения психологии все-таки прошлое влияет на наше будущее. Конечно, прошлое, конечно, влияет на будущее по 1 простой причине, потому что действительно основные стратегии, да, они заложены там, и часто они неосознаваемые вообще.
39: То, где человек ищет это самое счастье, и что он вообще понимает под счастьем, оно сформировано там, потому что, например, мы делали такое исследование. Вот слово счастье берёшь, и, ну, в nlp есть такой инструмент якорения, вот на якоре заякорить.
40: Состояние идти в прошлое можно дойти до того момента, откуда ты вообще это слово в своей жизни взял, и что это значит. И у нас, например, был такой момент очень красивый, когда на демонстрации там девушка, значит, говорит, вот там счастье. И вдруг
41: Она начинает плакать там и все такие, а что такое? Ты ж про счастье говоришь. Она говорит, я вдруг поняла, что папа у меня был дальнобойщик. Вот я сейчас говорю, у меня мурашки прям, и он уезжал, а не было же ни мобильников, ничего в семидесятые годы. И когда он
42: Возвращался, меня был. Ну, я всегда вскакивала. Могло быть ночью, это могло быть там днём я к нему бросалась на шею и рыдала, потому что я по нему соскучивалась прям до боли. И вот это слово счастье, это для меня было. Вот про это. И я, говорит, сейчас понимаю.
43: Мне надо до какого-то такого состояния себя довести, чтобы я почувствовал, что это счастье. То есть, когда вот ты вдруг болеешь, и вдруг выздоровел, или когда ты вот там не было, не было денег у тебя, и вдруг они появились. То есть вот этот вот скачок, да, и она говорит, поняла, что если я понимаю, чт,
44: Это оттуда мне зачем это сейчас то нужно? То есть можно это тогда поменять. И я против археологических раскопок я совершенно точно, потому что почему я против? Потому что нужна цель, чтобы что вот, например, чтобы построить метро раскопки.
45: Необходимо, что там рельсы проложить на глубине туннель. Вот. Поэтому мы не просто копаем все подряд, а мы решаем задачу. То есть, если человек разрушает свою жизнь, чтобы чувствовать себя счастливым, ссориться, чтоб потом помириться, разъехаться, чтобы потом встретиться у неё.
46: Такая была жизненная стратегия, да. Угу. Можно найти, откуда она взялась, и поменять, переписать эту программу. Базовые настройки. Ну да, да, это мы просто немножко про разное говорим. Угу. То есть вообще как раз это, к слову, счастье, в счастье можно запихнуть все, что угодно. Ну, то ест.
47: Я когда говорил про формулу, я имел ввиду наполненность жизни, скорее такую. Угу. То есть деятельное счастье, потому что, ну, действительно, счастье, может быть, ты ребёнка обнимаешь, да, даже кот приходит. Вот кот выбрал тебя в гостях, и ты горячая вода горячая.
48: Он, да, то есть, кстати, да, то есть есть разные моменты, да, то есть, есть кот выбрал кот, ты пришёл в гости, да, и кот выбрал тебя. Это правда, когда, знаешь, вот они вот так проходят.
49: И он вот так вот хвостом докасается и проходит мимо. И ты такой, почему не, да, да, почему? То есть есть наполненность жизни и прошлое, если мы вот сейчас будем складывать, безусловно, формирует картину мира. То есть я могу
50: Понять какое у меня сейчас определение счастья. Может быть там где-то была ошибка какая-то, что то где-то не так сцепилось. Может быть я действительно счастье в ссоре ищу. Такое тоже бывает. Но я говорил о том, что это скорее настоящее. То есть это
51: Настоящее, кто какой я сейчас, где я сейчас нахожусь. Но то, куда я пойду, то, что я выберу в моменте, я могу выбрать любой, любой путь. И тогда меня будет определять то, куда я Иду, а не откуда я пришёл. Я вот об это
52: Имел ввиду, кстати, вот у меня тоже так принято на мою жизнь смотреть, что какая-то у меня такая, она, знаешь, волшебная и неприятностей не бывает, и такая вся. Но вот по факту у меня в детстве тоже было абсолютно огромное количество приколов, назовём их так, да, то есть
53: У нас там отец и 2 чечню прошёл, и мы навидались, и нахлебались, и на разных местах пожили, и в разных состояниях я видела людей после войны. Ну то есть нассмотрено было очень много. Ну вот, и я в какой-то момент поняла, что я каждый день выбираю. Ну то есть я встаю с кровати.
54: И у меня каждый день выбор, это не то, что моя базовая такая настройка, да, я, может быть, в комплектации своей немножко нежнее, добрее, чуть чуть там какой-то градус, но она маленький, но это работа ежедневно. То есть ты встаёшь утром, и ты такой, я сегодня буду с хорошим.
55: Настроение, я буду верить в людей. Я каждый день, то есть делаю этот выбор, а люди думают, что это какое-то такое, знаешь, просто когда у меня есть это ощущение, и это не работает, на самом деле, это сложно. А вот тут вот смотри, интересно, если к нашей теме сегодняшней вернуться вот здесь для этого существует 3
56: Ритуалы, ритуалы, это, кстати, совершенно. Вот некоторые считают, что это эзотерическое, что-то религиозное. Ничего подобного. Ритуалы это как раз абсолютно физиологическая история, потому что организму, мозгу, физике нашей надо знать, что сегодня так и завтра будет
57: То есть нужна вот такая некая ребёночку, конечно, да, и вот здесь очень интересно, если мы говорим про себя лично и про семью, вот ты говоришь, я выбираю для себя, что, какой у меня будет сегодня день, я не знаю, как ты это делаешь, но есть ли у тебя какой-то ритуал или это просто
58: Спонтанно ты просыпаешься. И вот так у меня есть ночные ритуалы, и я в ночь ухожу. Вот, да, вот настройки и просыпаюсь. И у меня есть такой, да, ритуал. Меня научила моя подруга. Я открыл до того, как я открыла глаза, я улыбаюсь. Угу. Она мне объясняла так.
59: Она у меня энерго коуч, не выключайте нас, подождите, я в это тоже верю. И она говорит, что нужно улыбаться, потому что Вселенная под тебя подстраивается. Не можешь улыбаться скальда. Я всегда вот лежу, и даже вот чтобы не происходил.
60: Я всегда начинаю день с улыбкой, как в стишке пирожке, говорит, проснёшься без 5 будильник, и ты, зажмурившись, лежишь и ждёшь, пока вокруг кровати загрузится весь внешний мир. Да, да, да, да, да. И вот смотри, интересно, потому что если ты себе делаешь
61: Ритуал, а не даст соврать, мой коллега, что нужно примерно 21 день это повторять, чтобы оно уже на автоматизме, да, стало происходить в режиме автоматическом. И дальше тогда происходит следующее. Ты можешь проснуться в плохом настроении, но если ты этот ритуал делаешь,
62: У тебя перезагружается действительно твоя версия реальности, да, и вот здесь очень интересно, что можно создавать такие ритуалы для себя, а можно их создавать для всей семьи. Ну, например, есть же какие-то ритуальные действия, типа там, чистить зубы, да, принимать душ, завтракать.
63: Этот ритуал? Нет, это фигня. Абсолютно. Я не согласна, как мама 2 детей. А я сейчас объясню, почему вы просто не умеете их готовить, как в этом анекдоте. Дети не любят. Нет, на самом деле, правда, это, это очень важная тема, это очень важно.
64: Тема, дети не любят этот ритуал, потому что родители им создают неправильный ритуал. Родители, давай уже, че ты возишься быстро? Давай все в садик опаздываем. Ну-ка, и вот это все. И поэтому родители создают такой паттерн, что у детей это связывается чистить зубы.
65: Значит, стресс, значит, нафиг надо, не хочу. А, например, был такой мультфильм мультсериал Лентяева, он назывался и он где-то есть, наверное, он специально для детей. И вот там такая была песенка, как чистить зубы 20 раз вверх, 20 раз вниз и что-то там такое.
66: Ещё весёлое, что вот ты делаешь себе хорошо. И мои дети, посмотрев, значит, этот мультфильм, стали соревноваться, кто лучше эту песню споёт, и сами придумали ритуал, что когда ты чистишь зубы, это, это я им подбросила идею, что зубная Щётка на самом деле это волшебная
67: Палочка, и что вот это вот ты, когда вот это делаешь, ты таким образом себе, значит, везение и удачу притягиваешь класс, и недостаточно этого сказать. Дальше надо обязательно это подкрепить. Ну, как любой ритуал работает, например, вот мы едем в садик, да, после этого без пробок.
68: Смотри, ты классно почистил зубы, пробок нет, вот все создал удачу. Ура. И у него прям была такая история, что, например, у него там перед соревнованиями по плаванию. Сейчас я говорю, что ты там делаешь 2 минуты, я чищу зубы, 2 минуты. Говорит, да, потому что у меня соревновании.
69: По плаванию мне надо много удачи, да, мы создаём смыслы, конечно. И вот это вот можно делать из всего. Можно сделать счастливый омлет, можно делать там яичницу с улыбкой рисовать её там, кетчупом, подсвечивать это счастье. А дальше?
70: Замечать вот как в этой формуле очень важно, если ты что-то формируешь, очень важно находить подтверждение этому во внешнем мире. Я даже вот у меня команда, знаете, я даже паузу могу сделать, хотя я сейчас так счастлива с вами всеми работать. Это очень важно проговаривать, очень важно замечать. Я абсолютно согласна.
71: Из ритуалов, кстати, ещё тоже такой ничего не стоящий. Вот у нас есть дерево паола санта, мы покупаем тату его, да, и вот, значит, у нас есть такая традиция. Мы окуриваем дом после. Вот, допустим, если много народу приходило в дом, или просто вот мы устали.
72: И леон у меня с этой палочкой подожжённой ходит по квартире и говорит, я все, что научила. Да, я счастливый, здоровый, жизнерадостный человек, у меня все хорошо, такой маленький ходит, такой. И недавно мы научили с леоном анюту, дочку моего супруга, будущего тоже.
73: Делать эти аффирмации. И у неё 9 лет, она, конечно, по другому работает. Она говорит, у меня все хорошо, у меня семья здоровая, у меня есть деньги на wildberries, у меня свои критерии счастья другие. Ну, правда, да, то, что они вот в этом счастливы.
74: Я, у меня будет дракон, он че то ходит такой, знаешь, у него такое все эфемерное пока что у него конкретно, то есть какие-то посылки, покупки, если есть такие простые довольно-таки инструменты счастья и вообще то бесплатно его просто замечать, да, и мы же
75: Все проходили, мы же все были в разных уровнях жизни. Ну то есть у нас там периодически не было что есть, но мы все равно были счастливы. Тогда почему вокруг столько несчастливых? Тут, мне кажется, Лев Толстой очень классно сказал по наши души. Давай. Да, он уже сказал, что все семьи счастливы.
76: Вы одинаковы, а несчастные очень по разному. И в этом я ненавижу за это толстого, за эту фразу вот всю мою профессиональную тридцатилетнюю жизнь ненавижу льва николаевича, да простит он меня вот Ровно за эту фразу, потому что вся
77: Психология построена была, когда я училась. Я надеюсь, что сейчас хоть что-то изменилось Ровно на этом счастье не интересно. Давайте изучать патологию. Да, поэтому все, все, все как раз копаются в 33 несчастьях.
78: Манипуляций. Я поскольку вот коммуникация, любимая тема, надо изучить там 150 видов манипуляций. Хотя можно просто помнить про то, что я хочу сказать и куда я хочу прийти про свою цель и какая разница, каким способом тебя хотят там отманипулировать или
79: Ещё что-то, то есть вот эти 33 сорта чего-то не очень хорошо пахнущего. Зачем это изучать? Можно же просто сразу настраиваться на цель. Я поняла это, кстати, вот к вопросу, к предыдущему про счастье, мы там говорили про аффирмации, вот это все для мужской
80: Части, если вдруг кто-то все-таки смотрит. Мой отец, давай. Да, да, есть классный инструмент, он такой в классической школе это красный маркер и зелёный маркер, да, красный маркер. Это вот в школе нам ошибки и то, что у нас не получилось, обводят красным маркером. И ты вот
81: Смотришь лично моё, да, такая история. Русский не родной. Я писал неграмотно. Вот я вроде написал, там на странице всего 2 ошибки, но они вот обвели красным, и вот уже страничка. А все остальные то, я все ж правильно написал. Введите зелёную, да, вот есть инструмент зелёный, ма.
82: Это когда ты можешь видеть то, что ты 1, это то, что ты хочешь, не то, что ты не хочешь. У нас вообще, в принципе, люди часто очень формируют. Вот люди приходят ко мне на сессию. У меня 1, чего ты хочешь, и человек, я не хочу вот этого, я не хочу. Вот этого я не хочу.
83: Вот это проще гораздо сформулировать, чего я не хочу, но это не помогает прийти туда, куда ты хочешь. Я всегда предлагаю, это красный маркер. Да, да, это красный маркер. Угу. Всегда такая метафора, что вот ты в ресторан приходишь и говоришь, я не хочу рыбу, я не хочу.
84: Пельмени. А вы знаете, я вот пельмени ел 10 лет назад в детстве, и вот начинаешь официанту рассказывать, как тебе не нравились пельмени. Ты чего хочешь? Скажи, чего ты хочешь? Да, вот это 1. Надо определить, чего я хочу. То есть образ будущего. A2 момент это как раз
85: Зелёный маркер. А что у меня есть для того, чтобы к этому прийти? Там, например, ну, если вот для мужчин, опять же, да, вот достижения, результаты, какие ресурсы есть, какие возможности, связи и так далее. А то получается, как я вот это не знаю, куда хочу, знаю.
86: Куда не хочу. И ещё знаю, че у меня не получается тоже любимый вопрос. Почему у тебя не получится человек такой, так я к этому готовился всю жизнь. Значит, сейчас я тебе перечислю, почему у меня не получится. Окей, а почему получится? Это вот как раз инструмент.
87: Которые можно внедрять. Да, мы так заметили, что мы вообще даже в социальных сетях очень сильно сдвинуты на нет. Допустим, сейчас моден этот, ну, у меня уже нет социальной сети давно, я надеюсь, что я надеюсь, она появится к выпуску, но там есть мои, нет.
88: Отношениях мои красные флаги. Расскажите про как там хорошо должно быть про зелёные. Вот. А здесь в связи с этим, значит, я подхвачу историю. Очень важно фиксировать своё внимание, продолжая про зелёный маркер зелёную
89: Ручку, да, обводить то, что хорошо получается об этом рассказывать, об этом, рассказывать себе об этом, рассказывать другим людям, об этом рассказывать детям. Если мы хотим, чтобы они тоже, да, понимали, что происходит, потому что очень часто, например, дети вообще не понимают, чем
90: Заняты родители, например, что такое папа? Ну, папа работает. Что значит папа работает, папа сидит вот так вот в компьютере все. Значит, ребёнок тоже говорит, я тоже сейчас буду сидеть. Значит, значит, это я работаю. Нет, когда-то у меня такой был интересный момент, когда меня попросили, это вообще
91: Моя непрофильная деятельность. Просто попросили хорошие знакомые. Можешь, говорит, провести профориентацию для там, 10 класса лицея. Я говорю, слушайте, я вообще не про это говорит. Ну, тем не менее, я просто поговорила с ребятами, как вы представляете свою будущую работу?
92: Их представления об этом были примерно такие. Я сижу за компьютером в красивом офисе. Да, все. И тогда я сказала ребятам, значит, которые меня пригласили, организаторы этого лицея. Говорю, значит, у вас серьёзные платное образование серьёз.
93: Платные родители, соответственно, да, пожалуйста, организуйте экскурсии на 2 3 ребёнка. Каждый родитель, чтоб взял на 1 день в офисе посидеть рядом, но там, где возможно, конечно, где нет секретности, да, и не просто сидеть рядом, а ты объяс.
94: Что я сейчас не просто сижу за компьютером, я сейчас рассчитываю, например, бухгалтерский баланс, конечно, да, и дальше вот что важно сказать, если он у меня не сойдётся, меня могут посадить на 10 лет, ну, типа того, и когда он, наоборот, сойдётся, я смогу
95: Это очень важно, что я, чтобы люди понимали растущие, да, что такое счастье? Счастье это в том числе, что тебя не посадили, в том числе связано с уровнем ответственности, конечно. И вот это очень важно, почему папа такой напряжённый.
96: Сидит за компьютером, потому что, возможно, в этот момент очень высокий уровень ответственности, который он решает. И наоборот, как говорится. Вот, кстати, ещё 1 необычный фактор мужского счастья не только в том, что он, хотя это очень важно, что он поставил
97: Задачу и выполнил её, а в том, чтобы у него произрастала территория, которую он занимает, чтобы она становилась все больше и больше, и территорией. Может быть вот что территорией может быть, ну, физическая территория, например, однокомнатная квартира 2
98: Трехкомнатный дом большой, да, это раз. Территория, может быть, уровень ответственности, который задач, которых он решает. Да, у меня был вот маленький бизнес, да, карьерный рост, сюда же территория, территория людей, которые от меня зависят. И вот здесь
99: Здесь очень важно добавить вот ещё что территория счастья в моей конкретной квартире, чем больше я его могу создать. Вот я сейчас говорю, у меня мурашки очень мало мужчин это понимает, что чем вот осознанно очень мало из них думает,
100: Об этом, что я зарабатываю деньги для того, чтобы создавать счастье на моей территории. Чем я его больше займу, тем лучше. То есть, если я могу благодаря этому, да, выехать на 3 дня со всей своей большой семьёй, там, куда-то на море или на неделю,
101: Или я могу действительно создать такие условия для своей жены, взять ей домработницу, взять ей няню, взять ей там повара, чтобы ей было хорошо. Вот это важно тоже понимать, что это увеличение мужской территории счастья, что это не просто ради денег, нет, наоборот, деньги ради счастья.
102: В том-то и дело. Очень часто именно деньги ставятся в как измерение, да, вот этой увеличение территории типа вот я там x 10 сделал, x 10 сделал в деньгах и минус икс 1000 сделал дома за счёт, потому что
103: Чего ради и какой ценой да, да, за счёт чего этот x был достигнут, типа, заткнитесь, все, вы не видите, поработал в 10 раз больше вам зарабатываю вы вообще никто сколько угодно. Я этого наблюдала вообще, я добавлю.
104: Дело в чем, что сейчас как раз проблема в том, что мужчины очень, ну, как сказать, работаю, в том числе с мужчинами очень часто сваливаются в функционирование. Как раз, то есть жизнь становится обеспечением и
105: Взваливают на себя вот эту финансовую ответственность и работают на нелюбимых работах. Вот как раз там считают, потому что должен, да, потому что должен, да, на самом деле, если мы говорим про как раз вот родителей, да, которые
106: Демонстрирует ребёнку некий уровень того того счастья. То есть хорошая фраза заинтересованный взгляд у родителей должен быть заинтересованный взгляд и на жизнь, и на то дело, которым ты занимаешься. Дело в чем, что все остальное можно симулировать, можно стимулироват.
107: Все, что угодно. Достаток и очень много обеспеченных людей, которые зарабатывают очень хорошие деньги. У них очень большой дом, у них очень большая территория. Они пытаются как раз деньгами закрыть этот уровень счастья. Но счастье на самом деле, если мы говорим про дело в интересе, и все, что не интересно, д.
108: Да, вот почему дети любят там, вот, например, николая Дроздова, дай Бог ему здоровья. Угу. Вообще увлечённых людей. Там мужчина, может, не знаю, ракеты строить, может быть, наукой заниматься какой-то. Ну, то есть дети любят увлечённых.
109: Потому что ребёнок смотрит такой, так, тебе почему-то интересно жить, в нём жизнь есть, да. А родители очень часто очень уставшие, очень потухший взгляд. И ребёнок такой, ну че то какая-то взрослая жизнь, какой-то отстой. И это, кстати, очень
110: Частая установка, что взрослость это скучно. То есть человек, как понимает, что взрослый это скучный человек. Угу. И он пытается как раз внутренней, в том числе психологический, если, так сказать, не растёт, остаётся в позиции ребёнка, потому что детство это типа весело, а взрос.
111: Это скукота, это вот на работу надо ходить. Хотя на самом деле взрослость это интерес, это интерес жизни, это дело, которое ты нашёл, и ты в нём реализуешься. И вот ребёнку этот заинтересованный взгляд передать можно только собственным примером. Класс.
112: Крутой вообще компонент, который мы сейчас выявили, да, счастье, и такой простой тоже. И туда же, продолжая эту идею, уже тоже не только для папы, но и для мамы, для бабушек, для дедушек, для братьев и сестёр, для всех остальных очень важно, чтобы были ещё так называем
113: Любящие глаза. Вот когда ты смотришь на ребёнка, на мужа, на жену, на своего члена семьи любящими глазами, это что значит? Это? Во первых, тебе интересно, что этот человек действительно с собой принёс, и когда человек приходит, ну, допустим, муж с работы,
114: Да, и вы спрашиваете очень часто. Ну че, как дела в этот момент? Очень забавно бывает, когда этот вопрос задаётся, а в это время там задавшая вопрос жена отворачивается, нарезает, там, че то салат, говорит, ну че, как там, типа, на работе это подразумевает, что, в общем, это
115: Нормальный вопрос. Ну, типа, ты жив, да? О, да, ты подаёшь голос ещё, да? Ну так даже можешь на самом деле, не подавать. Просто я должна была спросить, да, и наоборот, живой контакт, глаза в глаза там многие не встречают.
116: Вопрос как раз про ритуал. Да, я вот так удивлена. Вот помнишь, мы с тобой обсуждали? Прости, я тебя перебила. Вот мы даже этому уделяли время на нашей сессии в том, что я, я удивлена, что не во всех семьях принято встречать отца.
117: Понимать. То есть, мне кажется, это так важно. Человек пришёл с работы, то есть надо выйти, поздороваться, сказать, что тебе все рады просто для того, чтобы он перезагрузился из рабочей Роли в домашнюю и понял, что есть вот территория, где его любят, и ему хочется сюда возвра.
118: Конечно да. И я люблю когда ко мне вбегают но леон если играет в playstation я вообще я к нему уже Иду говорю леон, ничего страшного что мать пришла с работы, но я прощаю ему эту слабость, потому что я сама играла в playstation. Я знаю как она затягивает там есть пауза да, там есть пауза.
119: Это, знаешь, это раньше нельзя было сохраняться в играх. Да, это было очень важно. На ночь ты оставлял у меня, знаете, прикольный было тоже такой экспириенс. У мамы мы жили во Владикавказе, папа работал на очень серьёзной, сложной работе, и, значит, военные тоже свои. И вот у них какие-то были неспокой.
120: Покойные времена. И он все время приходил и орал, че то орал и орал, орал, орал. И маму. Так это в какой-то момент допекло, что она его закрыла в предбаннике. Знаете, когда она говорит, ну давай ты там решишь все свои вопросики, проорёшься, и это дом у нас дома не орут, мы как-то уловили
121: Все красиво. Кстати, поддержание чистоты ритуала это тоже очень важно. Шлюз, дак тебя там очищают, что ты ничего плохого не принёс и так далее. Да, потому что правда.
122: Face id да, не улыбнуться не, у нас тоже вот мы с олегом у нас времени то остаётся мы видимся господи ну вот я не знаю ну с 12 до часу, если малышка спокойно лежит, все дети по местам разложены и у нас начинается вот это вот время, когда нужно спать.
123: А мы болтаем, то есть мы там все обсуждаем, как у тебя, что там рассказывать, можно даже какие-то рылочками реть. Н, ну то есть все там, коллективное, коллективный, да? Ну, что-то сделать совместно. И нам вот, честно, мне так не хватает. Мы раньше, мы это обсуждали недавно, что у нас, когда мы познако,
124: С олегом вы могли нарезать колбаски, себе, налить коньячка, немножечко пойти на кухоньку и вот так вот обмусолить всю ночь красиво, закусочками прям до утра могли столько.
125: Болтать сейчас, конечно, не хватает. Ну, колбаса есть, коньяка пока нет, но ничего, время, время тоже появится про семью. Кто в семье отвечает за счастье. Ой, я бы тут сначала, наверное.
126: Бы вообще поговорил просто, что такое семья? А то мы на самом деле так сразу скаканули, не все знают, что такое семья, потому что семья это очень многие формально подходят, что семья это вот печать в штампе. Мы теперь семья, а семья
127: На самом деле это тип отношений, есть несколько этапов отношений, и отношения проходят такую эволюцию от дружбы, где мы учимся обозначать свои желания, что нам нравится, что нам не нравится, и там цель этих отношений, это получение удовольствия. Есть следующий этап.
128: Это уже партнёрские отношения, там важны некие социальные, в том числе результаты, и куда ты идёшь. Ну потому что у тебя какие-то есть цели, это как раз вот обычно это после университета, вот когда люди там чуть взрослее становятся, уже важно, куда ты собираешьс.
129: И чем ты собираешься делать? И партнёрские отношения? Это когда мы вместе попутчики. Угу. И там бывает, что если цели расходятся, мы спокойно такие уходим. Всего хорошего. До свидания. А семья это уже командный уровень. Мы становимся командой, потому что
130: Появляется 3 человечек, иногда сразу 5, да, иногда, да. А это уже он не может быть полноценным партнёром, потому что он как бы маленький, маленький, да, и там уже вот мы движемся вместе, как команда.
131: К целям как star, в том числе и как star. Да, ауф, ауф, ауф. Вот. Поэтому кто здесь главный, кто вот в этой стае, кто главный, если так, вопрос по счастью, вожак по счастью.
132: О, счастье. А тут вот как раз эта история, что мы же командно двигаемся, и это счастье, это работа индивидуальная, но просто мы это делаем теперь в команде. Это ад дело коллективное, а рай дело индивидуальное с точки зрения
133: Психологии. Вот расскажите, Татьяна, семейный психолог, это сейчас то, что необходимо или все-таки такое веяние моды, ты понимаешь, интересная штука. Я вот как человек, который стоял ещё, что называется, у истоков того, как вообще психология приходила в
134: Людей 25 лет назад все вообще было не так. Вообще. Я хорошо помню, как это было. Я очень рада тому, что сейчас, например, у меня младший сын уже год как женат, ему 20 лет, и они с женой ходят к семейному терапевту.
135: А что, вот ты тоже говоришь уже? Я говорю, а что, у вас уже есть какие-то проблемы? Он на меня смотрит. Мама, ты зачем ходить? Когда есть проблемы? Надо ходить, чтобы их не было. И я так рада, что вот мне кажется, понимаешь, мы дошли, мы нащупали.
136: Наконец то мы дошли до такого уровня, да, чтобы идти именно по принципу зелёной ручки, да, то есть не решать проблемы и тушить пожары, а создавать действительно оазисы. И если мы из этих соображений идём, то мне кажется, что иногда
137: Так чаще всего бывает достаточно того, что 1 человек хотя бы начал заниматься психологией, как, ну, чаще всего, например, жена, мать семейства, пошла, значит, учиться психологии там, на курсы, или читать книги, и начинает это все внедрять. И вдруг замечает.
138: Что это работает и ура, в идеале, ну так, чтобы каждый член семьи бы что-то от себя вносил, но даже 1 достаточно хватает. Да, да. Для того, чтобы начать регулировать эту общую атмосферу. Ну вот у меня другие ситуации.
139: У меня все семьи, в которых человек пошёл к психологую, впоследствии разводились. Это из за чего? Из за того, что они поздно обратились к психолога. Очень важный момент это иллюзия просветления, иллюзия развития, иллюзия того, что я
140: Как сказать, стал лучше, чем ты, да, на это многие, да, попадаются. И вообще есть же как бы очень простой, как бы, показатель. Это результаты. Вот если ты после, условно, терапии, тебе сложнее заводить знакомства, сложнее.
141: Знакомиться сложнее. Ты там все личными границами обложился, да, to, кажется, как будто ты не в ту сторону идёшь. Наталья, это психология, да, вот так, да, то есть хороший показатель. Если ты вот в терапии или так далее, что тебе становится легче жить, легче общаться, легче находить.
142: Общий язык с партнёром, с мужчиной, в том числе понимать его. А то я сходил, я понял, ты виноват, ты говно, да, тут как бы это иллюзия развития. Скорее нет, это, это вообще, я бы сказала, антипсихология. Ну да, потому что
143: Психология взять полностью ответственность за свою жизнь. Это, это признак взрослого человека. А то, что ты сейчас рассказываешь, это, конечно, куча, конечно, ереси, происходящей вокруг. Ну что делать? Вот с чем это почему?
144: Нас так много, людей, которые вот пошли, допустим, к психологую, оо вопрос к специалистам. Сейчас вообще в определении психолога. Вот дай я отвечу, пожалуйста. Да, пожалуйста, мой мяч на моей стороне, мне важно это сказать. Вот у тебя там лежит под
145: Да, вот книга, Роман с самим собой, я уже её увидела. Да, я расскажу, это, это моя, собственно, книга, и там есть идея иерархии, и в том числе такой есть термин янские битвы. А это называется оргазм писателя. Сейчас вот писательский оргазм выглядит так.
146: Потому что книжка не в упаковке стоит на полке, а видно, что человек читал, отмечено. Извините, да. Так вот, я рада, что доставила оргазм Татьяне не раз уже в прямом эфире вообще. Так вот.
147: Что, что там в этой книге то какая есть ключевая мысль, что если у человека есть стремление, как в том анекдоте говорит бабушка, бабушка, почему у тебя такие большие уши? Спрашивает красная шапочка? Волк говорит, чтобы лучше тебя слышать. А почему у тебя
148: Большие глаза такие, чтобы лучше тебя видеть. А почему у тебя такое большое эго? Чтобы лучше тебя? А вот пока этот удивительный, значит, механизм есть. Совершенно все равно, что будет являться оружием для янской битвы и выбрать.
149: Эзотерику, психологию, философию, культуру искусства, можно можно сказать, господи, он даже не понимает, что такое рефлексия, о чем мы говорим. Это вообще не о том, конечно же, поэтому
150: Людях, да, с разной мотивацией. Вопрос в цели, чтобы, что, потому что когда человек идёт просто прорабатываться, чтобы прорабатываться, это очень вредно, на мой взгляд. И как просто в терапию, потому что в терапию тоже очень вредно. Надо понимать, чтобы что иногда я соглашусь
151: Да, с тем, что ты сказала, да, что важно, чтобы было для мужчины иногда, наоборот, очень важно женщине уйти из под этих абсолютно точно вот этих критериев, когда особенно, это бывает часто, когда тебе просто, видимо, ещё это, ну, не встречалось.
152: В реальной жизни, в силу возраста. Вот, например, там женщины 45 плюс, которые уже вырастили семью, уже детей отпустили, да, и потом вдруг муж ей говорит, типа, дорогая, это было прекрасно. Я нашёл двадцатилетнюю с вот такой грудью пошл.
153: Ну вот тебе может быть квартира, а может быть, и квартиру отдавай, там по разному есть истории. И вот тут у этих женщин начинается удивительная ситуация. Она очень хорошо умеет, нравится мужчинам готовить для него обеспечивать все создавать, и у неё возникает обра.
154: Вопрос а я то где? А я чего хочу? А где я? А что я люблю есть на завтрак и люблю ли я завтракать? В принципе, это он любил ездить на море. А я, оказывается, люблю вообще север, карелию и байдарки. Внезапное открытие или наоборот?
155: И вот это очень важно, что у каждого человека индивидуальная сфера его понимания, вектора развития. И благодаря психологии можно её использовать, конечно, как оружие, чтобы пойти всех разметать и доказать своё превосходство, что тут недостойны. А я вот че знаю, да, а
156: Можно, наоборот, её использовать для того, чтобы создать вокруг себя тот мир, в котором хочется жить в 1 очередь тебе. А если вот, как мы уже говорили, да, если есть интерес, если тебе нравится жить свою жизнь. Угу. То, кажется, он становится привлекательным для окружаю.
157: Да, и тогда ты создаёшь следующий, да, уровень. Как делать так, чтобы тебе рядом с тобой было классно находиться, не, чтобы ему было хорошо тебя, да, вот поэтому для кого-то делать не надо ничего, это всегда обман. То есть я
158: Ради тебя там вот это я то, с чем я борюсь? Да, я думала, что я это прошла. Я до сих пор ради тебя встречаю. Я имел ввиду, что как померить, что человек действительно развивается. То есть что тебе становится легче коммуницировать, если у тебя есть проблемы в поиске.
159: Мужчины и ты вся такая проработанная, то по идее, тебе должно быть легче найти партнёра, а не наоборот, что ты как-то все развиваясь ещё сложней. Ну, к этому я думаю, что здесь и от людей зависит, и от тех специалистов, которым мы сейчас, потому что
160: Мы всегда, да, говорим очень абстрактно, вот пойти к психологую. Это вообще психологи разные. Есть. Татьяна мужицкая. Есть вот эти, которые учат под юбки залезать, они разные. Вот, правда, они, они есть разные на заборе, да, написано, че там, на самом деле, там дрова, да, я
161: Вообще за то, что вот использовать все инструменты, если ты счастлив с эзотерикой, вообще луна, Марс, все, что хочешь, есть 4 элемента на самом деле. Вот если собирать. То есть 1, это, можно сказать, этология, это как раз тело.
162: Биология. Угу. Условно говоря, физкультура. Тренер личный по тому, как накачать там ***, все медикаменты проверить, там нутрициология, да, как бы базовый уровень здоровья, да, роскошный максимум роскошный максимум. Сейчас соберём, да, вот.
163: 2 как раз этап это психология, я бы так называл. Это вот разные комплексы, проблемы, загоны, работа, установки, да, то есть это вот все в совокупности, что отравляет тебе твоё существование. Здесь и сейчас 3 уровень это социальный
164: Это успехи, результаты. Среда это, например, город или дом. Ты можешь жить в маленькой квартирке, где, не знаю, рядом проезжает Железнодорожный поезд. Ты не спишь нормально, какой бы ты проработан не был. Ты просто разрушишься на этом социальном уровне. Угу. Это 3 момент. Социальные успех.
165: И 4 уровень это вот как раз духовная часть, я бы это озвучил. То есть куда я Иду, зачем я Иду, как я хочу прожить эту жизнь. То есть это такие вопросы более высокого порядка, как нежели я там стесняюсь. Ты считаешь, это после надо уже сначала вот эти 3, а потом к 4.
166: Нет, я бы не ставил их именно в порядке. Вот как бы 1, 2, 3 я это как комплексная модель. То есть, если я закрыт и упакован на всех 3, но у меня нет духовного уровня, я не понимаю, куда и зачем. Если я, но нет предыдущих 3, да, то я
167: Голой попой в красной поляне бью бубен и сижу на муравейнике такой просветлённый Бог. Может, ты при этом счастлив, кто тебя знает, безусловно. Но если ты тогда у тебя на 3 социальном уровне, ты как мастер своего дела не реализуешься, то есть
168: Ты, ну, например, у тебя там именно, ты же делаешь какое-то дело для людей, и социальный уровень. Это, как правило, некое отражение твоих результатов. Поэтому я бы не ставил их тут по порядку. Да, это просто некая сборная модель у тебя, если, например, на биология начнёт сбоит,
169: Температура 39 там и 9, тебе там вообще не до всех скажешь, что у тебя Шаманская болезнь, если tasiia, да, да, можно сказать что-то, что да и все на самом деле школы или там методики, их можно
170: Просто на эти уровни распаковать. То есть где-то там эффективность как лучше, а как-то не романтично говоришь про счастье романтично, какая-то чистая математика. Нет, ну хорошо. Вот, ну духовный уровень, да, вот как раз проблема мужчин современ.
171: Если мы говорим, то женщины часто находят, как раз вот в психологию уходят. А проблема современных мужчин в том, что мужчины, мы забыли про духовный уровень, тема отцов, например, тема воспитания, что вообще то педагогика это мужское дело, мы об этом забыли.
172: И мужчины, как бы так, сбоку вот не воспитывают детей вообще, в принципе. То есть мы свалились в момент обеспечивания, вот внешний контур, там, деньги. Угу. Ресурсы такой, это банкомат. Так всегда было. Ну, если исторически брать именно архетип отца, он конечн.
173: Связан больше про смысл и про. Угу. Куда мы и зачем мы. И уже, как следствие этого вопрос там, материального. Поняла. Иначе, ну, как бы, это просто обеспечение. Понял? Сейчас как раз и конфликт. То, что женщина говорит. Так я ведь тоже могу зарабатывать. Угу. И че ты можешь?
174: Я ещё, видите, как у нас каждый о своей боли говорит. Я от лица своих подружек спрошу. Вот у меня все уже, да, 35. Плюс так, красивые, шикарные женщины. Она говорит, ну зачем мне семья, если я индивидуально счастлива?
175: Вот это проблема, с этим нужно как-то разбираться или нет. Мне кажется, что очень точно ответил 1 из моих сыновей. Ему было там года 4 с половиной он был, значит, в садике, приходит вдруг из Садика. Такой счастливый мы, говорит, теперь буде
176: Дальше вместе жить. Я говорю, ух ты, а зачем он говорит? А для радости? И вот это вот удивительная штука, потому что действительно мы выросли из того, что есть необходимость какая-то. Проще заплатить человеку, чтобы он приехал. Машина твоя.
177: Взял, отвёз. Если уж так функционально, это спокойнее будет, потому что ты контракт более честный заключишь. Да, и действительно возникает вопрос, а зачем мы друг другу? Так вот, для другого, для качества жизни, для радости. И здесь я немножко с тобой поспорю и
178: Тоже, я сегодня спорю, мне нравится, нам нравится на тему того, что вот не надо для других жить там, вот это всех тут спасать и так далее, что мы это все делаем для себя, это не совсем так. Это на самом деле софистика тут есть некая, потому что
179: Более высшее такое вот чувство человек, человек, существо биологически коллективное, и он, когда чувствует себя нужным, есть такая строчка в песне, лучше быть нужным, чем свободным. Это я знаю по себе, да, он чувствует себя более счастливым и более
180: Безопасно просто по базовым своим настройкам. Другое дело, что если я что-то делаю ради кого-то и для кого-то и требую потом постоплату. Угу. Или надеюсь, что. Ну вот, я же сделала, ты теперь то мне то точно вот, вот этим я разру.
181: Отношения. А когда у меня есть, ну, как в стишке пирожке, говорит Олег, наполнил мыслью череп идёт, боится расплескать, а Николай наполнен песней и поливает всех вокруг, если я из избыточности своей помогаю, у меня
182: Много, ну, любви, да, много там творческой идеи. И мне хочется наполнить, поделиться с кем-то ещё. Вот для этого мне нужна семья, и в том числе для того, чтобы меня тоже наполняли, да, чтоб принимать. Потому что если я закрытая система, я сама все
183: Могу тогда получается, что я запрещаю миру подарки давать. Вот у меня смешной был момент такой. Буквально позавчера мы с моей подругой были на 1 вечеринке. Я никогда особо вообще не хожу по клубам, ни по каким, в принципе, ну вот так получилось. Что мы, значит, туда
184: Да, попали и там, ну, там все клубятся, че то, ну, такие очень все серьёзные. А мы пришли веселиться, нам, правда, мы веселимся со Страшной силой. И вдруг к нам подходят, значит, местные вот эти ребята, официанты, говорят, девчонки, мы знаем, что вот вы такие девчонки, ну, то есть,
185: На самом деле, возможно, я была 1 из самых старших девчонок там, возможно, говорит, девчонки вы такие классные, а нам у нас вот есть всякие, знаете, вот фаер шоу, лепестки всякие. А давайте мы вам устроим фаершоу и лепестками вас осыпем. И моя подруга, она более юная, чем я, говорите.
186: У нас нет тут дня рождения, не надо. Я говорю, нет, стой, нам надо, конечно, нам надо. Я говорю, а почему, говорит, ну, нам хочется, у нас есть вот запасённое, хочется красиво, чтоб было она. А че это вы нас выбрали? Я знаю, почему вы нас выбрали. Конечно, давайте.
187: И потом, действительно, они нам устроили, осыпали нас лепестками, все, все нас потом поздравляли с днём рождения, которого не было, конечно, ни у кого, но и она говорит, а че это ты мне можешь? Потом мы уже вышли. Она говорит, а ты мне можешь объяснить, почему я начала говорить? Не надо нам, я говорю.
188: Нет, ну как интересный феномен. Почему я сказал, что нам не надо? Я вот думаю, говорю, так вот, как только ты заменяешь вот эту уставку. Конечно, надо. Беру. Конечно, я разрешаю, разрешаю радовать себя, да и не просто миру, миру очень легко разрешить.
189: Я разрешаю миру и моим близким и окружающим радовать меня. Да, да, получается очень интересно. И вот как раз в этом живом взаимодействии удивительные вещи происходят. Если мы про семейное счастье говорим, я, к сожалению, не помню, у меня плохо.
190: Именами и датами вообще было исследование. Как вообще поняли, что действительно произошла эволюция от обезьяны в человека. Есть разные на эту тему версии, там есть биологическая, а это именно психологические. Была версия, нашли
191: Факт 1, который показал, что что-то изменилось. Артефакт был такой. Нашли кость, которая была такая, нет, нет, нет, сломанная нога была и её шиной, типа связали, ну.
192: Она была связана, ну, её уже починили, её починили. И вот именно этот факт, да, антропологии сказали, вот в этом счастье, счастье в том, что этот человек был нужен какому-то другому человеку, потому что в жизни
193: Таких вот низших стариков, когда начали находить скелеты стариков. То есть они уже не могли сами охотиться и явно не могли сами добывать пропитание, но заботились, как это круто. У меня мурашки. И вот эта вот возможность, забо
194: И знать, что ты о ком-то заботишься, о тебе кто-то заботится, это отдельная область какой-то территории человечности, которая, мне кажется, нейросеть никогда не заменит. Я согласна, говоря о счастье, о Семей.
195: Нам счастье. Вот мы сейчас такие, знаете, разглагольствуем, что вот мы такие все пушистые, такие все зефирные. И вот мы чувствуем этот вайб счастья. Я хочу сказать, что мы не обязаны. Вот вы не обязаны каждую минуту быть счастливой или счастливым. У меня есть такое вот
196: Я сейчас за собой наблюдаю интересный очень экспириенс, что я могу в душе стоять чуть дольше, чем надо. Я очень люблю свою семью. Я обожаю своего Олега. Да, я люблю каждого ребёнка. Я обожаю эту квартиру, но я
197: Иногда захожу и вот так просто я понимаю, что я уже вся вымылась и в принципе, я чиста, но я не пачкалась, но я не могу заставить себя выйти. Ну вот, не постояв свои законы,
198: Мужчины в туалете прячутся, да? Или в машине? Вот я сейчас в душе просто, да? Или когда в машине сидит, слушает, и то есть, и как мне кажется, что это нормально. Ну, то есть, если вы несчастливы, 24 часа в сутки, это абсолютная норма, потому что тоже
199: Я иногда, знаете, боюсь таких людей, которые всегда счастливы, у которых всегда все хорошо. Это маниакальная фаза, маниакально депрессивный. Да, да, да. Ну да, тут надо различать фасадную часть и на самом деле внутреннюю это, да, по поводу подруг и семьи. Это, кстати,
200: К вопросу. Есть люди индивидуалисты, кто играет в одиночку? Угу. Но на самом деле гораздо интереснее играть командно вообще 100%. Это вот как раз к вопросу. Если через феномен игры вообще обсудить, да, то, что играть с кем-то всегда интереснее. И семья
201: Это как раз команда, по которой ты можешь вот играть в эту жизнь. Это гораздо интереснее, чем 1. И вот если мы говорим ещё про семью, вот как раз про определение, мне очень нравится такая цитата или
202: Формула, что семья это негласный договор, где я уверяю тебя, что у тебя все получится. А ты уверяешь, что у меня все получится. Ооо, это так круто. Вот это очень круто. Это то, что мы сейчас делаем с олегом и замечаешь те моменты, когда у тебя
203: Получается, я потому что условно сама могу этого не заметить. А ты мне говоришь, а вот сейчас у тебя получилось, да, точно. У меня есть подружка Ира Мягкова, она была в этом шоу у нас на подкасте 1 из героинь, и она тоже. Мы сегодня с ней доболтаемся, говорит, она была слишком счастлив.
204: Нет, я тоже знаю, мне кажется, я 1 из первых в её жизни начала. Я говорю, ты вообще, ты понимаешь, что ты сделала? Ты сейчас собрала вот стадион, ты ипотеку закрыла. Она говорит, блин, это так, это так надо, вот так вот надо что-то.
205: Тебе это пока, конечно, конспектировать, конечно, потому что есть соболезнования, нужна сорадость, это надо этому учиться. А вот тоже интересный вопрос. Такой. 1 из последних, почему у нас вот так любят жалеть, но очень редко кто может поддержать себя в счасть.
206: Потому что, чтобы радоваться счастью, нужно гораздо большее величие души, чем сочувствовать в неудаче, как раз сочувствовать неудаче. Это на самом деле абсолютно нормально. То есть помогать, когда человеку плохо, это норма, а вот порадовать
207: Твоему успеху простить, кому для этого нужно is конкуренции выйти? Да, потому что если ты конкурируешь, то ты все делаешь инструментом конкуренции, чтобы лучше тебя, тебе плохо, а мне лучше, чем ты, я тебе помогу. Либо ты мне наоборот, ты меня как бы
208: Унижаешь и показываешь. Я смотрю на твои успехи и такой, а я ничтожество. А если ты действительно при этом можешь радоваться вместе с человеком, значит, у тебя с ним нету конкуренции. Это очень важный момент. И, кстати, очень многие женщины
209: Как раз начинают конкурировать с мужчинами внезапно зачем-то с другими женщинами, да с другими женщинами, и этим немножечко идут в другую сторону от счастья, потому что прелесть то Ровно в том, что ты единственный.
210: Главный центр, относительно которого ты можешь измерения все эти производить в этом плане, да, если вот как раз посмотреть про феномен соцсетей, понятно, что хейтеры и плохие комментарии пишут все, но как женщины хейтят других женщин?
211: Это караоке то, да, да, да, это то, что вот казалось бы, ты родила, подарила. Ну то есть ты сделала, но я не знаю, ну что может быть сейчас я получу в комментариях какой-то холивар. Ну что, по факту своей жизни я лучше могу сделать, чем ребёнка. Ну то есть лучше
212: Уже не получится. Ну то есть я не дам лекарство от рака. В моём случае, именно в моём случае я не создам. То есть я не придумаю какую-то формулу, по которой мы будем лечить какие-то болезни и не полечу в космос. Но вот лучшее, что я могла изобрести, создать там 9 месяцев, это ребёнок. Но, казалось бы, скажите, какая
213: Молодец, донь. Ну ты умничка. Нет, там просто вот если откроешь недостаточно теллеграм, да, я недостаточно хорошо создавала этого ребёнка, он получился некрасивым. То есть там, там столько этого яда в комментариях можно прочитать, и я там ревность, ты занимаешься ребёнком, а не
214: Нами ты столько лет к нам относилась, ты дарила нам свои. Это просто такие, знаешь, вот обители в интернетах, которые не боятся получить по зубам, потому что мы их не найдём по ip адресу. Но, но я уже близка, честно говоря, вот это тоже к вопросу о счастье.
215: Мне кажется, вот можете спорить со мной, но когда профессионала счастливый человек никогда не напишет гадость. Да даже если я вижу, что что-то не так у тебя в жизни, да, настолько счастлива в своей жизни, что мне не до тебя. Даже счастливый человек, тр.
216: Остальных. Да, да, очень интересно. У нас, у меня же, ну, есть курс обучения, да, и вот там у меня учился человек, который говорит, блин, в середине курса, говорит, че то хреновый курс какой-то. Почему, говорит, а меня на работе стали все хейтить.
217: Я говорю, почему? Да, они говорят, ты че с таким лицом ходишь? Че такой счастливый? Че у тебя всем плохо? Че тебе хорошо? Я говорю, ну так надо подстраиваться, говорит, а точно надо ходить. Специально такая тяжёлая ситуация. Говорю, ну внутри же ты можешь.
218: Играть в это просто чтобы быть наравне с этим социумом. Но подумай, нужен ли тебе такой социум, потому что действительно, если критерий че то ты слишком счастлив, очень хороший способ задуматься, моё ли это окружение как раз к вопросу про уровен.
219: Это очень важно, не бывает так, чтоб было все прям плохо. Это же очень большое обобщение, игра ума, да и um может в эту игру играть, а может начать играть в другую игру. Например, вот тебе такое задание найти каждый вечер 5 хороших событий, которые со
220: Мной произошли 5 моментов, когда я был счастлив или 5 моментов, за что я благодарен. Ну, любое, на самом деле, абсолютно в эту сторону разворачивающее действие. И ты вдруг заметишь. Очень часто мне на это люди говорят, ну откуда у меня за всю жизнь, да.
221: События такие, конечно, давайте возьмём более мелкие события, например, тебе ботинки жмут. Нет, ну вот смотри, как хорошо. Удобные ботинки. Да, целый день в них нормально ходил. Да? Ну вот тебе момент номер 1, который тебе было действительно хорошо. Есть, есть.
222: Потрясающая фраза. В этой книге она звучит так. Многие люди живут с тяжёлым диагнозом претензия к миру. Да, мне кажется, вот тут написано про шапку унылого говна на новый год. Олег оделся в костюм унылого говна, а утром молнию
223: Заело, заело раз и навсегда, да, то есть некоторые люди, даже ты можешь там говорить сколько угодно про эти 5 правил, про 5, все остальное. Но они просто не научены тому, чтобы радоваться каким-то мелочам. Это не вина их, а беда и
224: И в этом же и прелесть, и свобода, что ты, правда, очень может быть, что у тебя была другая семья, у тебя был другой действительно социум. Ну так научись сейчас. И именно когда, кстати, особенно, когда все плохо, очень важно помнить, что есть 1 очень важный
225: Человек, от которого зависит, станет хорошо или нет. Это ты сам, и от того, как ты мыслишь, и какие ты решения, из какого состояния принимаешь, зависит качество твоего завтра. Поэтому очень важно этому человеку сделать. Хорошо. Сегодня, конечно, обес.
226: Нормальное принятие решений, потому что из загнанного состояния, а ты себя туда загоняешь каждый раз ещё больше, если начинаешь по этому поводу вот именно это выписывать, да, ты принимаешь плохие решения из плохих состояний, 100%, ещё говоря, у нас же у нас подкаст про семью.
227: Сегодня про семейное счастье делюсь тоже лайфхаком. Вдруг кто-то так не делает, кому-то понадобится. У нас с детьми есть очень классный инструмент, я называю его, причём я делаю его со всеми детьми, и подключаются и взрослые. Ну то есть с детьми в поле моего зрения. Ну не то, что со всеми детьм.
228: Сумасшедшая на детской площадке, окно в окно, себя, мать. Нет, это вот там с племянниками, со всеми копилка воспоминаний, сундучок. Вот у нас что-то прошло, мы куда-то сходили, я говорю, что забираем в сундук воспоминаний. Ты что забираешь? Я там?
229: Как мы ехали, я как мы ели, то есть и они между собой все, или там мы вдвоём с леоном можем заниматься этим вечером просто вот со дня класть что-нибудь в копилку воспоминаний. Это работает на ура, потому что это некий зелёный маркер, который мы подчёркиваем.
230: Что хорошего случилось с ребёночком за день? И разговор с ребёнком, и разговор. И выстраиваем ту самую систему. У нас же очень интересное обобщение происходит. Угу. Математический. Есть такой термин экстраполяция. Угу. Есть кривая у тебя раз, точка 2, точка 3.
231: И дальше ты понимаешь, что примерно так она и пойдёт. Да, да. Ну вот, вот эти точки важно обозначить. И дальше на автомате начинает идти либо в сторону того, что все хорошо, либо в сторону того, что все плохо. Но точки расставляешь ты, если уж про математику зашло, есть, да, есть.
232: Оппонента как раз, то есть, либо если я занимаюсь, то у меня на самом деле счастье может начать расти экспоненциально вверх, потому что чем я больше делаю для завтрашнего дня, тем более лучше мой завтрашний день. И вот таким образом я разгоняюсь. Это вот как со спортом, когда начинаешь заниматьс.
233: Очень легко потом и на тренировку ходить, и состояние хорошее, как только начинаешь в обратную сторону. Да, несчастье оно также по экспоненте.
234: На самое Дно чистая математика это ваше счастье, друзья, добавлю немножко нематематических сведений. Значит, как вот у меня есть, я не знаю, это правда, это возможно, как-то объясняется логическим языком, но вот мы говорим
235: Часто, что там про улыбку помните, начали говорить, что я там, даже если все плохо улыбаюсь, притворяюсь. Вот это вот притворение в моей жизни, оно происходит даже в момент, когда мне очень сложно и тяжело, я качусь по инерции, я заставляю себя двигаться в сторону, что как будто бы у меня все супер.
236: Вот мне звонят, говорят, как дела? Я говорю лучше всех. Я сижу, у меня там мир сзади, знаете, полыхает. Я говорю, лучше всех, все прекрасно. То есть я даже уже когда вот на 9 месяце была, у меня каждый день что-то отваливалось, но доходило до смешного, что там спина, шея какие-то.
237: Значит, простуда на Губе. То есть она, знаете, так повышалась здесь уже, я не могу ходить, здесь, я не могу стоять здесь, я уже не могу спать, у меня болит нога. У меня, то есть в какой-то момент печень начала сдавать, печень начала сдавать. Я на каких-то лекарствах сижу, я вся чешусь ночью, мне говорят, ну как я говорю, лучше всех.
238: И вот эта вот какая-то вот в этом движении механическое абсолютно, оно как-то тебя потом подспала. Здесь важный момент, да, то тут надо различать то, что есть реальность и игнорировать реальность. Это очень опасная вещь. Нет, ну мы говорим про то, что ты просто не можешь что-то сделат.
239: Тем, что происходит, то это оценка реальности. Да, да. То есть это важно, потому что когда люди начинают спорить с реальностью, они всегда с ней проигрывают. Если тумбочка в тёмной комнате есть, она есть, она есть ты, а я говорю про что-то такое. Знаешь, это оценка называется д.
240: То есть я могу все равно оценивать свою жизнь как хорошую. Угу. Несмотря на то, что у меня есть трудности, потому что я не равно трудности, но если у меня есть отсутствие результатов, у меня есть, ну, то есть вот какая-то именно реальность, игнори.
241: Этой реальности, это путь немножко не туда, иначе есть такое шизотерика такая, да, я как бы говорю, что все хорошо и качусь в ад на горячие повозке. Мне кажется, я бы тогда сюда внесла бы такую коррективу отношение к себе, да, то есть я понимаю, что
242: У меня что-то катится под откос, но я к себе отношусь при этом хорошо и знаю, что я из этой ситуации буду выруливать. И вот эта вот улыбка, то, о чем ты говорила, это же удивительно, это когда ты говорила, что я ожидаю, что настроится другой мир, да, вокруг.
243: Реальность это отношение к себе, что да, может быть снаружи не очень все хорошо. Может быть действительно так, но я к себе хорошо отношусь, я с собой в 1 команде, и я справлюсь со всеми этими ситуациями, и я создам ту реальность, которую я хочу.
244: Может быть, не мгновенно, но я разверну свой корабль в эту сторону. Я не проблема. Я тот, кто решит проблему. О боже, это супер, потому что если ты взрослый, ты оцениваешь риски и оцениваешь ответственность за какие
245: Свои действия. Угу. Ну, то есть, меня начинают, кстати, очень часто начинают. Ой, это вы что, ко вседозволенности? Это значит, что можно взять, значит, наложить там, посреди площади, значит, снять штаны. Да, по идее, льзя, тебе только, как бы, тебе льзя, и получить по
246: Обратной связью за это тоже. То есть, если ты понимаешь, ну, если уже так, с такого шокирующего примера к человеческому, вот, типа, ну, если мне все нельзя, я тогда домой не приду ночевать. Ну хорошо, ты не придёшь домой ночевать, никого не предупредив, сделаешь ли ты
247: Этим счастливее свою семью получишь ты обратную связь, ты будешь её обрабатывать. То есть и вот это вот вопрос взрослости, это всегда вот такого баланса. Подростковый часто у нас, кстати, очень у большого количества населения нашей страны подростковый менталитет.
248: Да, который вот именно так. Ну тогда я сейчас как вот это зачем вот эти вот пики, когда, да, нельзя, и это скорее относится. Это, кстати, если мы говорим про эту книгу, она про самореализацию, она относится к тому, что ты можешь позволить себе
249: Идти туда, где тебе раньше говорили, что у тебя нет Талантов, что ты неспособный или там ещё кто-то тебе что-то в детстве на эту тему объяснял. И очень много взрослых сейчас с удовольствием занимаются танцами, с удовольствием занимаются спортом, занимаются музыкой.
250: Идут на уроки рисования, да, именно поэтому он говорит, а мне вот нельзя, и у них все получается начинать карьеру в 50 лет, другую совершенно запросто. Или там в 35 вдруг начинать заниматься вокалом и достигать потрясающих
251: Совершенно результатов записывают свои альбомы. Вот в этом дело. А если вы хотите опять же взять это использовать как инструмент для ванских битв, ну, все, что угодно может им стать то до любой фразы, плоть до просветления, да, что здес
252: Все нельзя. Когда, ну, мы говорим все-таки про адекватного взрослого человека, я бы добавил, что мне все можно, когда я знаю зачем, то есть как раз вопрос смысла. То есть, когда я сам понимаю, зачем мне ходить на танцы, зачем мне, если уж наложить кучу в центре?
253: Города. Ну, если ты знаешь, зачем тебе это для чего-то это надо. Олег Кулик вот это использовал в своё время на красной площади, да? Ну да. Ну если ты знаешь, зачем, ну окей, тогда да, тогда можно делать шикарный.
254: Фразы шикарные девизы. У нас есть классная рубрика вопросы от подписчиков. Тема их, правда, волнующая счастье, что это, как это тем более семейное счастье. И вот мы подсобрали ключевые, наверное, то, что больше всего волнует. Я, кстати, тоже подписчик, и я
255: Да, значит, вообще в материале очень хочется спросить, пишет нам подписчик, действительно ли наши родители, бабушки и дедушки были счастливее нас. А мне кажется, тут не надо мериться счастьем, они совершенно точно были счастливы.
256: В тех условиях, абсолютно нечеловеческих, на наш взгляд, но изнутри этих условий они как человеческие существа, обладающие душой, обладающие страстью, да, они, конечно, были очень счастливы, и это не подлежит просто инструмент.
257: Измерение этого счастья у нас абсолютно разные. Соглашусь, моё мнение, что традиционное общество более счастливое с точки зрения именно психологического, внутреннего состояния, да, более тяжёлые условия жизни, более тяжёлые условия.
258: Там добыча еды и прочего, прочего. Но как раз у тебя очень плотный круг людей. Единое, на самом деле мышление, единая картина мира добавляет больше именно счастья, да, и поэтому именно в традиционных обществах, там
259: Есть и свои минусы, и плюсы, как и во всем, но более счастливые люди. Именно в этом плане интересные 2 мнения. Я надеюсь, что мы ответили на ваш вопрос. Как быть счастливым? Спрашивают нас, если с детства, так сказать, не научили отдыхать. Вот это вообще проблема.
260: Ну, не проблема. А это такой, знаете, некий маркер нашего поколения. Моя дорогая мама, любимая, нежнейшая, умнейшая. Вот я не, я не знаю, почему она меня каждые выходные поднимала на уборку. Ты думаешь, господи, ну это выходной, особенно, когда я стала вот в юность, уже перешла там.
261: Где-то овались мы до 3 часов ночи, все равно в 7 утра этот пылесос, он есть что постирать прямо сейчас, конкретно нет, но утром, когда я встану, будет. То есть вот это вот движение нужно постоянно.
262: Шевелиться. И в какой-то момент мне очень сложно было научиться отдыхать. Да, да, отдыхать, потому что я думала, ну я вот сейчас лежу, а кто-то условно могла бы пылесосит, да, кто-то из моих коллег блогеров прямо сейчас пылесосит в аккаунтах других.
263: Которая пылесосит. Ну да, ну я образно говорю, то есть такой. И вот можно ли научиться быть счастливым и отдыхать, позволить себе можно и даже нужно. У меня есть для вас очень чёткий прямо инструмент. Я считаю, во первых, что это ваша ответственность. Так раз вас не научили.
264: Значит, на вашем поколении лежит ответственность за эту часть функционала? Очень просто. Вы же заправляете машину, вы ставите телефон на зарядку, вот и все. Значит, надо научиться ставить себя на беспроводную зарядку, потому что иначе, если машины бензина
265: Нет, она не поедет. Если телефон ты не зарядил, он сядет у тебя в самый как раз нужный, конечно, момент, когда ты в банк залез там, или когда тебе надо такси вызвать. Вот и все. Да, поэтому надо, чтобы у тебя было достаточное количество заряда, нужно, чтобы у тебя внутри был такой датчик бензина.
266: Если ты понимаешь, что у тебя бензина осталось мало, надо себя ставить на зарядку. И это не потому, что ты отдыхаешь у нас вот это вот смысл вот этого, ой, отдыхает она тут сидит, она. Нет, нет, я не отдыхаю. Ничтобы. Я себя просто, да, я заправляю.
267: Да, да, я принтер, да, заправляю карточки. Ну вот интересно, что вы знаете, вот со взрослыми умами, они тоже пластичные, с ними можно работать. Моя мама, вот в какой-то момент, то есть у нас настолько классно выстроились отношения, у нас всегда были хорошие отношения.
268: Вот у неё случилась перестройка, то есть, допустим, сейчас она все ради моего отдыха возьмёт или детей, я не знаю, заберёт на себя часть домашних обязательств. То есть она, она говорит, ты должна отдохнуть, то есть вот все равно перекладывать.
269: Ответственность на их поколение за то, что мы не научились там отдыхать. И тревожные тоже, конечно же, неправильно. Мы можем про это шутить. Как перекладывать ответственность вообще. Да, в любом случае. Но в любом случае тебе доверили 1 человека. 1 в этой жизни. Будь добр не ***.
270: Хотя бы хотя бы 1. Ты можешь тратить деньги на 5000, на маникюр, да, педикюр. 1500 на витамины. Это дорого, я не знаю, там сходить к хорошему психологую. Ой, это дорого. Да, да. Полторы, тоже самое.
271: Не про деньги, а про время, да, полтора часа сидеть, значит, на маникюре, выводить там какой-то рисунок, пожалуйста. А полтора часа, значит, просто полежать, помедитировать, помедитировать или полежать просто в ванной. Ой, это полтора часа, это не, я не могу себе позволить. 1 человек.
272: Будь добр пожалуйста о нём позаботиться для работающих есть хорошая формула если вы такие работун отдых это часть твоей работы все и да, возьмите это то с чего мы начинали ты вот у нас прям сейчас training ты ты.
273: Ты ты дорогой или дорогая? Ты марафонец, не спринтер. Для того, чтобы, как Тимофей научил мне добежать марафон, мне нужно сесть и отдохнуть, потому что я не спринтер. Не короткими. Мы не челночники. Мы долго бежим всю свою жизнь, и нам.
274: Нужно отдыхать, это плохо, отдыхаешь, плохо работаешь супер, а также хочется согласиться или опровергнуть теорию о том, что высокоинтеллектуальным людям сложно веселиться и быть счастливым, а глупцы меньше чувствуют в этом препятствий.
275: Ну, давайте, холивар, поехали, открываем этот высокоинтеллектуальный. О боже, да, ну, опять же, если из всего сделать янскую битву, можно, конечно, доказать все, что угодно, в том числе.
276: Это, ну, я бы сказала, что просто у высокоинтеллектуальных людей очень много разных критериев, и они рефлексируют все время. А человек, которому не свойственна рефлексия, он вообще не интересуется вопросом, а
277: Сколько он счастлив, чему его? Угу. Не хватает ему чего-то для счастья или что? Он просто, ну, живёт, и все. Поэтому вопрос не в этом, на мой взгляд. А вопрос Ровно в том. Даже вот если говорить, на мой взгляд, наоборот, у высокоинтеллектуаль
278: Людей есть больше шансов стать более счастливыми, если интеллект, да, если они перестроят свою программу в ту сторону, чтобы замечать моменты счастья, чтобы задавать себе вопросы. А что мне нужно для счастья прямо сейчас? А куда у меня вектор?
279: Чего я хочу? А как я могу сделать себе хорошо, прямо сейчас, просто переучиться и все. Ну, это тоже, наверное, к фактору из прошлого, что у нас интеллект равно серьёзное лицо, потому что это не интеллект. Дело в том, что
280: Надо различать знания, которые очень часто у многих людей мёртвым грузом лежит и реальность того бытия, которым человек живёт. Большинство людей это умно бедные люди. То есть это люди, которые очень много чего знают, но очень мало чего делают. На самом деле для
281: Твоей жизни, они такие, я все знаю, это же вот я все понял, я все знаю в том смысле, что не рассказывайте. Мои любимые клиенты. Это наоборот, психологии, которые приходят и говорят, да, я все знаю, отдыхать надо, я только не отдыхаю. Н, ну давай, то есть.
282: Очень большая разница между знать и делать, да, то есть как раз и большинство людей, они псевдоинтеллектуальные, на самом деле, как бы, если твоя реальность не меняется, ну, значит, ты просто знаешь, ну, ну, да, ты просто умный, бе.
283: Умный, бедный. Да, я очень умный, но очень бедный. Согласна во всех смыслах этого слова. Согласна. Я сейчас отвечу на вопрос, который, мне кажется, лично лично нам могут, как так, можно ли быть счастливым и гармоничным в жизни?
284: Ребёнком, но без мужа, дорогая, я уверена, что писала женщина. Тебе можно, конечно, можно, конечно, можно, потому что вот здесь, знаете,
285: Нужно, мне кажется, все повторять тоже такую некую мантру, что я буду счастлива с ним или без него. И это не конкретно про мужчину, это про какой-то проект, про работу, про конкретного какого-то человека, то есть про что угодно моё счастье не может зависеть, ну
286: Оно, оно может как-то калиброваться там от мужчины, да, но оно не может полностью зависеть от того, есть он рядом со мной или нет. Мало того, даже если мужчина будет очень стараться сделать тебя счастливой, а у тебя нет этого навыка замечать счастье.
287: И его принимать то можно сколько угодно биться головой об стену. У тебя все равно не будет этого. Лошадь можно привести на водопой, но нельзя заставить её напиться тут с счастьем. Тоже самое. Нельзя заставить человека быть счастливым извне, конечно. Вот. И вообще любой вопрос, который
288: Начинается с можно, можно, можно как бы просто вопрос какой ценой. Вот и все. И какими ресурсами, как быть счастливым, когда и кушать, и похудеть хочется одновременно продайте мне такой купальник, чтобы незаметно были в нём и
289: 40 лишних килограммов, ни мысли, где б че сожрать. Ну, мне кажется, что это если серьёзно, то, конечно же, уйти совершенно в другую сторону, потому что в противоречии невозможно быть счастливым. Возможно. А вот уйти в другую сторону, например, а чтобы
290: Что-то есть, а чтобы что вот это вот ты, почему ты, ты на конкурс красоты собираешься или на конкурс взвешивания, или что у тебя там происходит? Или ты хочешь, может быть, танцевать, или ты хочешь, что вот это тогда начать танцевать? Просто я по себе отвечу, если можно. Вот
291: Я всю беременность, это она была такая более осознанная, потому что у меня вот проект сейчас, да, стоит, который важный, и я как-то договорилась с собой, что я, во первых, в принципе, из позиции здоровья буду следить за своим питанием, а во вторых, потому что мне нельзя разъедаться было. То есть мне
292: Нельзя было набирать много килограммов, чтобы легче скинуть. Я хочу сказать, что в момент осознания на примерке к этому проекту, когда приехала вся команда, начали меня примерять, и я влезла в половину вещей. Счастье вот в этом моменте было сильнее, ежели
293: От счастья того, что я бы там. И заметь, что это очень важно, что ты сделала. Ты заметила, что ты влезла в половину вещей, а не что ты не влезла в, ну и это, это показывает, что у тебя как раз вот вектор в сторону счастья. Сделайте, пожалуйста, именно так, потому что
294: Можно было бы из этого трагедию развернуть все, да, именно так я была очень счастлива. Поэтому вопрос, какая цель? Иногда, как мы часто об этом говорим, значит, забота о себе это съесть тортик, да, а иногда не съесть, да?
295: Смотря какая цель преследуется. Ну что же, шикарные вопросы. Шикарный гость. Шикарный. Тимофей шикарная. Шикарный ребёнок ждёт кормления, поэтому мы быстренько сейчас расскажем про книги. Тимофей, давай начнём с тебя. Давай начнём с меня. Что мы разыграем сегодня?
296: Книга 12 правил жизни джордан питерсон классика системный подход к жизни 12 правил как, собственно, выстроить свою жизнь читаю как бы такой базированной книгой, от всей души рекомендую как раз.
297: Очень хорошо написано противоядие от хаоса. Отлично. Отличный подарок. Напишите в комментариях свой собственный рецепт счастья и получите от нас такую потрясающую книжку, которую мы, конечно же, все сегодня подпишем. Я, конечно же, нашим подписчикам сегодня эту не
298: Это моя лично. И, кстати, по моему, это писательский, она не подписана. У меня ваших книг много, Татьяна, а именно эта не подписана. Потом подпишем мне все нельзя. И теория невероятности очень хорошая литература для того, чтобы замечать вокруг себя.
299: Счастье и делать акцент на себе. Друзья мои, как получить эти книги потрясающие. Напишите в комментариях, что же вам нельзя. И вот 2 человека, которые классно ответят на этот вопрос, получат такую вот замечательную работу.
300: А я от себя предлагаю не книгу, но колоду карт, знаки Вселенной, ресурсную колоду. Как замечать снаружи подтверждение тому, что тебе нельзя, что ты идёшь верной дорогой и играть в эту игру для того, чтобы тебе было веселее жить. Вот такая.
301: Вот колода знаки Вселенной, 40 ресурсных карт от меня тому, кто как раз заме расскажет какую-нибудь историю о том, как именно знаки Вселенной помогли ему решиться и действительно прийти к своей цели круто очень.
302: Мы сегодня как поле чудес просто, да, но я ещё подарить можно. Да, я хочу подарить знаки Вселенной хулиганскую колоду. Тимофея, спасибо. Это по адресу. Вот. И 52 весны хочу подарить. И здесь именно фразы какие-то.
303: Такие разные цитаты сразу можно, да, тоже хочу вытащить. А вот это вот лично тебе, мне кажется, такой у тебя нет, нету. Я подписала разговоры по душам. Моя золотая сейчас радость звуковиков.
304: Происходит самым и да, пусть все происходит самым лучшим образом. Это, кстати, девиз тоже моей жизни все складывается лучшим для меня образом всегда. Ну что же, Татьяна мужицкая самая красивая, самая лучшая. Спасибо. Спасибо. Какая
305: Красота яркая. Вообще очень такая же яркая, как и ты, танечка. А теперь карту. Тимофей, давай вот сейчас шуми.
306: Могу себе позволить, у тебя хорошая карта, а ты какой-то вопрос задавал или просто вытащил? Нет, я ж не опытный в вопросе Разговоров с картами. Так, а я что, мне какой-то запрос или просто вытаскивать? Я не знаю, как ты хочешь. Карта дня, да?
307: Есть огромная разница между впариванием и прилюдным выражением любви к собственному делу. О, я очень люблю своё дело. Я очень счастлива со вместе. Спасибо, что с нами. Спасибо тебе. Спасибо тебе. Спасибо тебе.
308: Самое главное всегда помните и дальше больше.