0: Больше мудрости авиценны в моём telegram ссылка в описании, представьте, утро начинается не с радости, а с липкого страха вы снова смотрите на глюкометр, а там цифры, от которых холодеет спина и немеют ноги, врачи разводят руками и говорят смиритесь.

1: Это на всю жизнь пейте химию, но что, если я скажу вам, что ваша неизлечимая болезнь это, возможно, величайшая ошибка современной медицины. А теперь внимание, то, что я скажу, заставит вас по новому взглянуть на свою аптечку 1000 лет назад? Великие врачи.

2: Авиценна лечил сладкую мочу и спасал людей от гангрены без единого укола инсулина. Этот метод был утерян не случайно, ведь здоровые люди, увы, не приносят прибыли фармацевтическим гигантам. Но главное сегодня вы получите ключ к тому, что от вас скры.

3: Я покажу, как обычный сухой лист, который сейчас лежит в вашем шкафу, способен запустить уставшую поджелудочную заново мы вернём ваш сахар к идеальной отметке 5,5, о которой вы уже и мечтать забыли.

4: Жмите кнопку подписаться прямо сейчас, если вам дорога ваша жизнь и зрение, и обязательно пишите в комментариях свой город, посмотрим, сколько нас, готовых узнать правду и победить болезнь вопреки всему, перенесёмся мысленно на 1000 лет назад в пылающую от зноя Бухару.

5: Представьте узкие улочки, где воздух дрожит от жары, а нос щекочет густой, тяжёлый запах специй шафрана, зиры и горькой полыни. Именно здесь, среди шума, восточного базара и тишины библиотек, жил человек, чьё имя сегодня знают все, но.

6: Чьи главные секреты медицина предпочла забыть абу али ибн сина, или, как его называли в европе авиценна, вы когда-нибудь задумывались, почему в те времена, когда не было ни инсулина, ни глюкометров, люди не гнили заживо от высокого сахара, так массово?

7: Как сейчас я часто размышляю об этом, перелистывая пожелтевшие страницы его, канона врачебной науки, авиценна не имел лабораторий, у него не было возможности сделать анализ крови.

8: Но он видел то, что современные врачи перестали замечать за мониторами компьютеров он видел человека целиком, и вот что поразительно к нему приводили богатых Купцов, чьи ноги покрывались чёрными язвами, а жажда была такой, что они готовы были выпить воду.

9: Из грязной лужи знакомое чувство, не правда ли? Это неутолимая жажда, когда во рту пересыхает так, будто вы наелись песка. А знаете ли вы, как авиценна ставил диагноз приготовьтесь, сейчас будет деталь, которая может показаться неприятной.

10: Но это историческая правда. Врач пробовал мочу пациента на вкус. Да, да, именно так. Если она была сладкой, как медовый сироп, он понимал внутри человека горит невидимый пожар, организм не справляется. Но вот что странно. А ведь.

11: Ценно. Не пытался просто сбить этот сахар. Как мы сбиваем температуру. Он понимал, что сладкая моча это лишь дым, а тушить нужно огонь. Но это ещё не все. Сейчас я открою главное отличие древней мудрости от современной инструкции.

12: В те времена лечение диабета было искусством, а не схемой продаж был у авиценны пациент, назовём его Ахмед, зажиточный торговец шелками, Ахмед любил сладкие финики, жирный плов и мягкие лепёшки из белой муки. К 40 годам он едва ходил его.

13: Зрение затуманилось, словно пеленой, а силы покинули тело. Другие лекари предлагали ему кровопускание и молитвы. Авиценна же сделал то, что сегодня назвали бы медицинским чудом. Он запретил Ахмеду сладкое, это понятно, но он дал ему то, что росло.

14: Буквально под ногами горькие травы и 1 особенный лист, который сегодня есть на каждой кухне. А теперь внимание самое шокирующее через 3 луны, то есть примерно через 90 дней Ахмед снова мог сам седлать коня, его зрение про

15: Снилось, сладкий привкус во рту исчез, и, заметьте, он не сидел на таблетках до конца жизни, он выздоровел, вылечился. Слово, которое сегодня врачи боятся произносить применительно к диабету 2 типа нам говорят, это хроническое, это навсе.

16: Всегда. И тут я задумался почему, почему метод, который поднял на нноги 1000 людей 10 веков назад, сегодня считается альтернативной медициной или бабушкиными сказками приготовьтесь к Шоку. Ответ.

17: Я не в медицине, а в экономике, представьте себе на секунду весы на 1 чаше, дешёвый лавровый лист, щепотка корицы и горсть гвоздики, стоимость копейки на другой чаше, многомиллиардная индустрия производства инсулина.

18: Метформина и сотен других препаратов. Если вы выздоровеете, как тот купец Ахмед, вы перестанете ходить в аптеку, вы перестанете приносить доход. Скептики возразят но ведь наука шагнула вперёд. Мы живём дольше, а я отвечу воп.

19: Вопросом на вопрос мы живём или мы существуем, привязанные к таблетница. Современная медицина блестящее спасает от смерти. Это правда, если у вас приступ, вас откачают. Но она разучилась дарить здоровье, она переводит острую болезнь в

20: Хроническую. Вы становитесь идеальным клиентом.

21: Вы не умираете, чтобы платить, но и не выздоравливаете, чтобы не перестать платить. Это называется пожизненная ремиссия. Звучит как приговор, согласитесь, но настоящая правда вас потрясёт ещё сильнее. В архивах медицинских библиотек я наткнулся на интересные

22: Данные в начале 20 века, ещё до открытия инсулина, врачи старой школы успешно применяли экстракты тех самых растений, о которых писал авиценна они знали, что горечь запускает поджелудочную железу. Это было базовое знание, как 2 * 2.

23: Но потом, в двадцатых годах прошлого века, произошла революция фармакология поняла, что синтезировать вещества выгоднее, чем собирать травы натуральное нельзя запатентовать, нельзя запретить вам сорвать лист с дерева, а вот формулу в таблетке можно и тут.

24: Тут произошло то, чего никто не ожидал постепенно, год за годом, из учебников для студентов медиков стали исчезать главы о фитотерапии их заменили главы о фармакокинетике синтетических препаратов.

25: Врачей перестали учить лечить едой и травами, их научили выписывать рецепты. Я не виню врачей. Поймите меня правильно. Участковый терапевт, к которому вы приходите, искренне хочет помочь, но у него есть протокол, у него есть 15 минут на приём, у него нет.

26: Времени объяснять вам философию авиценны. Ему проще, быстрее и безопаснее выписать вам таблетку, которая снизит сахар сегодня. А что будет с вашей печенью через 5 лет это уже проблема другого специалиста. А знаете ли вы, что на самом деле происходит в ва

27: Вашем организме, когда вы пьёте сахароснижающие таблетки, большинство из них работают как, ну, для загнанной лошади. Ваша поджелудочная железа устала. Она кричит, дайте мне отдохнуть, я не могу больше вырабатывать инсулин в таких количествах. А таблетка

28: Бьёт её кнутом давай работай, выжимай последнее, и орган подчиняется, сахар в крови падает. Вы видите красивую цифру 5 5 и радуетесь. Но какой ценой ресурс железы истощается в разы быстрее.

29: И рано или поздно наступает момент, когда кнут уже не помогает, лошадь падает, и тогда врач говорит ну что ж, таблетки больше не действуют, переходим на уколы, это путь в никуда, это тупик, в который нас загнали, убедив, что другого выхода нет, но это ещё.

30: Цветочки по сравнению с тем, что скрывают производители еды. Ведь диабет это не вирус, который прилетел из космоса, это болезнь тарелки авиценна говорил мы есть то, что мы едим, но он и представить не мог, что спустя 1000 лет еда станет о

31: Оружие массового поражения. Вы заходите в магазин, и вам кажется, что у вас есть выбор сотни ярких упаковок без холестерина. Фитнес полезно для сердца. А теперь внимание главное открытие, которое может спасти вам жизнь. Девяно.

32: 90% продуктов на полках супермаркета содержат скрытый сахар или крахмал, который превращается в сахар мгновенно, даже в колбасе, в соусах, в хлебе, который называют цельнозерновым, нас подсадили на сладкую иглу с детства.

33: Наши рецепторы атрофировались, мы забыли вкус настоящей еды. Мы разучились чувствовать горечь. А ведь именно горечь это ключ, который авиценна использовал, чтобы открыть запертые двери наших клеток. Приготовьтесь то, что я скажу дальше, перевернёт ваше представление.

34: О вкусе в природе сладкий вкус это сигнал безопасности и быстрой энергии. Горький вкус это сигнал лекарства и опасности. Древний человек ел сладкие ягоды, чтобы набраться сил перед охотой, и ел горькие коренья, когда чувствовал недомогание.

35: Сегодня мы исключили горечь из рациона. Мы все засахарили, мы даже горчицу делаем сладкой, и наш организм остался без главного регулятора, без того самого рычага, который переключает режим накопления жира на режим сжигания сахара. Я

36: Вспоминаю историю 1 своей знакомой назовём её Елена Васильевна, ей 68 лет, всю жизнь она работала бухгалтером, вела сидячий образ жизни, когда ей поставили диагноз диабет 2 типа, она была в ужасе.

37: Она плакала у меня на кухне и говорила я не хочу ослепнуть, как моя мама, мама елены васильевны, умерла от осложнений диабета, и дочь помнила этот кошмар Елена Васильевна была готова пить любые таблетки, отдавать пол пенсии в аптеке, но сахар.

38: Скакал то 10, то 12, и тогда я спросил её Лена, а ты готова попробовать то, что делали наши предки? Когда аптек не было? Она посмотрела на меня с сомнением в её глазах читалось недоверие человека, которого слишком часто обманывали.

39: Ты про травки? Спросила она, разве это может быть сильнее современной химии? Это тот самый вопрос, который задают мне почти все? Нам внушили, что чем дороже лекарство, тем оно эффективнее, что сложная химическая формула сильнее природы. Какая чудо.

40: Чудовищная ложь, но самое удивительное начинается, когда вы понимаете механизм авиценн научил Лечи подобное противоположным если болезнь вызвана сладостью жизни, Лечи её горечью.

41: Если организм засахарился, как старое варенье в банке, нужно добавить то, что растворит этот сахар, и речь не идёт о каких-то редких кореньях, за которыми нужно лезть на вершину гималаев. Природа мудра. Она разложила лекарство на расстоянии вытянутой руки прямо на

42: Вашей кухне в шкафчике со специями лежит, возможно, самый мощный инструмент для восстановления чувствительности клеток к инсулину. Вы, наверное, уже догадываетесь, о чем пойдёт речь, или думаете, что это слишком просто, чтобы быть правдой. То, что я расскажу в следующей части, заставило враче.

43: Елены васильевны округлить глаза, когда через месяц она пришла на приём, её сахар был 5,8 натощак, без увеличения дозы лекарств. Врач долго крутил в руках её анализы, потом посмотрел на неё поверх очков и спросил вы что, го?

44: Dali а она улыбнулась и ответила нет, я просто добавила в чай то, что вы считаете приправой для супа, приготовьтесь.

45: Сейчас мы подойдём к самой сути метода, который может показаться вам магией, но за которым стоит железная логика физиологии. Мы раскроем секрет зелёного золота авиценны, и поверьте, аптекари очень не хотели бы, чтобы вы узнали, как правильно заваривать этот лист. Ведь

46: Если вы научитесь это делать, вы станете для них потерянным клиентом. А теперь внимание. Самое главное речь пойдёт не просто о том, чтобы пожевать листик, важна технология, важна температура воды, важно время авиценна был точен как ювелир.

47: В приготовлении превращает лекарство в яд или в бесполезную водичку. Вы готовы узнать рецепт, который пережил империи и войны, чтобы спасти ваше здоровье? Сегодня вы когда-нибудь замечали, как меняется запах на кухне, когда вы варите холодец этот густой?

48: Насыщенный аромат, который пропитывает каждый уголок. А теперь представьте, что ваша кровь стала такой же густой, как этот остывающий бульон.

49: Она медленно, с трудом пробирается по сосудам, застревая в мельчайших капиллярах глаз и почек. Врачи называют это гипергликемией, но давайте говорить прямо вы превращаетесь в сахарный сироп. И тут я понял главное, о чем молчат эндокринологии диабет.

50: 2 типа это не болезнь избытка сахара, это болезнь голода. Звучит парадоксально. Правда, вы едите сахар в крови, зашкаливает, а ваши клетки умирают от истощения. Представьте себе, дом, в который ломятся гости с подарками, это

51: Глюкоза. Она стучит в дверь, звонит в звонок, но хозяин, ваша клетка не открывает замок заржавел ключ, который называется инсулином, сломался в скважине, гости толпятся в коридоре, в ваших сосудах и начинают там все крушить, а?

52: Хозяин внутри сидит голодный и слабый. Приготовьтесь к тому, что взорвёт ваш мозг. Мы привыкли думать, что проблема в сахаре. Мы исключаем конфеты, перестаём класть рафинад в чай, но замок на двери клетки заржавел не от сахара в чашке. Он заржавел от.

53: Жира, да, да, именно микроскопические частицы жира забивают замочную скважину, и инсулин просто не может туда попасть. Авиценна называл это слизью, которая окутывает внутренности. Сегодня наука подтверждает внутриклет.

54: Липиды блокируют работу инсулина. А теперь внимание то, что я скажу, изменит вашу жизнь навсегда. Вы можете есть 1 гречку и капусту, но если ваши клетки заклеены жиром, сахар все равно будет высоким, организм в панике начнёт сам выраба.

55: Глюкозу из мышц, пытаясь накормить голодающие клетки. Вот почему вы теряете мышечную массу, а живот растёт, вот почему появляется эта ужасная слабость, когда ноги ватные, а голова как в тумане, и тут меня осенило мы боремся не с тем,

56: Врагом. Вместо того чтобы пытаться убрать сахар из коридора крови, нам нужно почистить замок. Нам нужно растворить этот жир, эту слизь, чтобы инсулин снова мог открыть дверь. И здесь на сцену выходит тот самый секретный ингредиент, о котором я начал говорить.

57: Лавровый лист.

58: Но не спешите бежать на кухню и жевать сухие листья это не сработает, вы спросите, в чем же секрет? Секрет в эфирных маслах и горечах, которые спрятаны глубоко в структуре листа? Авиценна знал, что эти вещества мощнейшие растворители, они действуют.

59: Как хорошее средство для мытья посуды, которое смывает жир с тарелки даже в холодной воде когда правильный настой лавра попадает в организм, он начинает мягко, слой за слоем, очищать рецепторы клеток, он смывает ту самую ржавчину и, о чудо, старый ключ.

60: Снова подходит к замку. Критики заявят это все теория, где доказательства? Позвольте рассказать вам историю ивана петровича, отставного полковника 72 года. Человек железной дисциплины. Когда ему поставили диабет, он завёл тетрадь и записывал каждый.

61: Съеденный кусок он похудел на 15 килограммов, но утренний сахар предательски держался на отметке 8 9 врачи хотели переводить его на инсулин, Иван Петрович был в отчаянии.

62: Он говорил мне, я чувствую себя разваленной, хотя делаю все по инструкции. И вот что я обнаружил в старых записях. Мы начали применять метод горькой чистки. Никакой магии, просто правильный настой лавра по схеме авиценны первые 3 дня не

63: Ничего не происходило. Иван Петрович звонил и ворчал, что пьёт какую-то гадость зря, но на 4 утро он проснулся не от жажды, он впервые за год проспал до 7 утра, не вставая в туалет, он померил сахар 6 и 2, он не поверил глазам.

64: Перемерил другим глюкометром 6 и 3, а теперь внимание это не было случайностью. Это был момент, когда замок наконец открылся, клетки получили еду. Энергия вернулась через месяц Иван Петрович Копал огород на даче, чего не

65: Делал уже 3 года его врач, увидев анализы, сказал ну, бывает, спонтанная ремиссия, спонтанная как бы не так. Это была победа здравого смысла над протоколом лечения симптомов, но настоящая правда вас потрясёт ещё сильнее совре.

66: Современная наука знает об этом эффекте.

67: Исследования, проведённые в Иордании и сша, показали, что потребление всего 1 3 граммов лаврового листа в день снижает уровень глюкозы на 26% 26 это сопоставимо с действием метформина, но без побочных эффектов для

68: Почек. Почему же об этом не трубят по телевизору? Приготовьтесь к Шоку, потому что патент на лавровый лист оформить невозможно. Он принадлежит природе. Ни 1 корпорация не сможет продать вам его за 1 000 ₽. Это знание, которое делает вас свободы.

69: А значит, невыгодными истина оказалась проще, чем мы думали мы ищем сложные решения, новые молекулы нанотехнологии, а решение росло в садах средиземноморья 1000 лет наши предки знали горечь лечит сладость.

70: Лечат. Они добавляли лавр не для запаха, а для обеззараживания и улучшения пищеварения. Они интуитивно чувствовали, что эта пряность помогает усваивать тяжёлую пищу. Вы можете подумать. Ну хорошо, лавр очищает рецепторы, а что дальше?

71: А дальше происходит самое интересное. Когда клетка открывается и получает глюкозу, она начинает вырабатывать энергию. Вы чувствуете прилив сил, уходит хроническая усталость, перестают мёрзнуть ноги. Знаете, это противное чувство, когда ступни ледяные даже под одеяло.

72: Это отступает, кровь начинает бежать быстрее, донося тепло до каждого пальчика. Но это ещё не все. Сейчас я открою вам 2 часть секрета. Лавровый лист не только открывает клетки, он ещё и успокаивает печень у диабетиков, печень работает как сумасшедшая.

73: Фабрика выбрасывая сахар в кровь по ночам вы спите, не едите, а печень подбрасывает дровишек утром вы встаёте с высоким сахаром, хотя ничего не ели 12 часов это называется феномен утренней зари, так вот, вещества из лавра говорят, печени.

74: Тише, успокойся, нам не нужно столько сахара, они тормозят этот процесс глюконеогенеза теперь понятно, почему утренний сахар так трудно сбить таблетками.

75: Таблетки работают в кишечнике или поджелудочной, а проблема часто сидит в печени, и здесь природа снова оказывается мудрее химии. Вспомните Валентину сергеевну, о которой я упоминал вскользь у неё была именно эта проблема высокий тощаковый сахар днём вроде бы.

76: Норма, а утром беда. Мы добавили к её рациону всего полстакана тёплого настоя перед сном ни литр, ни ведро. Полстакана. Через неделю она позвонила мне в слезах. Я испугался, думал, стало хуже, а она плачет от счастья 5 и 5.

77: Я таких цифр 10 лет не видела. Вот что я обнаружил, анализируя сотни таких историй. Организм это самовосстанавливающаяся система. Ему не нужно мешать, ему нужно чуть чуть помочь убрать мусор. Мы не лечим диабет, мы убираем причину.

78: Который организм вынужден держать высокий сахар. Мы чистим те самые замки скептики могут сказать, но у меня запущенный случай. Я на инсулине. Даже в этом случае метод работает. Конечно, никто не говорит бросать уколы в 1 день это преступление.

79: Но снизить дозировки, уменьшить количество подколок, перестать чувствовать себя наркоманом, зависящим от шприца это реально. Я видел людей, которые уходили с инсулина на таблетки, а с таблеток на диету это долгий путь, но он начинается с 1 шага.

80: С понимания того, что ваш организм не враг вам, он просто запутался и ждёт помощи. А теперь внимание, то, что я скажу сейчас, может вызвать у вас возмущение. Почему врачи в поликлинике не говорят об этом? Неужели они злодеи? Нет, просто в меди.

81: Медицинском институте на курс фитотерапии отводится, дай Бог, пара лекций им рассказывают про химические формулы, про механизмы действия ингибиторов и агонистов. Им не рассказывают. Про то, как работает обычный лист благородного лавра. Это зна.

82: Считается недоказательным, хотя что может быть лучшим доказательством, чем тысячелетний опыт и миллионы здоровых людей в прошлом. И тут я понял главное ваше здоровье это только ваша ответственность. Никто не придёт и не спасёт вас, волшеб.

83: Пилюлей? Спасение утопающих дело рук самих утопающих. Но теперь у вас есть спасательный круг. У вас есть знания, которые пытались забыть. Вы наверняка чувствуете сейчас смесь надежды и сомнения. А вдруг мне не поможет? А вдруг.

84: У меня аллергия это нормальные вопросы. Мы обязательно поговорим о безопасности, о том, кому этот метод не подходит. Я не собираюсь вам врать, что это панацея для всех без исключения, но для большинства это реальный шанс. Представьте, что вы держите в

85: В руках старую запылённую книгу вы сдуваете пыль, открываете страницу и видите рецепт, написанный выцветшими чернилами. Этот рецепт спас жизнь визирю султана, спас жизнь простому гончару, спас жизнь купцу Ахмеду, и теперь он

86: Перед вами. Но самое удивительное начинается, когда вы узнаете, как именно нужно готовить этот настой. Ведь дьявол, как известно, кроется в деталях. Если просто залить кипятком, вы получите суп. Если прокипятить, вы получите горечь, которую невозможно.

87: Пить авиценна описывал процесс как ритуал.

88: Он говорил о живой воде и мёртвой воде. Вы готовы узнать точную технологию, которая превращает сухой лист в эликсир жизни? Готовы записать цифры, время и температуру, потому что в следующем блоке мы займёмся именно этим. Никакой воды. Только.

89: Факты и чёткая инструкция. Доставайте блокноты и ручки. То, что будет дальше, вы не найдёте в интернете на 1 странице поиска. Помните, мы говорили о том, что болезнь это не приговор, а забитый замок. Теперь пришло время разобраться, почему именно

90: Горечь открывает этот замок, и, как современная наука, скрепя зубами, вынуждена признать правоту авиценны, вы когда-нибудь задумывались, почему нам так хочется сладкого, когда мы устали или расстроены? Это древний механизм. Сладкий вкус для нашего мозга. Это сигнал.

91: Безопасности и мгновенной энергии. Младенец успокаивается, ощущая сладковатый вкус материнского молока, но природа мудра, она создала баланс если сладкое это педаль Газа, то горькая это педаль тормоза.

92: А знаете ли вы, что у нас внутри есть встроенная система защиты от переедания сахара, которую мы просто отключили? Представьте себе, огромный завод. Это ваш организм. В центре завода стоит главный пульт управления поджелудочная железа, когда на конвейер поступает

93: Сахар загорается, красная лампочка, и рабочие начинают вырабатывать инсулин, но что происходит, если сахар идёт потоком без остановки день и ночь лампочка перегорает, рабочие падают от усталости, завод завален сырьём, которое некому перерабатывать.

94: Это и есть диабет. И тут наука делает открытие, которое переворачивает все с ног на голову. Оказывается на нашем языке. И внимание в кишечнике есть специальные рецепторы, учёные называют их т. 2 р. Это стражи, когда

95: Они чувствуют горечь, они посылают мгновенный сигнал в мозг и поджелудочную внимание. Поступило лекарство активировать очистку. Горечь для организма это команда к действию. Сладкое усыпляет бдительность, а горькое будет.

96: Результаты исследований настолько невероятные, что их скрывали 15 лет, считая статистической ошибкой в Германии провели эксперимент, взяли клетки кишечника и воздействовали на них экстрактом горьких трав. И что вы думаете, эти клетки начали вырабатывать гормон г?

97: Эль п. 1 не пугайтесь названия, это тот самый гормон, который заставляет поджелудочную вырабатывать свой родной инсулин и одновременно говорит мозгу я сыт, хватит есть. То есть горечь работает как природный регулятор аппетита и саха.

98: Одновременно то, что обнаружили учёные, противоречит всему, что нам говорили врачи. Нам твердили диабет это навсегда поджелудочная умерла, а исследования показывают она не умерла, она спит, её усыпила сладкая жизнь и горь.

99: Вкус лаврового листа это тот будильник, который способен её разбудить. Представьте, что вы пытаетесь разбудить человека, который крепко спит. Вы можете шептать ему на ухо сладкие сказки, он не проснётся.

100: Но если вы брызнете ему в лицо холодной водой, он вскочит мгновенно, горечь это и есть та самая холодная вода для вашей ленивой, поджелудочной, а теперь внимание, сейчас будет факт, от которого у вас мурашки побегут по коже в нашем организме.

101: Есть ген, который отвечает за восприятие горечи у людей с диабетом. Этот ген часто молчит, он выключен. Мы перестаём чувствовать опасность, мы едим торт и не чувствуем приторности. Мы пьём сладкую газировку, и нам кажется, что это вкусно, а?

102: Ценно не знал про гены, но он знал про вкус, он заставлял пациентов жевать полынь и лавр, чтобы вернуть вкус к жизни, on, буквально включал этот спящий ген. Эти данные так шокировали медицинское сообщество, что их до сих пор обсуждают шёпотом на закрытых.

103: Конференциях. Оказывается, восстановив чувствительность к горечи, мы автоматически снижаем тягу к сладкому это происходит само собой, вам просто перестаёт хотеться конфет, они начинают казаться вам противными, химическими

104: Организм сам начинает отвергать яд. И тут я понял главное, мы не лечимся, мы перенастраиваем заводские настройки. Вспомните, как работает компьютер. Когда он зависает, мы нажимаем кнопку перезагрузки. Лавровый лист, корица, гвоздика это кнопки.

105: Reset для вашего обмена веществ, но это ещё не все. Давайте заглянем глубже на уровень клетки. Что происходит, когда вы выпиваете настой лаврового листа? Представьте, что это не просто жидкость, а отряд спецназа, он попадает в желудок, затем всасывается

106: В кровь. Бойцы этого отряда полифенолы мчатся к печени, печень у диабетика похожа на забитый фильтр пылесоса, она полна жира и токсинов, полифенолы начинают растворять этот жир, и здесь все становится интереснее, как только печень очища.

107: Она перестаёт выбрасывать лишний сахар в кровь. Это 1 этап. 2 этап происходит в мышцах. Мышцы это главные потребители сахара, но у диабетика они закрыты. Полифенолы подходят к мышечной клетке и буквально смазывают петли на дверях.

108: Инсулин подходит, поворачивает ключ, и дверь открывается легко, без Скрипа. Сахар устремляется внутрь и сгорает, давая вам энергию. Вы почувствуете это физически. Сначала уйдёт тяжесть в правом подреберье, потом появится лёгкость в ногах. Вы за

109: Метите, что стали быстрее ходить, меньше уставать. Это значит, что ваши Топки снова заработали. А теперь сенсация, о которой молчат фармгиганты. Исследование, проведённое в пакистанском университете сельского хозяйства. Да да, не удивляйтесь, там тоже есть блестящие.

110: Учёные показала приём всего 2 граммов молотого лаврового листа в день в течение 30 дней снижает уровень глюкозы в крови на 30% 30%. Ни 1 таблетка не даёт такого результата без побочных эффектов, а уровень

111: Плохого холестерина падает на 20%. Вы спросите а как же побочки? Ведь у всего есть цена, и вот тут кроется главное чудо природы.

112: В отличие от синтетических лекарств, которые 1 лечат, а другое калечат, природные горечи, действуют гармонично, они не заставляют организм делать что-то противоестественное, они просто помогают ему вспомнить, как быть здоровым единственное побочное действие это улучшение.

113: Пищеварения и исчезновение вздутия живота. Согласитесь, приятный бонус, но это ещё не все. То, что я скажу дальше, заставит вас пересмотреть свой бюджет. Давайте посчитаем. Упаковка лаврового листа стоит 20:30 ₽. Её хватит на 2 недели.

114: Курса. Месячный курс обойдётся вам дешевле буханки хлеба. Сравните это с ценой на метформин гликлазид или не дай Бог, инсулин, сравните это с ценой. Тест полосок, которые улетают пачками. Наши предки знали цену деньгам и здоровью. Они не

115: Тратились на пустышки, они брали то, что давала земля, теперь становится ясно, почему этот метод не рекламируют по телевизору.

116: Представьте рекламный ролик, купите лавровый лист за 3 копейки и забудьте про наши дорогие таблетки абсурд. Никто не будет рубить Сук, на котором сидит, но есть 1 нюанс, о котором я обязан предупредить природа не терпит спешки таблетка.

117: Сбивает сахар за час, но это насилие над организмом. Травы действуют медленно, мягко, накопительно. Первые результаты вы увидите через 3, 4 дня. Стабильный результат. Через 2, 3 недели это не спринт, это марафон, но на финише ваш

118: Ждёт не просто красивая цифра на глюкометре, а обновлённое тело. А теперь внимание. Самое важное в научном обосновании. Лавровый лист содержит уникальные вещества танины. Они работают как природные антисептики. У диабетиков кровь сладкая.

119: А сладкая среда это рай для бактерий и Грибков, поэтому так долго не заживают раны, поэтому мучает молочница и зуд танины очищают кровь от этой сладкой гнили. Они заживляют сосуды изнутри. Представьте, что ваши сосуды это старые трубы, изъеденные.

120: Ржавчиной.

121: Сахар царапает их стенки, делая микротрещины, холестерин пытается замазать эти трещины, образуя бляшки так начинается атеросклероз танины лавра действуют как мягкая полировка, они снимают воспаление со стенок сосудов, делая их гладкими и эластичными.

122: Вот что я обнаружил, изучая старинные травники. Там написано лавр чистит кровь и веселит сердце. Наши предки не знали про эндотелий сосудов, но они точно описывали результат веселит сердце. Значит, снимает нагрузку, улучшает кровоток, убирает.

123: Одышку истина оказалась проще. Мы слишком усложнили свою жизнь. Мы доверились химии, забыв про биологию. Но есть ещё 1 момент, который нельзя упускать. Это сочетание авиценна никогда не использовал 1 компонент он создавал симфо.

124: Лавр это 1 скрипка, но чтобы оркестр зазвучал, нужны и другие инструменты. Корица усиливает действие лавра в 2 раза, гвоздика добавляет антисептический эффект, чёрный перец улучшает всасывание всех компонентов. Это как собрать?

125: 1 кусочек это хорошо, но картины не видно. Когда мы соединяем правильные специи в правильной пропорции, мы получаем мощнейший синергетический эффект. 1 + 1. Равно не 2, а 10. Вы, наверное, уже

126: Не терпите узнать, как же именно соединить эти компоненты, как не ошибиться с пропорциями. Ведь в медицине, как и в кулинарии, все решает дозировка. Щепотка лечит, ложка калечит. Приготовьтесь. В следующем блоке мы перейдём от теории к практике. Я дам вам

127: Тот самый рецепт, который я восстановил по крупицам из древних трактатов, рецепт, который вы сможете приготовить на своей кухне уже сегодня вечером. Но помните точность, вежливость королей и залог вашего здоровья? Вы готовы стать алхимиком своего тела?

128: Итак, вы готовы стать алхимиком на собственной кухне? Мы подошли к тому самому моменту, ради которого вы, возможно, и смотрите это видео. Сейчас я передам вам рецепт, который авиценна называл ключом от 7 Замков болезни.

129: Но прежде чем вы возьмёте в руки кастрюлю, остановитесь. Это не просто кулинария, это священнодействие. Представьте, что вы готовите не чай, а лекарство для султана. 1 неверное движение, лишняя минута кипения, и целебный эликсир превратится в бесполезную.

130: А то и вредную горечь. Наши предки знали сила растения раскрывается только при уважительном отношении. Вы должны чувствовать процесс кончиками пальцев. А знаете ли вы, что 90% людей выбрасывают самое ценное, просто неправильно заваривая травы, они.

131: Ливают крутым кипятком, убивая живые эфиры, или, наоборот, недодерживают. Получая подкрашенную водичку. Мы с вами пойдём другим путём. Мы будем томить лист, как это делали в русской печи или в горячем песке пустыни. Приготовьтесь, сейчас произойдёт то, что

132: Изменит ваше понимание привычных вещей. Вам понадобится термос, обычный термос со стеклянной колбой. Почему стеклянный? Потому что металл окисляет настой, меняет его вкус и заряд.

133: Если нет стеклянного, возьмите керамический заварочный чайник и тёплое полотенце, чтобы его укутать. Ингредиенты просты до смешного, но дьявол кроется в качестве 1 лавровый лист не тот серый, ломанный, что лежит в пакетике за 5 ₽, вам нужен?

134: Лист благородного оливкового цвета. Возьмите его в руки, он должен быть упругим, не крошиться в пыль от прикосновения, понюхайте его запах должен быть пряным, слегка сладковатым, напоминающим эвкалипт, и южное солнце. Если пахнет пылью или сеном, вы

135: Вбрасывайте без сожаления. Нам нужно Ровно 15 Листиков среднего размера. Не 10, не 20:15. Это золотая Середина, выверенная веками. 2. Вода не из под крана, пахнущая хлоркой. Возьмите родниковую или.

136: Хорошую бутилированную воду. Она должна быть мягкой, живой. А теперь внимание, магия начинается. Вы кладёте эти 15 листьев в термос, но не целиком. Их нужно порвать руками. Слышите этот сухой треск?

137: Это ломаются клеточные стенки растения, высвобождая эфирные масла. Когда вы рвёте лист, комната должна наполниться ароматом. Если аромата нет list мёртв, ищите другой. Далее вода. Вам нужно Ровно 300 миллилитров. Это полторы обычных

138: Кружки, кипятим воду, но не даём ей бурлить ключом. Полчаса. Как только появились первые крупные пузыри, белый ключ снимаем с огня. Ждём Ровно 1 минуту. Вода должна успокоиться. Её температура упадёт до 95 градусов. Это идеально.

139: Температура, крутой, кипяток сварит полезные вещества, а нам нужно их разбудить. Заливаем листья, закрываем термос. И теперь самое главное время. Настой должен стоять Ровно 4 часа. Не час, не ночь, 4 часа.

140: За это время вода вытянет из листа все фитонциды, все дубильные вещества, но не успеет натянуть лишнюю горечь и смолы, которые могут быть тяжелы для почек. Но это ещё не все. То, что будет дальше, поразит вас своей простотой и эффективностью. Через 4 часа вы

141: Открываете термос, в нос ударяет густой терпкий запах. Цвет настоя должен быть янтарным, золотисто коричневым, как хороший коньяк. Если он бледный, значит, термос плохой или лист старый, процедите настой через

142: Марлю или ситечко листья своё отдали, их можно выбросить. Теперь у вас в руках эликсир, как его пить. Здесь многие совершают роковую ошибку, они выпивают все залпом, как водку. Ни в коем случае это мощнее.

143: Концентрат. Его нужно пить маленькими глотками в течение дня. Схема такая 3 глотка за полчаса до завтрака, 3 глотка за полчаса до обеда и 3 глотка за полчаса до ужина. Остаток можно допить в течение дня, если хочется пить, но не

144: Позже 7 вечера. А знаете ли вы, почему именно до еды? Горький вкус настоя посылает сигнал в мозг? Готовься, сейчас будет еда, желудок начинает выделять сок, поджелудочная просыпается и готовит инсулин. Вы как бы прогреваете двигатель.

145: Перед поездкой, когда еда попадёт в желудок, её уже будут ждать ферменты.

146: Сахар не скакнёт резко вверх, а будет усваиваться плавно. Ваш организм скажет вам спасибо. Уже после 1 глотка вы почувствуете лёгкое тепло в животе, специфический вкус лавра может показаться непривычным, вяжущим. Это работают танины, они слов.

147: Обволакивают слизистую, заживляя микровоспаление. Если вкус кажется слишком резким, не морщитесь. Представьте, что это вкус здоровья. Со временем он станет для вас приятным. Вы будете его хотеть. А теперь внимание сейчас произойдёт. То, что изменит ваше

148: Внимание собственного тела. На 2, 3 день приёма вы заметите странную вещь. У вас изменится запах пота, он может стать более резким. Не пугайтесь, это пошли токсины. Лимфатическая система начала сбрасывать мусор, который копился годами.

149: Это добрый знак. Пейте больше чистой воды, чтобы помочь организму смыть грязь. Также вы заметите, что стали чаще бегать в туалет по маленькому лавр мягкое, мочегонное. Он выгоняет лишнюю жидкость, уходят отёки с ног.

150: Те самые отёки, из за которых вечером трудно застегнуть сапоги, вы увидите свои щиколотки такими, какими они были в молодости вспомните николая ивановича, 68 лет, бывшего водителя дальнобойщика, всю жизнь за баранкой питание.

151: Нервы к пенсии, букет болезней, диабет, гипертония, ноги, как тумбы врачи грозили трофическими язвами, Николай Иванович с трудом доходил до гаража когда я дал ему этот рецепт, он только хмыкнул трава. Ну ну, но одеваться?

152: Было некуда, таблетки уже не помогали, а на операцию ложиться страшно. Он начал пить настой 1 неделю звонил и жаловался во рту горько бегаю в туалет каждый час. Что за лечение такое я уговорил его потерпеть, и тут произошло чудо.

153: В которое трудно поверить, если не видеть своими глазами. На 10 день он позвонил другим голосом слушай, говорит, я сегодня проснулся, а ноги то не гудят, я их чувствую, пальцы шевелятся.

154: Для человека, который годами жил с ощущением Деревянных ног, это было потрясением он пошёл в гараж и впервые за 2 года сам поменял масло в машине, через месяц его сахар спустился с 12 до 7, врач в поликлинике, увидев динамику, отменила.

155: 1 из препаратов, Николай Иванович, плакал здоровый мужик, прошедший суровую жизнь, плакал от того, что снова почувствовал себя живым, но это ещё не все то, что будет дальше, поразит вас ещё больше курс приёма лаврового настоя 3.

156: Дня, да, всего 3 дня. Потом нужно сделать перерыв на 2 недели. Почему? Потому что лавр разжижает кровь. Если пить его постоянно можно переборщить. Мы даём организму толчок импульс, а дальше он работает сам через 2, не

157: Деле курс можно повторить, вы спросите, и все так просто. Да, истина всегда проста. Сложность нужна там, где хотят запутать и продать подороже. Природа не выставляет счетов. Но есть 1 нюанс, если у вас есть склонность к запо,

158: Лавр может их усилить, так, как он вяжет. В этом случае. Ешьте больше свёклы, чернослива или просто добавьте в рацион ложку льняного масла. Слушайте своё тело, оно мудрее любого профессора. А теперь представьте.

159: Завтра утром вы встаёте, идёте на кухню, солнце только начинает золотить верхушки деревьев. Вы берете термос, вдыхаете аромат южного лавра, вы делаете 1 глоток, и вы знаете, в этот момент вы запускаете процесс исцеления, вы не просто

160: Пьёте чай, вы возвращаете себе право на здоровую жизнь. Не откладывайте это на понедельник. Понедельник это день, который никогда не наступает. Начните сегодня, купите пачку хорошего лаврового листа, найдите термос, сделайте 1 шаг, ведь

161: Что вы теряете 20 ₽ и 15 минут времени, а приобрести можете годы активной жизни, радость движения без боли и ясность ума. Но будьте внимательны лавровый лист это мощный инструмент, но не единственный в арсенале авиценна есть.

162: Ещё специи, которые усиливают его действие в разы, есть золотое молоко, есть секреты употребления обычной корицы, о которых вы даже не догадываетесь. Вы готовы узнать, как превратить обычный кефир в лекарство от диабета с помощью 1

163: Щепотки коричневого порошка. Как отличить настоящую корицу от дешёвой подделки, которая убивает печень. Об этом мы поговорим прямо сейчас. Не переключайтесь, потому что следующая информация может спасти вас от роковой ошибки. Мы только что научились готовить.

164: Эликсир из лавра. Но знаете ли вы, что 1 в поле не воин? Даже самый сильный генерал не выиграет битву без армии. Авиценна никогда не лечил 1 средством. Он был дирижёром, который заставлял звучать весь оркестр природы. Представьте, что лавровый.

165: Лист это мощный тягач, который тащит ваш застрявший обмен веществ из болота, но чтобы он поехал быстрее, ему нужно хорошее топливо и смазка. И здесь на сцену выходят специи, которые у вас ассоциируются с булочками, а должны ассоциироваться с жизнью пригото.

166: Сейчас я расскажу вам о великом обмане, жертвой которого становятся миллионы диабетиков, покупая в магазине пакетик с надписью корица дело в том, что настоящая корица это кора цейлонского дерева синамо.

167: Verum она хрупкая, многослойная, как дорогая сигара, и пахнет благородно, тонко, а то, что продают нам за копейки, это кассия, родственница корицы, но злая мачеха, она твёрдая, как дерево, пахнет резко и самое страшное содержит.

168: Кумарин, а теперь внимание. Кумарин в больших дозах токсичен для печени той самой печени, которую мы с вами так старательно пытаемся спасти лавровым листом. Получается абсурд. Мы лечим 1 и калечим другое. Как отличить капните дома на.

169: Порошок, каплю йода. Если он посинел, как чернила, это кассия. В ней много крахмала. Настоящая корица лишь слегка потемнеет. Запомните это. Это знание может сохранить вам печень. Но если у вас в руках настоящая цейлонская корица у вас в руках.

170: Сокровища.

171: Знаете ли вы, что всего половина чайной ложки этой пряности работает как ключ дубликат от инсулиновых рецепторов. В нашем организме есть фермент, который мешает инсулину работать. Корица блокирует этот вредный фермент. Она буквально расчищает дорогу сахару в.

172: Клетку. Но есть секрет употребления, о котором молчат кулинарные книги. Корицу нельзя нагревать выше 60 градусов в булочках. Она бесполезна, в горячем кофе почти бесполезна. Слушайте внимательно. Вот рецепт золотого кефира, который

173: Снижает утренний сахар лучше, чем вечерняя молитва. Берете стакан кефира, желательно не обезжиренного. Жир нужен для усвоения витаминов. Добавляете пол чайной ложки настоящей корицы и щепотку чёрного перца. Да да, не морщитесь.

174: Пиперин из перца усиливает действие корицы в 20 раз. Это доказанный научный факт. Выпивайте это за час до сна. Утром вы проснётесь с ощущением лёгкости, а глюкометр покажет цифру, которая вас обрадует.

175: Но прежде чем я расскажу главный секрет безопасности, хочу спросить у вас часто мёрзнут ноги? Диабетическая стопа начинается с холода, сосуды сужаются, нервы отмирают, лавровый лист чистит кровь, но нам нужно доставить эту кровь к пальцам ног.

176: Но и здесь нам поможет гвоздика, та самая, что похожа на маленькие гвоздики. Это мощнейший антисептик и стимулятор кровообращения, секретная техника, гвоздичное жевание. Возьмите 2 бутона гвоздики, не глотайте их, положите.

177: В рот и медленно рассасывайте, слегка покусывая, пока они не станут мягкими, делайте это после каждого приёма пищи. Эфирное масло гвоздики. Эвгенол моментально всасывается в слизистую рта, попадает в мозг и снимает тягу к сладкому. Вы заметите?

178: Пожевали гвоздику, и торт уже не нужен. А ещё она убивает грибки, которые так любят сладкую кровь диабетика. А что делать, если вдруг сахар подскочил резко? Например, после стресса есть метод скорой помощи, который использовали дервиши, он называется

179: Дыхание животом.

180: Когда мы нервничаем, выбрасывается кортизол, а он тянет за собой сахар вверх чтобы сбить кортизол, нужно обмануть мозг, показав ему, что мы спокойны, сядьте, положите руку на пупок, вдохните, глубоко, надувая живот, как шар, медленно выдохните, втягивая.

181: Живот к позвоночнику. Сделайте так 10 раз вы удивитесь, но через 15 минут сахар упадёт на полторы 11 без таблеток это физиология. Никакой мистики, но это ещё не все. То, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания. Я хочу

182: Рассказать вам о золотом молоке, древнем аюрведическом напитке, который восстанавливает поджелудочную ночью в его основе куркума, но не просто жёлтый порошок, а активированная формула. Запишите пропорцию, она важна как код от сейфа. 1 чайная ложка.

183: Куркумы четверть чайной ложки чёрного перца. Помните про пиперин пол чайной ложки имбиря можно сухого и чайная ложка любого нерафинированного масла. Кокосовое топлёное, оливковое куркумин растворяется только в жире.

184: Без масла вы просто переведёте продукт. Смешайте это в пасту, залейте тёплым, не кипящим молоком, можно растительным, пейте тёплым. И самое важное правило, которое нарушают 90% Новичков. Не смешивайте все сразу в 1 день.

185: Нельзя утром пить лавр в обед, жевать гвоздику, а вечером заливаться куркумой. Организм сойдёт с ума от такой атаки. Начинайте постепенно. 1 неделя только лавровый настой. Слушайте тело. Если все хорошо, подключайте кефир с корицей на.

186: Ночь ещё через неделю гвоздику после еды оптимизация результата это искусство маленьких Шагов. Как понять, что процесс пошёл 1 признаком будет не сахар, 1 признаком будет кожа у диабетиков, она часто сухая.

187: Зудит. Долго заживают царапины. Через 2 недели комплексного подхода вы заметите, что кожа стала мягче, пятки перестали трескаться. Это значит, что микроциркуляция восстановилась, кровь дошла до периферии. 2 признак энергия. Вы пере.

188: Станете клевать носом после еды. Обычно диабетика после обеда тянет в сон, потому что сахар не идёт в клетки, а болтается в крови, делая её вязкой. Когда методы заработают, вы почувствуете прилив бодрости, вам захочется пройтись.

189: Помыть посуду, выйти в сад я вспоминаю историю марии федоровны, учительницы музыки на пенсии, ей 71 год. Интеллигентнейшая женщина, которая стеснялась своей болезни, она прятала инсулиновые шприцы от Внуков, её сахар скакал от 3 до пят.

190: Я живу как на пороховой бочке, говорила она мне, мы начали с ней с лаврового листа, она вела дневник, день 3, горечь во рту, но спала лучше день 7 перестала вставать ночью в туалет. На 2 неделе мы добавили корицу в кефир.

191: И тут начались чудеса утренний сахар, который годами стоял на отметке 9 10, вдруг показал 6 и 5 Мария Фёдоровна подумала, что сломался прибор, купила новые полоски 6 и 4. Она позвонила мне шёпотом, боясь спугнуть удачу.

192: Че, неужели это работает?

193: Но настоящий прорыв случился через месяц она пришла ко мне, сияющая в новом платье. Знаете, сказала она, я вчера впервые за 5 лет съела пирожное на Дне рождения подруги, я ждала наказания, я ждала скачка, а сахар поднялся.

194: Всего до 8 и через 2 часа вернулся к норме моя поджелудочная снова научилась работать это была победа не над болезнью даже, а над страхом, над безысходностью она перестала быть жертвой обстоятельств и стала хозяйкой своего тела.

195: А теперь представьте, что вы тоже можете пройти этот путь. Ваш организм это не сломанный механизм, который нужно сдать в утиль. Это Мудрая система, которая просто немного запуталась в современной химии и сахаре. Дайте ей правильные ориентиры горечь лавра.

196: Тепло корицы, остроту перца, и она найдёт дорогу к здоровью. Но сейчас я открою то, что заставит забыть все предыдущее. Есть ситуации, когда даже самые мощные травы могут быть опасны. Есть красные флаги, при которых самолечение смерти.

197: Удобно. Мы обязаны поговорить о технике безопасности, о том, кому категорически нельзя пить лавровый настой и какие симптомы требуют немедленного врача. Вы готовы узнать правду, которая может спасти жизнь вам или вашим близким, не.

198: Переключайтесь, потому что следующий блок будет самым серьёзным и ответственным. Мы поговорим о том, как не навредить в погоне за здоровьем. Итак, мы с вами вооружились знаниями, которые могут вернуть здоровье. Но знаете ли вы, что даже самая чистая родниковая вода может стать я.

199: Если выпить её ведро за раз, авиценна говорил все есть яд и все есть лекарство, и только доза делает лекарство ядом. Я не хочу вас пугать, но я обязан снять розовые очки. Мы имеем дело с мощными биологическими активаторами. Это не

200: Не ромашковый чай это, если хотите, природная химиотерапия только без вреда для здоровых клеток. Но есть люди, для которых этот путь закрыт на замок. Приготовьтесь. Сейчас я назову состояния, при которых лавровый лист категорически запрещён.

201: И если вы узнаете себя, пожалуйста, остановитесь. 1 и самое важное, если у вас язва желудка в стадии обострения, лавр содержит дубильные вещества и горечи, они стимулируют выделение желудочного Сока. Если слизистая воспалена, это бу.

202: Будет похоже на то, как если бы вы сыпали соль на открытую рану. Сначала залечите язву, потом беритесь за диабет. 2 тяжёлые поражения почек, гломерулонефрит, почечная недостаточность. Лавр это нагрузка на почки, потому что он заставляет

203: Их работать активнее, выгоняя жидкость. Если почки и так еле дышат, не подстёгивайте их кнутом. 3 низкая свёртываемость крови. Вы помните, я говорил, что лавр разжижает кровь. Для большинства это благо спасение от тромбов, но

204: Если у вас частые кровотечения, если вы готовитесь к операции или пьёте сильные антикоагулянты вроде варфарина стоп, вы рискуете получить кровотечение, которое трудно будет остановить. А теперь внимание, самый коварный момент, о котором молчат в интернете.

205: Гипогликемия это состояние, когда сахар падает слишком низко, многие диабетики боятся высокого сахара, но низкий сахар убивает быстрее, если вы пьёте лавровый настой и одновременно колете привычную дозу инсулина.

206: Или пьёте таблетки по старой схеме сахар может рухнуть до 2 или 3 миллимоль на литр. Вы почувствуете это так. Внезапный холодный пот, дрожь в руках, дикий страх, потемнение в глазах это мозг кричит я умираю от голода, если.

207: Это случилось немедленно съешьте кусок сахара или выпейте сладкого чая да сладкого. В этот момент это спасение. И тут возникает главный вопрос как же сочетать травы и лекарства? Нельзя, слышите, нельзя отменять таблетки назначенные.

208: Врачом в 1 день. Это самоубийство. Ваш организм привык к костылям. Если вы их выбьете, он упадёт. Стратегия должна быть такой. Вы начинаете пить настой, продолжая принимать лекарства, но вы измеряете сахар не раз в неделю, a3 раза в

209: День утром, перед обедом и перед сном заведите дневник это ваша карта сокровищ.

210: Через 3, 4 дня вы увидите, что сахар начал снижаться, был 8 star 6. Вот в этот момент и только в этот вы идёте к своему врачу, вы показываете ему дневник и говорите доктор, у меня падает сахар, у меня гипогликемия.

211: Давайте снижать дозу таблеток. Умный врач согласится, глупый скажет это ошибка. Если врач не верит фактам, меняйте врача, но прежде чем я расскажу главный секрет безопасности, запомните правило маленькой ложки, никогда не начинайте.

212: Полной дозы. 1 раз выпейте не 3 глотка, a1. Прислушайтесь к себе. Организм это мудрый советчик. Если через час вы не покрылись сыпью, если вас не тошнит, если сердце не выпрыгивает из груди, значит, можно продолжать. А что?

213: Делать, если вдруг появилась сыпь, лавр, сильный аллерген редко, но бывает индивидуальная непереносимость если вы заметили красные пятна зуд, если отекли губы, немедленно прекратите приём, выпейте сорбент, уголь.

214: Рогель и антигистаминная. Значит, этот метод не для вас.

215: Не расстраивайтесь, в природе 1000 трав. Мы найдём другое средство, но самое удивительное начинается, когда мы говорим о беременности, лавровый лист стимулирует сокращение матки в древности. Его использовали для, скажем так, решения женских проблем. Поэтому

216: Беременным. Он строжайше запрещён. Даже в супе. Выкиньте его из кухни на 9 месяцев. Риск выкидыша реален. То, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания в плане заботы о себе. Я хочу научить вас вести дневник ощущений цифры на

217: Глюкометре это важно, но это сухая статистика. Важнее то, как вы себя чувствуете. Записывайте. Сегодня я прошёл на остановку больше и не задохнулся. Сегодня я не искал очки полчаса, а увидел их сразу. Сегодня я не кричал на вну.

218: Диабет бьёт по нервам, высокий сахар делает нас раздражительными, плаксивыми. Когда сахар приходит в норму, возвращается спокойствие. Это верный признак того, что вы на правильном пути. Скептики могут сказать зачем эти сложности выпил таблетку.

219: И забыл. Но таблетка не учит вас слушать тело. Она просто глушит сигнал тревоги. Травы требуют осознанности. Они заставляют вас стать партнёром своего организма, а не надсмотрщиком. И самое важное правило.

220: Которая спасёт вас от разочарования не ждите чуда за 1 день диабет вы зарабатывали годами, десятилетиями, вы ели булки, нервничали, сидели на диване. Нельзя починить сложный механизм за сутки. Дайте себе время 3 месяца.

221: Это срок обновления клеток крови. Договоритесь с собой. Я пробую эту систему 3 месяца честно, без срывов, а потом делаю выводы. Взаимодействие с другими лекарствами тоже имеет свои подводные камни, если вы принимаете аспирин для сердца.

222: Будьте осторожны, лавр плюс аспирин это двойной удар по свёртываемости. Кровь может стать слишком жидкой. Следите за дёснами. Если при чистке зубов появилась кровь, снижайте дозу лавра или уберите аспирин, посоветовавшись с кардиологом.

223: Знаете ли вы, что лавр усиливает действие успокоительных?

224: Если вы пьёте валерьянку или снотворное, будьте готовы к тому, что вас будет клонить в сон сильнее обычного. Лавр сам по себе немного седативный. Это хорошо. Вы будете лучше спать, но не садитесь за руль сразу после приёма настоя. Если чувствуете, заторможён.

225: Приготовьтесь к финальному Шоку. В этом блоке есть категория людей, которым лавр может повысить сахар. Парадокс. Нет, это называется парадоксальная реакция. Бывает крайне редко. 1 случай на 1000, но вы должны знать,

226: Если вы пьёте настой, а сахар растёт, стоп. Ваш организм воспринимает горечь как стресс. В этом случае ваш путь не лавр, а черника и створки фасоли. Вы можете подумать, как все сложно столько, но столько рисков на самом деле.

227: Все просто. Слушайте себя, начинайте с малого, не жадничайте, не пытайтесь вылечиться оптом. Здоровье это не спринт, это танец. Вы делаете шаг, организм отвечает, вы делаете другой, он подстраивается.

228: Теперь, когда мы расставили красные флажки и знаем, где минное поле, мы можем двигаться дальше, ведь помимо того, что мы кладём в рот, важно ещё и то, когда мы это делаем и что мы делаем между приёмами пищи в следующем блоке я расскажу о том, как квашеная капуста

229: Может стать вашим лучшим другом. И почему авиценна заставлял своих пациентов голодать. Но не пугайтесь слова голод. Речь пойдёт не о мучениях, а о великой Паузе, которая даёт органам шанс на перезагрузку. Вы готовы узнать секрет Чистых промежутков?

230: Помните, мы говорили о том, что лавровый лист это тягач? Так вот, чтобы этот тягач поехал, ему нужна Ровная дорога. Нельзя лечить диабет, продолжая есть колбасу и заедать её белым хлебом. Авиценна, сказал бы, ты затыкаешь дыру в лодке 1 рукой, а другой.

231: Сверлишь новую, но я не буду призывать вас. Есть 1 траву. Я дам вам секретное оружие, которое есть в каждом погребе, но которое мы незаслуженно забыли. Приготовьтесь.

232: Сейчас я назову продукт, который восстанавливает поджелудочную, лучше, чем дорогие пробиотики, квашеная капуста, но не та, что залита уксусом и посыпана сахаром для хруста. Настоящая ферментированная капуста, которая бродила в собственном соку. Знаете ли вы, что?

233: В процессе брожения бактерии съедают весь сахар из овоща и превращают его в молочную кислоту. Эта кислота бальзам для кишечника диабетика. А теперь внимание. Самое ценное в банке это не сама капуста, а рассол. Мы привыкли выливать его или пить с

234: Хмелья, а это, по сути, жидкий фермент. Полстакана капустного рассола. За 20 минут до завтрака работают как метла. Они выметают слизь, запускают пищеварение и снижают гликемический индекс любой еды, которую вы съедите после, если вы съели картошку с рассол.

235: Сахар поднимется в 2 раза меньше, чем без него. Это химия брожения, которую знали наши бабушки, но это ещё не все. Авиценна. Лечил диабет не только едой, но и её отсутствием. Не пугайтесь, речь не о Голодных обмороках.

236: Речь о Чистых промежутках современный человек жуёт постоянно чай с печеньем, яблоко, орешек каждый раз, когда вы кладёте что-то в рот, поджелудочная вздрагивает и выбрасывает инсулин, она не отдыхает ни минуты, к вечеру она просто падает без сил.

237: Метод авиценны прост ешьте 2 или 3 раза в день досыта, ешьте мясо, рыбу, яйца, овощи, но между приёмами пищи только вода или травяной чай без сахара закройте рот на замок на 4 5 часов, дайте железе выдохнуть.

238: Вы спросите, а как же дробное питание, которое советуют врачи? Дробное питание нужно тем, у кого удалён желудок или жёлчный диабетику. Оно вредно. Постоянный инсулин в крови блокирует сжигание жира. Вы никогда не похудеете, если будете жевать каждые 2.

239: Часа. И тут я понял главное, мы разучились чувствовать настоящий голод. Мы едим от скуки за компанию, от стресса. Попробуйте хотя бы неделю выдерживать паузы, вы увидите, как спадёт живот, как прояснится голова.

240: Но прежде чем я расскажу главный секрет безопасности движения, вспомните сахар сгорает в мышцах. Если мышцы не работают, сахар остаётся в крови и гниёт. Но я не погоню вас в спортзал тягать штангу. Для человека в возрасте это опасно. Есть упражнения.

241: Которое разработал академик Микулин. Оно называется виброгимнастика. Встаньте прямо, оторвите пятки от пола на 1 сантиметр, резко опуститесь на пятки, ударив ими об пол, вы почувствуете сотрясение всего тела. Делайте так 30 раз, не спеша.

242: 1 удар в секунду. Это упражнение прогоняет кровь вверх по венам, убирает застои, чистит клапаны. Это спасение для тех, у кого болят ноги и нет сил ходить. А что делать, если вдруг напала лень и не хочется двигаться? Вспомните, что лимфа это канализа.

243: Организма. У неё нет мотора, как у крови сердце. Она движется только от сокращения мышц. Если вы сидите, вы сидите в собственном болоте, то, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания по простоте дыхание.

244: Обычное дыхание может снижать сахар. Диафрагма это огромная мышца. Когда вы дышите животом, она массирует поджелудочную железу и печень. Это внутренний массаж, который вы можете делать, лёжа на диване. Положите книгу на живот на вдохе поднимите книгу.

245: Животом на выдохе. Опустите 5 минут вечером перед телевизором, и вы улучшили кровоток в органах на 30%. И самое важное правило, которое игнорируют почти все сон. Знаете ли вы, что 1 бессонная ночь снижает чувствительность к

246: Инсулину на 40%. Вы можете идеально питаться, но если вы не спите, сахар будет высоким. Авиценна говорил сон это пища для мозга и отдых для тела. Ложитесь до 11 вечера. В это время вырабатывается мелатонин. Он не только

247: Цепляет. Он чистит клетки от мусора. Если вы легли в час ночи, поезд ушёл, очистка не произошла. Утром вы встанете разбитым и с высоким сахаром. Скептики скажут, я сова, я не могу спать рано, нет сов и Жаворонков.

248: Есть сбитые биоритмы и электрический свет задёрните шторы, уберите телефон за час до сна, синий свет экрана говорит мозгу сейчас день.

249: Он сказал мне, я понял, что мои нервы не стоят того, чтобы умирать раньше времени. Истина оказалась проще. Здоровье это не таблетка, это образ мыслей. Если вы просыпаетесь с мыслью опять этот проклятый диабет, вы кормите болезнь, если

250: Вы просыпаетесь с мыслью сегодня я сделаю своему телу подарок вкусный салат и прогулку. Вы кормите здоровье, но есть ещё 1 нюанс сезонность. Зимой организм требует тепла и жира. Не мучайте себя сырыми огурцами в январе ешь.

251: Квашеную капусту, печёные овощи, наваристые бульоны летом налегайте на зелень и ягоды природа даёт то, что нужно именно сейчас клубника созревает тогда, когда нам нужны антиоксиданты от солнца тыква, когда нужно поддержать печень перед зимой.

252: Слушайте природу, она мудрее супермаркета. Вам может показаться, что все это слишком сложно удержать в голове режим, дыхание, капуста, лавр, но это только по началу. Через 21 день это станет привычкой.

253: Вы перестанете замечать, как рука сама тянется к полезной еде, а ноги сами просят прогулки. Представьте себе дерево. Если у него сохнут листья, глупо красить их зелёной краской, нужно поливать корни, лавровый лист, питание, сон, спокойствие это.

254: Да, для ваших корней. И тут я понял главное мы не боремся с диабетом. Мы учимся жить так, чтобы ему не было места в нашем теле. Мы вытесняем болезнь здоровьем. В следующем заключительном блоке мы подведём итог. Я дам вам чёткую инструк.

255: Как не сорваться, как пережить праздники, как объяснить родным, почему вы не едите их пирожки и при этом не обидеть их. И, главное, мы поговорим о том, какое будущее вас ждёт. Если вы выберете этот путь, путь авиценны, путь к себе. Вот мы.

256: Мы подошли к черте, которая отделяет ваше прошлое от вашего будущего. Сегодня мы с вами не просто поговорили о здоровье. Мы совершили путешествие во времени, вернув из небытия знания, которые спасали жизни задолго до появления фармацевтических корпораций.

257: Мы добавили корицу и гвоздику. Это наши строители, которые восстанавливают чувствительность тканей и убивают грибки. Мы подключили квашеную капусту и чистые промежутки в еде. Это наши уборщики, которые выметают мусор из межклеточного пространства и

258: Это только начало вашего преображения. Представьте, что ваш организм это заброшенный сад. Мы начали его поливать и полоть, что произойдёт через месяц. Сначала уйдут сорняки, токсины и лишняя вода. Вы увидите, как спали отёки, как посветлел.

259: Лицо, потом начнут распускаться почки. Ваши клетки начнут получать энергию. Вы проснётесь и поймёте, что выспались, что вам не нужно полчаса, чтобы расходиться. Но настоящие чудеса начинаются после того, как вы примените эти знания в системе.

260: Через 3 месяца, когда обновятся клетки крови, ваш гликированный гемоглобин тот самый показатель, который показывает среднюю температуру по больнице за квартал, поползёт вниз. Врач посмотрит на анализы, потом на вас, потом снова на анализы.

261: Он спросит вы что, сменили диету? А вы улыбнётесь и скажете я сменил философию через полгода вы заметите, что стали забывать, где лежат ваши очки, мелкие сосуды глазного Дна, которые годами страдали от сахарного сиропа, начнут восстанавливаться.

262: Зрение станет острее, мир снова обретёт краски, перестав быть мутным пятном. А через год приготовьтесь, потому что это самая важная часть. Через год вы перестанете называть себя диабетиком. Вы будете человеком, который контролирует своё тело.

263: А не рабом, который зависит от укола. Вы будете проходить мимо аптеки не с тоской, а с равнодушием, потому что вам там больше нечего делать, кроме как купить пластырь или витамины. Я хочу рассказать вам историю михаила ильича. Ему было 74 года, когда

264: Мы познакомились бывший инженер, человек точных наук, он пришёл ко мне с толстой папкой медицинских карт и потухшим взглядом доктор, сказал он, я реалист, у меня гангрена начинается на пальце, сердце шалит, сахар 15.

265: Я переписываю дачу, на внука готовлюсь, он уже поставил на себе крест, он уже попрощался, мы начали работать, Михаил ильич, как истинный инженер, подошёл к делу системно, он заваривал лавр, по часам мерил температуру воды.

266: Термометром он жевал гвоздику с таким усердием, будто это была самая вкусная еда в мире, он начал гулять, стуча пятками по методу Микулина 1 месяц был адом, сахар скакал, организм сопротивлялся, старые привычки тянули назад, к сладкому.

267: Чаю с пряниками. Он звонил мне и кричал это шарлатанство, но я просил его ильич, потерпи ещё неделю, просто поверь опыту предков. И вот наступил перелом. Однажды он пришёл на приём без палочки. Я даже не сразу заметил.

268: Он просто зашёл твёрдой походкой, сел и положил на стол глюкометр смотри, сказал он, там была история замеров за неделю 5 и 8, 6 и 0 5 и 5, но самое удивительное было не в цифрах он закатал штанину.

269: И показал палец, который хирургии хотели отрезать, кожа была розовой.

270: Да, Шрам остался, но воспаления не было. Кровоток восстановился лавр и гвоздика сделали то, что не смогли сделать капельницы с мощной химией. Прошло 2 года. Сейчас Михаилу ильичу 76. Знаете, чем он занимается? Он не лежит на диване.

271: Он строит беседку на той самой даче, которую хотел отдать. Он ездит на рыбалку с правнуками, и недавно он сказал мне фразу, которая навсегда врезалась мне в память. Я понял, что старость это не когда что-то болит старость это когда ты сдаёшься, а я.

272: Только начал жить, а теперь внимание, вопрос, который вы должны задать себе прямо сейчас. Готовы ли вы стать следующим михаилом ильичом? Или вам проще остаться в Роли жертвы, которую плохо лечат? Авиценна говорил у врача есть 3 орудия слово.

273: Растения и нож. Современная медицина часто начинает сразу с ножа. Мы же с вами выбрали путь слова и растения. Это путь Мудрых, это путь тех, кто уважает своё тело как храм, а не как помойку для химических отходов.

274: Вы можете подумать, у меня нет такой силы воли. Вам не нужна сила воли, чтобы пить вкусный чай. Вам не нужен героизм, чтобы съесть ложку квашеной капусты. Вам нужно простое тихое решение решение жить сегодня вы стали свиде.

275: Медицинской революции. Но эта революция происходит не на площадях и не в лабораториях. Она происходит на вашей кухне в тот момент, когда вы берете банку с лавровым листом вместо пачки печенья, вы совершаете революционный акт, вы объявляете независимость.

276: Системы, которой выгодно, чтобы вы болели вечно. Но это ещё не конец истории, это только пролог. Представьте, что вы маяк, когда вы станете здоровым, когда ваши глаза засияют, когда вы сбросите лишний вес и перестанете задыхаться при ходьбе.

277: Ваши близкие это увидят. Ваши дети, которые, возможно, уже имеют преддиабет, увидят пример. Ваши внуки запомнят, что дедушка или бабушка лечились травами, а не таблетками. Вы создаёте наследие, вы прерываете цепочку болезней в своём.

278: Adu разве это не стоит того, чтобы попробовать скептики скажут 1 в поле не воин а я скажу посмотрите на лес, он вырос из 1 семени ваше здоровье это семя я хочу, чтобы прямо сейчас вы сделали 1.

279: 1 маленькое действие не откладывая, подойдите к зеркалу, посмотрите в свои глаза и скажите вслух я выбираю здоровье, я доверяю мудрости веков, пусть это будет вашей клятвой самому себе и помните наш организм.

280: Обладает невероятным запасом прочности. Он прощает нам годы издевательств. Если мы искренне просим прощения и начинаем заботиться о нём. Никогда не поздно, даже если вам 80, даже если стаж диабета 30 лет, клетки обновляются жизнь

281: Продолжается. В следующий раз я раскрою то, что превзойдёт все ваши ожидания. Мы поговорим о том, как восстановить зрение, которое, казалось бы, утеряно навсегда, используя методы древней персидской медицины. Но чтобы дойти до этого этапа, вам нужно сделать 1 шаг сегодня.

282: Заварите этот лист, сделайте этот глоток.

283: Почувствуйте горечь, которая превращается в сладость здоровья. Вопрос только в 1 что вы с этим сделаете? Закроете видео и пойдёте есть бутерброд или станете частью движения здоровых, свободных и Мудрых людей? Жмите на кнопку подписки.

284: Если вы с нами делитесь этим видео с теми, кого вы любите и хотите спасти, пишите в комментариях, я начинаю, пусть эти слова станут точкой отсчёта вашей новой эры здоровья вам, мудрости и долгих лет активной жизни до встречи в новой.

285: Реальности, где диабет это просто страшный сон, от которого