ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:23
Признаки отсутствия осознанности:
  • 1. Участники не обсуждали конкретные события или планируемые действия
  • 2. Обсуждалась тема спонтанности происходящих событий и сложности воспоминаний о них
  • 3. Никто из спикеров не упомянул конкретных решений или договоренностей
00:00:42
Последствия бессознательных поступков:
  • Участники обсуждения затронули тему формирования осознанной жизни через регулярное самоосознание
  • Упоминалось наличие обстоятельств, влияющих на поведение человека и вызывающих определённые поступки
  • Обозначена необходимость периодически анализировать собственные действия для осознания привычек и мотиваций
00:01:14
Практика осознания ежедневных действий:
  • 1. Обсуждалась тема осознанности действий человека и важности понимания целей выполняемых дел
  • 2. Упоминалось преимущество осознанной жизни, связанной с четким пониманием совершаемых поступков и сохранением воспоминаний о них на протяжении длительного времени
  • 3. Говорилось о возможности высвобождения свободного времени благодаря отслеживанию необходимых и ненужных дел
0: Что нужно делать каждый день, чтобы жизнь начала меняться в лучшую сторону?
1: Ну, на самом деле, на этот вопрос проще ответить, так что человек должен жить осознанно. Что значит жить осознанно? Это значит сознавать все то.
2: Что с тобой происходит?
3: Большинство вещей, которые с нами происходят, они происходят непроизвольно, они происходят бессознательно, то есть мы потом стараемся вспомнить, что было, и даже иногда не можем вспомнить.
4: Помнить, что было. Вот. А это на самом деле говорит о том, что человек не осознает то, что он делает. Он делает это не сознательно, а потому что есть какая-то привычка. Вот, потому что есть какие
5: Какие-то обстоятельства, которые человека толкают на совершение определённых действий. Вот. И поэтому, если вы хотите, чтобы у вас была осознанная жизнь, нужно время от времени устраивать себе
6: Вот, например, берете какой-то день и все, что с вами происходит, вы это начинаете реализовать, то есть начинаете смотреть, а зачем вы это делаете? Почему вы это делаете, когда вы это на
7: Начали делать. А нужно ли это делать вообще или не нужно. И очень часто оказывается, что большинство дел, которые вы делали, они, они пустые, они совершенно вам не нужны. Вот, и
8: Для чего вы их делаете, вы даже не понимаете. Вот, а когда человек живёт осознанно, у него есть чёткое, чёткое понимание, и как это сказать, у него в памяти все это отражается.
9: То, что он делает, он все очень хорошо помнит. Причём это эта память, она может длиться в течение даже лет. То есть, грубо говоря, вот вы положили какую-то вещь, если вы это сделали сознательно,
10: Её никто не трогал, она будет там лежать годами, и вы её возьмёте опять с того, с того места, куда вы её положили, вот это вот осознанная жизнь. И когда вы начинаете вот следить за
11: Затем, что вы делаете и как вы делаете. Вот тогда у вас появляется на самом деле возможность делать гораздо больше тех дел, которые вам нужны. Вот у вас освобождается время.
12: Для дел, которые