0: Когда мы бодрствуем, наш разум, сам того не сознавая, занят непрерывной работой по изучению окружающего мира, однако наш исследовательский потенциал выше, чем мы думаем, исследуя работу мозга.
1: Мы можем улучшить нашу способность к обучению и раскрыть наши реальные возможности.
2: Элисон рос женщина, которая как раз собирается этим заняться. Она хочет осуществить то, о чем многие из нас только мечтают заняться абсолютно новым делом и полностью изменить свою жизнь.
3: В 17 лет я окончила школу, вскоре после этого повстречала стива, в 17 была помолвлена, в 20 вышла замуж, и все, что я хотела это иметь.
4: Эллисон родила троих детей, прошло 25 лет, и ей не давала покоя мысль.
5: Не стать ли в 1 прекрасный день акушеркой? Мне было так хорошо, когда мои дети появлялись на свет, когда я ложилась в больницу, чтобы их рожать? Помню, я думала тогда, что это так.
6: Какая замечательная работа. И так хорошо быть сопричастной Такому особенному событию в жизни женщины. И я думала, может быть, когда-то я смогу заниматься чем-то в этом Роде.
7: В 43 года элисон хочет сменить жизнь домохозяйки на хлопоты и радости работы в родильном отделении, где не посидишь сложа руки для
8: Её это серьёзный поступок. Когда я узнала, что меня берут на работу, то запаниковала. Не знаю, гожусь ли я для этого дела, справлюсь ли.
9: Вся моя семья говорила ты, конечно, справишься, и я подумала раз они так считают, то, может быть, и справлюсь.
10: Но чтобы осуществить свою мечту, элисон должна многому научиться, а это означает, что ей нужно физически перестроить свой мозг.
11: Для эллисон, как и для каждого из нас, учиться чему-то означает заставлять свой мозг работать по новому.
12: В нашем мозге 100 триллионов клеток нейронов, и все они соединены между собой учиться значит создавать и укреплять пути для электрических импульсов, проходящих через нейроны.
13: Но между каждым соединением существует маленький промежуток, который называется синапсом, чтобы мы узнали что-то новое, импульс должен перепрыгнуть через этот промежуток и бежать дальше.
14: Промежуток между 2 клетками мозга очень мал, но это не значит, что сигнал его легко преодолеет.
15: Это все равно как нам преодолеть глубокое горное ущелье.
16: Я собираюсь перебраться на ту сторону, это подскажет нам, каким образом мы узнаем что-то новое. Когда сигнал идёт от 1 клетки к другой. В 1 раз ему трудно, как
17: Нам над этой пропастью.
18: 1 раз самый трудный.
19: После того, как в 1 раз проделаешь этот путь дальше, с каждым разом будет проще тоже самое происходит, когда мы чему-то учимся.
20: Начинать учиться трудно.
21: Но по мере того, как сигнал снова и снова пересекает промежуток между клетками мозга, дорога становится все шире и прочнее.
22: Какая жалость.
23: Совершив переправу много раз, мы делаем это уже безо всяких усилий и когда захотим.
24: Вот мы и научились чему-то.
25: Но элисон предстоит сделать гораздо больше, чем просто преодолеть пространство между 2 клетками.
26: Чтобы элисон доверили принимать роды, она должна научиться всем акушерским навыкам пользоваться ультразвуком, принимать трудные роды.
27: Быстро реагировать, когда жизни ребёнка или матери угрожает опасность, это означает овладение гигантским объёмом знаний между нейронами в её мозге должны образоваться миллионы новых путей.
28: Я берусь за такое огромное дело, что не знаю, получится ли у меня 1 испытание ждёт элисон уже через 2 недели. Это её 1 за 2.
29: 25 лет экзамен я начала сомневаться, смогу ли я изучить все академические предметы, которые нам преподавали, не слишком ли много я на себя взвалила.
30: Потом решила ну что ж, придётся работать в 2 раза больше, чем другим, к этому я была готова.
31: Чтобы лучше учиться, эллисон, как и любой из нас, должна упростить преодоление синоптического промежутка между мозговыми клетками.
32: Учёные считают, что они нашли удивительный способ добиться этого.
33: Знакомьтесь, эллиот.
34: В прошлом году его учитель сказал о нём эллиота подводит память, но её можно развить.
35: Эллиотт читает и пишет гораздо хуже, чем должен эллиотт, хороший мальчик, но ему трудно сконцентрироваться он приходил домой и садился перед телевизором, застав.
36: Его делать уроки было мукой.
37: Особенно ему было трудно усесться за тетради.
38: Я никогда не забивал себе голову уроками, большинство из них мне казались скучными.
39: Я приходил домой, снимал ботинки, верхнюю одежду, бросал портфель, падал на диван и включал телевизор.
40: Но в этом году с эллиоттом случилось нечто удивительное.
41: Мальчика пригласили участвовать в эксперименте, который проводил оксфордский университет в школах графства Дарем.
42: Выбранные дети отставали по некоторым предметам.
43: В ходе эксперимента они каждый день принимали 6 таблеток.
44: Учёные хотели убедиться в том, что таблетки могут улучшить способность детей к обучению, помочь им концентрировать внимание и лучше запоминать, и всего через несколько недель родители и учителя стали замечать невероятные перемены.
45: Это поразительно через 2 или 3 месяца после того, как эллиотт начал принимать таблетки, он стал больше интересоваться учёбой, начал ходить в библиотеку.
46: И уже не так тянулся к телевизору.
47: Было приятно наблюдать, как менялся эллиотт, он стал гораздо быстрее читать это настоящий прогресс, у него появилось желание читать теперь on буквально прогла.
48: Книги.
49: Мне теперь телевизор не так интересен, я больше люблю читать книги. Лучшее место на свете. Это библиотека, я её обожаю.
50: Это произошло не только с эллиоттом многие дети, принимавшие те же таблетки, показали большие успехи в чтении, способности к запоминанию и умении концентрироваться.
51: Так что же это за таблетки?
52: Это не наркотик, не лекарство.
53: Это натуральная субстанция, которую извлекают из рыбьего жира.
54: Омега 3.
55: Похоже, она оказывает простое, но необычайно сильное воздействие на мозг.
56: Омега 3 помогает учиться благодаря ей импульсы легче преодолевают промежутки между клетками мозга.
57: Учёные верят, что омега 3 способна помочь не только отстающим в учёбе детям, но и улучшить способности к запоминанию и концентрации внимания у многих людей.
58: Причём это касается не только фактов и цифр. Наш разум учится делать и другие вещи. Представьте, что вы осваиваете вождение машины или ребёнок делает первые шаги.
59: Учёные обнаружили и другие не менее удивительные способы совершенствования навыков.
60: Ребекка оуэн начала заниматься гимнастикой уже в 7 лет.
61: Цель её жизни выиграть олимпийскую медаль.
62: Она тренируется 5 с половиной часов в день, 6 дней в неделю в течение 10 лет в результате её упорного труда и большого таланта она уже завоевала серебряную медаль на играх содружества в 2002 году.
63: Это фантастика. Публика замечательная. Спасибо всем, кто пришёл и смотрел соревнования, и они, конечно, помогали, заряжали энергией.
64: Но чтобы попасть в олимпийскую сборную, ребекка должна выучить новое сверхсложное упражнение.
65: Чтобы сделать это упражнение, надо слететь с высокой перекладины, совершить сальто в воздухе и затем вернуться на брусья.
66: Сначала ты смотришь, как это делает кто-то другой, чтобы понять саму идею, потом начинаешь оттачивать движения, а тренер скажет, что делать, а чего не делать, правильно делаю или нет.
67: Тренер ребекки колин стилл вернись, отпусти брусья руки вниз. Он начал с того, что подготовил к упражнению её разум. Ты все время видишь брусья, да сохраняй рисунок, когда мы обучаем.
68: Упражнению таких спортсменов, как ребекка, прежде всего мы просим сконцентрироваться, мы должны заложить им в голову идею того, что мы от них требуем, а потом уже заставить их тело следовать за головой.
69: Теперь ребекка попробует сделать это сальто, мы это будем делать из стойки на кистях. 1 раз нужно максимально сконцентрироваться на том, что делаешь.
70: Перед тем как прыгнуть, начинаешь нервничать, ведь что-то может не получиться.
71: У тебя почти получилось, но ты должна видеть брусья и броском схватиться за них до того, как перенесёшь вес тела на руки готова.
72: Пока не получается.
73: Пора применить более радикальный подход.
74: Этот учебный метод называется визуализацией.
75: Ребекки не надо шевелить ни 1 мускулом.
76: Она прокручивает последовательность всех действий в мозге.
77: Ребекка стоит неподвижно и концентрируется.
78: Она представляет каждую стадию сальто момент, когда она отпускает брусья, мгновение, когда её тело переворачивается, и секунду, когда она хватается за брусья, ребекка проделывает это снова и снова.
79: Визуализация помогает, когда разучиваешь новое упражнение перед тем, как выполнить, проделываешь его в уме.
80: Учёные установили, что в мозге есть участок, который активизируется, когда мы представляем движение тела.
81: Когда ребекка прокручивает в уме упражнение?
82: В её мозге образуются проходы между клетками, как будто она действительно делает сальто, при этом не двигая ни единым мускулом.
83: Это означает, что в реальности ей будет проще совершать это упражнение, потому что в её мозге уже сформировались необходимые для этого пути.
84: Интересно, сработает ребекка много раз представляла в уме малейшие движения?
85: Но достаточно ли прочные пути заложены в её мозге, чтобы в реальности тело повторило все 1 к 1?
86: Отлично.
87: Каждый раз, когда я делаю упражнения, у меня получается все лучше, потому что нарабатывается автоматизм, и я больше думаю о том, как исправить то, что сделала неправильно.
88: На соревнованиях нервничаешь чуть больше, но, надо сказать себе, ты делала это упражнение 1000000 раз и все знаешь.
89: Визуализация помогла мозгу ребекки проложить новые пути это позволило её телу совершить сальто.
90: Понимание того, как использовать мозг более эффективно, дало ребеке реальный шанс попасть в олимпийскую сборную и выиграть медаль.
91: Визуализацию практикуют не только звезды спорта, потому что визуализация помогает нам буквально во всем футболисты пользуются ей, чтобы научиться лучше контролировать мяч.
92: Можно разучить какой-нибудь очень сложный танец, визуализация способна делать и другие удивительные вещи, например, наращивать мускул.
93: Учёные уверены, что если вы будете только представлять себе занятия в тренажёрном зале, ваши мускулы окрепнут в университете штата айова провели исследование. Оказалось, что в процессе визуализации
94: Мозг посылает мускулам электрические импульсы, делающие их сильнее, даже если ваше тело неподвижно, это виртуальная тренировка.
95: Для эллисон наступил решающий момент день её большого экзамена достаточно ли её мозг перестроился в процессе учёбы, сможет ли она стать акушеркой трудность этого экзамена в том, что надо?
96: Очень много выучить, и сколько бы раз ты не повторяла материал, все равно кажется, что знаешь недостаточно. А если выучила, запомнишь ли все это?
97: В каждом билете 1 из 3 возможных тем, и неизвестно, какая из них ей достанется тема, которой она боится больше всего, это роды при ягодичном предлежании, когда ребёнок появляется на свет попкой вперёд, я очень.
98: Боюсь, что мне достанется тема ягодичное предлежание, я очень нервничаю по поводу этого экзамена. Я почти не спала последние 2 ночи.
99: Доброе утро. Доброе утро, эллисон. Как вы себя чувствуете? Нервничаю? Вы выбрали билет. Теперь, пожалуйста, разверните его и прочтите тему.
100: Именно этого элисон и боялась.
101: Ягодичное предлежание клэр 27 лет, первые роды, в чем преимущество кесарево сечения не будет маточного рубца. Элисон пришлось полчаса отвечать на трудные вопросы, которые позволили исчерпывающе проверить.
102: Её знания? Вы когда-нибудь видели ребёнка с параличом эрба? Нет, а как вы его распознаете? Я?
103: Я знаю, что есть другие виды паралича, которые можно определить по лицу.
104: Её соученица интересуется, как она сдала, что тебе досталось. Догадайся предлежание, да как в самом страшном сне, чтобы узнать, сможет ли она учиться дальше. Элисон должна несколько недель ждать результатов.
105: 1 дело наполнить ваш мозг фактами и совсем другое дело все это запомнить. Так как же мы это делаем? Механизм запоминания весьма похож на то, что происходит с костяшками домино.
106: Когда мы запоминаем какой-нибудь факт, то создаём для него нейронный путь. Этот маршрут соединяет мозговые клетки с тем участком мозга, где хранится воспоминание, чтобы извлечь оттуда эти
107: Факты нужно активизировать этот нейронный путь.
108: Кажется, что все просто для некоторых людей это действительно просто это энди белл. В 2002 году он победил на чемпионате мира.
109: По запоминанию, сегодня мы протестируем его, он должен попытаться назвать точное положение каждой карты. В 10 полных колодах. Мы перемешали 520 карт.
110: За 20 минут энди должен запомнить их.
111: Энди разработал специальную методику, которая позволяет ему очень быстро запоминать буквально 1000 вещей.
112: 20 минут истекли сможет ли andi вспомнить положение карт, которые наш рефери будет вытаскивать наугад итак, 1 колода, самая 1 карта, 1 карта, шестёрка пик.
113: Та же колода, карта номер 23.
114: 23 карта, дама червей, 2 колода, карта номер 27.
115: Десятка бубен, сколько бы карт мы не называли, король бубен энди вспоминал их абсолютно точно 48 карта Туз червей.
116: Eddie может назвать все 520 карт, валет, треф, все правильно и в нужном порядке дама пик.
117: В чем же его секрет?
118: Энди начинает пользоваться своей методикой запоминания ещё до того, как сядет за стол с колодой карт. Вот он гуляет по Лондону, в его прогулке строгий порядок под номером.
119: 1 должен быть парламент.
120: А под номером 2.
121: Вестминстерский мост, он проходит по этому маршруту несколько раз, чтобы путь уложился в его мозге. Но это только 1 стадия. 2 заставляет работать его воображение, когда
122: Я запоминаю положение карт в колоде, я превращаю каждую карту в картинку это какое-нибудь красивое животное или предмет, который я ассоциирую с определённой картой, валет пик превращается в медвежонка девятка.
123: В ножовку, а двойка пик в ананас.
124: Затем энди объединяет вместе 2 стадии в уме он представляет себя гуляющим по Лондону своим маршрутом.
125: Когда он проходит мимо парламента, он представляет себе медвежонка с пилой и ананасом. Энди воображает путешествие с этим набором символов. В детстве у меня была просто
126: Это хорошая память, если же овладеть методом локации, которым я пользуюсь, то можно делать вещи, для которых недостаточно простых природных данных. Учёные установили, что наш мозг лучше запоминает путь.
127: От 1 ориентира до другого, чем разрозненные факты и цифры.
128: Ресурсы памяти у меня такие же, как у любого другого человека, и мой метод доступен каждому.
129: Придумывая простую историю для того, чтобы запомнить факты, мы создаём несколько путей к тем областям мозга, где эти воспоминания формируются. Это все равно что выстроить домино не в 1 шеренгу, а в несколько.
130: Часто нам бывает трудно что-нибудь вспомнить, потому что 1 нейронный путь может легко выйти из строя когда же путей?
131: Воспоминанию несколько, то если 1 не сработает, мы сможем добраться по другому преимущество техники рассказа в том, что в нашем мозге создаётся множество нейронных путей.
132: И так может работать любой мозг.
133: Используя некий рассказ для запоминания фактов, любой из нас может продемонстрировать фантастические возможности своей памяти.
134: Механизм работы мозга понятен, теперь мы знаем, как можно улучшить способность к обучению и запоминанию.
135: Но вот что удивительно наш мозг запоминает вещи, даже когда мы сами этого не осознаем.
136: Это так называемая подсознательная память или интуиция, которая может проявлять себя в самых неожиданных ситуациях.
137: Eddie kirk работает пожарным в лейчестере больше 20 лет.
138: 5.10.2001 он и его команда были вызваны на пожар в давно неиспользуемый бинго холл. Это был день как день. Мы все поднялись по звонку о пожаре и поехали на вызов.
139: Пожар был сильный, но andy решил, что можно послать команду внутрь здания.
140: Дым был везде сплошной дым, как будто специально его включили.
141: Адреналин бурлил.
142: Через 5 минут команда энди взяла ситуацию под контроль, казалось, что скоро все закончится, мы уже почти совсем сбили пламя.
143: Но затем, без всяких видимых причин энди кирка охватило странное предчувствие.
144: Я не мог сказать ничего определённого, не знаю, что это было, но я был уверен, что вот вот произойдёт нечто непредвиденное.
145: Я вдруг понял, что пора выводить оттуда парней, он сказал, чтобы мы уходили.
146: Несмотря на протесты команды, энди заставил людей выйти наружу, и как раз вовремя они говорили, что с ними все в порядке и можно продолжать, но я настоял на своём, и тут началось светопредставление.
147: Раздался страшный раскатистый звук самый обыкновенный пожар превращался в огромный огненный шар, который гнал нас наружу.
148: Мы побежали из здания, спотыкаясь о брансбойты, глотая дым, это был хаос, я помню, как кричал ребятам я.
149: Oral, выкрикивая их имена.
150: Внезапно в здании прогремел страшный взрыв, упала крыша и рухнули стены.
151: Площадь размером с футбольное поле была охвачена пламенем, которое вздымалось на 100 метров в высоту.
152: Я уверен если бы andy нас не вытащил из здания, мы бы все погибли.
153: Чтобы выяснить причину взрыва, следователи начали соединять воедино кусочки информации. При расследовании причин пожара необходима максимальная точность. Мы берём фотографии, показания очевидцев. Соеди.
154: Все вместе и выстраиваем общую картину того, что произошло, они выяснили, что энди спас своих подчинённых от обратной тяги 1 из самых Страшных явлений.
155: Обратная тяга случается при закрытых пожарах когда весь кислород выгорел, огонь ведёт себя непредсказуемо и может взорваться в любой момент тепловое излучение настолько высокое, что никакое защитное.
156: Снаряжение не спасёт, это все равно что свариться в мешке.
157: Эффект обратной тяги невероятно редкое явление откуда же andy узнал, что должно случиться?
158: Его разум распознал опасность, даже несмотря на то, что энди не понимал, в чем дело, учёные, изучающие мозг, знают, как это происходит.
159: В передней части нашего мозга есть участок, который постоянно наблюдает за всем, что происходит вокруг, сравнивая это с нашим прошлым опытом.
160: В случае с энди его мозг сравнил пожар в bingo холле со всеми другими пожарами, которые пожарный видел раньше подсознательно энди заметил в пламени 3 вещи, которых быть не должно.
161: Во первых, дым был ярко оранжевого цвета.
162: Во вторых, при открытых дверях воздух врывался внутрь, а не вырывался наружу, как обычно, и наконец, не было никакого звука обы.
163: Когда сгорает кислород, огонь потрескивает мозг. Энди сравнил эти необычные сигналы с его предыдущим опытом тушения нормальных Пожаров и послал ему предупреждающий сигнал ощущение беспокойства.
164: Это и есть интуиция. Понадобилось довольно много времени, прежде чем я отреагировал на происходящее, на все эти мелочи. Все, что я видел в тот момент, на что.
165: Обращал внимание, отмечалось подсознательно, и я почувствовал беспокойство.
166: Прислушиваться к своей интуиции может каждый. Учёные считают, что интуиция чаще всего срабатывает тогда, когда у вас есть опыт подобных ситуаций. А то, что вы не можете объяснить своих ощущений, не означает, что вы должны интуицию игнорировать.
167: Это берег темзы, хорошо.
168: Элисон сдала свой главный экзамен теперь она будет работать под руководством опытных акушерок мирей и Денис и учиться у них.
169: Это эллисон, она акушерка, практикантка.
170: Они показывают элисон то, о чем не написано в учебниках, это нечто вроде 6 чувства, которое подсказывает, что делать дальше.
171: Элисон должна уметь делать узи, сканирование выявляет многие возможные проблемы, например, сердечную недостаточность.
172: Мы можем увидеть, как бьётся сердце ребёнка.
173: Но многие детали трудно заметить врачи ультразвуковой диагностики часто интуитивно чувствуют проблему их опытный глаз видит что-то не так. В данном случае все прекрасно левое предсердие и правое предсердие.
174: Я была поражена как врач узи, благодаря своему опыту и интуиции точно знает, что видит она видит мельчайшие детали. Для меня это пока непонятно, но было очень интересно. Спасибо, что разрешили мне.
175: Смотреть, развивать в себе этот вид интуиции крайне важно, ведь элисон придётся принимать роды самостоятельно. Это её следующее испытание.
176: До сих пор мы обсуждали удивительные способы познания мира нашим разумом.
177: Как мы запоминаем, как выполняем физические упражнения.
178: И как наш разум может действовать неосознанно?
179: Но познающий разум имеет ещё 1 необыкновенный талант это то, что делает нас людьми.
180: Способность придумывать новое разум современного человека может комбинировать различные
181: Мысли и производить на свет принципиально новые идеи, и раз начавшись, этот процесс уже не останавливается.
182: Рождение оригинальных идей это и есть то, чем мы занимаемся всю свою жизнь.
183: Хотите верьте, хотите нет, но вы можете сами увидеть, как появляется на свет оригинальная идея. Именно для этого ко мне подсоединили все эти провода уче.
184: Полагают, что они научились отделять импульс, сигнализирующий о возникновении оригинальной идеи от остальной деятельности мозга, происходящей в то же время.
185: Так выглядит след импульса, но поймать импульс оригинальной идеи трудно, потому что трудно найти подходящего, испытуемого.
186: Невозможно заставить человека родить новую идею, когда на него навешано столько оборудования.
187: Впрочем, учёные полагают, что точно такое же ощущение озарения возникает, когда вы раскрываете оптический обман.
188: Учёные называют это моментом озарения.
189: Это выглядит как множество маленьких чёрных точек, говорят, если смотреть на них достаточно долго, то можно разглядеть нечто узнаваемое.
190: Я увидел.
191: Это оказался далматинец волна с высоким пиком, длящимся всего 1 5 секунды, и есть всплеск электрической активности, уникальный сигнал.
192: Новые идеи учёные не просто обнаружили, как он выглядит, они также выяснили, что в определённые периоды мы более способны к генерированию новых идей.
193: Когда мы живём своей обычной жизнью, наш мозг буквально обстреливают мысли и эмоции.
194: В этом состоянии слабый электрический сигнал новой идеи на общем фоне не выделяется.
195: Но если бы мы могли убрать некоторые из этих фоновых Шумов, то получили бы возможность ощутить наши моменты озарения.
196: Так что лучший способ стимулировать рождение новых идей это постараться расслабиться.
197: Посмотрите, как возникали некоторые из наиболее грандиозных идей в истории.
198: Исаак ньютон открыл свою теорию всемирного тяготения, когда лежал в саду.
199: Галилей пришёл к идее использовать маятник для измерения времени, когда спокойно сидел в церкви.
200: А образ структуры атома возник в голове нильса Бора, когда он был на ипподроме.
201: Изменившие мир идеи приходили в голову людям, находившимся в расслабленном состоянии. Возможно, мы сможем сделать из этого выводы для себя. Хорошая девочка, давай.
202: Ещё раз постарайся для меня, я уже вижу головку ребёнка.
203: Последний толчок совсем хороший.
204: Наконец, для элисон наступило время последнего испытания. Рэйчел вотеры только начала рожать. Это первые роды, которые элисон принимает самостоятельно.
205: Позади 3 года тяжелейшей учёбы. Практический опыт я получила под руководством замечательных акушерок, которые мне помогали сегодня. Надеюсь, я смогу принять моего 1 ребёнка. Страшно, но одновремен.
206: Именно это такой восторг. Я очень надеюсь, что все практические теоретические знания мне помогут теперь глубоко вдохнула хорошая девочка. Молодец. В эти ранние часы у rachel долгие и мучительные роды ребёнок не.
207: Как не выходит?
208: Замечательно. Продолжай тужиться. Продолжай за окном. Светает. Элисон боится, что ей придётся передать роды доктору, но тут ей приходит в голову идея роженица здесь с полуночи вот уже 5 с половиной часов.
209: У меня возникло такое чувство, что, если мне удастся заставить её поменять позу, роды пройдут легче. Я собираюсь попробовать перевернуть её Набок. Думаю, ребёнок у нас быстро выйдет.
210: Сейчас посмотрю, как она себя чувствует. Дыши, дыши глубже. Похоже, идея элисон сработала. Показалась головка. Все хорошо.
211: Привет, малышка. Продолжай тужиться. Сделай это для меня вот так. Отлично. Поздравляю.
212: Ханна, ещё 1 девочка. Поздравляю. Фантастика. Мы тебя заждались. Привет хана.
213: Когда она родилась полтора часа назад.
214: Для речел и её мужа вима рождение ханны это исполнение желаний.
215: И для элисон это особенный момент, её мечта тоже исполнилась, она доказала, что может быть акушеркой.
216: Hannah grace привет, ты не очень торопилась?
217: Она красавица.
218: Мы все очень устали, вы, должно быть, тоже устали.
219: Я, наверное, выгляжу разваленной, я в полном изнеможении, но я счастлива. Все прошло хорошо, все прошло отлично. Правда, она очень красивая. Вы хорошо с этим справились. Спаси.
220: Вы действительно молодец. Я чувствую, что сделала что-то очень важное. В тот момент, когда показалась головка ребёнка. Мне пришлось себя сдерживать, потому что горло сдавило, и я думала, что заплачу.
221: Ты великолепна.
222: Совершив наше кинопутешествие, мы узнали, как получаем информацию об окружающем нас мире.
223: А ведь просмотр этого фильма создал в вашем мозге бесчисленное множество новых путей.
224: Понимая, как действует ваш разум, вы сможете более эффективно его использовать, но обучение только 1 глава в рассказе о нашем мозге в следу.
225: Серии фильма мы узнаем, как наш разум формирует характер и делает нас теми, кто мы есть.
226: Мы откроем для себя, что можем в себе поменять, а что нет, мы исследуем, как сами влияем на своё настроение.
227: И узнаем, что расскажет о нашем характере обычный лимон.