0: И снова добрый вечер на планете, доктор Никита. На связи. Сегодня речь пойдёт о здоровье щитовидной железы и, в частности, о том, что люди принимают определённый минерал для поддержания этого чудесного органа, и порой принимают они его в таких

1: Дозах, которые исчисляются не просто микрограммами, миллиграммами, граммами и десятками граммов. Сегодня я разберу, есть ли с этим какие-то ассоциированные риски, чтобы люди могли себе хотя бы не

2: Навредить. Так, и о каком минерале пойдёт речь сегодня? Ну, давайте подумаем, когда вы приходите к эндокринологу, да, даже до эндокринолога. Если у вас обычный терапевт обнаружит, что у вас какие-то проблемы с щитовидной железой, пере,

3: Тем, как отправить вас к эндокринологу, он в том числе вам порекомендует, что верно. Это будет йод. И это знает не только терапевт, эндокринолог, даже обычная поля, советская бабушка капа, которая обычно обретается около подъезда, всегда может вам сказать, что

4: Для щитовидной железы нужен обязательно йод, поэтому внучок принимай или внучка, в том числе, это имеет под собой определённые основания, потому что много лет назад, десятки лет назад была проблема глобальная во многих популяциях и странах получается с

5: Йододефицитом, и это влияет на здоровье очень серьёзно, в том числе до врождённых пороков развития у новорождённых детей, а не только какой-то лишь там гипотериоз у взрослых. Так вот, для того, чтобы забороть я с йододефицитом

6: Объявили программу по йодированию продуктов на национальном уровне. Во многих, многих странах таков был консенсус. Ну и, конечно же, это помогло, когда сравняли эту проблему с дефицитом потребле.

7: Йода у людей выросло, и количество этих несчастий, связанных с глубочайшим йододефицитом, конечно же, уменьшилось, вот только проблемы с щитовидной железой в реальности они от этого не испарились, они не стали Реже встреча

8: Они стали другими. Изменился профиль щитовидных расстройств. 1 интересное архивное исследование запечатлело период с 1935 года по 1967. Почему нас интересует?

9: Именно начало с тех пор, потому что тогда как раз и решили бороться с массовым йододефицитом с помощью введения большого количества соли в продукты питания, в том числе йодирования соли, и, как мы уже знаем, йододефицит с тех пор, конечно же, существенно снизи.

10: Однако изменилось то, какого качества стали заболевания щитовидной железы, как я уже сказал, выше, и посмотрим по болезни так называемый хашимото, он же аутоиммунный теренит, можно сказать, аутоиммунный гипотериоз, по сути, по большей.

11: Часть, он так проявляется в 1935 году. Встречаемость была где-то 2 точка 1. Случай на 100000 популяций. Уже к 1967 году. Встречаемость стала 54 точка 1.

12: Случая на 100000 человек популяции. То есть заболеваемость выросла за сколько тут за 30 лет примерно в 26 раз. И это для взрослого населения, то есть

13: Это может совпадать как раз с началом введения массового потребления йода в ежедневную практику людей. Конечно же, надо сказать, что нельзя здесь во всем обвинить 1 лишь йод, потому что с 1900

14: 35 года по 67. И тем более по сегодняшний момент многое изменилось в жизни людей. Огромное количество факторов. Изменился тип питания, оно стало более промышленным со всеми вытека

15: Проблемами изменилась экологическая ситуация, да, как раз вот этот период, то, да, 1900 тридцатые это ещё более менее до начала массовых ядерных испытаний, до проблем с ядерной энергетикой, до утечки радиации.

16: И прочего. Сейчас уже с радиацией ситуация другая, как вы поняли, наверное, более загажена. А щитовидная железа и радиация вещь весьма, так скажем, взаимосвязанная, потому что 1 из самых чувствительных органов при облучении, это как

17: Как раз-таки щитовидная железа, так что здесь в эту статистику вмешивается множество факторов, но это позволяет хотя бы начать сегодня рассуждения о том, что такое безопасные количества йода, что такое избыточные количества йода. Ну и с тех пор, конечно же, много

18: Много всяких исследований было проведено, и я как раз привожу здесь ряд из них, и в том числе по заключению 1 из них, здесь можно выделить следующее избыточное потребление йода, в том числе при чрезмерном обогащении соли йод.

19: Повышает риск развития тиреоидных нарушений, особенно аутоиммунного, тереодит, то есть все-таки взаимосвязь с аутоиммунным воспалением и избытком йода какая-то прослеживается. Эпидемиологические исследования показывают, что

20: Высокий уровень поступления йода связан с большей распространённостью аутоиммунного теренита в популяциях, где количество йода в пище достаточно, о ком обычно говорят в качестве примера, чтобы продемонстрировать положительное.

21: Влияние повышенных количеств йода на здоровье человека, конечно же, о японцах. Японцы живут очень близко к океану, имеют высокий уровень здоровья и получают огромное количество йода без особых усилий, в отличие от континентальных жителей. Поэтому

22: Здесь в парочке исследований, и это не единственные примеры, которые можно найти можно посмотреть, насколько высокое потребление йода в обычных людях из Японии влияет на их состояние щитовидной железы, в том числе обычно потребление йода оценивается по

23: Выделению йода в моче за сутки, поэтому в данном примере исследования было показано следующее у здоровых людей без аутоантител к тиреоидной ткани и нормальным дтг среднее значение составило примерно 27 mika моль на литр при.

24: Гипертериозе показатели были сходными 27 с половиной, у пациентов с гипотериозом уровень едида был значительно выше 34 и 9 пикомоли на литр при отрицательных антителах и 38 точка 5 при положительных антителах разли.

25: Статистически значимо, то есть, по простому говоря, у людей с гипотериозом выведение йода в моче было увеличено по сравнению с людьми обычными и людьми, у которых гипертериоз, то есть избыточная функция щитовидной железы.

26: Что и потребление йода этими людьми тоже выше. Затем в этом же исследовании пациентам с повышенным ттг рекомендовали ограничить потребление морских водорослей ламинарии на 6 8 недель. Повторное исследование показало, что

27: Большинства. Уровень йода в моче снизился ниже 10 пика моль, то есть людям сказали, ешьте поменьше источников йода и у них снизилось количество выделяемого йода в моче, связь очевидна. Дальше, после ограничения йода у группы без

28: Антител уровень ттг снизился с 6 точка 4 до 3 точка 7, уровень т 4 вырос с 12 9 до 14 7, что как будто бы намекает, что улучшение работы щитовидной железы произошло после снижения

29: Количество потребляемого йода другое подобное исследование делает следующие выводы в регионах с достаточным поступлением йода. Распространённость гипотериоза без аутоантител может зависеть от количества потребляемого йода, то есть здесь речь идёт о позитивной связи.

30: Чем больше йода, тем больше подавление щитовидной железы, такой тип гипотериоза чаще и выраженнее у людей, употребляющих избыточное количество йода. В этих регионах избыточное поступление йода следует рассматривать как возможную причину гип.

31: Наряду с хроническим тергитом выглядит весьма необычно, потому что мы привыкли, что йод для щитовидной железы это очень, очень полезно, но в данном случае обнаруживается, что не всем людям дополнительное количество

32: Йода могут помочь щитовидной железе. Для кого-то это может выступить как подавляющий фактор. Ну и кое-что ещё о японцах, несмотря на то, что они действительно одни из самых здоровых людей на планете. Но аутоиммунных проблем с щитовидной железой у них встречается

33: Чуть ли не больше, чем у всех. 1 из самых аутоиммунных популяций по щитовидной железе. Конечно же, сюда примешиваются и другие факторы, как в том числе и радиация, которая около Японии имеет, так скажем, повышенные показатели. Но, опять же, мы не можем это отделить и от тог

34: То, что эти люди потребляют большое количество йода. И вот как раз в этих исследованиях им отнимали этот йод, у них снижались проблемы с щитовидной железой. Это задокументировано уже сейчас. Ну и в конце Концов, надо помнить, что как там фамилия, уче,

35: Dr, который запатентовал за собой, по сути, эту болезнь аутоиммунного теренита, да самую часто встречающуюся хашимото да вот подумайте о досуге откуда такая фамилия берётся, какой национальности был этот доктор и где впервые была обнаружена?

36: Его болезнь хашимото в какой стране, почему так происходит, что дополнительные количества йода могут даже подавлять щитовидную железу в разрез тому, чего мы ожидали, что они должны были бы ей помочь в реальности мы должны обратиться к физиологии.

37: Потому что это то, что нас чаще всего выручает, как вы заметили, и в физиологии есть несколько механизмов, которые следят за тем, чтобы все происходило, так скажем, в балансе и без вреда. Щитовидная железа может защищать.

38: От избыточного поступления йода, как, например, для этого есть эффект вольфа Чайкова. Это 2 учёных, которые нашли это сначала в крысах, а дальше это было подтверждено и в людях. Это механизм саморегуляции щитовидной железы, при котором

39: Избыточное поступление йода временно блокирует его включение в тиреоглобулин тормозит синтез стероидных гормонов в фолликулах и их выход в кровь, то есть йод поступает в организм, но щитовидная железа не выделяет.

40: На это дополнительное количество щитовидных гормонов, а даже тормозит выделение щитовидных гормонов в кровь из за избыточного количества йода такой эффект помогает защитить железу от избытка йода и предотвратить избыточное образование гормонов у здоровых людей через несколько.

41: Дней. Обычно около 10, происходит утихание этого феномена. Они выходят из под торможения. Концентрация неорганического йода в клетках снижается, и синтез гормонов восстанавливается. Это всего лишь значит, что при употреблении большого количества йода за раз потре,

42: Здоровому человеку примерно 10 дней, чтобы из под этих Тормозов выбраться. И вот эти 10 дней как раз может наблюдаться, по сути, подавление щитовидной железы в проявлении, как правило, гипотериоза, однако при аутоиммунных заболеваниях щитовидной

43: Железы, подавляющее действие избытка йода может сохраняться дольше, чем 10 дней. Интересно, что эффект вольфа Чайкова применяется терапевтические для временного подавления функции щитовидной железы при гипертериозе и особенно при тереоидит есть

44: Когда щитовидная железа и так уже очень сильно разогнана, можно использовать большие количества йода, чтобы её подавлять. Я об этом не говорю, как о том, что можно делать дома, потому что ситуация стереои штормом, тиреотоксикозом и подоб

45: Проблемами требует надзора вашего лечащего специалиста. Это всего лишь демонстрация физиологического эффекта, который можно использовать в каких-то целях медицинских, по сути, чтобы человеку остановить избыточную работу щитовидной железы.

46: Вводят йод, который это все затормаживает. Кстати говоря, на этом эффекте построена защита против радиационного поражения. Щитовидная железа может накапливать в себя радиоактивный йод, и чтобы этого не допустить, люди могут профила

47: Фактически в случае экстренной катастрофы ядерной принимать большие количества йода, это позволит уменьшить поступление и удерживание йода в самой щитовидной железе имеется ввиду радиоактивного йода, то есть даётся большая доза, она занимает щитовидную железу.

48: Железа тормозится, и радиоактивный йод уже встраивается в её работу в гораздо Меньших количествах избыточное поступление йода может подавлять активность щитовидной железы через эффект вольфа Чайкова, вызывая стойкий гипотериоз, но кроме того,

49: Этот механизм может не сработать у некоторых людей и случится, наоборот, гипертериоз, в том числе с тиреотоксикозом, что ещё более опасное состояние, чем просто гипотериоз. То есть избыточный йод может щитовидную железу как подавить, так

50: И перевозбудить. Затем избыток йода может инициировать развитие аутоиммунных процессов в щитовидной железе. То есть такие случаи уже есть не только в литературе, но и в клинической практике. Люди, у которых был просто гипотереоз.

51: Они передозировали ь, неудачно употребили йод и после этого появились антитела к щитовидной железе это значит йод может увеличивать воспаление. Далее особое внимание у людей с уже существующими заболеваниями щитовидной железы.

52: Как аутоиммунный тереодит лечение радиоактивным йодом или облучение шеи, частичная тиреоидэктомия, то есть удаление щитовидной железы, послеродовый или подострый тереодит, а также при приёме препаратов, например, лития, нарушающих использование йода и высвобождение гормонов рез.

53: Избыточное поступление йода может вызвать временный или явный субклинический гипотериоз, который обычно проходит после снижения потребления йода. О чем этот пассаж? О том, что если с щитовидной железой уже сейчас что-то не так, то

54: Риск того, что йод может ситуацию ещё ухудшить, не обязательно надолго, но, может быть временно. Он более высокий, чем если человек просто с нормальной щитовидной железой будет использовать дополнительное количество йода. Эта информация нужна для того, чтобы лишний раз люди

55: И взвешивали то, что они собираются делать, и всегда начинали. Если что-то делают, то очень, очень постепенно. А за счёт чего реализуется тормозящий эффект йода в эффекте вольфа Чайкова нам здесь поможете?

56: Обзор с красноречивым названием йод как потенциальный эндокринный нарушитель, роль окислительном стрессе итак, здесь в исследовании, введение двойной физиологической дозы йода с питьевой водой вызвало

57: Токсичность, то есть клеткам было плохо и инволюцию, то есть деградацию щитовидной железы у крыс это сопровождалось повышением уровня 4 гидрокси, но нинала маркер окислительного повреждения липидов.

58: Откуда берётся 4 гидрокси? Но нинал не только у крыс, но и у человека. Этот механизм в принципе един. Это вещество образуется при распаде Жиров. Каких Жиров правильно?

59: Ненасыщенных Жиров 4 гидрокси номинал уже был разобран в прошлых выпусках как 1 из метаболитов омега 6 жирных кислот, и он по своей сути является токсичным. Так вот какая здесь связь, йод.

60: Это высокореактивный минерал, и когда он поступает в организм, особенно в больших количествах, увеличивается вероятность, что он прореагирует с чем-то, с чем-то тоже нестабильным, как сам йод реактивен.

61: Так и ненасыщенные жиры тоже нестабильны и реактивны, и многие из них входят в состав наших структур, наших оболочек и так далее. Поэтому йод, напрямую контактируя с нестабильными жирами.

62: Повреждает их, вызывает их распад, образуется 4 гидрокси номинал, и не только, а также йодо лактоны, йодо липиды, йодо альдегиды, что это все по своей сути, это соединение йода с обломками нена.

63: Жиров, которые распались в результате окислительного стресса, вызванного избыточным поступлением нестабильного, ну, можно сказать, реактивного йода, который решил взаимодействовать с как раз-таки ненасыщенными жирами. То есть эффект Вольф.

64: Чайкофф реализуется в 1 очередь через, я бы сказал, даже токсическое воздействие на ткани человека йода. То есть, если бы йод поступал в более стабильных условиях, пускай

65: Реактивный, да, но если окружение его стабильное достаточно, да, из насыщенных Жиров там сделано, которые нельзя, как всегда говорится, да, то тогда этот эффект вольфа Чайкова был бы ниже и дальше красноречиво. Опять же, в этом исследовани.

66: Антиоксидант витамин е смягчал такую цитотоксичность, то есть витамин е сглаживал эффект йода, который проявлялся воздействием неблагоприятным на щитовидную железу а что мы знаем про витамин е?

67: 1 его эффектом открытым, было это влияние на плодовитость, плодородие. То есть он нельзя называть только феррол, потому что это переводится как, ну, по сути, приносящий плод, он влияет на thirty.

68: В организмах дальше у него был открыт эффект как раз-таки антиоксидантный витамин е позволяет удерживать как раз-таки нестабильные компоненты, в данном случае ненасыщенные жиры от избыточного распада.

69: Когда начинается этот пожар, нестабильные жиры разваливаются где-то, если витамин е придёт вовремя, он этот пожар остановит. Так и здесь при поступлении избыточного количества йода, на фоне опять же большого количества, я думаю.

70: У chris, как мы знаем, очень высокая ненасыщенность мембран, то есть клетки крыс содержат во много много раз больше ненасыщенных Жиров, чем клетки человека и других более долгоживущих организмов в этих условиях йод начинает реагировать образу.

71: Больше вот этого гидрокси, минала и прочих липопероксиды соединений пошло повреждение дали витамин е, эффект затормозили, то есть это объясняет 1 из моментов, почему йод может, да.

72: Даже быть опасным в больших количествах дальше, ближе к людям исследование по определению безопасного верхнего предела суточного потребления йода у взрослых китайцев показало, что субклинический гипотериоз развивался у изначально.

73: Эутироидный людей при приёме добавок йодида калия по 400 микрограмм в сутки и более в течение 4 недель, с учётом диеты общий приём йода получался у людей 800 микрограмм в сутки, объясняю просты.

74: Языком. То есть взяли взрослых здоровых китайцев, вроде как без гипотериоза, увеличили им потребление йода, дали дополнительные 400 микрограмм и больше у них развился субклинический гипотериоз. То есть здесь вот выявлен как раз подавляющий эффект йода на щитовидную железу.

75: Мы сейчас уже знаем как минимум 1 механизм, который это обеспечивает, йод очень реактивен, если он воздействует с нестабильными соединениями, как ненасыщенные жиры, реализуется эффект окислительного стресса, и это вызывает

76: Как самотормозящий эффект на всю систему дальше в то же время где-то же в этом же обзоре приём 100 тире 300 микрограмм йода в сутки у населения с адекватным йодным статусом не влиял на функцию.

77: Видной железы, но оказывал Лёгкий антиоксидантный эффект по положительной корреляции уровня йода в моче и свободного т. 4 о чем здесь речь, то есть доза 100 тире 300 микрограмм она не оказывала, ееще подавляя

78: Эффекта, а наоборот, даже немножко помогла, да, то есть свободный т. 4 в этом конкретном отрезке у людей в исследовании стал повыше, а также показатели антиоксидантные стали повыше. То есть здесь

79: О чем идёт речь? Вот эта доза под 300 микрограмм, это ещё не какая-то отличная, безопасная доза. Я сказал бы здесь о том, с чего начинается, с какой дозы начинается эффект повреждающий. То есть нельзя сказать, что

80: Это именно антиоксидантный эффект, потому что сам йод, ну, он может быть антиоксидантом, только если он будет на себя брать какого-то ещё более сильного оксиданта, да, какого-нибудь там фтора, например, или кислорода.

81: Но в данном случае я думаю, что йод вот в небольших количествах, попадая в организм, слегка раздражает системы, потому что он вызывает окислительный стресс и системы активируются на это. И вот из за маленького раздражения.

82: Мы видим уже Подъём антиоксидантной защиты. Вот здесь, скорее всего, это зашифровано в антиоксидантном эффекте, да, как я напоминаю, у самого йода антиоксидантного эффекта в нормальных условиях не должно быть, кроме того, что вместе с ним подадут что-то ещё более

83: Сильная, да, типа фтора или другого галогена. Поэтому доза вот 100 тире 300 микрограмм, она может немножечко давать такой бодрящий эффект, я бы сказал, но её повышение уже системы будет, по сути, избы.

84: Напрягать. Они будут, скорее всего, подавляться. Постепенно подхожу к вопросу о том, какие дозы йода ещё более менее безопасны, а какие уже будут чересчур. И вот в другом исследовании доза йода 500 микрограмм в сутки вызвала небольшое но

85: Значимое усиление реакции сывороточного ттг на трг, что указывает на антитериоидные эффект даже такой низкой дозы, что это означает ттг. Я думаю, знают все, кто интересуется вопросом щитовидной железы, то, что вырабатывается гипофизом раздража.

86: Щитовидную железу, чтобы она производила больше щитовидных гормонов. А что такое трг? А трг это ещё выше. То есть в мозге несколько желёз, гипоталамус стоит над гипофизом, гипоталамус вырабатывает трг трг.

87: Приходит в гипофиз, стимулирует ттг, а ттг уже идёт к щитовидной железе. Так вот, после введения йода 500 микрограмм какое-то количество дней.

88: Ответ на трг усилился, то есть в ответ на трг из гипоталамуса гипофиз сделал больше ттг, а больше ттг, конечно же, больше с 1 стороны стимуляции для щитовидной железы, а с другой стороны и раздражение щитовидной железы избыточное воздействии.

89: Ттг на саму щитовидную железу это нездоровый эффект. И более того, ттг не только на щитовидную железу действует, но и на другие ткани. То есть он имеет отношение к воспалению и к образованию отёков. Сам по себе это 1

90: 1 из проблем гипотериоза, что не только т 3 т. 4 низкие имеют значение, но сам ттг высокий, сам по себе уже повреждающий так вот это мы как закруглим, то да, дополнительные количества йода в данном случае доза 500 и выше усилива.

91: Количество ттг, которое будет производиться далее. А это значит все-таки к усугублению гипотериоза. Ну и в этом же исследовании более высокие дозы 1500 и 4500 микрограмм в сутки, а это то есть полтора Грамма.

92: Йода и 4 с половиной Грамма йода приводили к значимому снижению среднего уровня т 4 в сыворотке и индекса свободного тироксина, а также усилению как базальной, так и трг. Стимулированной секреции ттг расшифровываю ещё

93: Более высокие дозы йода уже более 500, а это 1500 и 4 500 ещё больше подавляли щитовидную железу и уже ттг сам по себе повышался. Ну и, конечно же, его ответ на трг. То есть на стимулы гипоталамуса, тоже

94: Увеличивался. То есть это опять показывает на античитов днный эффект больших количеств йода. Дальше пример, какой бывает реальность. Здесь кратко описан случай 1 человека, который как раз

95: Использовал большие количества йода. Итак, основное со слов самого человека т. 3 и т. 4. Свободные очень низкие ттг 0 9 после лечения с доктором стал 1 и 4. После курса веды стал 2 0. Думаю, уже с тех

96: 4 тире 5 летних пор у меня стала страдать щитовидка и надпочечники у меня все признаки гипотиреоза либида низкая, отёки рук, пальцев и ног с лет 10, выпадение волос не прекращается с 16 лет, да.

97: Подчёркиваем, уже Ровно год принимаю большие дозы йода. 7 грамм, потом 14 грамм снизили опять до 7 грамм + 400 миллиграмм селена и ещё 20 витаминов и так далее от нутрициолога. Но гормоны

98: Щитовидки очень слабо реагируют, также человек рассказывает, что подступает, возможно, ранняя менопауза, были проблемы с менструальным дискомфортом, который тоже решался добавками, также имеет очень низкий прогестерон отёк.

99: Начали спадать после добавления йода 7 тире 14 грамм и калия 300 миллиграмм. Но ещё есть 60% отёка, которые я хотела бы излечить. Конечно, здесь ситуация у человека комплексная, чем просто 1 лишь гипотереоз.

100: Ну и вообще, может быть, это и не тот гипотериоз, который является причиной всему в основном. То есть он может быть следствием чего-то, но по клинической картине он скорее есть, чем нет, хотя лабораторно он не очень здесь прослеживается, то есть

101: Ттг 2. Ну это ещё как-то более менее куда не шло. Желательно, конечно, меньше 2, но я хочу сказать здесь как раз и подчеркнуть этот момент, что человек начал йод, йод человеку сначала помог, то есть

102: Сколько тут 30% отёка ушло после йода, но потом йод перестал работать. То есть дальше он не смог помогать. Ну так вот, дело то в том, что, может быть, это слишком большие дозы. Да, и я, конечно, здесь

103: Опять же выступаю в целях предосторожности, потому что речь о дозах

104: Уже гораздо больше, чем даже 500 микрограмм. То есть это граммы 7 тире 14 грамм. У человека уже более года идёт приём йода. Скорее всего, античитов днный эффект уже реализуется. И, как мы видим, проблему это не решает. И в том,

105: Если человек принимает ещё, ну, десятки, можно сказать, разных Бадов, травок, припарок и так далее. И в таких случаях обычно я думаю, что, скорее всего, надо разгружаться, чем загружаться ещё больше, потому что у человека

106: Проблемы гормональные по всем фронтам, да и половые гормоны, и стрессовые гормоны, и щитовидные все подавлены. По сути, тогда приходится обращаться и к тому, что над ними стоит. Здесь может быть что-то как раз в оси.

107: Гипофиз находится это вопрос нейроэндокринологии часто в таких случаях делают мрт головного мозга, чтобы посмотреть, в каком состоянии тот же гипофиз и гипоталамус. Но тем не менее, ситуация, конечно, комплексная. Здесь много чего происходит, и человек

108: В том числе ещё подозрение на инфекции есть, но это лишь как частный пример, что человек очень длительно принимает йод и частично помог. То есть, может в начале йододефицит какой-то устранился, а потом уже не помогает и может даже вдруг будет дальше ситуацию ухудшать. Здесь главное, что

109: Не началось воспаление, потому что воспаление сделает эту ситуацию аутоиммунной. Что ещё сообщает человек? Мой врач терапевт нутрициолог сказал, что мне нужно как-то убрать воспаление в печени. Тогда щитовидка сама заработает, но я уже 3 месяца не ем фрукты и сладости. Все вирусы.

110: Отрицательные? Откуда воспаление до сих пор насчёт гормонов щитовидной железы? Он говорил, что ждёт, пока она сама заработает, и потом только введём гормоны. Но на его лечение она как будто не откликается, и я зря год жду, принимая по 30 капсул в день всего и вся.

111: Как я уже сказал, да, требуется, скорее всего, разгрузка, но гипотеза о том, что печень здесь вовлечена, скорее всего, имеет место быть, потому что она тоже может накладывать тормоз на щитовидную функцию, если сама находится в не очень хорошем состоянии, ну, в том числе у этого человека.

112: Есть история с длительным низким холестерином в крови, а это является как раз-таки 1 из признаков того, что проблема может быть либо в печени, либо в хронической инфекции, а также что щитовидные гормоны здесь, может быть, не очень будут эффективны и даже

113: Могут ситуацию ухудшать. Тем не менее, человек решил проэкспериментировать самостоятельно. И вот что сообщает здравствуйте. За это время я успела поэкспериментировать пропила натуральный препарат с щитовидными железами. Т. 3 т. 4, слегка подняла т. 3 свободный что

114: Уже большая победа и прикладываются анализы. Действительно, здесь т. 3 был 2 33 star, 2 59. Не очень, конечно, высоко, но чуть приподнялся т. 4 правда, стал меньше ну что, бывает ожидаемо, мы это тоже сможем затронуть. Далее что?

115: Ещё более интересно, это ттг был 2 0 6, стал 0 92. Это как раз говорит, что система увидела щитовидные гормоны дополнительные и перестала производить ттг излишне, потому что посчитала, что-то, что уже есть.

116: Пришедшие из вне этого достаточно. То есть у человека, о чем это говорит, что есть нормальная обратная связь в ответ на щитовидные гормоны. Но, как я уже сказал, здесь приём самих щитовидных гормонов активных

117: Он под вопросом, а потому что организм может просто к этому быть не готовым. Да, почему? Потому что опять-таки низкий холестерол, истощение и, скорее всего, доминация гормонами стресса, когда сни

118: Метаболизм. Здесь нужно сначала из фазы истощения выйти, чтобы как раз вот можно было более адекватно использовать щитовидную терапию, а также нужно помнить, что все это происходит на фоне большого количества йода граммы и да

119: Даже за десяток йода человек добирался. И вот на фоне такого большого количества йода ттг 2 0 6, что означает, что йод в таких больших количествах уже не только не снимает проблему с гипотиреозом.

120: Может даже её подкреплять, что мы уже посмотрели выше, в том числе в экспериментальных исследованиях. То, что йод может выступать как анти щитовидным фактором, это не какое-то моё лишь частное мнение.

121: Это на самом деле уже давно подтверждённые факты. Вот для примера, 1 из исследований здесь сравнили эффекты, тормозящие щитовидную железу от калия йодида это 1 из частых форм, в которой используют люди йод.

122: И самого т. 3 щитовидного гормона, опять же как античитов днных факторов. Итак, едит калия, подавлял функцию щитовидной железы сильнее, чем т. 3. Как у эутиреоидных, то есть людей без гипертериоза, так и у гипертиреоидных.

123: Пациентов и точно отражал их тиреоидный статус. Это различие объясняют большим содержанием элементарного йода в Кали Диде по сравнению с т. 3, а также разными точками действия т. 3 подавляет гипофиз и, соответственно, ттг.

124: Но не полностью в то время как йод полностью блокирует органификации йода в щитовидной железе при достаточной концентрации, а также напрямую или косвенно тормозит гипофиз, калий йодид вызывает эффект вольфа Чайкова острая блокада орга.

125: Ификации йода, органификации йода, по сути это производство из йода щитовидных гормонов и их выпуск в кровь, тогда как т 3 обеспечивает экзогенную отрицательную обратную связь, подавляя секрецию ттг гипофизом и снижая эндогенную стимуляцию.

126: Щитовидной железы, согласно данной таблице, калий Ядит более античитов днный, чем т. 3 в 68 точка 4% случаев, т 3 больше подавляет щитовидную железу, чем калий.

127: В 21 проценте случаев калий Ядит, подавляет щитовидную железу, так же, как т. 3 в 10 точка 5 процентах случаев, и калий Ядит такой же или более подавляющий фактор в отношении щитовидной железы, чем т. 3 в

128: В 79 процентах случаев это ещё 1 демонстрация того, что йод подавляет щитовидную железу опять же в избыточных количествах. И при этом он делает это не так, как щитовидные гормоны есть отличия, есть разница, люди многие боятся

129: Использовать щитовидную терапию, потому что они думают, что это заставит их щитовидную железу не делать больше своих собственных щитовидных гормонов. Пускай, но в реальности просто разные механизмы, когда приходит т 3 в данном

130: Случае да, щитовидный гормон, то он уменьшает возбуждающий стимул от желёз мозга на щитовидную железу. Сама щитовидная железа остаётся неприкосновенной, он не влияет на структуру, ничего с ней не делает.

131: Она просто, по сути, идёт в режим отдыха, она не повреждается. Когда же приходит дополнительный йод, то йод приходит в щитовидную железу, йод блокирует её от производства и выработки новых щитовидных.

132: Гормонов эффект вольфа Чайкова опять же через повреждение нестабильных фрагментов реализуется, то есть в данном случае все-таки йод напрямую может влиять на структуру и ткань щитовидной железы, этим подавляя её вот в чем.

133: Разница т 3 не трогает саму щитовидную йод трогает саму щитовидную в больших дозах йод может повреждать саму щитовидную, особенно если это происходит на фоне воспаления и на фоне избыточного количества ненасыщенных Жиров.

134: Диете у человека и в целом накопленных за всю предыдущую жизнь, это не реклама того, что вам надо щитовидные гормоны принимать. Вы меня поймите верно, у меня нету собственной фабрики по производству щитовидного т 3 нету никаких договоров.

135: С этими фармфирмами я никаких копеек с этого не имею. Я здесь на стороне тех, кто в этом нуждается. И на стороне физиологии. Я не против того, что вы используете. Калия едит или любые другие формы йода.

136: Но я уже много таких людей видел, пообщался с ними, которые длительно или много принимали йода, и он, ну, в лучших случаях им не помогал, а в худших случаях ещё более подавлял их.

137: Щитовидную железу, конечно, в популяции, в общей, так скажем, массе этих людей будет меньшинство, это факт, но тем не менее, это опасно, потому что это может спровоцировать воспаление в щитовидной

138: Железе не просто какой-то, ну там временно на 10 дней человек подавил себе щитовидную железу, вроде как переживёт. Ничего страшного, да, но если это приведёт к воспалению и образованию антител к щитовидной железе, то это переведёт человека на новый уровень.

139: Патологии, с которой опять спускаться вниз, к здоровью, к более низкому уровню воспаления, может занять значительное время. Вот для чего эта информация? Для того, чтобы вы были осторожны. Ну и нужно ощутить разницу на фоне

140: Приёма йода в больших количествах ттг как минимум может остаться таким же или даже расти, а это все-таки раздражает щитовидную железу. Не факт, что она от этого будет работать больше и эффективнее гипотез, не так работает.

141: А вот использование щитовидных адекватных гормонов, оно не приводит к дополнительному раздражению больше можно сказать, что орган уходит, по сути, на временный отдых, который может быть ему и нужен, но я не настаиваю.

142: Опять повторюсь, что вам нужна именно щитовидная терапия. Пожалуйста, обсудите это с вашим лечащим врачом, спросите про механизмы, как он это понимает, как он это видит. И спросите обоснования для больших количеств йода и сделаем.

143: Некоторые выводы в результате нашего общения сегодня по поводу того, какие дозы, в каких случаях. Итак, хуже всего, конечно же, дефицит йода, да, это стопроцентный риск проблем. Посмотрите на данный график.

144: Так он создан специально, чтобы вы наглядно поняли, поэтому с йододефицитом начали бороться на глобальном государственном уровне. Поборолись прекрасно. И было выяснено, что в том числе сегодня показано доза адекват.

145: Йода, который нужно получать, чтобы оставаться здоровым и поддерживать состояние щитовидной железы и так далее, и так далее. Это 200 тире, 300 микрограмм. При 300 микрограммах уже начинается Лёгкий окислительный стресс от йода, который начи,

146: Начинает системы раздражать, но раздражаясь в ответ на йод, системы немного приподнимают свою работу. То есть йод как бы в небольших количествах начинает тренировать антиоксидантные системы. Ну это может быть на короткой ноге даже

147: Плюс как тренировка. То есть вы свои мышцы на тренировке упражняете, они от этого устают, разрушаются даже, но в процессе отдыха они восстанавливаются. Угу. Но главное с этим не затягивать. А вот свыше 300 микрограмм все-таки.

148: Эти риски начинают увеличиваться уже других проблем и гипотериоза, и аутоиммунного воспаления. И эти риски остаются ещё как-то более менее умеренными до 1000 микрограмм. То есть доза 300 я бы

149: Даже 200 тире, 1000 микрограмм это та, с которой можно проэкспериментировать. С чем бы вам, для чего бы вам это ни было. Но это нужно производить курсово знать, зачем вам это нужно следить за

150: Статусом, то есть в быту это температура. Утром пульс. Ваши симптомы, которые вы ассоциируете с гипотериозом, их большое количество на канале уже разбирал в других выпусках. Ну и желательно, конечно, смотреть на щитовидную панель по анализам крови, то есть хотя бы ттг, т 3, т. 4.

151: Ну, можно, да, тоже по желанию свободные посмотреть. И антитела, чтобы они не начали увеличиваться. Вот в этой, так скажем, ранжировке от 200 до 1000 микрограмм нужно находиться какое-то небольшое время, желательно под присмотром вашего

152: Лечащего врача. Все-таки в некоторых случаях есть такие редкие показания, в которых, спекулируя, можно сказать, что приём йода до 1000 микрограмм может человеку с чем-то помочь, да, но свыше 1000 микрограмм начинается уже, соответственно, более

153: Рискованная зона, да, и выраженный античитов днный эффект и провокация воспаления в неблагоприятных случаях. Да, я напоминаю, что эффект подавляющий и воспаляющие щитовидную железу от избытков йода сегодня, который я рассказал,

154: Он не касается 100% людей, он касается меньшей части людей, но если кто-то напорится, это будет очень и очень болезненно. Поэтому эффективнее, выгоднее здесь профилактировать проблемы, чем потом искать способы вер.

155: Все вспять и жалеть. Зачем я начал принимать эти граммы йода? В принципе, это касается многих других добавок. Но сегодня именно про йод. Итак, эффект йода демонстрируется на здоровье человека с помощью перевёрнутой еобразной кривой, то есть

156: Мало йода, очень плохо. Посередине йода. Среднее количество. Очень хорошо, слишком много йода снова очень плохо, поэтому нужно адекватно подходить к тому, сколько вам требуется и жела.

157: Желательно не сваливаться ни вправо, ни влево, ни в дефицит, ни в избыток. Но в сегодняшней ситуации чаще легче свалиться все-таки в избыток, чем в дефицит. Также рекомендую учитывать, что люди, которые конти,

158: Ментально живут, в отличие от людей, которые живут прибрежно.

159: Они все отличаются между собой по способности удерживать йод в организме. Люди, которые живут континентально, вероятно, более эффективно сохраняют йод в теле, поэтому и может быть так много. Его и не требуется, чтобы поддерживать нормальное щитовидное здоровь.

160: Люди, которые живут ближе к воде, где много таких минералов, как йода к воде, конечно же, морской или океанской. В этом случае они не так хорошо удерживают йод, потому что не было таких потребностей, такие адаптации не сформировались, поэтому они могут переносить йод в больше.

161: Количествах это к вопросу накопления. То есть йод со временем накапливается. И если кто-то, принимая большие дозы йода, получил побочные эффекты, здесь нужно будет подождать. Вот вы остановите приём избыточного количества йода 10 дней.

162: Это эффект вольфа Чайкова. На самых абсолютно здоровых людей. Мы не знаем, к кому вы относитесь, но 10 дней, скорее всего, будет растянуто на несколько недель, пока вот эти избытки йода из вас выйдут. Вот это, если вы использовали избыточное количество йода. Дальше.

163: С йодом очень легко перебрать в пище, в какой пище, конечно же, которая содержит большие количества йода. И надо помнить про водоросли водорослей достаточно в день съедать несколько граммов какой-нибудь вот этот келп, например, там, грамм.

164: Там или меньше даёт вам уже всю суточную норму йода, или даже больше другие водоросли, там 10 граммов, но несколько раз в неделю, 2, 3 раза в неделю, съедая там по несколько грамм водорослей большинству людей, которые ещё ничем не болеют. Вот достаточно вот столько

165: Йода это будет давать. То есть будьте аккуратны, с водорослями их очень легко переесть и получить избыточные количества йода. Также напомню, что в академии доктор ник уже была выложена ранее сессия биологической ценности вопросом.

166: Йода и других минералов. Там есть диагностика. Как это восстанавливать, что с этим можно делать. Большое спасибо сегодня за внимание.