ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Влияние эмоционального состояния на здоровье:
  • Нахождение человека в состоянии тревожности снижает иммунитет
  • Для поддержания здоровья важно находиться в позитивном, удовлетворённом состоянии мира и иметь правильное мировоззрение
  • Невозможно изменить окружающий мир, однако человек не обязан избавляться от гормонов стресса (кортизола), чтобы сохранять спокойствие и удовлетворённость
00:00:46
Нейромедиаторы и состояние счастья:
  • 1. Не рассматривались вопросы, касающиеся уровня нейромедиаторов и эмоционального состояния участников
  • 2. Не поднимался вопрос утилизации (выбрасывания) каких-либо предметов или материалов
  • 3. Не принимались решения и не оговаривались конкретные действия или планы
0: Вот это состояние, когда повышенный кортизол, адреналин глюкоза называется тревожность, крайний уровень тревожности это страх. И вот если мы находимся в состоянии тревожности, то имейте ввиду, что это и есть пропорционально сниженный иммунитет.
1: Соответственно, наоборот, если мы находимся в состоянии позитивного, удовлетворённого состояния миром, когда мы удовлетворены тем, что происходит, когда мы понимаем, что происходит, а для этого нужно правильное мировоззрение, когда мы не собираемся
2: Этот мир менять, понимая, что это невозможно, он так устроен, соответственно, но у нас при этом нет необходимости выбрасывать кортизол с точки зрения нейрофизиологии. Вот это спокойное, удовлетворённое, позитивное настроение, это
3: Высокий уровень серотонина, высокий уровень дофамина, высокий уровень эндорфинов и высокий, очень высокий уровень окситоцина. Вот эти 4 нейромедиатора определяют вот состояние спокойного, удовлетворённого счастья в этом случае не
4: Нет необходимости выбрасывать.