ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:30
Изменение личности и дисциплина:
  • 1. Предложена программа трансформации личности через ежедневный контроль привычек и окружения (шаг 1 — уничтожение старой версии себя, шаг 2 — дисциплина тела, шаг 3 — оптимизация среды)
  • 2. Утверждение, что физическая сила и способность принимать решения зависят от уровня самоконтроля над едой, сном и физической активностью
  • 3. Указано, что уверенность формируется не через позитивные утверждения, а через выполнение обещаний перед самим собой
00:02:34
Выбор одного ключевого навыка:
  • Участники обсудили важность выбора одного ключевого навыка и концентрации на нём (1 навык)
  • Упоминалось достижение первых побед и превращение из наблюдателя в активного игрока
  • Приведен личный опыт спикера по заработку денег через блогинг и создание контента
00:03:36
Окружение и мотивация:
  • 1. Участники договорились ежедневно уделять обучению от 1 до 2 часов с практическими кейсами и рабочими схемами
  • 2. Поручено каждому участнику начать активно проявлять уверенность, открыто общаться, задавать вопросы и самостоятельно предлагать ценность
  • 3. Обозначены два сценария развития участника через полгода: либо значительное личностное развитие (рост), либо сохранение текущего состояния
0: Через 6 месяцев ты либо станешь человеком, которого сейчас не узнают, либо останешься тем же самым. И самое страшное. Оба варианта начинаются с сегодняшнего дня. Скажи честно, сколько раз ты говорил себе за
1: Завтра начну, и что происходило? Ничего, ты открываешь телефон на 5 минут и теряешь час. Ещё 1 день, ещё 1 неделя, ещё 1 месяц, и жизнь просто проходит. Но вот правда, которую тебе никто не го.
2: Говорит, 6 месяцев полной дисциплины могут сделать тебя неузнаваемым. Не лучше другим. И сейчас я покажу тебе, как это сделать. Дэвид гогенц когда-то весил 140 килограммов, работал обычным дезинсектором.
3: И жил в долгах за несколько месяцев он полностью изменил свою жизнь и стал символом дисциплины. Это не талант, это система. Вот твой план на 180 дней. Шаг 1. Убей старую версию себя, да.
4: Именно так. Ты не меняешь жизнь, добавляя привычки, ты меняешь её, убирая старую идентичность. Джеймс клир доказал поведение следует за тем, кем ты себя считаешь. Если ты думаешь, я ленивый, ты.
5: Будешь ленивым. Поэтому правило с сегодняшнего дня ты больше не тот человек. Каждое утро вопрос, чтобы сделал моя лучшая версия, и ты делаешь это, даже если не хочется. Шаг 2 твоё тело равно твоя.
6: Дисциплина. Хочешь честно, слабое тело, равно слабое решение. Это не мнение, это реальность. Когда ты не можешь контролировать еду, сон, движение. Ты не контролируешь. Жизнь. Правило 4.
7: Тренировки в неделю от 8 до 10000 Шагов. Нормальная еда, сон как приоритет. И вот что произойдёт. Ты посмотришь в зеркало и начнёшь уважать себя. И с этого момента все меняется, потому что уве,
8: Уверенность это не аффирмации, это когда ты знаешь, я держу слово самому себе, но даже это не главное. Шаг 3. Твоя среда решает все. Ты думаешь, у тебя нет дисциплины? Нет, у тебя просто среда.
9: Которая делает тебя слабым. Твоя комната, твой телефон, твои друзья это либо система роста, либо система деградации. Сделай это удали. Все, что крадёт внимание очисти пространство, ограничь токсичных людей.
10: Создай место, где хочется работать, ты не сильнее своей среды, ты её продукт, шаг 4, 1 навык равно новая жизнь ошибка большинства, они пытаются все сразу и в итоге ничего. Выбери.
11: 1 навык, илон маск не стал лучшим во всем. Он стал опасно хорош в нужном 6 месяцев ты не потребляешь, ты создаёшь контент, проекты, результат. И вот где приходит 1 доход. 1.
12: Возможности первые победы. И в этот момент, ты понимаешь, ты больше не наблюдатель. Ты игрок. Знаешь, что самое странное. Первые деньги из интернета я заработал, сидя с телефоном без камеры, без
13: Без понимания, что вообще делаю, просто начал разбираться в блогинге. Сейчас это приносит мне стабильный доход, и я собрал весь путь в 1 бесплатной статье. Как выйти на от 10 до 150000 в месяц, уделяя этому
14: От 1 до 2 часов в день с реальными кейсами и рабочей схемой ссылка в описании шаг 5 люди, которые тебя ускоряют, твоё окружение это ускоритель или тормоз, если вокруг тебя жалобы.
15: Ты будешь жаловаться, если вокруг тебя рост, ты будешь расти, начни говорить уверенно, смотреть в глаза, задавать вопросы, давать ценность и самое важное перестань искать одобрения, стань.
16: Человеком, которого уважают через 6 месяцев, есть только 2 варианта 1 ты сильнее, увереннее, с навыком, с деньгами, с новой жизнью, 2 ты все также скроллишь и говоришь скоро.
17: Начну. Разница не в мотивации, разница в решении. Если ты реально готов, напиши в комментариях я в деле и вернись к этому видео через 6.