0: The cycling индустрии из line to you, they want you to believe if you a cyclist, овер, форси ю нид ту лук, лайк, зис, оо спен зет, иф ю вонт ту Фил лайк ю и.

1: 3 the not telling you most of the Сокол эксперт эдвайс из and people have rage and this of the responsibility зис эдвайс из хелпин ю. Итс шелли.

2: Im in my life фифти ай донт хэв эни Кроник пейн i dont have a pro contract, and i dont have an лимити тайм ту трейн её сам.

3: I feel love happy on my bike now and i did turn go today im going to show you three that i broke that she help me to enjoy the spot and y train to follow the prose из.

4: The fastest Вайс твин шоу you never ride again.

5: Now if you из.

6: Time a twenty to road to still live this is mom you not all по wise these days has problem it s you realty эйдже трейн лайк э про and have.

7: Absolutely i going on in life, which вас из while the many вас all the cyclist, джанглинг, фиингс, лайк, ворк, фамилии лайф по sleep long.

8: Pain and that sneaky её спешине стречинг май текли би гуууд фо ас со но us train to Фитин ту сайклинг вот if we made сайклинг, фит ас.

9: Lets start with classic вас show ви в head he even i had my self с from time to time, and that is you need to петл битвин найти n.

10: Best.

11: So who is this advice экшели фо ввёл юге профешнл cyclist ю, no people with вио ту максис хьюман, посибл лес лайк инфос.

12: Paws and people who could ride мом Вон ту and still likes conversation to them i works there as well must feel like энгли ли just.

13: Nova.

14: I spending мэджик найти.

15: Stop and drop my keys to mode Либерт эти репеин.

16: Now some people my cool, Грандин ай q to the top of the climb this down my контрол.

17: Лол менеджил энд лоли Джой white again.

18: Сонной тейки Фром ми и magical эбаут найти what is this can you Котлин consistently визаут филинг лайк ю нид?

19: Halfway through if yes, the congress ю дуинг и white me you not still wasting money.

20: Hair money if you.

21: Warning её you doing too wrong?

22: Words like эро маржинал, гейнс энд рейс, омметр импрессив, юрист фэнси н and комфил экспенсив энд

23: I went way i позишн эмай би, флеши ли, инстаграмил.

24: I. Long and i.

25: Perfect sense if you position on the bike is more комфил н u like to ride мо and if you ride мо ю лайк ту гет, фита, энд иф ю гет фита ю гет фасте на винта рекваед.

26: If you can buy up feels like something, you have to и joe thats not a bad Вона затс э вонин сайн энд итс мейд ивен ворс, иф ю винно Ван рили, импотент син.

27: Many people think the rights need to be epic i show you know the sort of thing биг дистанс, биг элевейшен, биг саферин, фола бай фри, Дейс оо walking around like well её.

28: Ли шей ноу пейн ноу Гейн и just a brilliant ей to me, you over do it out, a, never want to ride the bike эген.

29: Day i use to чайте и ride Ван массива the weekend, at the tank and spend the rest to the week хоблин эраунд филинг стиф филинг со энд абсолютли.

30: The next Ван эмейзинг он страве.

31: So again i flipped ит шоту райдс, мо офен лес драма мо консистенси, а do several менеджил Райз вик инсте Ван хиро сафаре энд зис из.

32: To change my fitness ретерн квике, а to recover квике энд онли айти ту ту райдинг эген вич онли аф из ер импортент?

33: Сайклинг а should be about one two week its more about building something over time and consistency тёти эври.

34: Single time in you dont have to spin like it works for you. You dont need any про level you secret when?

35: Is comfort and you dont need to go out дуй консистенси из magic the this Туз сайклинг стоп филинг лайк флинт.

36: Like you winning.

37: I today.

38: All together, as all the cyclist is one, really пробили за Zenia.