0: Здравствуйте. Рада вас приветствовать на нашем канале и сегодня поделюсь рецептом напитка, благодаря которому я похудела, ела все, что хочется и худела. Просто выпивала 1 стакан перед завтраком и

1: В течение дня могла себе позволить и пирожное, и жареное, и вес все равно уходил. Напиток натуральный, эффективный, очень полезный и очень вкусный. Помог мне избавиться от лишних килограммов, хотя ни

2: Какие ни диеты, ни спорт до этого мне не помогали, я уже не знала, что делать, вес просто рос с каждым днём все больше и больше становилось. И даже какие-то вот современные диеты наоборот.

3: Как будто бы делали хуже, но потом в моей жизни произошла встреча, которая просто изменила её и разделила на до и после стояла как-то я в магазине, в отделе всяких разных диетических.

4: Продуктов. И тут ко мне подошла очень худенькая пожилая женщина и сказала мне милая моя, тебе это все не поможет. И рассказала мне рецепт этого напитка. Оказалось, что она бывшая

5: Балерина, вы знаете, балерины, они всегда должны быть в форме. Они всегда должны быть худенькие и должны постоянно сидеть на диете. Так вот, она мне рассказала про рецепт напитка, благодаря которому она всегда

6: Была худая, но при этом она ела абсолютно все, что хочет, просто могла спокойно есть и булки, и торты, и пирожные, и при этом была худая, и была очень знаменитая балерина. Я сначала

7: Даже не поверила, но честно скажу, результат меня действительно поразил. Я не знаю, как я раньше без этого жила, но благодаря этому напитку я просто стала сбрасывать лишний вес. И буквально за 1 месяц я

8: Похудела на 40 килограмм без спорта, без диет, просто пила этот напиток на завтрак результат потрясающий, поэтому я знаю, что многие сидят на диетах, которые не приносят

9: Результата. Хочу с вами поделиться рецептом этого напитка, который поможет вам похудеть просто

10: Без каких-то диет, без спорта и прочего. Напиток, который помогает убирать лишний вес, сжигает лишние калории. Итак, давайте с вами приступим к приготовлению этот

11: Напиток я пила 1 раз в день перед завтраком на голодный желудок.

12: И готовила его всегда, ну, перед тем, как выпить. То есть приготовила, выпила и все. Намного много не готовила, потому что он не хранится, он должен обязательно быть свежим. Итак, на стакан прохладной воды понадобит

13: Небольшой пучок петрушки петрушка содержит в себе огромное количество витаминов, минералов, а также помогает мягко очищать организм она улучшает обменные процессы.

14: И помогает сбросить лишний вес, также помогает уменьшить отёки и выводит лишнюю воду из организма. Петрушку я мелко нарезаю.

15: Вместе вот все это и листья, и палочку. Все я беру.

16: Почему используется холодная вода? Потому что в горячей воде просто все полезности, они сходят на нет. Поэтому надо обязательно в холодной воде готовить.

17: Итак, вот так вот мелко нарезаю и добавляю сюда.

18: Дальше понадобится лимонный сок. В лимонном соке содержится большое количество лимонной кислоты, аскорбиновой кислоты, также витамин ц и пектины, благодаря этому запускается процесс.

19: Сжигание Жиров усиливает отток жидкости из организма, соответственно, у нас становится меньше отёков, а также лимон снижает уровень сахара в крови и за счёт этого, во первых,

20: Снижается чувство голода, а во вторых, нам меньше хочется сладкого. То есть, помимо того, что в лимоне есть вещества, которые буквально расщепляют жир, да, помогают вывести жир и снижает вес, и

21: Дополняет тонус, да, организму даёт дополнительный тонус. Ещё, помимо этого, снижает чувство голода. Соответственно, мы худеем и также меньше кушаем. Почему диеты не работают?

22: Потому что пока сидишь на диете, вес снижается, начинаешь есть как обычно, потом и вес обратно приходит, да, ещё и больше. Благодаря этому напитку мы реально становимся, мы меньше начинаем даже вот есть, несмотря на то, что можно есть

23: Все что угодно, даже вот особо не хочется. Например, я раньше могла 5 пирожных в день съесть, а теперь 1 съела, и мне этого больше чем достаточно. Поэтому 1 чайную ложку лимонного Сока добавляем в напиток.

24: Хорошенечко размешиваем.

25: Дальше добавляем 1 зубчик чеснока. Не волнуйтесь, никакого ощущения чеснока во рту и запаха потом не будет, потому что в сочетании с петрушкой и лимонным соком чеснок не даёт такого запаха.

26: Чеснока, но все полезности сохраняются и просто беру зубчик чеснока и выдавливаю его через чеснокодавилку, но также можно взять, например, сухой чеснок, пол чайной ложки.

27: Нок это просто супер продукт содержит в себе огромное количество полезных витаминов и б, 6 и ц, и кальций просто помогает снижать вес в области живота. Особенно, да.

28: Благодаря вот этим полезным веществам, содержащимся вес, уходит, моментально избавит от лишнего жира, потому что ускоряет обмен веществ, а также помогает тонизировать организм.

29: Выводит шлаки и токсины, что тоже очень положительно влияет и помогает снизить вес. Также в напиток я добавляю пол чайной ложки корицы, корица способствует

30: Сжиганию жира и нормализации веса. Особенно хорошо. Благодаря ей уходит жир в районе живота. Очень часто, когда худеют. Вот вроде весь вес уходит, да, весь жир уходит, а именно на жи.

31: Животе сложнее всего убрать вес. Вот корица помогает избавить от именно веса в теле и особенно от живота обладает термогенным метаболическим действием на организм.

32: Увеличивает расход энергии, а также помогает окисляться жирам и защищает нас от повторного набора веса. Добавляю корицу.

33: Напиток.

34: Теперь хорошо, хорошо, размешиваю, чтобы все ингредиенты перемешались, чтобы все они заработали.

35: Буквально на 10 минут оставила, чтобы все стало единым напитком, и выпиваю перед завтраком, потом спокойно ем все, что мне нравится, все, что мне хочется.

36: И худею была рада поделиться с вами своим секретиком и до