0: Всем добрый день, всем мира и добра. Меня зовут Валерия профатыло. Мы с вами продолжаем говорить про дешёвый аптечный препарат. Аспаркам так и хочется снова сказать мы с вами сегодня говорим и про здоровье, про нашу красоту, но в прошлом видео мы с вами говорили про аспаркам именно с точки зре.

1: Здоровья. Почему он полезен и важен для людей старше 40 лет, не только для поддержания здоровья сердечно сосудистой системы, но и, например, почему его назначают просто людям 40 плюс лет в весенний период и я вам обещала

2: Рассказать, почему аспаркам называют природным ботоксом. Поэтому мы сегодня с вами говорим про этот дешёвый препарат, который, кстати, даст фору многим дорогостоящим Бадам. И, более того, аспаркам это буквально копеечный препарат по сравнению с его

3: Аналогом, если так можно сказать, аптечным, но более дорогим таким препаратом, как панангин. Так вот, сегодня про аспаркам, про его пользу для людей старше 40 лет с точки зрения красоты, хотя аспаркам часто как раз-таки

4: Ищут или рассматривают с точки зрения кардиологии, его смело можно отнести к beauty средствам и с домашней аптечки, а мы также с вами помним, что после 40 лет наша красота отчасти зависит от того, насколько наши клетки могут бороться с

5: Стрессом или с отёками. Так вот, аспаркам действительно напрямую может влиять и на нашу красоту, на нашу внешность. 1 аспаркам это 1 из главных врагов отёков на нашем лице и в принципе, на нашем теле и можно

6: Сказать, что аспаркам создаёт эффект свежего лица после 40 лет, к сожалению, лимфодренаж в нашем организме замедляется, и калий, который входит в состав аспаркама, работает как антагонист натрия об этом.

7: С вами проговорили, в том числе в прошлом видео с точки зрения приёма аспаркама для нашего здоровья. Так вот, натрий задерживает воду в нашем организме. А когда мы с вами употребляем калий, мы, собственно говоря, даём минерал антагонист.

8: Натрия, то есть натрий задерживает воду, вызывая мешки под глазами и одутловатость, а калий же выдворяет лишнюю воду из межклеточного пространства, в результате лицо у нас выглядит более скульптурным, уходят утренние.

9: А кожа становится более подтянутой. Конечно же, вас интересует 2 момент, почему аспаркам называют природным ботоксом мимики? Все дело в магнии, который расслабляет мышечные волокна, не секрет.

10: Когда мы с вами находимся в состоянии стресса, у нас имеется хроническое перенапряжение мышц. У нас сжаты челюсти, у нас сдвинуты брови, и это все приводит к тому, что у нас образуются мимические морщины или морщины залома. Так вот.

11: Магний в достаточном количестве. Почему я подчёркиваю в достаточном количестве, поскольку при стрессе магний прежде всего будет расходоваться на нервную систему. И когда мы с вами получаем магний в достаточном количестве, он уже будет снимать вот эти

12: Самые микроспазмы, которые приводят к образованию мимических морщин при приёме магния лицо становится спокойным, отдохнувшим, а мимические морщины становятся менее выраженными или полностью уходят. Кстати, если мы

13: Мы с вами уже заговорили про магний, то нужно озвучить и 3 эффект, который мы с вами получаем от приёма аспаркама. Дело в том, что магний участвует в синтезе коллагена, тем самым повышая упругость и эластичность нашей кожи. Магний это как фактор.

14: Для сотен ферментативных реакций, включая синтез Белков, а коллаген и эластин, это белки, и если в организме есть дефицит магния, процесс обновления каркаса кожи замедляется, кожа теряет тургор и эластич.

15: Она буквально становится дряблой. Если же мы с вами будем поддерживать достаточное поступление магния в свой организм, то наша кожа будет максимально долго сохранять свою упругость и эластичность. И 4 эффект, который мы с вами полу.

16: Получаем от приёма аспаркама. Это здоровый цвет лица, поскольку аспаркам улучшает микроциркуляцию. И тут пора напомнить, что аспаркам это не просто какой-то минеральный комплекс, где присутствует калий и магний. Я вам говорила, что прежде всего

17: Акцент в этом препарате на аспарагинат, на аспарагинат, а только потом на калий и на магний. Я напомню из предыдущего видео, что аспарагинат здесь оказывает 2 функции 1 функция то, что он является проводником калия и магния.

18: Непосредственно в клетку, a2 его функция, то, что он участвует в энергетическом обмене, в частности, в синтезе аденозинтрифосфорной кислоты от главного источника энергии для нашего организма. Поэтому 4 эффект, да, вот до

19: Цвет нашего лица напрямую зависит как раз-таки от аспарагината. Именно аспарагинат улучшает энергетический обмен в клетках, тем самым помогает нам бороться со старением и поддерживает эластичность сосудов кожи. То есть

20: Смотрите, аспарагинат продлевает молодость нашей кожи и поддерживает здоровую микроциркуляцию, чтобы изнутри наша кожа получала достаточное количество стоком крови, питательных веществ и кислорода, поэтому неудивительно.

21: Когда мы с вами начинаем употреблять аспаркам, спустя несколько дней у нас появляется румянец на лице и уходит тусклый серый цвет нашей кожи. То есть, в принципе, можно сказать, что Аспар

22: Помогает более здоровому, молодому и сияющему внешнему виду нашей кожи. Да, забыла отметить ещё 1 потрясающий эффект, который мы с вами получаем от приёма аспаркама. Дело в том, что аспаркам препятствует выпадению волос. И дело в том,

23: Снова в магний. Дело в том, что дефицит магния часто идёт рука об руку с выпадением волос на фоне спазма сосудов кожи, головы и стресса, когда мы с вами восполняем дефицит магния, который есть в аспаркаме, магний в свою очеред.

24: Помогает волосяным фолликулам получать полноценное питание изнутри и вот таким образом опосредованно аспаркам в том числе влияет на густоту наших волос будут они выпадать или не будут, и особенно аспаркам ещё раз подчерк.

25: Хорош, когда у нас волосы выпадают на фоне стресса, помним, что магний минерал спокойствия, магний, минерал, антидепрессант и давайте резюмируем все вышесказанное как нам, аспаркам, помогает с точки зрения красоты благодаря тому,

26: Что в его составе есть калий, который регулирует водный обмен. Мы с вами можем попрощаться с мешками под глазами и с отёчностью. Благодаря магнию, который входит в состав аспаркам. У нас расслабляются не только мышцы, но магний влияет непосредственно на нервную систему, поэтому

27: Мы с вами получаем более спокойное выражение лица, боремся с мимическими морщинами, но и напомню, что магний это антидепрессант, а для нашей красоты, внешности очень важен полноценный сон. Поэтому, когда мы с вами употребляем аспаркам, мы прежде всего

28: Конечно, с точки зрения здоровья пытаемся побороться со стрессом. Об этом мы говорили в прошлом видео, да, и напомню, что стресс напрямую влияет на качество нашего сна. Не будет глубокого полноценного сна. Ни о какой красоте мы с вами говорить не можем, поэтому магний здесь важен и

29: С точки зрения влияния на наши мышцы, конечно же, с точки зрения влияния на нашу нервную систему и про аспарагинат мы с вами проговорили, да, то, что он участвует в энергетических обменах, а значит, придаёт нам свежий сияющий

30: Внешний вид, и важно помнить, что аспаркам, конечно, не заменяет уходовую косметику, но он создаёт ту базу изнутри, на которой любая косметика, любой, даже увлажняющий крем будет работать гораздо эффективней, и, конечно же, нужно помнить.

31: Что весной у нас с вами обостряются хронические заболевания. Об этом мы говорили в прошлом видео, поэтому нужно быть очень аккуратным с аспаркамом, особенно тем людям, которые принимают препараты с высокими дозировками калия или, например, калий сберегающий

32: Мочегонные препараты. Поэтому в данной ситуации лучше проконсультироваться с лечащим врачом. В какой дозировке вам употреблять? Аспаркам аспаркам обычно рекомендуется от 1 до 3 таблеток 3 раза в день, поэтому безопасно будет в принципе 1

33: 2 таблетки в день аспаркама как источник, да, и аспарагината, и калия, и магния. И напомню из прошлого видео информацию о том, что есть продукты, которые у нас буквально воруют минералы, тот же самый калий и магний, если мы с вами будем, например, употреблять

34: Аспаркам, но у нас будет такой рацион питания, который выводит эти минералы. Но, в принципе, это все будет в холостую. Напомню, да, что, например, алкоголь выводит уже после 1 бокала вина. 1 наш организм покидает магний. Если же мы с вами

35: Пьём чай крепкий, да, кофе то они сами по себе, благодаря мочегонному эффекту быстро вымывают и калий, и магний. Но напомню, что Солёный продукт натрий конкурирует у нас с калием, поэтому мы с вами можем бороться с отёками, но если мы с вами при этом будем

36: Употреблять что-то солёное, то это снова-таки может быть в холостую. Так что вот такая для вас информация про замечательный препарат. Напомню, что несмотря на свою дешевизну, несмотря на свою доступность, этот препарат даст фору очень многим Бадам.