0: Экзистенциальный кризис это когда он вдруг начинает переоценивать всю свою жизнь. И у меня нет этого ощущения, вот этого счастья. Кризис любой его цель сделать так, чтобы ты задал себе вопрос, а что тут, ***, происходит?
1: Holy почему люди творят такую странную дичь сами с собой, а ещё у них есть огромный невроз, потому что им никогда не говорили, что они хорошие, что они молодцы, и очень часто люди в этот момент рушатся прям всем привет сегодня.
2: У нас в гостях замечательный человек. Татьяна мужицкая, психолог и писатель. Большое спасибо, что пришли. Я очень рада. Спасибо, что позвали мне сейчас около 30 лет. Угу. И как раз в этот период у многих возникает то, что называют экзистенциальный кризис, кризис Смыслов.
3: Когда ты на определённой мотивации двигаешься, двигаешься, все хорошо, потом она перестаёт работать. А как по новому, ты не понимаешь, если сейчас нас смотрит зритель и он нашёл, ну вот попал в такую ситуацию, как ему действовать и что, как ему найти? Вот
4: Этот новый смысл, который его драйвит, а это прям на самом деле очень интересно, потому что это прям классика, классика. Вот чего, потому что человек совершает какие-то действия, да, и у него есть прям ожидание, как он должен на это отреагировать, если мама тебе
5: Сказала, я тебе на новый год такой подарок приготовила, жди, а потом ты открываешь, а там, ну не знаю, носки. Ну да, ожидание минус реальность, реальность, наоборот, реальность минус ожидания, чем больше ожида.
6: Тем меньше эмоция, да, именно. И вот то, что вы сейчас говорите, это не потеря смысла, это разочарование не совпало ожидание. Я то думаю, что оно по экспоненте вот так пойдёт наверх, а оно раз и вышло на какой-то уровень плата. И мы недавно
7: Мы разговаривали с 1 моим другом. Вот такой вот мужчина, прекрасный муж. За 45. Он там состоялся как бизнесмен, и он приехал ко мне недавно в гости и говорит, тань, ты представляешь со мной, че произошло? Я купил какой-то охрененный мотоцикл, просто столько, сколько
8: Мог джип купить на эти деньги вообще просто невероятный. И я ужасно расстроился, потому что я на нём еду и у меня нет этого ощущения, вот этого счастья. Я помню, когда у меня был 1 мотоцикл урал,
9: Вообще жуткий, у него там отваливалось все, я под ним проводил, там, типа, каждую неделю все, я. Но я бежал домой с работы и знал, что я сяду на этот урал. Я буду 1 парень на районе, там все девчонки будут мои, даже если они мне не нужны, у меня было это ощущении.
10: Ощущение, что мы в воскресенье соберёмся на байкерскую тусовку, а сейчас, как и было ожидание, что если куплю крутой мотоцикл, типа это будет, это уже мой 5 мотоцикл, он говорит, и как будто вот, а я ему это на это так ответила, говорю, понимаешь, в чем разница? Вот.
11: С чем ты сравниваешь, если ты сравниваешь с 1 мотоциклом 1 мотоцикл разделил твою жизнь на до и после, и с этим не сравнится ничего. Это так называемый импринт. Да, все не было. А тут вдруг раз и мотоцикл, а после этого ты.
12: Уже, ну, идёшь, идёшь, идёшь и привыкаешь. Я говорю, если ты начнёшь сравнивать твой мотоцикл новый, крутой, не с мотоциклом, а с тем, за что ты его любишь, что тебе нравится. Ты же его за что-то выбрал и будешь кайфовать от вот этих маленьких.
13: Параметров по сравнению, конечно, с твоими ожиданиями, то ты будешь получать больше удовольствия. Он очень удивился, покатался. Так, день возвращается, говорит, так, я так люблю, полюблю свою жену. Опять, что ли, с которой мы 25 лет вместе живём. Говорю, ты че не любишь? Ну не то чтобы, ну, ты ж
14: Понимаешь? Ну, типа, а если я так начну относиться не как вот она была, когда на до и после разделилась жизнь. А вот если я начну наблюдать, что прямо сейчас со мной происходит, это так, я пошёл, типа, все, мне не до тебя. И это очень интересный нюанс.
15: Да потому что у нас в голове строятся конструкции и оценки, но у оценки должна быть система координат все время, а мозг это не часто осознает. Очень часто. Он куда-то её на аутсорс отдаёт эту систему координат. Надо радоваться. Почему? Чему?
16: Ну, насколько, но есть ещё 2 штука, которая объясняет кризис Смыслов, и это мне объясняют уже мои студенты, которые ко мне на нлпи приходят учиться, потому что есть какие-то опоры, которые они себе выстроили.
17: Это тоже неочевидное, они в воздухе, но это, но выглядят как настоящие, ну, например, ну, работа, семья и так далее. Нет, не просто. Вот работа, семья, да, да. Но вот слово работа и семья, они же очень большие обобщения. То есть, человек говорит, вот я заведу семью и буду счастлив. Вот я стану руководит.
18: Направление и буду счастлив. Я заработаю там, не знаю, 10000000 и буду счастлив. Но он зарабатывает 10000000. А вот этого буду счастлив. Не случается. Там случается какая-то другая жизнь, а у него нет языка описания, что происходит. Угу. И у него есть ощущение.
19: Что его обманули, что ему обещали, что будет вот так кто-то обещал, ну, какой-то, какое-то общество. Писатели у меня так было, да. Ну да, когда ты, ну вот у меня, помню, было такое, наверное, я вот как раз про кризис Смыслов рассказывал то, что у меня, наверное, с подросткового возраста.
20: Было такое, что условно, чем больше зарабатываешь, тем лучше. И какое-то время это действительно так. Но я помню, что вот у меня получилось так, что я зарабатывал там, ну, условно, там, не знаю, в 100 раз больше средней зарплаты и вроде денег больше, а счастья меньше. И у меня такое, типа, противоречие, а почему было ещё?
21: Меньше. Ну просто потому что, типа, ничего особо не поменялось. То есть, понятное дело, ты можешь там что-то купить и так далее, но ты настолько уже к этому привыкаешь, что эмоций вот как раз нет. То есть, видимо, когда оно разделилось жизнь на до и после счастье было, да, вот на начальном этапе, условно, когда ты там, не знаю, условно, студенты там
22: Дополнительную денежку заработал у тебя это как? Ну вот условно, как мотоцикл урал. А когда ты покупаешь там 5 мотоцикл, тебе это все начинает так приедаться. Когда вы говорите, я хочу зарабатывать больше. Это очень хитрая формулировка, на неё куча народу попадается, потому что она бесконечная.
23: Потому что больше, чем что, конечно, потому что на самом деле всегда есть какая-то точка отсчёта, кто-то, с кем ты миришься, или какая-то ситуация, в которой ты решил все. Вообще никогда в жизни у меня не будет больше ситуации, чтобы у меня не хватило денег на
24: Для любимой девушки какой позор. Да все буду. А дальше все у тебя всегда полный карман этих самых пирожков. Ну и что? И с чем сравнивать этого ты достиг. А вот эта фраза больше. Это горизонт, и он недостижим. А мозг не дурак он.
25: Вообще не готов обслуживать недостижимую цель. Угу. Он это понимает, говорит, а зачем я буду дофамин зря тратить мозгу? Важно получать дофамин. А дофамин он получает, когда он молодец, поставил цель, выполнил. Молодец. А если цель такая, ну, типа, где-то
26: Там, ну и чего? В чем прелесть? Да зачем? Я просто, я подозреваю, что у вас разочарование наступило, когда вы все свои амбиции, связанные с тем, что я буду больше, чем кто-то там белым по белому написано в индексации. Вы
27: Полнили и показали, что вы круче, чем там все ваши однокурсники доказали своим родителям, что они там жили неправильно. А вот можно вот так. Возможно, я не знаю о вашей жизни, даже больше, там, условно самому себе че то доказал. Это наебка, но даже не ошибка, а прям наеб.
28: Угу. Человек сам себе никогда ничего не доказывает каким-то ролевым моделям. Каждый раз, когда он говорит, что он доказывает себе это, либо вызов снаружи, то есть он кому-то позавидовал, на кого-то разозлился, обиделся, там, что-то.
29: Его все равно есть какой-то фокус сравнения, кому он этот факт показывает. Это точно кому-то типа вот тебе Лариса Васильевна, которая не верила, что говорила, что я бездарь, никогда там без математики не проживу. Вот тебе, например, да, или там вот тебе папа.
30: По которой там, ну, всегда так происходит. Это есть в голове вот этот, с кем ты сражаешься, кому ты доказываешь, кто тебе бросил вызов. Сам человек себе не бросает вызов. Это именно какая-то, да, какая-то ролевая модель у него есть какая-то
31: Мы говорим в нлпи часть личности, которую он где-то приобрёл по дороге. Ну причём как приобрёл чаще, это как в Испании занимаются самозахватом дома и живут в них не то чтобы ты пошёл на рынок и приобрёл лучшую часть. Нет, это я, наоборот, всем рекомендую.
32: Вместо внутренних критиков заведи себе нормальную команду, найми внутреннюю, которая будет тебя поддерживать. Ка, да? Ну, например, адвоката там, не знаю, мотиватора того, кто тебя будет кормить, говорить, что ты гладить по голове, петь.
33: Деферамбы, ну или наоборот, 2. Ты можешь лучше, но из позитивных соображений, а не в смысле, ну и че ты тут с твоими деньгами, а все равно Вон там у николаевича больше что-нибудь в моём Любимом нлпи есть такое направление, которое
34: Называется пирамида логических уровней, которую разработал Роберт дилс. Угу. Информацию любую можно по категориям разложить, да, и понять, что она обобщается. Мы уже про обобщение тут заговорили немножечко, она обобщается. Есть уровень окружения, это
35: Уровень прям вещей. Вот стакан, стол, телефон, микрофон и первые, самые желания и цели. Люди обычно ставят именно так. Я хочу мотоцикл, там, не знаю, 3 литра коньяка, чтобы у меня было там, чтобы у меня была блондинка в короткой юбке. Иногда говорят,
36: Молодые люди, имея ввиду Ровно это чистый уровень окружения не отношений. Просто вот чтобы она рядом стояла и все бы видели, какой я крутой. Вот со мной это стоит рядом, да, именно именно как артефакт. Я даже помню, что не знаю, как сейчас.
37: В моё время ещё в девяностые развивалось направление пикапа, и там че то они должны были какие-то фотографии приносить, каких-то частей девушки, какие-то часть девушки, на которой фломастером они там типа, то ли расписывались, то ли
38: Звучит как паниковский. Ну вот именно так. Это максимальная вещь была, то, ну, то есть это помечи, я пометил, вот, типа, ну да, вот, ну, должен был предъявить, что вот, значит, голая эта часть, значит, было снято.
39: Вот, вот, ну, то есть мы ржали над этим уже взрослые будучи, но, тем не менее, вот такой подход, уровень окружения, то есть уровень предметов, да, следующий уровень развития. Ну, кстати, ребёнок также развивается, он сначала только вот световые пятна, потом вот эта мама
40: Это папа, это еда. Вот так, следующий уровень поведения. Что я делаю? Я начинаю получать удовольствие и хотеть что-то делать. Можешь создавать фирмы, там зарабатывать деньги, а можешь хотеть там лежать на солнце в Монако.
41: Там с бокалом или плавать, или там заниматься спортом. Кстати, именно в этот, на этот период люди начинают ходить в качалку и ставить такие цели, потому что я что-то сделал и достиг. А дальше начинается интересно. Вот дальше реальность заканчивается и начинается уже продукт.
42: Функция интеллекта. Следующий уровень называется способности. И это то, о чем вы сказали. Я хотел понять, что я могу способности это что я умею, какой у меня есть потенциал, что я грани пробежать, да, марафон вот сейчас напротив меня
43: Сидит молодой человек, я могу только поверить на слово. Он же сейчас не бежит марафон, правильно? Я? Он говорит мне, ну что у него такой потенциал есть. Я наверняка, если вы, а вы нанимали людей на работу, они вам тоже о своих способностях в анкете говорят, а так это или нет?
44: Вы только действия можете проверить, верно? Потом. Угу. На испытательном сроке. Ну вот, значит, да, и вот этот уровень способностей. И тогда становится интересно наработать вот эти способности. А я могу, а умею ли я быстро читать? А умею ли я знакомиться? А умею ли я договариваться? А могу
45: Я скидку выбить, там просчитать схему, и мне, может быть это и не надо сейчас, но может пригодиться. И вот вы говорите, я знаю сколько-то там Языков. Да не факт, что вы на них на всех сейчас говорите, но если надо будет, вы можете эту загрузить способность.
46: Да, вот и следующий уровень Смыслов это вот уровень способностей, я так умею и вот это самый смешной, но он самый на самом деле активный в америке и самый забитый под стол у нас, потому что в америке вот это i can все, все там, i can you can вот это.
47: Я могу, я вот так могу, а у нас это вообще очень редко. Люди так о себе говорят. Че если начнёшь такое говорить, че ты ***? Мало ли, че ты там можешь? Ну да, у нас больше, мне кажется, в каком-то таком материальном мире, да, поэтому этот уровень как бы не существует, поэтому он существует в подсознании.
48: Из за этого постоянно вот эти русские народные замеры происходят, но об этом никто не говорит. Типа я вот почему-то по умолчанию круче, чем он, но я не скажу просто, просто круче, я просто с собой соревнуюсь. Не, не, не, я, нет, нет, я все соревнования на уровне
49: Способности происходят, потому что кто лучше, может, это начинается ещё, мне кажется, с ясельной группы детского сада. Мальчики там меряются. Кто может пописать дальше? Горшка это я видела, это у меня g2 сына, я наблюдала, это живьём. Это не мета.
50: Вообще, ну да, кто, кто дальше прыгнет и так далее. Да, да, да, да. И они вот этим в этом смысл. И он тренируется, чтобы не чтобы ему процесс прыжка нравится, а чтобы там Ярослава победить. И, кстати, здесь, может быть, не обязательно физически есть те, кто, наоборот, говорит, ах, вы.
51: Меня тут обзываете ***, я значит сейчас буду тренироваться и буду самым крутым киберспортсменом вот вы считаете, что я ничего не умею, а я вот знали бы вы, как я в gta играю например, но это не все дальше идёт опять развитие, следующий уровень и вот следующий.
52: Уровень это вот то, что у вас сейчас происходит, потому что вы говорили, что у вас были цели на уровне способностей. Могу ли я больше, выше, дальше круче. Это этот уровень, а дальше переход идёт на уровень убеждений и ценностей, когда вдруг система принятия
53: Решения начинает опираться на ценности. И вот этот вот экзистенциальный кризис это когда он вдруг начинает переоценивать всю свою жизнь, исходя из того, а важно ли это, он прям взвешиванием занимается. Типа, подожди, а это важнее или нет? Я могу, могу ли я как раньше пойти?
54: С пацанами в Кабак и тусить там до 4 утра. И выпить 4 литра пива могу, а буду нет, потому что мне важно. И вот он вот это вот, да, дальше говорит, что ему важно. И вот это вот мне важно, и он начинает клубы по интересам.
55: Собирать. То есть хочу, кто ещё там. Вот момент, кстати, экоактивисты, давайте вот это важно, тут вот океан очистим, а мы вот давайте будем мусор сортировать не потому что это процесс, а потому что это есть идея и мы собираем, значит, круг. Так
56: Таких вот по интересам людей. И это, кстати, длится примерно лет до 38. Вот такой вот этап у вас все идёт по все впереди, ещё в 38 лет считается в психологии кризис следующий.
57: Готовьтесь, ну, от 38, там до 42, до 44. Так называемый кризис среднего возраста, когда человек задаёт себе вопрос, а я кто?
58: Заметили это пояснение снизу? А знаете, в чем его особенность? Его написал не человек. За расшифровку всех сложных терминов у нас отвечает обновлённый поиск с алисой, и с его помощью можно решать огромное количество рабочих или личных задач. Например, я сейчас хочу
59: Оборудует дома студию для записи видео, ввёл запрос в поиск. Какое оборудование мне лучше выбрать, и за пару секунд получил подборку того, что можно купить в пределах моего бюджета. В итоге поиск от алисы предложил конкретной фирмы, например, камеру предложил Сони, потому что она поддерживает качество 4.
60: И есть автофокус, что важно для красивой картинки. Решил детальнее разобраться, какие ещё варианты техники могут быть, ввёл студийный микрофон и нажал на кнопку подсказку, какие бывают, и увидел список самых разных вариантов. Алиса сориентировала, что лучше выбрать по соотношению цена
61: Качество и даже предложила оборудование значительно дешевле того бюджета, который я закладывал изначально, что приятно мне показалось. Удобно, что вместо того, чтобы я минут 40 искал информацию про оборудование и читал разные статьи, вот так за пару минут получил понимание, какое оборудование.
62: Нужно и где его можно заказать? Пробуйте поиск яндекса с алисой по ссылке в описании и экономьте время на личных и рабочих задачах. Следующий уровень обобщения ценности. Да, а я в этом. Кто? И там вдруг человек обнаруживает, что у него много разных ролей. Я отец, я сын, я
63: Учитель, я ученик. Я бизнесмен. Я просто растерянный ребёнок. Я суровый там какой-нибудь, там, не знаю, преследователь тех, кто мне мешал, или наоборот, я там создатель нового, и он говорит, где же среди этого всего я?
64: И очень часто люди в этот момент рушатся прям, а потом, когда они находят, потому что понимают, что все, что они до этого делали, да, im, кажется, например, им кажется, что этого нет смысла, потому что, ну, как бы, когда я был там молодой бизнесмен, понятно. А сейчас я кто?
65: Этого всего. А иногда бывает, что к этому моменту они это очень забавно. Я это знаю, потому что у нас курс нлп каждый год происходит. Поэтому я в курсе современных трендов, так сказать, когда люди говорят, например, я бизнес выстроил. Угу. Я его отлично.
66: Наладил, он работает. А я кто, кто я? Что до этого он понимал, он понимал, он там, да, прорубал этот ледоколом, шелл вперёд. А тут он говорит, именно свою ценность, не ценности. Компания очень экологичная. Все. А я то тут кто?
67: И вот здесь он начинает искать себя и часто, может быть, либо развитие вверх, когда он понимает, что, ну, наверное, я продолжаю быть лидером и начинает какие-то холдинги строить, либо уход в бок, он вдруг начинает песни петь. Вы наверняка знаете таких людей или там
68: Уезжать на бали, уезжать, да, винсерфингом там, или в спорт, кто-то уходит в спорт, уходит подкаст, ой, вслух сказал, подкаст начинает вести, то есть развивает себе другую ролевую модель и тут понимает, тут понятно, кто я. Я вот
69: Автор и это тоже совершенно нормально история. И вот в какой-то момент она заканчивается и начинается более глобальный вопрос, а ради чего я? И вот это то, что называется уровень миссии ну не обязательно ждать так долго можно технику проделать. Апи.
70: Интеграция логических уровней и пройти все, и понять. Это, кстати, очень помогает. Наши как раз участники тренингов говорят, что они, ну, много лет там искали, а тут они с оператором это сделали во время учёбы, и у них как-то все сошлось, например,
71: Куда дальше действовать? Что не надо делать? Или вот надо только вообще совершенно из этого всего только вот эту 1 часть, остальное не имеет значения. То есть у них складывается вот эта голова, потому что техника заключается в следующем. Ты как по пирамиде, прям как по лестнице идёшь вверх собираешь.
72: Информацию про себя доходишь до миссии, а уровень миссии, он такой, ну, его трудно описать таблицами, он неизмеримый, но он очень более эмоциональный, больше эмоциональный, да, больше метафорический такой, когда ты представляешь
73: Там некоторые называют это высшее я там как-то, вот когда ты понимаешь, что есть условно некая высшая система, там Вселенная, Бог как угодно, назови. Есть вот эта земля и между ними ты, ты проводник чего-то, и когда
74: Ты вдруг понимаешь, что ты ради чего-то большего и проводник чего-то, то, исходя из этого, довольно просто спускаться обратно. Если я проводник этого большего, то кто я тогда какая моя роль? Вот? А если я вот проводник этого большего? Моя роль такая, то что для меня важно вот это, а если
75: Для меня вот это важно, то тогда какие способности я буду реализовывать и развивать, и делать тогда надо вот это вот с теми людьми, вот в этом месте все становится на свои места. Угу. И поэтому кризисы чем хороши, то, что ты начинаешь новое че то искать, конечно, потому что те, у кого нету
76: Кто уже мне этот мир абсолютно понятен, я уже исполнился, они как бы покрыты толстым слоем бронзы, и они перестают чувствовать. И вот то, что вы рассказываете, что хорошо, что вы так чувствительны к своему опыту.
77: К своему восприятию, когда уже, ну, там, условно, там, 224 марафон уже не так, меня драйвит уже, как бы, ну, просто, и тогда человек делает вывод из этого, не что он забронзовел, а что мир его разочаровал.
78: Все, мир потерял краски, все, ничего интересного уже не будет. И от этого происходит психосоматика и старение быстрое, кстати, очень, потому что организм такой, а, да, ну как скажете, ничего нового? Ну ладно, ничего, так, ничего. А пока у него новые нейронные связи образуются.
79: У него есть шанс жить интересной, долгой жизнью. И поэтому здесь вот какая штука, да, что кризис любой его цель сделать так, чтоб ты задал себе вопрос, ну и Вселенной, и людям. А что?
80: Что тут, ***, происходит вообще именно с этим словом? Я простроил рельсы, а они кончились и не работают дальше. И это прекрасное время для того, чтобы задать этот вопрос в 1 очередь себе, кто я, чего я хочу. Действительно, чем я
81: Я жил и не обесценить предыдущее, а сказать да, это здорово, я это умею, у меня это получается, а что я хочу дальше? У меня уже здесь плата, я хочу дальше куда-то двигаться. И когда у тебя есть вопрос, мы как раз на тренингах всегда говорим, что вопрос
82: Лучшее, что у тебя может быть, пока у тебя есть вопрос, ты ищешь ответ, когда у тебя есть ответ, ничего ты не ищешь, ты закрылся, ты все понял? Да, уже можешь всем остальным говорить, что они не правы там, что они ничего не понимают, потому что ты все понял уже про этот мир, то есть совет нашим зрителям.
83: Получать удовольствие от кризиса, даже если в моменте кажется, что ни в чем нет смысла удовольствие получать с помощью вот чего перевести вот этот вот вопрос, типа, до какого ж хрена в вопрос, а что сейчас меня не устраивает? А что я хочу
84: А что я уже умею? А что для меня будет попробовать, да, что новое попробовать? А чего я все эти годы не видел? Это же тоже очень интересно, от чего я отказывался, потому что был занят достижением цели. В этом выпуске мы говорим о том, как понима,
85: Психологии помогает достигать целей быстрее и эффективнее, но за 1 выпуск не разобраться во всех деталях. Если вы хотите превратить этот навык в профессию, спрос на который только за прошлый год вырос в полтора раза, а заработок может достигать 300 000 ₽, то обратите
86: Внимание на международный лицензированный институт смарт, в котором обучается более 15000 студентов в smart 70% обучения, построено на практике, что в 2 с половиной раза больше, чем в любом вузе, само обучение проходит онлайн, а кураторы 24 на 7.
87: Поддерживают и отвечают на любые вопросы студентов. Поэтому проходить обучение вы можете в комфортном для себя темпе, совмещая с учёбой работой и семьёй, преподают кандидаты и доктора наук со стажем более 10 лет, поэтому можно прийти как с нуля, так и пройти профпереподготовку, что важно.
88: Институт в договоре прописывает гарантию первых клиентов. Вы начинаете практиковать на платформе агрегаторе смарт ментал, где работает уже более 850 специалистов. Смарт поддерживает своих абитуриентов и выдаёт grand до 60 000 ₽, который
89: Покрывает часть стоимости обучения, а вместе с российским дипломом вы можете получить степень бакалавра, магистра и даже докторскую степень переходите по ссылке в описании или сканируйте QR-код на экране, чтобы заполнить форму и успеть получить программу под запрос и grand до 60000.
90: На обучение в институте психологии смарт специалисты приёмной комиссии свяжутся с вами и помогут подобрать подходящий курс. Ссылка в описании или QR-код на экране. Мозгу нравится вот эта работа в режиме переключения между деятельностью, потому что
91: То у него вот почему говорили, там тоже, что лучший отдых это смена деятельности. Ну, понятно, что там советская установка, типа, чтобы все были при деле, нефиг тут расслабляться, а то начнёте ещё думать, непонятно че, да, но это биохимически, правда, так, мозг кайфует, когда строит
92: Новые нейронные связи ему нравится и это как раз вот увеличивает уровень счастья. И вот здесь вот как раз и хитрость, что вы говорили? Я пробовал все подряд. Ты можешь начать пробовать все подряд, этим раскачать новые нейронные связи, этим повысить уровень.
93: Дофамина. И отсюда начнёшь лучше соображать просто потому, что иногда человек в кризисе, вообще у него энергии нет. Ему сначала надо энергию восстановить, потому что он уже сам себя успел съесть, полокоть уже. А вот про энергию.
94: Есть ситуации, когда ты, ну, там физически устаёшь, но я замечал, что у меня вот как раз от того, куда я двигаюсь от целей, очень сильно меняется уровень энергии. То есть, бывает, когда ставишь цель, и тебе столько выделяется энергии, она легко там
95: Неважно какой сложности. А бывает, может цель там даже и не супер какая-то сложная, но начинается какое-то сопротивление. Вот в чем вот эта вот тонкая материя, в чем тонкая разница, когда ты ставишь цель, и даже если она сложная, ты её можешь легко достигать, а когда-то ты ставишь цель вроде
96: Логически тебе кажется, что как бы ты хочешь туда, тебе нравится и так далее. Но почему-то либо ты мало действий делаешь, либо даже саботаж какой-то внутренний, как есть такой стишок, пирожок, задач важнейших. Я когда-то перед собой поставил ряд, вчера проверил все.
97: Нормально стоят, стоят все. Да, это же чисто телесная история. Там было такое у нас упражнение. Человек ставит цель, и прям тело прям видно, оно, типа, туда стремится или нет? Ну прям.
98: Кто-то играет его цель, и человек не говорит, что это за цель, разные сразу реакции. Абсолютно. Тут же вот смотрите, если вы поставили цель и у вас прям вот расширяются плечи, прям начинается вот эта история. Типа, дайте, дайте, дайте, дайте, значит это ваш
99: Цель. А если вы поставили цель, и вроде она даже достижимая, даже, как вы об этом говорите, это прям интересно, что вы потом посмотрели на свою реакцию, мы то видели вот это, ну вроде и сразу все обмякло и не стоит намерение, так сказать,
100: Это же в чистом виде метафора. Ну, правда. Ну, ты можешь сколько угодно себя уговаривать. Ну, или стоит, или нет, правда же? Угу. Ну, вот это вот та самая штука. И, и дальше у меня, конечно, такие грубые шутки. Меня иногда обвиняет молодое поколение, что я прям очень, ну,
101: Что делать? Я 72 года выпуска, мне можно, значит, некоторые люди нанимают, значит, коучей, чтобы они, как говорится, на эту цель, как это сказать? Ну, в общем, восстановили, да, замотивировали именно так, да, и они все стараются.
102: А все равно, потому что это что означает, значит, или цель не твоя? Ну, это надо, а не хочешь. Вот надо, ну, надо этого хотеть или там это надо, но не мне там, я такие знаю, кстати, очень разные благородные цели.
103: Например, вот в 1 семье они вместе договорились, что они будут строить дом, и они начали, а потом муж стал со Страшной силой это все саботировать. И жена такая, че происходит то? Я тут, ну, с рабо.
104: Договариваюсь все, а ты, ну, заваливаешь который раз подряд. И он в какой-то момент сказал, я вдруг понял, что я не хочу такой дом. Угу. Я хочу по другому. Говорит, так и сказал бы сразу. Ну, я и сразу не знал. Вот сейчас понял, мне уже неловко.
105: Потому что, ну ты же, типа, вот, ну ты уже только столько всего вложила. Так, так, лучше скажи мне сейчас мы и они перестроили, придумали там какой-то бассейн на крыше, ещё че то. И вот тут у него все тут же, он за 2 месяца все попёрло, все, и
106: Деньги нашёл он все, все, потому что это стала его цель. А как вот понять этот Затык? То есть у него ж сама цель, к примеру, построить дом, она ж была не ложной. Его смущали, смущали какие-то определённые детали. И вот не знаю, как у других, у меня иногда вот эти вот детал.
107: Я не до конца понимаю, то есть у меня пока методом просто огромного количества попыток, типа ставлю где-то прёт, где-то не прёт. Вот, но есть ли какие-то вот инструменты вот понять как раз, да, что именно тебя осозна? Ну подсознательно.
108: Может, во первых, вот прям Ровно то, что вы показали. Не, ну вот он, к примеру, такой, типа, дом не хочет строить, но проблема же не в конкретно в доме. А, ну, в какой именно дом тут вот что. Угу. Во первых, поймать себя на том, что твоё тело это индикатор, это вот стрелка прям у тебя прибора, и
109: Она тебе показывает очень точно, если ты начнёшь замечать, что твоё тело тебе говорит, можешь даже на камеру снимать, чтобы нагляднее, да, в моменте прям. То есть вот мы обсуждаем постройку дома, и вдруг я в какой-то момент свернулся, обычные люди не обращают на это внимание.
110: Не идут дальше. А на самом деле здесь надо остановиться и задать вопрос, ну, собеседнику или самому себе. А что, что сейчас произошло? На что ты свернулся? Угу. И он может тебе сказать, ой, это слишком долго, я слишком дорого. Или там для меня это вот. И тогда
111: От этого надо опять развернуть, какую мы хотим идею, да, что мы хотим в итоге это 1. То есть реагировать на телесные вот эти знаки. Угу. 2, каждый раз, когда ты ставишь цель, ты пишешь промт для своей
112: Реально существующей нейросети. У тебя есть нейросеть. Угу. Не искусственный, а реально, да, и если промп написан криво, у тебя мозг отказывается, он говорит, я не буду это делать. Ну, например, ты такой поставил цель.
113: Я хочу, чтобы у меня не было таких Косяков, как в прошлом году. Я хочу меньше расстраиваться, а мозг не понимает, когда через отрицание, да, вообще не понимает. Ему вообще хреново. Да? Ну тебя с такими целями. Это, кстати, тоже самое, что бросить курить.
114: Перестать там задалбываться, меньше тратить времени на сериал абсолютно непонятная цель вообще нужно промт написать, а чтобы промт написать, нужно обязательно его написать по 3 осям что значит по оси ось задач, ось отношений ось.
115: Энергии, то есть я хочу вот это, как я пойму, что это оно, да, как я пойму, особенно когда эти цели размыты? Ну, например, хочу там, не знаю, быть успешным предпринимателем.
116: Это вопрос, какие артефакты? Конкретные, да, конкретные артефакты, как я пойму, какие критерии успешности, какие критерии, что я предприниматель, в каких отношениях я при этом с окружающими. Иногда бывает, что там какая-то законсервированная, неэкологичная история.
117: Например, человек такой я наблюдаю сейчас же очень популярное вот это вот я, наставник, сделаю вам x 10 я довольно много расхлёбывала последствия последствий этих наставников, да, потому что да.
118: По оси задач человек сделает x 10, а потом в клинике неврозов ееще поотдыхает 2 месяца, и жена от него уйдёт это частая история, бывает, что вот кошмар то, понимаете, и часто бывает, что он говорит я не хочу, потому что он это чувствует интуи.
119: Активно тело понимает, но собирает подсознательную информацию, что, кажется, жене не понравится, если я буду ездить только на эти тусовки и буду только работать. Кажется, что-то баланс в чем-то другом. Кажется, я не вывезу сейчас. Кажется, мне надо сначал.
120: Начала, не знаю, уровень железа, блин, поднять. Вот. И тогда я буду не x, 10, но x 2 делать просто так, без всяких, что энергия будет, потому что у меня будет энергия и это вообще не связано да, но, но сейчас у меня на эту цель, ой ой, кажется, у меня
121: Не готов обслуживать её, где мы возьмём дополнительную энергию, да, или, например, ой, у меня в команде сейчас такие отношения, что если я сейчас вот это поставлю, то вот эта часть команды будет ревновать к этой части команды. Ой, лучше я не буду. То есть, если тебя на какой-то
122: Цель не стоит. А ты хочешь, чтоб стояла? Это важный вопрос понять, почему, что там такого, там есть какое-то препятствие, и, возможно, оно вполне себе экологию твою блюдёт с очень большой вероятностью, чтоб ты был жив, здоров и счастлив. Ну, это кстати,
123: Вот для меня неочевидная история, что цель вот как раз в 3 плоскостях надо ставить, ну да, кроме, скажем так, материального мира ещё какие будут отношения, потому что у кого-то может быть такой подсознательный страх, что если я, к примеру, там, не знаю, очень сильно
124: Вырасту. Мои старые друзья перестанут общаться именно так. И это будет очень сильным удерживающим фактором, потому что если ценность друзей высока, да, я подарю вам с удовольствием мою книгу, которая называется переговоры по душам, где про это прям я очень подробно про все 3 оси пишу в этом
125: В выпуске мы говорим о достижении больших целей с точки зрения психологии, но для результатов важно также быть на пике своего состояния. По статистике, больше половины россиян живут с дефицитом витаминов и микроэлементов, и из за этого на реализацию целей банально нет энергии для себя.
126: Нашёл удобное решение функциональные напитки, которые помогают держать тело в тонусе. 1 из них эконад 1 в России лимонад на основе молочной сыворотки, созданный совместно с учёными Московского биотехнологического университета в 1 бутылке собраны витамины группы b, которые укрепляют
127: Нервную систему и витамины а и ц, которые укрепляют иммунитет. Любители зож оценят, что в составе напитка нет сахара, чувство сладости придаёт лактоза, которая также является пребиотиком и улучшает микрофлору кишечника и сироп топинамбура, который за счёт инулина.
128: Укрепляет иммунитет. При этом напиток не содержит аллергенов молока и его можно даже тем, у кого есть непереносимость молочных Белков, а низкий гликемический индекс помогает надолго сохранить чувство сытости. Эконад можно использовать в качестве полезного перекуса. Выпиваешь и на несколько часов.
129: Забываешь о голоде плюс эконад натуральный пребиотик и поддерживает работу кишечника в линейке 4 вкуса. Мне больше всего понравился антистресс, который за счёт бузины успокаивает нервную систему.
130: Вкусно и вкус счастья, который поднимает настроение благодаря Липе в составе также есть вкус иммунитета и стройности сканируйте QR-код или переходите по ссылке в описании, чтобы попробовать эконад, который помогает.
131: Остановить дефициты в теле по промокоду Пименов 25 со скидкой 25%. В моём окружении частая история, что чего-то достигаешь там, не знаю, отношений, денег, ещё чего-то и такой типа, а почему ничего не поменялось в ощущениях? Потому что ты неправильно формулируешь цель, ты же
132: Хочешь, чтоб поменялись ощущения? А есть у тебя единственный способ? Предыдущий единственный критерий это купить мотоцикл или там новую любовницу завести? Я таких людей тоже много видела. Очень. Это единственный способ, которым человек это знает. И когда она опять, н.
133: Радует, как в анекдоте да что я купил ёлочных игрушек, вагон исполнил свою детскую мечту, а они оказались бракованные. А что с ними не так? Не блестят, блестят битые, нет, а что не так не радуют? Да вот этот вот синдром бракованных ёлочных игру.
134: Игрушек это когда я знаю единственный способ, как это делать. Вместо того, чтобы понять, что хочу я именно состояние, может быть, надо действительно там, не знаю, пойти покрасить стены в детском доме и у тебя будет просто вот такое. Это действительно кстати,
135: Я участвовала в таком невероятном корпоративе. Это был тоже год, там начало двухтысячных. Компания nokia его делала. Угу. Компания nokia. Корпоратив. Ну, в нашем понимании, корпоратив это все напились там, и Люба, звезда YouTube какая-нибудь. А они устроил.
136: Выезд в детдом не помню, даже не в подмоскве, где-то, по моему, в смоленской области или в ярославской детдом. Мы туда все приехали, мы там красили стены, мы там убирались. Территорию мы, конечно, они привезли, красили. Вы имеете ввиду просто ремонт, да?
137: Прям красили краской. Не, я подумал, что красили. Это может какой-то арт арт тоже хорошо, но мы красили прям ремонт, потому что начало двухтысячных, они и денег им привезли, но и вот это и красили вместе с детьми тоже, и общались с ними. Это была такая история.
138: В конце я прям сейчас говорю, у меня мурашки, мы когда ехали обратно в автобусе уже в Москву, ну, конечно, там был и фуршет тоже, и мы всех, как говорится, там и накормили, и все. Но, но когда ехали в Москву, у всех такое было состояние, вот какого-то невероятно.
139: Расширения, удовлетворения и счастья от того, что мы что-то сделали очень ценное, очень важное, да, и есть люди, поэтому идут там волонтёрами. Зооволонтеры выгуливают собак. Пожалуйста, есть те, кто от этого.
140: Получает огромный драйв. Это, кстати, потрясающий. На эту тему есть фильм 1 + 1, где не смотрел. Ой, ну что вы там, потрясающий миллионер, который парализован. Я понял, смотрели, наверное, смотрел. Да, да, мне кажется, он, он
141: Потрясающий именно этим, да, что он не понимает, как ему жить дальше. И парень такой вот простой из рабочего района, он его начинает к жизни возвращать, расшевеливая в нём вот это купить. Тот может все что угодно, но он не знает, что потомучто
142: Что он думает про вещь, а не про её эмоциональную вот эту наполненность и цену? Он же хочет этого. И если ты себе честно признаешься, что да, не вещи, не женщину эту новую. Я хочу, я хочу вот этого состояния, и тогда это совершенно по другом.
143: Работает, как говорится, добро пожаловать на психотерапию. Она почему мы тоже разговаривали до начала? Почему сейчас уже психотерапия стала чем-то прям даже, ну, как бы на уровне нормы. Наоборот, когда-то считалось, что на психотерапию только психи ходят, а сейча
144: Сейчас наоборот, как у тебя нет психотерапевта. Ну, вообще, как ты живёшь, непонятно. Вот это ты отсталый, но Ровно потому, что ты можешь это получить напрямую на уровне состояний, прожить своё счастливое детство не тем, что ты построил 4 дома там и 8.
145: Machine поменял уже и теперь все девочки тебе дают, потому что у тебя есть бабло, и ты можешь их просто тупо купить, а прожить это в детстве в своём по другому переконструировать свою личную историю тоже такая обожаемая, например, мною техника нлпи, которая вызывает
146: Это огромное количество счастья. А можно вот как раз про неё детальнее узнать. Правильно я понимаю, что вот эта вот личная история, это то, кем мы сами себя представляем, да, исходя из этого, соответственно, мы строим уже там, в целом
147: Стратегию жизни, какие-то действия и так далее. Формально так оно и есть, но я немножко углублю и расширю это понятие. Что такое личная история. Значит, с 1 стороны, это то, кем я себя считаю и какую историю я про себя рассказываю. И на самом деле человек всегда живёт в моменте сейчас
148: Нет никакого прошлого, никакого будущего. Это мы понимаем с вами. Да нет, ну это прям важно. Я хочу здесь паузу сейчас сделать. Ну, я понимаю почему, потому что условно, мы можем мыслями быть в будущем, но по факту мы всегда, да. Ну вот, условно, типа, через секунду не может именно так. И прошлого тоже нет.
149: У нас есть впечатления, да, у нас есть история с теми интерпретациями, с теми эмоциональными записями, которые есть, и мы их вспоминаем, да, мы их вспоминаем и понимаем. А эта история, вот этот вот набор этих эпизодов.
150: Это и есть я, да, причём скорее больше даже эмоциональная какая-то, потому что условно, если про одно и то же событие спросить у разных людей, это, да, разные будут впечатления совершенно. И вот эта вот идея, что и она есть сознательно, что я себе рассказываю, а есть подсознание и
151: Подсознание так хитро устроено. Почему вот все психологи прям все будут лезть в детство. Угу. Потому что именно в детстве закладываются вот эти первые фокусы внимания. Вот у нас
152: Здесь камеры стоят, они же на чем-то сфокусированы. У этой крупный план, у этой вот там общий, да, на чем фокусироваться, что такое хорошо, а что такое плохо? И оно заложено не там, не сознательными представлениями, а, например,
153: Давайте с точки зрения бизнеса немножко сейчас расскажу, вернусь потом обязательно. Значит, у меня был 1 прекрасный такой, ну очень успешный бизнесмен, который говорил, у него была его
154: Фирма, связанная с сервисом разным, то есть они сервисом, обслуживанием занимались сервисным, и он говорил, я беру девочек и мальчиков из неблагополучных Семей, у которых типа, были пьющие родители.
155: Пьющие, пьющие, вот такие вот, я прям их на собеседовании прям об этом спрашиваю. Мне даже не важно, что они закончили. Угу. Я говорю, какой странный вид отбора. Видите, наше поколение жутко циничное. Кошмар. Просто я говорю, какой странный. Почему он говорит, потому что они в дет.
156: Привыкли быть очень внимательными. Если такой страшный родитель, то этот человек умеет по движению брови считывать опасность туда, он идёт не туда. Вот как. Да, и у них вот эта способность
157: Быть сервисными, она есть. А ещё это уже я от себя добавлю. А ещё у них есть огромный невроз, потому что им никогда не говорили, что они хорошие, что они молодцы и за это слово они будут работать бесконечно и и ждать его все время и никогда.
158: Когда они будут получать этого удовлетворения, будут повышать зарплату. Это ничего им не даст, потому что они ждут, что вот их оценит там мама или папа. Ни 1 нормальный работодатель не может заменить ни маму, ни папу. Вообще не должен этого делать. Да, это вопрос психотерапии. И вот
159: Вот, значит, да, то есть мы компенсируем все время какие-то свои неврозы, и невозможно воспитать абсолютно здорового человека. Сразу. Родители такие, а сколько я насадил там своим детям? Нормально. Ничего, психотерапевты с этим разберутся. Заработайте им на психотерапевты.
160: И все будет нормально с вами, дорогие родители. Вот. Но просто здесь вот какая важная штука, да, что вот эти фокусы внимания, настройки этой реальности, выставленные в детстве, продолжают рулить поведение, да, и вот это называется личная история.
161: Что человек делает выбор, ориентируясь вот на те настройки, ну как сейчас любой гаджет, да, там же можешь настроить там яркость, крупность шрифта. И это тоже очень смешно, как метафора когда-то там в 10 году у меня появилась
162: Мой 1 айфон. Угу. И я была в таком восторге от этой новой игрушки. И моя подруга говорит, ну ладно, я тоже мужа, типа своего попрошу, он мне подарит на день рождения. И когда он подарил, она была ужасно разочарована. Говорит, что это такое, какая-то дурацкая
163: Обложка, шрифт мелкий, музыка дурацкая. Вообще, что это такое? Где вот эта вся красота, которую ты каждый раз показываешь? Я говорю, приезжай вместе с компьютером и телефоном. Надо все это туда установить приложение, а по факту, ну,
164: И настроить под себя и картинки, и музыку, да, и все остальное звонок, чтобы он был тот, который тебе нравится. Тоже самое с нашим. Именно, именно, именно в этом суть психотерапии, суть психотерапии. Понять, а действительно ли тебя
165: Устраивают такие настройки. Может ты очень мелкий шрифт? Ну сделай себе крупный, в чем проблема то? Ну типа, сделай себе, да, пере можно перенастроить, можно поменять настройки. Вот как если открыть сейчас на вашем телефоне панель, можно там сделать яркость выбрать.
166: Куча всего. Вот таких настроек у нас очень много, но просто так взять и начать настраивать наугад трудно, потому что ты же не знаешь, че там. Ну и непонятно, как даже это делать. Поэтому вот есть такая техника в нлпи, изменение личностной истории, если вам интересно, как
167: Оно устроено. Посмотрите сериал, можно даже несколько серий, просто быть эрикой. Есть такой сериал, который просто весь снят, весь, просто каждую серию происходит вот такой сеанс изменения личностной истории, когда человек попадает
168: Своё детство туда, откуда начался этот симптом. Очень удивляется, что там все вот так. И его задача найти там решение, когда ты уже взрослый, когда ты уже ресурсный, сильный, мощный, какие есть ещё варианты, как я могу
169: Могу прийти, как фея крёстная, да? Или как там патронус? Вот в гарри поттере. Может быть, вы смотрели, когда он вдруг гарри обнаружил, что это не его папа, а это он сам из будущего. И вот когда ты сам себе становишься вот этим, патро,
170: Говоришь, да пошли, их всех нафиг. Мало ли че там эта воспиталка сказала, там, ну, описался при всех, скажи, да, вот. Зато могу вот так, ещё дальше могу. И вообще вот такой я крутой, и все. И тогда ты проживаешь другую эмоцию на
171: У тебя другая настройка. И дальше каждый раз это прям до мурашек и слез, когда вот в этой технике мы её делаем на курсе, да, и вот человек идёт обратно, и он по другому те же самые ситуации. А что почему? А почём?
172: Я эту ситуацию выбрал, там были какие-то проблемы, да, настолько большое изменение, что он даже не может вспомнить, в чем была проблема. Да, он ситуацию помнит, но видишь, ну так можно же было по другому. Почему я расстраивался здесь? То есть, нет, мы не заменяем ложными
173: Воспоминаниями. Человек нормально все с ним, с психикой. У него просто новые ощущения. У человека другая оценка, другой выбор. А главное, у нас же критерий очень простой. Мы же неуперы инженеры. Нам вот это что человек говорит, ой, мне все нравится, нас это не устраивает, мы не нас, нам 3 оси надо
174: Задач, какие у тебя есть 3 новых варианта выбора в этой ситуации. Вот если человек говорит, ну теперь я могу там позвать на помощь, или могу проигнорировать, или могу над этим посмеяться. Окей. Вот, потому что когда у тебя есть 3 варианта, ты перестаёшь на этом фиксировать.
175: Когда у тебя есть огромный выбор, тебе не на чем взгляд зафиксировать, поэтому у тебя это не становится прям той историей, относительно которой ты себя формируешь. И в идеале можно создать вот как раз и делается это.
176: Позитивных примеров такую историю, что если тебе нужно, например, там стать лидером и прочесть со сцены, там какой-то новый и обратиться ко всем рабочим твоего завода, у тебя нету какого-то там, не знаю, страха выступления был, допустим, но тебе надо, значит,
177: Ту историю прожить, что ты всегда любил выступать. И в детстве у тебя это хорошо получалось. Альтернативную, вот такую и все. И тогда для тебя даже это не возникает вопроса, ну как бы, да, выступить, конечно, где? Давайте мне побольше народу. Ну, это очень классная
178: Штука. Почему? Потому что вот как раз мне кажется часто бывает такое, что мы живём в каких-то стратегиях и они дают результат, но где-то они могут нас как раз ограничивать от большего уровня счастья или там, не знаю, у кого-то проблемы в отношениях ещё где-то
179: Вот, а мы упоминаем нлп, и можно детальнее рассказать, что это такое, потому что вот у меня какое-то есть представление, а какое, кстати, можно мне интересно, я собираю коллекцию, у меня есть 2 представления, есть условно такое из детства.
180: Общепринятое. Какое? Какое? Что такое общепринятое то нет, я имею ввиду, что вот какой у меня какое-то фоновое в детстве было какое-то негативное, что, типа, это че то условно, вот что такое общепринятое. Понятно. Нет, я имею ввиду, условно, из детства моего, там, типа из, да, да, да. Из девяностых.
181: Есть вот 2 часть, это вот, в принципе, что мы как раз частично сегодня обсуждали это вот изменение определённых историй, паттернов. И, ну, у меня есть, в том числе там знакомые, которые этим пользовались, которые там, не знаю, много зарабатывают.
182: И так далее. И они это используют. Я имею ввиду не только профессиональные там психологи и так далее. Вот. И у меня в голове это такие 2 противоположные вещи. То есть, с 1 стороны, какой-то шаблон из там, начала, там, девяностых 2, соответственно, конкретные знакомые.
183: Которые это применяют, да, но при этом у меня нету какой-то единой картинки в голове. То есть это просто как не до конца. Вот пойму, набор практик или что это потому что насколько понимаю, нлп, это ж тоже не какая-то 1 вещь, а несколько разных граней. И это очень интересно.
184: Потому что и то, и другое. Правда, и нлпи не может работать за людей. Люди работают, люди могут с помощью нлпи творить дичь жуткую. Угу. Могут. Да, собственно, в девяностые все творили дичь, и каждый брал себе.
185: Разное оружие. Кто-то бейсбольную биту, те, кто творили дичь. Я имею ввиду кто-то бензопилу, кто-то утюг, паяльник, кто-то нлпи брал как как оружие. Но вообще оно создано не для этого. И действительно, можно ли с его помощью починить неработающие стратегии? Убрать фобии?
186: Там научиться, не знаю, понимать лучше своё тело и сделать так, чтобы с тобой очень было легко и кайфово общаться. Можно, можно сделать так, чтобы с тобой невозможно было общаться. Можно, потому что нлпи, это язык программирования и в да,
187: В нашем случае мне сейчас очень легко объяснять. Это это система, с помощью которой ты делаешь промты для своей нейросети. Твой мозг работает, и ты изучаешь, как он работает, и как мозг других людей устроен, и в зависимости от того, чего ты хочешь, ты можешь
188: Направить, конечно, ты можешь направить, ты можешь устранить баги, работающие в системе. То есть, например, вот вы говорите, там у меня была стратегия, я там достигал, я был всегда прав, там devil, и это было классно, а дальше я, времена изменились, все стали
189: Строить бирюзовые организации. Я такой пришёл, а мне говорят, так вы не экологичны, вы вообще тут обижаете наших разработчиков. Как вам не стыдно так себя вести. И хорошая же стратегия. Она работала, но тогда она работала, сейчас нужн.
190: Другая гибкость. Поменялся контекст, и для того, чтобы в этом контексте поменять своё поведение, нужно понимать нужен язык описания, а что в моей стратегии было и почему она работала хорошо, и что в ней сейчас не так, и что сейчас нужно, и вот ты
191: Как раз даёт очень чёткий язык описания. Вот я вам сказала про 3 оси только 1 единственный пока язык. А, ну понятно же все. Че ж мне раньше не сказали. И вот таких моделей, да, языком программирования.
192: Нейролингвистического программирования, которое описывает, как работает тело, как слова влияют, как люди между собой общаются, как ты можешь сам себя сделать несчастным без посторонней помощи вообще за 3 секунды. И как это можно развернуть обратно, да?
193: И почему люди творят такую странную дичь сами с собою? Ну, например, там, почему люди, возвращаясь после переговоров домой, ну, например, в машине. Угу. Начинают прокручивать, думают, что же я сделал не так? Наверное, че то было не то. Ну вот я
194: Мог бы лучше. Ну как же так вот все-таки вот он там посмотрел, не сюда, да, блин, наверное, все провалится по факту. Это просто баг в голове, да, и он приезжает в руинах домой, жена там его отпаивает водкой или чаем, а на завтра все хорошо.
195: Хорошо, а вот этот вот зачем-то совершенно ненужный объём, который он занимает вот этим страшным внутренним диалогом, просто означает, что он не умеет справляться с неопределённостью. У него нет языка описания. Как понять, успешные были переговоры или нет?
196: Нет, а вот вы упомянули про внутреннего критика, да, и вот как раз вы делаете там спектакли в целом, даёте интервью, и в той же среде психологов часто есть такое, что как бы
197: Я там ещё недостаточно профессионально, чтобы давать интервью. Это в любой среде такое должен быть, там, не знаю, вот так вот сидеть, не двигаться и так далее. И почему какие-то люди себе много разрешают, как раз ставят какие-то амбициозные цели достигают
198: А у кого-то вот этот вот внутренняя мощность, она очень сильно сжата. В чем вот эта вот разница у людей, если прокатиться на поезде по линии времени в детство. Угу. А это все, ну, например, 1 из ответов может быть там, что когда ты человеку объяснить,
199: Или что он никто, звать его никак. И, между прочим, это очень много именно у нашего поколения, у вашего чуть меньше, потому что мы были воспитаны очень такими суровыми родителями и воспитателями, учителями. Вот почему вот, например, сейчас вам очень
200: Просто пойти и отдать ребёнка в любую танцевальную школу, и она будет танцевать. Ваша задача покупать ей красивое платье. И вот это вот все правильно. Угу.
201: А в наше время, сейчас ты, конечно, старческий в наше время, вот это надо сделать. В наше время нельзя было просто так пойти заниматься в театральную или там студию танцев, чтобы тебе было хорошо. Студия танцев была нужна.
202: Для того, чтобы потом на районном конкурсе показать, какой мы красивый поставили танец. То есть условно не от желания человека шло, а типа, сверху, да, и все вот эти вот запреты, они как бы мысленно в голове ещё оттуда тянутся, конечно, потому что если ты не впис,
203: В эту постановку то тебе говорят, ты бревно, а я была очень высокая девочка. Мне вообще говорят, ты бревно. Так все, значит, это ты. Нет, ты высокая. Все, иди отсюда, ты танцевать не можешь. И вот здесь белым по белому написано, ты танцевать не можешь. В условиях то.
204: Постановки, которую придумал этот конкретный режиссёр, чтобы на конкурсе занять 1 место и получить за это 25% надбавки к премии. Они вообще, но ведь ребёнок так устроен, что
205: Конечно, он вписывается в это, обобщает и думает, что мир устроен так, и потом так живёт всю жизнь. Ибо я знаю, к сожалению, огромное количество прям потрясающих профессионалов, которые не выходят в мир Ровно потому, что, ну,
206: И вот я их тогда провоцирую. У меня буквально вчера такой был эфир на серебряном дожде на эту тему, и я прям орала в эфире. Так классно. Так вы все жадницы, жадницы, вы жадницы, вы
207: Да, вы жадничаете, вы не выполняете свою миссию, вы не делитесь. И пока вы, я ещё хуже говорила, и пока вы не делитесь, всякий сброд вылезает и занимает собой поляну. И люди думают, что наука это вот это.
208: Понимаете, потому что у них нету совести. Они, как говорится, вот прочли 2 книжки, даже попросили Вон чат gpt, он им написал, они пошли курсы делать, блин, по психологии сознания, да, твою мать, хочется.
209: Сказать, потому что они могут прям вред нанести. Ведь, ну, я говорю, понимаете, из за этого вот этого перекоса получается, что миру вы делаете хуже. Они такие, нет. Я говорю, да, говорю, ладно, на провокации такие, ну, ну, ну, я говорю, потому что вы думаете,
210: Только о себе вы думаете, о том, а как я буду выглядеть? А вдруг на меня плохо посмотрят? А вдруг мне напишут хейтерский коммент, обязательно напишут. Мне всегда пишут хейтерские комментарии. Я для этого все делаю, я плохо выгляжу, я толстая, у меня разноцветные волосы, я старая тётка.
211: Я держу руки у рта, да, руки у рта, там все, что угодно. Так, я это знаю, меня этим не удивить. Господи, я не для этого это делаю. Я делаю это для тех 300 человек, которые хорошие комментарии напишут не в смысле, танечка, вы прелесть, а в смысл?
212: Спасибо, это было полезно. Я пойду это у себя дома и на работе применю мир. Благодаря этому становится лучше. Я миссию выполняю. Ура. Мне совершенно все равно, сколько будет хейтерских комментариев. Это вообще не важно. Здесь. Ну, у меня, кстати, 1 из таких переключений было, когда
213: Я записал, наверное, выпусков 10, и были гости, кому я понимал, что могут, наверное, как-то докопаться до чего-то, а кто-то мне казался, ну, прям идеальный человек, там, не знаю, ни до чего подкопаться. И у меня не было ни 1 гостя. Ну, даже вот до сих пор с того времени, чтобы не ыо, вообще ни 1 негатив.
214: На комментарии. Я такой, ну, я в целом, неважно, какой ты. И это же прекрасно. Это говорит о том, что люди все разные и разные, и то, что ты можешь спокойно проявляться, да, типа, будет какой-то процент там, не знаю, негативных комментариев, но это абсолютно у всех людей, то есть нет каких-то святых людей, это же сам
215: Ржака была, по моему, я не помню, где был вот этот мем, что пойдите посмотрите видео в YouTube со звуками природы негативные комментарии 2000000 негативных комментариев.
216: Куда вам до природы. Поэтому здесь очень важный вот этот вот момент. Для чего, как, ради чего ты это делаешь, ради чего нельзя до уровня окружения спускать свою цель ради 415.
217: Лайков и 12 нельзя так мыслить. Нет, так не работает. Это и моя медийность, она точно никак не никогда. Мы таких целей. Вот только на старте мне Люба Романова, спасибо ей большое. Придала вот это ускорение таатта мне тоже
218: Показал, как это делать. А дальше, дальше, все. Дальше я подсела на вот этот вот вкус того, что ты делаешь, что-то хорошее. И от этого очень много драйва есть обратная связь, да, и обязательно есть те, кому это не нужно. Ну так и прекрасно.
219: Как говорится, кто-то, не знаю, красные босоножки покупает, а кто-то белые, кто-то вообще в кроссовках ходит, а кто-то косухи носит. И, слава Богу, если б все ходили одинаково, мы бы чувствовали себя немножечко некомфортно. Ну как бы, да, что-то в этом было бы немножечко как
220: Вот школьная форма, когда была, то есть, понятно, тоже было все равно все пытались выпендриться, хоть немножечко, хоть немножечко её персонализировать. А вот мне в целом интересна тема раскрытия челове.
221: Потенциала. Угу. И есть люди, которые очень сильно выделяются с точки зрения результата. Неважно, в какой сфере, там, не знаю, и в том же самом бизнесе, и в спорте, кто достигает каких-то вещей, которые до этого казались, что невозможно. И вот мы сегодня много
222: В целом, говорили про то, как правильно поставить цель, как раз как лучше понять себя и так далее. На ваш взгляд, что вот отличает людей, которым удаётся за счёт чего-то делать сильный больший результат, чем в целом, скажем, там, на рынке, или принято их 3
223: Вещи 1, они, правда, очень этого хотят. Вот как прям, прям их эта цель прям магнитит, они прям к ней вот так вот прям это как раз на уровне тела, да, и у них появляется энергия, когда они только начинают об этом думать. У меня, кстати, интересный на эту тему.
224: Был момент, когда у меня сын поступал 1 из 2, значит, у него был вопрос, куда поступать в институт. Он сначала там все время говорил, что вот он туда-то собирается, там даже там репетиторы были. Ну, че то репетиторы говорили, что не особо он занимается. Так уж прям вот, и
225: В какой-то момент я пришла, говорю, слушай, че ты мне голову морочишь? Ну, ну вот зачем, вот, вот зачем ты мне это рассказываешь? Что ты хочешь вот в этот институт все, чем ты занят. Он говорит, вот я сейчас все брошу и начну готовиться. Я говорю, зачем? Вот все, чем ты занят круглосуточно, ты все время что-то сни.
226: У тебя все время оборудование, вы там все время че то снимаете такое сякое. Ночью, днём на такую камеру, на сякую. Я говорю, ну так и чего ты вот врёшь то мне, что ты вот это наоборот. Давай уже, ты не будешь мне врать. Иди уже и учись.
227: Дальше на эту тему, на операторский уже иди. И он такой, а че так можно? И в этот момент сразу загорелся, да, почему-то он думал, что я от него вообще, у меня критерий совершенно не этот именно. И когда человек об этом говорит, и
228: Горается, то, скорее всего, это у него и будет получаться, потому что сама по себе цель его питает. 2 здесь история в том, что, конечно же, такие люди, они очень чётко и последовательно к этому идут. И они точно знают, что не бывает поражений. Есть обратная
229: Связь, они не фокусируются на препятствии, как говорится, нельзя сказать, что чего-то нельзя. Всегда можно, если вот они заменяют формулировку на можно, если и идут, что надо сделать для того, чтобы получилось и идут.
230: Значит, все это, кстати, классно. Мне вот как раз тоже 1 из моих бизнес партнёров. Я когда говорил, что типа там что-то нельзя, он говорит, типа, что нужно, а или какая-то амбициозная цель. Он говорил, типа, что нужно сделать, чтобы 100% получилось, чтоб ты просто понимаешь, что там нужно какие-то пункт.
231: С запасом сделать и тогда получится вот уровень мощности, то есть повышается. Да, и 3, как правило, такие люди не действуют в одиночку. То есть опять же уровень, вот задачи, отношения, энергия, да, задача чёткая, энергия высокая.
232: И отношения. То есть у них всегда есть какая-то команда поддержки, явная или неявная, явная команда поддержки, когда, ну, правда, ну, есть команда, вот мы работаем, вот вы сегодня говорили, какой у меня прекрасный ассистент. Дима, да, что он прям все чётко выяснил. Ну, естественно.
233: Потому что я абсолютный топографический кретин. На машине я езжу великолепноо, везде все знаю. А вот заблудиться? А куда? Какой подъезд? Какая дверь? Где? Куда? Что? Вот лифт ваш этот, который сюда заходишь, отсюда выходишь. Я бы
234: Уже сошла от этого с ума. И я понимаю, что, ну, не надо в одиночку, да, есть команда, есть команда у нас тоже, которая там и соцсети помогает вести, там, растиражирует на многие разные другие соцсети. Я бы сама 3 раза бы это сделала. Сказала, не, ну нафиг.
235: Нет, у меня на это сил нельзя, я к цели Иду, я не могу на это тратить силы. Значит, нужно, чтобы кто-то это подхватил, или неявное, а неявное это значит, команда каких-то единомышленников. И здесь очень часто люди делают ошибку большую, прям.
236: Я вот паузу здесь делаю, потому что людям кажется, что этими единомышленниками должны быть мама, папа, брат, сестра, жена, муж. У меня такая 1 мысль возникла, да, что семья хорошо, если так, но не обязательно бывает так, что семья не поддерживает.
237: Такого человека, а он все равно идёт. Угу. Как это происходит? Вот здесь можно переключиться на семью и начать семью насиловать. Нет, вы давайте меня поддерживайте. Нет, как это вы так можете? Вот из за вас я не достигну, а задача просто
238: Чтоб такие люди были иногда. Кстати, даже эта аудитория в интернете, она уже ждёт, и я не могу уже её оправдать, не оправдать её, как говорится, ожидания. И я сделаю это, даже если в меня не верят мои близкие, то есть найти
239: Это команда единомышленников, да, и вот это очень важно понимать, что это нужно. Мне хорошо, если близкие туда входят, сложно, когда они не входят, но они не обязаны. И когда я это разделяю, это моя задача. А близкие это мои близкие. Я их люблю в любом случае, то тогда
240: Да, они потом вдруг начинают, если они по настоящему близкие и по настоящему меня любят, они видят, что я все больше свечусь от этого, и говорят, ну окей, так, кстати, у меня было в семье, потому что я же училась в институте, стали и сплавов, и у меня был очень такой серьёзный папа, уче.
241: Academic такой очень прям. Вот. И когда я заикалась, что я хочу бросить институт, стали и сплавов, чтобы заняться психологией. Угу. Он говорит, это вообще нет, категорически нет, и все. А мне было девя.
242: 15 лет. Ну то есть я ещё была зависимым довольно-таки человеком, но когда он увидел, что я продолжаю учиться в институте стали и сплавов уже была ассистентом на психологических тренингах возвращалась вот такая просто вот такая порхала по дому, скакала всех любила там его.
243: Целовала, что он вот так каждый раз, что здесь происходит вообще вот в какой-то момент он понял, он понял просто, что это правда то, что даёт мне счастье, энергию и ресурс. Он сказал, вот теперь я, да, я ещё стала зарабатывать даже
244: Не бросая институт, просто стала зарабатывать. Ещё уже мне даже стали платить деньги за тренинги, как ассистенту. И он такой сказал, я понял, вот ты меня убедила. Вот теперь, пожалуйста, да, действуй. А вот
245: Я хотел бы закончить таким, с 1 стороны, обширным вопросом, с другой стороны, на него можно в том числе ответить коротко, что, на ваш взгляд, нужно делать, чтобы быть счастливым?
246: Ну, надо ответить коротко, да, как вам хочется. Мне то хочется опять как-нибудь, давай подвыподверт ответить, что иногда для этого лучше вообще не делать. Вот. Ну, то есть это такой очень философский ответ, потому что иногда достаточно
247: Перестать что-то делать. Вот это вот постоянный вот этот невроз, что почему люди счастливы бывают в отпуске, там на море или где-то, когда от них эта вся отпадает, эта нервотреп, когда они выключают вот эти вот гаджеты и перестают отвечать на 1000000
248: Вопросов в каких-нибудь бизнес чатах. Они вдруг замечают, что солнце светит облака, что так здорово оказывается море можно, оказывается, это приятные ощущения, потому что им было не до этого, а тут они вдруг себя заметил.
249: И поэтому так тоже ретриты, люди любят какие-то именно ради этого, что они вдруг замечают себя, простые вещи, да, как и 2 здесь тоже, как стишок, пирожок такой, что однажды, вычеркнув из жизни все то, что делал, не любя, вдруг неожиданно встреча.
250: Себя, да, это ж тоже интересно. Мне кажется, что счастье это изначальная данность, это базовая настройка человека. Если вы на маленьких детей посмотрите большую часть времени они счастливы, а если они плачут, то че то случилось.
251: Но то, что случилось, можно изменить за минуту памперс поменял, он опять счастлив, поел опять счастлив. Если несчастлив, то это просто индикатор, то это просто. Ну, надо понять, что надо сделать, чтобы стать счастливым. И если вернуться к Такому восприятию мира.
252: То, мне кажется, это в целом поменяет отношения между тобой и мирозданием. Ну ты вот, у тебя все есть эта жизнь, она тебе дана для счастья. А что ты с ней делаешь? Ну, я не знаю, как бы, зачем ты так делаешь. Не делай так.
253: Ну, как бы не делай то, что делает тебя несчастным. Зачем? Это на самом деле очень глубокий такой ответ, потому что и глубокий, и нестандартный. То есть я спросил, что нужно сделать, а вы ответили в 1 очередь, что нужно не сделать, и это такой нестандартный
254: Довольно взгляд, я аж ушёл в свои мысли размышлять. Значит, у меня получилось, да, и как раз, ну, кстати, ваши мысли, мы можем помочь с помощью колоды. Я же обещала вам подарить 2. Давайте. Да, мы уже тут.
255: Затронули быть открытым, да, задавать вопросы, а не давать ответы. Можно сейчас задаться каким-то вопросом таким интересным, типа, где будет моё? Не на, да и нет. А в смысле? Вот. И где же мне искать мой ресурс? Угу. И что же меня сейчас приведёт, к счастью, на
256: Кто мне обратить внимание или что я делаю не так, может быть, да, какой-то прям вопрос. Важно, чтобы он был. И давайте так. Вот сейчас Саша вытащит, так сказать, для себя, а мы в аудитории. Вы загадайте номер 1, 2 или 3. Угу. И мы вытащим, значит,
257: Будет 1, 2 или 3, в зависимости от того, что вы загадали сейчас, Александр, для себя, мне сначала нужно сформулировать вопрос. Да, можно, можно вслух задать, можно? Нет, как хотите. Давайте мы с вами вроде так это открыто разговариваем. Да, я бы, наверное, как сформулировал.
258: Я бы сформулировал так вопрос, как мне нужно дальше действовать. Угу. Чтобы было большой уровень энергии и счастья. Я бы вот так сформулировал вопрос сам по себе. Уже можно любую карту там сейчас чувств.
259: Поле какое мне вытащить и что-то там для вас мечтай. Все сбудется. Вот отличный для меня. Мне нужно сказать, что какие ассоциации у меня вызывают, например, да, вот когда вот вы задали вопрос, что мне нужно делать, в каком направлении
260: Чтобы быть для меня это, наверное, про то, что как раз больше, наверное, двигаться не из какого-то рационального, а вот то, что вот как раз вы меня до этого спрашивали про внутреннего волшебника, а больше из каких-то внутренних
261: Мыслей, мечт. Вот у меня, наверное, есть такое, что вот лет там в 16, 18, 20 был такой юношеский максимализм. И вот как раз очень много амбициозно там мечтал, ставил цели и так далее. И потом, когда тебя жизнь немног
262: Так побил, ты начинаешь так все свои цели, так немножко цели, планы чуть более так консервативно ставить, чтобы, типа точно получилось аккуратненько, нигде не ударился, ничто не обломался. И вот для меня, наверное, этот, вот эта карточка про это, потому что
263: Что лично у меня намного больше энергии становится тогда, когда вот как раз я очень активно включён в какой-то процесс, не обязательно в работу, а это в целом любое увлечение, которое из за которого у меня появляется огромное количество энергии. Прекрасно. Ну и возможно, у наших
264: Тоже, да, давайте 3 карточки. Давайте так, для тех, кто выбрал цифру 1, вытаскиваю я. И пусть это будет вот эта карточка. Иди куда Шёл, тут написано, не знаю, какую камеру показать. То есть любая интонация может быть у вас
265: На эту тему. В общем, иди куда Шёл, как бы можно по разному проинтерпретировать. Можно типа, продолжай, правильно движешься. Можно наоборот у тех, у кого цифра 2. Давайте сейчас Саша вытащит. Так, цифра 2, давайте я почувствую свою не
266: Polly пожалуйста, я не только рациональное существо, которое ставит цели опа, жизнь это путь выбирай с кем идти вот значит для тех, у кого цифра 2 выбирай с кем у нас, причём в логическом, логический порядок иди куда Шёл.
267: Жизнь это путь и для тех, у кого цифра 3 скользко, а скользи по жизни легко во скользи по жизни все продвижение для тех, у кого цифры. Да, получается так, если вам интересно узнать, как понять свои истинные цели, как выйти из кризиса смысла.
268: В telegram канале опубликовал моменты, которые не вошли в итоговую версию подкаста с татьяной мужицкой. Ссылка в описании прям спрошу. Я его спрашиваю каждый раз, когда автограф пишу а как зовут вашего внутреннего волшебника это хороший вопрос, я даже
269: Дождусь ответа, я бы сказал, сашенька, так и напишем это же уже якорь, потому что очень важно, кто будет читать эту книгу. Мне бы хотелось, чтобы эту книгу читал внутренний волшебник, который может сделать абсолютно реальным все то, что тут напи.
270: Писано меня ещё причём, я заметил, вы спросили, вы внутренний волшебник? Я почему-то автоматически внутреннего ребёнка, ну, себя в детстве представил, опять же, потому, что все дети волшебники и знают об этом. Ну и как раз мечтают хорошо, да, им потом объясняют все.
271: Жизнь, что этого делать не надо, чтобы они были более удобными кубиками, которые можно переставлять. Но в целом, да, поэтому я так и напишу. Пусть все ведёт вас к счастью. Вот так я и напишу.
272: На этой книге. И это вот конкретно книга переговоры по душам. С удовольствием вам её дарю, с удовольствием беру её. Вот она описывает технологии нлп как раз в переговорах, и тут много
273: Анекдотов, ржачных историй, как не надо делать. Тут есть 1 персонаж, он собирательный, конечно, образ, но я посмотрела на очень много неэффективных разных менеджеров, и собрали мы в 1 реального. У него есть реальный прототип, но, конечно, он не настолько
274: Был насыщен всеми косяками, как вот там есть такой Костя, да, как вот здесь этот, в книге он киборг по неудачным приговора. Да, да, да, да, да. И в книге он всю книгу мы с ним едем, значит, в купе поезда. И он мне жалуется на то, какие все кругом
275: ***, а я каждый раз обращаю внимание, какие при этом он не соблюдает правила коммуникации и что надо делать для того, чтобы было все хорошо. Спасибо вам ещё раз большое за разговор для меня.
276: Какие-то новые грани появились, которые для меня были неочевидны. Оо, я рада. Вот. И я вот уже в начале говорил, что вот на уровне ощущений вы к жизни подходите немножко по другому, чем я. И мне было как раз безумно интересно поговорить, чтобы по
277: Понять, как можно ещё в жизни и жить, и действовать, чтобы понять какие-то разные стратегии. Ещё раз большое спасибо за разговор. Мне кажется получилось очень классно. Я очень рада. Мне хотелось вас влюбить в моё любимое направление в nlp у вас
278: Вот. Ну и вообще 2, кстати, всегда показатель любого общения, любой соцсети, любого выступления, если вашим собеседникам, в нашем случае нашим зрителям, нашим читателям в конце появилось у них.