ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:19
Особенности первой фазы работоспособности:
  • У школьников работоспособность имеет фазовое изменение, включающее врабатывание (первая фаза), оптимальную работоспособность (вторая фаза)
  • Продолжительность первой фазы (фаза врабатывания) индивидуальна и зависит от типа нервной системы и возраста ребенка, чаще составляет около 10-15 минут
  • Вторая фаза оптимальной работоспособности наступает через некоторое время после завершения фазы врабатывания и характеризуется наибольшей продуктивностью умственной или физической активности
00:01:36
Вторая фаза оптимальной работоспособности:
  • 1. У школьников с возрастом уменьшается длительность начальной фазы (вырабатывания), увеличиваясь время оптимальной работоспособности
  • 2. Оптимальная работоспособность у школьников длится около 70–75% рабочего времени
  • 3. Если школьник работает дольше оптимального времени, наступает функциональное истощение нейронов и развитие утомления
00:02:52
Признаки и причины утомления школьников:
  • Замедляются мыслительные процессы у школьников
  • Уменьшается внимание и память учащихся вначале урока
  • Усталость и снижение желания заниматься появляются вследствие интенсивной учебной деятельности
00:03:38
Предупреждение и профилактика утомления:
  • 1. Рекомендуется проводить физкультминутки для младших школьников при первых признаках усталости, чтобы активизировать внимание и снять напряжение
  • 2. Продолжение объяснения учебного материала учителем при наличии признаков утомления у учеников ведет к снижению активности и интереса к учебе
  • 3. Активный отдых способствует восстановлению работоспособности и защищает мозг от переутомления
00:04:39
Переутомление школьников:
  • Переутомление школьников связано с накоплением утомления, которое не снимается отдыхом или сменой занятий, приводя к ослаблению мышц, общей слабости, апатии, расстройству сна, головным болям, ухудшению аппетита
  • Систематическое утомление школьников может вызвать стойкую школьную неуспешность ребенка, снижая сопротивляемость организма к инфекциям и неблагоприятным условиям жизни
  • Переутомление характеризуется ненормальной тратой сил, полной невозможностью их восстановления, грозящей болезненными последствиями для организма
00:07:28
Причины нарушений работоспособности школьников:
  • 1. Причина утомления школьника связана с нарушением организационных норм проведения образовательного процесса, профессиональными ошибками учителей и недостатком санитарногигиенических условий
  • 2. Умственная работоспособность учащихся варьируется ежедневно, еженедельно и ежеквартально в течение учебного года
  • 3. Уровень умственной активности школьников исследуется по четвертям учебного года
00:07:58
Динамика умственной работоспособности школьников в течение дня и недели:
  • Работоспособность учащихся снижается к концу второй и четвертой учебных четвертей
  • Умственная работоспособность школьников нарастает в середине недели, оставаясь низкой в начале (понедельник) и в конце (пятница)
  • Наибольший объем учебной нагрузки рекомендуется планировать на вторник или среду, включая предметы средней и высокой степени сложности согласно шкале трудности
00:09:00
Оптимальное расписание уроков:
  • 1. Изложение нового материала контрольной работы рекомендуется проводить на 2 и 4 уроках в середине учебной недели
  • 2. Наиболее продуктивные интервалы умственной работоспособности школьников приходятся на время с 10 до 12 часов и после 18 часов
  • 3. Основные предметы, требующие значительных умственных усилий, лучше всего проводить во второй половине учебного дня (на 2, 3 и 4 уроке), особенно ближе к обеду
00:10:17
Индивидуальные особенности умственной работоспособности школьников:
  • Продолжительность учебного урока для школьников не должна превышать 45 минут (в первом классе — 40 минут)
  • Школьное расписание составляется с учетом суточной и недельной динамики умственной работоспособности учеников
  • Предметы повышенной сложности рекомендуется планировать на дни с высоким уровнем работоспособности школьников
0: Перейдём к рассмотрению динамики учебной деятельности школьников. В её основе лежит динамика умственной работоспособности. Это изменение способности мышления к эффективности выполнения задач. В течение какой
1: Какого-либо временного промежутка суток, недели, месяца, года работоспособность школьников не одинакова, для неё характерны фазовые изменения рассмотрим структуру работоспособности, представленную на слайде, любую работу.
2: Умственную физическую организм взрослого человека и детей включается не сразу. В течение некоторого времени происходит вхождение в работу. Это и есть 1 фаза работоспособности, которая называется врабатывание, она охватывает функцио.
3: Нальную подготовку нервных и гуморальных механизмов управления будущим видом деятельности происходит постепенная настройка организма на нужный динамический стереотип и достижение необходимого уровня вегетативных функций организма, продолжительность данной фа.
4: Зависит от характера деятельности. Чем энергетически напряжённее работа, тем, короче, эта фаза, время вырабатывания индивидуально зависит в значительной мере от типа высшей нервной деятельности и возраста детей. И тем не менее,
5: Исследования показали, что период вырабатывания у большинства учеников учеников на 1 уроке длится около 10 минут, а на последних уроках, около 5 после фазы вырабатывания наступает 2 фаза оптимальной работоспособности.
6: По физиологическим характеристикам данная фаза принципиально отличается от фазы вырабатывания, наблюдается устойчивый уровень вегетативных функций. Продолжительность этого периода зависит от возраста, состояния здоровья, характера и
7: Интенсивности работы в благоприятных условиях период оптимальной работоспособности может длиться 70 75% рабочего времени в этот период у школьников отмечаются синхронные, качественные и количественные показатели.
8: Работы с возрастом у школьников укорачивается период вырабатывания, увеличивается время оптимальной работоспособности так, например, у первоклассников во время время оптимальной работоспособности составляет 10:15 минут, а уча
9: Пятых восьмых классов 25 30 минут, у старшеклассников 35 40 минут если продолжительность работы превышает время оптимальной работоспособности нейронов коры головного мозга, то происходит их функционал.
10: Истощение, резкое снижение работоспособности и развивается утомление это 3 фаза работоспособности у школьников происходит нарушение баланса между возбуждением и торможением на периферии доминантного.
11: Ага, начинает преобладать возбуждение, особенно в прежде заторможённом двигательном центре коры головного мозга. Это проявляется в двигательном беспокойстве, потягивании, отвлечении от урока вялости. Отмечается замедление мыслительных процессов.
12: Ослабление внимания памяти у школьников снижается в начале точность выполнения работы, а затем её объём и скорость утомление это естественная физиологическая реакция организма, временно возникающая после продолжительной.
13: Интенсивной работы субъективным выражением утомления является усталость, которая сопровождается ощущением некоторой разбитости и нежеланием работать степень и время утомления зависит от содержания учебного материала.
14: Методов обучения микроклимата класса, качества температуры воздуха, освещённости, а также состояния здоровья учащихся режима питания, труда и отдыха для профилактики раннего утомления учитель.
15: Должен при наступлении его признаков переключить внимание учащихся на другие виды деятельности или задать интересный вопрос, активизирующий внимание, создать эмоциональную разрядку в младших классах, рекомендуется провести со школьниками физкульт минут.
16: Для снятия напряжения. Если учитель не обращает внимание на усталость, продолжает объяснение материала, у школьников развивается общая вялость, сонливость, безразличие ко всему и прежде всего к учебному процессу. Утомление обрати.
17: Процесс, поэтому после отдыха, особенно активного, работоспособность не только восстанавливается, но и повышается она выполняет охранительную функцию, защищая нейроны коры головного мозга от функционального истощения при Нару.
18: Нарушение режима дня не обеспечивается полного восстановления сил школьника, утомление накапливается и приводит к переутомлению переутомление это состояние, вызванное хронически возникающим состоянием утомления.
19: Которое не снимается отдыхом или сменой занятий, оно проявляется в ослаблении мышц, общей слабости, апатии, расстройстве сна, появлении Головных болей, ухудшение аппетита ослабле.
20: Высших психических функций внимания памяти мышления. У них, у таких детей, снижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям и неблагоприятным условиям жизни. Переутомление может явиться 1 из причин.
21: Расстройства высшей нервной деятельности, проблему нарушения динамики умственной работоспособности отмечал ещё Лев Семёнович выготский в своём учении об утомлении говоря о том, что причиной нарушения динамики умственной.
22: Активности учащихся является систематическое утомление, которое может привести к стойкой школьной неуспешности ребёнка. Учебная деятельность требует одновременно совместной деятельности ряда органов, в результате чего и может возникнуть общая
23: Утомление. Выготский писал, следует различать 3 основных понятия усталость, утомление и переутомление. Усталость это нервное состояние, которое может возникать и тогда, когда нет никаких физиологических оснований для
24: Наступление утомления в нормальных случаях усталость является для нас сигналом наступления, утомления, утомление чисто физиологический факт переутомление означает такую ненормальную трату сил, когда полное их восстановление уже невозможно, игра
25: Грозит болезненными последствиями для организма. Таким образом, усталость это субъективная реакция, а утомление, объективное состояние. Основные проявления нарушений работоспособности школьника представлены на слайде оо разви.
26: Утомление у школьников свидетельствует увеличение количества ошибок, снижение объёма выполненных заданий, двигательное беспокойство, частое отвлечение, рассеянность внимания, утомление может проявляться на физиологическом уровне.
27: Изменение динамики нервных процессов поведенческом, уменьшение скорости и объёма работоспособности и психологическом уровне, нарушение внимания памяти характерными признаками утомления являются головные боли, раздражи.
28: Нервозность, чувство бессилия, ухудшение внимания внешним проявлением утомления является снижение скорости выполнения задания и увеличение числа допускаемых ошибок в учебной работе основными причинами вызываю
29: Утомление школьника являются нарушение организационно педагогических требований к проведению образовательного процесса в школе, профессиональные ошибки учителя в организации учебно воспитательного процесса и несоблюдение санитарно гигиенических условий.
30: В школе умственная работоспособность школьника изменяется в течение дня недели и года в течение учебного года динамику умственной работоспособности школьников рассматривают по четвертям работоспособность, как правило.
31: Снижается к концу 2 четверти это связано со снижением функциональных возможностей организма отдых во время во время зимних каникул способствует восстановлению работоспособности учащихся на протяжении 2 полугодия.
32: Работоспособность остаётся достаточно устойчивой, но снижается к 4 четверти на слайде представлен график динамики умственной работоспособности школьников в течение недели умственная работоспособность обучающихся нарастает.
33: В середине недели и остаётся низкой. В начале. Это понедельник и в конце пятница недели, поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший её объём приходился на вторник или
34: Среду на эти дни в расписание уроков обычно включаются предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности, которая представлена в приложении санитарных правил в таблице 1, 2, 3 либо со средним баллом.
35: И наименьшим баллом по шкале трудности, но в большем количестве, чем в остальные дни недели, изложение нового материала контрольной работы следует проводить на 2 и четвёртых уроках в середине учебной недели предмет.
36: Требующие больших затрат времени на домашнюю подготовку не должны группироваться в 1 день на слайде представлена динамика умственной работоспособности. В течение дня современными научными исследованиями установлено, что opti
37: Умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал 10, 12 часов и 18 часов в эти дни отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах.
38: Организма. В течение учебного дня. Наиболее трудные предметы, так называемые основные предметы, требующие больших умственных усилий, должны проводиться для обучающих 1 ступени на вторых, третьих уроках, а для, а для
39: Обучающихся 2 и 3 ступени на вторых, третьих, четвёртых уроках, когда отмечается самый высокий уровень работоспособности к 14 часам, умственная работоспособность, как правило, снижается.
40: Возрастном аспекте данные, описывающие динамику умственной работоспособности школьников, весьма противоречивы большинство учёных отмечают закономерное увеличение умственной работоспособности детей в связи с их Ростом и развитием это объясняется усовершен.
41: Высшей нервной деятельности, повышением лабильности нервных процессов, качественным и количественным формированием новых временных связей, что указывает на зависимость умственной работоспособности, её устойчивости от уровня физического развития. Таким
42: Образом расписание уроков должно строиться с учётом хода дневной и недельной кривой умственной работоспособности обучающихся продолжительность учебной недели для обучающихся зависит от объёма недельной нагрузки и определяется в соответствии с требо.
43: Санитарных правил представлены в таблице физиологические исследования работоспособности учащихся показали, что продолжительность урока не должна превышать 45 минут, так как это наиболее целесообразный отрезок времени для динамики.
44: Работоспособности школьников в 1 классе продолжительность урока не должна превышать 40 минут на слайде представлены графики школьного расписания за неделю школьное расписание на неделю оценивается положи.
45: Если на графике образуется кривая с 1 подъёмом в среду и четверг или во вторник и среду, такие графические подъёмы отражают дни самой высокой продуктивности, если же пик высокой работоспособности приходится на понедельник.
46: Или субботу, то это значит, что школьное расписание на неделю составлено нерационально график оценки школьного расписания на день строится на основании составленного школьного расписания при построении графика на ось икс.
47: Нужно откладывать наименование предметов по расписанию на определённый день. В нашем случае понедельник, а на ось игрек балльную стоимость учебных предметов по шкале трудностей на основании табличных данных санитарных правил на
48: Представлен график оценки школьного расписания на понедельник в 10 классе как видно из графика, данное расписание соответствует гигиеническим требованиям, так как предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности проводятся.
49: На вторых и третьих уроках при построении сводного графика школьного расписания за всю неделю на ось x откладываются дни недели, а на ось игрек их средний показатель, трудности за день далее.
50: Мы познакомимся с гигиеническими рекомендациями к составлению расписания уроков и динамикой работоспособности школьников на уроке.