ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:01
Механизмы токсичных отношений:
  • 1. Темой обсуждения станут механизмы взаимодействия, а не конкретные личности
  • 2. Обсуждаются причины, по которым человек остаётся в токсичных отношениях, несмотря на ясность ситуации
  • 3. Рассматривается влияние токсичных отношений на эмоциональное состояние и физическое здоровье человека
00:01:48
Типажи токсичных людей и их восприятие:
  • Жертвы — низший уровень контактов, которые служат источником ресурса и обслуживания, не представляют интереса сами по себе, используются исключительно для удовлетворения потребностей токсичных личностей
  • Поля (автономные, независимые люди) — высший уровень, представляющий наибольший интерес для токсичных личностей, поскольку вызывают азарт, напряжение и адреналин, позволяя испытывать чувство собственной значимости и власти
  • Механизмы тестирования — токсичные личности используют различные методы провокации и манипуляции, чтобы выявить степень устойчивости и эмоциональной реакции потенциальной жертвы или партнера, определяя, подходит ли человек для роли объекта или поля
00:30:13
Психофизиология токсичных отношений:
  • Зеркалирование — метод манипуляции, при котором токсичный человек раскрывает свои желания и ценности, чтобы использовать их против жертвы
  • Соперничество и конкуренция — токсичные личности воспринимают окружающих исключительно как соперников, стремясь доминировать и контролировать ситуацию
  • Эмоциональная устойчивость и независимость — для противостояния токсичным людям важно сохранять эмоциональную стабильность и автономность, чтобы не стать объектом манипуляций
00:56:59
Поля напряжения и типы контактов:
  • Обсуждались различные психологические и нейрофизиологические поля (возбуждения, борьба, дистанционное удержание, травма, контакт, безопасность), характеризующиеся различными эмоциями и состояниями человека
  • Участники обсудили различия между полем возбуждения (адреналина и дофамина) и состоянием влюбленности/любви, подчеркивая, что эти состояния имеют разное происхождение и нейробиологическую основу
  • Рассматривалось влияние различных полей на поведение человека, включая стратегии выхода из токсичных отношений и формирование здорового контакта и безопасности в личных отношениях
01:05:08
Нейрофизиология и биология токсичных отношений:
  • Критерии бесперспективности контактов
  • Отсутствие конкретной формы жизни (рост, развитие, стабильность)
  • Наличие только напряжения, игры, контроля и дистанции
  • Требование постоянного отключения и подавления собственных потребностей и желаний
  • Последствия продолжения токсичных отношений
  • Потеря личных границ, уменьшение личностных качеств, снижение уровня счастья и удовлетворённости жизнью
  • Постоянное поддержание напряжённой внутренней атмосферы, необходимость постоянного самоконтроля и саморегуляции
  • Рекомендации по выходу из токсичных отношений
  • Анализ текущего контакта на основе реальных фактов и динамических изменений, а не субъективных предположений
  • Осознание личной ответственности за принятие решений относительно продолжения или прекращения отношений
01:46:35
Противоядия и стратегии выхода из токсичных отношений:
  • Участники обсудили важность коротких, нейтральных и нейтрально звучащих фраз при взаимодействии с токсичными людьми
  • Предложена аналогия между токсичными отношениями и ненужной одеждой, которую сложно выбросить, хотя она давно потеряла ценность
  • Обозначено, что первым этапом работы над собой является осознание бесперспективности продолжения контакта с токсичным человеком и принятие решения прекратить общение
0: В сегодняшнем видео мы будем разговаривать не о людях, а о механизмах. Почему? Потому что когда наступает момент, что все ясно, да, все логические смыслы вскрыты.
1: Понятно, что отношения с токсичным человеком бесперспективно, что там вообще нет отношений то с этим человеком там происходит все что угодно, кроме настоящих, нормальных человеческих отношений, их там не будет.
2: Когда приходит вот это понимание, осознание, да, что-то продолжает держать человека внутри этих токсичных отношений. Да, неважно, они происходят в реальности или
3: Они до сих пор происходят у вас в голове, то есть поле битвы, да, вы не покинули, так скажем, оно продолжает у вас существовать, неважно, ещё раз подчёркиваю, в голове или в ре.
4: А может быть и там, и там, и что-то все-таки продолжает держать вопреки здравому смыслу почему-то здравый смысл и понимание не работают, да, физически все равно висит какая-то не
5: Ну и, соответственно, продолжает жрать ваши силы, нервы и здоровье. И сегодня мы будем с вами разговаривать именно о механизмах, а не о людях. О людях мы уже достаточно поговорили. И ещё
6: Будем разговаривать, но я ваш акцент сегодня смещаю вот на это поле битвы, на то, что там происходит стратегически, что вас держит там. И давайте начнём с самого начала, да?
7: Каким образом вообще токсичные люди видят своих оппонентов, то есть опять же-таки носители нарциссических особенностей видят
8: Не человека и отношения строит, не с человеком, строят отношения с функцией, то есть нарц не задаётся вопросом, кто ты? А задаёт себе.
9: Вопрос что ты мне дашь, что я могу от тебя взять? То есть вы носитель каких-то ресурсов и благ, которые интересуют токсичную личность, вопрос какие ресурсы и блага?
10: Он позволяет, так скажем, токсичному человеку вас классифицировать и, соответственно, выстроить с вами определённую стратегию, ту стратегию, тот механизм взаимодействия, который будет удерживать
11: Вас, несмотря ни на что, ни на какие аргументы, которые будут у вас иногда все-таки, да, проскакивать в голове, когда будут всплески, вспышки вашего сознания, да.
12: Освещать факты происходящего. Так вот, какие базовые объекты в голове у токсичного человека. Ну, прежде всего, это классификация же
13: То есть, когда токсик смотрит на вас и видит в вас идеальную жертву, а что делает жертва, она терпит, она понимает, она пытается что-то объяснить, прояснить, она.
14: Все равно остаётся, да, она верит в какую-то безусловную Любовь, которая оправдывает очередное очередную порцию насилия со стороны токсичного человека. И, самое главное, она очень быстро и оперативно реагирует.
15: Понимаете, очень быстро и оперативно. И здесь же у нас зашит вот этот стокгольмский синдром оправдывать своего насильника, да, искать в себе какие-то минусы и так далее, и тому подобное. То есть
16: Некий объект, да, я даже сказала бы, не объект, да, токсичные люди не строят объектных отношений. Да, это предмет очень удобный предмет, который будет терпеть, молчать.
17: Крывать глаза, соглашаться, оправдывать. То есть это обслуживающий персонал. И да, токсичные люди не уважают жертв. Нет, там не будет этого же.
18: Нужна. Зачем? Чтобы её использовать? Почему? Потому что она приносит необходимые блага, но самое главное, она не представляет интереса. Это просто обслуживающий персонал и без него никак.
19: Нельзя. И в то же время интереса к Такому человеку со стороны токсичной личности нет, это просто обслуга, что даёт общение с вот этой
20: Вот обслугой, которая в голове у токсичного человека находится, ну, сам в самом низкосорт людей, так скажем, низкосортные люди, да, в понимании токсика, это обслуживающий персонал.
21: Такая жертва даёт ощущение токсичному человеку власти, и он этим ощущением упивается подтверждение его значимости, что ради него, ради него или неё неважно.
22: Кто является токсичным человеком, вот это подтверждение значимости, да, вот чем больше обслуживающий персонал обслуживает, тем больше растёт корона у токсичного человека, да, что я вот такой, о великий
23: Batman дальше даёт ощущение контроля, что я управляю, это вкусное ощущение контроля, через него приходит ощущение силы, мощи, це.
24: Себя. И вот весь этот сладкий сахар, который необходим токсичной личности, чтобы ощущать себя о великим бэтменом, так скажем, вершителем судеб, ну и
25: Соответственно, поведение жертвы, оно будет более менее предсказуемо, предсказуемо, и поэтому она не представляет из себя никакой угрозы. Неважно, она, как она там плачет, топает ножками, че то там пыта.
26: Объяснить, доказать это не предста. Вот этот шум, понимаете, этот шум это просто шум. И поэтому в понимании токсичного человека жертвы и обслуживающий персонал это просто фон, понима?
27: Просто фон, просто удобство, ну, шумит, вот знаете, как испорченный телевизор, он там че то рябит, рябит и пусть рябит. Самое главное, что он осуществляет нужный уход, обслуживание и плюс минус это даётся
28: Меньшими потерями силы, энергии со стороны токсичного человека. То есть это вполне контролируемо, управляемо, это, так скажем, в его голове, в его иерархии, да, в его гареме, так.
29: Скажем, это самое низшее звено, но без него никак. Обслуга все-таки нужна. Дальше следующий типаж людей это не люди, не
30: Объекты, а это поля, понимаете, поля напряжения. Зачем нужны поля, а поля нужны для того, чтобы рядом с ними и внутри контакта с ними чувствовать себя жи.
31: Понимаете, жить свою жизнь, это способ жизни жить, свою жизнь для токсичного человека. И какие у нас люди подходят вот в эти поля, которые возбуждают, которые
32: Которые дают ощущение риска, азарта, игры, адреналина, которые заводят, которые трешу т нашу токсичную личность, да, позволяют в ней разгораться этому огню и гореть этому.
33: Огню для того, чтобы чувствовать себя живым. Понимаете, чувствовать себя живым не равно ловить кайф от этой жизни кайфа там очень сомнительно, далеко не всегда, но это позволяет
34: Себя чувствовать живым. Так вот, это у нас люди, которые автономны. Да, да, да. Которые у нас автономны, самостоятельны, которые достаточно сильные, как правило, ещё и обеспечены.
35: Они не нуждаются и в рабство их просто так не загнать, то есть как бы предсказуемыми их не назвать как жертв жертвы отрабатывают свои жалкие крошки. Тут все понятно, куда ж они?
36: Не денутся. А вот когда здесь висит угроза и неопределённость, а сильный автономный человек, ещё и обеспечивающий себя сам, ну или, во всяком случае, имеющий запасные варианты выхода из этих отношений. А вот
37: Вот это начинает щекотать нервишки, понимаете? Щекотать нервишки. Этот человек, конечно же, будет сопротивляться, он будет говорить своё мнение, он будет отстаивать свои границы.
38: Он будет всячески показывать, что не так просто с ним наладить какие-то взаимоотношения. То есть это, это то, что дорого, то, что дорого, но должно быть.
39: Доступно. Вот и такие люди, они не покупаются сразу. И чем выше цена за обладание таким человеком, да, за то, что такого человека поло
40: Мают, да, тем интереснее. Игра и выше ставки. Понимаете, здесь вопрос то вовсе не в вашей персоне вообще, а в том, что эта игра дороже, она тоньше, она ювелирнее, она больше.
41: Интригует на больше даёт адреналина вот этого вот дофаминчика, вот этих вот гормонов победы, да, вот это вот завораживает, а вовсе не перо.
42: Она, которая имеется ввиду человек. Нет, здесь кайф в самой игре, в том, как она будет происходить. То есть интересно, то для нарци не отношения, а игра движуха на
43: Call напряжение вот то, что происходит внутри, то есть механика происходящего и что же дают такие люди? Ну, прежде всего дают адреналин да адреналин.
44: Ощущение, что я живой, я на поле битвы, я воин, ощущение вот этого вызова, брошенного, что как, так это и протест, и вызов, да, и подкипает кровь, и побежали.
45: Работать свою работу. Это ещё и напряжение, через которое приходит смысл. Понимаете? Напряжение, через которое приходит смысл. Так вот, смысла вы там будете видеть килограмм.
46: Что вы там не увидите, не увидите ясности, не увидите конкретных действий, не увидите какого, каких-то решений, все будет подвешено и все будет перемешано. То есть там
47: Нет задачи, как у нормального человека, да, вот есть проблема, да, она переводится в задачу, и она решается. И как бы кайф в чем? В том, что ты решил это ты нашёл решение, ты сделал какие-то day.
48: Действия, которые привели тебя в свои результаты, а там этого нет, там нет нацеленности на результат, там есть нацеленность на то, чтобы ввести эту игру, находиться в напряжении, раскачиваться.
49: В адреналине для того, чтобы откликаться на этот вызов. И зачем это все делается для того, чтобы, конечно, в априори, в априори сломать, сломать, и тогда будет уже
50: Уже выход, но опять же-таки нет самоцели прям ломать, чтобы сломать. А чем дольше эта игра продолжается, да, тем интереснее в неё играть. А когда уже сломана?
51: Интерес очень быстро гаснет, и этот интерес гаснет. Почему? Потому что сломано. Личность сломана, она больше не представляет никакого интереса и поэтому находиться и дрыгаться в игре в какой-то степени даже
52: Интересней, чем просто взять и сломать, да, больше удовольствия, так скажем дальше. Если мы посмотрим некую такую иерархию, да, то са.
53: Низшие это жертвы, а те, с кем интересно и с кем можно поиграть и повоевать это поля. И они тоже, в свою очередь, подразделяются на определённые типажи. Мы
54: Этим мы это обсудим чуть позже. А сейчас мне хотелось бы обратить ваше внимание на то, как тестирует токсичная личность, чтобы определить, в какую, в какой класс, да, своего гор.
55: Вас поставить, да, это ж нужно ведь посмотреть, насколько вы быстро отвечаете, да, каким образом вы это делаете, насколько вы выносите игнор, отвержение, пренебреже.
56: Критику надо посмотреть на ваши реакции, и если вы очень быстро сдаётесь или боитесь там потерять этот контакт, прогибаетесь, то тогда да. Ну вы жертва, как с вами играть, не получится поиграть.
57: Поэтому играть и определять на качественное поле токсичная личность будет человека, у которого есть силы, есть силы, есть определённые крючки, о которых мы поговорим позже. Зачем?
58: А чтобы игра стоила свеч, а чтобы играть, было интересно, а чтобы игра была насыщена, чтобы вот эта дерготня в этой паутине, которую будет делать вам токсичная личность, она была яркая, с фейерверками жар.
59: Яркая. И чем больше там адреналина, чем больше азарта, чем больше интриг, тем более интересным и живым себя будет чувствовать наша токсичная личность, да, он или она в зависимости от том, о ком
60: Идёт речь. Так вот.
61: Как происходит распределение ролей. То есть это не то чтобы токсичный человек сидел и прям специально на листочек там что-то себе выписывал. Это не совсем про это.
62: Это обратная связь от того, что происходит внутри самой токсичной личности. Вот как раз-таки то, чему желательно было бы научиться.
63: Хорошо владеть обыкновенному человеку, нормальному, близко норме ному, то есть аналитики своего собственного состояния рядом с другим человеком. И вот токсичная личность начи.
64: Думать, думать, понимаете, не чувствовать, а думать, что происходит с ним рядом с другим человеком, и ощущает, что 1 контакт.
65: Даёт стабильность. Угу. 1 контакт даёт стабильность, другой контакт даёт возбуждение. 3 контакт можно просто доить, доить, доить и доить. Он не даёт ничего.
66: Он даёт только какие-то определённые блага, а ещё 1 контакт его можно подогревать, провоцировать, что-то ещё там делать, да и выжать оттуда какие-то эмоции, плюшки, блага.
67: И так далее. А какой-то контакт может стать слишком опасным. Допустим, человек высокоинтеллектуальный, да, все прекрасно понимает, только ручоночки полезли не туда тут.
68: Отгребли. И вот такой контакт. Он, с 1 стороны, самый напряжённый, да, самый опасный. С таким человеком играть опасно, но с ним и больше всего эмоций близко.
69: Его нельзя подпускать. Да, эмоций не имеется ввиду физиологических, как у нормального живого человека имеется ввиду интеллектуальных
70: Его и близко нельзя подпускать, потому что можно обжечься и в то же время отпускать его не надо. Он даёт больше всех эмоций, поэтому держать его нужно на расстоянии и может возникнуть такая как бы иллюзия того, что
71: Будто бы вы не интересны, да, как будто бы вами пренебрегают. Нет, вопрос не в этом. Вас просто не подпустят ближе, потому что это смерти подобно и не отпустят, потому что это самые яркие, жаркие эмоции для токси.
72: Личности, ходить по лезвию ножа. И поэтому здесь контакт будет на дистанции. Знаете, это будет такое ощущение, что как будто бы вот, вот ещё чуть чуть и вот ещё, почти, ещё немножко надо подождать, но оно никак не наступает. Знаете, морковка
73: Двигается на горизонте все дальше, дальше и дальше. Хорошо. Сколько времени токсичная личность выделяет на те или иные контакты и как долго
74: Продлится эта связь, я вот этот, вот эти вопросы очень часто слышу. Продлится эта связь Ровно столько, пока эта связь интересна для токсичного человека. Вот пока человек там
75: Реагирует неважно каким способом, но он даёт реакцию. Значит, он даёт ресурс, когда он даёт даже не просто ресурс, а именно нужный отклик, на который и был расчет поставлен, то тем более этот
76: Contact под контролем находится у токсичного человека и до тех пор, пока этот контакт не разрушил иллюзию грандиозности нашего токсичного товарища, но
77: Опять же-таки про разрушение иллюзии грандиозности, здесь как бы игры повышают ставки, и они уже переходят немножко в другой кластер. Сегодня не про это, про самые опасные игры.
78: Так скажем, игры из серии для токсичной личности это психологическое казнь, да, а для человека, который устраивает эту психологическую казнь, это тоже свои определён.
79: Интересы. Вот об этом мы поговорим в следующем видео. Мы пока вот эти контакты сегодня особо затрагивать не будем, где ставки идут. Вот если взять игру, да, есть игра, есть супер игра. Вот про супер игру.
80: Мы поговорим не сегодня, мы сегодня пока говорим в рамках обыкновенной игры. Так вот, пока вы все-таки не разрушили грандиозность своей токсичной личности, у вас есть, так скажем, 1 из иллюзий, что эти отношения продлятся
81: Долго, но они продлятся Ровно столько, сколько интересны для токсичной личности. Когда у нас жертва перестаёт терпеть, она становится неинтересной, когда у нас поле пере.
82: Даёт возбуждать, а мы сегодня тоже об этом поговорим, то, соответственно, поле гаснет. Нет заряда, нет интереса продолжать этот контакт, он становится мёртвым, безжизненным, неинтересным. Ну,
83: И когда риск разоблачения становится слишком высоким, да, и если это ещё каким-то образом, допустим, связано с социумом, то тогда лучше от себя убрать этот контакт, который стоит слиш.
84: Слишком дорого для токсичной личности вычеркнуть его. И, конечно, токсичная личность, она очень хороший стратег, и безжалостно она уберёт все то, что мешает ей организовывать свою жизнь так, как ей
85: Того хотелось бы как минимум для себя в своём понимании достаточно безопасно, но про безопасность там тоже очень большой вопрос. И про супер игры не сегодня. Хорошо каким
86: Образом выбрасывается это из реальности нашей токсичной личности. Обесценивание критика. Если в голове этот объект очень хорошо обесценить, он становится
87: Ненужным. А что у нас хорошо умеют делать токсичные личности на 5 с плюсом, это обесценивать, переписывать историю даже для себя, потому что в этой истории он точно будет победитель наш
88: Токсичная личность точно будет победителем, даже если это вообще идёт в разрез с тем, что происходило в реальности не интересуют токсичную личность, справедливая справедливость и ясная реальность, не
89: Интересно другое это быть в своей голове победителем и быстренько отмыться от какого-нибудь позора не только вам подкручивается несуществующая реальность, но ещё и самому.
90: Себе в своей голове, если нужно отмыться от какого-нибудь очередного позора дальше, если понимать такие категории.
91: Вещей, да, в отношениях с токсичной личностью, что, а меня никто не выбирал, как человека никто выбирали то, что я могу дать. И пока я это даю, меня выбирают, перестану
92: Меня перестанут выбирать, понимаете, не вас выбирают, а те блага, которые могут получить об вас через вас и из вас. Вот что. И вот это понимание того, что
93: Меня то как человека нет, вот это страшно, понимаете? Вот это страшно умереть внутри контакта и понять, что там как бы и не было вас внутри контакта, вы просто были функцией фу.
94: Которая снабжала чем-то, чем-то, что было интересно для токсичной личности, а с самого начала вам там никакой Роли не отводилось. Понимаете, это отношение имени токсичной личности, вас там как человека никто
95: На эту роль даже не приглашал. Вот это очень хорошо отрезвляет это понимание. Особенно если вы берете в своей голове факты и начинаете смотреть на эти факты, что вам там роль отвели.
96: Снабжающего, понимаете, функции вовсе не человека как личность. Соответственно, как вы можете проиграть или победить, каким образом внутри
97: Этого поля, это возможно сделать, да, никак. То есть все, что вы можете, это либо жить внутри этого поля и разгонять это поле, это напряжение и все, что там происходит, вот эту трешанину, либо
98: Вы можете выйти из этого поля, и тогда поле рухнет, оно разрушится все, пока вы внутри поля. Неважно, что вы там делаете, побеждаете или проигрываете. Вы играете в чужую игру и
99: В чужой игре оставляете свои силы, нервы и здоровье. Вот это мне хотелось бы, чтобы вы поняли, что здесь победа или проигрыш. Это ловушка. Это в вашей голове имеет значение. Вы выиграли или проиграли?
100: А внутри поля это энергия, которая все равно поступает к нашей токсичной личности. Это энергия со знаком. Плюс вы выиграли там, прыгаете, радуетесь или это энергии?
101: Со знаком минус вы плачете, страдаете, вы проиграли, вы там каким-то образом возмущаетесь или что-то там делаете вы в любом случае поставщик энергии, то есть эмоций, то есть вы ресурс и поэтому
102: 100% выиграла токсичная личность. Пока вы разматываете сь в каких-то эмоциях, мыслях, что-то там у себя, думаете, какие-то, строите у себя реакции на то,
103: То или иное поведение. Пока вы живёте внутри поля, вы кормите токсичную личность собой, вниманием, эмоциями, энергией и так далее. И вы уже проиграл.
104: Проиграли, потому что вы внутри поля. А вот если вы вышли и выбрали себя и выиграли себя, то тогда да, снаружи стратегически это может показаться как проигрыш, но по факту вы оставили свою
105: Токсичную личность без питания. Понимаете, вот как вот из розетки выдернутый провод, вот телефон стоит на розетке. Телефон это ваша токсичная личность. И вы его питаете от себя. Почему?
106: Почему? Потому что играете в его игру, находитесь внутри поля, разматываете ь. Там всяко разно, неважно, в плюс, или в минус победителя или проигравшего, но вы его кормите. Вот как только вы отсоединились от этой токсичной личности вообще.
107: Оставили без питания свою токсичную личность, то тогда вы, да, вы выиграли, вы выиграли прежде всего себя. Вы перестали кормить собой и снабжать собой, да, те,
108: Токсичные отношения, в которых вы находились. Вот это есть выигрыш. Дальше каким образом нарс? У нас токсичная личность у нас создаёт поле.
109: Это, конечно же, все виды манипуляций, все виды поведения, которые из серии горячо, холодно, близко, далеко.
110: Сейчас так, потом вот так. То есть вас расшатывают и раскачивают всячески. Зачем для того, чтобы вы начали реагировать и вот это тестирование на что вы
111: Будете реагировать, да, это тестирование надо ещё вас для этого подготовить. То есть что сделать с вами, а ушатать вашу нервную систему каким-то образом, чтобы было побольше стресса, побольше.
112: Неопределённости побольше каких-то неожиданностей, побольше каких-то странностей, чтобы стресс, как вот, знаете, температура внутри подымался, подымался, подымался и подымался, и подымался, и он подымется.
113: Подымется до той степени, когда начнёт отключаться критическое мышление. Это будет происходить. Но мы сегодня не про этот процесс, я про этот процесс сделаю. Прям отдельное вам видео для того, чтобы вы
114: Понимали, что же там на самом деле происходит и каким образом, да, вот эта вот вербовка срабатывает, что даже очень высокоинтеллектуальные люди, хорошо подкованные люди, попадаются в эту паутину, так что
115: То потом становятся чуть ли не буквально наркоманами, да, внутри этих отношений я уже рассказывала принцип, да, что вот оно напряжение, которое постоянно существует внутри,
116: Контакта и то, что вас гробит, становится вашим же сахаром. А между тем, как вас гробят и подкидывают сладоси, да, вы разматываете в этом напряжении
117: Тоже самое, что происходит с наркоманом. Героин его гробит, но в то же время даёт ему сладоси, да, какое-то удовольствие. А от дозы до дозы, что делает наркоман, находится в напряжении. И вот
118: Самое напряжение, да, оно и держит внутри этого процесса. Сегодня больше будем говорить именно о схемах, о механизмах. Так вот что же все-таки токсичная личность ощущает?
119: Внутри этого поля, а пустота, пустота там пусто, без вас там пусто, и он чувствует эту пустоту и эту пустоту, этот пустой эфир надо чем-то заполнить в этом.
120: В этой пустоте его самооценка да, токсичного человека становится нестабильной, неадекватной, нестабильной, потому что не за что опереться да, нужно для этого какое-то зеркало.
121: Для того, чтобы увидеть себя, особенно увидеть себя теми глазами, какими хотелось бы на себя посмотреть, это также и сильная зависимость от внешнего отклика, потому что от внешнего отклика
122: Начинает простраиваться свой собственный образ, он не вдруг не возникает внутри головы у токсичного человека, его, как пазлик, нужно собирать со всей внешней реальности, со всех реагирований.
123: Так скажем, то есть полее существует зачем? Чтобы не развалиться как личности, если разваливается поле, да, человек выходит из этого поля и больше.
124: Не поддерживает это напряжение, да, то тогда вот эта пустота, низкая самооценочка, невозможность за что-то зацепиться создаёт внутри такой вакуум, который невыносим для токсичной личности.
125: Она буквально умирает, потому что нет напряжения, нет меня, есть напряжение, есть я. Вот такая философия находится в голове у нашей токсичной личности. Как же это поле?
126: Создаётся, да, как создаётся вот этот накал, это напряжение, вот эти противоречащие сигналы. То есть вот эта путаница, мешанина, как будто бы вас не до конца понимают, как будто бы
127: Что-то вот такое происходит. Все ясно, что ничего не понятно. Такая, так скажем, формула, зачем она нужна? Она начинает возбуждать интерес, провоцировать игру, да.
128: Втягивать в какие-то конфликты, в какую-то движуху, во что-то ещё. То есть это искусственный подогрев между 2, так скажем, биологическими особями, то есть вот этот искусственный
129: Подогрев, он может возникнуть на любых крючках, которые у вас есть. То есть, если вас подогревать и провоцировать, вы же будете дрыгаться и дёргаться, значит генерировать нужную энергию, а
130: Каким образом вас удерживать в этом поле? А вот для этого есть такой приём, который называется зеркалирование. То есть что это такое? Это когда вы пытаетесь что-то объяснить, доказать, показать че то.
131: Там как-то сделать, как-то проявиться, то здесь вы ж сами вскрываете все карты, да, что для вас является ценностью, что для вас является желаемым результатом, что для вас является значимым и вот это
132: Ровно те крючки, за которые вас и будут дрыгать. Соответственно, если вовремя возвращать вам эту информацию, да, которую вы хотели бы услышать, понимаете, не что на самом деле есть, а то, что вам хотелось бы слышать, да, то так.
133: Токсичная личность с удовольствием вам скажет то, что вы хотите услышать. Соответственно, это будет ваш сладоси. Ну и когда вы вам делают Ровно противоположное, бьют вас, ваши ценности, вот тогда это уже создаёт
134: Напряжение и начинается. Каким образом это все с такой, знаете, микро конкуренции, то есть какое-то тонкое соперничество, то есть токсичная личность, она никогда не будет was
135: Принимать вас на равных? Нет, это, это очень, крайне исключительные варианты, когда можно встать вровень к токсичной личности. Это только если вы сами не обладаете такими характеристиками, то есть как бы
136: Токсичная личность это хищник, хищник. И когда 1 хищник видит другого хищника, он не видит в нём партнёра, это крайне редко происходит. Он видит в нём соперника, понимаете? И
137: Если жертва, она не интересна, с ней заморачиваться, как говорится, абсолютно не интересно, то с другим хищником, который дрыгается, дёргается и что-то там входит в какое-то соперничество и конкуренцию.
138: Вот с ним интересно поконкурировать, с ним интересно побиться и побороться. И вот это соперничество, оно начнётся, начнёт себя проявлять буквально в каких-то мелочах. И вот здесь вы почувствуете себя как будто бы на поле боя, понимаете?
139: Что вы как будто бы за что-то боретесь, что-то отстаиваете, как вы, как солдат такой на поле битвы.
140: Я бы даже это, наверное, сравнила с бейсболистом, который такой с битой в руках стоит и уже ждёт, ждёт очередного какого-то нападения, подкола, прикола, ещё чего-то там, для чего? Для того, чтобы отразить эту атаку, то есть
141: Вы уже в напряжении, у вас уже нет возможности почувствовать себя в безопасности. Ваше тело уже записало токсичную личность как объект, который может нападать.
142: Да, с которым надо держать ухо в острое все, что с этим связано. То есть вы уже у вас табуретку из под ног вышибли под названием безопасность, и вы уже знаете, здесь расслабляться. Неа, то есть уже пригласили вас на поле.
143: Boy уже пошло напряжение даже если ничего не происходит, напряжение все равно висит в воздухе, тут уже не расслабишься да, это 1 из таких критериев, что включилась уже конкуренция, даль.
144: Обязательно будут присутствовать какие-то интеллектуальные пикировки, то есть обязательно будет какая-то словесная возня, словесная какая-то борьба.
145: Лёш, вот этот вот love словесный, в котором нужно придумать, как сказать, придумать, как выкрутиться, придумать, как обернуть эту речь против себя, придумать, как себя защитить, то есть это все происхо.
146: Ходит по чуть чуть. Если сначала это вроде бы как бы в полушутку и ничего сложного, ничего серьёзного, то потом для вас это будет потом прям шахматные партии в голове. А как же сказать, а как выкрутиться? А как
147: Вернуть обратную связь, а потом вы сами не заметите, как вы переметнётесь. Возможно, даже и в автора насилия, когда захочется сказать так, чтобы, как говорится, токсичную личность продрало до копчика поздравляю, вы уже сами начинаете, станови.
148: Токсичной личностью. Угу. И будет постоянная проверка ваших границ. То есть только вы где-то знаете, вот как вот солдат на Посту, вот только вы подзаснули где-то, где где-то усыпила ь ваша
149: Бдительность. Тут же будет удар в ваши границы, тут же будет удар в ваши границы, и вам придётся себя прямо-таки почувствовать таким бойцом, который защищает свой штаб, себя, и вот здесь придётся постоя.
150: Быть на боевом Посту. Это, конечно же, очень сильно начнёт вас выматывать. А с другой стороны, а сколько вы сил уже туда вложили, а уже выходить то не захочется, потому что будет казаться, что
151: Выход это проигрыш, хотя на самом деле проигрыш это продолжать оставаться на этой, на этом поле битвы, но опять же, для нормального человека, я подчёркиваю, для близко нормального человека это
152: То, что будет ушатывать и убивать его здоровье. А если, предположим, у вас есть хороший садизм внутри зашит такой, то, конечно, вам будет доставлять удовольствие. Соответственно, соверша
153: Свои садистические акты и кайфовать от этого. Но тогда вопрос, да, насколько у вас все в порядке с вашим собственным здоровьем, да, что вам это доставляет наслаждение, а за это наслаждение потом тоже
154: Будет своя определённая расплата, если бы все было так легко и просто дальше. Что происходит в моменты, когда токсичная личность понимает, что по каким-то
155: Причинам вы начинаете исчезать, да, иногда на поле боя нужно брать для себя передышку, и вы по каким-то причинам исчезаете. Да, ломается ритм это ведения этой борьбы.
156: Да, начинает как бы пропадать напряжение, и это начинает пугать и создавать панику внутри токсичного человека. И таким образом вы
157: Затихая, его, наоборот, провоцируете в то, чтобы что-то ещё туда вкинуть, закинуть, да, вот вы как костёр, вот в этом поле вы как будто бы костёр, и для того, чтобы вы горели, вас нужно
158: Подбрасывать дрова. И вот как только вы начинаете затухать, затихать, то тут же токсичная личность садится быстренько за придумывание того, что же вам туда закинуть, то вкинуть ваше отношение такого
159: Чтобы костёрчик то дальше разгорался, потому что если костёр затухнет все все закончилось да, game over так скажем вас надо дрыгать постоянно, а для него это работа для токсичной личности думать, держать вас в этом поле.
160: И каждый раз придумывать что-то такое, особенно если вы, допустим, обладаете большим интеллектом, да, высокоинтеллектуальные люди, то придётся ещё поломать голову, как вас там дрыгать то в этом поле. И вот здесь вот как бы ваша задача, да.
161: Не думать о том, чем вас дрыгать будут, а подумать о том, а что сделать так, чтобы не за что дрыгать то было, чтобы не за что было зацепиться у вас.
162: Дальше какой типаж? Да, выбирают у нас токсичные люди себе обязательно умного человека, обязательно умного, потому что если
163: Человек не обладает хорошими умственными способностями. Разве он будет ночами анализировать каждую деталь? Сказанное слово, сделанный жест? Нет, конечно, он не будет проводить такую работу в своём уме, махнёт.
164: Рукой пойдёт дальше, понимаете? А вас надо держать. Поэтому вы должны быть обязательно умными. Конечно же, вы должны быть автономными. Зачем? Чтобы не создавать дополнительных проблем для токсичной личности, чтоб вы себе сами там все делали?
165: Жили свою жизнь, да, были таким идеальным деревом. Понимаете, вот что дерево делает, оно там как-то растёт само по себе, там солнышко на него светит, да, каким-то образом оно там из земли питается, но в целом неплохое, красивое.
166: Вот если подойти к этому дереву, когда захочется, можно его попинать, да? А если захочется, можно его обнять. Какая разница? Дерево, оно есть. Дерево все стерпит, все выдержит, оно ж сильное. И вот Ровно в так.
167: Roll вас и приглашает токсичная личность побыть деревом, да, которое само там себя как-то в природе обслуживает, каким-то образом вот выдержит, если его попинают и нафиг не пошлёт, если его обнимут. Вот
168: И поэтому, как бы вы вот в качестве Роли дерева просто идеальны будете, а для этого нужно, чтобы вы останавливались и стояли на месте, как дерево. А что вас остановит, чтобы вы стояли на месте, а ваш аналитичес?
169: И ум, прекрасные, замечательные ваши мыслительные способности, чтобы вы их крутили, пережёвывали в голове вот эту всю трешанину, обсасывали, все вот эти вот подробности каких-то там скандалов, ещё чего-то там. А пока у вас так усердно трудятся ваши
170: Ваша жизнь что стоит на Паузе, и вы стоите, как дерево на 1 месте, потому что эти силы уходят точно не на вашу реализацию себя, не на построение своей реальности.
171: Не в свой бизнес, не в свою там учёбу, не в своё хобби. Оно уходит на обсос, подробности в своей голове. И вы как дерево, стоите на месте, да, но очень красивое дерево, очень интеллектуальное дерево, но на месте, понимаете?
172: Ну, даже я бы сказала, что это иллюзия, что вы стоите на месте. Вы на самом деле разрушаетесь и откатываетесь назад, потому что у нас в нашей жизни, как Алиса в стране чудес. Да, если мы не идём вперёд, мы откатываемся на
173: Назад. Угу. И вы должны быть обязательно эмоционально устойчивы, потому что дерево наше, да, должно врасти корнями в землю, в идею того, что у вас обязательно все получится. И надо выиграть вот в эту идею. Надо корнями врасти, да?
174: И эмоционально быть устойчивым, потому что если вы эмоционально сломаетесь, то как с вами играть, да, никак, значит, вы должны быть терпеливо выдерживать свои эмоции, думая, что это мудрость, и, соответственно, продолжать оставаться. Вот
175: Таким вот твёрдым, вкопанным в дерево, да вкопанным, точнее, не в дерево, а в землю, вкопанным в свою идею, что надо обязательно победить, доказать и выйти победителем. Понимаете, у нормального то человека.
176: Близко норме ного, весы в голове возникнут, да, и будет цена за это, за этот контакт. Какова цена? Она вообще того стоит? Нет. Вот есть цель, а есть цена. И если цена превыше,
177: Повышает, да, стоимость этой цели, то другой человек, он выйдет. Почему? Потому что он думает о стоимости и о цене. А вы то думаете не об этом? Вы думаете о том, где, что, как ещё можно
178: Сказать, не сказать, сделать, не сделать. То есть вот это все равно, что дерево стоит листочками шебуршит, да, и стоит на месте. Вот это страшно дальше.
179: Ещё дерево должно уметь удерживать напряжение, да, то есть не быть нуждающимся. То есть вот это напряжение, да, его нужно своей кроной держать своими корнями. Вот эти ветра, которые происходят внутри.
180: Отношения, их надо выдерживать. Вот вас гнёт от этих ветров, а вы стоите, вас сносит уже от этого всего, а вы все равно стоите, вы такое хорошее, крепкое дерево. Вот это интересно для токсичной личности. Вот.
181: Это создаёт накал страсти, игру. А почему не интересуют их слабые люди? Вот слабые деревца, так скажем, гибкие слабые деревца. Почему не интересуют? А потому что быстро сломаются.
182: Да, быстро сломаются, а вот сильные дают долгую игру, а сильные дают долгую игру, и поэтому это больше прерогатива сильных быть полем, а слабых быть жертвой, слабых быть.
183: Жертвой, да. Ну, вопрос слабости, конечно, он остаётся открытый и философский, потому что сколько надо сил, чтобы все это терпеть и продолжать оставаться в слабой позиции. Это тоже нужны очень титанические силы внутри себя, чтобы это все
184: Вывозить годами, например. Дальше. Что же у нас нарс внутри поле чувствует на самом деле? Угу. А чувствует он тревогу?
185: И нужно постоянно держать контроль и нужно не быть разоблачённым, потому что не сегодня, завтра вас осенит эта идея, и очень страшно потерять объект. Почему? Потому
186: Этот объект, да, этот предмет, я бы сказала, да, не строят у нас токсичные люди объектных отношений. Этот объект даёт жизнь. То есть это поле, оно не столько про удовольствие.
187: Токсичного человека. Сколько про костыль, который позволяет себя чувствовать живым. У него же нет своих внутренних опор и осей. Ему нужно внешнюю опору. Вот эта внешняя опора, это дерево, это вы.
188: Понимаете, почему вас не отпускают с этой Роли?
189: Потому что вы держите структуру токсичной личности, потому что если вы выйдете, все рухнет, все обрушится, потому что вот это все обрушение, конец игры, занавес.
190: Это что, это пустота и темнота внутри у токсичной личности, и поэтому токсичная личность, она цепляется не за вас, как за человека, она цепляется, за то, состоя.
191: Которое пропускает через себя в общении с вами, понимаете? То есть вы там как человек не фигурируете, вы только как знаете, несущие стены у здания, то есть вы нужны
192: Как каркас, как структура, как психическая структура, которой нет у токсичного человека внутри себя, и 1 из самых важных моментов.
193: Внутри этого поля, да, токсичная личность, она не становится целостнее, этого не произойдёт, он не вырастет об вас, не выздоровеет об вас не научится ничего.
194: Вас нет, он не будет живее, он не будет развиваться, он будет выживать так как он привык это делать. И здесь, когда он это токсичная.
195: Личность, да, оттягивает вашу окончательную поломку, да, когда очередной ветер в отношениях сломает вас, как дерево, зачем он это, с 1 стороны, хочет, для него это в какой-то степени победа, а с другой стороны, он ваш финан.
196: Все-таки оттягивает, давая вам возможность, ну, подышать немножко, так скажем, подвосточной, потому что если вы сломаетесь, то для него, то это распад, конец игры.
197: И это будет выгорание у всех, понимаете? Это будет проигрыш, поэтому, с 1 стороны, вас надо ломать, а с другой стороны не доломать до конца, иначе потом играть в вас будет неинтересно, но иногда бывает
198: Такое, что страсти подымаются до таких Оборотов, да, что, ну, либо кто то кого-то поломает, да, либо это само собой произойдёт, потому что уже дальше
199: Разгоняться в адреналиновых раскачках ну просто некуда. И поэтому очень часто затяжные токсичные отношения я буду про супер игру вам рассказывать. В следующем видео они заканчиваются и криминалом, и лета.
200: И чем только не заканчиваются. Но это уже когда совсем треш, понимаете, когда уже, ну, больше некуда разгонять адреналин, уже больше некуда делать.
201: Чайшую дичь, уже все предел, потолок, как бы у нас все материальное имеет, все-таки свой предел, не имеет предел. Только Надежда. Понимаете, Надежда и Вера, особенно там, где она на
202: Тарт является только иллюзией.
203: А почему это так бесит выход? Выход бесит токсичную личность. Почему? Потому что у нас потеря источника, потеря контроля напоминает о собственной пустоте и
204: И здесь же подгружается обесценивание, а это единственный обезбол, который есть у токсичной личности. Это обесценить. Если мы не можем это взять, значит мы это обесценим. Появляется
205: Пассивная агрессия у кого-то и активная агрессия. И, конечно же, вы всегда будете все понимать неправильно. Вот я бы здесь знаете, какой пример привела. Вот лиса бегает возле винограда и не может сожрать этот виноград.
206: И тогда лиса думает виноград. А вообще, зачем он мне нужен? О, *** полная. Вообще Кислый, зелёный какой-то невкусный, не могу сожрать так хотя бы обосру, понимаете? Вот, вот принцип.
207: Под который вы попадёте. Если вы будете слишком крепким и сильным деревом в отношениях с нарциссической личностью, не сможет вас нарциссическая личность, да, токсичная личность сожрать, значит, она
208: Обязательно вас обольёт какими-нибудь помоями и обесценит, скажет, да вообще не больно. И хотелось то на самом деле вот много чести, как говорится.
209: И таким образом, я подвожу вас к такой финальной мысли, что токсичная личность, она не выбирает людей, она выбирает поля и люди это носители напряжения, и чем больше напряже,
210: Даст прожить рядом с собой человек, тем более он ценен, но не потому, что он человек и какая-то личность, а потому, что позволяет рядом с собой проживать определённое напряжение. И вот
211: Когда вы это понимаете, у вас магия быстренько улетучивается из головы, когда вы понимаете, что вы там не живой объект внутри отношений, а вы просто генератор определённого поля, понимаете, вы функция.
212: А если мы посмотрим на отношения, то это про что? А это устойчивая связь, которой не будет в токсичных отношениях, а это направление движения. Когда вы куда-то идёте, развиваетесь у вас планы, вы их достигаете и так далее, и тому,
213: Тому подобное. То есть вы работаете в отношениях на результаты, а в токсичных отношениях этого не будет. Там не важны результаты, там важна сама движуха. Понимаете? Вместе весело шагать по просторам. Куда шагать? Зачем?
214: Шагать. Какая разница? Главное весело шагать. То есть там вот такой вот будет сценарий. Соответственно, в нормальных отношениях вы увидите конкретные действия, приводящие в конкретные результаты. А здесь
215: Вы увидите много движений, суеты, но ключевых действий как таковых нет и результатов не будет, также в здоровых отношениях есть выбор, а здесь выбора не будет. Здесь.
216: Будет безвыходность в отношениях. У нас меньше мыслей, больше присутствия, больше покоя, больше расширения, то есть отношения завершаются.
217: Решением, принятием какого-то решения, каким-то разговором, каким какой-то ясностью, каким-то выходом в поле этого не будет, в поле не про это. А что?
218: У нас есть в поле, да, поле, это не связь, это состояние нервной системы. То есть это нейрофизиологическое ощущение внутри себя. То есть там много напря.
219: Движение, много фиксации, много мыслей, ощущение, что что-то происходит, но при этом там не будет никакого движения, нет, там будет барахтанье, на месте движения не будет, нет реализации.
220: Нет формы жизни, понимаете, у жизни есть форма, форма выражения, а там этого не будет отношения, они больше когнитивны. А вот поля
221: Они нейрофизиологиче. И когда вы, думая, что у вас отношения, включаете свои мозги, на самом деле вы просто разгоняете свою собственную биологию тела и
222: Поэтому из поля нельзя выйти решением. Решение там не работает. Почему? Потому что поля это нейрофизиология, это то, что происходит у вас в теле, это напряжение, которое происходит у вас.
223: В теле это ваше телесное проживание. Тело то в напряжении разогнано, а мозги че то приняли какое-то решение. Окей, они приняли решение, а тело то разогнано, и пока вы тело не затормозите, вот эти решения принятые
224: В голове они будут просто пустым звуком. Вы будете только ещё больше себя ругать за то, что решение вы приняли, а тело ваше колбасит не меньше, а то, а то и не больше будет разматывать и колбасить, потому что pole существует.
225: Не в голове оно существует в теле, поэтому это нейрофизиология тела.
226: Дальше какие основные поля у нас существуют для того, чтобы у вас была плюс минус более менее в голове классификация, их на самом деле не так много. Я расскажу о самых основных поле возбуж.
227: Оно 1 из таких самых сильных почему? Потому что это adrenaline, и потому, что это дофамин, это такое 1 из самых Жарких нейрофизиологических полей, какие у нас признаки, интересно становится, понима.
228: Интересно напряжение, игра, много смысла, мало действий. Возникает вопрос кто сильнее? Давай побадаемся. Власть там прослеживается и сопротивление.
229: Интенсивность, то есть вот он, Костяк поля возбуждения, где у вас разматывается адреналин и разматывается дофамин. Очень часто это путают с любовью. Никакого отношения к любовной биохимии это не имеет.
230: Вообще, это вообще не про это то, что оно такое интенсивное и так трешу т физуху это не равно Любовь, Любовь это спокойное серотониновое состояние в лю.
231: Влюблённость это Фенил. Этиламин это другое. А вот это адреналин и дофамин, это совершенно другая нейрофизиологическая композиция. Понимаете, это другое состояние, это
232: Возбуждение да, я согласна, что возбуждение есть и во влюблённости, и в любви есть возбуждение, но оно другого происхождения. А вот это что ни на есть дофаминовое.
233: Шанина, которая происходит у вас в организме, никакого отношения не имеет к формуле ни любви, ни влюблённости, хотя da кажется, что если настолько тебя изнутри трясёт, то это точно точно Любовь нет, не Любовь это поле.
234: Возбуждение дальше поле борьбы здесь, что у нас доказать не проиграть, не победить, восстановить справедливость, не дать сломать себя, то есть что ни наесть боевая схватка.
235: Здесь заключается в чем? В том, что выход из этого поля почему-то воспринимается как поражение, потому что мозг ищет завершение, а завершения там не будет. Там будут новые битвы, новые битвы. Знаете, как, санта барбара?
236: Продолжение следует, и это очень липкое поле, оно само по себе прям физиологически ощущается очень липким. Из него сложнее всего выходить, потому что если у вас есть запрет на проигрыш или что
237: То-то там ещё определённые крючки в этом плане. Дрыгаться вы там будете очень долго, пока не проработаете определённые вещи внутри своей личности. Дальше зеркальное поле, оно
238: Легче оно больше такое, знаете, няшно вкусняшное, когда вас отражают, когда вам кажется, что партнёр вам равен, когда интересно, кто кого, когда это больше про интригу, соблазн про интерес.
239: Это вроде про что-то такое вот усипусечно, но все-таки с подтекстом на борьбу, да, с заявочкой такой, и тогда вас начинают отражать ваши качества характера. Вам интересно полюбопытствовать, провести
240: Какие-то эксперименты посмотреть, а что будет, если да? А интересно, кто кого-то есть тут больше про интригу и возбуждение, но немножко иного характера, да, немного другие здесь нейро.
241: Физиологические механизмы, да и нейромедиаторы другие тут кодируют вот это поле, это поле особенно цепляет умных, сильных и автономных людей.
242: Вот начинается все вот с этого зеркального поля, а дальше разматывается в борьбу, разматывается в войну и так далее, и тому подобное. Но начинается все плюс минус вот с этого вот зеркалене.
243: Дальше поле дистанционного удержания, то есть контакт у нас есть, сближения нет, интерес обозначается, но не реализуется, все время тянут на крючке, который называется почти почти чуть чуть.
244: Ещё чуть чуть, ещё немножечко про то, что я вам рассказывала. Да, и фундаментальная наша фраза в голове, да, есть контакт, но нет близости, понимаете, это такая, кажется.
245: 1 кажется, что это такая какая-то осторожность, что близость никак, никак, никак не наступает, а на самом деле это стратегия и самое липкое поле, которое позволяет слипаться.
246: Да, вашим полям токсичной личности и вашей. Это поле, собственно, травмы, то, с чем нужно обязательно работать, чтобы выйти из этой динамики. А это страх потери, да.
247: Зависимость и невозможность как-то быть жить без этого объекта. Причём вот это поле травмы у вас одинаковое с токсичной личностью, но только если ваша токсичная личность не является ядерным психопатом,
248: Да, там нет таких проблем и нет таких трудностей, какое поле является благородным, плодотворным таким чернозёмом, куда следует зайти и в котором классно.
249: Эту жизнь, это поле контакта здоровое, из чего оно у нас состоит? Там спокойно и безопасно, там можно расслабиться, там ясность, там все, я
250: Там прозрачно есть возможность выяснять, что так, что не так, что надо, что не надо, там нет качелей вот этих адреналиновых, там их нет, там нет эмоциональных вот этих реакций, петлёй там и так
251: Далее, там есть рост, там есть рост, развитие, там есть возможность быть личностью и раскрываться в этом поле. Понимаете, как цветочек раскрывается, а в токсичных Полях вам нельзя раскрываться, вам при
252: Приходится схлопываться, прятаться, отстаивать свои границы, защищать и че угодно делать, но только не раскрывать себя. Это смерти подобно. И вот это вот поле, оно единственное.
253: Которая будет давать вам жизнь. Так вот, когда вы будете выходить из токсичных полей, вы чем займётесь, вы начнёте это поле образовывать внутри себя, в отношениях с самим собой, вы будете привыкать постепенно к спокой.
254: Безопасности, к ясности, к отсутствию вот этих эмоциональных дрыг качелей вы начнёте свой личностный рост. И да, 1 время вам покажется, что пусто, скучно, пресно, неинтересно. Вот. Но дальше произойдёт
255: Идёт адаптация организма, произойдёт перенастройка нейрофизиологии мозга, и вы уже совершенно другие будете способны ставить себе ценности. Ну и, соответственно, вы звучать будете уже совершенно по другому и привлекать совершенно дру.
256: Другой типаж людей будет попадать в поле вашего интереса. Ну и соответственно, вы будете интересны другим личностям, но мы пока не об этом.
257: Мы про вот это остаточное возбуждение, которое остаётся внутри вашего тела. То есть мозги то все поняли, что надо уходить с этих отношений, что там нет перспектив и все в таком духе, да, а тело прям физиологически
258: Туда тащит в эти отношения, чтобы написать, позвонить глазиком в полглазика, ещё чего-то там зачем? Да, контакт нужен с героином, и тогда внутри тела что происходит, а там до сих пор разгон.
259: Там напряжение, там тело ждёт разрядку, а эта разрядка, она не наступает и поэтому тянет и поэтому таращит. Нет разрядки в теле. И сколько нужно будет сделать этих разрядок внутри тела это вопросы в каждом
260: Конкретном случае решается индивидуально уже потом в тишине, уже потом в безопасности, уже потом совершенно других, в других условиях этот скоплённый, сжатый, накопленный, нейрохимический.
261: Комплекс в голове, кодируемый в теле, будет подыматься и давать вам волны адреналина 1 за другой, 1 за другой, 1 за другой. Знаете, приход такой будет внутри вашего тела. Вам будет казаться, что эта Любовь
262: Меня тянет. Нет, это не Любовь, нет, вас тянет к вашему наркотику, чтобы размотаться в этих адреналовых качелях. И поэтому ваша задача просто купировать эти приступы, каким образом давать возможность телу.
263: Сбрасывать напряжение для того, чтобы освободить своё тело, свою нейрофизиологию от этого. И вот когда физуха перегорит, вот эта вся биохимия перегорит, вот тогда отпу.
264: И наступит у вас спокойствие настоящее, вот тогда ваша Любовь вдруг куда-то растворится, а пока тело не проработано, бесполезно бегать за смыслами и уговаривать самого.
265: Себя, что я сделал правильный выбор. Бесполезно, ребят.
266: Дальше.
267: Такая интересная мысль.
268: Почему вот это становится?
269: Неким новым опытом, да, вот есть несколько видов и воззрений на то, почему человек проходит через эту мясорубку, да, очень много всяких разных концепций.
270: Ну что я вам могу сказать? Да, безусловно, есть в онтогенезе, в жизненном развитии, да, в вашем опыте какие-то вещи, которые способствовали зарождению этой меха.
271: То есть когда-то это записалось у вас в голове как кассета, а теперь она проигрывается только в качестве вашего токсичного человека. Сейчас выступает вот этот персонаж, но когда-то у вас был такой контакт.
272: И опыт, да, проживания этого всего здесь как бы не столь даже, наверное, имеет значение лезть в какой-то травматичный опыт, чтобы это все там пере.
273: Жить, продышать и так далее.
274: Вот сколько посмотреть на те навыки в психике, которые вы сейчас имеете. Понимаете? Сейчас имеете в решении вот этого вопроса, потому что иногда бывает так, что
275: Представляется возможным вспомнить этот травматичный опыт, допустим, в персональной истории или не представляется возможным прожить как трансперсональную историю, если это внутриутробный период или ещё чего-то там какие-то вещи.
276: Да, которые нет возможности вывести в аналитику ума не представляется возможным. Так и не страшно это вовсе. Понимаете, ребят, не страшно. Нужны навыки здесь и сейчас, для того, чтобы выдерживать эту реальность, и можно посмотреть в то, что бы
277: Выработать эти навыки и выдержать эту реальность. Соответственно, у вас уже будет хороший инструментарий для того, чтобы справляться с подобного рода ситуациями дальше. И то, что вас не размотает в очередном поле, да, никто
278: Такую гарантию не даст, но когда у вас есть инструменты с этим справляться, вы более уверенно себя чувствуете. Поэтому думать, что я сейчас быстренько вспомню значимых для себя людей, продышу эту психотравмой.
279: Побегу дальше успешно жить свою жизнь. Нет, не получится. Так не получится. Понимаете, все-таки опыт различается, и навыки в психике нужны Ровно такие, которые нужны, чтобы справиться здесь.
280: Сейчас и да, это укрепит вашу психику под выздоровеет, но это не равно гарантия того, что вы выдержите и выживете вот в этой ситуации, которая открылась. Поэтому мне хотелось бы, чтобы вы понимали, что в качестве
281: Дополнительного инструмента вы можете сходить в свой травматичный опыт и там поразбираться поассоциировать ещё чего-то, как-то сделать на уровне тела, проработать на уровне ума, проработать это жирный для вас плюс
282: Да, но это не гарантия того, что это больше никогда не повторится. Нет, не гарантия. Гарантией в большей степени выступают ваши навыки, которые вы сформируете в своей психике, проживя конкретно вот этот эпизод.
283: И оставив этот эпизод в прошлом как прожитый успешный опыт для ваших новых нейронных связей, поэтому надеяться на то, что я сейчас вспомню маму с папой, быстренько поставлю пустой стул им все.
284: Скажу, и у меня будет моё счастье, да, если бы это так, терапевтировать. Ребят, если бы у нас бы тогда, наверное, все носители объективного расстройства личности, да, зависимые по другому люди, они
285: Уже давно выздоровели бы разок, поговорил с пустым стулом Бац и выздоровел. Поэтому давайте будем все-таки с вами, реалистами, и смотреть на вещи так как они разворачиваются в нашей реальности здесь и сейчас.
286: Поэтому подумайте об этом дальше. Что бы мне хотелось сказать, так это я вам сказала. Собственно говоря, противоядие, да, то, что я вам напи.
287: Сала, кроме того, что вы работаете со своей личностью, вы работаете со своим фундаментом, вы работаете со своими психическими навыками, вы работаете со своим травматич.
288: Опытом вы работаете. Эту работу никто не отменял, но прежде чем к ней вообще приступать, что нужно сделать? Как минимум нужно убрать топливо. Что это значит? Никаких реа.
289: Никаких объяснений, никаких красных флагов. Понимаете? Тишина просто полный отказ. Вот полный отказ от контакта с токсичным человеком. Дальше вы называете происходя.
290: Верно. То есть что это не вопрос отношений, это вопрос психических полей. Технический вопрос это структура. Дальше вы
291: Переходите в тело, каким образом можно стабилизировать тело, это вы каждый для себя определяете сами, вплоть до того, что в самых тяжёлых случаях, даже если предметом аддикции является другой человек.
292: Эмоциональная зависимость назначаются фармакотерапия, да, прям фарма назначается, где прокапывают, где выписывают определённого спектра препараты. Для чего? Для того
293: Чтобы с тела снять нагрузку. Нет, нету таблеточек от любви. Вот такой вот нехорошей к токсичному человеку таких таблеток вы не встретите, но помочь физике своего тела, если
294: Вас уже не вывозит внутреннее состояние, слишком тяжёлые последствия, да, то почему бы не помочь себе с помощью вмешательства?
295: Фармакотерапии. Ну, конечно же, это обращение к соответствующим специалистам, а не к 1 3 строчкам гугла. Понимаете, чтобы назначил врач вам соответствующее сопровождение и контролировал состояние вашего тела. Бывает, что
296: Ломает так, что может серьёзные проблемы возникнуть и с сердцем, и с остальными органами, поэтому здесь очень аккуратно ломка ломке рознь какую-то ломку, можно накапать себе эфирных масел.
297: Лечь на кровать, включить себе какую-нибудь приятную мелодию и сказать ну ладно, окей, трясёт, так пройдёт, сейчас подышу и все будет хорошо. Понимаете какую-то ломку вы и так собьёте какую-то ломку, вы сможете
298: Сбить. Если вы разозлитесь, начнёте приседать, выгонять из себя этот адреналин, пойдёте, побегаете, побьёте там подушкой об диван. То есть как бы есть ломки, которые вы сможете снять какими-то именно физическими действиями, но опять же, лом.
299: Колонки рознь может ломать так, что действительно будут очень серьёзные последствия для организма, поэтому здесь надо к себе отнестись повнимательней. Дальше холод, тепло, чередуем ритм чере.
300: Как я вам сказала, обязательно ищем себе какую-то опоро опору и какую-то тяжесть. Прям буквально заземляемся, возвращаем себя в момент здесь и сейчас заземляемся. Можно
301: Спать под тёплым одеялом можно принимать душ контрастный, можно делать все, что вы для себя посчитаете нужным. Зачем физиологически стабилизироваться? Вы начинаете работать.
302: Не с мозгами, а с телом, потому что держит вас внутри поля не мозги, а ваше тело, то, что в нём происходит дальше.
303: Почему так сложно и не работают старые механизмы. Вот смотрите, когда вы простраиваете отношения с человеком, подчёркиваю.
304: Человеком.
305: И когда речь идёт про отношения, не про поля, то из таких отношений можно выйти вообще, как говорится, достаточно легко. Почему? Потому что вы, когда начинаете понимать, что этот человек по тем или иным причинам, он, допустим, вам не подходит, или
306: В вашем будущем нет достижения того, что вам бы хотелось, или вы, допустим, остыли к этому человеку, или у вас там разные планы там на жизнь. То есть бывают разные причины, даже если что-то произошло.
307: С этим человеком кто-то вмешался там в ваши отношения каким-то образом вы можете прожить естественный процесс горевания, как это обычно проходит, да, кто-то отгорюем час, кто-то отгорюем там за полгода, да, у всех это по разному, но
308: Есть завершение, есть завершение, понимаете, точка. А в работе с полями вот этого завершения, этой точки её не происходит, не наступает, она не наступает от понимания.
309: Вот здесь я хочу до вас докричаться. И что я для вас приготовила? Я для вас приготовила такое элемент вашей терапии не равно сама терапия, но очень жирный шаг вашей терапии. Это крите.
310: Бесперспективности. Я прям сейчас зачитаю невозможность перехода в действия. Когда вы имеете дело не с человеком, а с полем, то
311: Этот объект токсичный, не делает Шагов, он держит дистанцию как стратегию, не способен к Ясному выбору, не выдерживает реального сближения, и это будет не временно, ребят, это структурно.
312: Это структура, и такой человек не переходит из состояния поля в реальность физическим объектом никогда и ни при каких условиях этого не будет. Вот.
313: Чтобы объяснить это, да, это как одежда. Вот есть такая одежда, которая не держит свою форму, вы можете её гладить, подшивать, беречь, перешивать. Вы что угодно с ней можете делать, но она
314: Не носибельна, так скажем, вы, вы не сможете её все равно одеть, она форму не держит, никак не держит. Она может держать форму. Такая одежда. В каком случае, если она вам только в обтяжку. Если вы с собой будете её держать, тогда она будет на вас держаться.
315: Так вот это и есть структура этих отношений, и поэтому никогда там не будет того, что вы ждёте, да, если на ваших плечах и на вашем здоровье, и на ваших мозгах, и на ваших жизненных
316: Ресурсов, да, все будет держаться, отношения будут держаться. А если вы ручки вот так подымите, скажете, с меня хватит, все развалится. И поэтому вопрос вам надо это держать за счёт себя, своих ре.
317: Угу. Критерий бесперспективности номер 2 contact существует только в виде напряжения, то есть критерии маркеры нет совместной жизни в понимании человеческом.
318: Есть только какое то какое-то вот движуха, понимаете, все ясно, что ничего не понятно, нет развития, нет движения, нет роста, что есть напряжение, игра, контроль, дистанция, все, понимаете? Напряжение, игра, контроль.
319: Дистанция все. И это не форма контакта, это режим поддержания, возбуждения. И вот это возбуждение, оно ни во что не будет конвертироваться, понимаете? Ни во
320: То оно так и будет висеть каждый раз просто разное. Это вот, знаете, как бы я бы сравнила, если с гардеробом, то это вот такая красивая вещь, может быть, даже редкая красивая вещь, но она ни с чем не
321: Сочетается, да, она ни с чем не сочетается, она никуда не подходит, она просто висит, и она просто мёртвая в вашем гардеробе, да, красивая, но бесполезная и мёртвая. И вот тоже самое у вас будет происходить в отношениях. То есть, как бы, как говорится, вот это вы к делу.
322: Никуда не пришьёте, вы никаким образом это не материализуете. Вот он, критерий бесперспективности. Дальше 3 критерий. Контакт требует вашего отключения, то
323: То есть вам нужно терпеть неопределённость, не задавать прямых вопросов, снижать себя, да, так скажем, делать тише свои желания и потребности, а лучше их выключить вообще жить в состоянии почти, почти почти. Подожди.
324: Подожди, подожди. И это противоречит нормальной психической структуре, да, близко норманных людей. То есть постоянные какие-то требования, которые провоцируют вас, быть точно не собой.
325: Не раскрываться, понимаете, а наоборот, уменьшаться, схлопываться, ужиматься и усыхать.
326: И вот это нежизнеспособность прежде всего для вас.
327: Это вот, знаете, если по сравнению с одеждой, то это, наверное, та одежда, в которую можно залезть. В ней можно постоять, даже как-то покрутиться перед зеркалом, но ходить в ней невозможно. Вы её
328: Все равно снимаете, откладываете в сторону, потому что, ну, одеть то я её могу на себя. А как в ней ходить? Сидеть, стоять никак. Понимаете? Вот и отношения становятся такие же, постоять в них можно, а жить невозможно. Следующий критерий бесперс.
329: Эффективности? Да, он такой ключевой. Задайте себе вопрос такой трезвый. А что будет со мной через 3 года в этом контакте? Что случится со мной? Кем я буду? Где я буду? Что
330: Что во мне вырастет, что во мне раскроется если у вас ответ ничего, ни близости, ни устойчивости, ни будущего, то это замкнутый контур.
331: И поэтому, что я вам могу сказать, что контакты, которые не имеют и не могут иметь формы жизни, безжизненные контакты, в которых существует только напряжение, в которых
332: Которых нет конкретики, они не масштабируются, они не развиваются, в них все равно ничего не будет. Так и будет все ясно, что ничего не понятно. Да, это некий сценарий, в который вы себя
333: Сами добровольно заключаете. Зачем? Чтобы обменять свою жизнь на иллюзию жизни, чтобы рассчитываться с собой за иллюзию жизни? Вопрос они
334: Слишком ли дорога цена за эту иллюзию?
335: И вот здесь вот я вас сейчас прям погоню по скрипт листу, который я для вас приготовила, да, если вы состоите в токсичных отношениях, то прям берете карандашик и идёте за мной. Сначала мы возвращаемся в
336: Вы понимаете, что вы имеете дело с потенциалом, а не тем, что есть на самом деле. То есть вопрос, где вы должны выписать факты такие, что человек реально делает
337: А не говорит, действия какие?
338: Какие действия им совершаются регулярно в адрес вас? Что вы можете использовать конкретно, материально в жизни, а не только в своей голове? Что и вот здесь, если у вас ответ из серии неопределён?
339: Неопределённость, дистанция, отсутствие Шагов. Все ясно, что ничего не понятно. Выключаем фантазию. Это не временно, это структура. Дальше будет только хуже. Дальше про
340: Проверка на форму жизни, где
341: Я это использую в своей жизни, где оно живёт. То есть это быт, партнёрство, может быть, рост, может быть, совместные действия. Как я могу это масштабировать через год, через 2, через 3, во что это вырастет?
342: Если формы использования у этого нет совсем, оно висит в воздухе, и нет формы жизни, оно ни во что. Вы, допустим, там, не знаю, если это партнёрство, да, нет конкретных каких-то Шагов рос.
343: Действий ещё чего-то там, а только вот такое, знаете, в уши ветер, так скажем, то тогда до свидания. Такое партнёрство если это отношения, где вы 5, 10, 15 лет надеетесь на то, что все-таки
344: Когда-то произойдёт предложение к чему-то серьёзному, какой-то там семье в классическом понимании этого смысла, да, то нет, нет, не произойдёт.
345: Это будет потом, может быть когда-нибудь, даже если произойдёт факт формальности, да, там, допустим, брак внутри этого брака, знаете, будете будет по формуле замуж не напасть, как бы замужем, не пропасть. То есть как бы здесь вы
346: Смотрите на форму использования, если там никак, нигде и ничего, то этот объект нежизнеспособен. Нет, он не сможет идти с вами в ногу. Ваших ценностей не будет.
347: Ничего того, что вы хотели бы иметь в своей жизни, это будут ваши иллюзии, ваши надежды. Хорошо, проверка на цену, на цену. Вы не обязаны платить собой за чужую неопределённость.
348: Вот это вот прям можно правилом себе взять, что я не обязан платить собой за чужую неопределённость, потому что кормить вас неопределённостью, какими-то сомнениями, страхами, переживаниями. Подожди ещё чуть чуть. Да, сейчас, подожди, да, время покажет.
349: Это может быть до пенсии, до самой, да и не только до пенсии. И вы думаете, а что мне приходится терпеть, чтобы это существовало? А где я живу вместо того, чтобы действительно жить, что во мне сужается, что расширяя.
350: И если у вас ответ, терпение, ожидание, подвешенность, то цена превышает ценность. Это эти отношения стоят дороже, чем вы за них платите и рассчитываетесь с собой.
351: Дальше вы прям себе фиксируете вывод, что контакт не имеет формы жизни, он не реализуется, не развивается и не может быть использован ни в 1 из сценариев моей жизни.
352: Все, что не используется, что делается, утилизируется. И вот здесь, здесь важно как бы зафиксировать точку, да, что решение принято. То есть вы не думаете, вы совершаете
353: Своего решения в том случае, если вы видите, что действительно для себя приняли решение, что этот контакт нежизнеспособен. Опять же-таки вы анализируете, вы смотрите реально на
354: Вещи на факты. Сейчас как бы есть такое некое заблуждение в обществе, что люди смотрят, да, на совпадение каких-то критериев и быстренько навешивают другим людям диагнозы быстрень.
355: Прогнозирует их поведение, начинает за них же что-то там додумывать, доделывать. Здесь не надо вешать никаких диагнозов, здесь достаточно посмотреть на динамику, если, допустим, в отношениях динамика есть.
356: То да, можно посмотреть на них как на потенциально ресурсные и работать с ними. А если динамики нет совсем и там происходит все, что угодно, только не то, что вам хотелось бы. Вот тогда вопрос и опять же
357: Если, допустим, мы возьмём психиатрию, да, то полгода выставляется как минимум критерий, в течение которого смотрят, есть динамика или нет динамики. Вот, поэтому, если, допустим, я сегодня решила вот это
358: Ага, и не получилось, значит, точно у человека диагноз. Все, я пошла. То есть, как бы, чтобы вы более менее были адекватны вот в этом восприятии, да, и вы смотрели на динамику, а не делали каких-то там
359: Вот таких скоропалительных внутри своей головы выводах. И когда вы видите факты, вот эти факты вам будут говорить о том, есть динамика или нет динамики, анализ реальных фактов, а не того, что хотелось.
360: Показалось бы или куда мы ещё пока с фонариком не залезли и не подсветили, да мы ещё не хотим туда направлять свой взор.
361: Соответственно, ловушки, ловушки это потенциал, понимаете, потенциал то у человека может быть, да, он может быть потенциал. И действительно он может быть очень крутой, замечательный, прекрасный, волшебный, великолепный, но если
362: Нет конкретных действий, то тогда это не потенциал, этот потенциал равно фантазия, фантазия. Понимаете, ваша фантазия, что когда-нибудь этот человек, этот потенциал у вас реализует, может он действительно у него есть
363: Как бы я не говорю, что там его нет, этого потенциала в большинстве случаев нет, но даже если он есть и он не реализуется, то тогда это фантазия. Дальше вы смотрите, какая жизнь, движение, рост, ясность.
364: Если вместо этого напряжение, то это не контакт, это взаимодействие полей, это нейрофизиология, это не отношения. Соответственно, вы смотрите на структуру.
365: А что мне нужно сделать для того, чтобы этот контакт дальше продолжался? Если все держится тотально на мне, то тогда вопрос, насколько я готов собой платить за эти отношения и что будет, если я пере?
366: Стану это делать хотя бы на секундочку, расслаблюсь. Что произойдёт? Если все рухнет, то вопрос, а это отношения.
367: Дальше смена оси оценки не выиграл, проиграл справедливо, несправедливо. Понял, не понял. А подходит мне это или не подходит. Готов я дальше быть в качестве дерева или не готов, да?
368: Я, я, я кем хочу вообще быть внутри этого контакта, я как хочу себя чувствовать, я как вижу себя внутри этого контакта? А самое, что самое, что болезненное, да. А что со мной произойдёт?
369: Через какое-то количество времени. Вот знаете, у психики есть такая ловушка. В чем заключается эта ловушка? В том, что к боли, которая сегодня здесь и сейчас мы плюс минус каким-то образом
370: Умудряемся адаптироваться, привыкнуть, найти способы её выдерживать. То есть как бы вообще человек очень живучий на самом деле. Вот, ну во всяком случае, многие представители человечества и
371: Адаптация к этой боли сегодня это не гарантия того, что вы сможете выдержать те боли, которые у вас будут умножены лет на 5, на 10, на 15. Вот загляните в боль от своей боли. Вот это
372: Отрезвит вас кратно сильнее, да, что произойдёт, если я вот этот весь ужас ужасный, который сегодня имеется по факту, а это и то, что происходит внутри контакта, и то, что происходит внутри
373: Вашего тела и то, что происходит внутри вашей жизни. Если я вот это умножу лет на 5, на 10, на 15, в какие результаты я приеду с этим всем, что сейчас кажется как будто бы терпимо?
374: Как говорится, не сахарные, не растаем, да, особенно это касается сильных людей. Так вот. Угу. Если вы оставляете такой разрушительный контакт, то на что вы доброволь?
375: Соглашаетесь, прям зачитываю никогда не будет ясности, спокойного выбора, ощущения я дома, надёжного партнёрства, совместной реальности, понимаете, не позже.
376: Никогда. Дальше. Что же мне придётся? От чего отказаться то? От тёплой близости, простоты телесного покоя? Ощущения, что меня выбирают жизни без внутреннего напряжения, понимаете?
377: Не пока, а навсегда. Такой контакт, да, вычёркивается из вашей реальности. Этого не будет. Дальше на что же я соглашаюсь добровольно?
378: В ожиданиях жить в подвешенности, жить в недосказанности, жить во внутреннем напряжении и постоянной саморегуляции, то есть жить не жизнью, а системой поддержания своего состояния.
379: Понимаете? То есть вы постоянный боец, который постоянно себя поддерживает, который постоянно на боевом Посту охраняет там свои границы, охраняет свои моральные ценности, материальные ценности.
380: То есть вы постоянно в битве вопрос зачем?
381: Дальше что со мной будет через год, если я оттуда выйду? А что со мной будет через тот же год, если я там останусь? А что через 10 лет? Вот вы знаете, наверное, я
382: Не дам вам этой информации, не буду я её зачитывать вам, хотя я её приготовила, и она достаточно жирная. Наверное, я вот как сделаю. Попробуйте представить сами вот все те минусы.
383: Я уменьшаюсь как личность, что умирают мои желания, умирают мои потребности, умирают также клетки моего мозга, которые уходят на обслуживание вот этих вот
384: Сцен, которые я ношу в своей голове, которые я проживаю в своей жизни, да, нервы мои, которые на это туда инвестируются вагонами, время, которое туда сливается.
385: Литрами, да, вот вы возьмите просто сами для себя посмотрите цену этих отношений для себя. Прям вот повыписывайте и посмотрите, а сколько ресурсов, да, я солью в унитаз.
386: За год, за 2, за 5, за 10 проживание внутри такого токсичного контакта. Какова цена то вот за эту иллюзию того, что когда-нибудь может быть этот токсичный человек?
387: У вас превратится в пушистую зайку. Посмотрите на стоимость, стоимость принятого вашего решения, да, и посмотрите на свою внутреннюю готовность, насколько вы готовы заплатить эту стоимость. Да, я согласна, что быва,
388: Такие моменты, когда приходится платить, потому что есть определённая цель, которая представляет определённую ценность, но вы идёте туда осознанно, да?
389: Бывает такое, что мы участвуем в каких-то битвах, в каких-то войнах, и мы это делаем. Такова жизнь, но нужно понимать стоимость участия в этих войнах.
390: И действительно ли эта стоимость стоит той цели, в которой вы идёте? То есть как бы здесь это ваше внутреннее принятое решение, когда вы действительно принимаете осознанное решение, вы понимаете ту цену, которую вы заплатите?
391: За то, что вы хотите, в конце Концов, видеть в качестве там цели добычи трофея, чего-то там ещё, что для вас представляет свою ценность, тогда да, тогда я согласна. Тогда уже терапия переходит из
392: Выйти из состояния, выйти, выбрать себя, да, полюбить себя. Тогда мы идём в другое состояние, выжить с меньшими потерями, да, научиться жить в аду, да, это тоже терапевтическое.
393: Управление, оно другого характера. И, как я вам уже объясняла, здесь как бы ваше решение, которое вы принимаете за вас, его никто не примет. Очень хочется вкусненько сидеть и думать.
394: Что вот сейчас кто-то придёт быстренько мне все расскажет, покажет за меня, примет решение, и я как бы точно буду знать, что это принятое за меня решение сделает меня счастливым. Ну, ребят, это не
395: Итак, решение придётся принимать самим, да, и уже в зависимости от принятого решения уже разрабатывается та или иная стратегия, да, позволяющая сохранить здоровье. И насколько это
396: Представляется возможным, да, сохранить интересы, идти в те цели, которые, за которые вы готовы платить свою цену. Так скажем так. Вот.
397: Что ещё мне хотелось бы вам сказать, почему вот этот, так скажем, ад вообще возникает в жизни у человека?
398: Есть определённый потенциал в психике человека, есть определённые сценарии, есть определённые эмоциональные состояния, потребности, есть определённые программы за
399: Писаны. Это очень большой Пласт, огромнейший Пласт нейрофизиологический, зашитый в ваше тело, да, то, что мне хотелось бы вам подсветить, это очень мощная сила на самом
400: Деле очень мощная сила. И если у вас есть этот механизм, который вас притащил в такие токсичные отношения вот в эти Поли битвы, там ещё чего-то там
401: И у вас есть способность выдерживать такой адский ад ещё и выходить оттуда победителем, да, но в скобочках цена вопроса за эту победу, да, остаётся разной. У вас есть потрясающие навыки.
402: Я вас поздравляю, у вас есть потрясающие навыки быть борцом, воевать, захватывать. У вас интеллектуальные способности высокие.
403: У вас хорошая терпимость, толерантность, а ещё какие-то вещи, которые позволяют вам выживать в этой адской паутине, так, если вы возьмёте вот это все и направите, понимаете?
404: Направить это куда? В свою собственную жизнь. Зачем? А для того, чтобы в этой жизни, как говорится, вот этой вот агрессией, мощью, силой.
405: И другими компонентами прокладывать себе свою дорогу, свою реализацию. Да, пожалуйста, пожалуйста, вы же можете как стратегию это использовать не в смысле бегать и воевать с
406: Людьми везде подряд не про это. Вы же можете направить этот механизм не на разрушение себя или разрушение партнёра, а на разрушение, допустим, старых конструкций мышления на
407: Созидание чего-то нового на продвижение чего-то из своих желаний там и так далее. То есть вы, вы берете буквально вот эту механику. Почему я говорю, мы говорим о механизмах, понимаете, вы проживаете определённые механизмы.
408: Вы берете эти механизмы и натягиваете на бизнес, или натягиваете на какое-то хобби, или на какую-то возможность реализовывать себя. Да, пожалуйста, пожалуйста, вы же можете это использовать как
409: Стратегию как механизм, как инструмент, вот так же, как молоток понимаете, у вас есть молоток, вы можете разбить голову, а можете забить гвоздь, молоток и plus.
410: Ваше внимание, импульсы, намерения и так далее. Я вот вас куда склоняю, что терапия это не то, что мы сейчас быстренько
411: Ваши все вот эти вот особенности вашей личности, да, мы их схлопнем, да, мы их выключим, как вот свет выключается в комнате, и тогда вы будете здоровы. Нет, вопрос не в этом здесь.
412: Кроме травматичного опыта, кроме вот этого дискомфорта, который вы испытываете вашей зависимости, да, вашей аддикция, кроме вот этого всего нужно
413: Все то, что у вас есть и что вас привело в эти отношения, направить в нужное русло для того, чтобы оно имело свою реализацию, потому что если оно не будет иметь свою реализацию, которая прино,
414: Вам благо и пользу, да, мы за себя, но не против другого, то оно снова вас притащит, подобного рода токсичные отношения. Понимаете вы, как говорится, ранку свою подлечили, но придёт тот, кто вам эту подлеченную раночку.
415: Опять расковыряет. И вот здесь вот просто осознание этого всего мало. Мало. Это какое количество энергии внутри вас есть, чтобы обслуживать токсичные контакты, это
416: Какие ресурсы ваших мозгов имеются, которые сейчас обслуживают эти токсичные контакты, прошлое вот это переваривает у себя в голове, там детали всякие анализируют. То есть, как бы, это ж r.
417: Работа это работа. Эту работу, пожалуйста, можно работать, только предмет этой работы заменить, понимаете? То есть свои прекрасные блестящие способности направить не на
418: Обслуживание токсичного контакта и токсичного человека, а на реализацию своих идей внутри своей реальности. И прекрасно ваши будут реализовываться особенности, но с пользой для вас, а может быть, даже и с пользой для окружающих.
419: То есть посмотрите ещё вот в эту сторону, это тоже важный компонент. Очень часто бывает. Так, что люди, образно говоря, в терапии подлечились, как бы все нормально, все замечательно, пошли жить свою жизнь, там у себя все необхо.
420: Вопросики, ну, не все, конечно, достаточные вопросики подладили, и потом, хоп, и снова приезжают токсичные отношения приходят и говорят, да, как так-то, я ж все знаю, я ж знаю все настолько идеально, насколько вот просто вот, ну, невозможно, да, зна.
421: Ну, даже я могу это знать, все равно приехали в те же токсичные отношения. В чем дело вообще? А дело то в чем? Определённые способности, навыки, умения, знания в психике имеются, а реализации недостаточной.
422: И поэтому опять едем себя реализовывать, да, как профессионального бойца спецназа в токсические, в токсичные отношения. И поэтому здесь надо подумать, да, я классный боец спецназа, но где я могу это применить так, чтобы это
423: Было мне не во вред, да, а, наоборот, приносило мне пользу, а может быть, эту пользу приносило не только мне.
424: Дальше что я ещё хочу вам сказать, так это я вам рассказала.
425: Про дистанцию я вам тоже рассказала, сейчас я посмотрю, что я ещё не успела вам рассказать.
426: Да нет, в принципе, я вам все рассказала, то, что я хотела. А вот я ещё вам не рассказала, да, про то, как разгоняют поля, то есть, что делают, удерживают внимание.
427: Вызывают реакцию зачем чувствовать власть и живость и не допускать пустоты внутри поля, то есть это постоянная стимуляция нервной систе.
428: То есть это постоянный катализатор. И вот из за того, что
429: Нет разрядки из за того, что все ясно и все непонятно. Вот эти поля начинают по нарастающей разгонять. Зачем? Для того, чтобы удерживать вас внутри контакта. И вот здесь вот я прям
430: Приготовила противоядие, так скажем, что не надо делать, чтобы произошёл сброс топлива. Да не объяснять, не ставить никаких последних жирных точек, не
431: Разоблачать, не доигрывать. Почему? Потому что это будет разгон поля. Какие фразы должны быть короткие, нейтральные, без смысла, без подтекста. То есть вы должны заходить в отношения как в сделку. То есть у меня прям
432: Есть отдельное видео, где я рассказываю, что если вы имеете контакт с токсичным человеком, ваши отношения равно сделка, если вы будете заходить туда по деловому, у вас больше шансов выйти оттуда с меньшими потерями, а может быть, даже и
433: Вполне-таки красиво под аплодисменты дальше.
434: Смена координат. Что это такое, то есть
435: Не идёт речь больше про какие-то прощения, понимания, духовности, быть выше мудрости. Это все манипуляции. У вас должен произойти прямо-таки осознанный отказ. То есть когда вы снимаете
436: Вот этот вот потенциал значимости. Вот тогда только вы можете дальше работать, пока это значимо. И пока это супер сильно ценно для вас. Неважно, что именно побороться, пободаться. Призна
437: Себя победителем, че то кому-то доказать себе, токсичному человеку, обществу, миру, жизни. Неважно. Вы будете там булькаться, вы от этого не сможете отказаться. То есть это вот как я вам говорила.
438: То вы должны найти там свой смысл, то есть
439: Зачем нужно найти там свой смысл для того, чтобы мозг у вас успокоился. И вот как бы пример, да, я вам приведу ещё раз, да, на примере одежды. То есть вот у вас, допустим, в гардеробе есть вещь, которая
440: Красивая, но уже такая, что как бы не оденешь, но выкинуть её жалко, а девать её некуда. Да, и вот она вот лежит у вас там, эта вещь, и вроде бы как бы, и внимание ваше занимает, и нафиг она вам не нужна, да?
441: Если разобраться по сути, но место в шкафу занимает и ваше внимание тоже. А с другой стороны, ну а вдруг, а может быть, а потенциально? А если и вы опять смотрите на эту вещь, да, и понимаете, что вы её все равно никуда.
442: Оденете сейчас не, а вдруг потом и вот эта вот петрушка будет. А в каком случае вы выбрасываете эту вещь? Да, в большинстве случаев я не говорю про всех. Я говорю про принцип. А когда эта вещь, допустим, на 3 размера меньше
443: Чем ваша комплекция. И вы понимаете прекрасно, что, ну, нет, ну я её уже точно не одену, когда она там 100% вышла из моды. Ну, ну, точно тогда я её выброшу, потому что, ну, нет смысла её оставлять. Ну, если для вас это критерий, если
444: Для вас это критерий, да? Или, допустим, у неё, ну уж совсем, настолько технически все там повреждено, не знаю, там 48 дырочек, на ней нет смысла её зашивать, тогда точно надо её выбрасывать или ещё какое-то повреждение, то есть она какая-то
445: Не такая, настолько не такая, что нет смысла оставлять её дальше в шкафу, да даже в огород не пойдёт. Понимаете, ребят, тогда нужно её выбросить. То есть вот отношения с токсичным человеком приблизительно как отношения.
446: Вот к такой вещи, которую точно надо выбросить. Но когда рука подымется, выбросить это только тогда, когда мозг поймёт, что, ну, точно нет никаких перспектив, ну совсем никаких, ну, вообще никак, понимаете, да?
447: В огород не оденем. Да, и вот здесь как бы ваша задача для себя вот этот бесперспективный критерий у себя в голове. Может быть, он будет не 1, да?
448: Делить. И вот тогда начнётся выздоровление по чуть чуть, пока ваше телесное, пока только телесное. И вот из такого состояния, когда ещё булькает адреналин, когда
449: Подъезжают вот эти трясучки, когда мозги переваривают постоянно вот эти все какие-то ситуации, слова, фразы, застревания в каких-то вот этих всех сюжетах, понимаете, вот в этом
450: Состоянии кризисном остром, но не спасут вас ваши когнитивные способности. Они вас замотают, знаете, как вот за волосы об вентилятор ещё больше в этой паутине. И вот здесь вот нужно сказать себе,
451: Стоп, стоп. И здесь нужно понять, что если я останусь, я обменяю свою жизнь на поддержание чужой иллюзии или своей собственной. И вот
452: Здесь работать сначала надо с телом. То, что я сегодня вам пыталась донести, что сначала нужно поработать с телом, а уже потом имеется смысл, да?
453: Подойти к этому системно надо травматичный опыт, значит проработаем. Надо там поработать с строением личности, где-то что то поправить. Значит поправить. Надо посмотреть на
454: На стратегии психики, которые сейчас будут не реализованы из за того, что вы вышли там, где вы их применяли. Значит, надо направить их на что-то, что будет приносить благо, ну, как минимум вам
455: Может быть, не только вам. Это вот то, что я вам буквально в 2 словах рассказала, да, в 2 словах мы сегодня только познакомились с этим всем. Я вас в это все окунула, потому что интерес
456: Есть, да, и интерес есть. Вы пишите, задаёте вопросы, я постепенно буду вам раскрывать это с разных сторон. Сегодня вот ещё 1 шаг мы с вами сделали. Для чего? Для того, чтобы
457: Больше понимать вот эту природу токсичных связей, да, и больше подготавливать. Ну кто мои студенты, кто мои ученики?
458: Я знаю, что вы смотрите, да, вам нужно вот эти тонкости, нюансы, детали знать для того, чтобы потом успешно проводить терапию как для авторов насилия, да, непосредственно токсичных людей, так и для тех, кто
459: Пострадал от авторства этого насилия, то есть ту категорию людей, которые больше идут по жертвенному сценарию.
460: Кроме этого, те, которые мои пациенты смотрят, да, для вас это тоже как бы определённый глоток воздуха и определённая помощь в терапии. То есть посмотреть видео не равно терапии.
461: И, но это ещё 1 шаг из этого ужаса ужасного, потому что больше ясности, больше осознания, больше понимания процессов, да, это вам будет как помощь, но это не равно терапия.
462: Изучение видеоконтента не равно терапия, она, оно помогает терапевтическому процессу, но оно не заменяет его. Это ваша внутренняя работа внутри себя. Вот это уже, да, это речь уже идёт про
463: Определённые шаги в плане выздоровления, но никак не посмотреть видео равно терапия. Вот поэтому, что я могу вам сказать. Готовьтесь, ребят, готовьтесь дальше. Мы будем с вами говорить уже
464: Если сегодня мы говорили с вами про игру, про структуру внутри токсичных отношений, то следующее видео это будет уже не просто игра, это будет супер игра. Ну и, соответственно, именно там я вам расскажу.
465: Скажу про, так скажем, запрещённые методы и способы, которые в этой супер игре могут довести вплоть до очень трагичных последствий, но не для того, чтобы вы себе это под запись взяли и побежали.
466: Нет, а для того, чтобы вы, когда увидели такую картину, допустим, у себя или у своих подопечных, которые вы будете консультировать, либо, может быть, кто-то близкий столкнётся с подобными рода проблемами, чтобы вы смогли
467: Время остановить себя, прежде всего. Понимаете себя, чтобы вас не размотало в этом колесе. Ну и, соответственно, дать возможность выбора человеку рядом иногда Нужная информация, да.
468: Позволяет делать выбор, не заматываться в этот вентилятор, а позволяет делать выбор, да, по другому посмотреть на какие-то для себя вещи. И поэтому, что я вам могу сказать на сегодня благодарю вас за уделённое время.
469: Внимание, мне было бы очень приятно, если бы вы в качестве благодарности поставили лайки, чтобы вы писали комментарии под видео для того, чтобы вы задавали вопросы, потому что
470: Ваши вопросы, они направляют моё внимание, и я с удовольствием приготовлю вам ответы на ваши вопросы и дальше готовлю вам ответы на ваши вопросы. Это ляжет в основу моих будущих
471: Видео, которое