ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Похудение боков:
  • 1. Упражнения с полотенцем рекомендуются для выпрямления спины, устранения сутулости, снятия напряжения шеи и плеч
  • 2. Упражнение с поворотом полотенца помогает снять напряжение в области шеи и плечевого пояса
  • 3. Упражнение для похудения боков предполагает выполнение 15 повторений
0: Если ты 20 раз потянешь полотенце, вот так выпрямишь спину и выпирающий живот уйдёт, если 20 раз заведёшь полотенце за спину, сутулость уйдёт, если 15 раз сделаешь, так снимешь напряжение шеи и плеч, а если ты 20 раз будешь поворачивать вот так?
1: Берёшь жир с Боков, если 15.