0: Молоко вредно для здоровья во первых, в молоке содержится лактоза, которая очень тяжело переваривается и для переваривания которой нужны специальные ферменты, которых у большинства людей нет, или их недостаточно, во вторых, молочный.

1: Белок козеин, самый тяжело перевариваемый белок в третьих коров постоянно пичкают, колят гормонами и антибиотиками, и все это неизбежно попадает в молоко, в четвёртых, большая часть молочных продуктов.

2: Фруктов сейчас содержит пальмовое масло. Ну и, наконец, вы знали, почему молоко давали за вредность, потому что молоко выводит тяжёлые металлы из организма вместе с ними и все, что можно, то есть и магний, и

3: Кальций и цинк, и медь. Поэтому я не рекомендую употреблять молоко, потому что это сорбент и это нездо.