0: После 3 родов я вешу 49 килограмм. Сейчас будет не та история, которую вы хотите услышать. Это заняло 3 года, ни генетика не повезло. 3 года спорта, полного пересбора отношений с едой, со спортом было проще начала с 3 тренировок в неделю час 5 6 силовые, плюс кардио спорт дал энергию выносли.

1: И голову в порядке, а вот еда это. А я сладкоежка, шоколад, выпечка, мороженое все это я любила, пока не поняла простую математику 5 минут, торт равно час.