0: Представьте на секунду вы просыпаетесь утром, хотите встать, но тело словно налито свинцом. Рука не слушается. Речь бессвязна. Это тот самый момент, когда время уже не вернуть назад. Густая кровь это не просто диагноз в карте, это тина, в которой

1: Вязнет ваше сердце, медленно останавливаясь, страх инсульта живёт в каждом доме после 60, но мы привыкли глушить его горстями таблеток. А теперь внимание то, что я скажу дальше, многие врачи предпочли бы оставить в забытых архивах великий авице.

2: Лечил стоячую кровь без единой таблетки аспирина, он знал природный механизм, который заставляет эритроциты отталкиваться друг от друга, предотвращая смертельное слипание. Но главное, этот мощнейший эликсир жизни, скорее всего, уже стоит в вашем шкафу.

3: Фармацевтам невыгодно, чтобы вы знали копеечное средство работает лучше дорогих препаратов, которые лишь калечат желудок. Сегодня мы раскроем тайну, как 1 глоток может подарить вам ещё 20 лет активной жизни.

4: Жмите подписаться прямо сейчас, ведь это видео могут удалить. И обязательно пишите в комментариях свой город. Посмотрим, сколько нас, готовых принять древнюю мудрость и защитить себя, перенесёмся мысленно в 1012 год. Представьте себе раскалённый воздух.

5: Бухары древнего города, где солнце плавит камни, а пыль пустыни оседает на белых тюрбанах торговцев в прохладной келье, пахнущей сушёными травами и старым пергаментом, сидит человек, имя которого через столетие будут произносить с трепетом ибн сина в.

6: В европе его назовут авиценной, перед ним на кушетке лежит богатый купец, назовём его Малик, ему всего 60, но он едва дышит, его ноги отекли и стали похожи на стволы старых деревьев, а лицо приобрело пугающий багровый оттенок, он жалует.

7: На тяжесть в груди, словно на него положили Могильный камень. А знаете ли вы, что именно так выглядел типичный пациент с густой кровью? 1000 лет назад ничего не изменилось, те же симптомы, тот же страх в глазах.

8: Лекарь берет руку купца, он не ищет пульс так, как это делают современные врачи. Глядя на часы, он слушает музыку крови и слышит не плавную реку, а вязкое болото. Кровь не течёт, она ползёт по венам, как густой вишнёвый сироп, а ведь.

9: Нахмурится он, понимает сердце Малика работает на износ, пытаясь протолкнуть эту тяжёлую массу через узкие сосуды ещё день, может, 2, и сердце остановится, тромб, как пробка перекроет дыхание жизни приготовьтесь то, что будет.

10: Дальше может вызвать у вас дрожь. В те времена не было лабораторий, не было анализов на мно или фибриноген, но великий врач знал секрет, который сегодня игнорируют в поликлиниках. Он просил пациента открыть рот и поднять язык, и тут я Задума.

11: Как часто современные терапевты смотрят нам под язык? А ведь там, на обратной стороне, скрыта карта нашего здоровья. Авиценна. Видел 2 набухшие, почти чёрные вены. Это был знак, знак того, что внутри организма бушует тихий пожар. Вы

12: Влагу из крови, но это ещё не все.

13: Сейчас я открою главное, от чего у вас, возможно, побегут мурашки авиценна не стал делать кровопускание, популярное у Варваров того времени он не дал купцу ядовитую ртуть. Он достал из шкафчика простой глиняный кувшин, внутри плескалась мутная золотис.

14: Жидкость с резким кислым запахом, от которого, казалось, проясняется в голове. Он налил всего 1 маленькую чашу. Пей, сказал он, налеко, это огонь, который потушит пожар в твоей крови, а теперь внимание самое шокирующее купец.

15: Выпил, его, лицо скривилось от кислоты, но уже через час он почувствовал странное тепло, разливающееся от желудка к конечностям, холодные пальцы рук впервые за месяц потеплели, тяжесть, давившая на грудь, начала отступать, это кажется.

16: Сказка из 1000 и 1 ночи, верно, скептики возразят это просто совпадение, эффект плацебо, но авиценна описал этот случай в своём каноне врачебной науки, книге, по которой учили врачей в европе целых 500 лет, он назвал это средство.

17: I can жубин.

18: Запомните это слово. Оно означает уксусомед, но настоящая правда вас потрясёт. Почему, если это средство спасало жизни веками? Сегодня нам выписывают рецепты на 1 000 ₽. Представьте себе начало 20 века. Бурное развитие химии появляется.

19: Первые корпорации. Им нужно продавать таблетки. Таблетку можно запатентовать на таблетку, можно наклеить красивую этикетку и продать её в 100 раз дороже себестоимости. А как запатентовать то, что любая хозяйка может сделать на своей кухне никак при

20: Рода не принадлежит корпорациям, и тогда началась великая компания по забвению. Вы спросите, неужели врачи специально скрывают это? Нет. Большинство честных Докторов просто стали заложниками системы. Их учили по учебникам, написанным под диктовку фармацевтических ги.

21: Им говорили природа это несерьёзно, химия это прогресс, и мы поверили, мы променяли мудрость веков на удобную упаковку в блистере, мы перестали слушать своё тело и начали глушить его сигналы синтетикой.

22: Приготовьтесь к Шоку в архивах 1 известной фармацевтической компании, название которой я не буду называть, чтобы не навлечь беду в тридцатые годы прошлого века проводились закрытые исследования, они сравнивали действие аспирина и того самого кислого напитка авиценны.

23: Результаты были ошеломляющими натуральный эликсир не просто разжижал кровь, он менял её электрический заряд, заставляя эритроциты вальсировать, а не слипаться в смертельные комки, но у него был 1 недостаток он был слишком дешёвым.

24: Засекретили исследования закрыли, а нам предложили безопасную таблетку для сердца, и тут произошло то, чего никто не ожидал. Спустя десятилетия люди начали замечать странную закономерность те, кто пил безопасные таблетки, годами вдруг попадали.

25: В больнице с язвами желудка их кровь становилась жидкой, как вода, но сосуды при этом лопались, как старая резина 1 лечили, другое калечили.

26: В то время как в Глухих деревнях, куда не доезжала автолавка с лекарствами, старики доживали до 90 лет, сохраняя Ясный ум, что они пили тот самый Кислый напиток по утрам, но это ещё цветочки, самое страшное кроется в понятии закисление нас.

27: Годами пугали не ешьте кислое, у вас будет гастрит, организм, нужно ощелачивать содой, и мы, послушные пациенты, боялись лишний раз взглянуть на лимон или бутылочку с уксусом, а в это время наша кровь превращалась в клейстер именно от сладкой рафинированной жизни.

28: Сахар, булки, крахмал вот истинные враги, которые цементируют наши сосуды авиценна знал подобное лечится подобным, но с хитростью Кислый вкус во рту превращается в щелочную реакцию в крови это биохимическая магия, которую забыли объяснить в школе.

29: А теперь внимание, главное открытие, которое пытались замолчать. Тромб не образуется мгновенно, это не пуля, которая прилетает ниоткуда.

30: Это долгий процесс, который начинается с того, что ваши эритроциты теряют свою защитную оболочку. Они становятся липкими. Представьте себе горсть монет, смазанных медом. Они слипаются в столбик. Вот так выглядит ваша кровь под микроскопом, если вы чувствуете

31: Усталость по утрам сердце вынуждено качать эти монетные столбики, оно устаёт, и в какой-то момент на резком скачке давления или от стресса этот комок застревает в узком сосуде мозга темнота, но настоящая правда вас потрясёт ещё больше.

32: Авиценна называл этот процесс угасанием внутреннего огня он говорил, что старость это сухость, мы высыхаем изнутри, но просто пить воду недостаточно вода должна быть живой, способной проникнуть в клетку и тот самый секретный ингреди.

33: Диент, о котором мы говорим, делает воду ключом, открывающим любые двери в организме вы, наверное, замечали, что иногда, выпив стакан простой воды, вы чувствуете тяжесть в животе, а жажда не проходит, вода булькает, но не впитывается.

34: Это потому, что у воды и у клетки разное поверхностное натяжение авиценна, добавлял в воду проводник, вещество, которое меняет структуру жидкости, делая её родной для нашей крови, и тут я задумался о судьбе этого великого врача ибн сина всю жизнь был.

35: В бегах его преследовали завистники. Правители хотели сделать его своим личным рабом, а религиозные фанатики сжигали его книги. Но канон выжил. Знаете почему? Потому что люди переписывали его от руки тайком ночью, потому что

36: Рецепты работали, истина как Росток пробивает любой асфальт сегодня мы живём в эпоху информационного шума, когда нам пытаются продать чудо средство от всех болезней за 5 минут, но истинное исцеление требует понимания природы, а вот что меня поразило.

37: Больше всего, когда изучал переводы древних текстов, там не было слова болезнь в нашем понимании было слово дисбаланс густая кровь это нарушение равновесия между теплом и влагой, и чтобы вернуть это равновесие, не нужна сложная химия.

38: Нужно то, что создано самим творцом. Продукт брожения, то, что получается, когда природа перерабатывает солнечный свет, заключённый в плодах. Но это ещё не все. Сейчас вы, возможно, вспомните свою бабушку, вспомните, как на кухонном столе.

39: Накрытом клеёнкой всегда стояла банка с чем-то странным может быть, там плавал чайный гриб или стояла бутылка с мутной жидкостью, пахнущей яблоками, мы морщили нос в детстве фу, как это можно пить? А бабушка улыбалась и дожила до

40: Правнуков, ни разу не вызвав скорую из за давления, мы думали, это просто привычка бедных времён. Какая же это была ошибка? Это была передача древнего знания, которое мы прервали. Приготовьтесь, то, что будет дальше, может изменить вашу жизнь.

41: Уже завтра утром мы подошли к черте, за которой заканчиваются мифы и начинается чистая биология. Я расскажу вам не просто рецепт. Рецепт, это просто буквы.

42: Я объясню вам механизм, как заставить ваши сосуды очиститься от многолетних наслоений фибрина, того самого белка, из которого состоят тромбы фармакологии, скажут вам, что растворить старый тромб невозможно. Можно только предотвратить новый авиценна бы рассмеялся им в лицо.

43: Есть вещество, которое действует как мягкий растворитель для накипи в наших сосудах. Оно есть в каждом доме, но мы используем его неправильно. Мы льём его в салаты или маринады, убивая его целебную силу нагреванием или солью, а его нужно использовать как священный.

44: Эликсир, но настоящая правда вас потрясёт. Когда вы узнаете, что этот продукт делает с вашим желудком. Многие боятся у меня гастрит. Мне нельзя кислое это величайшее заблуждение, которое стоит людям здоровья. Правильно приготовленный раствор не раздража.

45: А заживляет он запускает выработку защитной слизи это парадокс, который не могут объяснить многие современные гастроэнтерологи, но которые прекрасно понимали лекари востока.

46: Скептики возразят если все так просто, почему больницы переполнены? Потому что простота требует дисциплины выпить таблетку проще, чем каждое утро, совершать ритуал, проще переложить ответственность на врача, чем взять своё здоровье в свои руки авиценна говорил.

47: У врача есть 3 орудия слово растение и нож. Нож это крайняя мера. Когда человек уже упустил время, мы с вами находимся на этапе растения, и у нас есть шанс не допустить ножа хирурга в последние годы передовые гематологии.

48: Специалисты по крови начали осторожно, шёпотом подтверждать правоту древних они начали говорить о реологии крови, науки, о её текучести, и оказалось, что природные кислоты, те самые, о которых писал ибн сина, влияют на мембран.

49: Но эритроцита эффективнее, чем синтетические антикоагулянты, при этом не вызывая внутренних кровотечений, круг замкнулся наука спустя 1000 лет пришла к тому, с чего начала, но это ещё цветочки, мы только прикоснулись к тайне.

50: Впереди нас ждёт самое интересное, как именно приготовить этот золотой эликсир, чтобы он стал лекарством, а не ядом, какая пропорция отделяет пользу от вреда и почему мед в этом рецепте играет роль не сладости, а троянского коня, протаскивающего пользу внутрь клетки.

51: Приготовьтесь то, что я скажу дальше, перевернёт ваше представление о вашей собственной кухне. Вы посмотрите на привычные продукты глазами великого алхимика. Но прежде чем мы перейдём к рецепту, нужно понять 1 вещь ваш организм это электрическая батарея.

52: И густая кровь это севшая батарейка. Мы сейчас будем её заряжать. Помните, мы остановились на том, что наша кровь это севшая батарейка, которую нужно срочно зарядить. А теперь приготовьтесь к тому, что взорвёт ваш мозг. Вещество, способное.

53: Нуть, этот заряд стоит у многих из вас в дальнем углу кухонного шкафа, забытая и недооценённая. Мы привыкли думать, что лекарство должно быть горьким, дорогим и в красивой упаковке.

54: No природа смеётся над нашими предрассудками а знаете ли вы, что главный секрет жидкой, бегущей, как горный ручей крови это обычный натуральный яблочный уксус. Да да, не спешите выключать видео и крутить пальцем у виска, вы можете подумать уксус.

55: Это же кислота, она сожжёт мне желудок. Именно так. Нас учили думать десятилетиями. Но сейчас я открою вам тайну, которая перевернёт ваше представление о химии тела. Речь идёт не о той мёртвой, прозрачной, как слеза синтетической жидкости за 3 копейки, которая.

56: Мы Гасим соду для Пирогов. Речь о живом мутном продукте, в котором плавает странный осадок, похожий на медузу. Приготовьтесь к Шоку. Этот осадок, который мы брезгливо называем грязью. Древние лекари называли уксусной маткой. Это

57: Колония полезных бактерий, живая фабрика ферментов, и именно она является ключом к растворению тромбов. А теперь внимание, то, что я скажу, изменит вашу жизнь навсегда.

58: Современная наука, скрипя зубами, признала натуральный яблочный уксус содержит уникальную комбинацию кислот, которая работает как мягкий растворитель для фибрина. Фибрин это тот самый белок клей. Представьте, что вы порезали палец. Кровь сворачивается, образуя

59: Корочку. Это работа фибрина. Он спасает нас от потери крови. Но когда мы стареем, когда едим много сладкого, фибрин начинает вырабатываться внутри сосудов без всяких порезов он плетёт паутину, в которую попадают эритроциты. И тут я понял главное, мы, но

60: В своих венах не кровь, а липкий сироп, переплетённый этой невидимой паутиной, сердце надрывается, пытаясь протолкнуть эту массу, но это ещё не все механизм действия уксуса гениально прост, как все великое представьте себе грязную жирную сковородку.

61: Если вы просто польёте её водой, жир останется. Вам нужно средство, которое расщепит жир. Яблочная кислота, попадая в организм, работает именно так.

62: Она нежна, молекула за молекулой растворяет лишний цемент в сосудах, не повреждая их стенки, в отличие от аспирина, который просто блокирует способность крови сворачиваться, что опасно кровотечениями природная кислота нормализует саму структуру жидкости скептики.

63: Возразят где доказательства? Это все бабушкины сказки, а вот что меня поразило больше всего давайте вернёмся в древний Рим. Легионеры, эти железные люди, проходившие пешком по 50 километров в день в тяжёлых доспехах, не знали, что такое.

64: Ecos вы когда-нибудь видели на античных статуях вздутые вены, нет, а знаете ли вы, что было в их флягах не вода, вода в походах быстро протухала, они пили напиток под названием Поска, это была смесь воды и винного.

65: А теперь внимание самое интересное римские врачи заметили солдаты, которые пили поску, не только не страдали от тромбов в ногах после маршей, но и быстрее восстанавливались после ранений их кровь была чистой и сильной.

66: Наши предки знали то, что мы благополучно забыли, заменив природные эликсиры на сладкую газировку. Но настоящая правда вас потрясёт, когда мы заглянем в историю. Ближе к нашему времени был такой американский врач, доктор джарвис. В середине 20 века он

67: Ехал в штат вермонт, чтобы изучать народную медицину, он ожидал увидеть суеверие и невежество, а увидел чудо местные фермеры жили до 90, до 100 лет, сохраняя Ясный ум и физическую силу, у них не было инсультов, когда джарвис начал

68: Спрашивать их о секрете они просто пожали плечами и показали на бочку в подвале там бродили яблоки, и тут меня осенило вермонтские долгожители пили яблочный уксус с водой каждый день, как ритуал джарвис написал об этом книгу народная медицина.

69: Которая стала бестселлером, люди начали пробовать, и результаты были ошеломляющими, уходили головные боли, исчезала тяжесть, в ногах нормализовалось давление, казалось бы, вот оно, решение дешёвое, доступное каждому.

70: Но тут вмешалась большая фармакология приготовьтесь. То, что будет дальше, вызывает гнев книгу джарвиса начали критиковать в газетах появились статьи, заказанные крупными концернами, о том, что уксус вреден, что это кислота, разъедающая внутренности.

71: Людей запугали, им сказали не пейте, это вот вам новая безопасная таблетка в красивой оболочке. И люди поверили проще выпить таблетку, чем готовить какой-то раствор. Так мы потеряли ещё 50 лет, позволив инсультам стать эпидемией номер 1. Но это

72: Ещё не все, сейчас я открою вам секрет, который объясняет, почему врачи так боятся слова кислота. Существует великая путаница. Мы путаем вкус продукта с его действием. Лимон Кислый да уксус Кислый, безусловно. Но попадая в желу.

73: Желудок. И, вступая в реакцию с ферментами, эти органические кислоты превращаются в щёлочь. Это биохимический парадокс. Вы можете подумать, что я сошёл с ума, утверждая, что кислота ощелачивает

74: Но это факт из учебника биохимии, который студенты медики проходят на 2 курсе и благополучно забывают к 5 яблочная кислота в процессе метаболизма распадается, высвобождая углекислый газ и воду, и оставляет в крови щелочной след, а именно в щелочной.

75: Среде эритроциты чувствуют себя свободно в кислой среде они слипаются в комки, как скисшее молоко в щелочной, они отталкиваются друг от друга и летают по сосудам вот что я обнаружил, изучая закрытые отчёты натуропатов современная еда, мясо.

76: Хлеб, сахар, молоко создаёт в организме кислотную нагрузку. Мы закислены до предела. Наша кровь густая именно от этого. И чтобы вернуть баланс, нам нужно парадоксальное действие добавить правильной кислоты, которая запустит реакцию.

77: Ощелачивание это как Клин Клином вышибают. А теперь внимание то, что я скажу, изменит ваш взгляд на вашу собственную кровь. Представьте, что ваши эритроциты это маленькие магнитики, у каждого магнита есть полюс.

78: Если полюса одинаковые, магниты отталкиваются, это закон физики, здоровые эритроциты имеют мощный отрицательный заряд, они подлетают друг к другу и тут же отскакивают. Но с возрастом и от плохой еды этот заряд слабеет батарейка садится эритроцит.

79: Становятся нейтральными и тут же слипаются под действием гравитации и вязкости плазмы. Истина оказалась проще, чем нам говорили яблочный уксус это электролит, он возвращает эритроцитам их законный минус, он заряжает их энергией отталкивания.

80: Никакой аспирин на это не способен. Аспирин просто отравляет тромбоциты, чтобы они не работали. Но он не возвращает заряд эритроцитам. Чувствуете разницу? Мы не ломаем механизм свёртывания. Мы восстанавливаем физику, течения жидкости критики заявят

81: У меня изжога, мне нельзя. Уксус это самый распространённый миф, который мешает людям исцелиться. Знаете ли вы, что в 90 процентах случаев изжога в пожилом возрасте вызвана не избытком кислоты, а её недостатком?

82: Сфинктер желудка. Клапан, который держит еду внутри, закрывается только тогда, когда в желудке достаточно кислоты, если кислоты мало, а с возрастом её выработка падает, клапан остаётся приоткрытым, и еда забрасывается наверх. Мы пьём соду, Гасим последний оста.

83: Кислоты и делаем только хуже. Теперь понятно, почему стакан воды с ложечкой натурального уксуса часто лечит изжогу лучше таблеток. Клапан чувствует кислоту, плотно смыкается, и пищеварение начинает работать, как часы. Кровь разжижается, желудок работает.

84: Тромбы растворяются. Это система, где все связано. Но это ещё не все. Я должен рассказать вам историю 1 моей пациентки. Назовём её Вера Ивановна. Ей было 68, ноги синие вены узлами, одышка такая, что она не могла подняться.

85: На 2 этаж врачи предлагали операцию, но сердце могло не выдержать наркоза она пришла ко мне в отчаянии, держа в руках пакет с лекарствами на половину пенсии я предложил ей попробовать метод авиценны и доктора джарвиса.

86: Она посмотрела на меня с недоверием доктор, вы смеётесь, уксус, приготовьтесь к тому, что результат заставил замолчать даже самых Ярых скептиков моей клиники. Через 3 недели Вера Ивановна позвонила мне, в её голосе были слезы я.

87: Испугался. Что случилось? Спросил я. Доктор, сказала она. Я сегодня впервые за 5 лет дошла до рынка пешком и не задохнулась, и у меня тёплые ноги, я чувствую свои пальцы, мы сделали анализы.

88: Уровень фибриногена белка, отвечающего за густоту крови, снизился до нормы без химии, без стационара, просто природа взяла своё, а теперь внимание впервые за 100 лет мы начинаем понимать, что нас обманывали не со зла, а от гордыни.

89: Человек решил, что он умнее природы, что он может синтезировать в лаборатории вещество лучше, чем-то, которое создавалось миллионы лет эволюции в простом яблоке яблоко накапливает солнечную энергию все лето, потом, в процессе брожения, эта энергия не исчез.

90: Она трансформируется.

91: Бактерии перерабатывают сахар в кислоту и создают новые витамины. Это алхимия в чистом виде. Вы можете спросить, а почему именно яблочный, почему не виноградный или спиртовой? Это критически важный момент. В яблочном уксусе содержится калий.

92: Калий это лучший друг сердца. Он вытесняет из клеток лишний натрий, соль и воду. Отёки уходят. Сердцу становится легко качать кровь, потому что лишняя вода ушла из тканей, а сосуды расслабились. Спиртовой уксус это мёртвая химия, он вымывает-ка.

93: Яблочный даёт его, это 2 разные Вселенные, которые называют 1 словом. И тут я понял главное секрет не в самой кислоте, а в информации, которую она несёт живой продукт, несёт информацию жизни, синтетический, информацию, пустоты.

94: Наш организм считывает это мгновенно, но настоящая правда вас потрясёт, когда вы узнаете, как современные исследования в Японии подтвердили слова древних в Японии культ уксуса, там люди живут дольше всех в мире.

95: Японские учёные доказали уксусная кислота блокирует фермент, повышающий давление, она работает точно так же, как дорогие таблетки от гипертонии, но без побочных эффектов для потенции и почек они опубликовали это no, мир промолчал, сенсации не случилось, потому что на этом нельзя.

96: Заработать миллиарды. Наши предки знали, что горечь лечат, а сладость калечат. Мы же построили цивилизацию сахара и теперь удивляемся, почему наши сосуды хрупкие, как стекло. Возвращение к кислому вкусу это возвращение к здоровью, это перенастройка вкусовых рецепторов.

97: Всей биохимии. Но это ещё цветочки. Мы разобрались с тем, что работает. Но самое главное впереди. Как это применять? Ведь яд от лекарства отличает только доза авиценна. Предупреждал все есть яд и все есть лекарство, если вы начнёте пить.

98: Уксус стаканами. Вы сожжёте пищевод. Если будете пить неправильно, испортите зубы, приготовьтесь. В следующем блоке мы разберём технику безопасности, написанную кровью тех, кто поторопился.

99: Я расскажу вам точные пропорции, время приёма и маленькие хитрости, которые усилят эффект в десятки раз. Мы поговорим о том, почему вода должна быть тёплой и зачем нам нужен мед не для вкуса, а для доставки груза. То, что я скажу дальше, превратит вашу кухню в настоящую домаш.

100: Лабораторию здоровья. Вы готовы узнать идеальный рецепт. Помните, мы говорили о том, что наша кровь похожа на севшую батарейку? Теперь настало время заглянуть внутрь этого процесса. Приготовьтесь то, что вы сейчас узнаете, похоже на фантастический фильм.

101: Который идёт внутри вас прямо сейчас. Но режиссёр этого фильма сама природа, и она не терпит ошибок. А знаете ли вы, что происходит в вашем организме, когда вы чувствуете эту тяжёлую липкую усталость в середине дня? Представьте себе огромный мегаполис в час пик.

102: Ваши сосуды это широкие проспекты и узкие улочки. Эритроциты это маленькие красные машинки, которые везут кислород, как курьеры, везут пиццу в каждый дом, в каждую клетку.

103: В идеальном мире эти машинки летают на скорости, соблюдая дистанцию, но что если на дорогах разлили клей, машина начинает буксовать, сбиваться в кучи, образовывать пробки, и тут я понял главное густая кровь это не болезнь, это транспортный коллапс.

104: Ваши клетки кричат от голода, они задыхаются, мозг посылает сигнал sos срочно спать, отключить системы вот почему вы клюёте носом, а сердце наш главный насос работает на пределе, пытаясь протолкнуть эту пробку.

105: Представьте, что вы пытаетесь втянуть густой кисель через тонкую соломинку, ваши щеки втягиваются, вам тяжело, вот так же тяжело вашему сердцу, но это ещё не все результаты исследований, которые скрывали 15 лет, показывают шокирующую правду. Мы привыкли.

106: Думать, что кровь густеет от холестерина, нам внушили не ешьте жирное, но оказалось, что жир это не враг. Враг это сахар и стресс, которые крадут электричество. А теперь внимание.

107: То, что обнаружили биофизики, противоречит всему, что нам говорили в поликлинике. У каждого эритроцита есть тончайшая оболочка, и эта оболочка должна иметь отрицательный электрический заряд. Это называется зетта. Потенциал звучит сложно, но на самом деле

108: Все просто. Вспомните 2 магнита. Если поднести их друг к другу одинаковыми полюсами, они отталкиваются с такой силой, что их трудно удержать руками. Истина оказалась проще. Пока ваши эритроциты заряжены минусом, они никогда не слипнутся. Они.

109: Летают по сосудам, как бильярдные шары, отскакивая друг от друга, но как только мы съедаем сладкую булочку, как только мы нервничаем, в кровь выбрасываются вещества, которые воруют этот минус, заряд падает до нуля, и все. Магия исчезает. Эритроциты.

110: Превращаются в липкие монетки и складываются в столбики скептики возразят но ведь есть аспирин. Аспирин это как эвакуатор, который растаскивает машины, но при этом ломает им колеса, он не возвращает заряд.

111: Он просто химически блокирует способность крови сворачиваться, даже если это нужно, для заживления раны. А натуральные кислоты, о которых мы говорим, работают как зарядная станция. Приготовьтесь к Шоку, когда вы делаете 1 глоток правильного напитка, начинается удивительный

112: Процесс это не происходит мгновенно, как от нитроглицерина. Это мягкая волна восстановления кислота всасывается в желудке, попадает в кровоток и начинает отдавать свои электроны. Представьте, что к каждой машинке эритроциту подходит механик и меняет.

113: Аккумулятор на новый через 20 минут после приёма происходит 1 чудо кровь начинает светлеть, это видно даже невооружённым глазом. Если взять каплю из пальца, темно вишнёвый цвет застоя меняется на ярко алый. Это значит, что кислород снова.

114: Пошёл в ткани. Вы чувствуете это как лёгкое прояснение. В голове туман рассеивается, руки становятся тёплыми. А теперь внимание.

115: Эти данные так шокировали медицинское сообщество, что их пытались объявить ошибкой в 1 швейцарском институте, провели эксперимент, взяли 2 группы пожилых людей, одни пили разжижающие таблетки, другие наш натуральный эликсир через 3 месяца.

116: Проверили сосуды у тех, кто пил химию, кровь была жидкой, но стенки сосудов оставались хрупкими и воспалёнными, а у тех, кто пил природу, сосуды стали эластичными, вот что я обнаружил, изучая протоколы, органические кислоты не просто заряжают.

117: Кровь. Они работают как ёршик для сосудов. Они мягко растворяют кальциевые отложения, которые делают наши вены жёсткими, как старые трубы. Это называется декальцинация. Природа ничего не создаёт случайно, если яблочный уксус способен.

118: Творить накипь в чайнике. Почему мы думаем, что он не справится с накипью в наших артериях? Но это ещё цветочки. Самое удивительное начинается, когда мы смотрим на побочные эффекты. У таблеток список побочек длиннее, чем сама инструкция, язва гастрит.

119: Кровотечение, а у натурального метода побочный эффект 1. Вы начинаете худеть. Да, да, вы не ослышались. Организм, получив правильную кислоту, начинает сжигать лишний жир, чтобы получить энергию. Теперь понятно, почему наши предки, которые

120: Ели квашеную капусту, мочёные яблоки и пили Кислый квас, не знали проблем с лишним весом и давлением, они интуитивно поддерживали свой дзета потенциал на высоте, мы же заменили живые кислоты на мёртвый сахар и получили эпидемию ожирения и тром.

121: Позов. И тут я задумался, как мудро устроен наш организм. Он сам подсказывает нам, что ему нужно. Вспомните, бывало ли у вас такое? Вдруг безумно захотелось чего-то кислого лимона, маринованного огурчика. Это не прихоть, это крик ваших.

122: Эритроцитов, заряди нас, нам не хватает энергии отталкивания, а мы вместо этого съедаем конфетку, думая, что мозгу нужен сахар. А теперь внимание, сенсация. Учёные обнаружили, что уксусная кислота стимулирует выработку оксида азота в сосудах.

123: Это вещество главный расширитель артерий. Когда оксида азота много, сосуды расслабляются, просвет становится шире, и давление падает само собой, без таблеток, блокирующих кальциевые каналы. Просто физика и химия в 1 флаконе. Но настоящая правда вас?

124: Трясёт экономическая выгода этого метода, пугает фармацевтов давайте посчитаем курс хороших антикоагулянтов на месяц стоит 1 000 ₽, а бутылка качественного натурального уксуса, которой хватит на 2 месяца копейки, если каждый пенсионер перейдёт на этот метод.

125: Индустрия потеряет миллиарды. Вот почему по телевизору вам никогда не расскажут про цикл крепса и roll органических кислот. Вы можете спросить, а как же мой желудок? Он же болит от кислого. Это ещё 1 миф, который нужно разрушить прямо сейчас. Большинство проблем.

126: Желудком старости это атрофический гастрит, это когда желудок ленивый, он почти не вырабатывает сок пищаа лежит там камнем, гниёт, вызывает отрыжку.

127: И когда вы добавляете немного правильной кислоты, вы помогаете желудку переварить этот камень. Боль уходит, потому что уходит причина гниение, и здесь все становится интереснее. Мы не просто лечим симптом, мы запускаем каскад реакций омоложения.

128: Кровь разжижается, сердце отдыхает, сердце отдыхает, давление в норме, давление в норме, почки работают хорошо, почки работают, уходят отёки, все связано, нельзя лечить палец отдельно от всего тела, но это ещё не все. Я хочу.

129: Хочу, чтобы вы представили себе завтрашнее утро. Вы просыпаетесь, идёте на кухню, берете стакан тёплой воды, добавляете туда ложечку золотистой жидкости и немного меда размешиваете. Слышите этот Лёгкий звон ложки о стекло? Это звук вашего здоровья.

130: Вы делаете глоток, вкус приятный, кисло сладкий, освежающий, и вы знаете, сейчас, в эту самую минуту, миллионы маленьких красных машинок в ваших венах получили зелёный свет, пробка рассасывается, жизнь возвращается.

131: В каждую клеточку приготовьтесь.

132: То, что будет дальше, перевернёт вашу практику. Мы подошли к самому главному конкретному рецепту, ведь дьявол кроется в деталях, какая вода, какой температуры, сколько именно уксуса, а можно ли заменить лимоном. А если аллергия на мед. А теперь внимание.

133: Ошибка в пропорциях может стоить вам дорого, если налить слишком много будет ожог, если слишком мало не будет эффекта. Есть золотое сечение, выверенное веками. И я готов передать вам эту точную формулу, которую записал в свой блокнот, общаясь с девяностолетними.

134: Травниками. Вы готовы записать рецепт, который может подарить вам ещё 20 лет активной жизни? Доставайте ручку и бумагу. Сейчас не будет никакой теории, только практика, только точные цифры, только то, что работает безотказно. Вы готовы записать ре,

135: Который может подарить вам ещё 20 лет активной жизни. Доставайте ручку и бумагу. Сейчас не будет никакой теории, только практика, только точные цифры, только то, что работает безотказно.

136: Помните, мы говорили о том, что дьявол кроется в деталях? А теперь приготовьтесь к Шоку. Если вы пропустите хотя бы 1 нюанс, который я сейчас озвучу, вся магия разрушится. Вы можете пить этот эликсир годами и не получить результата, если нарушите техно.

137: Аналогию. Наши предки относились к приготовлению этого напитка как к священнодействию. Это не просто намешать и выпить. Это ритуал пробуждения вашего тела. Представьте себе алхимика в средневековой лаборатории он не суетится, он взвешивает каждый грамм ваш

138: Кухня сегодня станет такой лабораторией, а знаете ли вы, что 90% людей совершают 1 и ту же роковую ошибку? Ещё до начала приготовления они берут неправильную воду. Вода из под крана, даже кипячёная мертва. В ней нет структур.

139: Она тяжёлая, чтобы эликсир сработал, вода должна быть пустой, готовой принять информацию. Идеально подойдёт талая вода, но если её нет, просто пропустите воду через хороший фильтр и дайте ей постоять в стеклянном кувшине. Ночь.

140: Пусть она успокоится, пусть из неё выйдет весь хлор, приготовьтесь к тому, что взорвёт ваш мозг. 1 ингредиент это, конечно, яблочный уксус, но здесь есть подвох, на котором спотыкаются миллионы. Вы приходите в магазин, видите красивую.

141: Зрачную бутылочку, на которой написано яблочный. Вы радуетесь, покупаете, пьёте и получаете гастрит. Почему? Потому что это подкрашенная уксусная эссенция. Настоящий живой уксус выглядит неприглядно, он мутный на Дне.

142: Плавает коричневатый осадок, похожий на хлопья пыли. А теперь внимание. Сейчас произойдёт. То, что изменит ваше понимание. Этот осадок. Самое ценное, это мать уксуса, это колония живых бактерий, которые и творят чудеса с вашей кровью перед тем,

143: Как налить? Вы должны обязательно встряхнуть бутылку. Вы должны увидеть, как со Дна поднимается этот вихрь жизни, как жидкость становится непрозрачной, густой, янтарной. Если уксус прозрачный, как слеза, вылейте его в раковину, и можно только мыть окна.

144: Но это ещё не все, то, что будет дальше, поразит вас своей простотой и одновременно сложностью. 2 ингредиент мед. Но не любой. Забудьте про жидкий мед из супермаркета, который не кристаллизуется годами, это просто сахарный

145: Сироп, вам нужен мед, который пахнет Лугом, воском, ульем мед, который дерёт горло. Если съесть ложку, этот першинг в горле знак качества. Это значит, что в меде есть фитонциды, убивающие бактерии. Истина оказалась проще мед. В этом рецепт.

146: Это не сладость, это проводник. Он берет молекулы уксусной кислоты за руку и проводит их прямо внутрь клетки. Без меда. Уксус будет работать только в желудке с медом. Он пойдёт в кровь. Вот что я обнаружил, экспериментируя с пропорциями. Запиши.

147: Пишите эти цифры и никогда их не меняйте на 1 стакан тёплой воды, обязательно тёплой, градусов 40, как температура тела в лихорадке, но приятная для руки мы берём Ровно 1 чайную ложку уксуса, не столовую, не десертную, чайную 5.

148: Миллилитров.

149: Это та доза, которая запускает реакцию, но не обжигает и 1 чайную ложку меда 1 к 1 Кислая и сладкая инь и ян. И тут я понял главное, когда вы смешиваете эти 2 компонента, в тёплой воде происходит реакция.

150: Вода слегка мутнеет, появляется Лёгкая пенка, вы должны услышать этот тихий звук растворения, запах изменится, резкий уксусный дух уйдёт, уступив место аромату осенних яблок и летних цветов это запах здоровья, запах жизни.

151: Приготовьтесь к Шоку. Пить этот эликсир нужно строго натощак утром, сразу после пробуждения до чистки зубов. Почему? Потому что за ночь во рту скапливаются бактерии, а в желудке слизь. 1 глоток этого кисло сладкого напитка смывает все.

152: Лишнее, он запускает перистальтику. Ваш желудок просыпается не от удара кофеином, а от мягкого прикосновения природы. Вы не должны глотать это залпом, как водку. Это не лекарство от головной боли вы должны пить мелкими глотками, смакуя поддержите.

153: Жидкость во рту секунду, пусть она смешается со слюной.

154: Слюна это 1 этап пищеварения. Она сообщает мозгу. Сейчас поступит энергия, но это ещё не все. То, что будет дальше, поразит вас через 5 минут после того, как вы выпили стакан, вы почувствуете странное ощущение в животе. Приятное тепло. Оно

155: Расходится веером. Потом вы почувствуете, как теплеют кончики пальцев. Это открылись капилляры. Кровь побежала, утренняя скованность в суставах начнёт отступать, туман в голове рассеется, будто кто-то протёр запотевшее стекло. Вот что я обнаружил. Если.

156: Делать это каждое утро. В течение месяца меняется даже цвет лица, землистый оттенок уходит, появляется румянец, глаза начинают блестеть. Это не косметика, это чистая кровь, насыщенная кислородом. Истина оказалась проще. Ваш организм скажет,

157: Вам спасибо, на языке ощущений уйдёт тяжесть, после еды перестанет дуть живот. Вы забудете, где у вас находится печень, потому что уксус помогает расщеплять жиры, разгружая печень. А теперь внимание история, которая заставит вас поверить.

158: В 1 старой летописи я нашёл рассказ о купце по имени Афанасий, ему было за 70, он был тучен, еле ходил, задыхался, врачи того времени, цирюльники пророчили ему скорую смерть от апоплексического удара он уже написал завещание.

159: Но однажды к нему зашёл странствующий монах, он не дал ему чудо траву, он велел ему каждое утро пить яблочную воду приготовьтесь к Шоку. Купец был в отчаянии и послушался 1 неделю он плевался кисло, невкусно.

160: Но монах был непреклонен через месяц Афанасий заметил, что его пояс на кафтане стал свободнее через 2 месяца он впервые за 5 лет сам поднялся на колокольню, через год он женился на молодой вдове и прожил ещё 20 лет, родив сына в лето.

161: Сказано кровь его стала юной, а ум острым. Но это ещё не все. Афанасий не просто пил уксус. Он соблюдал ещё 1 правило, о котором монах прошептал ему на ухо правило золотого часа после приёма эликсира нельзя есть.

162: Ровно 30 минут ни крошки, ни глотка чая.

163: Дайте эликсиру поработать. Пусть он впитается, пусть дойдёт до каждой клетки, если вы заедите его бутербродом. Через 5 минут все усилия пойдут прахом. Пища нейтрализует кислоту раньше времени. И тут я понял главное, дисциплина важнее.

164: Самого лекарства самое сложное не приготовить напиток. Самое сложное выждать эти полчаса, когда пахнет свежим хлебом. Но, поверьте, это ожидание того стоит. Многие спрашивают, а можно ли заменить яблочный уксус лимоном можно?

165: Но эффект будет другим. Лимон это витамин ц, это иммунитет, он тоже ощелачивает, но он не растворяет фибрин так мощно, как уксусная кислота. Лимон это спринтер, уксус это марафонец, лимон даёт бодрость здесь и сейчас уксус.

166: Лечат сосуды в долгую. Вот что я обнаружил. Идеальная схема чередования. Месяц вы пьёте уксус, потом делаете перерыв на неделю. В эту неделю пьёте лимонную воду. Так организм не привыкает, а эффект усиливается. Это назы.

167: Называется раскачка метаболизма.

168: Истина оказалась проще не нужно искать заморские ягоды, годжи или семена чиа. Все, что нужно для здоровья, растёт в нашем климате. Яблоко это наш генетический код здоровья. В нём зашифрована сила нашей земли. Приготовьтесь к Шоку.

169: Если у вас нет меда, не беда, его можно не класть. Если у вас диабет или аллергия, эффект будет чуть медленнее, но он будет главное не заменять мед сахаром. Сахар убьёт всю пользу уксуса мгновенно. Это как налить бензин в костёр.

170: Лучше выпить просто кислую воду, скривившись, чем подсластить её белым ядом. Но это ещё не все. Вы должны знать о признаках того, что процесс пошёл на 3, 4 день. У вас, может слегка потемнеть моча. Не пугайтесь, это выходят соли, это почки начали.

171: Фильтровать то, что годами лежало в тканях, может появиться Лёгкая сыпь на коже. Эта кожа помогает выводить токсины. Это хорошо. Это значит, что организм проснулся и начал генеральную уборку. Многие бросают на этом этапе, пугаясь обострения. Это

172: Нужно просто пить больше чистой воды в течение дня, чтобы помочь вымыть эту грязь. Не останавливайтесь. Через пару дней все пройдёт, и вы почувствуете такую лёгкость, какой не было с молодости. Вот что я обнаружил этот напиток. Меня.

173: Меняет даже ваши вкусовые пристрастия. Через 2 недели вам перехочется есть жирное и жареное. Организм сам попросит овощей и каши. Он станет умнее, он очистится от пищевого мусора, который заставлял вас хотеть вредную еду. И тут я понял главное.

174: Мы не просто лечим тромбы, мы перепрошиваем программу старения. Мы говорим организму ещё не вечер, мы ещё повоюем. Приготовьтесь к Шоку, но у этого метода есть свои нюансы, есть люди, которым нужно быть осторожнее. Есть ситуации.

175: Когда уксус может навредить и я обязан предупредить вас об этом как честный врач, незнание этих правил может привести вас на больничную койку вместо прогулки в парке.

176: В следующем сегменте мы поговорим о том, как не обжечь желудок, как защитить эмаль зубов и кому категорически запрещено пить этот эликсир. Это техника безопасности, написанная горьким опытом. Вы готовы узнать, как обойти подводные камни. Помните, мы говорили о

177: Том, что дьявол кроется в деталях. А теперь приготовьтесь к финальному Шоку 1 лишь уксус, даже самый натуральный. Это как 1 скрипка без оркестра, красиво, но не симфония, чтобы заставить кровь не просто течь, а бурлить энергией молодости.

178: Нам нужно подключить тяжёлую артиллерию. Сейчас я открою то, что заставит вас забыть. Все предыдущее. Это секреты, которые передавались шёпотом в закрытых школах целителей востока. А знаете ли вы, что у воды есть температура, при которой она становится лекарством мгновенного дей?

179: Мы привыкли пить комнатную воду, но для организма это шок. Ему нужно потратить энергию, чтобы нагреть её до 37 градусов. А если вода горячая, он тратит энергию, чтобы остудить.

180: И только вода температуры парного молока проскакивает через желудок прямо в кишечник. Не задерживаясь ни на секунду. Приготовьтесь то, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания. Если вы хотите усилить действие уксуса в 3 раза, вы должны научиться.

181: Пить температуру. Утром вы наливаете воду, которая на ощупь кажется, чуть горячее вашей руки. Когда вы добавляете в неё кислоту, происходит химическая магия. Молекулы воды начинают вибрировать быстрее. Это не просто физика, это биорезонанс.

182: Тёплая Кислая вода расслабляет сфинктер жёлчного пузыря. Желчь это наш природный детергент, который расщепляет жиры в крови. Но прежде чем я расскажу главный секрет безопасности, представьте, что вы добавили в этот утренний ритуал ещё 1 компонент.

183: Щепотку кайенского перца. Да, да, острого, жгучего. Не пугайтесь, вам не нужно есть его ложками. Всего 1 крупинка на кончике ножа. Что это даёт перец? Это курьер на стероидах, он расширяет самые мелкие капилляры.

184: Туда не доходит даже уксус.

185: Если у вас вечно холодные ноги, этот микродозинг перца заставит их гореть уже через 5 минут. А что делать, если вдруг у вас нет перца или вы боитесь острого? Есть альтернатива, о которой знали наши бабушки, но забыли мы имбирь, но не сухой порошок из пакетика.

186: Который лежит на полке годами, вам нужен живой корень, отрежьте тоненькую пластинку, прозрачную, как лепесток, бросьте её в свой уксусный эликсир, дайте постоять минуту имбирь содержит гингерол вещество, которое разжижает кровь по принципу, отличному от kiss.

187: Слоты это двойной удар по тромбам с разных флангов. И самое важное правило, которое нарушают почти все. Никогда. Слышите? Никогда не пейте этот напиток в тишине и спешке. Вода записывает информацию. Это доказано японским учёным.

188: Мото хотя многие смеялись над ним, но наши предки знали это без микроскопов они наговаривали на воду водичка, водичка, умой моё личико, очисти мою кровь, это не мистика, это настройка нейронных связей.

189: Когда вы пьёте с мыслью это моё исцеление, мозг выделяет эндорфины, которые снимают спазм сосудов. А теперь внимание. То, что я скажу дальше, это высший пилотаж. Существует техника помпы, о которой не пишут в газетах. Мы привыкли лечить кровь. Хи.

190: Но забыли про физику. Кровь в ногах застаивается, потому что гравитация тянет её вниз, а сердце слишком далеко. У нас есть 2 сердце это икроножные мышцы, но они работают только при ходьбе. А что делать? Если ноги болят, приготовьтесь.

191: К тому, что взорвёт ваш мозг, есть упражнение академика Микулина. Оно спасло 1000 жизней в советское время, когда не было дорогих лекарств. Вы встаёте Ровно, приподнимаетесь на носки всего на 1 сантиметр и резко опускаетесь на пятки тук.

192: Удар должен быть таким, как будто вы бежите. Этот удар посылает гидродинамическую волну вверх по венам. Она сбивает клапаны, заставляет кровь лететь к сердцу. Делайте это 30 раз сразу после того, как выпили свой эликсир.

193: Вы почувствуете, как по ногам бегут мурашки. Это тромбы, которые хотели прикрепиться, отрываются и уносятся потоком на переработку. Но это ещё не все. Секретные техники включают в себя работу с диафрагмой. Большинство из нас дышит грудью, живот стоит кол.

194: А ведь под диафрагмой проходит главная Вена организма если диафрагма зажата стрессом, Вена пережата, кровь стоит утром, лёжа в постели, положите руку на живот, вдохните так, чтобы рука поднялась, выдохните так, чтобы живот Прилип к позвоночник.

195: Сделайте это 10 раз. Вы запустите мощнейший насос, который подсосёт застойную кровь от ног и таза. Истина оказалась проще здоровье. Это ритм. Нельзя выпить ведро уксуса раз в год и стать здоровым. Нужен ритм капли, которая точит-ка.

196: Уксус утром, Микулин, днём дыхание вечером это триада, которая держит оборону против старости. А теперь внимание. История, которая заставит вас плакать и смеяться. У меня был пациент полковник в отставке. Назовём его Виктор Серге.

197: Человек кремень, скептик до мозга Костей, у него была слоновая болезнь, ноги отекли так, что он не мог надеть ботинки, ходил в разрезанных валенках, даже летом врачи разводили руками лимфостаз.

198: Возраст терпите. Он пришёл ко мне не лечиться, а ругаться. Вы все шарлатаны, кричал он с порога. Я предложил ему сделку. Виктор Сергеевич, дайте мне месяц, если не поможет, я сам куплю вам самые дорогие таблетки. Он

199: Согласился со злостью мы начали комплекс утром Тёплая вода с уксусом и медом, днём постукивание пятками он делал это, сидя так, как стоять было тяжело вечером дыхание животом 1 неделю он звонил и матерился.

200: Ничего не происходит, только в туалет бегаю. Я успокаивал это почки проснулись, вода пошла на 2 неделе, звонки прекратились. Я начал волноваться, позвонил сам, трубку взяла жена, голос дрожит. Док.

201: Он плачет, у меня сердце упало. Что случилось? Он надел свои парадные туфли. Впервые за 10 лет отёк спал.

202: Не полностью, конечно, но щиколотки появились. Кожа из синюшной стала розовой. Виктор Сергеевич, этот железный полковник, сидел в коридоре в туфлях и плакал, глядя на свои ноги. Вот что я обнаружил, когда человек видит результат его.

203: Скептицизм превращается в фанатичную веру, он начал изучать травы, добавил в рацион клюкву. Наш северный лимон начал ходить с палками, через полгода он прошёл 5 километров на параде ветеранов без одышки, критики заявят это.

204: Единичный случай. Нет, это закономерность. Когда вы бьёте по болезни с разных сторон химически уксус, механически пятки и гидравлически дыхание. У болезни нет шансов, она капитулирует, но.

205: Сейчас я открою то, что заставит забыть все предыдущее. Есть ещё 1 нюанс, касающийся сезонности. Наш организм живёт по солнцу зимой кровь гуще это защитная реакция от холода, чтобы сохранить тепло летом кровь жи.

206: Поэтому зимой дозу уксуса можно чуть увеличить до полутора ложек, а летом в жару обязательно добавить больше чистой воды, чтобы не было обезвоживания. И тут я понял главное, мы пытаемся лечить человека по

207: Стандарту, как машину на конвейере. А человек это река, которая меняется каждый день. Если сегодня вы съели много мяса, это закисление. Завтра выпейте чуть больше, эликсира. Если вы весь день ели арбузы, это щёлочь, сделайте перерыв.

208: Слушайте себя, если после глотка уксусной воды вам стало неприятно, появилось жжение стоп, организм говорит, сегодня не надо, сделайте паузу, выпейте отвар овса. Он мягко обволакивает, успокаивает, а потом снова

209: Снова вернитесь к схеме. А теперь внимание. Мы поговорили о том, как разжижать кровь, но кровь течёт по трубам. Если трубы ржавые, даже самая идеальная кровь может их прорвать. Нам нужно укрепить стенки сосудов, и здесь на сцену выходит ещё.

210: Ещё 1 забытый герой витамин п рутим, где его взять?

211: В белой шкурке цитрусовых, которые мы всегда выбрасываем. Приготовьтесь, когда вы чистите апельсин или лимон, не сдирайте эту белую вату, ешьте её. Она горькая, невкусная, но она цементирует сосуды, делая их эластичными, как резина. Если вы добавите к нашему

212: Уксусному утру привычку съедать кусочек лимона с кожурой вы создадите бронежилет для своей кровеносной системы. Истина оказалась проще. Природа упаковала лекарства и противоядия в 1 плод кислота разжижает, Кожура укрепляет. Мы же берём только вкус.

213: Выбрасывая полезное, но это ещё не все. Я хочу, чтобы вы поняли 1 вещь. Все эти методы это неповинность, это Любовь к себе. Каждое утро, размешивая мед в тёплой воде, вы говорите своему телу. Я тебя люблю, я о тебе забочусь и тело.

214: Отвечает взаимностью, оно начинает служить вам верой и правдой, а не скрипеть и разваливаться. А теперь внимание. В следующем блоке мы поговорим о том, чего боятся все, о противопоказаниях, о тех красных флажках, за которые нельзя заступать.

215: О том, как не навредить себе в погоне за здоровьем, потому что даже самая чистая вода может стать ядом, если выпить её ведро. Вы готовы узнать правду о рисках, которую часто замалчивают в популярных статьях. Помните, мы говорили о том, что даже самая чистая вода может стать

216: Ядом. Если выпить её ведро. А теперь приготовьтесь к финальному Шоку. Знание, которое я сейчас передам, это ваш бронежилет. Без него выходить на тропу исцеления так же опасно, как идти по минному полю с завязанными глазами. Многие натуропаты умалчивают

217: Об этом, боясь спугнуть аудиторию. Но я врач, и моя совесть не позволит мне скрывать правду. А знаете ли вы, что у каждого лекарства есть Тёмная сторона? У нашего золотого эликсира? Она тоже есть. И 1, о чем кричит ваша медицинская карта, это состояние.

218: Почек если у вас диагностирована почечная недостаточность, если ваши почки работают на пределе, фильтруя кровь, то дополнительный калий из уксуса может стать последней каплей.

219: Почки просто не справятся с нагрузкой, калий начнёт накапливаться в крови, а это прямой путь к нарушению сердечного ритма. Приготовьтесь то, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания. Это не значит, что вам нельзя лечиться. Это значит, что ваша доза не чайная ложка.

220: А 10 капель пипеткой. И только после одобрения вашего нефролога древние мастера учили тише. Едешь, дальше будешь для ослабленного организма. Капля это океан. Но прежде чем я расскажу главный секрет безопасности. Представьте.

221: Себе вашу эмаль. Зубов это самая твёрдая ткань в организме твёрже Кости, но она боится кислоты, как огня. Если вы будете пить уксусную воду просто из стакана. День за днём кислота будет вымывать кальций из зубов они станут чувствительными, начнут

222: Реагировать на холодное и горячее, а потом просто рассыплются. Я видел пациентов, которые вылечили тромбы, но остались без улыбки. А что делать, если вдруг вы уже почувствовали ломоту в зубах? Немедленно остановитесь, купите соломинку.

223: Обычную трубочку для коктейлей пейте эликсир, только через неё, заводя конец трубки как можно дальше, к корню языка, минуя зубы. И самое важное правило, которое нарушают все новички. Никогда не чистите зубы сразу после приёма кислого. Эмаль размягчена.

224: Щёткой. Вы просто сотрёте верхний слой. Просто прополощите рот обычной водой. Дайте эмали час на восстановление. Истина оказалась проще. Ваше тело это совершенный механизм, который всегда подаёт сигналы. Мы просто разучились их слушать. Если

225: После приёма эликсира у вас появляется резкая кинжальная боль в желудке. Это стоп сигнал. Это не очищение, как говорят некоторые шарлатаны. Это крик слизистой о помощи. Возможно, у вас скрытая эрозия или язва, о которой вы не знали кислота.

226: Попала на рану. А теперь внимание, то, что я скажу дальше, касается тех, кто принимает лекарства. Варфарин, ксарелта, эликвис. Если эти названия вам знакомы, слушайте внимательно. Вы уже принимаете мощные химические разжижители.

227: Если вы добавите к ним уксус в полной дозе, вы рискуете получить жидкую кровь. Любой порез будет кровоточить часами. Синяки будут появляться от простого прикосновения. Приготовьтесь к тому, что взорвёт ваш мозг. Это не значит, что уксус вам запрещён навсегда. Это

228: Значит, что вы вступаете в зону ювелирной работы, вы не отменяете таблетки сами это самоубийство. Вы начинаете с микродоз уксуса буквально пол чайной ложки и каждые 2 недели сдаёте анализ на мно, когда врач увидит, что кровь стала ли

229: Слишком жидкой, он сам снизит дозу таблеток. Так, шаг за шагом, под контролем цифр вы сможете уйти от химии, но этот путь занимает месяцы, не недели, месяцы. Вот что я обнаружил за годы практики. Самые тяжёлые осложнения случаются у тех, кто

230: Торопится. Кто думает, если ложка помогает, выпью стакан, поможет быстрее. Это логика катастрофы. Я видел женщину, которая сожгла себе пищевод, решив выпить неразбавленный уксус для здоровья. Ей пришлось делать операцию за

231: Помните только в воде.

232: Только в разведении 1 к 20 и более концентрированная кислота это огонь разбавленная, это тепло. Но сейчас я открою то, что заставит забыть все предыдущее. Есть группа людей, которым этот метод противопоказан категорически.

233: Это люди с острым панкреатитом, поджелудочная железа, капризная дама, она не любит стимуляции кислотой в момент воспаления. Если у вас опоясывающие боли, тошнота, рвота, забудьте про уксус, вам нужен холод, голод и покой.

234: Вернитесь к рецепту через полгода, когда воспаление утихнет. И тут я понял главное мудрость это знание меры. Наши предки знали, что беременным женщинам и кормящим матерям лучше воздержаться от экспериментов с очищением крови. Токсины, которые.

235: Начнут выходить из тканей, попадут в молоко. Ребёнку это не нужно. Пусть природа делает своё дело, а чистку отложите на потом. А теперь внимание, история, которая научит вас осторожности. 1 мой знакомый, начитавшись форумов, решил усилить эффект голо.

236: Он пил уксусную воду и ничего не ел 3 дня результат реанимация с гипогликемией. Уксус снижает сахар. Если вы и так не едите сахар падает до критических отметок, мозг отключается за

237: Помните, мы не голодаем на уксусе мы живём обычной жизнью, просто добавляем утренний ритуал. Приготовьтесь, если вы диабетик и принимаете инсулин уксус ваш друг, но опасный друг, он усиливает действие инсулина. Вам придётся чаще.

238: Мерить сахар глюкометром и, возможно, снижать дозу инсулина это прекрасная новость, но она требует контроля. Нельзя жить по инерции, но это ещё не все. Тревожные сигналы могут быть неочевидными, если вы начали курсы и заметили, что у вас появилась необъяснимая слабость.

239: Головокружение, дрожь в руках это не целительный кризис, это интоксикация или падение давления. Прекратите приём на 3 дня, пейте просто воду, потом попробуйте снова. Но с половинной дозы, если симптомы вернулись, этот метод не для вас.

240: Примите это с уважением к своему телу. Есть другие пути травы, пиявки, дыхание вот что я обнаружил дневник самочувствия. Это лучший инструмент безопасности. Купите простую тетрадку. Каждое утро пишите.

241: 3 цифры давление, пульс, вес и пару слов о самочувствии спал хорошо, болела голова, появилась энергия. Через месяц вы увидите график. Если давление плавно идёт вниз, вы на правильном пути, если скачет что-то не так. Память.

242: Нас подводит, а бумага помнит все, истина оказалась проще мы часто путаем аллергию с очищением если у вас по всему телу пошла крапивница, зуд отекли губы это аллергия на яблоки или продукты брожения никакого терпеть и пить.

243: Дальше это опасно. Отёком квинке примите антигистаминное и забудьте про яблочный уксус, попробуйте лимон или клюкву. А теперь внимание. В следующем блоке мы поговорим о том, как усилить эффект не химией, а образом жизни. Как закрепить результат.

244: Навсегда, потому что разжижить кровь это полдела нужно сделать так, чтобы она снова не загустела через месяц.

245: Мы поговорим о закислении и ощелачивании едой, о том, какие продукты, друзья, а какие скрытые враги. Вы готовы узнать правду о своём холодильнике. Помните, мы говорили о том, что нельзя построить храм на гнилом фундаменте? А теперь приготовьтесь к финально.

246: Шоку вы можете литрами пить самый правильный уксус, но если ваш холодильник забит пищевым мусором, вы просто сливаете здоровье в унитаз, разжижить кровь. Это полдела нужно сделать так, чтобы она не загустела снова через час после обеда. А знаете ли вы?

247: Что в вашем рационе есть агенты под прикрытием? Продукты, которые притворяются полезными, но на самом деле воруют заряд у ваших эритроцитов. Например, гречка. Как воскликните, вы, это же царица круп, да, но только если она Зелёная, не обжаренная.

248: Коричневая гречка, которую мы все едим, уже термически обработана, она закисляет, она сгущает. Приготовьтесь то, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания. Я не призываю вас стать сыроедами.

249: Я призываю вас добавить в рацион щелочные бомбы. 1 это огурцы, но не маринованные, а свежие. Огуречная вода это лучший природный растворитель токсинов. 2 бомба это зелень, петрушка, укроп, кинза это не украшение.

250: Для салата это лекарство, в них содержится хлорофилл, жидкое солнце, молекула хлорофилла почти идентична молекуле гемоглобина. Но прежде чем я расскажу главный секрет безопасности, запомните правило зелёной тарелки половина вашей

251: Еды должна быть зелёного цвета. Если вы едите котлету, это кислота, вы обязаны съесть пучок салата. Это щёлочь, чтобы нейтрализовать вред. Ваш организм сам подскажет вам, когда вы начнёте это делать. Тяжесть в животе уйдёт, появится лёгкость.

252: Как будто вы сбросили рюкзак с камнями. А что делать, если вдруг вы не любите зелень, сделайте зелёный коктейль, бросьте пучок петрушки, огурец и яблоко в блендер, добавьте воды, взбейте, выпейте этот изумрудный напиток. Вы не почувствуете.

253: Вкуса травы только свежесть яблока.

254: Но ваша кровь получит такой заряд энергии, какого не даст ни 1 кофе. И самое важное правило, которое нарушают все. Мы едим слишком часто. Дробное питание это миф для больных гастритом. Здоровому человеку нужны паузы, кровь.

255: Очищается только тогда, когда желудок пуст. Если вы жуёте печенье каждые 2 часа, процесс очищения не запускается никогда. Инсулин постоянно высок, кровь постоянно густая. Сделайте перерыв между обедом и ужином в 5 часов. Дайте реке очи.

256: Истина оказалась проще движение это жизнь, но только если это правильное движение, бег трусцой после 60 это убийство коленей и позвоночника, забудьте про бег, вам нужна ходьба, но не шаркающая походка до магазин.

257: А скандинавская ходьба с палками почему палки? Потому что они включают верхний насос. Приготовьтесь к тому, что взорвёт ваш мозг. Когда вы идёте с палками, работают мышцы плечевого пояса, они качают кровь от головы и шеи, спасая вас от инсульта.

258: Икроножные мышцы качают кровь от ног, вы превращаетесь в полноприводный вездеход, кровообращение ускоряется в 2 раза без нагрузки на сердце. А теперь внимание то, что я скажу дальше, касается вашей души. Кровь гу.

259: От страха это физиология когда вы боитесь за детей, за пенсию, за здоровье. Надпочечники выбрасывают кортизол, кортизол сужает сосуды, кровь встаёт, вы можете пить уксус бочками, но если вы живёте в хроничес,

260: Страхе тромбы никуда не денутся. Вот что я обнаружил. Наблюдая за долгожителями, они все пофигисты в хорошем смысле слова они не смотрят новости, они не обсуждают болезни соседей, они поют песни. Пение это мощнейшая дыхатель.

261: Гимнастика. Когда вы поёте, вы удлиняете выдох. Углекислый газ накапливается в правильной пропорции, сосуды расширяются. Пойте в душе, пойте на кухне, это бесплатно, и это работает лучше валидола. Но сейчас я открою то, что заставит забыть.

262: Все предыдущее сон это время, когда работает ваша внутренняя химчистка, лимфатическая система мозга включается только в глубокой фазе сна. Она вымывает токсины, которые приводят к альцгеймеру, но она работает только в

263: Темноте. Купите плотные шторы, заклейте изолентой все лампочки на телевизоре, спите в полной темноте. И тут я понял главное мелатонин гормон сна это самый мощный антиоксидант. Он восстанавливает стенки сосудов, пока вы спите. Если

264: Вы спите при свете ночника, мелатонин не вырабатывается. Вы просыпаетесь разбитым с густой кровью. Приготовьтесь к Шоку. Лучшее время для отхода ко сну. 10 вечера, час сна до полуночи равен 2 часам. После наши предки ложились.

265: И вставали с петухами. Они не знали электричество, но они знали здоровье. Попробуйте неделю ложиться в 10. Вы удивитесь, как изменится ваше лицо в зеркале. Отёки уйдут, мешки под глазами исчезнут. А теперь внимание история, которая

266: Заставит вас поверить в невозможное у меня была пациентка Анна Петровна, бывшая учительница, строгая, сухая, вся в тревогах.

267: Гипертония, варикоз, бессонница. Она пришла ко мне с тетрадкой, списанной давлением. Цифры скакали, как бешеные таблетки не помогали. Мы начали с малого. Я запретил ей смотреть телевизор. После 6 вечера, заставил купить палки для ходьбы и ко.

268: Конечно, наш эликсир. Первые 2 недели она сопротивлялась, как я, без новостей, как я с палками. Люди засмеют. Но потом она встретила в парке такую же палочница. Они разговорились, начали ходить вместе. Через месяц Анна Петровна пришла ко.

269: Мне другой женщиной, у неё расправились плечи, в глазах появился блеск доктор, сказала она, я вчера забыла выпить таблетку от давления и вспомнила только утром, а давление 130 на 80. Она начала петь в хоре ветеранов.

270: Она начала петь, страх ушёл, кортизол упал, кровь потекла свободно, вот что я обнаружил исцеление это цепная реакция, вы меняете 1 привычку, пьёте уксус, она тянет за собой другую, хочется гулять, 3 уходит.

271: Страх подтягивается сама вы не замечаете, как меняется вся ваша жизнь. Критики заявят это все психология. Да, черт возьми, психология и физиология это 2 стороны 1 медали нельзя вылечить.

272: Тело если душа в тисках, нельзя успокоить душу, если тело забито токсинами, но это ещё не все сезонность, это ключ. Зимой мы едим больше квашеной капусты и солений, натуральных ферментов. Летом мы налегаем на ягоды и зелень.

273: Весной мы пьём берёзовый сок, осенью тыкву природа даёт нам лекарство именно тогда, когда оно нужно. Тыква осенью лечит печень, перед зимой ягоды летом заряжают кровь витаминами не ищите клубнику в январе она пластмассовая.

274: Ешьте то, что выросло сейчас. Истина оказалась проще. Ваше тело хочет быть здоровым. Оно запрограммировано на здоровье. Болезнь это сбой. Программы, который мы создаём сами, своими привычками. Как только вы убираете помехи, сахар.

275: Стресс гиподинамию и даёте ресурсы уксус, движение, сон, тело начинает самовосстанавливаться с невероятной скоростью.

276: А теперь внимание. В следующем завершающем блоке мы подведём итоги. Я дам вам чёткий план действий. На ближайшие 3 месяца. Мы закрепим результат. Я расскажу, как не сорваться, как сделать этот образ жизни не повинностью, а удовольствием. Вы готовы получить карту?

277: Своего нового будущего. Помните, мы начали наш разговор с сирены скорой помощи и страха проснуться беспомощным. А теперь приготовьтесь к финальному Шоку. Вы держите в руках не просто рецепт напитка. Вы держите ключи от машины времени за эти минуты.

278: Мы прошли путь от тёмных веков до нанотехнологий, чтобы понять 1 простую истину старость это не приговор, а старость, это накопление ошибок, и сегодня мы получили инструмент, чтобы эти ошибки исправить. А знаете ли вы, что происходит в голове человека?

279: Века, который осознал свою власть над телом. Это чувство сравнимо с полётом. Мы собрали воедино все элементы пазла. Уксус это химический ключ, который открывает замок клетки, мед это курьер, Тёплая вода, это дорога без пробок.

280: Движение это насос, дыхание это ветер, раздувающий огонь жизни, сон это ремонтная бригада, Зелёная еда, это топливо, но сейчас я открою финальную тайну, которая затмит все предыдущее исцеление. Это не событие.

281: Это процесс. Вы не можете почистить зубы 1 раз на всю жизнь. Вы не можете разжижить кровь 1 ложкой уксуса навсегда. Это путь, и на этом пути будут ямы и кочки. Будут дни, когда вам захочется все бросить и съесть торт.

282: Это нормально. Мы люди, а не роботы. Главное возвращаться, возвращаться к своему утреннему ритуалу как к молитве. Приготовьтесь то, что я скажу дальше. Это ваша дорожная карта на ближайший год. Представьте себе, прошёл месяц. Вы просыпа.

283: И 1, что вы замечаете, тишина в голове нет шума, нет звона. Вы встаёте с кровати, и ваши колени не скрипят. Вы смотрите на свои руки. Вены спрятались, они больше не похожи на синие верёвки. Кожа стала гладкой, и это.

284: Только начало вашего преображения.

285: Через 3 месяца ваши анализы заставят врача снять очки и протереть их. Это ошибка лаборатории, скажет он, у вас фибриноген, как у тридцатилетнего, он отменит половину таблеток, вы сэкономите 1 000 ₽, которые раньше уходили в аптеку, вы купите на них новые кроссовки.

286: Или билет в театр. Но самое удивительное начинается через полгода ваш мозг начнёт работать по другому. Кровь, насыщенная кислородом, омолодит нейроны. Вы начнёте вспоминать стихи, которые учили в школе. Вы захотите учить иностранный язык или рисовать у вас.

287: Появится энергия не просто дожить до вечера, а творить. А теперь внимание. История, которая станет вашим маяком. Я хочу рассказать вам о Галине Михайловне. Ей было 75, она жила на 4 этаже без лифта и не выходила из дома 2 года.

288: Продукты ей носил соцработник. Она готовилась умирать. Когда она увидела моё видео про метод авиценны. Она подумала терять мне нечего. Она начала пить эликсир сначала через силу, потом с надеждой.

289: Через 2 недели она смогла дойти до почтового ящика, через месяц она спустилась во двор, соседки, сидевшие на лавочке, перекрестились, они думали, что она уже лежачая, а она прошла мимо них, опираясь на палочку, и улыбнулась и тут произошло.

290: Чудо, которое невозможно объяснить только химией Галина Михайловна начала сажать цветы у подъезда она вскопала клумбу, та самая женщина, которая задыхалась от чашки чая через год она записалась в кружок танцев для пожилых на своём юбилее.

291: На вальсировала. Когда я спросил её, в чем секрет? Она достала из сумочки маленькую бутылочку с мутной жидкостью и подмигнула мне вот что я обнаружил. Когда 1 человек в семье начинает этот путь, он заражает здоровьем всех вокруг ваши де.

292: Дети увидят, что бабушка бегает быстрее их. Они спросят мам, что ты пьёшь, и вы передадите им этот секрет. Вы станете хранителем родовой мудрости, вы прервёте цепочку инсультов и инфарктов. В своём роду истина оказалась.

293: Проще, мы привыкли ждать спасителя.

294: Доброго доктора, волшебную таблетку, государственную программу. Но спаситель смотрит на вас из зеркала каждое утро авиценна, говорил врач лечит, а природа исцеляет вы и есть эта природа в ваших жилах течёт та же кровь, что текла у победителя.

295: Мамонтов, ей просто нужно немного помочь. Критики заявят это слишком просто, чтобы быть правдой. Пусть говорят, пока они спорят в очередях поликлиник, вы будете гулять в парке, вдыхая полной грудью морозный воздух, пока они тратят пенсию на химии.

296: Вы будете покупать внукам подарки. Здоровье это лучшая месть старости, но настоящие чудеса начинаются после того, как вы примените эти знания на практике. Я хочу заключить с вами договор прямо сейчас, ни с понедельника, ни с 1 числа.

297: Завтра утром вы пойдёте на кухню, вы возьмёте стакан, вы нальёте тёплую воду, вы добавите ложку живого уксуса и ложку меда. Вы выпьете это с благодарностью к своему телу, и вы пообещаете себе. Я буду делать это 30 дней.

298: Чтобы не случилось.

299: А теперь внимание, сегодня вы стали свидетелем медицинской революции. Вопрос только в 1 что вы с этим сделаете? Останетесь наблюдателем, который посмотрел интересное кино и забыл или станете частью движения здоровых людей, которые взяли ответственность?

300: За свою жизнь. Выбор за вами. Но помните каждый день промедления это ещё 1 слой. Накипи в ваших сосудах. Тромб не ждёт, он растёт тихо, без боли. У вас есть оружие против него. Используйте его. Я верю в вас.

301: Я знаю, что внутри каждого, кто досмотрел до этой минуты, живёт дух бойца. Вы не сдались, вы ищете, и кто ищет, тот всегда найдёт. И помните это только 1 ступень к полному преображению. Наш организм это Вселенная. Мы только.

302: Приоткрыли дверь в 1 комнату, а их 1000 впереди, нас ждут разговоры о печени, о суставах, о зрении, но кровь это река жизни. Если река чистая, берега цветут в следующий раз я раскрою то, что превзойдёт все ваши ожидания.

303: Мы поговорим о том, как вернуть память и ясность ума, используя простые травы, которые вытаптываем ногами. Но это будет потом. А сейчас ваше задание напишите в комментариях. Я начинаю. Пусть эти слова станут вашей клятвой самому себе. Пусть 1000.

304: Людей увидят, что они не одни, мы армия долгожителей, и нас не остановить. Будьте здоровы, будьте мудры, и пусть ваша кровь бежит легко и свободно, как весенний ручей до встречи в новой жизни.