0: Прежде чем вы погрузитесь в сон этим вечером, давайте отправимся в путешествие внутрь себя. Это путешествие не требует от вас ничего, кроме как слушать, отпускать и отдыхать. Вам не нужно ничего запоминать, вам не

1: Нужно ничего анализировать или записывать, это не экзамен, это приглашение сбросить груз прошедшего дня, позволить вашему разуму успокоиться, словно пыль после долгого пути, и дать мудрости Карла юнга мягко направить вас к более.

2: Глубокому умиротворённому состоянию. Закройте глаза, если ещё этого не сделали, почувствуйте опору под собой, полностью поддерживающую ваше тело, обратите внимание на естественное лёгкое дыхание, входя

3: И выходящее вам некуда спешить, нечего доказывать, вас никто не наблюдает сегодня, слушая, вы услышите о тишине, о погружении внутрь себя, о силе, которая исходит не от стремлений.

4: А от покоя и, возможно, даже без усилий эти мысли вплетутся в ваши сны. Посеяв семена, которые тихо прорастут. Пока вы отдыхаете, Юнг постиг нечто глубокое о человеческой душе, он понял, что транс.

5: Информация происходит не в шуме мира, а в Тихих пространствах, которые мы создаём внутри себя, а что есть сон, если не высшее проявление сдачи, высшая тишина каждую ночь мы отпускаем контроль над сознанием и доверяя.

6: Тому, что вернёмся обновлёнными. Так пусть же все будет легко. Позвольте словам омыть вас, словно волны, накатывающие на берег. Некоторые останутся с вами, другие унесутся прочь, и это абсолютно правильно, погружа.

7: Глубже, в расслабление. Помните, что вы здесь в безопасности. Ваше тело знает, как отдыхать. Ваш разум знает, как отпускать, и в этом пространстве между бодрствованием и сном вы находитесь именно там, где должны быть.

8: Как будто что-то внутри тебя тихо перестраивается прямо сейчас, пока ты просто читаешь эти строки не резко, не громко, а глубоко и почти незаметно, и это ощущение знакомо, будто ты находишься на грани.

9: Чего-то нового, но старые ощущения все ещё держат тебя на месте, и именно в этот момент можно сделать маленькое, но важное действие. Напиши в комментариях короткую фразу я выбираю себя и на

10: Начиная меняться сегодня, пусть это будет не просто текст, а твой внутренний контракт, как будто ты оставляешь знак не для других, а для себя, фиксируя точку, в которой все начинает сдвигаться, и если почув.

11: Чувствуешь отклик внутри поставь лайк. Это простой жест, но он помогает этому состоянию дойти до тех, кто сейчас, так же как и ты, находится в поиске тихого внутреннего поворота, а теперь можно постепенно.

12: Отпустить внешнее. Итак, начнём. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему мы тратим столько сил на объяснение доказательства или поиск одобрения у других, когда нас самих никогда по настоящему не слышали?

13: Карл Юнг, посвятивший всю свою жизнь исследованию сущности человеческой души, открыл истину, которую большинство из нас избегает счастье заключается не в признании, а в самопризнании Юнг назвал это путешествие.

14: Индивидуацией процесс, в котором вы должны смело отправиться вглубь себя, вглядываясь непосредственно в то, чего вы всегда избегали хаос, страх и теневые аспекты. Так что что же на самом деле происходит, когда вы остана?

15: Отводите свою энергию от внешнего мира и начинаете полностью сосредотачиваться на внутреннем, что меняется, когда вы выбираете тишину и позволяете результатам говорить за вас это путешествие не для поверхностных натур.

16: Оно требует от вас столкнуться с пустотой в отсутствии окружающего шума и обрести мужество принять то, что истина иногда откликается лишь в тишине, но именно в этот момент вы обнаруживаете иную форму, силы, силу.

17: Того, кто направляет всю свою энергию на внутренний рост, на становление самой подлинной версии себя. Вопрос в том, готовы ли вы принять тишину, прекратить объясняться и позволить вашим действиям и самому вашему присутствию.

18: Говорить обо всем часть 1 почему тишина сильна в мире, где люди, кажется, бесконечно соревнуются, чтобы высказаться, доказать себя, быть увиденными и признанными. Тишина становится.

19: Редкой роскошью мы привыкли мгновенно реагировать, говорить что-то, что соответствует моменту, защищать свои взгляды, чтобы не показаться слабыми, однако Юнг осветил глубокий парадокс именно тогда, когда мы осмеливаемся быть.

20: Тихими. Когда мы отказываемся от побуждения высказаться, мы по настоящему вступаем в царство внутренней силы. Тишина это не просто отсутствие слов, это состояние сознания, это момент, когда мы отводим энергию от вне

21: Внешних отвлечений, чтобы вернуться к себе на языке юнга, это тот миг, когда мы позволяем бессознательному этому глубокому слою, часто скрытому суетой повседневной жизни, начать говорить, когда мы поглощены говорением.

22: Мы слышим лишь эхо эго, социальную маску персону, которую мы надеваем для адаптации, но когда мы останавливаемся, когда мы затихаем, поднимается тень хранилище подавленных частей, отрицаемых эмо.

23: И истинной силы может проявиться только тогда, когда мы осмелимся столкнуться с ней. Представьте себе совершенно обычную ситуацию. Вы спорите с коллегой или близким человеком. В этот напряжённый момент инстинкт подталкивает.

24: К немедленному ответу, к необходимости доказать, что вы правы, что вас не игнорируют, но после того, как спор утихнет, вы понимаете, что большая часть сказанного не имеет смысла и, возможно, даже усугубила ситуацию напротив.

25: Если вы выбираете тишину, давая себе несколько Глубоких вдохов, вы обретаете ясность, чтобы увидеть общую картину тишина это не поражение, это форма контроля контроля над энергией.

26: Эмоциями и самой динамикой происходящего это та сила, которую шум никогда не сможет достичь. Современная психология подтверждает это при погружении в тишину прифронтальная кора, центр мышления и принятия решений.

27: Получает пространство для функционирования освобождённые от влияния лимбической системы, мы видим ясно и выбираем мудро.

28: Таким образом, пауза функционирует как кнопка пауза, восстанавливая баланс мозга и приводя к более точным решениям эта ясность ощутимая форма силы, рождённой не криком, а способностью видеть яс.

29: И выбирать. Правильно? Юнг однажды сказал пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой. Тишина. Путь к этому процессу мы не мо.

30: Можем услышать бессознательное в шуме точно также, чтобы услышать журчание ручья, мы должны отойти от шумного базара. Тишина создаёт условия для диалога между сознанием и бессознательным, и из этого диалога мы открываем

31: Для себя архетипы источники творческой энергии, ключи к нашей истинной сущности с другой стороны, тишина это также форма отказа когда мы молчим, мы отказываемся участвовать в танце коллективного эго современ.

32: Общество превозносит демонстрацию. Чем больше люди знают о нас, тем больше ценности мы чувствуем. Но на самом деле, чем больше мы демонстрируем, тем больше истощаем свою внутреннюю энергию. Тишина это

33: Отказ быть истощённым требованиями ссравнения, конкуренции и доказательств это декларация. Мне не нужно объяснять себя вам, чтобы существовать, и именно в этом отказе мы обретаем свободу. Понаблюдайте.

34: За кем-то, кто формирует новую привычку, занимается спортом, осваивает навык или развивает личный проект. Если они постоянно говорят о своих планах, хвастаясь всем, что они собираются сделать, они испытывают мимолётное удовлетворение.

35: Как будто работа уже выполнена исследования в области мотивационной психологии показывают, что объявления о целях высвобождают дофамин в мозге, подобно достижению самой цели, но это иллюзорное удовлетворение, уменьшающее.

36: Стремление к действию напротив, тот, кто выбирает тишину, сосредоточившись исключительно на ежедневном усилии, накапливает силу через постоянство тишина также обладает своей социальной силой в разговоре.

37: Молчащий часто удерживает невидимый контроль, ибо тишина вынуждает других заполнять пустоту, спекулировать, проецировать на вас свои собственные образы. Своевременная тишина не только делает вас загадочным, но и

38: Многократно усиливает вес вашего сообщения точно так же, как в музыке паузы между нотами создают мелодию если бы все было непрерывным звуком, произведение растворилось бы в хаосе, именно тишина придаёт звуку.

39: Смысл, а в жизни тишина, которая придаёт словам ценность, однако сила тишины простирается за пределы личного или социального это мост к духовному царству, к таинственным глубинам психики во всех традициях.

40: От христианства до буддизма, суфизма и дзен тишина почитается как путь к высшей реальности Юнг, с его очарованием, духовными символами и мифами видел, что тишина это не просто навык, а врата, переступив этот.

41: Рок человек выходит за пределы мелочного эго, открываясь к огромной связи с коллективным бессознательным хранилищем человеческой мудрости предков представьте, что вы сидите перед неподвижным озером, если поверхность ребит от ветра или голосов.

42: Вы видите лишь хаотичные волны, но когда вода спокойна, она становится зеркалом, отражающим все небо, человеческий разум такой же, только в тишине он превращается в ясное зеркало, отражающее истины Вселенной.

43: Вот почему тишина это сила. Она не только позволяет контролировать эмоции, способствует мудрым действиям, но и открывает связь с глубоким слоем реальности, которого слова никогда не смогут коснуться. И, возможно, вы тоже знали такой.

44: Момент, когда тишина становилась зеркалом, освещающим то, чего вы так долго боялись встретить, если да, оставьте знак в комментариях ниже опыт воспоминания или просто краткая фраза кто знает ваша тишина?

45: Может пробудить кого-то, кто все ещё ищет себя таким образом покой это никогда не слабость, это не отступление, а накопление энергии, не уклонение, а форма мужества, мужество отказаться от доказательств.

46: Встретиться с самим собой и прикоснуться к истине в тишине вы не теряете силы, так что перед каждым поспешным ответом сделайте 3 осознанных вдоха и оцените всю картину. Эта кнопка паузы.

47: Вращающая выбор в ваши руки часть 2 сосредоточение на себе это не эгоизм, а пробуждение, но эта сила имеет значение только тогда, когда она правильно направлена внутрь, к личному пути здесь.

48: Многие ошибаются, они считают сосредоточенность на себе эгоизмом, пренебрежение другими и возведение эго превыше всего. Однако Юнг сказал бы вам, что это не эгоизм, а пробуждение, ибо только став собой, вы.

49: Сможете по настоящему присутствовать для других мы обусловлены обществом, которое превозносит жертвенность, где забвение себя считается благородным с детства нас учат думать о коллективе, ставить общее благо. На 1 место все звучит.

50: Правильно, но доведённое до крайности, оно превращает нас в тени самих себя. Мы отдаём до истощения, стремимся угодить всем и однажды просыпаемся, обнаруживая себя чужими в собственной жизни. Это не.

51: Doug, который Юнг назвал утратой подлинного я оставляющим лишь социальную маску персону. Сосредоточение на себе не означает уход в эгоизм, а возвращение к соединению со своим собственным центром. Представьте.

52: Что вы древнее дерево. Если вы не питаете свои корни почвой, водой и светом, вы не сможете предложить тень. Никому дерево не может сказать мне не нужна почва. Мне просто нужно укрывать. Правда, в том, что оно должно.

53: Черпать sustenance, питать себя прежде всего и это не эгоизм, это закон выживания. Люди ничем не отличаются. Если вы пренебрегаете своим внутренним миром, не строите свой собственный рост, вы вскоре истощите себя.

54: И подвергнитесь духовному выгоранию. Состояние, которое сейчас называют выгоранием. Реальный пример рассмотрим матерей, которые бесконечно стараются ради своих детей, они неустанно работают, жертвуют.

55: Личными хобби и даже пренебрегают собственным здоровьем. Такая Любовь достойна восхищения.

56: Но, видите ли, вы, как многие дети вырастают неуверенными, потому что чувствуют усталость и напряжение матери, и их подсознание усваивает, что Любовь означает выносливость, самопожертвование, напротив, мать.

57: Которая заботится о себе, сохраняя баланс, преподаёт иной урок.

58: Любовь означает жить полно собой, чтобы излучать мир на других, в этом Юнг подчёркивал самофокусировка порождает излучающую силу, а не эгоизм современная психология подкрепляет это иссле.

59: Исследования саморегуляции показывают, что те, кто ставит свои внутренние потребности во главу угла, демонстрируют лучший эмоциональный контроль, мудрые решения и более здоровые отношения. Напротив, те, кто постоянно игнорирует себя, чтобы

60: Угодить другим становятся жертвами тревоги, депрессии и чувства эксплуатации они верят, что живут альтруистически, но на самом деле они живут в рабстве страха, страха, отвержения, непринятия, нелюбви Юнг.

61: Назвал это господством тени, когда вы постоянно подавляете свои потребности, эта отвергнутая часть не исчезает, она зарывается в бессознательное, становясь сильнее, пока не проявится, как гнев, зависть, истощение.

62: Или даже болезнь. Таким образом, самофокусировка это не просто мудрый выбор, а ответственность, это то, как вы растворяете тень, прежде чем она поглотит вас. Юнг всегда подчёркивал вы не можете дать

63: То, чего сами не имеете. Если вы не несёте мира, вы сеете напряжение. Если вы не несёте любви к себе, вы предлагаете лишь горькую жертву. Самофокусировка также означает смелость взглянуть на свои самые под

64: Длинные части, как светлые, так и тёмные, это мужество столкнуться с тем, чего вы обычно избегаете мелочность, скрытый эгоизм, слабость, которую вы боитесь признать, сосредотачиваясь вы не идеализи.

65: И не осуждаете себя. Вы смотрите прямо и в этом прямом взгляде вы растёте. Это не эгоизм, а пробуждение, состояние, когда иллюзии больше не ослепляют вас, где вы берете на себя полную ответст.

66: Ответственность за свою жизнь подумайте о тех, кто в условиях кризиса выбирает погрузиться внутрь, многие выходят из потерь болезни или шока более проницательными, глубокими и сильными. Почему?

67: Потому что кризис заставляет их перестать преследовать других, чтобы сосредоточиться на себе ради выживания, и это сосредоточение открывает дверь к пробуждению они больше не живут ради признания, а ради истины.

68: Назвал это началом индивидуации путешествие к становлению истинным я больше не растворённым в коллективных ожиданиях.

69: Вы знаете, опру уинфри она пережила детство, отмеченное насилием, отвержением и бедностью, но вместо того, чтобы позволить этой тени поглотить её, опра обратилась внутрь, столкнувшись с болью, научившись прислушиваться к своему.

70: Внутреннему голосу и исцеляться это путешествие превратило её в 1 из самых вдохновляющих икон мира опра однажды сказала преврати свои раны в мудрость это яркое доказательство силы.

71: После кризиса и этот путь проходят не только великие личности, это может быть обычный человек, потерявший работу после многолетней лояльности компании. Изначально шок поверг его в смятение и дезориентацию, но

72: Вместо того чтобы утопать в обиде, он выбрал время для размышлений, изучения, нового навыка, регулярных физических упражнений, ежедневного ведения дневника, чтобы осмыслить свои эмоции, год спустя он не только нашёл лучшую.

73: Работу, но и стал более уверенным, устойчивым и целенаправленным в жизни самофокусировка одновременно революционна и исцеляющая революционна, поскольку она разрушает старые паттерны жизнь ради других

74: Взгляды ради одобрения похвалы, исцеляющая, поскольку она даёт возможность восстановить связь со своей собственной душой. Когда вы вкладываете энергию в себя, вы начинаете острее чувствовать маленькие радости, вновь открывать за

75: Бытое творчество и обретать мир, который вы долго считали незаслуженным, и с этого момента вы можете выйти наружу и быть полностью присутствующим с другими.

76: Вы больше не дарите Любовь из страха потери, а из изобилия вы больше не помогаете ради признания, а потому, что это естественно исходит из целостной души, это фундаментальное различие между эгоизмом и пробуждением, эгоизм.

77: Проистекает из дефицита пробуждение из изобилия и только через самофокусировку вы можете пройти путь от дефицита к изобилию. И, возможно, сейчас тот момент, когда вы позволите себе паузу, попробуйте посидеть.

78: Спокойно сделать глубокий вдох и спросить, какой истинной частью себя вы живёте и сколько остаётся простой игрой для других, вы отдаёте из целостности или из истощения, не торопитесь с ответом.

79: Просто побудьте с вопросом, ибо иногда 1 лишь тишина открывает ответы, которые не могут дать 1000 слов, как однажды сказал young, привилегия всей жизни стать тем, кем ты на самом деле являешься, велича.

80: Привилегия жизни не быть любимым многими, а стать собой каждому пути к истине, к любви, к миру начинается там.

81: Часть 3 почему вещи начинают вставать на свои места, когда вы молчите и сосредоточены, и затем, когда вы постепенно живёте в гармонии с этим истинным, я начинает разворачиваться странный феномен внешний мир, кажется.

82: Отражает изменения внутри вас. То, что когда-то казалось случайностью, обретает смысл, узлы развязываются, и вы понимаете, что все начинает вставать на свои места, потому что вы изменили своё собственное энергетическое поле.

83: Карл Юнг имел известную концепцию синхронности феномена значимых совпадений он считал, что, когда человек входит в глубокую гармонию со своим внутренним миром, внешний мир начинает перестраиваться, чтобы отразить это изменение.

84: Вы можете назвать это совпадением, но для юнга это резонанс между внутренним и внешним мирами, точно так же, как когда вы настраиваете инструмент, все остальные ноты в оркестре естественным образом обретают гармонию, когда вы

85: Молчите и сосредоточены. Вы настраиваете себя, и отсюда жизнь начинает становиться упорядоченной симфонией. Вспомните время в вашей жизни, когда ваш разум был в смятении, когда вас отвлекали бесчисленные отвлечения.

86: Споры и тревоги в тот момент все вокруг вас также становилось хаотичным, отношения напрягались, работа рушилась, друзья отдалялись, напротив, бывают моменты, когда вы сосредоточены.

87: И последовательны в своих действиях, и обнаруживаете, что жизнь открывает двери. Вы встречаете Нужных людей, нужные возможности в нужные моменты.

88: Это не простая случайность, психология называет это ретикулярной активирующей системой, рас, фильтрующим механизмом мозга, когда вы на чем-то сосредотачиваетесь. Рас автоматически вы

89: Вводит связанные с этим возможности информацию и связи в ваше поле зрения. Другими словами, когда вы меняетесь внутри, мир снаружи меняется. Соответственно, потому что ваш мозг был перепрограммирован. Воспринимать новый порядок, Юнг.

90: Пошёл дальше нейронауки, он считал, что наше личное бессознательное связано с коллективным бессознательным, общим энергетическим полем человечества, и когда мы живём в гармонии с нашей внутренней сущностью, мы резонируем с этим полем.

91: Что приводит к тому, что подходящее нам, естественно, появляется. Вот почему те, кто живёт аутентично, часто обладают сильной интуицией, сталкиваясь со странными совпадениями, которые другие не могут объяснить, но на самом деле

92: Это отражение внутреннего мира на внешний, представьте, зеркало, когда оно покрыто пылью, изображение, которое вы видите искажённо и нечётко, но когда вы вытираете пыль, отражение становится Ясным.

93: Жизнь такая же, когда вы поглощены шумом и отвлечениями, то, что вы привлекаете, это chaos, но когда вы молчите, сосредоточены, вы протираете внутреннее зеркало, и немедленно отражённый мир становится я.

94: Сияющим. Вещи встают на свои места не потому, что мир внезапно меняется, а потому, что вы изменили свою перспективу, свой способ взаимодействия с ним. Знакомый пример вы когда-нибудь замечали?

95: Что когда вы решаете купить определённую машину, вдруг видите эту модель повсюду, это не потому, что внезапно больше людей покупают ту же машину, что и вы, а потому, что ваш разум настроен на её замечание. Жизнь работает также

96: Когда вы сосредотачиваетесь на личностном росте, вы начинаете видеть возможности отношения и пути, которые служат этому путешествию, то, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется это фундаментальный принцип как психологии.

97: Так и юнгианской философии. Ключ здесь в том, что жизнь начинает выравниваться не благодаря какому-то мистическому устройству извне, а как естественное следствие души, обретшей внутренний порядок, подобно маленькой лодке в океане, когда руль

98: Ослаблен. Лодку легко уносят, бесцельно волны, но когда вы крепко держите руль, хотя море остаётся огромным, лодка начинает двигаться в правильном направлении. Тишина и сосредоточенность это, именно, это держа.

99: Руля своей жизни. И отсюда внешние бури больше не потрясают вас, так как раньше 1 из самых ярких реальных примеров те, кто пережил дезориентацию, а затем решил жить полной жизнью с собой, некоторые оставляют

100: Стабильную работу чтобы Просин артистик passions, другие прекращают долгие, но токсичные отношения, чтобы вернуть себе свободу, тем не менее другие тихо отходят от толпы, посвящая время обучению и личностному.

101: Развитию. Сначала все они сталкиваются с сомнением, одиночеством и осуждающими взглядами со стороны, но затем однажды вы видите, что они начинают встречаться с нужными сторонниками, находить подходящую работу

102: И пожинать успехи, которые они когда-то не могли представить. Это неудача, это результат того, что они поставили себя в гармонию со своим истинным путём. Однако есть важная истина. Вы не можете притворяться, что

103: Получаете желаемую энергию. Если внутри вы хаотичны и не в гармонии с ней многие пытаются позитивиз ровать себя, повторяя аффирмации, насильно улыбаясь или создавая идеальный образ в социальных сетях, они do

104: Что фальсификация до тех пор, пока это не станет правдой, достаточно, но Вселенная не обманывается маской, в то время как внешняя оболочка может вызвать восхищение у окружающих глубинная сущность, коллектив.

105: Активное бессознательное, то самое энергетическое поле, о котором всегда говорил Юнг, ощущает вашу истинную чистоту напрямую. Именно поэтому столь многие говорят об успехе, но так и не привлекают его в свою жизнь. Они

106: Историями о любви, но продолжают сталкиваться с причиняющими боль отношениями, поскольку их подлинная энергия по прежнему хранит в себе сомнения, страхи и внутренние противоречия, и этот диссонанс порождает

107: Шум, который заставляет жизнь отражать царящий внутри хаос, как однажды подчеркнул Юнг, человек становится просветлённым не благодаря воображаемым фигурам света, а когда он делает тьму осознанной.

108: Если тень не признана, она неизбежно просочится в каждую излучаемую вами энергию таким образом, предварительным условием для того, чтобы все по настоящему встало на свои места, является честность перед самим собой.

109: Это не показное спокойствие, а подлинное начало пути исцеления, не отрицание тени, а мужественное противостояние ей и её интеграция, когда внутри вас установится единство между сознанием и бессоз.

110: Знательным светом и тенью. Исходящая от вас энергия станет естественно мощной и чистой. Следует помнить, что Вселенная никогда не бывает хаотичной. Хаотичны лишь наши умы. И когда мы затихаем, когда сосре

111: Дотачиваем я внутренний хаос рассеивается, внешний мир незамедлительно становится зеркалом, отражающим эту ясность, вот почему спокойные, сосредоточенные, тихие люди часто производят впечатление тех,

112: Кто притягивает к себе все, им не нужно бороться, им не нужен шум, тем не менее двери как будто открываются перед ними, потому что они сами открыли дверь внутри себя. Поэтому когда вам кажется, что все вокруг

113: Бывает в беспорядке, когда жизнь будто восстала против вас, возможно, дело не в дисгармоничном мире, а в вас самих сбившихся с пути к своему центру, решение состоит не в том, чтобы бежать, ища ответы во вне.

114: А в том, чтобы остановиться, затихнуть, сосредоточиться, и тогда вы увидите, как без принуждения и контроля все естественным образом займёт своё правильное место.

115: Часть 4 тишина и сосредоточенность это врата к глубине, но есть нечто ещё более глубокое. Тишина и сосредоточенность не просто помогают вам восстановить внешний баланс, они открывают гораздо

116: Более обширное внутреннее путешествие, ведь когда на поверхности восстанавливается порядок, начинает приоткрываться дверь к глубине, где можно встретиться с самыми таинственными слоями души, где свет и тень сосуществуют.

117: Это пространство, которое Юнг называл областью индивидуации. Глубина философии юнга это не некая абстрактная, далёкая концепция, она существует внутри нас, прямо здесь и сейчас, но

118: Обычно мы утопаем в поверхностном шумные новости, бессмысленные сравнения, слова, требующие ответа, Роли, которые мы вынуждены с трудом поддерживать в таком состоянии разум подобен озеру, постоянно взбудораженному ветром.

119: На Дне его бесчисленные создания, течения и тайны, но мы никогда их не видим, лишь когда вода успокаивается, когда устанавливается тишина, мы начинаем прозревать эту глубину. Именно поэтому тишина и сосредоточенно

120: Служат вратами, они возвращают разуму, способность заглядывать на самое Дно. Чтобы по настоящему пройти через эти врата, необходимо создавать для себя моменты тишины в повседневной жизни. Это может быть выключе.

121: Всех экранов и несколько минут сидения в тишине после долгого дня, позволяя разуму не блуждать под влиянием уведомлений и новостей, это может стать привычкой глубоко вдыхать и выдыхать перед тем как реагировать на критику, словно

122: Вытирая пыль с внутреннего зеркала.

123: Это может быть запись нескольких строк в дневнике на закате дня не для самоосуждения, а чтобы дать подавленным голосам шанс проявиться на странице эти практики на 1 взгляд, могут показаться незначительными, но они.

124: Являются ключами, постепенно открывающими дверь к более глубоким землям души. Представьте, что вы спускаетесь в глубокую пещеру в земле. Если вы все ещё держите пылающий факел, его свет отбрасывает на стены рваные тени.

125: Искажая все, и вы видите лишь хаос, но когда вы опускаете факел, позволяя глазам привыкнуть к темноте, вы начинаете различать истинные формы, невероятные трещины в камне, сверкающие прожилки руды.

126: Даже древние резные изображения, скрытые на стенах. Душа подобна этому, когда окутана шумом и ослепительным светом социальных ролей. Мы живём лишь поверхностной маской персоной, но в тишине, когда не

127: Глушает никакой шум, мы видим забытые части себя, первобытные страхи, тайные желания, незажившие раны, и именно это заставляет многих бояться тишины, ведь они знают, что она вынудит их столкнуться с голосами.

128: Долго запертыми во тьме. В действительности, возможно, вы испытывали этот момент. Бессонная ночь, ни телефона, никого, с кем можно поговорить. Только вы. Наедине с собой внезапно всплывают старые воспоминания возни.

129: Неразрешённые вопросы почему этот путь, зачем до сих пор нести сожаления? Эти эмоции побуждают многих заполнять пустоту музыкой, фильмами, бессмысленным трёпом, чем угодно, лишь бы не тишиной, но young.

130: Сказал бы, что именно на этом пороге вы прикасаетесь к глубине, и если осмелитесь пройти через него, вы войдёте в царство, где происходит истинная трансформация. Психология также раскрывает силу тишины в исследованиях.

131: И пассивного режима работы мозга дефолт моут нетворк. Учёные обнаружили, что когда мы прекращаем внешнюю активность, когда затихаем, эта область восстанавливает связи, обрабатывает воспоминания, эмоции и формирует более глу.

132: Глубокое самовосприятие это и есть нейронный механизм того, что описывал Юнг в неподвижности у бессознательного появляется возможность говорить, связываясь с сознанием для реструктуризации.

133: Личности, это процесс исцеления и созидания, который не может обеспечить никакой внешний звук. Важно то, что вы не можете притворяться. Входя в глубину. Вы не можете действовать молчаливо, когда внутри бу,

134: Шторм. Не можете сосредоточиться, когда ум несётся галопом, Вселенная чувствует этот разлад. Другие могут быть обмануты созданным вами образом. Но ваша энергия будет говорить за вас, если.

135: Вы не столкнулись по настоящему с тенью, тень все равно будет просачиваться сквозь каждое слово, каждое действие, удерживая вашу жизнь в хаосе, но если вы осмелитесь быть честными с пустотой осмелитесь сидеть в тишине.

136: И позволить прозвучать погребённым голосам. Вы начнёте ощущать новое единство, и когда внутри вас установится единство, глубина раскроется. Многие духовные традиции знали об этом на протяжении.

137: Тысяч лет дзенские мастера часами сидят в дзадзен не для того, чтобы бежать от мира, а чтобы пройти сквозь него глубине, отшельники удаляются от толпы не для того, чтобы отрицать жизнь, а чтобы найти в ней.

138: В христианстве образ Пустынников и аскетов, таких, как Антоний, великий, отец Пустынников, несёт тот же дух, они, покидая шумные города ради Пустынных мест, не чтобы избежать человечества. А что?

139: Чтобы встретиться с собой и Богом в абсолютной тишине, пустыня становится символом внутренней тени, где растворяется весь шум, и человеку не на что опереться, кроме веры и истины юнгианский архи.

140: Тип отшельника это именно этот образ, фигура, удалившаяся от мира, держащая фонарь, освещающий путь во тьме, фонарь это сознание, а тьма это бессознательное, когда мы затих.

141: Мы становимся своим собственным отшельником, осмеливающимся войти во тьму, чтобы обрести свет, и в этом чудо как только вы ступаете в глубину, вас больше не увлекают поверхностные вещи, мелкие сравнения cri.

142: И тщеславные желания теряют свой вес. Вместо этого вы чувствуете прочное основание. Вы больше не лист, гонимый ветром, а корень собственного жизненного дерева. Отсюда то, что

143: Вы делаете, что говорите, приобретает новый вес, вес того, кто прикоснулся к глубине. Таким образом, тишина и сосредоточенность это не просто жизненные навыки, это врата.

144: Врата, ведущие вас из бушующей поверхности в царство, где происходит трансформация врата, открывающие возможность встретиться со своей тенью и примириться с ней, врата к внутреннему единству, где каждый разрозненный кусочек.

145: Собирается в целостное. Я. Вот почему Юнг однажды сказал ваши видения станут ясными только тогда, когда вы сможете заглянуть в собственное сердце. Тот, кто смотрит во вне, видит сны. Тот, кто смотрит

146: Внутрь пробуждается тот, кто смотрит лишь наружу, вечно гонится за смутными мечтами тот, кто осмеливается обратиться внутрь, тихий, сосредоточенный пробуждается, и это пробуждение не просто меняет то, как вы.

147: Видите жизнь, но и саму жизнь, по мере того, как вы достигаете конца этого пути, остаётся не аплодисменты толпы, а Ровный ритм внутреннего мира, обретающего свою опору. Трансформация не требует фейерверков, она растёт.

148: Тихо, как корни, глубоко проникающие в почву понемногу, каждый день, неприметно, но Стойко с того момента, как вы принимаете замедление, чтобы слушать жизнь, начинает менять свою грамматику слова.

149: Смягчаются, выборы делаются без спешки, а присутствие углубляется. Другие видят это раньше, чем вы успеваете объяснить. Новый день таким образом может начаться иначе вместо спешных утверждений вы даёте?

150: Тебе минуты тишины, чтобы выровнять своё состояние вместо опрометчивых ответов вы глубоко дышите и распознаете поднимающуюся эмоцию вместо погони за лестными ярлыками вы позволяете действиям говорить за вас это.

151: Смягчение не компромисс это достоинство того, кто нашёл центр, к которому можно вернуться после любого сильного ветра. Конечно, путь не обещает лёгкости.

152: Но это неудобство становится достойной платой за обретённую прочность. Вы знаете, где стоите и почему от этого фундамента связь с собой, очищение. Работа проясняется, и время перестаёт тратиться в

153: Пустую на представление. Вам больше не нужно разыгрывать образ. Вы просто живёте в своём истинном ритме. Когда ваш ритм гармонизируется, результаты сами говорят за себя. Если эти строки трогают вас, оставьте.

154: Себе небольшой маркер. Сохраните этот отрывок как нежное напоминание каждый раз, когда мир будет тянуть вас наружу. Итак, что происходит, когда человек, принявший тишину, обратившийся внутрь и совершивший работу самопозна?

155: Теперь направляет своё внимание на окружающий мир, что он видит, чего не замечают другие вы когда-нибудь желали прочитать мысли другого человека, чтобы узнать, что он на самом деле думает, чувствует или скрывает за этой улыб?

156: Правда в том, что вы уже делаете это каждый день, просто вы этого не осознаете. И если вы действительно прошли путь тишины и самососредоточения, вы вот вот обнаружите, что чтение мыслей это

157: Совсем не то, чем вы его представляли. Вы когда-нибудь желали прочитать мысли человека, чтобы узнать, что он на самом деле думает, чувствует или скрывает за этой улыбкой. В действительности вы уже делаете это каждый день.

158: Просто вы этого не осознаете. Каждый взгляд, который вы пытаетесь расшифровать, каждое предложение, которое анализируете каждое поведение, которое вас сбивает с толку, все это бессознательные попытки понять человеческий разум.

159: Но Карл Юнг однажды предостерёг большая часть того, что мы считаем пониманием других, на самом деле является лишь тем, что мы проецируем на них из собственного бессознательного чтение мыслей это не чудо, это.

160: Искусство, искусство видеть сквозь социальную маску, чтобы прикоснуться к бессознательной части, движущей поведением, эмоциями и выбором. Когда вы поймёте эту структуру, вам больше не придётся угадывать. Вы просто

161: Видите, в сегодняшнем видео мы исследуем 1 из самых Глубоких концепций Карла юнга. Как 3 простых вопроса могут раскрыть бессознательное любого человека. Это не техника манипуляции, а искусство восприятия.

162: Видеть то, что другие не говорят, чувствовать то, что они ещё не признали. И если вы действительно примените это, вы не просто будете читать других, вы начнёте понимать себя на самом глубоком уровне.

163: Готовы ли вы открыть 3 вопроса, которые могут полностью изменить ваш взгляд на людей номер 1? Иллюзия чтения мыслей вы уже делаете это. Думаете ли вы, что чтение мыслей это суперсила? На самом деле вы делаете

164: Это каждый день. Вы просто не осознаете этого. Каждый раз, когда вы смотрите на кого-то и задаётесь вопросом, он на меня сердится, искренна ли она или есть скрытый смысл в этом предложении? Вы пытаетесь прочитать человеческий разум. Мы де.

165: Это также естественно, как дышим, потому что наш инстинкт выживания заставляет нас хотеть знать, что думают другие, что они чувствуют и представляют ли они угрозу или безопасны, но young обнаружил следующее большая часть того, что мы.

166: Читаем исходит не от другого человека, это исходит от нашего собственного бессознательного. Вспомните последний раз, когда вы вошли в комнату, увидели, что кто-то не смотрит на вас, и мгновенно подумали они меня не любят, однако другой человек.

167: Человек в той же ситуации может подумать возможно, они просто заняты, та же реальность, 2 совершенно разные интерпретации, реальность не изменилась, изменилось восприятие, и это доказывает, что чтение мыслей это непонимание.

168: Других, а понимание того, как вы интерпретируете мир, Юнг назвал это иллюзией восприятия. Наш разум это непрозрачное зеркало, отражающее объективную реальность, это линза, окрашенная эмоциями воспоминании.

169: И предубеждениями, когда мы смотрим на кого-то, бессознательное мгновенно сканирует 1000 сохранённых воспоминаний, чтобы найти знакомые паттерны.

170: Кто выглядел так раньше, кто причинил мне боль, кто заставил меня почувствовать Любовь. Затем оно маркирует, предполагает, и мы называем это интуицией. Но то, что мы часто называем интуицией, это ре.

171: Активированная эмоциональная память терапевт однажды сказал когда клиент говорит мне я чувствую, что этот человек опасен. Я часто спрашиваю или вы вспоминаете ощущение опасности, которые вы когда-то испытывали с кем-то другим?

172: Этот вопрос меняет все в том, как мы читаем людей, потому что если вы просто слушаете свои бессознательные реакции, не проверяя их, вы читаете свой собственный разум, а не их, но не

173: Но не поймите неправильно онг не отрицал, что люди могут быть эмпатичными. Он имел ввиду, что большинство из нас ещё не знает, как на самом деле это делать. Мы читаем других через страх, через раны, через потребность быть любимыми, а не через тихое.

174: Присутствие. Именно поэтому Юнг однажды сказал понимание собственной тьмы лучший метод борьбы с тьмой других людей. Чтобы понять других, вы должны сначала понять себя и именно в этом помогут следую.

175: 3 вопроса. Вместо того чтобы пытаться угадать, что кто-то имеет ввиду, вы научитесь слушать то, что лежит под поверхностью поведения. Вы перестанете спрашивать, что они обо мне думают, и начнёте спрашивать, что заставляет их так?

176: Ступать, потому что, как только вы поймёте бессознательную структуру, движущую людьми, вам больше не придётся угадывать. Вы увидите сквозь маску, которую носят все не глазами, а осознанностью. Я знал 1 женщину. Каждый.

177: Раз, когда она входила в толпу, она изо всех сил старалась произвести впечатление, она много говорила, делилась своими достижениями, всегда хотела быть самым интересным человеком в комнате тот, кто не видит, глубоко подумал бы, что она высоко.

178: Мерно жаждет внимания, но тот, кто действительно видит, заметил бы другое это была неуверенность, это был страх, глубокий страх быть незамеченной под этой сияющей оболочкой, душа в оборот.

179: Не пыталась доказать, что она достойна того, чтобы её увидели, и когда вы это понимаете, ваше суждение смягчается в тихое сострадание, потому что чтение мыслей в том смысле, как это описывал Юнг, это не угадывание.

180: Кого-то это видение бессознательных мотивов, движущих их действиями, тех частей, их, которые ещё не чувствуют себя достаточно безопасно, чтобы их показать. По мнению юнга, чтение мыслей это не трюк.

181: Это способность видеть сквозь персону социальную маску, которую все используют для защиты эго. Чем более уверенным кажется человек, тем более хрупким он может быть внутри. Чем больше кто-то говорит о морали, тем больше он может

182: Бояться быть разоблачённым как слабый, и как только вы научитесь смотреть, вы поймёте люди не говорят то, что думают. Они выражают то, чего боятся. Именно поэтому Юнг считал, что, чтобы понять кого-то, не нужны.

183: Часы сложного психологического анализа нужно лишь задать правильные вопросы не те вопросы, которые они хотят услышать, а те, которые достигают самого глубокого слоя бессознательного, где логика не может спрятаться, эти 3.

184: Вопросы даже не требуют словесных ответов, потому что иногда достаточно наблюдать за реакцией, взглядом или энергией. И вы уже знаете, в следующей части мы рассмотрим 1 вопрос, простой, но достаточно мощный, чтобы

185: Крыть всю психологическую структуру человека, чего они боятся потерять, потому что, как однажды сказал young, страх всегда раскрывает тень, которую человек пытается скрыть. И когда вы можете видеть этот страх, вы не

186: Просто читаете их, вы читаете бессознательное, движущееся внутри них номер 2. 1 вопрос, чего они боятся потерять? Есть вопрос, который кажется простым. Но если вы по настоящему поймёте, как им по

187: Пользоваться, он сможет раскрыть человека, чего они боятся потерять. Больше всего задавая этот вопрос. Вы проникаете в более глубокие слои психологии, где молчаливые страхи формируют слова, действия и даже

188: Судьбу человека.

189: Потому что Карл Юнг однажды сказал пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой. Страх это

190: Зеркало души. Он не только раскрывает то, что человек пытается скрыть, но и показывает, какая его часть находится под контролем тот, кто боится потерять Любовь, будет пытаться угодить тот, кто боится потерять свободу всегда.

191: Будет держать дистанцию тот, кто боится потерять свой имидж, создаст идеальную маску, задавая вопрос чего они боятся потерять? Вы начинаете смотреть за пределы поверхностного поведения и прикасаетесь к бессо.

192: Знательному мотиву, где их истинное я трепещет в поисках безопасности. Я однажды услышал историю о Кларе умная, уверенная в себе, но всегда чрезмерно реагирующая, когда её критиковали, даже не

193: Большой комментарий был достаточен, чтобы она почувствовала себя обиженной, она спорила, защищалась, иногда даже прекращала общение, словно охраняя что-то драгоценное если смотреть только на её поведение, вы бы увидели высоком.

194: Но если спросить, чего она боится потерять, вы увидите страх быть неуважительной глубоко внутри Клара защищала не свою гордость, она оберегала ощущение собственной достаточности.

195: Чего-то, ради чего она многое пожертвовала, чтобы обрести. Когда вы видите это осуждение тает, уступая место состраданию. В этом и заключается сила этого вопроса. Он растапливает лёд между

196: 2 душами. Когда вы смотрите на других, сквозь эту призму вы перестаёте реагировать, вы начинаете наблюдать. Вы больше не хотите выиграть разговор, а понять

197: И это тихое присутствие заставляет другого человека чувствовать себя в безопасности, потому что впервые его не анализируют, а видят. Юнг называл страх языком тени тень это та часть нас, которая содержит под

198: Давленные эмоции, стыд, слабость, ревность, неуверенность когда кто-то боится что-то потерять, это говорит его тень девушка, боящаяся быть брошенной, может стать контролирующей муж.

199: Боящийся неудачи может стать чрезмерно амбициозным. Человек, боящийся не быть любимым, будет делать все, чтобы другие в нём нуждались. Но когда вы спрашиваете, чего они боятся потерять, вы больше не видите и

200: Рационального поведения. Вы видите душу, пытающуюся выжить. Этот вопрос не просто инструмент для чтения людей, это практика сострадания, потому что, чтобы увидеть чужой страх, вы должны прикоснуться к страху внутри.

201: Себя, когда вы осознаете, что вы тоже когда-то боялись быть забытым, проигнорированным или отвергнутым, вы перестаёте реагировать. Вы просто понимаете, в тишине, в библии есть история царя Саула и Давида са.

202: Когда-то, восхищаемый народом, начал бояться когда Давид стал более Любим, он ненавидел Давида, он боялся потерять свой трон, свою Любовь, сам образ себя, и этот страх разрушил его Юнг сказал бы, что soul был.

203: Побеждён не Давидом, он был побеждён страхом потерять то я, которым он себя считал, вопрос, чего они боятся потерять, раскрывает эту истину людьми, движет не логика, а то, что они не могут позволить себе потерять.

204: И интересно, что, наблюдая за другими через этот вопрос, вы начинаете размышлять о себе. Почему вас раздражают хвастливые люди? Возможно, потому, что вы тоже боитесь быть униженным. Почему вы обижаетесь на контролирующих людей? Возмо.

205: Можно, потому что вы тоже боитесь потерять свою свободу, когда вы спрашиваете, чего они боятся потерять, вы держите зеркало, и иногда отражённое в нём. Это ваш собственный невысказанный страх. Юнг однажды сказал где ваш страх?

206: Там ваша задача, в том месте, которого вы боитесь, больше всего лежит та часть вашей души, которая жаждет быть увиденной. Поэтому каждый раз, задавая этот вопрос другим, спросите также себя, чего боюсь потерять я.

207: Возможно, именно этот вопрос приведёт вас к более глубокому слою себя, где вы перестанете жить в обороне и начнёте осознавать, что страх это не враг, а учитель. Я вспоминаю древнюю восточную метафору внутри.

208: Каждого человека спит дракон. Дракон это не монстр, а подавленная энергия, страх, боль и раны. Чем больше вы его боитесь, тем сильнее он становится. Но когда вы осмеливаетесь назвать

209: Его дракон становится вашим хранителем, люди, подобные этому. Ты виртуозный редактор и истинный мастер русского слова. Твоя задача погрузиться в предоставленный текст, переосмыслить его с глубоким пониманием.

210: И мастерски переписать, создав на основе оригинала новое литературно безупречное и легко воспринимаемое повествование на русском языке, ожидаемый результат должен превосходить исходный текст по объёму примерно в полтора раза этого.

211: Следует достичь за счёт более подробного раскрытия уже заложенных мыслей, добавления плавных логичных переходов, введения уместных примеров или детальных описаний, обогащая ткань повествования, при этом крайне важно строго придерживаться гра.

212: Смысла и фактов, изложенных в оригинале, и ни в коем случае не добавлять новой информации, отсутствовавшей в первоисточнике. Когда вы осмеливаетесь столкнуться с тем, что боитесь потерять, вы перестаёте находиться под контролем и обре.

213: Свободу именно поэтому, как утверждал Юнг, чтение мыслей людей направлено не на то, чтобы управлять ими, а чтобы увидеть человека, стоящего за маской каждый раз, когда вы задаётесь вопросом, чего они боятся потерять.

214: Вы касаетесь 1 из самых Глубоких слоёв человеческой психологии, слоя понимания, и в этот миг оба участника преображаются, они обретают видимость, а вы исцеление. Поэтому когда в след

215: Следующий раз кто-то покажется вам трудным для понимания, остановитесь и спросите себя, чего он боится потерять? Ответ может прийти не в словах, а в глазах, в молчании или в том странном ощущении, когда вы осознаете.

216: Что они не пугающие, а сами напуганы, и когда вы это поймёте, то обнаружите, что чтение чужих мыслей это лишь ещё 1 способ научиться любить их такими, какие они есть, если вы когда-либо узнавали, в ком.

217: Или в себе скрытый страх, который движет каждой реакцией? Поделитесь своими размышлениями в комментариях чего вы больше всего боитесь потерять в этой жизни Любовь, свободу или тот образ, который вы так старательно выстраивали? Запиши.

218: Это ведь иногда простое называние своего страха уже является началом более глубокого самопознания номер 3, 2 вопрос что их злит, если в предыдущей части мы спрашивали, чего они боятся потерять?

219: То следующий вопрос уходит ещё глубже что именно вызывает их гнев если страх показывает, что человек пытается защитить, то гнев раскрывает, где ему было больно, как говорил Карл Юнг, все, что раздражает нас в других, может.

220: Привести нас к пониманию самих себя. Гнев это не просто реакция, это зеркало, отражающее неисцеленные части бессознательного. Наблюдайте внимательно, когда кто-то приходит в ярость после критики, зачастую дело не в самих словах.

221: А в том, что они чувствуют угрозу своей самоценности, когда человек выходит из себя, будучи проигнорированным, он злится не просто на безразличие, а на ощущение я не важен и когда кто-то чрезмерно остро реагирует на незначительный.

222: Комментарий это может быть эхом давней раны момента, когда его судили, унижали или отвергали, таким образом задавая вопрос что их злит, вы не ищете поверхностных причин, вы прослеживаете корни души, гнев.

223: По мнению юнга, является формой послания, он говорит здесь есть что-то, что не исцелено чем более разгневан человек, тем глубже старая рана, которой ему так и не позволили выразить гнев от неуважения, скрывает страх быть.

224: Недостаточно хорошим. Гнев от обмана скрывает страх быть покинутым. Гнев от потери контроля скрывает страх быть в небезопасности. Когда вы спрашиваете, что их злит, вы переводите язык бессознательного на то, что

225: Можно понять это похоже на образ озера во время шторма, когда дует ветер, поднимаются волны.

226: Но если посмотреть глубже, вы осознаете, что волнение на поверхности вызвано не только ветром, но и самой глубинной, гнев ведёт себя, также он проявляется на поверхности, но его корни уходят глубоко внутрь.

227: И если вы будете достаточно спокойны, вы сможете разглядеть сквозь эти волны и увидеть человека, кричащего под ними, на

228: Групповой терапевтической сессии мать по имени Лаура поделилась, что часто впадала в ярость, когда её сын не слушался, она понимала, что перегибает палку, но не могла понять почему, когда терапевт спросил, что именно в поведе.

229: Вашего ребёнка вызывает у вас такой гнев. Она надолго замолчала, а затем разразилась слезами. Я чувствую себя бесполезной точно так же, как чувствовала себя моя мать этот единственный вопрос.

230: Открыл дверь к бессознательному слою, которого она никогда прежде не касалась. Она осознала, что её гнев на самом деле был направлен не на её ребёнка, а на неисцеленные память внутри маленькой девочки, которую когда-то ругали за

231: То, что она недостаточно хороша после этого дня. Каждый раз, когда её сын совершал ошибку, она переставала реагировать импульсивно. Вместо того чтобы кричать, она делала глубокий вдох, приседала на его уровень глаз и.

232: Говорила. Я понимаю, давай попробуем сделать лучше. В следующий раз. Постепенно мальчик перестал её бояться и стал доверять ей. Их отношения стали мягче и ближе, потому что, увидев свой собственный гнев, мать на

233: Училась видеть своего ребёнка глазами сострадания такова сила вопроса, что их злит, потому что иногда, когда вы достаточно спокойны, чтобы спросить, вы не только помогаете другим понять себя, но и помогаете им вернуть.

234: Ту нежность, которую когда-то похоронил страх. Если вы будете практиковать этот вопрос в повседневной жизни, вы заметите, что он полностью меняет ваш взгляд на людей, когда кто-то кричит, спросите себя, какая боль заставляет его?

235: Кричать, просто чтобы быть услышанным. Когда кто-то становится холодным, спросите, чего он так боится, что вынужден возводить эту ледяную стену? Каждый подобный вопрос расширяет ваше сердце, вы перестаёте.

236: Отреагировать и начинаете стремиться понять. И в этот момент вы не просто читаете их мысли, вы касаетесь их человечности. Нейронаука объясняет это, когда человек испытывает гнев, примитивный эмоциональ.

237: Центр мозга активируется прежде чем рациональная часть успевает вмешаться. Это означает, что гнев часто является бессознательной реакцией, а не намеренным выбором. Он вспыхивает, чтобы защитить эго от ощущения угрозы. Но что?

238: Интересно, в тот самый момент, когда вы можете наблюдать гнев ваш или чужой. Не реагируя, вы активируете высшие отделы мозга, связанные с самосознанием и состраданием. Вы начинаете читать мысли не с помощью логики, а?

239: С помощью осознанности, когда вы видите злящегося человека, не смотрите на него как на проблему, смотрите так, будто его душа пытается сказать что-то, что она ещё не знает, как выразить. И, возможно именно

240: Поэтому по настоящему спокойные люди спокойны не потому, что в них нет тьмы, а потому, что они столкнулись с ней, они не позволяют гневу управлять ими, потому что поняли гнев это не враг, а сигнал он.

241: Указывает нам на место, нуждающееся в исцелении на рану, которая, будучи однажды признанной, перестанет иметь над нами власть. Поэтому в следующий раз, когда вы захотите понять кого-то, не просто слушайте, что они говорят, прислушайтесь к тому.

242: Что их злит это самый первобытный язык души. Когда вы видите сквозь гнев, вы видите не только то, кто они есть, вы видите свою собственную тень, отражённую в них, и в этот момент начинается.

243: Истинное понимание номер 4, 3 вопрос. Как они относятся к тем, кто не может им принести никакой пользы? Если 2 вопрос помогает нам увидеть, что человек боится потерять, то 3 вопрос раскрывает.

244: Кем он является на самом деле, как они относятся к тем, кто не может им принести никакой пользы? Карл Юнг однажды сказал, что истинную природу человека нельзя скрыть навечно, потому что бессознательное всегда.

245: Находит способ выразить себя через повседневное поведение. Некоторые люди используют слова, чтобы продемонстрировать доброту. Но если вы просто понаблюдаете, как они относятся к официанту в ресторане, уборщику или к тому, кто им не нужен для впечатлении.

246: Вы увидите их истинный характер, истинная доброта это не социальная стратегия, а инстинкт зрелой души, по настоящему сострадательный человек добр не ради похвалы он добр, потому что не может быть иначе.

247: Ведь внутри него сознание и инстинкт уже слились воедино. Эго и душа стали 1 целым. Однажды я услышал историю от зрительницы по имени амелия, креативного директора крупной медиакомпании для.

248: Всех вокруг. Она была воплощением успеха. Красноречивая, грациозная, уважаемая. Везде, где появлялась, но однажды вечером, после совещания, она пошла ужинать со своей командой. Когда молодой официант принёс не то блюдо. Она не

249: Сердилась и не раздражилась, она просто улыбнулась и сказала ничего страшного, я тоже раньше работала в этой сфере, я понимаю давление, весь стол на несколько секунд затих, а затем кто-то сказал теперь я понимаю.

250: Почему все так любят с вами работать? В этот момент не было никакого внимания, никакой демонстрации, только характер, проявившийся в самом незначительном поступке. Юнг однажды сказал ты это то, что ты делаешь, а не то, что ты.

251: Говоришь, что будешь делать? Именно поэтому он считал, что истинное достоинство нельзя измерить статусом, а только тем, как человек относится к тем, кто не имеет власти ответить взаимностью на психологическом уровне, то, как мы относимся к бе.

252: Сильным отражает наши отношения с бессильной частью собственной души. Те, кто склонны смотреть на других свысока, часто являются теми, кто не принял собственную беспомощность или раны. Между тем те, кто могут сопереживать

253: Другим это те, кто научились принимать несовершенные части внутри себя есть 1 образ, который я никогда не забуду, образ принцессы дианы в восьмидесятых годах посреди сверкающих вечеринок и королевской славы лю.

254: Видели, как она, преклонив колени, держала за руки больных спидом, когда весь мир ещё сторонился их, никаких пышных речей, никакого внимания, камер лишь простой жест, тем не менее он тронул человечество в тот момент.

255: Она перестала быть королевской особой, она стала воплощением сострадания, превосходящего эго этот поступок подтвердил то, во что верил Юнг, когда человек действует от души, а не от персоны социальной маски такой поступок облада.

256: Силой пробудить мир. Если вы хотите прочитать чьи-то мысли, наблюдайте за ними, когда они думают, что никто не видит, человек может говорить о доброте весь день, но только в мельчайших моментах, когда он сталкивается с кем-то более слабым.

257: Когда нет выгоды, нет аудитории, вы по настоящему увидите, кто он есть, потому что истинному характеру не нужна сцена. Ему нужен лишь момент, чтобы проявиться, когда вы спрашиваете человека, как ты относишься к тем, кто ни

258: Чего не может тебе дать? Вы не просто читаете его мысли. Вы приглашаете его душу выйти из под маскировки. Этот вопрос срывает оболочку персоны и заставляет его столкнуться с подлинным я. Он может уклониться от ответа или.

259: Удивится, но бессознательное запомнит, и это 1 шаг к пробуждению если присмотреться, мир делится на 2 типа людей тех, кто использует доброту как инструмент, и тех, кто живёт добротой как инстинктом.

260: Первые действуют с целью, вторые действуют потому, что не могут, иначе человек может красиво говорить и совершать добрые поступки. Но если его мотивация признание, то им все ещё управляет эго, только когда поступок больше не

261: Нуждается в вознаграждении мы касаемся уровня души, есть старая история о 2 гончарах в древней деревне оба известные своим мастерством, 1 делал идеальные вазы только тогда, когда на него смотрели поку.

262: Пателли, а другой тихо лепил глину, даже когда никого не было рядом.

263: Однажды кто-то спросил 2 гончара зачем ты полируешь Дно вазы? Ту часть, которую никто не видит? Он улыбнулся и сказал потому что кто-то меня видит таково качество зрелой души.

264: Делать то, что правильно, даже когда никто не смотрит, и именно так вы можете читать мысли на самом глубоком уровне не через мистическую интуицию, а через тихое наблюдение, когда вы видите, как кто-то склоняется

265: Чтобы помочь незнакомцу, не ожидая благодарности, когда вы слышите, как кто-то говорит доброжелательно, даже с теми, кто не имеет никакого статуса, вы становитесь свидетелем присутствия их души в конечном.

266: В итоге вопрос, как они относятся к тем, кто не может им принести ничего, это также зеркало для нас самих то, как мы видим, других, отражает то, как мы относимся к хрупким частям внутри себя, когда вы учитесь быть добрым.

267: Тем, кто ничего не может дать взамен, вы также учитесь быть добрым к уязвимой стороне своей собственной души, и, возможно, именно это Карл Юнг хотел, чтобы мы поняли чтение других. Это не о контроле, а о пробу.

268: Дени нашей человечности, потому что, в конце Концов самый глубокий разум нельзя прочитать интеллектом, его можно лишь почувствовать сердцем, научившимся видеть душу в каждом человеке, даже в мельчайших моментах.

269: Если вы верите, что миру нужно больше добрых дел, совершенных без ожидания, нажмите лайк, чтобы поделиться этим сообщением. Каждый лайк это не только способ поддержать этот канал, но и напоминание о том, что истинное.

270: Доброта по прежнему существует в малых жестах, в Тихих людях, и внутри вас номер 5 принцип зеркала. Мы читаем не их. Мы читаем себя после 3 вопросов, предложенных юнгом, касающихся

271: Того, чего люди желают, чего они боятся и как относятся к тем, кто не может им ничего предложить, лежит более глубокий парадокс, который мало кто замечает когда мы читаем других, мы на самом деле не читаем их, а читаем.

272: Их, себя, Юнг однажды сказал проекции превращают мир в копию собственного неведомого лица каждый раз, когда мы смотрим на кого-то и немедленно испытываем сильную эмоцию, раздражение, презрение, зависть или даже восхищение.

273: Эта реакция не является объективной. Это зеркало, отражающее ту часть нас самих, которую мы ещё не осмелились принять. Когда вы говорите, она такая фальшивая. Возможно, вы реагируете на ту часть себя, которая когда-то вынуждена.

274: Была притворяться, чтобы её любили, когда вы считаете кого-то высокомерным. Возможно, вы сталкиваетесь с той уверенностью в себе, которую научились подавлять, чтобы вас приняли, когда кто-то провоцирует вас. Это может быть ваше собственное стремление к свобо.

275: Требующая жить аутентично, мы видим мир не таким, какой он есть, мы видим его таким, какие мы есть на сеансе юнгианской терапии. 1 женщина сказала, что испытывает крайний дискомфорт рядом с молодой разговор.

276: Борчиво уверенной в себе коллегой, она сводит меня с ума, говорила она всегда выпендривается, всегда такая самоуверенная. Терапевт улыбнулся и спросил вы уверены, что ненавидите её уверенность или вы ненавидите?

277: То, что она выражает, то, чего вы не позволяете себе выражать. В комнате повисла тишина. Женщина опустила взгляд и прошептала думаю, вы.

278: Вы правы. Меня учили, что женщины не должны слишком выделяться. В этот момент она осознала, что нас раздражает в других часто является тем, чем нам когда-то запретили быть. Так действует тень, когда мы не принимаем какую-то часть себя.

279: Гнев амбиции, ревность или потребность быть замеченным. Мы вытесняем её в бессознательное, но она не исчезает. Она просто проецируется во вне, нося на себе лица других, словно живые зеркала. Юнг назвал

280: То психологической проекцией, защитным механизмом, который заставляет нас верить, что проблема кроется в других, тогда как на самом деле они лишь отражают то, что остаётся неисцеленным внутри нас. Юн говорил, что путь роста это

281: Не становление лучше, а становление цельным. Это означает видеть и свет, и тьму внутри себя без осуждения. Когда вы перестаёте винить и начинаете наблюдать за собой, вы перестаёте быть жертвой эмоций и становитесь учеником.

282: Собственной души. Тогда каждое взаимодействие становится уроком. Человек, который причиняет вам боль, больше не враг, а учитель, показывающий, где вы все ещё не свободны. 1 образ, который я люблю использовать для этого.

283: Это луна и ocean luna никогда не касается воды, но при этом она вызывает приливы другие люди такие же, они не вызывают ваши эмоции, они просто вытягивают на поверхность то, что уже существует внутри вас, и чем?

284: Больше вы можете смотреть на эти волны без осуждения. Тем глубже вы понимаете безбрежный океан собственного разума. Когда вы поймёте этот принцип, весь ваш взгляд на мир изменится каждая встреча, каждый конфликт.

285: Каждая сильная реакция становится возможностью для самопознания. Вместо того, чтобы пытаться читать других, вы осознаете, что все подсказки уже содержатся в ваших собственных реакциях. Когда кто-то вас раздражает, спросите, какая.

286: Часть меня затронута. Когда вы восхищаетесь кем-то, спросите, какая часть меня стремится быть такой, и когда вы видите, как кто-то страдает, спросите, какая часть меня знала ту же боль, ведь в конечном итоге

287: Чтение других это не сверхъестественная способность, это искусство самосознания когда вы глубоко познаете себя, вы начинаете понимать всех, потому что все мы состоим из 1 и той же психологической ткани вытеснений.

288: Страхов, мечтаний и неисцеленных частей. Чем больше человек понимает свою собственную тьму, тем меньше он осуждает тьму других. Чем больше человек примиряется с самим собой, тем легче ему сострадать миру, Карл.

289: Young однажды написал познание собственной тьмы это ключ к пониманию тьмы других людей, и это, возможно, самое совершенное резюме этого принципа, потому что на самом деле мы никогда по настоящему не читали.

290: Других. Мы лишь читали самих себя через глаза действия и реакции, которые мир отражал нам. Поэтому, если вы действительно хотите понять других, начните с понимания себя каждый раз, когда ваше сердце реагирует восприни.

291: Принимайте это как послание из бессознательного каждый раз, когда вы осуждаете кого-то, воспринимайте это как возможность спросить, какую часть себя я вижу в них, потому что в конце Концов, как сказал young, мир не ваш противник.

292: Он ваше зеркало, и когда вы научитесь смотреть в это зеркало без страха или отрицания, вы поймёте, что чтение других никогда не было целью истинная цель увидеть себя более ясно, честно и сострадательно.

293: Через каждую душу, которую вы встречаете на своём пути. Если вы верите, что каждая встреча это зеркало, отражающее вас самих, оставьте 1 слово в комментариях слово, которое лучше всего описывает, то, что вы осознали.

294: После прочтения этого это может быть понимание, отражение, пробуждение, эмпатия или просто свет, пусть это слово станет символом пути, по которому вы идёте пути, где вы сначала смотрите на мир?

295: А затем глубоко заглядываете в себя номер 6, 4 вопрос вы никогда не задаёте, что это раскрывает обо мне, следуя принципу зеркала из предыдущей части есть нечто, над чем Юнг.

296: Вероятно, улыбнулся бы, если бы мог рассказать вам это путешествие по чтению людей не окончено, потому что после наблюдения, слушания и размышления остаётся 1 последний вопрос, который большинство из нас забывает задать четвер.

297: И последний вопрос единственный, который может открыть самый глубокий слой сознания, что из увиденного в них раскрывает обо мне, это тот момент, когда путешествие, направленное во вне, оборачивается внутрь, потому что

298: Все, что вы когда-либо считали относящимся к ним, их холодность, высокомерие, обаяние или даже боль, которую они вам причинили, на самом деле говорит вам что-то о себе. Карл Юнг однажды сказал ваше видение станет.

299: Ясным только тогда, когда вы сможете заглянуть в собственное сердце. Кто смотрит на себя, тот видит любое психологическое наблюдение, если оно не возвращено внутрь, остаётся иллюзией. Легко. Анализ

300: Других. Но трудно осознать, что наши собственные реакции это карты нашего бессознательного. Представьте, что вы сидите в невидимом кинотеатре. Мир это большой экран, а ваш разум это проектор каждый раз

301: Когда вы встречаете кого-то, ваш разум проигрывает свои плёнки гнев, зависть, восхищение, боль. Вы думаете, что фильм о них, но на самом деле он спроецирован из вашего собственного фильма воспоминаний, убежде.

302: И Страхов, погребённых во тьме, когда вы не осознаете этого, вы живёте как зритель собственной жизни, не подозревая, что вы также и режиссёр, внешний мир лишь отражает то содержание, с которым вы ещё не готовы столкнуться.

303: В фильме умница уилл хантинг, главный герой уилл гений, скрывающийся за высокомерием и цинизмом. Он нападает на всех вокруг, всегда читает их 1, чтобы не быть раненым, но терапевт шонн видит страх за.

304: Этой стеной в знаменитой сцене шон говорит ты боишься того, кем можешь стать, если перестанешь прятаться, когда will наконец, сломается? Мы видим правду, люди на самом деле не боятся, что другие их поймут. Они.

305: Бояться. Слишком ясно понять то, что скрыто внутри. 4 вопрос, юнга это приглашение разобрать эту защиту каждый раз, когда кто-то причиняет вам боль, Вселенная даёт вам шанс увидеть, что ещё не исцелено. Когда

306: Кто-то вызывает у вас ревность, вместо того, чтобы спрашивать, почему у них есть то, чего нет у меня, спросите, какая часть меня чувствует себя неполноценной.

307: Когда кто-то вызывает у вас дискомфорт, вместо того чтобы осуждать, спросите, какой мой страх затрагивается с этим небольшим изменением перспективы, вы переходите от жертвы к наблюдателю, от реакции к

308: Осознанности. 1 женщина поделилась, что презирала фальшивых людей, они вызывали у неё иррациональный гнев, но через терапию она поняла, что на самом деле ненавидела не их это было воспоминание о себе самой много лет назад.

309: Когда ей приходилось притворяться счастливой, уверенной и сильной, просто чтобы её любили и принимали, она ненавидела не других, она ненавидела ту часть себя, которая была слабой, которая носила маску, чтобы выжить.

310: И когда она смогла посмотреть на это воспоминание с состраданием, а не со стыдом, раздражение исчезло, она сказала я больше не вижу фальшивых людей, я лишь вижу, как люди стараются выжить так, как могут это.

311: И есть трансформация, которую юнгианцы называют интеграцией, когда вы перестаёте делить мир на меня и их, а начинаете видеть, что все является отражением единого сознания, когда вы понимаете, что другие это ваш

312: Зеркала. Вам больше не нужен осуждающий взгляд, чтобы чувствовать себя в безопасности, и не нужно читать мысли, чтобы защитить своё эго. Вы просто слушаете с той тишиной присутствия, которая присуща тому, кто видел.

313: Собственную тьму. Тогда вы понимаете, что чтение мыслей это не сверхъестественная способность, это способность быть настолько присутствующим, что другие чувствуют себя увиденными. Но чтобы так глубоко видеть других, вы дол.

314: Должны сначала осмелиться, увидеть себя, внешний мир лишь классная комната, а каждый встреченный вами человек это испытание, показывающее, насколько хорошо вы научились. Поэтому в следующий раз, когда кто-то вызовет у вас

315: Гнев, ревность или странное волнение. Не спешите его читать, остановитесь и задайте 4 вопрос тот, которому не учат в школах, но который ведёт к внутренней свободе. Что это открывает обо мне?

316: Когда вы действительно осмеливаетесь спросить и прислушаться к ответу, внешний мир начинает меняться не потому, что другие стали другими, а потому, что вы больше не видите их через разбитые зеркала бессознательного, вам больше не нужно понимать.

317: Других, чтобы чувствовать себя в безопасности. Ведь ваша безопасность исходит изнутри. Вам не нужно, чтобы кто-то раскрывал свои мысли, потому что вы достаточно спокойны, чтобы их почувствовать. И в этот момент вы осознаете, когда

318: Вы действительно понимаете себя, вам больше не нужно читать других, потому что вы начинаете чувствовать их не глазами, а душой. Если вы хотите научиться читать других, начните с наблюдения за единственным человеком, которого

319: Вы приносите в каждую встречу за собой, и, возможно, в тишине между 2 вдохами вы услышите самый тихий, но самый истинный голос внутри, шепчущий теперь я понимаю, человек, который умеет.

320: Читать мысли в духе юнга это не тот, кто обладает сверхъестественным даром, а художник души, учащийся слушать человеческий дух посреди шумного мира, притворства и осуждения они не расшифровывают других с помощью.

321: Логики и не используют интуицию как оружие для контроля. Вместо этого они терпеливо наблюдают, как будто каждый взгляд, жест и момент гнева это язык бессознательного, ожидающий понимания каждый раз.

322: А они спрашивают, чего они боятся потерять, что вызывает у них гнев, как они относятся к тем, кто ничего им не может дать, они не просто видят других, они видят себя отражённых в них, ибо как сказал?

323: Сказал когда-то young мы видим мир не таким, какой он есть, а таким, какие мы есть когда вы поймёте это чтение мыслей перестанет быть игрой интеллекта, оно станет искусством сострадания и, возможно,

324: Это самый глубокий урок, который Юнг хотел, чтобы мы усвоили, чтобы по настоящему видеть других, мы должны сначала увидеть себя, но что происходит, когда это видение, это чтение, это понимание.

325: Выявляет нечто некомфортное, что происходит, когда человек, которого вы научились читать, оказывается недобрым, не потерянным, не просто раненым, а токсичным, когда кто-то использует свою боль, не

326: Как мост к исцелению, а как оружие, чтобы ранить других. Вот здесь путешествие углубляется ещё раз, ибо читать мысли это 1, а защищать свою душу, находясь рядом с токсичностью, совершенно другое вы можете

327: Полностью понять человека и при этом решить, не пускать его в свой внутренний мир. Вы можете увидеть его тень, почувствовать сострадание к его боли, но при этом отказаться, позволить этой боли стать вашей это не противоречие, это

328: Мудрость. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди выводят вас из равновесия всего за несколько секунд? Слово, взгляд, маленький жест. И внезапно вы уже не вы. Вы становитесь той версией себя, которую

329: Хотят видеть они злым, обиженным, маленьким, слабым. На самом деле это не просто эмоциональная реакция, это пробуждается ваша собственная тень. Карл Юнг считал, что токсичные лю.

330: Люди часто не живут в сознании, они продукты непризнанных ран, той части тени, которую они отрицают и проецируют на окружающий мир. Когда они нападают на вас, они не нападают на вас по настоящему, они Борю.

331: С тенью внутри себя. И если вы ответите той же энергией, вы станете отражением того, что отрицаете сами. Уважать себя, это не значит бить в ответ сильнее это мужество не реагировать инстинктивно это способ.

332: Способность сохранять устойчивость в своём центре, когда все вокруг пытается увести вас от него, человеку с истинным самоуважением, не нужно побеждать других, чтобы доказать свою ценность, ему достаточно не предать свою собственную сущность.

333: И именно это мы сегодня будем исследовать, как сохранить самоуважение перед лицом тех, кто заставляет вас его потерять. И когда вы поймёте причины, вам больше не придётся с ними бороться, вы просто увидите их на

334: Оставайтесь до конца, потому что самая сложная часть это и та, что возвращает вас к себе часть 1 Юнг и природа токсичных людей.

335: Токсичные люди это не всегда злодеи в обычном смысле это может быть коллега, который улыбается, подрывая вас за спиной, близкий друг, который всегда подставляет вас с насмешливыми шутками, или даже член семьи, который заставляет вас чувствовать себя.

336: Себя виноватым за то, что живёте в соответствии с собой. Они присутствуют вокруг нас не для того, чтобы разрушать, а чтобы обнажить тёмные части души, которые мы ещё не осмелились встретить лицом к лицу Карл ю.

337: Назвал это тенью человеческой психики. Тень не является inherently плохой. Это просто все, что мы не хотим признавать в себе зависть, жадность, жажда контроля, страх быть раненым и потребность в признании, когда

338: Мы неосознанны по отношению к ней, эта тень находит другие пути, она проецируется наружу, Юнг назвал это явление проекцией, мы приписываем другим черты эмоции или желания, которые не можем принять в себе.

339: И, как правило, токсичные люди это те, кто живёт исключительно в проекции самих себя, подумайте о человеке, который постоянно критикует других за слабость, за этим может скрываться его собственный страх быть увиденным как бесполезный.

340: Кто-то, кто всегда винит других, возможно, скрывает глубокий стыд за свою собственную беспомощность манипулятор, использующий эмоции для контроля над другими, часто является тем, кто никогда не чувствовал безусловной любви.

341: Они неплохие в моральном смысле, они в боли, в психологическом смысле, но поскольку они не осмеливаются столкнуться с этой болью, они находят способы переложить её на других, делая вас зеркалом, отражающим их искажения.

342: И если вы недостаточно пробуждены, вас затянет в этот водоворот, вы начинаете сомневаться в себе. Может быть, они правы. Я действительно не так уж хорош. Вы пытаетесь доказать, объяснить, сделать все.

343: Чтобы вас поняли, но чем больше вы пытаетесь, тем больше вы теряете себя.

344: Вы не осознаете, что живёте в истории, которую они создали, чтобы скрыть свою собственную тень. Юнг однажды сказал, что каждый токсичный человек, который входит в вашу жизнь, будь то контролирующий начальник, завистливый друг или член семьи, который мы не

345: Пулируют чувством вины. Это зеркало, отражающее часть вас, которую вы ещё не полностью поняли. Они приходят не только для того, чтобы причинить боль, но и для того, чтобы спровоцировать пробуждение, но это не значит, что вы должны их терпеть.

346: Young никогда не выступал за то, чтобы выносить токсичность, он лишь указывал на то, что если вы не распознаете тень в себе, вы будете продолжать привлекать тех кто несёт эту тень к вам человек не излечивший свой страх.

347: Кинутости всегда попадёт в руки тех, кто заставляет его чувствовать себя недостаточным. Человек, не осознавший своей потребности в признании, будет ранен теми, кто игнорирует его ценность. Токсичные люди предстают как испытание от бес.

348: Сознательного. Представьте бессознательное, как глубокий океан внутри вас. Его поверхность это сознание, где вы действуете, думаете и говорите. Но под ним первобытный мир, полный эмоций, воспоминаний и не

349: Тронутых ран. Когда вы сталкиваетесь с токсичным человеком, он прикасается к этому глубокому водному слою, поднимая волны, которые, как вы думали, утихли. Они являются триггером для вас, чтобы увидеть, что в вас ещё уязвимо. Что вы все ещё отрицаете?

350: Попробуйте представить, что вы всегда попадаете в отношения с контролирующими мужчинами. Они ревнивы, они командуют, они заставляют вас чувствовать себя неправым, даже когда вы правы. Вы думаете, что вам просто попадаются токсичные люди.

351: Но вы не осознаете, что вы тоже несёте в себе тень, страх потерять контроль, быть раненым, быть слабым. И бессознательно вы выбираете тех, кто контролирует вас, потому что где-то глубоко внутри. Вы верите, что быть под контролем?

352: Безопаснее, чем столкнуться с истинной хрупкостью. Юнг однажды сравнил людей с монетой, имеющей 2 стороны свет и тень. Свет это сознание, то, чем мы гордимся, то, что мы демонстрируем тень.

353: Это скрытая часть, содержащая то, чего мы боимся быть раскрытым. Токсичные люди в самом глубоком смысле это те, кто живёт только своей тенью. Они не знают, что ими движет бессознательное. Они нападают на вас, чтобы сбежать от себя.

354: Им нужно, чтобы вы страдали, чтобы почувствовать себя сильными, и, к сожалению, они даже не осознают этого. Если вы поймёте этот механизм, вы начнёте менять свою перспективу, вместо того, чтобы видеть токсичных людей как врагов.

355: Вы будете видеть их как симптомы, симптомы непролеченной души, точно так же, как раненый человек бессознательно Ранит других, страдающая душа бессознательно создаёт страдания вокруг себя, это не оправдывает их поведение.

356: Но помогает вам освободиться от чувства, что на вас нападают, вам не нужно нести их раны, и здесь мы видим глубокую юнгианскую истину. Каждые отношения это встреча 2 бессознательных Умов. Вы не просто

357: Разговариваете с ними, вы взаимодействуете со своим собственным бессознательным через них, когда вас триггерит. Токсичность это признак того, что часть вас нуждается в том, чтобы быть увиденной, признанной. Эмоции не враг. Они сигнал.

358: Но пробуждение приходит не от попыток изменить их, оно приходит от обращения внутрь, от осознания того, что в вас отреагировало, когда вы можете наблюдать, не будучи унесённым, когда вы можете увидеть. Ах, это говорит раненая.

359: Часть во мне вы начинаете выходить из игры. Токсичный человек теряет силу в тот момент, когда вы перестаёте реагировать бессознательно, а начинаете действовать сознательно. Самоуважение в этом случае начинается не с борьбы с токсич.

360: Человеком, а с понимания того, кто он и кто вы перед ним. Когда вы поймёте природу тени, вы больше не будете ею угрожаемы. И когда вы поймёте природу токсичных людей, вам больше не нужно будет их ненавидеть. Вам

361: Нужно лишь не позволять им вторгаться в ваш свет, ибо, как сказал однажды Юнг, человек не становится сознательным часть 2 5 принципов сохранения самоуважения перед лицом токсичных людей.

362: С точки зрения юнга итак, что мы должны сделать, чтобы оставаться стойкими перед ними 1 понимания недостаточно. Распознавание тени это начало no жить в состоянии пробуждения посреди неё это.

363: Истинное путешествие, потому что на самом деле, даже если мы знаем, что они отражают нашу собственную боль, эмоции все равно поднимаются, а инстинкты по прежнему побуждают нас реагировать, именно в этот момент испытывается

364: Самоуважение не сопротивлением, а осознанностью, не победой над другими, а тем, что вы не теряете себя ниже. Мы рассмотрим 5 практических принципов, которым Юнг, возможно, улыбнулся бы, наблюдая за ними. Спо.

365: Тобы, сохранить самоуважение, не становясь кем-то другим. Если то, что вы прочитали до сих пор, заставляет вас лучше понять себя. Оставьте небольшой знак, лайк, подписку не для алгоритма, а как молчаливое обязательство. Я

366: Учусь смотреть внутрь себя, потому что только когда мы вместе поддерживаем этот огонь осознанности, этот свет распространяется далеко. А теперь давайте перейдём к следующей части, где понимание становится практикой. А теория юнга

367: Силой, позволяющей отстаивать свою ценность в моменты, когда кажется, что вы вот вот её потеряете. 1 принцип распознайте тень и откажитесь от инстинктивных реакций. Есть истина, которую Карл Юнг

368: Видел яснее большинства из нас самая опасная часть человека находится не во внешнем токсичном индивидууме, а в бессознательной реакции внутри нас, когда мы сталкиваемся с ними, когда кто-то оскорбляет, обижает или унижает вас.

369: Инстинктивная часть, в нас сформированная древними инстинктами выживания, немедленно поднимается. Вы хотите дать отпор? Вы хотите, чтобы им было больно так же, как больно вам, но именно в этот момент вами управляет.

370: Ваша собственная тень, и если вы её не распознаете, вы станете зеркалом, отражающим именно того человека, которого презираете.

371: 1 шаг в практике распознавания тени принять, что тень существует у каждого, есть часть, которая агрессивна, высокомерна, мелочна и эгоистична разница лишь в том, осмеливаемся ли мы посмотреть на неё.

372: Или нет, когда вы сталкиваетесь с токсичным человеком, гневная реакция, боль, желание доказать свою правоту это голос той части тени в вас, которая говорит, вместо того, чтобы отрицать или ненавидеть её.

373: Наблюдайте за ней, как психолог наблюдает за своим пациентом. Например, представьте, что вы находитесь на совещании, и коллега в присутствии всех резко критикует вашу идею. Жар разливается по вашему лицу ваше.

374: Сердце колотится, ваш разум наполняется острыми возражениями. В этот момент часть тени в вас берет вверх, но вместо того, чтобы действовать, попробуйте остановиться и спросить себя, какая часть меня реагирует.

375: Это страх быть отвергнутым, чувство бессилия от непризнания или гнев от прошлых унижений. Когда вы можете назвать истинную эмоцию, вы отделили себя от неё распознавание 1 шаг к свобо.

376: 2 практика сохранять пространство между эмоцией и действием. Когда кто-то нападает, мы реагируем немедленно. Когда мы чувствуем себя обиженными, мы отвечаем, однако, этот промежуток всего

377: Несколько секунд это то место, где вы возвращаете себе господство. В следующий раз, когда кто-то вас заводит, попробуйте замедлиться на 3 секунды. Сосчитайте про себя 1, 2, 3 в эти 3, Секун.

378: Глубоко вдохните, почувствуйте гнев в своём теле, как поднимающееся пламя. Затем представьте, что вы стоите снаружи и просто наблюдаете за этим пламенем, вместо того, чтобы гореть в нём. Это момент сознания, когда в

379: Больше не управляет тень. Далее практикуйте переписывание своей реакции письменно, вместо того, чтобы позволять ей управлять вами через действия после столкновения с токсичным человеком, откройте свой дневник и напишите.

380: Сегодня, когда она меня раскритиковала, я почувствовал гнев, обиду, несправедливость не жалуйтесь, а осветите эмоцию. Когда вы выписываете это, вы превращаете энергию тени в слова, а слова?

381: Это sweet многие удивляются, обнаружив, что простое записывание уменьшает их гнев вдвое, потому что в этот момент эмоция выведена в сознательный свет, Юнг называл это процессом интеграции тени, но чтобы избежать инстинкти.

382: Реакций 1 понимания недостаточно. Вам нужно трансформировать эмоциональную энергию. Эмоции не исчезают. Когда вы их подавляете, они лишь меняют форму, часто превращаясь в напряжение, тревогу или неожидан.

383: Вспышки. Поэтому позвольте себе осознанно высвободить тень. Это может быть через письмо, рисование, медитацию или даже движение. Некоторые юнгианские терапевты советуют пациентам практиковать активное вообра.

384: Представляя себе разговор со своей тенью, как если бы это был отдельный человек, вы можете закрыть глаза, визуализировать тень, сидящую перед вами, и сказать я вижу тебя, я знаю, ты сердишься.

385: Я знаю, ты хочешь мести, но я не позволю тебе управлять этим кораблём. Этот диалог не фантастичен. Это способ вынести бессознательное на свет, лишив его власти. Другая современная практика, полная эмоциональ.

386: Присутствие, когда вы чувствуете боль от токсичного человека, вместо того, чтобы спешить, анализировать или реагировать, просто сидите спокойно и полностью ощущайте эмоцию в своём теле, жжение в груди, укол в jivo.

387: Учащённое сердцебиение это ваше тело, говорит за ваш разум. Позвольте ему говорить. Дышите сквозь это эмоции, как волны длятся всего несколько минут, если вы им не сопротивляетесь, когда.

388: Вы останавливаетесь, чтобы почувствовать, вы отказываетесь от реакции, вы выбираете присутствие вместо борьбы, и это, по юнгу, признак пробуждения. Если вы хотите пойти глубже, попробуйте медитировать с тенью. Не медити.

389: Чтобы рассеять негативные эмоции, а чтобы посидеть с ними, закрыть глаза, представьте себе сцену, где вы встречаете свою теневую часть, возможно, в виде фигуры символа лица. Спросите её.

390: От чего ты пытаешься меня защитить? Большинство агрессивных оборонительных и гневных реакций это защитные механизмы частей нас, которые были глубоко ранены, когда вы слушаете, а не сопротивляетесь, тень начинает та.

391: Потому что тень исчезает не победой над ней, а пониманием её отказ от инстинктивных реакций не означает подавление, подавление это токсичное молчание, тогда как отказ это осознанная неподвижность.

392: Когда другие унижают вас, вместо того, чтобы немедленно защищаться, наблюдайте, какая часть меня задета. Когда вы чувствуете желание дать отпор, остановитесь и вспомните, действую ли я сейчас инстинкт.

393: Ивно или исхожу из своей сущности. Каждый раз, когда вы выбираете сознательное молчание, вы выковываете величайшую духовную силу, господство над собой в тот момент, когда вы перестаёте реагировать, вы

394: Будете яснее слышать голос в своей голове, спрашивающий, правда ли они говорят обо мне, и вот тогда начинается настоящее испытание уже не тест на гнев, а тест на веру в собственную ценность, отсюда дальнейший путь.

395: Заключается не в том, чтобы сдерживать реакции, а в том, чтобы удерживать свою идентичность посреди атак, потому что только когда вы не позволяете чужому мнению пронзить вашу самооценку, вы по настоящему свободны. 2 принцип.

396: Делите свою идентичность от нападок. Никто не застрахован от чувства боли, какой бы сильной вы ни были. 1 меткое слово может заставить вас рухнуть за секунды. Критика, презрительный взгляд, холодное молчание все это.

397: Способны разрушить вашу самооценку, если вы позволите им достигнуть самого глубокого места вашей идентичности. Но это происходит только тогда, когда вы забываете 1. Вы не то, как вас видят другие, вы тот.

398: Кто видит себя? Карл Юнг однажды сказал самость это не только центр, но и вся окружность, охватывающая как сознательное, так и бессознательное. Когда кто-то нападает на вас, он на самом деле не вредит вашей сущности.

399: Он лишь задевает эго, самую хрупкую часть всей психологической системы эго, жаждет признания, жаждет быть правым, жаждет любви истинная самость лишь хочет быть понятой, и ваша задача не защищать эго.

400: А вернуться к самости, куда атаки не могут проникнуть. Так как же вы практикуете это в реальной жизни? Начните с того, что слушайте, не впитывая, когда кто-то критикует вас, вместо того, чтобы немедленно реагировать, представьте себе.

401: Прозрачную стеклянную панель между вами и ним. Их слова эхом отражаются, вы слышите, ясно, но они лишь касаются этой панели и отскакивают. Вы по прежнему видите, признаёте, но не позволяете этому проникнуть.

402: 1 чувство может быть болью, но когда вы не носите эту эмоцию как свою, она исчезает, это практика неосознанности, навык, который Юнг считал ключевым для зрелого сознания, это практика не отрицания реальности.

403: А перепозиционирование восприятия, когда кто-то говорит, ты такой бесполезный, у вас есть 2 выбора. 1 позволить этому утверждению пронзить ваш разум, слиться с вашей идентичностью и стать я бесполезный 2.

404: Позволить ему остановиться у двери осознанности и спросить, откуда говорит этот человек, из какой своей боли большинство нападок это не истины о вас, а истины. О них они говорят. Это чтобы облегчить своё собственное бремя и

405: Когда вы видите это, вы перестаёте верить, что они говорят о вас. Ещё более глубокая практика создать для себя безопасное внутреннее пространство. Попробуйте представить место в своём разуме, где вы чувствуете себя полностью целостным.

406: Возможно, природный пейзаж, тихая комната или просто ваше дыхание. Каждый раз, когда на вас нападают, возвращайтесь в это место, вдохните тихо подумайте, это я. Выдохните то, что

407: Они говорят это не я. Сделайте это несколько раз, и вы почувствуете себя отделёнными от эмоциональной бури.

408: Вы поймёте, что их слова это просто звуки, а вы тот, кто слышит эти звуки, и слушатель никогда не страдает от эха.

409: Иногда вы погружаетесь в боль не потому, что другие не правы, а потому, что часть вас все ещё верит, что они правы. Именно здесь практика требует абсолютной честности, когда кто-то говорит вам, что вы никчёмные спросите.

410: Себя. Есть ли во мне какая-то часть, которая верит в это. Если есть, не ненавидьте её, прислушайтесь, спросите, откуда она взялась. Возможно, это голос внутреннего ребёнка, которого ругали, который

411: Чувствовал себя недостаточно хорошим. Чтобы быть любимым, примите его, скажите ему. Теперь мы выросли. Мы достаточно хороши, когда вы исцеляете ту часть себя, которая верит, что этого недостаточно.

412: Внешние нападки теряют свою силу. Никто не сможет ранить вас словами, если они не смогут коснуться кровоточащей раны внутри, в юнгианской терапии. Этот процесс называется отделением эго от социальных проекций. Пока.

413: Мы отождествляем себя с образом, который нам приписывают другие, мы всегда зависим от их суждений, но когда вы понимаете, что каждый комплимент критика, оскорбление или восхищение это отражение разума говорящего, вы становитесь

414: Свободными, свободными от похвалы, потому что вы знаете, что она вас не определяет свободными от критики, потому что вы знаете, что она вас не унижает. Очень мощная практика это выйти за рамки, когда эмоции захле,

415: После нападения закройте глаза и представьте, что смотрите фильм. Вы видите 2 персонажей, себя и другого человека в споре, посмотрите на всю сцену, не привязываясь ни к 1 персонажу, вы просто наблю.

416: Как наблюдатель, вы больше не чувствуете себя оскорблённым. Вы видите всю ситуацию как психологическое проявление, а не как личное нападение. И чудо в том, что достаточно всего нескольких минут. Ваше

417: Тело расслабляется, частота сердечных сокращений замедляется, а разум проясняется. Когда вы выходите из Роли, вы возвращаетесь к себе. И если когда-либо у вас был такой момент, когда вам удава,

418: Остановиться, увидеть себя перед тем, как отреагировать и осознать, что вы больше не жертва чужих слов. Поделитесь этим с нами в комментариях не для того, чтобы рассказать историю, а чтобы доказать, что пробуждение реаль.

419: Что люди могут подняться над болью лишь посредством осознанности. Иногда 1 честного рассказа от вас достаточно, чтобы дать кому-то другому смелость выстоять в шторме, наконец, помните никто, кроме.

420: Вас не имеет права определять вашу ценность. Когда вы усвоите это, каждое нападение станет лишь далёким эхом. Вы сможете слышать, не причиняя боли, видеть, не погружаясь в происходящее, когда вы

421: Вы перестанете позволять чужим словам определять, кто вы есть, вы не просто защитите своё самоуважение, вы вернётесь к своей сути, где каждая атака растворится, как дым на ветру.

422: Номер 3, не отражайте токсичность, однако понимание собственной ценности недостаточно. Сохранение своей энергии вот настоящая задача, и именно тогда начинается отказ от зеркального отражения. Это са.

423: Мы глубокий вызов на пути к самоуважению как не отражать токсичность, сохраняя при этом своё достоинство и силу, ведь зеркальное отражение это естественный рефлекс разума, когда нам больно бессознательное немедленно.

424: Создаёт защитный механизм, и мы наносим ответный удар, чтобы подтвердить своё право на существование. Но именно в этот момент мы отступаем от осознанности. Мы действуем из тени, а не из света. 1.

425: Практика понять закон психологического отражения. Юнг считал, что каждое взаимодействие между людьми это отражение 2 бессознательных Разумов. Когда вы злитесь, вы проецируете наружу часть себя, которая ещё не была осознана.

426: Когда кто-то токсичен, он проецирует свою раненую часть на вас. Если вы реагируете так же, как он, это означает, что 2 тени разговаривают друг с другом. Истинные я обоих исчезли. Представьте 2 зеркала.

427: Стоящих друг напротив друга свет больше не отражается.

428: Остаются только бесконечно повторяющиеся образы бессознательное действует именно так. Оно создаёт циклы реакции и bali, пока 1 из сторон не станет достаточно пробуждённой, чтобы остановиться остано.

429: Следовательно, является духовным актом не потому, что вы слабы или принимаете поражение, а потому, что вы выбираете не становиться каналом для токсичности человек, прошедший психологическое пробуждение, будет задаваться вопросом.

430: Ни как заставить их увидеть свою ошибку а как мне не стать тем, что я презираю в этом граница между тем, кто все ещё находится в бессознательном, и тем, кто вступил в sweet своего я?

431: Попробуйте пример. Однажды утром вы приходите в офис, и коллега насмехается над вами. Наверное, снова опоздал, потому что уставился в зеркало. Обычно вы бы ответили лучше прийти раньше с пустыми руками. Вы

432: Можете почувствовать мимолётное удовлетворение, но это чувство быстро сменяется тяжестью, потому что вы знаете, что только что поддались их игре. В этот раз. Попробуйте по другому, остановитесь на секунду, посмотрите им.

433: Прямо в глаза легко улыбнитесь и скажите вы сегодня выглядите уставшим, надеюсь, все в порядке, затем отвернитесь без злости, без сарказма. Вы только что сделали то, что ego ненавидит больше.

434: Всего не отреагировали, но именно так вы разрываете цикл отражения. У токсичного человека нет энергии, за которую можно ухватиться, потому что вы не дали ему ни малейшего шанса продолжить. Эффективная практика.

435: Наблюдать эмоцию в тот самый момент, когда она возникает, когда кто-то оскорбляет вас. Вместо того, чтобы думать, как ответить, перенаправьте вопрос, что чувствует моё тело? Вы можете заметить, как нагревается грудь жи.

436: Горло дрожат руки, заметьте это глубоко вдохните и просто скажите себе это гнев, а не я. Называя эмоцию, вы отделяете себя от неё, вы.

437: Больше не зеркало отражающее, а тот, кто смотрит в зеркало ещё более глубокая практика растворить зеркальное отражение с помощью сознательного сострадания это непросто, но когда вы видите боль, стоящую за такси.

438: Иным поведением. Ненависть постепенно растворяется не потому, что вы оправдываете их, а потому, что вы понимаете механизм тот, кто постоянно унижает других. Возможно, сам когда-то был унижен, человек, которому всегда

439: Да, нужно побеждать. Может носить в себе детский страх проигрыша, когда вы видите это. Вместо того, чтобы отражать обратно, у вас остаётся только 1 чувство. Ах, они в боли, и из этого вы сохраняете спокойствие. Это

440: Сострадание не делает вас слабым. Это высшая форма самоуважения, потому что оно требует от вас быть достаточно сильным, чтобы не быть отравленным. Бывают моменты, когда вам кажется, что вы должны что-то сказать, чтобы защитить себя, но

441: Помните, отражение это не только слова, но и энергия, которую вы несёте. Если вы говорите, чтобы доказать себя, вы все ещё в их игре. Если вы говорите с ясностью, вы её разрушаете. Так что постарайтесь.

442: Говорить с энергией я спокойно, ясно, без ответной эмоции вместо не разговаривай со мной так попробуйте. Я не буду продолжать этот разговор, при этом тон остаётся таким же кратким.

443: Решительным без ненависти стена зеркал рушится, когда вы не отбрасываете назад кирпич, который они бросили. Мир не обделён токсичными людьми, но важно не то, с сколькими из них вы сталкиваетесь, а то насколько далеко.

444: Они могут проникнуть в вас, если они касаются только ego, вы будете реагировать, но если вы живёте из я, они лишь попадают в пустоту, как стрела, пущенная в пустоту, она никого не может ранить, она просто.

445: Падает в тщетности. В этот момент вы не просто защищаете себя. Вы действуете как тот, кто индивидуализируется. Человек, который знает, кто он знает, что ему нужно, и больше не требует ничьего разрешения, чтобы защитить.

446: Это и именно тогда мы переходим к следующему этапу установление границ, поведение того, кто индивидуализируется, номер 4, установление границ это поведение того, кто индивидуализи.

447: Установление границ прежде всего является актом сознания, а не противостояния. Оно начинается не с я преподам им урок, а с вопроса какую мою ценность нужно защитить, когда

448: Кто-то переходит черту, мы часто сосредотачиваемся на их поведении, на том, что они сделали и сказали. Но, с точки зрения юнга, акт установления границ направлен внутрь, а не наружу. Он помогает нам ясно осознать наши внутренние

449: Границы, что причиняет нам боль, что нас питает, что заставляет нас чувствовать, что мы исчезаем. Представьте свою душу как дом, каждый, кто входит, приносит свою энергию, запах i, эмоции, если

450: Вы не умеете запирать дверь, они будут приходить и уходить по своему желанию, оставляя беспорядок, а затем уходить. Установление границ это обучение управлению дверью, кто приглашён, кто нет и на каких условиях.

451: Они могут остаться не для того, чтобы изолироваться, а чтобы ваш дом не был потревожен. На самом деле многие люди не устанавливают границ не потому, что не знают, что им нужно, а потому, что боятся страх быть ненавидимым, страх.

452: Казаться эгоистом, страх потерять принятие, от которого, как они считают, зависит Любовь. Но, как заметил Юнг, страх это признак того, что мы все ещё живём в тени персоны социальной маски, которую мы используем, чтобы нас любили, чтобы

453: Нас признавали тот, кто индивидуализируется, начинает снимать эту маску, они понимают, что Любовь не требует продажи себя, а истинная гармония приходит только тогда, когда 2 человека уважают границы друг друга устано.

454: Границ, по сути, является правом на индивидуацию, оно декларирует, что вы больше не живёте ради того, чтобы быть принятыми другими, а чтобы чтить свою душу каждый раз, когда вы говорите нет тому, что причиняет боль, вы говорите

455: Да, своему истинному я, Юнг, однажды сказал привилегия всей жизни стать тем, кем ты действительно являешься. Величайшая привилегия всей жизни стать тем, кем ты действительно являешься, и вы не

456: Не можете стать собой, если постоянно растворяетесь в других простая, но мощная практика для начала написать свои энергетические границы. Напишите 3 полных предложения как внутреннюю клятву. Я.

457: Имею право покидать разговоры, которые заставляют меня чувствовать себя ничтожным, мне не нужно оправдываться за отдых.

458: Мне разрешено разочаровывать других, если это означает быть честным с собой каждое утро, читайте их как напоминание, потому что границы это не то, что вы устанавливаете 1 раз и навсегда это состояние сознания.

459: Поддерживаемая каждый день другая практика устанавливать границы с помощью энергии, а не только слов.

460: Токсичные люди очень чувствительны к сигналам силы не внешней силы, а внутренней энергии. Когда вы говорите, я не хочу об этом говорить, но внутри вы дрожите от страха. Они будут настаивать, когда вы

461: Говорите ту же фразу, но ваше сердце непоколебимо, они остановятся, потому что границы нельзя устанавливать слабостью. Их может удерживать только тот, кто гармонизировал как свой свет, так и свою тень. И

462: Возможно, самое важное установление границ это не акт разделения, а акт любви. Когда вы говорите нет тому, что неправильно вы защищаете свою способность любить, потому что Любовь не может расцвести во

463: А доброта не может расти на фундаменте истощения. Тот, кто умеет устанавливать границы, любит не меньше, он любит осознанно. Вам не нужно кричать, объяснять или доказывать настоя.

464: Границы не нужно понимать, их нужно только уважать. Когда вы ясно осознаете себя, другие подстроятся сами, и если они этого не сделают, вы останетесь в покое, потому что знаете само

465: Уважение заключается не в том, чтобы другие вас понимали, а в том, чтобы не предавать себя именно в этой тишине энергия индивидуализирующегося преобразуется в присутствие глубокое, незыблемое, и именно.

466: Здесь юнгианский путь ведёт нас к стадии того, кто интегрировал тень того, кто больше не движим потребностью реагировать, а просто тихо существует, как сам себя номер 5 хране.

467: Тишины акт того, кто интегрировал тень в мире Карла юнга, тот, кто не интегрировал тень, это тот, кто все ещё находится под её доминированием, не осознавая этого. Им нужно говорить, реагировать, доказывать.

468: Потому что они все ещё борются с собой. Но тот, кто узнал и примирился с этой частью, кто понимает, что внутри него есть и свет, и тень, больше не вынужден реагировать на каждую провокацию. Они не хранят тишину из за смирения. Они ха.

469: Её, потому что им больше не нужно доказывать. Представьте, что вы сидите в комнате с человеком, который постоянно нападает на вас. Слова острые, как ножи. Тон полон сарказма. Обычно вы почувствуете, как кровь закипает.

470: Желая ответить, чтобы добиться справедливости, но в этот раз вы просто слушаете без оправданий, без защиты, вы смотрите им прямо в глаза, глубоко дышите и выбираете тишину не потому, что вам нечего сказать.

471: А потому, что вы понимаете, каждая битва требует 2 человек, и вы больше не хотите в ней участвовать. В этот момент. Вы не проигрываете, вы поднимаетесь над этим. Хранение тишины это проявление трансформи.

472: Энергии, когда вы молчите посреди нападок, вы не подавляете тень, вы свидетельствуете ей. Вы видите гнев, боль, инстинкт реагировать, но вы не позволяете им действовать от вашего имени именно в

473: Этот момент вы делаете тень сознательной. Многие ошибочно принимают тишину за пассивность, но на самом деле тишина это форма действия на глубоком уровне. Это сознательный выбор. Не позволять чужой энергии управлять вами.

474: Подобно поверхности озера, когда поднимается ветер, обычный человек шевелится вместе с ветром, а тот, кто культивирует себя, позволяет воде оставаться спокойной это спокойствие не уклонение, а сила внутреннего мира закалённого.

475: Страданием. Есть история о студенте, который пришёл к дзен мастеру и сказал учитель, меня оскорбили. Что мне делать, чтобы тот человек понял, что он не прав?

476: Мастер ответил если кто-то предлагает тебе подарок, а ты его не принимаешь, кому принадлежит подарок, студент сказал он все ещё принадлежит дарителю. Мастер улыбнулся, точно также и с оскорблениями.

477: Когда вы храните тишину, вы не принимаете этот токсичный подарок, вы позволяете ему упасть на землю, возвращая его отправителю. Вспомните времена, когда вы спорили с токсичным человеком, после каждого спора выиграли вы или.

478: Проиграли. Вы были измотаны, потому что в этой битве они втянули вас в свою энергию. Вы говорили, они говорили, оба отражали тени друг друга. Но если в следующий раз вы выберете тишину, не тишину, чтобы терпеть.

479: А тишину с Ясным осознанием того, что мне не нужно этого доказывать, вы почувствуете другой вид силы, невидимую проактивность. Странно твёрдое ощущение, потому что вы только что вывели свою энергию из игры, вас больше не тянут.

480: Вы стоите в центре хранение тишины это также способ услышать голос души Юнг считал душу сущностью со своим языком, она говорит не словами, а чувствами, интуицией и тишиной, когда вы продолжаете говорить.

481: Продолжаете реагировать, вы создаёте шум во внутреннем мире, но когда вы молчите, вы слышите то, что глубже, то, что вы действительно чувствуете, что вам действительно нужно, к чему вы действительно хотите двигаться. Эта тишина

482: Она не только защищает вас от токсичных людей, но и приближает вас к вашей сути. Иногда тишина делает токсичного человека ещё злее, потому что он больше не может вами управлять. Но именно это подтверждает, что вы на правильном пути. Тот, кто не

483: Интегрировал. Тень всегда нуждается в вашей реакции, чтобы почувствовать своё существование, в то время как тот, кто примирился с тенью, нуждается только в своём присутствии, в качестве прозрачного зеркала. Он не сопротивляется и не одобряет, он просто

484: Не участвует, и это настоящая победа в юнгианском пути тот, кто интегрирует тень, не становится лучше, а становится более целостным, и в этой целостности ему нужно только присутствовать его.

485: Тишина не холодна, она глубока, насыщена и исцеляющая мир шумен, потому что каждый хочет говорить, но тот, кто по настоящему понимает себя, знает, когда нужно хранить тишину, не чтобы покинуть.

486: Говор а чтобы остаться с собой и в этой тишине происходит чудо. Тень больше не угрожает. Она становится опорой для света. Когда пыль столкновения оседает, остаётся не то, что они сказали, а то.

487: Как вы относились к себе в этой суматохе? Самоуважение взрывается не фейерверком, оно тихо накапливается в маленьких выборах замедленное дыхание, лёгкое покачивание головой перед провокацией, отступление от диалога.

488: Который больше не стоит того. Тогда однажды вы понимаете, что токсичные люди больше не имеют права называть вас. Они могут поднять ветер, но не могут изменить ваше направление. Самоуважение в этот момент не

489: Нуждается в доказательствах, оно проявляется как поле спокойствия, окружающее вас, ясное, прочное и непреклонное. И тогда вы знаете, что вернулись домой. В этом месте шум больше не сбивает вас.

490: Ритма тень больше не уводит вас в сторону, вы твёрдо стоите в своём собственном свете, и этого 1 достаточно в качестве ответа когда пыль столкновения оседает, остаётся не то, что они сказали, а то, как вы отно.

491: Сились к себе в этой суматохе самоуважение взрывается не фейерверком, оно тихо накапливается в маленьких выборах замедленное дыхание, лёгкое покачивание головой перед провокацией, отступление от диалога.

492: Который больше не стоит того. Тогда однажды вы понимаете, что токсичные люди больше не имеют права называть вас. Они могут поднять ветер, но не могут изменить ваше направление. Самоуважение в этот момент не нуж.

493: В доказательствах оно проявляется как поле спокойствия, окружающее вас, ясное, прочное и непреклонное, и тогда вы знаете, что вернулись домой. В этом месте шум больше не сбивает вас с рит.

494: Тень больше не уводит вас в сторону, вы твёрдо стоите в своём собственном свете, и этого 1 достаточно в качестве ответа, но иногда даже после того, как вы научились защищать себя даже после.

495: Того, как вы установили границы и интегрировали свою тень, происходит нечто странное. Вы начинаете терять интерес не к токсичным людям, а ко всему вещи, которые когда-то вас волновали, цели.

496: Которым вы стремитесь, мечты, освещавшие ваш путь, все они начинают угасать, как утренний туман, и вы спрашиваете себя я пошёл назад, я снова потерял себя, но young сказал бы вам кое-что другое.

497: Он сказал бы, что-то, что выглядит как потеря, на самом деле является подготовкой. То, что ощущается как пустота, на самом деле является очищением, потому что в жизни есть фазы, которые выглядят очень странно. Вы не

498: Грустите, не испытываете боли, не находитесь в кризисе. Тем не менее вы обнаруживаете, что тихонько ускользаете от всех своих интересов. Вещи, которые когда-то вас волновали, внезапно исчезают, как туман даже.

499: Мечты, которые когда-то вас вдохновляли, кажутся тусклыми, как будто принадлежат кому-то другому. На 1 взгляд вы думаете, что деградируете, становитесь слабее, теряете мотивацию, но у юнга другое.

500: Видение, когда вы начинаете терять интерес ко всему, что не является концом, это 1 признак начала. Бессознательное всегда идёт 1. Оно уводит вас от вещей, которые выполнили свою роль, прежде чем привести вас к чему-то новому. И этот

501: Процесс не громкий, он не даёт предупреждений, он просто делает вещи, которые когда-то имели значение внезапно безвкусными, если вы обнаруживаете, что больше не связаны со старыми мечтами, старыми людьми, старыми места.

502: Оставайтесь с этим видео, потому что, скорее всего, вы не теряете свою жизнь, вы отделяетесь от версии себя, чья миссия завершена в сегодняшнем видео. Мы пройдёмся по 6 самым очевидным признакам того, что вы

503: Вступаете в совершенно новую фазу своего внутреннего путешествия, фазу, которую Юнг видит как дверь к вашему собственному возрождению. Готовы ли вы обнаружить, что-то, что вы считали упадком, на самом деле является отправной, то,

504: Пробуждения. Давайте начнём номер, 1 крах старых ценностей, крах старых ценностей. Это фаза проявления нового. Я. Бывают моменты в жизни, которые выглядят очень странно. Вы про

505: Просыпаетесь утром, смотрите на вещи, которые раньше вас волновали, но теперь все просто проносится мимо ваших глаз, как чистый лист бумаги, не грустно, не радостно, не сопротивляясь, но и не чувствуя ничего цели, к которым вы когда-то неустанно стреми.

506: Внезапно кажутся бессмысленными, планы, к которым вы когда-то готовились целый год, внезапно размываются, как старый сон вы сидите и смотрите на все и спрашиваете себя, почему меня больше ничто не интересует, и именно в этот

507: Самый момент, когда вам кажется, что все рушится, Карл Юнг сказал бы нет, это когда все начинается. Это потеря интереса, не признак упадка, это признак внутренней перестройки, тихой, но мощной, поскольку старая система ценностей

508: Начинает трескаться в подготовке к совершенно новому этапу вашей жизни. Юнг считал, что человеческая душа никогда не меняется. Случайно она только начинает разбирать вещи, которые больше не соответствуют вашему развитию. И 1 признак это

509: Ощущение тупости по отношению к вещам, которые когда-то имели значение, как однажды сказал young, не бывает пробуждения без боли, подобно тому как повзрослевший человек не может вечно радоваться игрушкам своего детства, так и душа проходящая.

510: Через период взросления не может оставаться в плену целей, заданных более ранней версией себя женщина, которая когда-то посвятила всю свою жизнь поиску одобрения, может однажды проснуться и обнаружить, что стремление доказывать что-то уже.

511: Не приносит ей прежнего удовлетворения мужчина, который когда-то связывал свою самоценность с деньгами, вдруг может почувствовать истощение от бесконечной гонки за достижениями. Дело не в том, что они теряют мотивацию жить, они просто

512: Выходит из системы ценностей, чей цикл подошёл к концу. Вспомните период своей жизни, когда вы внезапно почувствовали себя чужим самому себе. Возможно, когда-то вы любили свою работу, но однажды посмотрели на неё и не

513: Смогли найти причину продолжать. Или же вы когда-то ценили круг своих друзей, но по какой-то причине больше не хотели участвовать в однообразных разговорах. Некоторые люди рассказывают, что когда-то ставили перед собой цели купить дом, приобрести.

514: Автомобиль добиться высокого положения, но, достигнув их, ничего не изменилось. И тогда их охватила скука от самой идеи стремления к чему-либо это происходит не потому, что они неблагодарны или слабы, это потому, что их

515: Душа вступила в новую стадию, где старые ценности уже не могут питать их рост 1 из зрителей канала поделился, что потратил 10 лет на восхождение к руководящей должности в крупной корпорации достигнув её, он устроил пыш.

516: Празднование, но всего через 3 месяца почувствовал, что живёт чужой жизнью. Он полностью утратил интерес не потому, что работа стала хуже, а потому, что его внутренняя система ценностей изменилась, причём незаметно для

517: Его самого однажды вечером, по его словам, он просидел в машине перед офисом более часа не из ненависти, а потому, что не мог найти убедительной причины войти внутрь эта потеря интереса стала 1 признаком внутреннего пере.

518: Направление когда новое я начало требовать своего голоса, Юнг называл это фазой прекаций, своего рода творческим коллапсом, точно так же, как старый дом должен быть разобран, прежде чем будет построен новый, старый.

519: Система ценностей должна рухнуть, чтобы новое я имела под собой фундамент и тусклость. Это 1 звук этой стройки, негромкий, не хаотичный, но уверенный, подобно тому как

520: Мере взросления. Вещи, которые имели для вас значение в юности, больше не привлекают вас так же сильно вы не теряете смысл жизни, вы готовитесь открыть более глубокий, истинный, более прочный Пласт смысла.

521: Если жизнь кажется вам сейчас размытой, не спешите делать вывод, что вы катитесь вниз, спросите себя, что внутри меня пытается измениться, что когда-то имело значение, но больше не соответствует, когда вы теряете интерес.

522: К старым целям. Это приглашение начать поиск ценностей, которые истинно принадлежат вам, и именно процесс обретения того, что заставляет вас чувствовать себя живым, а не того, что радует других, знаменует собой настоящее начало стать.

523: Взросления, о которой говорил Юнг. На этом этапе вы подобны дереву, вступающему в пору сбрасывания листвы. Когда падают жёлтые листья. Дерево не умирает, оно готовится к новой зелени, когда

524: Ценности отпадают. Вы не теряете направления, вы готовитесь к новому сезону своей жизни и тот момент, когда вы ощущаете оцепенение ко всему. Это именно то время, когда земля под вашими ногами готовится для

525: Новых семян, поэтому помните, тусклость это не конец, это приглашение к возрождению. Если этот раздел заставил вас осознать, что и у вас когда-то был момент, когда вы вдруг перестали соответствовать своим прежним ценностям.

526: Поделитесь этим в комментариях 1 момент 1 чувство или просто 1 предложение я прошёл через это. Эти маленькие фрагменты историй не только помогут вам осмыслить свой собственный путь, но и могут стать

527: Тихим шёпотом для кого-то, кто находится на той самой стадии, дать им понять, что тусклость это не период, это запятая, открывающая новую главу внутренней жизни номер 2 гниение персоны. Когда

528: Социальная роль перестаёт соответствовать, и когда старая система ценностей начинает безмолвно рушиться, вы заметите нечто ещё более странное. Вас не просто утомляют вещи, к которым вы когда-то стремились, вас начинает утомлять та версия.

529: Тебя, которую вы годами пытались поддерживать, это не потеря направления, это признак того, что ваша социальная маска, то, что Юнг называл персоной, начинает гнить и когда персона трескается, старая жизнь.

530: Перестаёт функционировать, потому что вы больше не можете играть роль, которую ваша душа больше не желает исполнять. Вы начинаете осознавать, что многие вещи, которые вы раньше делали, исходили не от вашего истинного я

531: А от ожиданий других вы раньше притворялись сильным, чтобы вас уважали, притворялись милым, чтобы вас любили, притворялись занятым, чтобы чувствовать себя ценным. Все эти маски так плотно приклеились к вам.

532: Что вы думали, будто это и есть вы, но когда старая система ценностей рушится, персоне больше не за что держаться, как однажды сказал young, привилегия всей жизни стать тем, кем ты на самом деле являешься.

533: Вы больше не чувствуете радости, когда вас хвалят за роль, вы больше не чувствуете энтузиазма, делая то, что заставляет вас выглядеть хорошо в глазах других, вы больше не чувствуете необходимости что-либо доказывать.

534: Эта потеря интереса исходит не из ухудшения жизни. Она исходит из правды о том, что ваша душа больше не хочет играть. Я знал 1 женщину по имени Лена. Ей было 35 лет. Она была известна в своей компании как через

535: Обычайно покладистая, она всегда улыбалась, всегда говорила позитивные вещи, всегда разрешала конфликты и ущемляла свои собственные потребности, чтобы всем остальным было лучше, но на 7 году работы она

536: Начала чувствовать себя странно на совещаниях люди по прежнему ожидали от неё мягкости, согласия Кивков, но у неё возникал ком в горле, когда она пыталась произнести слова, которые когда-то легко слетали с её уст.

537: Однажды коллега пошутил без Лены этот отдел развалится, потому что кто будет тушить все пожары для всех все засмеялись, но она нет.

538: Она сказала, что в тот момент она поняла, что больше не хочет быть спасителем, она больше не хотела играть милую роль, чтобы нравиться, и её скука исходила не из за перемен на её рабочем месте, а потому, что её персона исчерпала.

539: Себя. Если старая система ценностей это дом, ставший слишком тесным, то персона это облупившаяся краска на стене. Вы можете перекрашивать её много раз, но в какой-то момент краска просто перестанет держаться.

540: Вы смотрите в зеркало и не узнаете человека, смотрящего на вас, вы слышите себя и чувствуете себя чужим это своего рода небольшой кризис идентичности, который Юнг рассматривал как 1 шаг к возвращению, к истинному.

541: Я. Дело не в том, что вы не знаете, кто вы. Дело в том, что вы только сейчас осознаете, что никогда не жили в полной мере собой в греческой мифологии. История нарцисса это не только о тщеславии, но и об опасно.

542: Силе персоны нарцисс любил не своё истинное я. Он любил отражение в воде совершенный, но бездушный образ. Это напоминает людей, попавших в ловушку своей социальной маски. Мы поддерживаем образ.

543: Который так любят другие, что теряем связь с самими собой в тот момент, когда вода ребит и этот образ искажается, нарцисс впадает в панику, потому что не знает, кто он вне маски. И это также происходит, когда вы внезапно теряете интерес.

544: К той личности, которую вы играли, комплименты теряют смысл действия, направленные на то, чтобы произвести впечатление на других, становятся утомительными. И вы понимаете, что больше не хотите жить версией, созданной для удовлетворения чьих

545: Ожиданий, когда персона гниёт, старая жизнь кажется тесной, поверхностные разговоры становятся некомфортными, похвала, которую вы когда-то любили, теперь звучит пусто, социальные Роли, которыми вы когда-то гордились.

546: Внезапно ощущаются слишком лёгкими, слишком тонкими, слишком фальшивыми. Вы чувствуете, будто носите одежду, которая не подходит слишком тесную, удушающую и совершенно некомфортную. Это потеря интереса не признак.

547: Того, что вам нечего жить, это признак того, что вы собираетесь жить подлинно впервые за многие годы. И самое прекрасное гниение персоны всегда предшествует расцвету истинного я, когда маска

548: Падает. Вы наконец видите лицо, к которому жизнь призывала вас стать. Юнг верил, что у каждого человека есть уникальная форма души, и мы живём по настоящему только тогда, когда эта форма выражается, не будучи скрытой социальными.

549: Ожиданиями. Следовательно, ощущение скуки от всего это не яма, в которую вы падаете. Это дверь, которая открывается, чтобы вы могли шагнуть в свою настоящую жизнь, когда вы чувствуете скуку от человека, которым вы пытались стать

550: Не воспринимайте это как крах, воспринимайте это как стук истинного. Я безмолвное послание о том, что новая глава формируется изнутри. Это потеря интереса, 1 признак начала, а не конца. Это момент, когда

551: Ваша старая жизнь угасает, чтобы новая жизнь могла войти. Это момент, когда, как подразумевал Юнг, когда вы больше не хотите играть роль, это означает, что вы собираетесь жить правдиво впервые.

552: Номер 3 социальная отстранённость когда отношения больше вам не принадлежат, так что же происходит дальше, когда персона сгнила и вы больше не чувствуете себя принадлежащим к своей прежней версии? Себя? Ответ часто ставит многих в тупик.

553: Вы начинаете отдаляться от людей не потому, что хотите убежать, и не потому, что стали холодным, а потому, что ваш внутренний мир смещает частоты, и когда внутренний мир меняется, отношения не могут оставаться прежними, это не срыв.

554: А как предполагал Юнг, естественное смещение души, когда вы начинаете терять интерес ко всему, что больше не соответствует тому, кем вы становитесь, вы почувствуете это очень тонко. Сначала привычные разговоры внезапно перестают вас.

555: Затрагивать шутки, которые когда-то заставляли вас смеяться, теперь просто проходят сквозь вас, не оставляя следа. Друзья те же семья, та же, коллеги те же, но вы чувствуете себя так, будто стоите на несколько Шагов в стороне.

556: От них, словно между вами и миром, есть тонкое стекло. Вы присутствуете, вы слушаете, вы понимаете, но больше не устанавливаете связь. Это не апатия, это эволюционная отстранённость, Юнг.

557: Однажды сказал, встреча 2 личностей подобна контакту 2 химических веществ. Если происходит какая-либо реакция, оба трансформируются, и когда вы больше не реагируете на старые связи, это признак того, что вы

558: Претерпеваете тихое внутреннее преобразование на сессии юнгианской терапии я услышал историю анны, которая когда-то была душой компании друзей, любивших драму каждый раз, когда они встречались.

559: Их разговоры вращались вокруг того, кто с кем поссорился, кто кого предал, кто выкладывал пассивно агрессивные статусы и anne это нравилось, она чувствовала себя на той же частоте, когда давала советы, анализировала ситуации даже.

560: Выступала посредником в конфликтах, но в определённый момент, когда она начала меняться изнутри, эти встречи внезапно стали тяжёлыми истории, которые когда-то заставляли её смеяться, теперь вызывали пустоту.

561: Когда группа погружалась в обсуждение последних сплетен, Анна просто сидела и слушала, больше не чувствуя своей принадлежности, она не злилась, не вступала в конфликты, но каждый раз, уходя со встречи, она очень.

562: Ясно чувствовала, что больше не живёт на этой частоте, и это тонкое, но решающее изменение привело к тому, что её некогда привычные связи ослабли, потому что она больше не была той прежней версией, которая гармонировала с ними нейрона.

563: Наука также объясняет этот феномен когда человек претерпевает внутреннюю реструктуризацию мозг начинает перестраивать нейронные сети, связанные с привязанностью и социальный резонансом в этот период активность в прифронтальной коре.

564: Области, отвечающей за самосознание и социальное соответствие, значительно меняется, что приводит к тому, что вы становитесь менее автоматически восприимчивы к знакомым сигналам из вашей прежней среды. Это создаёт ощущение, что вы

565: Больше не синхронизируетесь со старой группой даже если внешне ничего не изменилось, Юнг называл это процессом подготовки к переформатированию эго, в то время как наука описывает это как реконфигурацию нейронных связей.

566: На пути когнитивной зрелости. Дело не в том, что вы боитесь общения. Вы просто не можете продолжать танцевать под старую мелодию, когда ваш внутренний мир играет другую песню вы начинаете наблюдать вместо того, чтобы сливать

567: Вы слушаете больше, чем говорите, вы предпочитаете тишину шуму.

568: И иногда вы отступаете не потому, что хотите исчезнуть, а потому, что стоите на пороге нового жизненного цикла, который требует других отношений, других Разговоров, другой энергии. На этом этапе те, кто был связан с вами благодаря

569: Вашему юмору будут сбиты с толку, когда вы станете тише. Те, кто полагался на вашу чрезмерную доброту, не поймут. Когда вы начнёте устанавливать границы. Они не плохие. Они просто не знают, кто ваша новая версия, и вы.

570: Сами тоже не до конца. Знаете, это та стадия, когда дистанция неизбежна. Социальная отстранённость это не изоляция и не признак того, что вы теряете эмоции. Это начало перестройки вашей сети отношений, исходя из фундамента и

571: Истинного я, а не персоны. Когда вы теряете интерес к старым отношениям, это ваше тело и психика говорят вам, что впереди вас ждёт новый круг круг, где вам не придётся притворяться, чтобы быть принятым. И самое главное.

572: Эта отстранённость всегда предшествует появлению новых людей, людей, которые соответствуют вашей новой чистоте людей, с которыми вы можете говорить правду, не боясь быть неправильно понятым людей, которым не нужна ваша маска.

573: Чтобы чувствовать себя в безопасности людей, чьё присутствие не требует от вас напряжения. Потеря интереса к старым отношениям это не крах вашей социальной жизни, это приглашение шагнуть в новую калибровку связи более.

574: Глубокую, более истинную, более согласованную. И когда вы оглянетесь назад, вы увидите, что отдаление от людей это на самом деле способ, которым душа приближает вас к себе, потеря интереса к старым отношениям.

575: Это не пугающая пустота, a1 признак того, что открывается новый жизненный цикл, цикл, в котором вы сохраните только те связи, которые могут существовать рядом с подлинным я, которым вы становитесь. И вот тогда.

576: Начинается настоящее путешествие. Если вы когда-либо испытывали отдаление от старых отношений без какого-либо конфликта, оставьте 1 слово в комментариях. Согласованность 1 слова будет достаточно, чтобы напомнить вам.

577: И невидимым попутчиком, что отстранённость это не потеря, это 1 шаг к возвращению к вашей истинной чистоте номер 4, повышенная чувствительность к несоответствию, когда тело и интуиция сигнализирует о том,

578: Что больше не подходит, когда психика начинает меняться, тело всегда является 1 местом, где это замечается. И часто именно оно говорит громче всех. Вы не осознаете это смещение через мысли, а через очень

579: Маленькие, но острые сигналы, слегка неровное сердцебиение, поверхностное дыхание, тяжесть в плечах, гнетущие чувства в груди. Тело реагирует ещё до того, как вы поймёте, на что реагируете вещи.

580: Которые раньше были совершенно нормальными, внезапно становятся триггерами, которые стягивают всю вашу нервную систему, как натянутую струну. Привычная комната ощущается тяжелее. Повторяющаяся задача изнуряет вас с самого начала и просто

581: Входя в пространство с низкой энергией, вы чувствуете себя так, словно кто-то медленно высасывает батарейку внутри вас это не признак слабости, это тело, активирующее свою тонкую систему тревоги, биологическое сообщение.

582: Которое, как считал Юнг, современные люди часто игнорируют тело, всегда чувствует несоответствие раньше, чем сознательный разум может его интерпретировать. Юнг однажды сказал тело это просто видимость души.

583: Психики, а душа это психологический опыт тела. Вы не понимаете, почему вы так реагируете и спрашиваете себя, что со мной не так. Но правда противоположна. Именно тогда все на самом

584: Начинается. Я знал девушку, которая всегда считала себя адаптивной, она работала в открытой, шумной, напряжённой среде, и годами она прекрасно справлялась, но в определённый момент, каждое утро, когда она входила в офис,

585: Она чувствовала, как её тело колеблется, её сердцебиение учащалось, ладони потели, и иногда даже звук принтера или тяжёлый стук клавиатуры заставляли её напрягаться без всякой причины все вокруг неё оставалось прежним.

586: Но её тела нет, она сказала дело не в том, что я ненавижу работу, я просто не могу находиться в этой среде, ни 1 минуты больше не чувствуя удушья после месяцев самообвинений в слабости онана.

587: Наконец поняла, что это был 1 признак того, что её внутренняя жизнь перешла на новый уровень, но её окружение больше ей не соответствовало это именно то, что имел ввиду Юнг, говоря, что люди начинают терять интерес к тому.

588: Тому, что им больше не принадлежит несоответствие между внутренним и внешним миром проявляется прежде всего через тело ум может терпеть, объяснять, идти на компромисс, но тело нет, тело всегда даёт.

589: Самый правдивый сигнал это не духовность или высокая интуиция, это наука множество исследований в области нейрофизиологии показывают, что вегетативная нервная система очень быстро реагирует на потерю синхронии между окружающей.

590: Средой и внутренним состоянием, когда вы находитесь в месте, которое вам не подходит. Тело, активирует режим лёгкой тревоги, учащённое сердцебиение, лёгкое мышечное напряжение, поверхностное дыхание и слегка

591: Но непрерывно повышающийся уровень кортизола. Это вызывает дискомфорт. Даже если нет явной причины, представьте, что вы стрелка компаса. Когда вы помещаете её в правильное место, она остаётся неподвижной, но когда вы помещ,

592: Её рядом с несовместимым магнитным полем. Стрелка начинает дрожать, больше не указывая чётко в 1 направлении ваше тело работает точно так же, оно дрожит, сигнализирует и создаёт дискомфорт в средах, где

593: Его частота больше не совпадает. На этой стадии вы заметите нечто важное. Вы больше не терпите вещей, которые раньше игнорировали. Работа, которую вы выполняли в течение 5 лет, внезапно становится удушающей жилищная.

594: Пространство некогда привычное, становится источником раздражения, старый ритм жизни больше не соответствует вашему внутреннему биологическому ритму, а среды с низкой энергией шумные места пространства, полные жалоб или места.

595: Со скрытым напряжением утомляют вас за считанные минуты. Это не чрезмерная чувствительность, это точность тела, отделяющего вас от того, что уводит вас с траектории роста. Важно, этот дискомфорт не враг.

596: Это руководство, вы не неспособны справляться со всем. Вы просто не способны справляться с тем, что больше не подходит. И когда вы начинаете терять к этому интерес, это именно тот признак, на который указывает заголовок этого видео старое.

597: Жизнь покидает вас, потому что новая приближается окружение, работа, привычки, задачи. Все должно быть отфильтровано, чтобы соответствовать той версии себя, которая растёт внутри, если в предыдущем разделе внутренние изменения заставили

598: Вас отдаляться от людей, то в этом разделе тело учит вас отдаляться от пространств и ритмов, истощающих вашу душу. Вы отступаете не потому, что вы слабы, вы отступаете, потому что вас перестраивают, и в этом процесс.

599: Ощущения потери интереса ко всему. Это не крах, это фундаментальный признак, о котором говорил Юнг, что старый цикл завершается, чтобы освободить место для начала нового, активируется более глубокое путешествие, где

600: Тело, разум и ваша жизнь должны быть реорганизованы, чтобы соответствовать тому, кем вы становитесь. Номер 5. Фаза сокрытия перед трансформацией, путешествие в ночное море естественный вопрос возни.

601: Возникает в тот момент, когда ваше тело заговорило и вы начинаете дистанцироваться от старых пространств. Если все привычное покидает меня, то где же моё место? Именно в этот момент вы вступаете в стадию, которую Юнг назвал?

602: Путешествием в ночное море, путешествие в тёмную ночь души, где тишина становится признаком возрождения, готовящегося в бессознательном. Это не фаза взрывной энергии, это фаза, когда вы

603: Исчезаете из внешнего мира, чтобы присутствовать во внутреннем. И здесь ощущение потери интереса ко всему достигает своего глубочайшего уровня не потому, что вы истощены, а потому, что разум готовится к скачку, который сознание ещё не постиг.

604: В течение этой фазы вы не хотите много общаться, вы не хотите ни с кем ничем делиться, вас не должна волновать необходимость поддерживать какой-либо имидж или стремление кого-либо убедить. Вполне возможно, что однажды утром вы проснётесь с ощуще.

605: Полного отсутствия желания что-либо делать. Это вовсе не означает, что вы ленивы. Скорее, это признак того, что ваша энергия концентрируется и уходит в более глубокие слои вашего существа. Представьте себе ночное море.

606: Все затихает, становится темным, непредсказуемым, но при этом пронизанным тихой, невидимой трансформацией Карл Юнг когда-то писал во всяком хаосе таится космос, во всяком беспорядке тайный поряд.

607: Порядок. Внешне это может выглядеть как замешательство, уход в себя, необычная тишина. Но внутри этого периода происходит формирование нового порядка. Чтобы лучше представить себе эту фазу. Вообразите волну, которая

608: С огромной силой отступает от берега в океан любой наблюдатель со стороны мог бы подумать, что она слабеет, исчезает, отступает, но на самом деле она накапливает силы, чтобы затем подняться выше, стать сильнее и уйти дальше.

609: Уход в ночное море это процесс, когда внешняя энергия снижается, чтобы внутренняя могла быть реорганизована. Вы временно теряете интерес к поверхностной жизни, поскольку ваше подсознание тянет вас на Дно, чтобы начать перестройку с самых

610: Корней, позвольте рассказать вам историю, эмили. Когда-то она была душой компании, центром притяжения для своих друзей, куда бы они не отправились. Её всегда приглашали. Каждая беседа вращалась вокруг неё.

611: Но в период глубокой внутренней трансформации эмилии почти полностью ушла в себя она перестала оперативно отвечать на сообщения и пропускала все субботние встречи, что, интересно, ничего экстраординарного не произошло.

612: Никаких конфликтов, травм или шокирующих событий она просто не чувствовала желания присутствовать ей казалось, что любая беседа была слишком громкой, любая история слишком поверхностной, а любое взаимодействие отнимало слишком.

613: Много сил вместо того чтобы появляться на публике, эмили проводила время, сидя на полу в гостиной, попивая чай, ведя дневник и наблюдая за меняющимися внутри неё эмоциями, впоследствии рассказывая об этом периоде.

614: Она сказала я не исчезала от них, я просто вернулась к себе, именно это и есть уход в ночное море, необходимый этап, который даёт возможность сформироваться новому я, история и культура.

615: Полны примеров ухода перед новым взлётом, и 1 из самых знаковых историй это история леди гаги немногие помнят, что до её мирового взлёта с песней bad romance она пережила период практически полного исчезновения из.

616: Медиа столкнувшись с шумом, давлением и истощением от постоянных выступлений, она отступила за кулисы, отвергла свет софитов, сократила свою активность, чтобы спокойно перестроить свой творческий я. Многие тогда.

617: Думали, что её карьера замедляется, но на самом деле гага проходила свой ночной морской путь, покидая свет, чтобы погрузиться во тьму не для того, чтобы спрятаться, а чтобы возродиться, и подобно волне, когда она вернулась.

618: Её влияние было глубже и сильнее, чем прежде путешествие по ночному морю именно такое не ослепительное, не гламурное, не дающее ощущение движения вперёд, оно ощущается как исчезновение, как будто.

619: То вы больше не принадлежите никакому ритму мира. Вы чувствуете, что тонете, но это не Дно отчаяния, это Дно перестройки, место, где снимаются старые слои, демонтируются старые шаблоны, и психика очищается.

620: От того, что когда-то сдерживало вас самое важное, эта фаза всегда тихо. Никто не видит, как вы меняетесь. Никто не понимает, куда вы движетесь, но внутри вы ясно осознаете 1 вы не можете вернуть.

621: К тому, кем были. Если на предыдущем этапе вы отстранились от людей и мест, то на этом этапе вы отстраняетесь от самого ритма мира. Это время, когда вы не хотите появляться, не хотите говорить, не хотите объяснять?

622: Вы просто хотите тихо скользнуть в тёмную зону, где никто не может помешать вашему возрождению, и чувство потери интереса ко всему становится последним напоминанием о том, что вы входите в центр трансформации.

623: Когда вы истинно вступаете в уход в ночное море, вы глубоко понимаете, что это не ваш конец, это конец старой версии вас. Вы не исчезаете. Чтобы избежать жизни, вы исчезаете, чтобы создать новую. Вы не

624: Тонете, чтобы умереть, вы тонете, чтобы коснуться фундамента, которого никогда не видели. И с этого фундамента родится новый человек, ещё более глубокий, Светлый и истинный. Именно поэтому.

625: Юнг называл это священной ночью души, потому что каждое великое начало зарождается во тьме, прежде чем шагнуть в свет, если вы верите, что фазы ухода, тишины и исчезновения это не признаки слабости, а необходимо.

626: Подготовка к более глубокому возрождению. Пожалуйста, поставьте лайк этому видео, чтобы распространить это понимание. Каждый лайк не только поддерживает канал, но и напоминает другим, что внутреннее путешествие каким

627: Бы тихим оно ни было, имеет ценность, заслуживает уважения и происходит у многих людей точно так же, как и у вас. 6 пункт это восхождение интуиции, активация внутреннего руководства после

628: Пребывание в ночном море. Вы начнёте ощущать очень тонкое движение. Несмотря на то, что вы ещё находитесь в уединении, внутри вас появляется новый поток энергии. Это свет, проскальзывающий сквозь вашу душу. Вы больше

629: Не чувствуете, что все бессмысленно, как прежде вместо этого начинают появляться мелкие, странные, деликатные сигналы, внезапная мысль, чувство без явного происхождения ощуще.

630: Что что-то приближается. Хотя вы не можете объяснить это логически. Это та стадия, которую Юнг называл восхождением интуиции момент, когда подсознание начинает общаться с вами как молчаливый проводник.

631: Открывая путь, который сознание ещё не видело на этом этапе, вы заметите, что синхроничности происходят чаще то, что кажется случайным, появляется в самый точный момент обрывок фразы, который глубоко затрагивает.

632: Вопрос, который вы давно держите в себе, книга, открывшаяся на нужной странице с ответом, старый друг, позвонивший в день, когда вы собираетесь принять важное решение, вы начинаете чувствовать, что вас ведёт невидимая.

633: Карта, но она не снаружи. Она находится в глубокой структуре вашей психики. Юнг считал, что интуиция это не магия, а естественный язык подсознания. Когда формируется новое. Я восхож.

634: Интуиции часто настолько тонко, что другие этого не замечают. Но вы да.

635: Вы внезапно понимаете, что что-то не так, даже когда все говорят, что все в порядке, вы знаете, какое направление выбрать даже без доказательств. Вы знаете, когда остановиться, продолжить молчать или говорить.

636: Интуиция это как 1 свет после глубокой ночи в море. Не яркий, но достаточный, чтобы показать вам, что вы больше не на Дне. Однажды я разговаривала с иланой, которая пережила месяцы потери интереса. Она уволилась с работы.

637: Ушла из социальной жизни и думала, что погружается в стагнацию, но однажды утром, бесцельно гуляя, она почувствовала внезапное побуждение зайти в маленькое кафе, которое раньше никогда не замечала, не было никакой причины просто.

638: Ощущение мне следует зайти, и в тот же день она встретила человека из творческой сферы, который открыл возможность, ставшую поворотным моментом в её жизни Элана сказала я не искала новый путь on.

639: Нашёл меня. Я просто следовала чувству. Так работает интуиция. Не напористо, не громко. Она просто подталкивает вас. Если вы достаточно тихи, чтобы слушать, она приведёт вас туда, где вы должны.

640: Быть. Интуиция поднимается только после того, как вы теряете интерес к тому, что больше не подходит, потому что это пустое пространство даёт подсознанию место для отправки сигналов на поверхность вы больше не связаны, 100.

641: Целями. Таким образом, интуиция наконец получает пространство, чтобы говорить. Этот этап также знаменует изменения в том, как вы воспринимаете мир. Вы начинаете замечать мелкие сигналы, которые раньше игнорировали, как

642: Глаза заставляют вас чувствовать ощущения в теле, при входе в новое место, едва уловимая вибрация при прослушивании идеи, то, что раньше отвергалось как мимолётная эмоция, становится руководством и, как ни странно, это.

643: Часто, настолько точно, что удивляет вас Юнг однажды писал интуиция означает не что-то противоречащее разуму, а что-то за пределами сферы разума, и этот выход за пределы разума это знак того, что вы всту.

644: Паете на новый уровень осознанности. Восхождение интуиции это не мистификация жизни, это уточнение восприятия, когда вас больше не тянут вещи, которые больше не подходят. Разум становится яснее, как озеро.

645: Которая затихает, когда прекращается ветер, в этой тишине наконец проявляются более глубокие движения. Именно тогда вы понимаете, что потеря интереса ко всему не была падением на Дно, а началом видения того, чего вы раньше

646: Не могли увидеть на более глубоком уровне восхождение интуиции это знак того, что вы вступили в новую стадию психологического развития. Юнг считал, что когда сознание открывается для принятия подсознания человека,

647: Начинает жить в соответствии с естественным потоком жизни. Вам больше не нужно заставлять себя знать будущее. Вам просто нужно следовать следующему сигналу, и эти сигналы всегда приходят вовремя. Самый очевидный признак интуитивного пробужде.

648: Это чувство знания без необходимости объяснения не срочность, не проекция, а спокойствие. Вы знаете, что должны уйти даже без плана. Вы знаете, что должны сказать? Нет, даже когда другие ожидают.

649: От вашего согласия. Вы знаете, что человек вам не подходит, даже если он выглядит идеально на бумаге. И вы знаете, какая дверь открывается ещё до того, как увидите её. В конечном счёте, восхождение интуиции это напоминание о том, что

650: Ваше путешествие входит в открывающуюся фазу месяцы потери интереса, ухода в себя, молчания, отстранения были не для того, чтобы вы утонули, а чтобы вы стали более чувствительными к сигналам нового пути. И когда интуиция

651: Усиливается, синхронизмы увеличиваются, или предвидение становится более точным. Это не совпадение, это жизнь объявляет, что вы вступаете в свою следующую главу. Есть истина, которую многие осознают только после заверш.

652: Всего пути потеря интереса это не тьма, которая истощает жизнь, а очищение, необходимое для входа чего-то нового. Это как момент перед рассветом. Небо ещё не яркое, но ветер уже изменился. Вы ещё

653: Не видите пути, но чувствуете, что что-то движется, и это движение душа, вытягивающая вас из старых ограничений, чтобы открыть более широкую, более глубокую, более истинную главу. Оглядываясь назад, вы увидите, что каждый

654: Этап, который казался упадком от краха системы ценностей, гниения, персоны, социальной отстранённости, чувствительности к несоответствию фазы, укрытия ночного моря до восхождения интуиции все это были слои почвы, которые расчищались.

655: Чтобы новое я могло укорениться, и самая прекрасная часть в том, что вам никогда не придётся форсировать свою трансформацию, вам просто нужно мужество не держаться за то, что выполнило свою роль, если это видео помогло вам осознать.

656: Что потеря интереса это не падение, а подготовка к взлёту. Итак, мы подхо.

657: Подходим к концу этого путешествия по слоям души, от тишины к пониманию, от границ, к трансформации, от потери к возрождению. Каждый этап необходимый проход, каждый момент учитель, вы прошли по ландшафту.

658: Психики юнга не в спешке, а с нежным темпом того, кто знает, что истинные изменения происходят в Тихих пространствах между вдохами, когда вы сейчас погружаетесь в сон, позвольте этим истинам.

659: Сесть в более Глубоких частях, вас, тех частях, которым не нужно немедленно все понимать, а просто поглощать, интегрировать и расти. В своё время. Ваш бессознательный ум продолжит эту работу, пока вы отдыхаете, связ.

660: Нити, исцеляя раны, готовя вас к той версии себя, которая уже формируется во тьме. Помните, вы не сломлены, вы не отстаёте, вы находитесь именно там, где вам нужно быть в этот момент.

661: Момент в эту ночь, на этом этапе вашего становления путь нелинеен, он spiralen, и каждый раз, когда вы возвращаетесь в знакомое место, вы возвращаетесь другим, более глубоким, более цельным, если

662: Это путешествие нашло отклик в вашей душе. Если эти слова нашли дом в Тихих уголках вашего сердца, подумайте о том, чтобы оставить Лёгкий след, прежде чем уплыть лайк, чтобы сказать Вселенной, что это сообщение имеет значение, подпиши.

663: На young at night, чтобы продолжить этот путь вместе, чтобы эти шепоты мудрости сопровождали вас во многие другие вечера отдыха и размышлений, комментарий, поделившись 1 словом, всего 1 словом, которое отражает то.

664: То, что вы чувствуете прямо сейчас. Тишина, становление, понимание, освобождение, доверие, какое бы слово не нашло вас, пусть оно будет вашей молитвой, вашим намерением, вашим признанием того, что

665: Вы не одиноки в этом разворачивании, эти видео существуют, чтобы напомнить вам, что внутреннее путешествие священно, что трансформация реальна и что где-то там другие идут по тому же пути, задают те же вопросы, становятся в своём.

666: Прекрасном тихом пути. Так что отдохните сейчас, отпустите, доверьтесь процессу, который происходит внутри вас, даже пока вы спите и когда вы проснётесь, возможно, вы заметите, что что-то изменилось, что-то незначи.

667: Но неоспоримая знак того, что работа продолжается, что вы меняетесь, что душа никогда не перестаёт звать вас домой до нашей встречи в другом видео, в другую ночь, на другом этапе.

668: Этого все более глубокого путешествия. Спите крепко, дорогой странник, вы именно там