ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:07
Полезный завтрак из яиц и гречки:
  • Завтрак состоит из варёной гречки с маслом, яиц без корки и тёртого сыра
  • Гречка выкладывается сверху на яйцо
  • Добавляются помидоры для украшения
  • Такой завтрак обеспечивает долгое насыщение благодаря долгим углеводам, белкам и жирам
  • Способ подачи блюда включает использование ножниц для оригинальной нарезки яйца
0: Мои дети, как и все, любят и просят макароны, чипсы, картошку, фри. Но за этот завтрак они готовы продать душу. Отвариваем гречку с маслом, жарим яйца без корочки и собираем вкусную тарелочку. Гречка сверху яйцо. Теперь берём ножницы и вот так нарез.
1: Яйцо, добавляем тёртый сыр и перемешиваем это обалденно вкусно и полезно сбалансированный завтрак из долгих углеводов белка и Жиров надолго даст энергию и сытость. Теперь подаём к столу и смотрим результат в конце
2: Просто божественно это божественно с помидорками и