0: Сейчас будет неприятно, но именно здесь ты держишь всю злость, обиды и подавленные эмоции. Запоминай 4 простых движения сохрани и сделай вместе со мной 1 руку. Кладём на макушку 2.
1: Складываем буквой с большой палец сверху, остальные снизу находим подмышечную впадину и мягко надавливаем, разминаем, делаем 80 раз, затем меняем сторону, точно также, если ты часто злишься без причины или все де.
2: В себе. На этом моменте тело обязательно отзовётся, руки в том же положении по подмышечной впадине мягко постукиваем сверху вниз 80 раз. Сначала 1 сторона, потом другая находим точку Ровно между грудными мышцами сжимаем руку в
3: Полый кулак и массируем по часовой или против неё 2 3 минуты чуть ниже этой точки. 2 Полых кулака. Мягко раздвигаем ткани влево и вправо. Тоже 2 3 минуты, всего 4 движения. Делай утром и вечером всего 1 неделю. И да.
4: Через неделю ты точно поймёшь, почему раньше.