0: Если у тебя проблемы с управлением временем, значит, у тебя проблемы с продуктивностью. В этом видео я покажу тебе 4 мощных принципа, которые полностью изменят то как ты управляешь своим временем. Принцип 1 раздувание задач.

1: У большинства людей нет проблемы со временем, у них проблема с раздуванием задач. Ты даёшь себе 8 часов на то, что на самом деле занимает 2, и угадай, что оно волшебным образом занимает все 8. Это называется законом.

2: Паркинсона, работа растягивается на все время, которое ты на неё выделяешь. Если ты говоришь сегодня поработаю над своим проектом. Это не план, это приглашение к прокрастинации. Но если ты говоришь, у меня есть 45.

3: Минут, чтобы написать сценарий для 1 видео, все появляется давление, а давление создаёт ясность. Когда времени мало, ты перестаёшь идеализировать, ты начинаешь делать вот что нужно сделать. Возьми Зада.

4: Которая, как тебе кажется, займёт 3 часа и сократи время вдвое, поставь таймер и скажи себе, когда он закончится, задача будет сделана. Твой мозг становится эффективным, когда его к этому вынуждают. Сейчас ты немедленный.

5: Ты просто слишком в комфорте, а комфорт растягивает время. Принцип 2 правила бюджета ты относишься к деньгам с большим уважением, чем ко времени. Если бы у тебя было 100 $, ты бы не стал просто так выбрасывать 40, но каж.

6: День. Ты просыпаешься с шестнадцатью часами бодрствования и спокойно сливаешь 5 из них в ленту. Время это твоя настоящая валюта. Начни относиться к нему как к деньгам. Вот правила бюджета ещё до начала дня. Реши.

7: Куда пойдёт каждый час? Не примерно, а конкретно с 7 до 8. Зал с 9 до 11, работа с 16 до 17. Развитие, если это не запланировано, это не

8: Обязательно. А необязательные вещи не делаются. Обычные люди смотрят, как пойдёт день. Сильные люди решают, как он пойдёт, и дальше покажу, как это можно превратить не только в результат, но и в деньги, даже если у тебя

9: Всего от 1 до 2 часов в день. Принцип 3 правило 80%. Перфекционизм уничтожает твоё время. Ты тратишь часы, чтобы сделать идеально то, что можно было сделать на 80%, правда?

10: В том, что 80% и опубликовано лучше, чем 100% и никогда не выпущено твои первые видео на YouTube не должны быть идеальными твой 1 бизнес не должен быть революцией, он должен просто появиться скоро.

11: Создаёт навык, объём создаёт уверенность, а уверенность накапливается, и каждая неделя промедления это неделя, когда кто-то другой становится лучше. Вот где становится интересно. Ты можешь использовать эти принципы не только для дисцип,

12: Но и для заработка я оставил в описании ссылку, где показал, как можно выйти на доход от 150 000 ₽ в месяц, тратя всего от 1 до 2 часов в день без сложных навыков и внутри.

13: И ты увидишь реальные кейсы, и как это работает, сохрани, чтобы не потерять. И открой. И вот ключевой сдвиг мышления вместо это идеально. Спроси себя, это работает. Если работает, двигайся.

14: Дальше импульс важнее идеала. Принцип 4. Система тебе не нужна мотивация, тебе нужна система, потому что сила воли заканчивается, а система нет. Вот простая структура. 1 задача в день обя.

15: Та, которая реально двигает твою жизнь вперёд 2 блока глубокой работы по от 60 до 90 минут без телефона, без уведомлений, 1 действие для роста зал, навык, обучение и вечером.

16: Разбор. Ты выиграл этот день или слил его? Вот и все. Не 17 привычек, не идеальное утро, просто система. Если ты выигрываешь 5 дней из 7, ты уже впереди большинства. Управление временем это не про то, чтобы впих.

17: Больше в день. Это про то, чтобы убрать лишнее. И вот неудобный вопрос. Если бы я отследил твоё время за последние 7 дней, оно бы соответствовало человеку, которым ты хочешь стать, ответь честно, напиши в комментариях.

18: Что больше всего сейчас сжирает твоё время, потому что в тот момент, когда ты это признаешь,