0: 10 фраз от психолога, после которых вам станет намного легче. 1 оставь вину тому, кто тебе её внушает. 2 боишься потерять потеряй и больше не бойся, 3 твои мама и па.

1: Папа тоже живут. Жизнь в 1 раз 4 в этой жизни мы не переживём. Только смерть 5. Не пытайся менять людей. Чаще всего сделать это невозможно. 6. Ты не знаешь, что у человека в голове не нужно додумывать.

2: 7. Тебе вручают вину, но ты можешь её не принимать. 8, ты не несёшь ответственность за чувства других людей. 9. Люди не против тебя, они за себя.

3: 5 беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, но забирают сегодняшний покой. Сохрани это видео, чтобы пересматривать его в буду.