0: Факты про кофе, о которых все врачи молчат. А я скажу чай не менее полезен, чем кофе. Просто его нужно выпить больше. Если 1 кружка кофе снижает риски по смертности от всех причин. Такой же эффект можете получить от 2 тире 3 кружек чая. 2 кофе снижает всасывание железа всем девочкам.

1: Большой привет именно у препаратов железа. Если вы пьёте лекарства с железом или, не дай Бог, бады, пейте кофе, чай, молоко через 2 часа после приёма лекарств, иначе железо просто свяжется и не усвоится. И 3. Кофеин это классная штука, когда это растянуто во времени по чуть чуть, но долго. Но если вы

2: Все это выпьете одномоментно, и это будет больше 400 миллиграмм кофеина, то вы получите больше вреда, чем пользы. Сложно ли это сделать? Ну, чистым кофе, да. А вот