0: Если ты можешь вот так-то легко заднее от стены, с 2 Шагов. Да ты че ж сразу не от потолка? Стены у меня, к сожалению, нет. Давайте пробовать от дерева. Посмотрим на очередной раз. Либо же нет, ставим левую ногу на стену и слегка

1: Толкаясь от неё, пробуем вращаться на 360 градусов.

2: Заранее предупреждаю я же не дом с 2, я не буду учиться, дай Бог с 1 ноги получится уже классно ставим ногу и просто крутимся, я не понимаю, мы сальто учимся или же wind сегодня далее во время вращения пробуем подогнуть ноги к себе тоже.

3: Самое просто чуть чуть подогнуться. Вот кому этот костюм надо носить, а не ему. Явно во время толчка пробуем слегка завалить плечи назад и обязательно смотрите через левое плечо в точку. Куда делаете?

4: Честно, это уже немного напоминает сальто, но вместо того чтобы заваливать плечо, я бы его уже с кайфом завалил, потому что столько травм я получил благодаря его обучалкам. Но чтобы вы не травмировались, я все это проверяю за вас. Вы ни в коем случае не пробуйте это на улице. Делайте это в специальных мягких помещениях. Все Пушкина.

5: Делаем все тоже самое, что и в прошлом упражнении, только теперь ещё сильнее заваливаем спину назад и все так же смотрим через бок на приземление.

6: Тут он нам советует ещё сильнее завалить. Я бы советовал ему с его подводящими завалить ***, потому что подводящие выглядят уже максимально страшно, поэтому обязательно ставьте лайк, подписывайтесь и не забывайте скидываться на лечение. Кстати, символично. Я сегодня снимаю в центре Москвы.

7: Долголетия бабушки прошли, я сказал, я сейчас к вам после этого упражнения пойду, у меня сейчас так моя коленочка больная заболела. Зачем я в 1 ногу приземлился? Фу, давайте едем дальше, пока я не разбился, реально в центр не пошёл.

8: Смотреть и заходить через бок стараемся сделать Ровно через голову. Ну, ему явно легко. Он то человек, паук. У меня, наверное, так Ровно не получится. Но в любом случае я сейчас перестаю смотреть вбок, разбегаюсь, просто падаю назад. Че было то было? Ок, здесь никаких не должно быть. Убирай мне тепер.

9: Где такое хорошее дерево найти? Оно чуть наклонённое, такое хорошее. Ой, хоть бабули и оценили мой трюк. К сожалению, охранница меня все равно выгнала, поэтому немножко локация у нас поменялась, дерево другое, но тем не менее, если обучалка реально работает, то от дерева.

10: Ничего не влияет у меня здесь, значит, тоже должно получиться. Делаю. Я сейчас чуть испугался, все равно как-то я в бок смотрел. Вот сейчас максимально буду стараться до последнего смотреть на дерево.

11: Так, в этом деле у нас че, главное посильнее разбежаться и все получится. Да? Ну, сейчас явно было. Я сделал Ровно, смотрел чётко вперёд, чуть руками коснулся, но ничего страшного. И давайте так, если этот ролик собирает 100000 лайков, то я пробовал уже с 2 Шаго.

12: И так же, как он, в костюме человека.