0: Это салля, самый маленький в мире тренер по гимнастике. Ей всего 6 лет, и она мечтает стать тренером, но все говорят, что она слишком маленькая. Поэтому сегодня я позволю ей тренировать меня, и мы бросим вызов профессиональному тренеру в 10 гимнастических упражнениях. Команда, которая 1 закончит, выиграет и сможет выбрать.

1: Для проигравшего тренера. Анна, твоё 1 задание пробежать с прогибом назад на старт. Внимание марш салля. Я не хочу, чтобы ты получила наказание, поэтому сейчас я бегу так быстро, как только могу. Хорошо, хорошо. Но беги быстрее. Давай ты сможешь. Можешь бежать ещё быстрее, быстрее, быстрее. Я

2: Уже почти добежала до конца дорожки. Почти это задание просто разминка. Следующее будет намного сложнее. Это просто разминка. Да, не забывай, что тебе нужно пробежать через всю карту. Так близко я справилась, но следующие задания будут только сложнее. Отлично.

3: Я тренирую дольше, чем этот маленький тренер живёт на свете, так что мы точно победим. Мы так быстро справились с этим заданием. Я чувствую, что мы точно лидируем, какое у меня следующее задание, силия. Тебе нужно сделать кувырок и финишировать на линии. Хорошо, какой кувыр?

4: Двойной кувырок назад. Прежде чем мы добавим линии, Анна, давай посмотрим, как ты делаешь двойной кувырок назад. Хорошо, мы точно справимся с этим заданием, но оно заняло много места. Я понятия не имею, как далеко нам нужно расставить эти линии.

5: Чтобы выполнить его быстро. Не волнуйся, Анна, я знаю, что нам нужно сделать. Давай, у тебя получится хорошо? Хорошо. Да, да, да. Нет, тебе нужно сделать это ещё раз думаю, я знаю, как мы можем быстро справиться с этим заданием. Обычно, чтобы понять,

6: Так далеко расставить линии. Я просто сделаю кувырок, но мне очень интересно, какой метод придумает ли. В моей книге по гимнастике написано, что кувырок назад занимает 1 длину тела. Так что, поскольку она выполняет 3 упражнения, мы должны расставить линии на расстоянии 3 длин тела. Пойдём.

7: Скажем, Анне, ты отлично справляешься, ты отлично справляешься. Давай, давай. О о, это так близко. Если мы поставим линии не в том месте, это задание может занять вечность. Анна, я знаю, где расставить линии. Ложись, ложись. Зачем? Я думала, мы сейчас сделаем кувырок. Ложись на спину. Вот.

8: Нет, ложись сюда, сюда. Это так странно, что мы делаем. Мы не можем сейчас терять время. Нам нужно быстро закончить эти задания. Поверь мне, это поможет нам справиться быстрее. У ли была хорошая идея, но то, что она делает дальше, ещё более удивительно хорошо. Мы ставим линии здесь и здесь. Ты что, измеряеш?

9: Да, это действительно хорошая идея, но мой кувырок точно длиннее, чем это самый маленький тренер сегодня меня не победит. Давай, у тебя получится хорошо, я постараюсь изо всех сил.

10: Да, это было идеально. Именно этому я тебя и учила. Давай перейдём к следующему заданию. Опустись. Кажется, я поняла, к чему ты клонишь. Мы сделаем это ещё раз. Это действительно хорошая идея. Как ты до этого додумалась, мне подсказала моя книга по гимнастике.

11: Это хорошая стратегия. Я чувствую, что как только мы все настроим, мы сможем быстро справиться с этим заданием. Но недостаточно быстро. Профессиональный тренер уже впереди. Хорошо следующее задание это улучшенная версия. Тебе нужно улучшить 3 упражнения, которые я буду выполнять. Ты готова? Да, можешь.

12: Улучшить колесо с 1 рукой. Я сделаю колесо с опорой на. Так что если я это сделаю, это точно будет улучшением. Оо, хорошо. Это было здорово. Это так умно. Честно говоря, я чувствую, что это была длина моего кувырка, но теперь нам нужно расставить линии.

13: Anna. Теперь, когда линии расставлены, нам нужно сделать это для себя. Честно говоря, я чувствую, что её стратегия может сработать, но давай посмотрим, подожди, это было очень близко. Думаю, мне нужно попробовать ещё раз, Анна, чтобы при

14: На линию просто немного подрежь. Вообще то это хорошая идея. Я могла бы немного подрезать свой последний кувырок и думаю, что приземлюсь на линию. У тебя получится, Анна. Я не хочу получить наказание. Я тоже не хочу, чтобы она получила наказание, поэтому я постараюсь изо всех сил. Я очень

15: Надеюсь, что приземлюсь на линию, мне нужно сделать это быстро.

16: Подожди, это было идеально. Твой совет действительно помог. Молодец. Хорошо. Мы переходим к бревну.

17: О, мне нужно переделать. Я перфекционистка. Нет, ты упала. Я точно смогу это сделать. Хорошо, мы сделаем это быстро. Ты справилась, Анна. Пришло время для улучшенного задания. Давай посмотрим на твоё 1 упражнении.

18: Вау, это был идеальный кувырок назад, но у меня есть идея, если ты посчитаешь.

19: Я добавила ещё 1 упражнение и шпагат, так что, надеюсь, она это засчитает. Готово. Хорошо, отлично это было сделано. Но мне все ещё нужно улучшить ещё 2 её упражнения. Будем надеяться, что мы успеем до того, как другая команда закончит. Тем временем другая команда уже выполняет своё последнее упражнение.

20: Улучшить это, конечно, думаю, что, что ты имеешь ввиду. Под конец я добавлю поворот, чтобы сделать это упражнение намного сложнее. Да, хорошо. Ты улучшила все 3 упражнения с 1 попытки. Анна, её тренер малышка, нас точно не победят.

21: Анна, я уже знаю следующее упражнение. Я понятия не имею, что она сейчас собирается делать. Она такая гибкая. Вау, это полный шпагат. Я знаю, что могу сделать это упражнение, но как мне улучшить этот полный шпагат? Мне нужно проявить креативность прямо сейча.

22: Просто добавь ещё 1 упражнение в конце и все получится хорошо. Думаю, я знаю, что можно добавить. Думаю, она начала вот так, а потом может быть

23: Это засчитается. Если я добавлю обе ноги вперёд. Готово. Отличная работа, Анна, мы так быстро справляемся. Я очень надеюсь, что мы сбавим темп, чтобы ей не пришлось получать наказание. Хорошо, мы уже сделали. Это креативная партнёрская поза. Хорошо? Ты доверяешь мне?

24: Да, хорошо. Ты когда-нибудь делала стойку на руках на ком-нибудь? Да, да, это даже лучше, что ты собираешься делать? Вау, это самое сложное упражнение для улучшения. Я никогда не пробовала это упражнение и не знаю, что делать.

25: Я просто попробую то, что, по моему, может быть улучшением, но я впервые это делаю.

26: Это засчиталось вау. Это было очень креативно. Я даже не подумала об этом. Думаю, это точно засчитается. Я лягу. Подойди прямо ко мне, а потом положи руки мне на колени и бедра, а я буду держать тебя за плечи. А потом ты подпрыгнешь и сделаешь стойку на руках.

27: Шпагат. Пока профессиональный тренер придумывает свою позу. Мы только начинаем. Анна, у меня есть идея для креативной позы. Сделай шпагат. Откуда у тебя уже есть идея? Мы даже не говорили об этом. Подойди ближе, поставь ноги снаружи, наклонись вперёд и подпрыгни в стойку на рук.

28: Ничего страшного, все в порядке. Мы справились. Да, идеально. Молодец. Отлично. Так что ты делаешь стойку на руках. Мне нужно схватить тебя за руки в стойке на руках. О, вот так, да.

29: Это действительно креативная поза. Мне кажется, это выглядит круто. Как ты так быстро это придумал, потому что я лучший тренер в мире. У нас все хорошо получается. Думаю, нам с науми стоит отправить Анне видео и рассказать, как у нас все хорошо и что у нас, возможно, есть наказание.

30: Ты действительно отличный тренер, но это было невероятно быстро. Мы даже не думали об этом. Я изучила, что ты делала раньше, чтобы стать лучшим тренером. Хорошо. Кажется, у меня зазвонил телефон. Я проверю, а потом нам нужно быстро перейти к следующему заданию. Подожди, Наталья.

31: Прислала мне видео. Надеюсь, они ещё не закончили. Посмотрим, да, хорошо. Посмотрим, что они сказали. Просто чтобы ты знала. Мы только что закончили 4 задание. У нас неплохо получается по времени, и у нас есть отличная идея для наказания. Хорошо, подожди, они на самом деле

32: Не впереди. Мы только что закончили 4 задание. Думаю, нам стоит отправить им видео, чтобы они знали. Ты согласна? Давай отправим им видео. Хорошо, я посмотрю, что сказала Анна. Привет, Наталья. Алле действительно отлично справляется. Удачи. Надеюсь, ты готова к наказанию, хорошо?

33: Нужно поторопиться. Следующее задание 3 навыка на выбор. Мне нужно подумать, какое задание я смогу выполнить быстрее всего. Так что ты хочешь есть бревно, есть пол, есть батут, но нужно поторопиться. Мы должны их обогнать. Ты выберешь бревно. Нет, поторопись, выберешь.

34: Что-нибудь? Я думала, что бревно подойдёт, но если я упаду, это только отнимет у нас время. Подожди, куда идёт Анна? У нас мало времени. Ей нужно быстро выбрать задание брусья. Да о, пошли в моей голове. Брусья кажутся быстрыми, но надевать хваты будет.

35: Долго? Давай выберем что-нибудь другое. Мы сейчас на равных с другой командой, так что нам нужно ускориться. Брусья, безумный выбор на их подготовку уходит больше всего времени. Я выберу 4 пол. Это моё любимое задание, поэтому я люблю его тренировать. 2.

36: Давай мы должны победить. Это может нас задержать, я не знаю, ему, возможно, придётся поторопиться. Брусья могут занять какое-то время, но оно того стоит. Я сразу же справлюсь с этими 3 навыками. Анна, покажи мне свой навык на полу, когда я выполняю свой 1 навык, другая команда наконец то готова начать.

37: Хорошо, держи пальцы ног вытянутыми, вытяни тело.

38: Давай быстрее, у нас мало времени.

39: Я сделаю переворот с носка на пятку. Отлично. Давай посмотрим. Поторопись. Просто помни, держи пальцы ног вытянутыми, прямые ноги. Вау, помни, я здесь тренер. Так что слушай меня, подожди. Что это было? Почему я должна делать по другому? Следующий навык сделай.

40: Следующий ещё сейчас мы очень близки. У нас обоих остался последний навык. Хорошо, надеюсь, ты знаешь свой 3 навык я сделаю из гигантов. Вау, вытя.

41: Пальцы ног. Давай, держи ноги прямыми. Вот так. Вот так. Теперь пришло время для переворота через бревно. Я вообще то не видела бревна поблизости. Ты знаешь, где здесь бревно? Я не знаю, я не думаю, что здесь вообще есть бревно. Я имею ввиду, что мы в гимнастическом зале. Оно должно быт.

42: Давай просто поищем его, пока мы ищем бревно, профессиональный тренер уже его установил. Ты готова? Да, хорошо. Потому что даже если бы ты не была готова, это не имеет значения. Иди, это было потрясающе. Давай перейдём к следующему испытанию. Давай, честно говоря, я сейчас немного волную.

43: Я не хочу, чтобы ей пришлось столкнуться с последствиями. Ладно, мы должны как-то это сделать. Может, поднимемся наверх? Да, давай посмотрим. Мне кажется, здесь больше оборудования. Так что, может быть, это то самое место. Ладно, я вижу много матов. У нас есть кольца, но я не вижу бревна. Я

44: Я не думаю, что здесь есть бревно. Нам нужно выполнить это задание. Мы не можем сейчас сдаться. Мы должны найти что-то, что поможет нам справиться. Давай. Да, следующее задание. Загадочные позы. Они разложены прямо здесь, но ты должна успешно и.

45: Идеально выполнить 3 позы из 5. Ты готова? Да, хорошо, давай начнём. Нам нужно поторопиться. Я имею ввиду, что мы могли бы пойти в зал другой команды. Например, я могла бы пойти туда и перевернуть их голоса. Что ты думаешь? Но это отнимет много времени, да, и мы можем сильно отстать.

46: У меня есть отличная идея, трамплин, подожди, это действительно умно. Ты используешь трамплин для прыжков. Он немного меньше бревна, но она самый маленький тренер, так что я думаю, что переворот через него засчитается. Хорошо. Поднимайся, поторопись. Чтобы пройти, нужно сделать все идеально.

47: Почти. О, посмотри, была ли там твоя нога. Было бы идеально, но не получилось. Это нехорошо. Ей нужно идеально выполнить 3 позы из 5. Если она этого не сделает, мы не сможем перейти к следующему испытанию. А значит, я получу наказание. A тренер Каллио какие навыки?

48: Нужно выполнить на этом бревне воздушный, воздушный. На этом бревне это будет непросто, но я постараюсь изо всех сил, чтобы тебе не пришлось получать наказание. Мы, наверное, немного отстаём, потому что нам потребовалось время, чтобы найти это бревно. Мне нужно сделать это с 1 попытки. Будем надеяться, что у меня получится. Ладно?

49: Думаю, это засчитается. Что ты думаешь, тренер, это засчитается. Надеюсь, это не отбросило нас на 2 шага назад. Если ты провалила 1 задание, тебе нужно выполнить все остальные. Я не хочу получать наказание. Хорошо? Это будет на моей совести. Так что, если ты провалишься, я тоже провалюсь. Так что поторопись. Прыжок с разбега.

50: У тебя получится. Давай идеально вытяни пальцы ног. Ты справилась с 1 заданием? Может, она и справилась, но мы уже догоняем. Как думаешь, мне стоит делать 1 посередине? Да ладно, тогда я сделаю это. Мне действительно нравится эта поза. Думаю, у меня получится. Просто держи.

51: Обе ноги прямыми и сбалансированными. Хорошо, я постараюсь изо всех сил. Анна, не упади с бревна, иначе это не засчитается. Эта поза 1 из моих любимых, так что у меня должно получиться. Думаю, это она идеально. Мостик, мостик. Ладно, поторопись, поторопи.

52: Ты справишься, я знаю, что сможешь.

53: Да, хорошо. Ты справилась с ещё 1 заданием. Нам повезло с заданием посередине, так что я выберу 1 из следующих посередине. Ладно, давай посмотрим, что это мне действительно нравится эта поза. Это довольно легко, потому что это поза скорпиона с согнутой ногой. Обычно я делаю позу скорпиона с прямой.

54: Ногой. Как думаешь, я смогу идеально выполнить эту позу, чтобы она засчиталась? Да, хорошо, я постараюсь сделать это быстро, пока мне везёт. С этими позами получилось почти. Но согни ногу ещё немного. Хорошо. Да, я согну её ещё немного идеально. Давай, я не знаю что.

55: Думаю, это мостик с поднятой ногой.

56: Подними ногу немного выше, ещё немного выпрями ноги. Думаю, ты провалила это задание. Мне очень жаль. Это значит, что если она не выполнит следующее задание, мы автоматически проиграем. Мне нужно выполнить только 1 задание. Какое, по твоему, мне выбрать вот это, это?

57: Ладно, давай посмотрим, что это. Не знаю, делала ли я когда-нибудь эту позу на бревне. Пожелай мне удачи.

58: Думаю, это было. Оно хорошо у тебя получилось. Значит, мы можем перейти к следующему испытанию. Значит, у тебя осталось ещё 1 задание. Если ты его провалишь, я получу наказание.

59: Большое тебе спасибо. Это было идеально. Ты справилась быстрее. Спускайся. Нам нужно выполнить следующее задание. Давай. Теперь пришло время для задания, в котором мы должны выполнять трюки одновременно. 1 задание ходьба на руках с опорой на 1 руку насчёт 3 раз.

60: 2 3. Кажется, мы синхронизировались. Нам нужно победить, поэтому нужно быстро придумать 3 трюка. Как думаешь, каким должен быть 1 трюк? 1 должен быть ходьба на руках с опорой на 1 руку. Думаю, это отличная идея. Давай попробуем. Иди, я скажу иди. 3.

61: 2, 1. Поехали. Думаю, мы идеально рассчитали время. Что думаешь? Да, думаю, нам нужно сделать кувырок назад через грудь. Ты так думаешь? Это отличный вариант. 3, 2, 1. Поехали, думаю.

62: Мы рассчитали время, но что думаешь ты? Ты справилась молодец у тебя есть идея rock назад через голову? Хорошо, это была отличная идея. Я так хорошо тебя натренировала. 1, 2, 3. Давай. Я научила тебя лучше.

63: Ещё раз, у меня есть ещё 1 идея. Правда, что это половина стойки на руках, половина стойки на руках. Поехали. Подожди. Кажется, мы точно рассчитали время. Это значит, что мы выполнили все 3 трюка и можем перейти к следующему испытанию. Ты готова?

64: Хорошо, помни все, чему я тебя научила, мы могли бы сделать лучше. Давай, 1, 2, 3.

65: Мы точно победим следующее испытание, сила. Тебе нужно удерживать силовое движение в течение 10 секунд на 3 разных снарядах. Хорошо, думаю, я справлюсь с этим испытанием очень быстро, и наверху есть камеры, так что ты сможешь посмотреть на меня, и я сделаю это так быстро, как только смог.

66: Хорошо, думаю, это будет самое лёгкое испытание. На данный момент. Мне просто нужно удерживать 3 движения в течение 10 секунд, поэтому сначала я сделаю планку, потому что знаю, что точно смогу продержаться 10 секунд. Кажется, он делает 1 упражнение. Давай засечём время. Это идеальное место, чтобы посмотреть на это испытании.

67: Я вижу весь спортзал на экране. Я не знаю, где сейчас другая команда. Я очень надеюсь, что lee не придётся сегодня выполнять наказание. Она держит планку. Кажется, ей это легко даётся. Должно быть, это все благодаря моим хорошим тренировкам. Сегодня хорошо, это 10 секунд.

68: Теперь давай перейдём к о, хорошо. Какой ещё навык нам нужно выполнить? Ты тренер, я выбрала последнее. Может, сделаем сайт? Да, это очень сложно, потому что мы обе делаем шаги и никогда не пробовали это вместе. Так что, надеюсь, все пройдёт хорошо.

69: 1, 2, 3. Да, мы справились. Они точно нас не победят. Это было слишком хорошо и слишком быстро, правда? Да, кажется, я знаю хорошее силовое движение, которое могу выполнить на этом снаряде. Сделаю стойку на руках.

70: Это определённо сложнее, чем планка, но 10 секунд это легко. Посмотрим, сможет ли она это сделать. Хорошо. Прошло 10 секунд. Так что теперь я перейду к лестнице для растяжки. Мы делаем это очень быстро. Я не уверена, считается ли это силовым движением, но надеюсь, что да.

71: Я делаю прогиб назад.

72: Это сложнее удерживать в течение 10 секунд, но я думаю, что справлюсь. Мы переходим к последнему навыку 9 испытания, но они начинают нас догонять. Сделай стойку на руках, и я запущу таймер на счёт 3, 2, 1, 10, 9, 8.

73: Она справилась. Теперь мы можем перейти к следующему испытанию. 3, 2, 1, 0. Отлично переходим к бревну. Это началось как упражнение на полу. Но тренер должен придумать все упражнение целиком. Хорошо, Анна, я знаю, что должно быть в этом упражнении. Я готова.

74: С чего оно должно начинаться? Сначала сделай кувырок. Хорошо, что ты думаешь об этом кувырке.

75: Сделай планку. Хорошо. Готово. Поехали. 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 0. Отлично. Хорошие брусья.

76: Теперь нам нужно добавить прыжок. Думаю, этот прыжок теперь переходи в другой угол перехожу. Хорошо. Как насчёт приседания в конце? Я думаю, мы должны сделать комбинацию из акробатических элементов. Это то, в чем Анна лучше всего?

77: Разбирается. Так, что это идеальный вариант для завершения комбинации из акробатических элементов, мои любимые. Так что я знаю, что делать.

78: Сделай л сиденье хорошо. Готово. 10, 9, 8. Хорошо, салля. Что ты думаешь об этом упражнении? Как ты считаешь, это был хороший кувырок? Да, это значит, что мы только что завершили последнее испытание и ещё не слышали от другой команды. Так что, думаю, мы победили. Отличная работа. Давай напишем им раса.

79: Я получила сообщение от анны. Так какое наказание ты считаешь справедливым? Это действительно хорошая идея. Я сейчас же им расскажу. Хорошо, давай посмотрим, что написала Анна. Она сказала, что моё наказание уже в пути. Хорошо, посмотрим. Подожди, что ты имеешь ввиду. Наталья не захочет выполнять это наказание. Подожди.

80: Можно я, пожалуйста, дам? Да, конечно, если хочешь, я хотела это сделать с тех пор, как она начала меня тренировать, твоё наказание, держать это на публике.