0: Он ещё не знает, что если заведёт руку за бедро и сделает наклон плечом как можно ниже, то вытянет заднюю поверхность плеча и поясницу. Напомни, как тебя зовут. Если он поставит руки на стену вверх и присядет, это освободит его от сутулости навсегда. Я.

1: Свободен, если он упрётся ногами в стену, оттолкнётся руками и вытянется, тогда расслабит переднюю поверхность бедра, которая напрягала.