0: Добрый день, друзья и зрители нашего канала. Сегодня я вам расскажу о том, почему могут болеть ноги, почему болят стопы. Такие вопросы приходят к нам в очень большом количестве. Итак,

1: Давайте попробуем все упростить и разделить все проблемы на 3 части. 1 ноги могут болеть из за позвоночника, 2 ноги могут болеть из за сосудов и 3. Ноги могут болеть из за

2: Мышц и Костей остановимся поподробнее.

3: Итак, ноги болят из за позвоночника, если у вас есть грыжа диска или стеноз спинномозгового канала, и у вас постепенно или резко появились боли в ноге, и они

4: Они тянут полосой, например, от ягодицы до бедра и ниже колена, спускаются и немеют пальцы то это, скорее всего, боль в ногах, которая вызывается проблемами в позвоночнике ещё.

5: Очень серьёзный симптом, который, может быть, это перемежающаяся хромота. Когда вы идёте, идёте, идёте, идёте 100 метров, доходите, и вам нужно посидеть, потому что начинают болеть. Ноги посидели, отпустило.

6: И ещё 100 метров можете идти, может быть километр, может быть, 20 метров, у всех разная дистанция, но перемежающаяся хромота это очень серьёзный симптом, он может возникать как при проблеме.

7: С сосудами, так и проблеме с позвоночником. Позвоночники на фоне таких дегенеративных изменений на фоне эволюции позвоночника в процессе жизни человека могут разрас.

8: Связки жёлтая и задняя продольная могут появляться грыжи, и все в сочетании даёт зарастание, сужение такого спинномозгового канала. Он превращается в такую вот полосочку и

9: Корешки, которые выходят здесь на этом уровне, они перестают давать нервные импульсы, да, и из за сдавления начинают болеть ноги. Вот это лечится обычно хирургическим путём, но

10: Такие же симптомы же ведь могут быть и при сосудах, при заболевании сосудов. То есть, смотрите, вы идёте 100 метров и артерии, которые, по которым поступает кровь в ноги, они

11: Начинают. Через них мало поступает крови и ткани чувствуют вот эту вот ишемию ткани, чувствуют недостаток кислорода и начинают болеть. Вы сели, посидели, кровообращение восстановилось. Вы идёте дальше, поэтому

12: Если у вас такие симптомы, как перемежающаяся хромота, вы должны исключить и заболевания артерий. Это делается очень легко. Просто идёте на узи артерий и все, и вам там вопросы все снимут, или это позвоночник. Для этого нужно сделать мрт позвон.

13: Понятно.

14: И что ещё? Почему могут болеть ноги при позвоночнике, да, при заболеваниях позвоночника? Это так называемый спондилоартроз. Это самая частая причина вообще боли в позвоночнике и в ногах. Ко мне приходят пациенты, говоря,

15: Доктор мне отдаёт в ногу, я говорю, куда? В ногу? Они мне говорят, в ягодицу и чуть ниже ягодицы. Я говорю, ну хорошо, слава Богу, это не нервный корешок, а скорее всего, это дугоотросчатые. Сустав даёт такую боль. И у вас, в общем то, такие возраст.

16: Эволюционные изменения в позвоночнике, и мы вас сейчас консервативно полечим и решим эту проблему. Вот поэтому боль, которая начинается от позвоночника и от ягодицы и не спускается ниже колена или попере.

17: Передней поверхности бедра тоже очень хороший признак, да, они не являются опасными и хорошо лечатся без всяких операций.

18: Поехали дальше. Теперь боль от сосудов, да?

19: Боль от сосудов если болят ноги, есть перемежающаяся хромота и ещё сопровождает это холодеют ноги, бегают мурашки синюшные.

20: Это, наверное, все-таки проблема артериальная, и мы договорились, что вы пойдёте и сделаете узи сосудов нижних конечностей, артерий, нижних конечностей. И это даже не обязательно делать после консультации.

21: Dr сами сходите и сделайте вот я хочу здесь остановиться на симптомах, которые более опасные, чем вот наши позвоночные боли и боли артериального характера.

22: Это варикоз, это варикозная болезнь. Вы знаете, это такое тихое заболевание, но очень опасное, потому что вы не почувствуете никогда, что у вас начал образовываться тромб в Глубоких венах.

23: Вот болеете варикозом много лет болеете, болеете и вроде бы все нормально. Ну, пойду, пойду сделаю операцию, ну ещё подожду, а там потихонечку начинает образовываться тромб. Это никак не болит и никак себя не проявляет. Просто случайно тромб отрывается.

24: В лёгкие тромбоэмболия лёгочной артерии более 50% пациентов погибают, сразу же погибают. Поэтому вот если ноги болят, то это не самый плохой Сим.

25: Самый плохой симптом. Если они отекают, у вас есть варикоз, у вас есть опасность внезапной смерти. Обратите на это внимание. Да, все-таки, когда боль есть в ногах, то это обычно проблема.

26: Поправимая теперь переходим к скелетно мышечной боли в ногах.

27: В моей практике чаще всего приходят люди с крампи так называемый, это болезненные сокращения в икроножных мышцах, которые возникают в ночные часы чаще.

28: Ночные часы Реже днём, и характер этого феномена до конца не изучен. Вот. Но обычно эти вещи сопровождают заболевания позвоночника и накопление продуктов.

29: Spada жизнедеятельности мышцы ну например молочной кислоты и когда накапливаются нервные импульсы и они ночью разряжаются вы просыпаетесь от ужасной боли в ноге.

30: Походите, помнёте и все проходит. Вот тоже неплохо лечится. Называется это крампи. Также может быть мышечная боль, которая связана с артрозами, например, да, когда мышцы напрягаются в ответ на какую-то проблему.

31: И находясь в напряжении, очень долгое время там формируются триггерные точки. Вы их можете легко найти, когда будете ощупывать свою ногу, трогать её, найдёте эти узелки, и вы можете, кстати говоря, сразу их размассировать.

32: Размять, растянуть мышцу, сделать гимнастику, и вам станет легче. Это признак того, что это мышечная боль. То есть вы, когда можете своими руками найти у себя в мышце источник боли, нащупайте его.

33: Просто если вы трогаете ногу, трогаете там, где она у вас болит, а боль не усиливается, вы не находите источника боли, значит он где-то далеко не в самой мышце. Вот, ну и конечно же,

34: Огромное количество пациентов с болью такого суставного характера.

35: Давайте пробежимся коротенько. Да, 1 тазобедренный сустав болит обычно в области паха, в области паха и больно при наступании на ногу. Вот вы хромаете на ногу.

36: Многие пациенты приходят и говорят, у меня болит сустав. Я говорю, покажите, где они показывают сзади в ягодицы. Это не сустав, это, скорее всего, позвоночник, либо тазовая боль. А сустав это пах по передней поверхности, при наступании. Больно ещё?

37: Больно крутить ногу. Вот так вот по оси это вы можете проверить этот симптом, согнув ногу в колени и немножечко покрутив по оси её. Теперь коленный сустав. Здесь все проще, здесь все про

38: Проще. Обычно люди не путают, что болит. Это у них именно коленный сустав. Во первых, он болит при наступании, при нагрузке на больной орган. 2 болит именно там чуть ниже и чуть выше отдаёт. Вот.

39: И спутать с чем-то очень тяжело. И тогда мы принимаемся за лечение сустава. Ну и наконец, 1 из самых частых проблем это проблема, когда

40: Болит стопа?

41: Разобраться здесь тоже не очень то сложно, потому что если в стопу боль отдаёт из позвоночника, то она идёт все-таки полосой по ноге, и я прошу обычно пациентов наклониться вперёд или назад от

42: Согнуться, разогнуться. Эта боль при движении в позвоночнике начинает отдавать туда, где болит обычно, да, то есть мы нагружаем больной орган и получаем эту боль все элементарно. Вот в отличие от

43: Неё боль, которая рождается в

44: В самой стопе она не идёт не полосой, а болит именно сама стопа проблем там может быть очень много.

45: Пяточные шпоры неврома мортона, плоскостопие ахилла дения. Ну, десятки, если не сотни диагнозов, которые могут сопровождаться болью в стопе. И смотрите важную вещь, очень вам скажу.

46: Большинство всех этих болей, они связаны с неправильной нагрузкой на стопу.

47: Вот запомните, если у вас болит стопа, ищите решение проблемы не в том, чтобы что-то удалить, что-то отрезать, если это, конечно, уже недалеко зашедшая стадия, а именно чтобы изменить биомеханику, нагрузку на стопу.

48: Вам нужен ортопед, который вас комплексно посмотрит, поставит на подоскопия, как стопы дают нагрузку, не развалены ли они в сторону или наоборот, вот так вот не стоят, который в комплексе посмотрит, сделает рентген от таза.

49: До пяток. Вот, и поймёт, что проблемы то у вас связаны с тем, что у вас неправильно сформировалась в детстве стопа, ну, есть какое-то плоскостопие, либо комбинированное, либо продольное, либо поперечное. Вот.

50: И здесь очень важно дать хороший совет пациенту подобрать обувь. Вот, кстати говоря, я всем пациентам рекомендую носить обувь на жёсткой подошве. Я сам имею

51: Плоскостопие с детства, вот хорошее, настоящее плоскостопие. И это начало проявляться сейчас. Вот, да, после, после 45, где-то у меня начала разрастаться косточка.

52: Вот и щёлкать стал сустав болеть. Я понял, что нужно что-то делать. И вот 1 хороший ортопед он мне посоветовал, дал такой очень хороший совет это носить обувь с жёсткой.

53: Подошвы и объяснил почему потому что при этом вы опираетесь не на косточку большого пальца, а распределение нагрузки идёт на всю, на всю

54: Подошву понимаете? И вы сразу разгружаете большой свой палец и все его суставы, которые идут по стопе.

55: Вот и в сочетании со стельками я стал покупать обувь, трекинговую, кроссовки с такой жёсткой Дубовой подошвой, такие мощные.

56: Я гулять стал в 2 раза больше. У меня вообще никакие какие все проблемы ушли. Вот что значит нужный совет в нужное время, да, то есть вы должны найти ортопеда, который хорошо занимается этим, он вам подберёт обувь, сделает стельки.

57: Обязательно. Их потом, через некоторое время, нужно подкорректировать и оценить, как вы себя будете чувствовать. Уменьшилась или ушла у вас боль в стопе, и в результате, если что-то останется, тогда уже лечите другими методами.

58: Там ударно волновой терапии, там физиотерапии, операцию, наконец делать там и так далее. Но сначала все-таки попробуйте решить натуральным путём. И ещё 1 большой

59: Совет вам это. Обратите внимание на своих детей и Внуков, как у них формируются стопы. Просто возьмите и поставьте ребёнка на

60: Пол или на стул перед собой. И посмотрите, все ли там ровненько. Вот, потому что пока формируется стопа, формируется скелет у ребёнка. Это очень важно, они же как пластилиновые, да, из них можно лепить все что угодно.

61: А потом, когда уже после 15, после 20 все это окостенеет, то придётся уже как-то приспосабливаться. Вот, поэтому берегите себя, берегите своих близких, берегите своё.

62: Потомство, если что-то есть, какие-то вопросы задавайте. Если понравилось видео, так поставьте лайк. А если не понравилось, так спасибо, что досмотрели до конца. Всем пока. Удачи.