ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Эффективность упражнений:
  • 1. Выполнение 30 упражнений ежедневно помогает убрать жир внизу живота и сделать талию выразительной
  • 2. Упражнения по 40 раз в день способствуют коррекции осанки и уменьшению холки на шее
  • 3. Ежедневное выполнение 50 упражнений улучшает форму пресса и подтягивает ягодицы
0: Если ты будешь делать 30 вот таких повторений в день, то у тебя уйдёт низ живота. Если ты будешь делать 40 вот таких повторений в день, то у тебя уйдёт холка на шее, и осанка станет ровной. Если ты будешь делать 30 вот таких повторений в день, то твоя талия
1: Станет более выраженной, а ягодицы подтянутся. Если ты будешь делать 50 вот таких повторений в день, то у тебя станет заметнее пресс и