Чеснок и аллицин: секрет, который мало кто знает

Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео

Задайте вопрос по видео

Что вас интересует?

00:00:16

Процесс активации аллицина в чесноке:

1. Аллицин образуется в чесноке после разрушения клеток и контакта с воздухом, обладает антибактериальными, противовирусными и противораковыми свойствами
2. При нагревании чеснока свыше 30 секунд теряется большая часть полезных свойств аллицина
3. Для сохранения лечебных свойств чеснока рекомендуется после измельчения подождать минимум 10 минут перед термической обработкой

00:00:46

Время стабилизации аллицина:

1. Аллицин в раздавленном чесноке стабилизируется и становится устойчивым к температуре до 150 градусов спустя ровно 10 минут после раздавливания
2. Дневная рекомендованная доза чеснока составляет 1–2 сырых зубчика
3. Эффект лечебный от раздавленного чеснока проявляется исключительно через вкус и аромат, но не подтвержден научно

00:01:01

Оптимальная доза чеснока:

1. Чеснок устойчив к температуре до 150 градусов, подтверждено исследованием журнала *Journal of Nitrin*
2. Ежедневный прием 1–2 зубчиков сырого чеснока снижает давление на 8% и уровень холестерина на 15%
3. Употребление чеснока регулярно уменьшает риск развития рака желудка на 50%, согласно метаанализу 39 исследований, опубликованному в журнале *Journal of Nitrin*

00:01:32

Усвоение аллицина с помощью оливкового масла:

1. Чеснок с оливковым маслом усиливает усвоение аллицина в 3 раза благодаря транспорту жиров
2. Самая полезная диета в мире — морская диета с употреблением чеснока с оливковым маслом ежедневно
3. Рекомендуемая форма употребления чеснока — раздавленный зубчик с чайной ложкой масла утром натощак или во время еды

0: Чеснок, который ты ешь прямо сейчас, либо лечит тебя, либо не делает вообще ничего. И разница в 1 простом действии, которое знают единицы. Национальный институт рака включил чеснок в список продуктов с наибольшим противораковым по

1: Не добавка, не лекарство. Обычный чеснок, который стоит копейки. Вот почему, когда ты давишь или режешь чеснок, разрушаются клетки и запускается химическая реакция аллеи превращается в аллицин именно

2: Аллицин убивает патогенные бактерии, вирусы и останавливает рост раковых клеток. Это доказано в десятках клинических исследований, но вот где все делают критическую ошибку, если ты бросаешь чеснок на сковородку сразу после нарезки.

3: Разрушается от температуры за 30 секунд ты получаешь вкус и запах, но 0 лечебного эффекта. Правило, которое меняет все после того, как раздавил чеснок. Жди 10 минут. Именно за это время аллицин стабилизируется и

4: Становится устойчивым к температуре до 150 градусов. Это доказано в исследовании журнала journal of нитрин. 10 минут это все, что нужно теперь про дозировку 1 2 зубчика сырого чеснока в день это клинически доказанное

5: Доза для снижения давления на 8% и уровня холестерина на 15%, метаанализ 39 исследований, опубликованный в журнале journal of нетрино, подтвердил регулярное употребление чеснока снижает риск рака желудка на 50.

6: 2%, но есть ещё 1 секрет, который знают только диетологи чеснок с оливковым маслом усиливает усвоение аллицина в 3 раза. Жир является транспортом для жирорастворимых соединений чеснока, именно поэтому средизем.

7: Наморская диета, где чеснок всегда с маслом, признана самой здоровой в мире точная формула 1 зубчик чеснока раздавить, подождать 10 минут, съесть с чайной ложкой оливкового масла утром натощак или с едой каждый день.

8: Это не народная медицина, это биохимия, которая работает каждый раз. Сохрани это видео и напиши в комментариях. Ты ел чеснок, правильно?