ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:04
Признаки урока самоуважения:
  • 1. Участники испытывают трудности с принятием подарков и комплиментов, чувствуют неловкость и дискомфорт
  • 2. Люди часто сомневаются в своей ценности и любви окружающих, нуждаются во внешних подтверждениях своего достоинства
  • 3. Проблемы с реализацией талантов и достижением целей связаны с недооценкой собственных способностей и отсутствием веры в себя
00:05:15
Причины выбора урока самоуважения:
  • 1. Участники обсуждения говорили о повторяющихся жизненных ситуациях, приводящих к замкнутому кругу и добровольному принятию сложного жизненного опыта
  • 2. Упоминалось существование выхода из сложившейся ситуации, ожидающего готовности участников приблизиться к нему
  • 3. Обсуждалось наличие уроков и испытаний, необходимых для личностного роста и преодоления трудностей
00:05:50
Катализаторы урока самоуважения:
  • 1. Участники договорились использовать родителей или других значимых людей в роли катализаторов для активации урока
  • 2. Катализаторы действовали через обесценивание участников, указывая на их недостаточную ценность или умаляя достоинства
  • 3. Целью действий катализаторов являлось стимулирование участников к прохождению урока и осознанию собственной ценности
00:08:28
Фазы методики отработки урока самоуважения:
  • 1. Методика отработки урока включает три фазы: переключение на внутренний источник любви, признание талантов и достоинств, принятие лучших даров жизни
  • 2. Если урок второстепенный, обесценивающие люди и ситуации исчезнут из жизни спустя время
  • 3. В случае главного урока такие люди и обстоятельства будут продолжать появляться, однако человек будет готов правильно реагировать и избегать негативных ситуаций
00:09:22
Переключение на внутренний источник любви:
  • 1. Участники обсудили важность переключения на внутренний источник любви и необходимость перестать искать любовь во внешнем мире
  • 2. Предложено упражнение по направлению внимания внутрь себя, визуализации белого света любви и принятию своей божественной сущности
  • 3. Обозначена вторая фаза работы — признание собственных талантов и достоинств
00:13:30
Признание своих талантов и достоинств:
  • 1. Участники обсуждения пришли к выводу, что важно перестать ориентироваться на внешнюю оценку окружающих и начать ценить собственные достижения и таланты
  • 2. Обсуждалось, что истинная ценность человека определяется Богом и собственными внутренними качествами, а не мнением окружающих
  • 3. Предложено регулярно заниматься самопознанием и медитациями, направленными на осознание собственных талантов и способностей
00:21:42
Принятие лучших даров жизни:
  • Участники обсуждения пришли к выводу, что низкая самооценка и неуверенность в себе приводят к выбору неподходящих людей и занятий, что мешает получать хорошие результаты и наслаждаться жизнью
  • Обсудили технику визуализации потока энергии (белого сияния), символизирующего изобилие Вселенной, которую участники представляют перед собой, принимая в свои ладони желаемые дары
  • Участники приняли решение развивать внутреннюю уверенность и благодарность, считая себя достойными принятия всех благ и возможностей, предлагаемых жизнью
0: Урок самоуважения.
1: Признаки актуальности урока для вас от природы. Вы мягкий человек. Даже если вы научились быть или казаться жёстким и способным за себя постоять изначально, вы ощу
2: Себя достаточно беспомощным. У вас есть страх оказаться жертвой, потому что вы довольно часто бывали в этой Роли.
3: Вы часто испытываете чувство обиды? Вам часто кажется, что люди плохо к вам относятся?
4: В вашей жизни часто бывают ситуации, когда вас тянет к людям, которые вас отвергают или не способны полюбить.
5: Поэтому на вашем пути часто встречаются холодные, равнодушные люди, в свою очередь, вы часто отвергаете тех, кому вы нравитесь, когда кто-то относится к вам с симпатией, уважением.
6: И любовью вам начинает казаться, что это ненадолго, что вас скоро разлюбят из за страха быть отвергнутым, вы можете даже избегать отношений.
7: У вас часто возникает желание разорвать отношения, даже если они благополучные, это самозащита. Вы боитесь, что иначе партнёр сделает это 1, так как не уверены, что вас
8: Любит, даже если партнёр не даёт поводов сомневаться в том, что любит вас, вы все равно сомневаетесь.
9: Вам важно, чтобы вам постоянно говорили о любви, восхищались вами, хвалили вас. Это происходит из за того, что в глубине души вы не верите в то, что достойны любви вам.
10: Постоянно требуются внешние подтверждения того, что вас любят, но даже самых убедительных подтверждений вам мало, вы все равно сомневаетесь в том, что любимы.
11: Вам не удаётся достигать значимых для себя целей, постоянно возникают препятствия, и вы либо заходите в тупик, либо вынуждены бросать все на полпути и искать новые цели. Как бы вы
12: Не старались преуспеть, результаты оказываются мизерными.
13: У вас есть таланты и способности, но они не реализуются в полной мере. Может быть, вы не придаёте значения своим талантам, преуменьшаете их, не верите в себя, но не исключено, что.
14: Вы стараетесь изо всех сил, работая и развивая свои таланты, а успеха все равно нет.
15: Не видя и не ценя своих истинных Талантов, вы способны тянуться к знаниям, в которых не сильны, и не делаете того, в чем по настоящему сильны.
16: Вас преследуют проблемы с деньгами, как бы вы не старались зарабатывать. Денег всегда мало.
17: Вы не умеете принимать подарки и комплименты, не чувствуете ничего, кроме неловкости задачи, которые необходимо решить в рамках урока самоуважения, принять себя таким, как есть.
18: Осознать, как хорошо быть собой, а не кем-то другим, научиться ценить себя как проявление божественной любви, частицу Бога ангела, принявшего земную оболочку, но сохранившего свою.
19: Высокую и прекрасную суть осознать себя достойным любви любимым Богом.
20: Обрести чувство собственного достоинства, осознать и принять все свои достоинства и таланты.
21: Найти в себе источник любви и самоуважения.
22: Научиться достойно и с благодарностью принимать дары жизни, научиться распознавать ложные и истинные цели, отличать своё от чужого, не садиться не в свои сани выбира.
23: Только лучшее для себя.
24: Crayon ты есть ценность и это аксиома.
25: Вы снова и снова встречаетесь с людьми и ситуациями, которые вас обесценивают.
26: Урок самоуважения встречается очень часто, и это неудивительно вас веками учили не ценить и не уважать себя.
27: Сейчас пришло время, когда невозможно продолжать жить и эволюционировать, если у вас есть подобные искажения.
28: Вот почему именно этот урок многие и многие из вас выбрали на данное воплощение.
29: Что привело вас к Такому выбору?
30: То, что вы вновь и вновь из воплощения в воплощение становились жертвой.
31: Это превратилось в замкнутый круг, вас затягивало туда против вашей воли. Вы не могли найти выхода, потому выбрали для себя этот трудный урок, чтобы он подтолкнул.
32: Вас к выходу, который, конечно же, существует и ожидает, когда вы будете достаточно готовы, чтобы подойти к нему.
33: Что произошло с вами в рамках данного урока? В этом воплощении? Сначала появились катализаторы, они нужны, чтобы активировать урок. Кто-то выбрал в качестве катализаторов родителей 1.
34: Или обоих кто-то других людей перед началом воплощения вы сами договорились с ними об этом?
35: Вы договорились и о том, каким образом они будут действовать в качестве катализаторов.
36: В большинстве случаев их действия проявлялись в том, что они тем или иным способом обесценивали вас они не признавали ваших достоинств или умоляли их. Они могли говорить.
37: Да кто ты такой? Что ты возомнил о себе? Или не думай, что ты особенный, или ты, конечно, умный и способный, но не забывай, что есть множество людей. Гораздо умнее и способнее. Вы пони.
38: Понимаете, все это было задумано вами же, и все это делалось для вашего же блага, потому что иначе вас было не подтолкнуть к прохождению урока.
39: Что произошло дальше? Вам стало казаться, что вы недостаточно хороши, что быть таким, как есть плохо. Вы начали отвергать себя и пытаться стать каким-то другим, чтобы понравиться окружа.
40: В итоге вы выбираете не своих людей и не свои занятия, вы выбираете людей и занятия, которые вас отвергают.
41: А вы отвергаете тех людей, которые вас любят, и те занятия, которые у вас получаются хорошо?
42: В итоге вы снова и снова встречаетесь с людьми и ситуациями, которые вас обесценивают.
43: Это и есть основная коллизия вашего урока, и это заставляет вас страдать, и это тоже нужно, чтобы вы вплотную подошли к отработке урока.
44: Обычно люди начинают задумываться о необходимости перемен лишь тогда, когда страдания уже дошли до края, но не обязательно этого дожидаться. Вы можете приступить к отработке уро.
45: В любой момент.
46: 3 фазы методики отработки урока состоят в следующем.
47: 1 фаза переключение на внутренний источник любви, 2 фаза признание своих Талантов и достоинств. 3 фаза принятие лучших даров жизни ва.
48: Если этот урок для вас второстепенный, то через какое-то время обесценивающие люди и ситуации перестанут возникать в вашей жизни, а если урок главный, они продолжат проявляться перед вами и дальше.
49: Но вы уже будете знать, что делать и как себя вести, вы научитесь не попадаться в эти ловушки, вы просто будете обходить их стороной, зная, что достойны лучшего.
50: 1 фаза переключение на внутренний источник любви.
51: Вы привыкли ориентироваться на мнение тех, кто вас обесценивает. Они делают это не потому, что не любят вас, но они ведут себя так, будто не любят вас, потому что это предусмотрено вашим уроком, их ро.
52: Не изменится. Они по прежнему будут вести себя именно так, как бы вы не пытались выжать из них хоть каплю любви.
53: Самое правильное, что вы можете сделать, оставить эти попытки. Поблагодарите за урок. Всех, кто обесценивал вас, отвергал вас, был равнодушен к вам. Они вели себя так, чтобы вы
54: Перестали искать источник любви в них. Ваша задача отвернуться от них и повернуться к себе. Возможно, для этого придётся больше времени проводить в уединении, может быть, придётся.
55: Даже расстаться хотя бы временно с людьми, которые вселяют в вас неуверенность, ведь для вас важнее всего вернуться к себе и вновь обрести свою самоценность.
56: У вас внутри частица Бога. Бог это прекрасная энергия любви, это сияющий свет, это чистота, это истина, это восторг бытия, но главное
57: Это Любовь и её производные сострадание, милосердие, сочувствие, прощение вы все это можете найти в себе и все это дать себе прак.
58: Свет любви и милосердия. Это упражнение можно выполнять вечером, перед сном или утром по пробуждении, а также в любое другое время закрытыми глазами на
59: Направьте ваше внимание внутрь себя, на область сердца. Внешний мир отдаляется. Представьте, что вы просто отгораживаетесь от него.
60: Ничто извне, а главное, ничьи мнения не влияют сейчас на вас. Дышите Ровно и спокойно и представляйте, как у вас в груди что-то освобождается. Ваша грудная клетка. Расши.
61: Движется свободно, вы дышите полной грудью.
62: Представьте, что вы погружаетесь внутрь себя, ваше внутреннее пространство там, в глубине ярко белый искрящийся свет.
63: Это энергия любви, которая исходит от вашей глубинной божественной сути. Она наполняет вас. Эта Любовь ни от чего не зависит, и вы заслужили её по праву. Вы.
64: Имеете право отнестись к себе с добром, милосердием, состраданием.
65: Вы имеете право понять себя и простить себя, вы имеете право отнестись к себе с нежностью и любовью, ведь именно так относится к вам Бог.
66: Дышите светом любви, купайтесь в нём и повторяйте себе Бог меня любит. Я достоин любви, я люблю себя. Повторяйте это много раз. Повто.
67: Повторяйте это себе постоянно и бесконечно, повторяйте, даже если сознание сопротивляется.
68: Погружайте себя в Любовь и привыкаете чувствовать себя любимым.
69: 2 фаза признание своих Талантов и достоинств.
70: Человек, который проходит урок самоуважения, обычно не знает своих достоинств часть урока состоит в том, что окружающие не признают его Талантов, способностей и достижений вас.
71: Не хвалили в детстве, само собой, но, может быть, уже хватит горевать по этому поводу, может быть, уже хватит обижаться на ваших родителей и воспитателей?
72: Они всего лишь играли определённую роль в вашей жизни, роль далеко не случайную, и вы, и они забыли о том, что так и договаривались, забыли и о том, для чего вы сделали это.
73: Чтобы помочь вам самостоятельно обрести уверенность и самоуважение.
74: Почему они это делали не с помощью любви, а с помощью отрицания и обесценивания, потому что это оказалось более эффективное средство в тепличных условиях. Вам было бы жить приятнее.
75: Но там вы не могли бы закалиться? Зачем искать тепло и свет в себе, если вокруг его достаточно и так. Но то, что вокруг не вами создано, а значит, не может служить вам?
76: По настоящему вам нужно было найти источник силы внутри.
77: А для этого окружающим вас людям пришлось создавать для вас практически невыносимые условия.
78: Иначе вы никогда не обратились бы за помощью к Богу. Вы не начали бы искать его в себе. Итак, пришло время понять. Если ваши достоинства никто не признавал, это не значит, что их нет до.
79: Star существуют независимо от того, признают их или нет.
80: Достаточно того, что ваши достоинства известны Богу, значит, они могут стать известными и вам.
81: Вам не нужно больше гнаться за признанием и чьим-то одобрением. Поверьте, это не прибавит вам счастья. Где одобрение, там и осуждение, где хвала, там и ругань. Вы же.
82: Живёте в дуальном мире и иначе тут быть не может.
83: Ввергнуть себя в зависимость от похвалы или осуждения значит никогда не узнать себя настоящего. Так вы заблокируете свои таланты и поместите себя в слишком жёсткие, самоограничивающие рам.
84: Бог не осуждает и не ругает никогда и никого. Бог признает ваши таланты безусловно и безоговорочно взгляните на себя глазами Бога, увидьте то, что
85: На самом деле есть вас то настоящее, что является вашей сутью.
86: Не то, чем вам хотелось бы удивить кого-то, не то, чем вам хотелось бы быть, а то, чем вы являетесь на самом деле. Поверьте, вам не нужны чужие таланты. У вас есть свои, вам не
87: Нужен чужой успех, ваш собственный успех принесёт больше счастья. Вам не нужно быть кем-то другим. Вы прекрасны такой, какой вы есть.
88: Не ориентируйтесь больше на обесценивающие мнение, пусть их будет сколько угодно вокруг вас, но в них нет истины. Истина в том, что вы есть ценность, и если вы призна,
89: Эту истину всей душой рядом с вами появятся те, кто тоже сможет оценить вас по достоинству, как цените себя вы, как ценит вас Бог.
90: У вас множество достоинств, успехов и достижений. Это так. Даже если окружающие не замечают этого. Даже если вы сами не замечаете этого, вспомните все, в чем вы при
91: Успели все, что вы сделали, хорошо. Вы увидите, что этого не так и мало. Начните замечать, ценить и отмечать все, что вы делаете, с чем справляетесь и чего достигаете.
92: Вы чего-то достигаете каждый день, вы многое можете, умеете. Вы со многими вещами справляетесь лучше, чем другие. Осталось только научиться замечать и ценить это практи.
93: Луч таланта.
94: Закройте глаза, успокойте дыхание. Оно должно быть плавным, свободным, медленным, спокойным. Направьте внимание внутрь себя. Ваше внутреннее
95: Пространство в тот внутренний космос, который является пространством вашего духа, вашего божественного я.
96: Погружаясь в него, вы словно оказываетесь в другом измерении внешний мир отдаляется, уходит в сторону вы сейчас наедине с собой, со своей духовной ангельской.
97: Сущностью.
98: Соединитесь с внутренним источником любви.
99: Скажите себе, что Бог вас любит и вы себя любите.
100: Представьте, что сверху, с небес, на вас спускается прозрачно голубой луч света, в нём сверкают серебристые искорки, вы оказываетесь в луче света.
101: Будто стоите на сцене в свете прожектора.
102: Это энергия, которая пробуждает ваши таланты.
103: Она вливается в ваше тело, заполняет вас целиком.
104: Она наполняет вдохновением ваш мозг и ваше сердце.
105: Каждый человек талантлив, и у вас есть свой сокровенный талант.
106: Сейчас в луче энергии, пробуждающей талант, вы можете очень ясно понять, в чем состоит ваш талант. Ответьте себе на этот вопрос, в чем я талантливо.
107: Только для себя и для Бога, без оглядки на других людей.
108: К чему вас тянет для себя, для души, а не для того, чтобы понравиться другим?
109: Что вам хочется делать без расчёта на признание и успех, а только ради вдохновения, радости и удовольствия?
110: Что у вас получается хорошо лучше, чем у других.
111: В чем вас радует не только результат, но и процесс. Скажите себе, я талантлив, у меня много способностей, я много умею, у меня
112: Получается, я справляюсь.
113: Повторяйте эти слова ежедневно, даже без повода, и ищите, ищите, ищите свои таланты и способности, отмечайте каждый, даже самый небольшой успех.
114: Ваша самооценка начнёт меняться день ото дня.
115: 3 фаза принятие лучших даров жизни. Если вы проходите урок самоуважения, то подсознательно считаете себя недостойным лучших даров жизни у вас.
116: Внутри сидит программа. Если даже я получу что-то хорошее, то у меня это быстро отнимут, потому что я не достоин, поэтому вы отказываетесь от хорошего, вы неосознанно.
117: Выбираете то, в чем велика вероятность неудачи. Вы выбираете людей, которые вас отвергнут. Вы выбираете занятия, в которых не преуспеете.
118: После этого вы сможете сказать, ну вот я же знаю, что у меня никогда ничего не получается. Это потому, что я неудачник и ни на что не годен.
119: Вам может казаться, что это злой рок, наказание, несчастливая предопределённость, но это не так. Это всего лишь исходные данные вашей задачи, если ничего с этим не делать.
120: Ничего и не изменится, но если взяться за решение задачи, то вы можете прийти к другому результату. Признав свою ценность, вы можете почувствовать, что в самом деле достойны лучшего.
121: Те, кто вас отвергает, не хотели вам зла, просто они играют приготовленную для них роль, о которой вы с ними договорились. Вы договорились вот о чем, если вы, не ценя себя,
122: Будете выбирать этих людей, неподходящих для счастливых отношений, то есть делать не лучший выбор. Эти люди будут отвергать вас, чтобы вы все же задумались о том, что, возможно, достойны.
123: Лучшего. Обратите внимание вот на что. Вокруг вас множество других людей. Множество из них хорошо к вам относится, но вы не замечаете их вы отвергаете.
124: Их так же, как и вас, отвергают те, к кому вас тянет. Дело не в том, что мир бессердечен. Дело в том, что сидящая у вас внутри программа безошибочно выбирает тех, кто будет бессердечно отно.
125: Относиться к вам. Вы можете начать жить вопреки программе. Она не всесильна. Дух, живущий внутри вас сильнее, как бы программа не диктовала свои условия. Вы
126: Можете начать жить по своим собственным правилам, вы можете принять решение, что отныне будете строить отношения только с теми, кто способен любить и относиться к вам с душой. Вы
127: Можете принять решение, начать замечать то хорошее, что предлагает вам жизнь, и принимать это с достоинством и благодарностью.
128: Вы могли бы принимать больше любви, если бы считали себя достойным её, вы могли бы принимать в свою жизнь больше разных даров, в том числе и материальных, если бы лучше относились к себе.
129: И считали себя достойным их. Вы можете научиться этому, и тогда, даже если программа низкой самооценки и неуверенности в себе никуда не исчезнет, вы лишите её власти над
130: Собой. Вы можете научиться вести себя по другому, и программа уже не сможет контролировать вас. Вы будете контролировать её, и она не помешает вам построить своё счастье.
131: Практика изобильная Вселенная.
132: Закройте глаза, погрузитесь в свой внутренний космос. Представьте, что прямо перед собой вы видите поток белоснежного сияния, который спускается с небес. Он
133: Сияет, искрится, словно множеством снежинок, которые сверкают на солнце. Это очень широкий мощный поток, он несёт вам все лучшие дары, все то, о чем вы.
134: Может быть, даже не мечтали, вам достаточно подставить руки потоку, и в ваших ладонях окажется все, что пожелаете, в любых количествах.
135: Вот энергия принимает форму сердца, сияющего, как бриллиант, это Любовь такая, которая вам нужна.
136: Примите её в ладони. Сердце очень большое, но оно поместится в ваших руках и вашей душе. Вы этого достойны. Не соглашайтесь на меньшее, берите уверенно и без те.
137: Скажите себе, я достоин. Представьте, что обнимаете это сердце и вмещаете его в себя. Теперь это ваша энергия, и она помогает вам, почув.
138: Чувствовать себя свободным, счастливым, любимым, бесценным.
139: Поблагодарите Вселенную за этот дар.
140: Что вы ещё хотели бы получить от изобильной Вселенной новую работу, деньги, здоровье, таланты, возможность учиться, путешествовать, познавать мир, но
141: Друзей счастливые отношения, достойный благоустроенный быт, красивые вещи, радость жизни, успех, творчество, возможно, все почув.
142: Чувствуйте себя достойным и принимайте в свои ладони все желанные дары, расправляйте плечи и говорите себе я достоин, не забывайте благодарить все.
143: Жизнь Бога судьбу чем больше благодарности, тем лучше.