0: Хочешь прыгать дальше всех держи обучалку и не забудь сохранить видео погнали 3 главных правила 1 это очень сильный max максимально, то есть тренируй мах.

1: Резкий, чем резче ты махнёшь, тем дальше ты улетишь. 2 при прыжке отводишь таз максимально назад, потому что многие прыгают просто, просто руками и полетели Ровно. Нет, это не годится максимально.

2: Отвели назад руки завели, отвели и завели. И 3, когда ты уже летишь, дотягивай колени, то есть в полёте, дотягивай колени к себе, чтобы у нас

3: Получилось, мы прыгаем, дотянули ещё вперёд.