0: Доброе время суток. Мы начинаем наш курс суплементы. Сегодня у нас открытый урок для участников группы. Ну и для всех жела.

1: Потому что, ну, многие хотят посмотреть, что такое суплементарной, что пока её ещё в мире сильно нет, это новая совершенно наука, хотя производится 1000000, я не ошиблась, 1000000 биологических

2: Активных суплементы, их называют дайтеи, суплементы. И вы сейчас будете обучаться на курсе суплементы. Кто-то будет обучаться сам для себя, сам себе суплементы, как говорится, да, кто-то пойдёт дальше в профессию, это

3: Будет самая интересная профессия, которая только может быть, это 100%, это интереснее гораздо, чем нутрициолог. Ну, я не знаю, на 5 порядков это интереснее, чем диетолог. Гораздо интереснее, потому что в диетологии нет ничего.

4: Интересного, в принципе, диета номер 1 по песто номер 5. Вообще просто такая нудотина. Значит, больные люди, которым нельзя ничего кушать. Ну, вообще радости никакой, в принципе, да, это гораздо интереснее, чем

5: Врачи гораздо интереснее. Да, я очень много лет отработала врачом и вам точно скажу, что суплементы хороший может добиться гораздо более внушительных результатов, чем посредственный врач.

6: Безусловно, хорошие врачи есть, и, безусловно, это как бы достояние мира, но тем не менее, хороших суплементы ещё нет, их мало. Нутрициологии, смесь питания с элементами суплементы, ну,

7: Скажем так, это, это опять в ту же сторону, что диетологи, потому что поздно пить боржоми, когда почки отвалились. Поэтому суплементы, огия это новая наука, за которой будущее. Вот сейчас кошки едят в основном только суплементы у меня

8: Лысая кошка, канадский сфинск, да, и она кушает корм, она кушает элитные корма, в которых то 74 ингредиента. Да, я смотрю на неё утром и завидую, потому что она вообще ей ничего не надо. Она подошла, съела только таурин.

9: Вкусняшками просят, да, мы, к сожалению, вынуждены себе что-то варить, варганить, готовить это хочу. Это не хочу. Это испортилось, это не испортилось. Да и, в общем, постоянно получается не то, что хотим, не тогда, когда надо, и то, что не поле.

10: Да, ну какая философия у морковных, у котлет суперменя, это совершенно другое дело. Это совершенно потрясающая наука, которая идёт на стыке микробиологии, физиологии, патфизиологии, ну, безусловно, нутрициологии и диетологии.

11: И, по сути дела, это знание о квинтэссенции природы, это ещё от авиценны, и те, кто станут действительно профессиональными, суплементарной дут получать колоссальное удовольствие, потому что они не будут нести ответственность за жизнь умирающих людей.

12: Потому что это очень тяжёлая ответственность. Они будут вот так вот. Ну, мы готовим из вас волшебников, по сути дела, да, потому что иногда то, что делают, то, что делаю я, то, что делают мои ученики, это прям настоящее волшебство. Иногда я сама не понимаю, как это.

13: Работала, и врачи говорят, ну, этого быть не может, а оно есть, понимаете? Потому что организм это совершенно загадочная, удивительная машина. И вот представьте себе, вы сейчас на картинке видите огромную гору продуктов, да, лучших продуктов.

14: И из них берётся квинтэссенция. Самое ценное, что у них есть самое лучшее, вот самое дозированное, самое технологичное, бережно выделенное, и все это помещается в кап.

15: И понятно, как это будет работать в организме. Абсолютно понятно, почему суплементы очень долго не развивалась. Объясняю, потому что как бизнес это так себе, потому что запатентовать ничего нельзя.

16: Нельзя запатентовать, например, морковку, или нельзя запатентовать спирулину, потому что любой человек может вырастить спирулину или купить сырье спирулины, как-то его в таблетки заточить и кушать. Да, и поэтому весь мир пытается сде.

17: Аналоги натуральным ингредиентам, вот этим волшебным молекулам каким-то образом засекретить, скомбинировать, смикс, ровать, запатентовать и потом на этом зарабатывать огромные деньги. Поэтому сама

18: Нутрициология, она не имеет большого смысла, потому что это питание и продукты не те, денег нет, готовим не так, уничтожаем все на входе и на выходе, когда человек болеет, у него нет настроения вообще не то что

19: Ничего готовить, у него нет настроения, ничего есть, но, тем не менее, 5, 7 пилюль он может выпить, да, и это абсолютно точно, потому что я сама, когда болею, я кушать не хочу, но, что называется, суплементы только в путь. Вот, поэтому мы с вами Приступа.

20: К очень интересной теме, к очень к невероятной теме. И мы будем находиться в ней 4 месяца. Кто-то будет сам себе суплементы ог для себя, для семьи, для друзей, а кто-то будет суплементы ог как профессия, которая перекроет потом

21: Все возможные профессии с максимальным удовлетворением для вас и с максимальной пользой для клиента. Итак, поехали дальше от еды к клетке. Почему суплементы становятся квинтэссенцией питания? Ну, я надеюсь, вы знаете, что такое квинтэссенция, да?

22: Пища это основа здоровья. Ну, на самом деле у нас основ не так много. У нас пища, воздух, вода, все, что ещё ничего больше, да, если у человека есть пища на необитаемом Острове, воздух и вода, если его не съел тигр соблезубый, то все он может прожить очень долг.

23: Жизнь, но современному человеку все чаще нужна уже не просто еда там, не знаю, курица там, которая не добежала куда-то, а ему нужна концентрированная, точная биодоступная поддержка. Весь мир бьётся над тем, чтобы сделать какую-то такую

24: Смесь, значит, из всего полезного, но получается, в общем то, невкусно, некрасиво, неэстетично. И человек не получает от этого кайфа. То есть он может, конечно, съесть. Вот у меня кошка от корма, она, ну, не сильно кайф получает.

25: Она получает кайф от вкусняшек, да, и она ходит за вкусняшками все время, но тем не менее, все люди бьются, они пытаются потом какой-то вкус этому придать, ещё что-то. Но я думаю, что это путь в никуда. А вот настоящий путь, это еда хорошая, качественная такая, какую вы можете

26: Себе позволить то, что вы любите, да, и все, все дефициты можно компенсировать суплементарной. Еда кормит тело. Мы кушаем по 2 причинам. 1 причина это энергия, и мы получаем её из

27: Углеводов и Жиров. Вот если б вас спросила, откуда мы берём энергию, да, кто-то говорит, спортом занимаемся глупости, там сексом занимаемся. Глупости все это глупости, энергию. Мы берём солнце, воздух и вода. Все, энергии больше взять неоткуда. Ну и тепло.

28: Там солнечные лучи, на которых мы греемся дальше. Мы расщепляем эту энергию из глюкозы. Мы получаем углекислый газ, воду и энергию. Всякие джоули килоджоули из жира мы получаем тоже самое. Кстати, жир это та же самая вода, углекислый газ, вода и плюс

29: Плюс энергия и расщепляется точно так же, как соединяется. Поэтому жир можно делать из воды и солнца. Итак, нутриенты кормят клетку, то есть еда кормит тело, нутриенты кормят клетку, но так как у нас миллиарды клеток, то клетки это главное клетки, это

30: Главное в нашем организме то, что работают клетки сердца, кардиомиоциты, клетки печени, клетки почек, клетки мозга, нейроны, а суплементы учит соединять 1 с другим. Вот это вот волшебно здоровье начинается не с таблетки.

31: А с питания даже хорошее питание не всегда закрывает потребности организма. Японцы считали более 30 продуктов. Надо каждый день съедать, чтобы закрыть все потребности. Этого никто не делает. Ну хотя можно было бы взять там 5 видов орехов, 10 видов специй.

32: Кое-что бы сложилось, да, но обратите внимание, я была в Японии, там едят сырую рыбу, там едят сырое мясо, ну, как-то его там, ну, приготавливают, да, her, там ещё что-то, да, но это готовые нативные аминокислоты. Мы едим варёную рыбу.

33: Рыбу, жареную рыбу, варёное мясо и так далее. То есть мы ничего то, что нам нужно, не получаем суплементы, это не мода из баночек, а логическое продолжение культуры питания. То есть суплементы это культура. В 1 очередь в Японии человека не берут на работу.

34: Если он не принимает суплементы, да, и человек будущего будет собирать свой рацион. Так, пища, вода, нутриенты, режим и системная диагностика состояния. То есть мы туда идём в будущее. Итак,

35: Вода, минералы, витамины, аминокислоты, жирные кислоты, ферменты, которые все это переваривают, активные растительные вещества. Из этого получается системное здоровье. Вот мы идём в эту сторону дальше, пожалуйста.

36: Итак, не баночки, а биологические ключи. Я была в Индии, я была на бали, я была во многих странах и везде. Главное, ну, главное, в архитектуре это двери, да. Так вот, в организме.

37: Клетка есть двери, которые надо открыть своими ключами, потому что через двери в кишечнике через маленькие дырочки пройдёт не все, а пройдёт только то, что нужно организму, только те ключики левовращающие, да, когда-то люди придумали.

38: Кислоты и говорит, все мы Бога за бороду ухватили? Нет, потому что они создали правовращающиеся аминокислоты, а они не заходили в ключик, да, то есть ключик не подошёл к дверце, и каждый нутриент это не просто вещество, это ключ к определённым процессам, к энергии, к

39: Восстановлению к детоксу, к иммунитету, к нервной регуляции, к гормональному балансу. И у организма есть свои двери. У каждой клеточки. Вот, например, есть дверь для глюкозы на клетке сидит, глюкоза на инсулине открывается

40: Дверь глюкоза с инсулином заезжает в клетку, дверь закрывается, инсулин выезжает, а глюкоза остаётся. Нет, инсулина, двери не открылись. Или хром там сидит на клетке в виде такого ферме в виде ну, минерала, да.

41: Нет, хрома. Дверь не открылась, есть хром, дверь открылась. Магний это не просто от нервов. Это ключ к расслаблению энергии, ферментам, стрессоустойчивости витамин д. Это не просто для Костей. Это регулятор иммунитета, баланса и воспаления.

42: Мы об этом поговорим. Я сейчас вам говорю волшебную четвёрку омега 3. Это не просто для сосудов, а это материал мембраны, противовоспалительный ресурс. Лицитин это не просто витамин Холин, а это миелинизация нейронов, то есть оболочка нейронов, что

43: Импульс не растекался. Итак, суплементы будущего начинается там, где человек перестаёт покупать баночки, просто тупо и начинает понимать биологические ключи организма. Мы находимся в открытом

44: В прямом эфире, поэтому вы можете писать свои вопросы. Я буду вам показывать здесь много материала, и те, кто находится уже в курсе. Вы весь этот материал получите в личных кабинетах, поэтому ничего сейчас записывать не надо. Просто слушайте, просто кайфуйте, просто получайте удовольствие, да.

45: Все это мы вам дадим, если что-то будет мелко, а я вам буду показывать инфосхема. Вообще ни для кого не секрет, что я люблю инфографику, что мозг это такой аппарат, который должен увидеть всю картину в целом, а потом уже разбираться в деталях, да, поэтому, если что, то вы

46: Сейчас не увидите, не прочитаете, ничего страшного не произойдёт. Мы вам все это уже дадим в личных кабинетах, в группах поддержки, и все это у вас будет дальше, пожалуйста.

47: Итак, суплементарной это новая культура здоровья будущего, где человек перестаёт жить в хаосе симптомов, баночек, баночек и советов, а начинает понимать организм как систему. Поэтому кто-то для себя, кто-то для других, кто-то вообще, в принципе, да.

48: Просто разные уровни это язык здоровья будущего, и я являюсь заведующей 1 в мире единственной в мире кафедрой суплементарной в университете здоровья брикс, и мы зелёную дипломатию налажи.

49: Сейчас в странах брикс, то есть вот есть Чёрная нефть, которая приносит нам столько трагедий, да, а есть Зелёная нефть планеты. И вот Зелёная нефть планеты, это у каждой страны своя где-то ашваганда в Индии, где-то женьшень в Китае, где-то у нас это

50: Живиться, например, будет или ещё что-то, да, то есть и мы сейчас начинаем обмениваться информацией вот этой зелёной нефтью, которая может сделать людей счастливыми и здоровыми во всем мире. Но только это движение только начинается ещё и

51: Я его как бы возглавляю от России, да, на все страны брикс. Именно потому, что я вижу ценность невероятную, и скоро появятся люди. Вот 1 поток уже закончился, и они уже скоро получают аккредитацию получают.

52: Сертификацию, да, то есть они уже могут консультировать людей именно по суплементы. Будущее здоровья не в том, чтобы лечить болезнь, огромное количество врачей, хороших врачей. Сейчас появляются хорошие больницы в одних местах больницы, разру.

53: В других появляются. Ну, понятно, что Москва строится. Понятно, что околица, так сказать, ну, не строится. И когда болезнь уже пришла, там уже делать нечего, там уже отрезать, там уже лучевая терапия, там уже, значит, ну,

54: Там уже серьёзно все, да, очень серьёзно. И нужен хороший врач, да, но дело в том, что здоровье это не это. Здоровью надо учиться. Дело в том, что надо понимать, какие питательные дефициты, системные перегрузки, сбои формируются задолго до диагноза.

55: Мне никогда не была понятна история, как можно болезнь лечить за 5 лет до возникновения. То есть китайцы это китайская такая терминология, да, и я никак не могла понять, как можно лечить инфаркт за 5 лет до возникновения. А

56: Сейчас я понимаю, если есть дефицит каких-то важных, незаменимых питательных веществ, то инфаркт придёт обязательно. Если есть избыток холестерина, он будет откладываться и инфаркт придёт. То есть за 5 лет это значит провести чекап, это значит,

57: Посмотреть все свои тонкие места. Это значит сделать все, чтобы не рвалось там, где тонко. И вот этим будут заниматься в будущем суплементы. Конечно, мы доведём эту профессию до стандартов, до минтруда и так далее, но сейчас самое начало, то есть очень хорошо.

58: Сесть в 1 вагон, а не вскакивать потом в последние вагоны. Итак, суплементы бады, как их называют, их неправильно называют бады. Это как раз стабилизаторы, консерванты, красители и так далее. Суплементы это, это, это космос природы, это квинтесс.

59: Это не замена еды, это не волшебная таблетка, да, это концентрированная поддержка организма. Если она встроена в систему, только если она встроена в систему, питание, питание, ведь можно сделать так, не обязательно кушать то, что дорого.

60: И вам не по карману можно не кушать то, что вредно, и вы будете более менее здоровым, потому что вредно не кушать вредное. Это бесплатно. Кто-то не переносит глютен, кто-то не переносит лектины, кто-то не переносит жир, кто-то не

61: Переносит пшеницу, кто-то не переносит лактозу молока. Так не кушайте, кто вас заставляет это кушать? Да, вы бесплатно уже вступили на тропу оздоровления. Это режим, это дефициты, это 12 систем, обязательно знания 12.

62: Систем и это синергия, синергия, суплементы, потому что все кроется в синергии. Суплементы. Дальше

63: Итак, профессия здоровья будущего, почему миру нужна суплементарной стресс растёт, дефициты накапливаются, колоссальное количество дефицитов, хроническая усталость это уже почти норма выгорание это уже, это уже

64: Почти будет диагноз. Поэтому людям нужны специалисты, которые умеют работать не с болезнями. Специалисты, которые работают с неизлечимыми болезнями. Они уже есть, эти болезни нельзя излечить, потому что точка невозврата. Вот, как говорят лётчики, есть такая точка.

65: Невозврата, когда летит самолёт. И вот раз эта точка наступила, что это за точка? Это когда не хватит бензина до ближайшего аэродрома. Так вот, в организме есть такие точки невозврата, их много по разным системам. И поэтому есть специалисты, которые умеют работать с болезнями, но

66: Нужны миллионы специалистов, которые умеют работать с состояниями задолго до развития болезни, с первыми симптомами. Когда человек говорит, что-то я плохо себя чувствую, вот тут уже надо начинать что-то, у меня нет энергии, что-то я не сплю, что-то у меня

67: Память упала, что-то у меня кожа там стареть начала мгновенно. Вот, вот. Тогда уже надо работать не тогда, когда уже псориаз все тело завоюет. А вот когда первые, первые признаки сухости, да, итак, врач работает с диагнозами, часто с неизлечимыми.

68: Часто бесполезно. Суплементы ог работает с состоянием до диагноза, и вы будущие суплементы огги. То есть мы не будем учить вас работать с диагнозами. Их много тысяч, и многие из них, ну, как бы неизлечимые, и вообще непонятные, и вообще неправильные, да, суп.

69: Log работает только с состоянием до диагноза. Что-то у меня с волосами, с состоянием волос, да не трихополе трихоспория и так далее. Да. А вот что-то у меня с волосами. А что у вас с волосами секутся? Тусклые выпадают. Вот в этой стадии надо начинать работать, а не когда уже

70: Тальная алапеция, или гнёздная алапеция, или ещё что-то, да, потому что трихолог тоже ничего не сделает. И именно в этом огромная профилактическая ценность вас как суплементарной, я говорю вас, потому что вы уже все на курсе, потому что это урок для вас это

71: 1 урок вводный, чтоб вы почувствовали, куда, собственно, вы попали, да, люди устали от случайных советов, из интернета. Ну, просто это уже не работает и не смешно. Диванные эксперты, ну, как бы это уже не модно. Спрос на специалистов по здоровью будет расти с каждым днём, с каждым годом.

72: Каждой минутой, да, если сейчас люди ещё не спрашивают, то через полгода они будут искать суплементы, да, как только, ну, как только это название зайдёт, кстати, я его запатентовала. Суплементы ог отличается от продавца, Бадов, продавец Бадов продаёт

73: И не отвечает за результат. Суплементы ог настроен на результат и работает до результата. Системный подход важнее знания. 100 баночек понятие понимание механизмов. Вот мы сейчас проходим тесты с 1 группой суплементарной, да.

74: Которых дан кейс. Ну, кейс, например, мужчина 45 лет там жалуется на боли, в спине, на судороги. Там в икроножных мышцах, у него нет энергии, он все время хочет спать, у него плохая память, у него плохое настроение, у него нет

75: Жизни. Вот что делать, он придёт к врачу, врач скажет да вы здоровы, вы просто тунеядец, идите, работайте, что вам надо. Он говорит, вы знаете, у меня с сексом что-то не в порядке, я не хочу ничего, я как бы, мне вот, а врач говорит, ну, слушайте, у нас нет вообще врача там по мужскому сексу, да, andro.

76: Или там кто там, да, когда все отвалится, тогда вот тогда будем вами заниматься. То есть первые же симптомы, что человеку не очень хорошо, они должны попасть в руки к специалисту, и специалист должен ему посоветовать, а что там у него такое может быть?

77: У него там мочевая кислота высокая, да? А может быть у него наоборот, витамина д нету. Ну то есть разбираться надо и мы разберёмся. Создана уникальная платформа трекер, тестирование. Вы будете работать с этой платформой. Через несколько дней мы запускаем новую версию, которая

78: Будет работать как огромная воронка для тех, кто хочет, да, и вы, вы первые, ваша группа 1 получит эту, как бы, эту новую систему, потому что сейчас мы работаем пока, ну, как бы, на 1 системе, да, компетенции нужны специалисту.

79: Будущего биология, нутриенты, этика, системное мышление, сопровождение клиента. То есть это те, кто пойдут в профессию. Даже если вы не хотите в профессию, эти знания нужны для семьи. Если вы хотите помогать другим, то вы на том месте, где это направление сейчас начинает набирать силу.

80: Скоро нас будут 1000, и это будет элита профилактической медицины. Люди, которые разбираются в диетарисовая диетаи, суплементы. Да, да. Этторе суплементы. Кстати, меня очень многие спрашивают, почему я поставила на

81: Название суплементы, а не саплемент ология. Ну, сапли какие-то сопли там мне не нравятся вообще. Изначально вся медицина была на латыни. Английский тут вообще не причём, да, и поэтому именно супплемент именно с 2 п, вот, напи.

82: Может быть, по английскому, но это будет все равно суплементы, оригинальное название. Поэтому, как бы, когда я придумала, когда я 1, 1 из первых в России начинала нутрициологию, это было, ну, примерно 27 лет назад, наверное, мы с ольгой Анисимовой это делал.

83: Да, в институте дружбы народов. И когда мы не знали, как назвать профессию, назвали её нутрициолог. Сейчас она уже почти выходит в профессию. 25 лет прошло, не могли её ввести, да, то 1 из

84: 1 papa, значит, моего знакомого, он говорит, что такое нутрициология, что это специалист по нутриям? Нет, это специалист по нутрицевтикам, да, но сейчас нутрициология совмещена с питанием, питанием нельзя заниматься без профподготовки, потому что питание это наше.

85: Все. И если вы начнёте использовать какие-то диеты, не понимая, как это работает, вы организм угробите вообще суплементарной, но его угробить. Поэтому обезьяны с гранатами ничего не могут сделать в суплементарной диетологии дальше.

86: Пожалуйста. Итак, 12 систем организма. Я вам даю систематику. Когда я 25 лет назад хотела сделать автоматический тест для здоровья. Я его сделала. Он назывался ключик. Программисты сказали, ну что вы, у вас многоуровневая сист.

87: Тема, там 5, 6 уровней, у нас нет таких мощностей. Вот лет через 25 это будет. И вот прошло 25 лет. И я, конечно, это сделала. Это карта, по которой суплементы ог читает здоровье. Организм нельзя понимать по 1 симптому. Например, у человека слабость. В какой систем

88: Живёт слабость, она может жить в центральной, нервной, в эндокринной, она может жить в мочевыделительной, она может быть в лимфатической, в иммунной, в какой она живёт, какие симптомы ещё есть? Да, поэтому без карты человек блуждает по симптомам, невозможно навести порядок там, где нету

89: Конечной цифры, да, вот у нас 12 систем, и ни на 1 больше и меньше нельзя, и больше нельзя. Я обращаюсь часто к искусственному интеллекту. Сколько систем в организме он мне пишет 8, я пишу, перечислен, он мне перечисляет. Я говорю, ты лимфатическую забыл, он говорит, изви.

90: Извините, приношу глубочайшие извинения. Я, ну, плохо подошёл к задаче, я как бы не справился и начинает, начинает там себя корить. Да, я говорю, так, ты ещё, кроме 1 системы, ты ещё 4 забыл. И вот мы с ним, значит, так сказать, разговариваем уже несколько лет, и он никак

91: Не может 12 систем сосчитать, потому что он необучаемым в этом плане. Да, усталость может быть связана с ленью, она может быть связана с чем угодно. Да, отёки это не только вода, а это лимфа, почки, белок, сосуды, гормоны. Да, человек говорит, у меня отёки, ему говорят, у вас почки, да, не почки.

92: Это могут быть гормоны абсолютно. Или человек говорит, у меня лишний вес, это не только калории, это инсулин, это кортизол, это печень, кишечник, сон, воспаление, где живёт ваш лишний вес, где он накапливается, почему он накапливается? Вот это все область суплементы, да, двена.

93: Системное мышление меняет подход к суплементарной. То есть мы все суплементы разложим по системам, по полочкам у вас будет в голове полный порядок. Сначала нужно понять систему, в которой идёт проблема, а потом уже выбирать поддержку. Буду

94: Здоровье за теми, кто умеет видеть не симптомы, а систему. Дальше, пожалуйста.

95: А сейчас мы с вами нырнём в клетку, потому что кормить тело это все хорошо. Мы кормим унитаз по большому счёту, потому что внутрь всосётся очень, очень мало, максимум 50 грамм. Все остальное пойдёт в унитаз, и мы кормим.

96: Этот унитаз всю жизнь, да, но кормить надо клетку, а унитаз. И поэтому сейчас мы вам поставим небольшой фильм. Вы туда окунётесь, вы как будто побывали в космосе. То есть читайте, что будет написано.

97: На бегущей строке и просто смотрите, просто наслаждайтесь. Опять же этот фильм будет у вас в ваших личных кабинетах, в ваших группах поддержки. То есть вы сможете пересмотреть его много раз. Сейчас просто получите удовольствие.

98: От путешествия внутрь клетки.

99: Вот представляете, мы сейчас с вами были в космосе, в космосе клетки. Эта клетка, она внутри нас. Внутри нас 100 триллионов клеток, и в каждой клетке происходит точно такие же реакции. Они идут одновременно всю жизнь.

100: Вы спите, они идут, вы едите, они идут, вы болеете, они идут, вы злитесь, они идут, и клетке необходимы вещества, из которых она строит свои белки, своё тело. И все это мы должны взять из еды. Ну как мы это можем?

101: Получить из трупа варёной курицы, но никак от слова совсем нигде. Организм обманывается, думая, что, поедая какие-то, ну, вещи, он получит все самое необходимое, это все самое необходимое можно выделить, но вопрос надо знать.

102: Что выделять? И поэтому клетки необходимы 60 незаменимых веществ, когда я только начинала преподавать 25 лет назад или уже даже больше, я знала только 7 незаменимых аминокислот. Все остальное не было подтверждено, вырабатывается, не вырабатывается.

103: Я тогда знала, что витамин ц у собаки синтезируется, у нас не синтезируется. Вот мы даже хуже собак себя чувствуем. Да. Так вот, но сейчас уже 60. Это точно незаменимых веществ, которые нам надо получить с питанием. Ну разве это возможно? Я сейчас оста.

104: Диету, и скоро я её составлю, в которой будет все 60 незаменимых с правильным приготовлением, но там будут, извините, сырые продукты, там будет, наверное. Ну, я не знаю, может быть, японские суши или ещё что-нибудь, потому что ничего мы не получим из варёного мяса, но мы же не мо,

105: Можем сырое мясо все время есть, поэтому нам все равно нужны будут добавки аминокислот, добавки ферментов нет, ферментов нет жизни. Мы на варёную еду расходуем свои ферменты, они кончатся, мы умрём, понимаете? А мы должны еду есть ферментированную.

106: Самые дорогие рестораны это ферментированные. И у нас есть курс, ферментированное питание кпд питания, да, который был потрясающий, где люди научились ферментировать еду. Ну как, как в лучших ресторанах, да, и на самом деле многие ферментируют, но опять

107: Я уже говорила, что нутрициология, приготовление еды это не совсем как бы такое дело, которое все будут делать. Да, начали, потом забросили, но тот, кто уже поймал вот эту ферментную историю, тот будет держать её до конца жизни. Итак, дальше и дальше.

108: Я разработала схему, матрицу жизни 60 незаменимых питательных веществ. Сюда они не вместятся, поэтому я их не вводила. Но главный 0 пациент это вода. Потом идёт двойка уникальных веществ. Вы об этом все узнаете. Потом идёт.

109: Четвёрка. Оо четвёрке я вам расскажу сегодня, да, потом идёт восьмёрка. Без неё жизнь вообще невозможна. В принципе. Потом идёт двадцатка. То есть мы все время идём из круга, из круга наружу. А двигаться то мы будем наоборот, да, мы не за

110: Знаем, что у нас не хватает, поэтому будем идти из центра, добавили 2, добавили 4, добавили 8, добавили 20, посмотрели 47 и в конце Концов сбалансировали 60. Да, это на самом деле совершенно потрясающая история. Эти вещества нельзя.

111: Синтезировать внутри их нужно только скушать. Дальше, пожалуйста, и получится вот такая вот, ну, пирамида перевёрнутая. 60 веществ. 47, 28, 4. Красная четвёрка, да, двоечка и вода. Откуда будем начинать?

112: Отсюда снизу будем начинать с воды, поэтому мы с вами сейчас находимся на вводном уроке, и мы должны понять, какая будет информация. Да, я вам покажу несколько схем и несколько схем из них об

113: Ясню, да, но опять же вы сейчас не сможете прочитать, потому что мелко смотреть надо на большом компьютере, потому что на 1 инфосхема, если мы хотим поместить максимум информации не поместится, да, вот тут пишут, что зависает видео.

114: Ничего страшного, будет запись, поэтому, ну, так работает интернет стратегия и правила. То есть нужен. Сначала нужна вода, потом нужна двойка. Я могу сразу сказать, что это двойка магний и фосфор магний. Это элемент номер 1 в мире.

115: Фосфор, он есть, его добавлять не надо. Дальше идёт красная четвёрка, я о ней поговорю, да, какая-то дальше.

116: Итак, волшебная четвёрка. Вы сейчас видите инфографику, но вы не сможете прочитать, что там написано, поэтому она будет у вас в группах и в личных кабинетах. Я просто озвучу её. Это 4 незаменимых вещества. 1 из них это Холин.

117: Это витамин группы б или пищевое название лицитин, он участвует 145 плюс процессов в нашем организме нет Холина, 145 процессов пробуксовали, 2 из них омега 3 дха докозагексаеновая кислота.

118: Она участвует в 162 плюс процессов биохимических. Да нет, омеги мембраны провисли, так сказать, импульс не идёт, мозг разрушился мозг, он, по сути дела, ну, скажем так, он

119: Масляный, да, и вот, вот это масло состоит. Мембрана. Масла состоит из дха, да, декозагексаеновая кислота, витамин д, он участвует в 140 плюс процессов там на самом деле гораздо больше, да, но вот уже подтверждённых, которые

120: Которые можно назвать, написать, да, мы не будем с вами это изучать в глубине, да, просто запомните эти 4 вещества и магний 130 процессов с плюсом, но это более 300 ферментативных реакций. То есть, если в целом сосчитать, вот на этой инфографике написано 500

121: 77 с плюсом, на самом деле, это более 1300, да, но 1300 даже написать невозможно. Ну, 500 ещё можно написать. А 1300 нет, откуда мы это возьмём? То есть Халин в одних продуктах омега, в других правила.

122: Приготовление, да, неправильно приготовили. Нет никакой там омеги. Витамин д вырабатывается в нашем организме, но не от солнца, как вы думаете, да, а от рыбы, которую вы съедаете в присутствии солнца. То есть очень большая потеря витамина д идёт

123: У, в африке, например, там солнца предостаточно, но там рыбы нет, где-то есть рыба, например, в Мурманске, но там солнца нет полгода, да, и поэтому дефицит витамина д, тотальнейший наитон по всему, да, можно определить, можно. Сдайте анализ на

124: Дефицит норма минимум 30 нанограмм, значит, а у людей 5, 7, 10, 12, у беременных и того меньше. Дети рождаются с рахитом и так всю жизнь живут потом с какими-то проявлениями этого рахита, да зубы не растут, волосы.

125: Не растут и так далее, и так далее, и так далее. Да. А что сложно капнуть витамин д, там 2, 3 пшика сделать? Нет, не сложно. Стоимость 5 ₽, 1 доза, да, что называется, 1 флакончик на 3 месяца стоимость, ну, ну, практически, ну, я не знаю.

126: Очень маленькая, да, магний. Ну, магний, это наше все, это более 300 процессов, 130 таких вот уже серьёзных процессов. Откуда вы возьмёте магний? Вы что, знаете продукты с магнием? Нет, конечно, есть 8 солей магния, да, и цитрат с лимонной кислотой.

127: Без глицинат, глицинат. То есть это огромная, огромная биохимическая, скажем так, лаборатория, да, и вот эти знания, их нужно понимать. Вот я почему люблю инфографику, потому что мой мозг воспринимает и запоминает вот так.

128: Так вот сразу картинами, поэтому у вас будет вся эта инфографика, мы её буквально завтра выложим в ваши, там ваши личные кабинеты там или ещё в группы поддержки, поэтому вы сможете её смотреть, рассматривать, запоминать, но вы должны вот

129: Запоминать вы должны блоками, понимаете, не что делает там Холин, а что его нужно кушать? Вот тогда, тогда вы будете человеку передавать свою энергию, свои знания, а не механизмы действия Холина. Да, дальше, пожалуйста. Вот я укрупнила Немно.

130: Немножечко, чтоб было хотя бы что-то видно. Да, опять же, вот сейчас нет смысла это озвучивать, ну в таком ключе, потому что это уже есть, это уже напечатано. Я делаю это на все суплементы. Ну, насколько успею, сделаю нава.

131: Нашем курсе что-то пойдёт на следующий какой-то поток, но если я взялась за это дело, я его доделаю до конца, это прям абсолютно точно, я ничего не бросаю, то что-то, что мне интересно и то, что нужно людям. Итак, 1 четвёрка, которая

132: Должна быть. Это Холин, омега, лицетин, омега, 3 витамин д и магний. И у нас будет такой, как это называют челлендж. Челлендж. Сейчас называют. Я не люблю английские слова, но

133: Эксперимент, скажем так, мы уберём все бады, которые вы кушаете сейчас, потому что вы кушаете. Большинство из вас кушает не то ни тогда, ни с тем неправильно совмещая не от того, не таким образом, как надо. И поэтому вы, я пью, пью, а мне все хуже и хуже. Вот, ну, такие

134: История, да, я уже 5 лет пью бады. Я говорю, лучше. Нет, не лучше. Люди начинают пить, они уже через неделю чувствуют себя лучше по другому, абсолютно по другому, да, но надо знать, что пить. Да, и мы начнём с вами пить вот эту четвёрку, красную четвёрку.

135: Которая 577 с плюсом процессов в организме закрывает. Мы сдадим с вами анализ на витамин д магний. Мы не будем определять, потому что это ситуационная история. Омегу есть индексы, но мы тоже не будем. Это очень дорого.

136: Лицитин, бестолку это расходная часть, и вы по своей памяти определите, если не можете 20 слов запомнить с 1 прочтения, значит, лицитина у вас нет, не было и не будет. Да, поэтому надо будет его пить. Вот вы вспомните, когда в детстве, может быть, вам

137: Давали гоголь, моголь с медом, да, во всяком случае, гоголь моголь с медом, яйцо с медом. Да, это такая вещь, которая очень хорошо память стимулирует, да, и поэтому очень важно, чтобы

138: Вы не гоголь, моголь с медом, а значит, давали детям своим лицитин. Тогда они у вас будут умные. Все в вас. Раз вы сюда пришли, значит, вы уже умные. Дальше пожалуйста. Итак, 1 0 пациент это у нас вода, значит, мы

139: Попробуем корал майн. Почему корал майн? Да не потому, что корал майн есть у нас, а потому, что есть Острова, Остров окинава. Я там была, я ходила по этому песку, да, и я видела людей, которым за 100 лет. И у них проблема девяностолетние мужчины.

140: Ездят по дорогам со скоростью ниже 70 километров в час. Они не могут ездить со скоростью, значит, 120. И на них все злятся. Ну а у нас вообще нет девяностолетних мужчин. Речь не о том, чтобы они ездили по дорогам, а их вообще в принципе,

141: Нет, у нас мужчины доживают едва до пенсии. Я когда жила на камчатке, я как-то пришла в морское пароходство камчатское, говорю, давайте я, ну, как бы бесплатно обследую ваших Капитанов. Да, они такие смотрят, а у нас нет Капитанов, я говорю.

142: Где они уехали? Они говорят, ну, у нас капитаны до пенсии не доживают. Я говорю, как это не доживают? А во сколько у вас пенсия для Капитанов? Они говорят, ну, там, 55, 60. Я говорю, почему они не доживают? Плохая вода, стрессовая. Ну, в общем, не доживают капитаны до пенсии, вы понима?

143: Понимаете, вот эта вот история, да, сейчас у нас говорят, что у нас уже 70 лет продолжительность для некоторых у нас и в 20, и в 30, и в 40 умирают. Поэтому вода это 1. А вот, а вот в Японии живут, да, поэтому мы

144: Имеем возможность. Вот мы имеем возможность взять порошок коралмайн, растворить его в воде и пить. То есть это, это великое благо, это великое благо, да, которое просочилось из Японии, оно могло не просочиться, но оно

145: Сочилась. И теперь человек, который понимает, конечно, будет пить коралмайн. Да, это биологически доступная вода, это вода, в которой следы органических минералов, органических минералов, это очень, очень важно, это, это печени.

146: Это почки, это сосуды, это ощелачивание организма. Я не буду сейчас глубоко рассказывать про коралловую воду, у нас будут про неё уроки, вы их поймёте. Вот посмотрите на имформировали минералов, что будет при

147: Ротации, что будет жажда, это уже проблема. Да, надо пить тогда, когда нет жажды, сколько надо пить с утра, как надо пить воду, каким образом, где, сколько, с кем пить, с кем не пить, как надо в туалет ходить. Вот все это мы будем изучать дальше, пожалуйста.

148: Магний в организме. То есть я сейчас говорю про эту четвёрку, потому что вы можете с неё уже начинать, а что нам тянуть? Убрали все, что пили, приостановили, скажем так, оно никуда не денется. Отложили его на полочку и начинаете пить эту четверочку.

149: Да, то есть посмотрите, что будет с вами. Через неделю я сделаю отдельную группу, в которой будем мы напишем челлендж, красная четвёрка, и вы можете писать туда свои результаты, которые вы будете получать именно от этой.

150: Комбинация, потому что, ну, она на самом деле волшебная. Итак, где находится магний 50, 60% в костях, значит, где? В связках, где в крови этот магний, на что он влияет на путь магния в организме, откуда мы получаем этот магний? Дальше по

151: Пожалуйста, но мы ещё посмотрим в клетке. Обратите внимание, в цитоплазме магний работает внутри клетки в цитоплазме, он работает на атф атф. Это то, что вот эти вот митохондрии, да, которые были

152: Бактериями и без магния атф не работает, и митохондрии они запасают энергию, они нам отдают. В чем главная идея магний? Это 1 из главных внутриклеточных минералов, который мы не можем померить в клее.

153: Клетки. Мы можем померить его только в крови. Мы даже в костях его не можем померить. Да и что будет, если вам магния не хватает? Будут и спазмы будут, и клетка голодать будет, и атф нет, а в конечном итоге у человека не будет энергии просто, да, поэтому мы на

154: Начинаем с магния. Вот именно поэтому, да, потому что магний всем понятен, магний всем понятен и учёным понятно, почему надо есть магний, значит, существует 1000000 Бадов, 1000000 Бадов и некоторые непонятно, зачем их надо есть, да. А вот есть минералы.

155: Который понятно, почему надо есть вот 1 из них магний. Дальше, пожалуйста, омега омега 3 в организме омега 3 в организме это удивительная совершенно вещь. И сказать, что из неё состоит мембрана, это ничего

156: Не сказать, из неё состоят все мембраны, вообще все мембраны, которые есть в нашем организме. Вот этот ковёр из Голубых Шариков, да, у него там белковая оболочка и липидная оболочка. И если вы не съели омегу, то омега в нашем организме не

157: Производится. Можно ли с волшебной четвёркой принимать пробиотики? Да, можно, почему нет то, конечно можно, но пробиотики это другая история, это микробиом кишечника, да, пробиотики это не еда, а пробиотики, это вещества, которые из продуктов

158: Освобождают магний, да, поэтому, когда вы пьёте магний, ну, магнию не нужен ваш пробиотик. Пробиотик нужен, в принципе, микробиому, поэтому мы не будем мешать котлеты, котлеты ни с чем. Итак, омега 3 в организме у неё есть свой

159: Путь совершенно уникальный, да, откуда мы её берём? Конечно, мы её берём из рыбы. Я очень долгое время жила на камчатке, у нас все было из рыбы, у нас мяса было мало, у нас котлеты из рыбы, пельмени из рыбы и то есть, ну, как это невероятно вкусно. То есть это белок неверо.

160: Вероятно, вкусный. Ну вот. И люди там живут, кстати, достаточно долго. Ну, это, безусловно, вещество, которое, ну, скажем так, не очень вкусное. Ну, само сама по себе омега дха, да, но в капсулах это нормально.

161: И очень даже хорошо. Суточная доза 1000 миллиграмм принимают там 1000, 1500, иногда 2000 миллиграмм. Но тут существуют разные варианты. 1 омегу надо пить с утра 2 на ночь, особенно после физической нагрузки. Вот вы ещё омегу неправильно.

162: Пьёте, потому что когда вы пьёте только с утра, она просто работает, встраивается в мембраны. А когда вы пьёте вечером после физической нагрузки, она обладает противоаутоиммунный действием, противовоспалительным на суставы, на щитовидную железу, на все, все, все, все, все.

163: Мембраны органов и тканей. Дальше пожалуйста. Итак, но омега ещё работает внутри клетки. Это клеточная мембрана, это текучесть мембраны это сигналы в клетке, это митохондрии, то есть по сути,

164: Тело это и внеклеточный субстрат, и внутриклеточный субстрат, и вот эта вот история. А детям до thirty лет какая норма омеги такая же значит потому что мембраны у них такие же ну кстати.

165: Нельзя переборщить. Ну, чем больше омеги, в общем, тем лучше, да. Ну, больше там 2000 не надо. Но, в принципе, омега, кстати, разная. У нас есть детская омега и детская омега, она по уникальной композиции, кстати, у нас есть

166: Омега с апельсиновым вкусом, детская. Да и я когда взяла её в рот, а я не люблю запах рыбьего жира, меня в детстве им перекормили. Откуда у меня память такая хорошая? Да? Так вот, я взяла в рот и и раскусила её. Боже мой.

167: Какой там апельсиновый вкус, рыбий жир, голимый, но очень тонкий такой, очень эксклюзивный. Да ещё подумала, оль, ну ну что ты, да, а вот сейчас сделали омегу, которая в слоях желатина, такой бутерброд, её можно

168: Жевать и это очень вкусно. Можно 2 в день жевать, можно 3 в день жевать. Все зависит от того, если ребёнок аутист и не хочет общаться, то у него не простроен ацетилхолин, не простроена мембрана, идёт нейровоспаление. И у нас есть случаи, когда ребе

169: Ребёнок, которому 10 лет и который не говорил после 1, первых 2 дней употребления нашей программы при аутизме уже заговорил, причём заговорил сразу предложениями. Родители просто в шоке были. Итак, омега работает внутри клетки. Дальше идём.

170: Холин в организме, Холин это лецитин, да, из него состоит миелиновая оболочка волокна. Вот представьте себе провод по проводу идёт ток, если проводка, ну вот, вот у всех есть сотовые зарядки, да, и

171: Сейчас их делают, ну, практически одноразовыми, чтобы через 3, 4 месяца они растрескивались и распадались. Да. Так вот, у меня есть 1 провод, который распадается, и когда я забываю на работе зарядку, я его включаю и все время боюсь, что будет возгорание.

172: Да, но зарядиться надо. Вот я сижу, смотрю на этот провод и думаю, хоть бы не загорелось, хоть бы не загорелось. Вот точно также и в мозге, да, вот это хоть бы не загорелось. Импульс не идёт. Человек ничего не понимает, ничего не запоминает. Ребёнок не говорит. Взрослые тут пом.

173: Тут не помню. То есть Холин это самая продаваемая в мире суплементарной добавка, да, суплементы себя сохрани планету. Вот эта история, почему он так важен? Потому что без него не работает печень, без него не работают нейроны.

174: Да, без него вообще ничего не работает, без него мозг не работает, да, если человек, если ребёнок вырастет, ну, скажем так, недоученным. Вопрос не в том, что он плохой и не в том, что он глупый, а вопрос в том, что ему Халина, не хватало самое высокое содержание.

175: Это в материнском молоке. Почему ребёнок до года должен получать материнское молоко? Потому что там колоссальное количество вот именно этого лицитина, его сейчас добавляют, но лицитин в порошках, он недолго хранится. Лицитин как бы

176: Творе лучше, если он будет в капсуле. Бывает соевый, бывает подсолнечниковый. Мы потом с этим разберёмся со всем. Сейчас это не суть важно для сегодняшнего урока. Вы все о лецитине узнаете даже больше. Дальше пожалуйста.

177: Витамин д в организме, ну, витамин д, это вообще гормон, да, витамин d3. Он работает и внутри клетки он работает снаружи клетки. Это печень, это почки, это сосуды, это иммунитет, это, это память, это рабо.

178: Скелетных мышц, это усвоение кальция, это усвоение магния, это усвоение фосфора, это много, много чего. Да, и вот если у мамы дефицит, то у ребёнка будет дефицит. Если у ребёнка будет дефицит, то он вырастет со слабым позвоночником, слабые зубы и слабые волосы.

179: Кальций не будет усваиваться. То есть ребёнок не сможет ни спортом хорошо заниматься. Поэтому, слава Богу, по витамину д есть норма. Нам сейчас предъявляют претензию, что мы разогнали эту тему по витамину. Да, я принимала в этом участие и в америке даже запрет выче.

180: Витамин д из обязательных, из бесплатных анализов, потому что, ну, как бы все ломанулись сдавать этот витамин д, да, и правильно сделали, потому что его и меньше нормы нельзя его и больше нормы нельзя выше 100 ни в коем случае пускать нельзя.

181: Иначе камни везде будут, но ниже 30 тоже колоссально, недопустимо, да. А у нас есть такие города, как Мурманск, там, где, ну, полярная ночь всю дорогу, да, там полгода полярная. Ну, что это такое, да, то есть люди солнца вообще не видят. Вот, поэтому витамин д.

182: Это, это просто, это просто необходимо каждому человеку, мы знаем положение, ну как бы так, по лабораториям 60% нехватки витамина д, в том числе и у беременных. Вот 2 вещи.

183: Ферритин и витамин д в крайне низком состоянии. Да, почему 2 названия? Лецитин и Холин? Нет, Халин это название витамина, а лицитин это пищевое название. Мы разберёмся с этим. Это сейчас не суть важно. Вот, вот смотрите, вы не слушайте то, что я рассказываю, почему назва

184: Не такое. У каждого витамина существует 5 резервных названий у витаминов группы б. Их у некоторых по 7 даже это, чтобы вы запутались и чтобы вы никогда ничего не поняли, никогда не стали суплементарной. Вот на самом деле мы 1.

185: Витамин, ну 1 витамин, 5 названий. Я раньше думала, что витаминов много, а их, ну их буквально там, ну я не знаю, 20, не более того, да. Итак у нас анализ подорожал на витамин d3 tak, естественно, потому что все ломанулись, это теперь коммерческая истории.

186: Раньше никто не слышал, даже не знал, что такое витамин д. Вообще дальше смотрим.

187: Итак, витамин д и кальций в организме, то есть витамин д, это основной гормон, который руководит кальцием. А что такое кальций? Кальций это Кости кальций, это волосы, это ногти, это зубы кальций, это скелетные мышцы кальций, это сердечная мышца сердеч.

188: Мышца 3 миллиарда раз ударит и остановится. Кальций её сокращает, а при помощи магния она расслабляется. Кальций, магний, кальций, магний. Поэтому очень важно, чтобы кальция норма была, потому что остеопороз, он сейчас крепчает, да и без витамина д.

189: Без омеги остеопороз. Ну, невозможно не вылечить, даже даже не ослабить никак, поэтому мы это тоже будем изучать дальше.

190: Итак, мы будем изучать волшебные формулы 1 + 1 равно 10 2 1 + 1 + 1 равно 10 1 + 1 + 1, + 1 равно 51 + 1, + 1, + 1 + 1 равно 100. То есть мы будем изучать двойки тройки.

191: Пятёрки. Вот мы с вами изучим, что магний с витамином b6 это поддержка нервной системы, а магний с витамином д. Это активация работы витамина д а кальций плюс витамин d3 плюс к 2. Это логика костной ткани-ка 2, это Вита.

192: Да, а омега 3 плюс витамин д, это противовоспалительный и Антиш потенциал. То есть вот это все мы изучим, и этого будет много. Это будет интересно. Вы этого не знаете, и вы это нигде не возьмёте. Самое главное, да, потому что, чтобы это добыть, это надо

193: Ну, прямо добыть, добыть. Чтобы найти 3 Алмаза, надо руды перекопать столько, да, чтобы найти царевну лягушку, надо 100 жаб перецеловать. Вот так и тут, да, коллаген с витамином ц, а без витамина ц он не работает. Это поддержка соединительной ткани. То есть суплементы это не

194: Список баночек это искусство сочетаний. Что лучше, с чем, когда, кому, зачем вот это вот очень важно. Дальше пожалуйста.

195: Здоровье как конструктор. Как собрать свою логичную систему восстановления универсальной баночки? Нет, сразу скажу, волшебные таблетки, но есть универсальная логика, оценка состояния питания, вода, базовые дефициты, системные перегрузки, грамотные сочетания, здоровье.

196: Не, таблетка. Здоровье это конструктор, который надо конструировать. Должен быть учитель здоровья. Вот есть учитель танцев, есть учитель математики. Ну что скажете? Математика важнее, чем здоровье? Нет, конечно. Поэтому вы будете, по сути дела учителя.

197: Здоровья, суплементы. Итак, 1 элемент конструктора вода, 2 питание. Мы вам дадим то, что нельзя. Дадим несколько стандартных протоколов. Ну, например, кишечник дырявый или там кишечник, мозг или, например, там,

198: Этический протокол. Вот эта история 4, это система организма, которая просит помощи. Надо обязательно их выявить. Это мы выявим с помощью трекера 5 синергия нутриентов. То есть нужно подобрать такие нутриенты, которые усилят друг друга 6 режим дня. Трое.

199: Стресс, стресс, сон движения, да, ну и 7. Контроль результата. То есть мы будем идти поэтапно и показать здоровье будущего как персональную сборку, а не как одинаковую схему для всех. Сейчас вы идёте по одинаковой схеме, она универсальная концепция здоровья, но она одинаковая для

200: Всех люди разные, вам надо научиться, если вы хотите быть суплементы, использовать индивидуальные схемы, да, вот тут пишут, кальций тоже будет подключать. Нет, к волшебной четвёрке больше ничего не будем подключать, потому что волшебная четвёрка, она и есть. Vol.

201: Волшебная четвёрка, да, кальций можно пить. И кому нехватка кальция, пожалуйста. Но это не в волшебную четвёрку идёт. Итак, человек будущего не будет спрашивать, что мне попить, потому что сейчас такая, что мне попить, он сам будет понимать, что сейчас нужно моей системе, потому что когда

202: А что мне попить? А что вы хотите получить? Это как? А я, я, как мне куда идти? В какую сторону? А, идите, говорит, туда. А когда я дойду, ну а как будете идти? Вот также эта история здесь, да, потому что это надо понимать, знать, чувствовать, смотреть, состояние, ставить цель, делать.

203: Дорожную карту, точка а точка б, куда идём? Реперные точки пришли, не пришли. Может вообще в другую сторону идёте? Да, вот это будет интересно, если вы идёте вообще в другую сторону. Итак, да, суплементы ог Лилия абсолютно точно. Это учитель по качеству жизни и по качеству здоро.

204: Да, учитель здоровья. Дальше, пожалуйста. Итак, суплементы против хаоса. Как перестать тонуть в баночках и диагнозах? Вот сейчас 5000 диагнозов и 1000000 баночек. Вот как это тут подобрать? Вот никак.

205: Да, люди приходят сюда не от хорошей жизни. Они устали от противоречивых советов. 1 говорит пить магний, другой омегу, 3 чистить печень, 4 пить коллаген без системы. Все хаос. Итак, хаос это когда много информации и мало пони.

206: Mini система это когда каждое действие имеет свой смысл кстати, диагноз это тоже борьба с хаосом почему человек покупает много Бадов и не получает результата ошибки 1 выбирать продукт по симптомам без понимания системы ошибка 2 не учитывать синергию.

207: Антагонизма не надо сливать деньги в унитаз. То есть, если что-то к чему-то не подходит, надо пить в разное время 1 утром, другое вечером, а если что-то подходит, пить вместе, да, усиливать, потому что если выпили 1 утром, другое, вечером, оно не может усилить друг друга, оно

208: Уже не встретятся, они уже не встретятся. Ошибка 3. Не понимать дозировки формы и время приёма. Ну вот люди вообще не понимают. А мне сколько? Ну а тебе сколько, откуда мы знаем? Суточная доза. Вот есть суточная доза, например, для магния, для магния суточная доза 600 миллиграмм.

209: Грамм у нас в 1 капсуле 150 миллиграмм. Соответственно, нужно выпить для суточной дозы. Ну, если вы не Кушали 8 продуктов с магнием, да, нужно выпить 4 магния, когда утром, вечером, когда спать хотите, за 2 часа до сна хотите

210: Весь день в туалет бегать можете с утра выпить все. Вот прям от унитаза не оторвётесь вам в автобус, а вам унитаз нужен, да поэтому пить её надо. Правильно, не пьют. Слабительные, с утра слабительные, пьют на ночь. Ну, чтобы, если что, ночью встал, сходил, да, ошибка 4 сдать эффект.

211: Без питания, воды и режима эффекта не будет. Вот курс суплементы, он помогает выйти из хаоса суплементарной. Это момент, когда в голове, наконец, включается свет. Вот кто у нас сейчас есть, потому что мы на этот откры

212: Это урок пригласили и группу суплементы огов, которая уже сертифицируется, мы уже прошли сертификацию, аккредитацию, часть суплементы в они уже скоро будут получать свои сертификаты и аккредитацию. Что такое аккредитация? Это разрешение работать, она даётся на год во всех.

213: Странах брикс, это, это и Узбекистан, это и Казахстан, это, это вообще все, что хотите, да. Ну, кроме европы. Европа, у неё своя, особая немножечко история, но как бы нас это, ну, совершенно нисколько не смущает, да, потому что хороший суплементы и в европе суплементы, да, тем более в

214: В европе нет суплементы в вообще, в принципе, нет ни 1, да? Ну, если только мы их не обучили. И поэтому очень важно, чтобы вы понимали, что вот как бы знания, знания, они рулят знания, это

215: Ясность знания, это понимание знания, это выбор знания, это экономия денег, знаний, что такое не совершать ошибки. Это значит совершать правильные действия, правильные действия. Значит, вы получите результат такой, какой вы планируете, да, а не такой, какой Бог пошлёт.

216: Дальше, пожалуйста. Итак, суплементы новая культура здоровья от аптечки, болезни к аптечке профилактики. Вот у вас сейчас есть аптечка, болезни, нож, палохо там, я не знаю, антибиотики какие-то, да, а должно быть наоборот. А должна быть

217: Аптечка, профилактика, витамин д, омега, там какие-то там спирулина, я не знаю, там ещё что-то, поэтому как меняется отношение людей к здоровью семьи заранее начинают думать о дефицитах, иммунитете, энергии старения, да.

218: Мама, бабушка, специалист по красоте, тренер, нутрициолог, массажист, консультант, парикмахер, да кто хотите. Все нуждаются в суплементы кой грамотности. Все абсолютно. В Японии все 100% принимают добавки в америке 60% у нас, по моему.

219: 7, да, то есть огромное поле, огромное поле в России людей, которые будут потомпри, все равно все будут принимать, потому что увидят результаты, будут принимать. Ну, просто это будут уже люди, которые к вам не имеют отношения, потому что если в

220: Суплементы ог, значит это будет ваши клиенты. А если вы не суплементы, а я не знаю, это я не понимаю тут, я не знаю, то тогда, ну, значит, вы мимо всего этого. Итак, сам себе суплементы помогает семье, и у нас таких

221: Половина и сам, и суплементы, профессия помогает другим. Ну и семье в том числе таких у нас тоже половина и суплементы, огия это не про то, чтобы жить на Бадах. Ну нет, это вообще не про это, да, это про то, чтобы жить осознанно.

222: Тельно и профилактически. То есть не надо пить бады, те, которые вам не нужны. Ну, если у вас нет дефицита цинка, зачем его пить, если у вас нет дефицита витамина д? Ну, ну, только ненормальный будет пить витамин д, если

223: У него нет дефицита. Ну, кстати, у нас очень много ненормальных, которые при избытке продолжают пить витамин д. Итак, дальше, пожалуйста.

224: Почему мир здоровья сегодня меняется? Сегодня уже недостаточно. Попейте что-нибудь для иммунитета. Вот вот вообще недостаточно. Что конкретно, сколько, почему? А это лучше. А почему это надо именно мне? А какая часть иммунитета налаживается? А как мне борот?

225: С вирусом. А вирусы мёртвые, их убить нельзя. Это программы. А кто может убить вирус? Только иммунитет. Так вот, не конкретно, что мне попить для иммунитета? А как мне поставить свой иммунитет так, чтобы он справился с вирусом? Вот какую задачу надо решать, а не

226: Просто для иммунитета что-то, да, для какого иммунитета? Давайте, давайте укрепим иммунитет. Да, давайте, но иммунитет, не забор, его не укрепить надо, а накормить. Вот это вот важная принципиальная разница. Накормить и укрепить это разные совершенно вещи. Нет такого.

227: Такого слова лечить вообще нет такого слова, что лечить, отрезать, пришить, что сделать нет такого слова профилактика его вообще не существует в принципе, профилактика чего профилактика заболеваний, передающихся половым путём, это не жить половой жизнью с незнако.

228: Людьми, да, или пользоваться презервативами. Какая ещё может быть профилактика? Только отказ, да, потому что вирусы проникают в самые мелкие поры презервативов. Вот. Поэтому никакой профилактики не существует. Существует санитария гигиена, да, существует мойте руки.

229: Перед едой после туалета одевайте маску. Если вы зашли в помещение, где все чихают, да, то есть это санитария и гигиена, это великие науки, да, а не профилактика. Поэтому систему профилактики невозможно построить. Можно построить систему осо.

230: Осознанной жизни. И это, кстати, суплементы, потому что чем вы будете профилактироваться

231: Вот, нет, витамина д у вас в организме мало. Вот, вот, вот сделайте профилактику остеопороза. Ну, к примеру, да, как, да, никак невозможно, невозможно.

232: Итак, организм сложнее, мир сложнее, информации больше, а ясности у людей меньше, огромный поток информации, её надо всю разложить по полкам, все надо систематизировать. Именно поэтому рождается новая культура здоровья, системная.

233: И я вас с этим поздравляю дальше.

234: Люди будут искать специалистов, которые умеют думать системно, семьи будут нуждаться в грамотных проводниках прямо семьи вообще существует 4 типа, да, 4 типа людей, которые помогают одних из них 1 из них семейный специалист, который может помочь бабушке.

235: Маме, дедушке, папе, ребёнку, да, вот есть тот

236: Большому маленькому кошке, собаке, мышке. Вот это системный суплементы ог, семейный Антич, суплементы, который, да, я не буду со стариками возиться. Я хочу богатых женщин делать молодыми. Ну, пожа.

237: Маме, дедушке, папе, ребёнку, большому маленькому кошке, собаке, мышке, да, вот, вот это системный суплементы, ог семейный. Есть Антич суплементы. Тот, который, да, я не буду со стариками возиться. Я хочу богатых женщин делать молодыми. Ну, пожа.

238: Анти, суплементы есть суплементы, и я сейчас не буду говорить, какие классификации будут суплементы огов. То есть это как бы не важно. Вам сейчас в выигрывать будут не те, будут те, кто раньше других научился понимать язык здоровья. Кто

239: Разные, да? Ну, данном случае, да, и будет убедителен аргу.

240: Анти, суплементы есть суплементы и разные, да? Ну, я сейчас не буду говорить, какие классификации будут суплементы огов. То есть это как бы не важно. Вам сейчас в данном случае, да, и выигрывать будут не те, будут те, кто раньше других научился понимать язык здоровья, кто будет убедителен. Аргу.

241: Ировании. У кого будет главное тот, кто умеет работать до результата. Тот, кто умеет выявить дефициты её просто сдайте. 33 анализа сдали, а в них никто ничего не понимает. Врачи вам назначают столько анализов, в которых сами ничего не понимают. Наполовин

242: Результат это

243: Ировании. У кого будет результат, это главное. Тот, кто умеет работать до результата. Тот, кто умеет выявить дефициты её. Просто сдайте. 33 анализа сдали, а в них никто ничего не понимает. Врачи вам назначают столько анализов, в которых сами ничего не понимают. Наполовин

244: Я говорю, а это зачем? А это зачем? Зачем это сдавали? А это как расшифровать? Да, если вы выяснили, что у вас мочевая кислота, значит, вам нужны ферменты и щелочная вода, и мочевая кислота придёт в норму, да ещё печёночку надо немножечко, так сказать, взбодрить.

245: Там желчеотток наладить и вообще все придёт в норму.

246: У нас был 1 хирург, у которого началась резкая подагра. Он не смог, он, ну, как бы перестал оперировать, да, так он пил воду с корал майном, и он привёл себя полностью в порядок до той степени, что стал снова оперировать, потому

247: Уникальный был хирург, да, а так, подагра это болезнь буржуев, да, которые не могут мясо переварить. Поэтому здоровье это очень сложная вещь, но существуют системные подходы и системные подходы. Это всегда правильные подходы. Дальше

248: Сулементаур это как игра в шахматы выигрывает не тот, у кого больше фигур, а тот, кто видит комбинацию, причём видит её вперёд, умеет комбинировать, умеет корректировать, умеет менять.

249: Умеет смотреть, умеет исправлять ошибки, которые сделал. То есть умеет много чего делать, много чего делать. Вот у нас здесь присутствует и 1 группа суплементарной ли можете напишите.

250: Пожалуйста, что вы стали понимать в результате того, что вы уже почти 4 месяца занимаетесь, то есть сдвинулось ли у вас как-то понимание, получили ли вы какие-то новые осознания.

251: Потому что ведь самая главная точка, самая главная точка, в которой мы работаем, это ваше сознание. То есть это ваша самоидентификация. То есть если вы себя ассоциируете с врачом, то у вас ничего не полу.

252: Учится, потому что вы не врачи, врачами уже никогда не будете, да, но я с гораздо большим удовольствием работаю не врачом, а суплементы, что очень тяжело сейчас работать с умирающими больными, очень тяжело, очень тяжело работать.

253: В клиниках, в больницах, туда, где привозят огромное количество людей, которым невозможно помочь, потому что нет того, нет, того, того, того нет, сроки пропущены, время пропущено, гораздо легче уйти в другую целевую аудиторию, хотя помогать нужно всем.

254: Тем, да, уйти в другую целевую аудиторию, которая хочет быть здоровым, уже хочет сама хочет быть здоровым. Гораздо проще работать с ними. Вот, да, Инна пишет, понимаю систему, все поменялось на 100%, мышление абсолютно поменялось.

255: Сознание пришло. То есть на самом деле, действительно, вот наступит тот момент, когда количество знаний перерастёт в качество, перерастёт в систему. То есть мы все будем изучать пошагово, спокойно, медленно, плавно, ну то есть 4 месяца.

256: Это огромный срок, это огромный срок. Материалы у вас останутся на постоянной основе. То есть вы будете к ним возвращаться. Вот мне сейчас звонят люди, говорят, я начинаю по 2, по 3 разу смотреть. Я говорю, вы правильно делаете. Вот чёткость знаний, понимание процесса получения итога, понима?

257: Состояние, с которым знаешь, как работать благодаря трекеру, есть над чем подумать. Научилась аккуратно и пошагово работать с людьми. Понимаю, синергии. Вот Татьяна молодец. Вот это надо было, да, полный переворот в сознании, что делала до тех пор очень

258: Очень жалко, что вы не получаете того эффекта, который можно было бы получить. Ну, продукты уникальные. Ну, магний без глицинат Таурина, супер омега х, супер. Витамин д. Чистый, простой. Нет никаких побочек, ничего недорогой.

259: Да, там Сафрина, это шафран, это самая дорогая специя, которая может быть в мире, да, а у нас продукт недорогой. Аш - 500, это антиоксидант, да, то есть много, много всего хорошего, важного, нужного. И самое главное понимание, я тоже пошла.

260: По 2 кругу Анна пишет да, естественно, вот m те же суплементы с гораздо большей эффективностью вот в чем суть суплементы останутся те же, но другие сочетания, другие применения, правильная постановка цели, цель, способ, средства, результат.

261: Исследование, проектирование, организация, контроль, точка а точка б. То есть вы должны понимать, что делать. Супплемент лог всегда понимает, а какой у него будет следующий шаг? А какой главный микроэлемент? А какой главный дефицит у человека?

262: Если у человека стресс, то бесполезно колени чинить, ничего не получится, надо стресс сначала снять, да если у человека пищеварение плохое, бесполезно лёгкие чистить, потому что в лёгкие снова натечёт и снова нужно будет.

263: Отхаркивать. Знаю, как сочетать. Суплементы тоже по 2 кругу ко мне стали прислушиваться. Да, когда вы начнёте говорить умные вещи, которые нужны людям, к вам начнут прислушиваться. Это абсолютно точно. Вообще, скажем так, мы только начинаем

264: Есть сообщество суплементарной, куда мы вас всех пригласим, и мы будем все время общаться в режиме нон стоп, потому что у суплементы, у них и мысли суплементы. А как помочь людям? А как сделать так, чтобы эффективней? А как сделать так, чтобы подешевле, но эффективней. А как

265: Сделать так, чтобы человек мог сам себе выбирать. Вот это, это вообще мечта. Поэзия, не то, что человек будет вам звонить каждый. Алло. Алло. Как че мне применять? Да, обучите его 1 раз, и он будет сам все делать. Да, вы ему будете уже не нужны, потому что у него

266: Есть алгоритмы, у него есть книга, то есть мы всем пришлём книгу бумажную. Просто так она не продаётся, потому что к этой бумажной книге нужны знания, и не бумажные, а настоящие. Да, потому что просто тупо взять программу, её применить, не понимая, как она работает. Эффекта.

267: Эффект будет от самой программы, но надо точно попасть в название. Ну там атеросклероз, например, или там, ну, это диагноз, вы понимаете, да? Или как снизить холестерин, вот как снизить холестерин, это целая стратегия, точка. А кому как снизить

268: Там человеку 50 лет или 90 лет, как ему снизить холестерин. Вот у меня маме 93 года, 12 мая будет, а у неё холестерин 4 с половиной, 4 с половиной. У нас у всех больше холестерин, чем у неё, понимаете? Потому что человек осознанно

269: Руководством опытного супплемент лога утром там 8 Бадов, вечером 8 Бадов и она уже знает Оля, у меня таурин закончился, Оля, у меня там q 10 закончилось. Оля, у меня там вот это вот это, коллаген закончился, липосил закончился. То есть, ну как бы в 93 года.

270: Вот она сейчас, завтра мы её послезавтра, мы её вывозим на дачу, там на усадьбу, да, и она будет сажать помидоры, сажать огурцы. Ей интересно жить, а я все отдам, чтобы ей было интересно жить. Понимаете? Это же счастье, когда, когда, когда живёт человек, которому 93 года m,

271: Все интересно, и который понимает, что такое коралловая вода, и пьёт её абсолютно осознанно. Вот вот в этом и заключается счастье жизни помочь себе помочь родному, вырастить здорового ребёнка, помочь друзьям своих детей. Вот это и есть.

272: Суплементы ог в действии, да, это не просто там впихнуть невпихуемое какие-то, чего-то куда то пропихнуть, да, это решение задач по здоровью. И вот вы сейчас на этом курсе будете учиться решать задачи по здоровью. С чего начать?

273: При аллергии с очищение кишечника, потому что аллергия это на что-то, аллергия не на что-то, а она на внутренность, скорее всего, она на кандиду идёт. Поэтому в 1 очередь избавиться от грибов, да, хочется сво 3.

274: Курс на 3 курс. Ну, Любовь Константиновна, пожалуйста, не вопрос. Звоните, пишите, все придумаем, как это сделать. Да, Ольга Алексеевна любит Старичков. Да, да, да. А вы знаете, ещё штирлиц говорил, да, в фильме

275: То стоимость государства или суть государства определяется отношением государства к старикам и к детям. Я очень люблю пенсионеров. И я всегда, я всегда помогаю ещё, я ещё ни 1 пожилому человеку не отказала. Да, вот. И я желаю, чтобы

276: Вы тоже помогали людям, потому что благодарность человека, который уже понимает, что такое жизнь, и хочет прожить ещё дольше, чем живёт. Это вообще дорогого стоит. И дети. Мне очень жалко детей, которые, у которых глупые родители, которые не понимают, что

277: Ребёнку нужен витамин д, который не понимает, что ему нужен лицитин. Ну просто они этого не знают. Может быть, они бы поняли, но им никто об этом раньше не говорил, поэтому приглашайте своих друзей, приглашайте просто людей на сам себе суплементы ог, потому что знания

278: Этот курс не будет вечно длиться, да, потому что мы все равно уйдём вперёд и все равно будут какие-то другие. Но вот знания, суплементы это базовые знания, это базовые знания, как просто капсула стоит иногда 2 ₽, иногда 3, иногда 4 там.

279: Рубля, то есть что такое 4 ₽, там помноженное на 5 капсул, там 25 ₽ в день, да, может себе позволить каждый. То есть это, это даже, это даже не чашка кофе, это гораздо меньше, да, и нет таких людей, которые бы совсем не могли там ни 1

280: Себе купить ни 1 суплементарной. Есть люди, которые купят себе 8 банок кофе, там, я не знаю, килограмм конфет, 2 килограмма печенья. И вот тогда у них не хватит денег нам на витамин д, но на самом деле это все доступно, это все понятно. И это

281: Я приглашаю вас в эту шахматную игру. То есть я уже пригласила, вы уже здесь, и с завтрашнего дня мы с вами поехали. Вход будет открыт ещё до 14 числа, потому что многие люди сложности зайти, там ещё что то какие-то, да, поэтому

282: Мы с вами уже находимся в рабочем процессе, я с вами 24 на 7, и все вопросы мы будем решать в группе. Параллельную группу в Максе открыли для того, чтобы вы могли там, ну, как бы, те, кто потеряется или не войдёт куда-то, да, в telegram, или ещё что-то, то.

283: Мы постараемся сделать все, чтобы вам было понятней эта жизнь, чтобы вы не боялись за своё здоровье, чтобы вы могли его поправить себе и другим людям. Вот такой вот у нас был открытый урок. Передайте вы.

284: Можете дать этот урок, запись будет, вы можете дать его посмотреть своим близким людям, своим друзьям, потому что чем больше нас будет суплементы, здоровей будет.

285: Наше сообщество, да, наш клуб, наши друзья, наши родственники, наши близкие. Я вам желаю здоровья, я вам желаю радости, радости быть здоровым и жить здоровую жизнь. Становитесь сублиме. Тологи.