0: Приветствую посетителей нашего мастер класса и слушателей вебинара на самом эффектном, самом красивом и самом волшебном направлении психотерапии. Почему очень просто от терапия это исцелением искусств исцеление искусством, а искусство?

1: Это красиво, а также арт терапия основана в основе терапии. Лежит теория фрейда. Теория личности фрейда о наличии у человека не только сознательной, но и бессознательной части. Так вот.

2: Фрейд говорил, что наше бессознательное не может апеллировать к нам напрямую. Оно общается с нами в виде метафор в виде зашифрованных знаков и символов. Не 1 фрейд, естественно, приложил руку к терапии Карл густав Юнг.

3: Подарил нам, собственно, всю глубину этого волшебного метода. Так вот, метафоры, образы, знаки, сказки вот что такое арттерапия мы вытаскиваем скрытые послания из самых глубин нашей психики для того,

4: Того, чтобы стать счастливыми, раскрыть свой потенциал. Жить так, как хочется, потому что на сознательном уровне люди думают, люди знают много, иногда недостаточно игры разума обманывают. Так вот, арт терапия это способ прийти к самому настоя.

5: Тому, с чем родились, к тому, с чем пришли в этот мир. Чтобы пройти свой путь, путь с большой буквы, Лев уже касался окончания нашей арттерапии экзистенциальная арттерапия, поиск смысла жизни собственного и как будет проходить.

6: Наш мастер класс мастер класс рассчитан где-то приблизительно на 2 часа, и я познакомлю вас, собственно вообще с этим направлением плюсы. Для чего мы используем это направление, когда, с какими проблемами можно

7: Работать в арт терапии, хотя, собственно, наверное, с любыми от формирования запроса до решения самых глубинных проблем, когда ответов нет и нужно идти куда-то очень очень глубоко, при этом без изменённых состояний сознания.

8: Терапия и различные методы изменённого состояния сознания, дыхательные не используются. Так вот, то есть получение посланий. Дальше мы сделаем технику непосредственно технику диагностическо терапевтическую, потому

9: Потому что наши реалии таковы, что долго заниматься диагностикой, мучить клиентов, несколько занятий тестами, которые, собственно, достаточно бесполезно. Любой тест можно обмануть, либо беседами, что очень энергозатратно. Я предпочитаю техники диагности.

10: Терапевтический, чтобы, чтобы вы не делали, уже получали какой-то результат, какое-то прикладное практическое применение. А самое главное ресурс, потому что вообще постулат любой арт терапии, если бы у человека было достаточно ресурсов, он преодо

11: Бы все и психологи были бы не нужны, но ресурсы формируются с самого начала, с самого момента Прихода нас в этот мир. С момента зачатия идеальная беременность, прекрасное детство, осознанные, понимающие родители ни 1 внешней травмы видели такое?

12: Нет, поэтому дороги, пути у каждого свои, и кто-то действительно проходит по асфальтовому хайвею или вообще опасные зоны, что, собственно, дойдя до сегодняшнего момента, человек оставил ресурсы на преодоление любых кризисов.

13: На достижение любых результатов, на получение любых желаний, где-то там. Так вот, at терапия 1 из самых ресурсных направлений телесная терапия и at в данном случае впереди всех остальных мы даём

14: Нашему клиенту, нам самим те самые необходимые ресурсы, чтобы ещё раз, как я сказала, качество жизни было то, которого вы достойны. Так вот и в конце мы закончим наш семинар диагностической терапевтической технико.

15: Так как у нас мастер класс, так как у нас достаточно ограниченное количество времени, незнакомая группа, технику мы будем делать каждый в индивидуальном формате. Естественно, на семинарах мы работаем в парах, либо групповые

16: Техники. Ну так как вы люди новые, незнакомые, то, может быть вполне эффективнее будет сегодня прямо поработать самому собой. Ну, естественно, я буду вести как как терапевт, так и начнём мы со сфер применения арттерапии.

17: Любые, собственно, абсолютно все. Нет никаких противопоказаний, кроме как снижение, задержка развития, снижение интеллекта, органические поражения головного мозга, потому что, как я уже сказала,

18: А терапия это работа с метафорой. Мы берём метафору и переводим её на жизнь, получаем некие инсайты, расшифровываем их и с этим живём. Вот, к сожалению, органические поражения мозга или снижение интеллекта даёт невозможность понимания метафор. Ну,

19: Нету, не понимают. Юмор, сарказм метафоры только предметно, наглядно действенное мышление. Вот поэтому единственное ограничение это снижение интеллекта, когда человек не понимает, что такое метафора и как можно представить что-то в виде чего

20: Вот, да, это крайне редко, собственно, бывает. И такие действительно, обычно к нам не приходят. Так вот, психиатрия, изначально терапия и началась с работы с психически больными людьми, действительно в минуты сильной

21: В минуты сильной депрессии, психотических переживаний начинается продукция творчества, и кто увлекается искусством, кто любит жизнеописание великих художников, не знаю поэтов серебряного века, кого угодно, любое направление берите в искусстве очень.

22: Многие удерживались в норме условно здоровой норме только потому, что творили, а кто-то, собственно, и не удерживался, а если б не творил, может быть, все было бы ещё хуже, а так вот, действительно и не нужно быть психически больным в минуту сильных переживаний.

23: Горя или, наоборот, запредельного счастья, влюблённости человек тоже начинает творить таким образом, сильные переживания, вплоть до психических заболеваний дальше соматика и психосоматика наконец то действительно.

24: Большинство врачей общего профиля признало наличие психосоматики здесь лучше всех, сказал по моему, платон, тело само по себе болеть не может, тело это экран, на который наша душа, другими словами, по фрейду, бессознательное проецирует.

25: Проблемы, потому что тело, мы можем обмануть свои эмоции разумом обмануть тело невозможно. Болит так болит. Так вот, и как раз получение посланий психосоматических симптомов. Считается, что любая болезнь

26: Это, это сигнал от бессознательного. Хозяин, хозяйка, ты идёшь не туда, ты живёшь не свою жизнь. Так вот, получить послание симптома до того момента, когда психосоматика превратилась уже в соматику, когда уже поздно, тоже позволяет арт терапия при

27: Тотальная психология, работа с беременными, очень деликатный период. Вообще, собственно, моё мнение, что в этот период в терапию лучше и не приходить. Это то самое время для будущего ребёнка. Отдайте 9 месяцев своей жизни и первые хотя бы 3 после рождения.

28: Ребёнка ему, а потом уже будем разбирать свои проблемы детство, прошлое, маму, папу и так далее. Так вот, при натальной психологии оказывается помощь, в крайнем случае, в остром случае. Мало ли плохая переносимость беременности, какие-то внешние

29: Травмы, внешние стрессы, вообще неготовность стать матерью. Только тогда в таких случаях используются бережные техники. Вот арттерапия позволяет бережно дать ресурс и решить вопрос. Дети любые с различной эмоциональной

30: Поведенческими расстройствами, с нарушениями в развитии. Здоровые детки. Ребёнок это абсолютно творческое существо на 100% не бывает нетворческих, не творческий человек не имеет развития. Любое новое действие это творчество. А так вот

31: Вот вся терапия, кто работает с детьми, коллеги со мной согласятся и строится 90% работы с детьми. Это арт терапия. То есть это как раз они живут в уровне, они живут на уровне метафоры, волшебной сказки и так далее.

32: Психосоциальная помощь, пожилые люди, подростки, мигранты в общем, все, что осуществляется бесплатно силами обычно благотворительных или государственных учреждений, так или иначе, чем отличается психосоциаль.

33: Помощь. Люди не замотивированы. Это не клиенты, которые приходят к нам, имея запрос, желая решить проблему. Это, скажем так, помощь либо по принуждению.

34: Либо поддерживающая и очень часто мощное сопротивление не хотят разговаривать, не хотят, в общем, как-то работать в других направлениях, а совместная деятельность сближает.

35: Так вот, совместное занятие искусством в данном случае является той самой совместной деятельностью, то есть не готовы открываться, не готовы говорить о своей жизни, а могут не доверять психотерапевту за счёт совместной деятельности происходит некая коммуникативная

36: Да, коммуникативный рост, то есть человек начинает доверять вам, получает мотивацию на терапию. И действительно, психосоциальная помощь часто вообще связана с тем, что вербально человек недоступен.

37: Постинсультные больные мигранты, не владеющие языком. В данном случае искусство является объединяющим полем. Я когда-то работала с детками Беслана, ну, уже подрощенными тогда было лет, наверное, 15, 16. Вот как раз бесланская

38: Трагедия, когда школу захватила, многие не говорили по-русски. Ну, плохо, достаточно говорили, а некоторые вообще не хотели разговаривать. То есть там как раз психосоциальная помощь положена была. Психологическое, к сожалению, очень короткая реабилитация. Мы только

39: Занимались телесной терапией, рисовали все по изменениям рисунков. В данном случае это была мандала, терапия, рисунки в круге. По изменениям рисунков я смотрела изменения состояния клиентов. То есть так тоже, возможно вообще, собственно, не имея вербальной связи.

40: С помощью от терапии оказать помощь. Спецконтингент это люди, которые получают, не хочется говорить, слово травмы, проблемы. Ну, в общем, которые получают весь негатив из за выбранной профессии. То есть люди, которые имеют

41: Психологические проблемы ввиду выбранной деятельности комбатанты, мчс, люди опасных профессий, не знаю, таксисты, проститутки, что там у нас ещё считалось опасными профессиями, а работа с ними особенная, потому что, собственно, выводить нас

42: Узнавание человека, что все его проблемы от выбранной деятельности бесполезно. Мы его дезадаптирует, мы нарушим его социализацию, потому что, может быть только этой профессией, он кормит свою семью и и вообще, собственно,

43: Считает себя адаптивным, поэтому говорить, что парень, воевать ненормально, все твои проблемы отсюда и никогда они не уйдут, пока ты воюешь, или, например, оказывать помощь.

44: Ну да, я не знаю, сейчас это называется различные массажные салоны и так далее. Проституткам раньше были бестужевские курсы, их снимал, выдирали с улицы, учили вышивать, делать, становиться гувернантками и дальше отправляли в мир. Сейчас нет таких программ, поэтому со спец.

45: Гент работа особая, мы работаем только на ресурс. Если говорить в метафоре, они постоянно где-то ранятся, ходят там, не знаю, по лаве и по шипам, а к нам приходят за кратковременным лекарством залечить рану, чтобы можно было идти и раниться дальше.

46: Работа сложная, ведущая к выгоранию, энергозатратная. Изменений то ярких нет. Но если, как это говорится, да, если человека нельзя вылечить, это не значит, что ему нельзя помочь. Поэтому приходят только на ресурсы. А ещё раз я повторяю, да, самые ресурсные, телесная терра.

47: Арттерапия так что тоже позволяет нам работать без выведения на осознавание глубинной проблемы, помощь людям в любом кризисном состоянии от травмы внешней до терминального состояния умирания.

48: Тяжёлые болезни и так далее, и бизнес психология, включая ассессмент, оценку персонала, модное ныне направление, а рисунок невозможно обмануть вообще творчество, самопроявление.

49: Творческие проявления невозможно обмануть, и человек может сколько угодно говорить о своих коммуникативных способностях, о своём творческом потенциале, а потом вы даёте элементарную технику, там диалоговый рисунок и на листе.

50: Война. И тогда становится понятно, почему, например, там, как топ менеджер, этот человек не тянет, он не умеет общаться с людьми, расставлять границы, да, каким-то образом, другими словами, слишком много агрессии, поэтому давным уже давно люди занимающие

51: Оценка персонала действительно используют арт терапевтические техники и для диагностики, и для прокачки Нужных навыков продаж там, командообразования и так далее. Таким образом, как вы видите, все нет.

52: Нет противопоказаний. Любую. Может быть, какие-то сферы жизни психотерапии не названы, но абсолютно точно туда может быть включена терапия.

53: И плюсы перед тем, как мы займёмся уже чем-то более интересным, поговорим о направлениях, как я уже говорила, не имеет противопоказаний, подходит всем исключение, невозможность работать с метафорой. Ну вы посмотрите, что есть направление.

54: Буду показывать картинки, рассказывать, где, в принципе, можно и без метафоры, где просто другие цели, техник, то есть даже здесь и с органикой пост инсультники, да, то есть точно также работает.

55: Очень важный плюс от терапии, что она встраивается в любое психотерапевтическое направление, другими словами, сочетается с техниками любых других направлений. Работаете в нлпи с новыми качествами, закрепили технику, дав рисунок этих

56: Качеств визуальный якорь намного сложнее обесценить 1 дело говорить о своей силе, или харизме, или уме, или чувстве юмора, а другое дело нарисовать это картинку намного сложнее забыть, и когда ресурс на секунду уйдёт, и вы подумаете.

57: Что силы у меня нет. Беспомощность, безвыходность и так далее. Вот она, сила, она была нарисована, рисунок вспомнится. И таким образом, вы в контакте с качеством действительно намного сложнее, что написано пером, да, не вырубишь.

58: Паром тоже самое относится к рисункам и к какой угодно продукции не знаю, Лепке, пению, танцу, чего угодно, также снижает сверхконтроль сознания, так уж устроено опять же согласно фрейду.

59: А что сознанию особенно некому, Такому образованию, суперэго социально стереотипным нормам и правилам очень страшно любое изменение. То есть самое главное нашему сверхконтролю вот этому супер эго, как

60: Правильно, как нужно, что люди о тебе подумают. Идёшь ли ты стереотипно правильной дорогой и так далее. Главное без изменений. Пусть человеку плохо, пусть он на депрессантах, но он так или иначе живёт бессознательное хочет другого, бессознательное хочет.

61: Счастье, ему наплевать на стереотипы, нормы и правила, ему хочется счастья для конкретно взятого человека. Так вот, вот этот сверхконтроль сознания, который в основном состоит из образования внутреннего критика, наверное.

62: У каждого он есть, но в принципе я не встречала ни разу ни в терапии, ни в жизни некий внутренний голос о том, что ты делаешь. Что-то не так, о том, что ты хуже других, о том, что если ты сделаешь вот это, последствия будут ужасны, а у очень многих клиентов

63: Достаточно выключить внутреннего критика, снизить его процентов на 70 и больше вообще ничего делать не надо. Человек достигнет все, что хочется, а получит. Так вот, арт терапия очень здорово снижает вот этот сверхконтроль.

64: Позволяет обойти его мягко и прийти к себе истину. Ну, о том, что она плохо поддаётся обесцениванию. Я уже говорила. Действительно сложно забыть. Рисунок пробуждает креативность у клиента и терапевта. Что такое?

65: Вообще креативность, творчество, творческий подход важен в любой ситуации поиска работы, построения отношений, да даже готовка элементарная это творчество так вот, креативность у клиента и терапевта любая новая.

66: Ситуация, кризис, что-то случилось, старые способы не работают. Надо придумать новое, вот любое придумать новое. Это творчество, это миф о том, что творчество это только рисунок, музыка и так далее. Творческие профессии это любые про

67: Профессии, где нужно генерировать идею. Идея равно творчеству. Просто оно может быть во всех сферах жизни. Так вот, много лет назад наса проводила некое исследование, при в 5 лет 98%.

68: Детей, не считая вот тех самых, к сожалению, органиков или снижение интеллекта, обладают творческим потенциалом в 5 лет, 98, в 10 лет, что-то в районе 30 40. Вопрос куда все делось? К 10 сверхконтроль нормы

69: Правила при поступлении в школе. Сейчас дети часто должны. Не знаю, может быть, уже убрали. Мои дети выросли. Такое, например, там убрать лишнее или найти только 1 способ решения проблемы правильный. Все остальные неправильные. Так не работает.

70: Потому что тогда, при столкновении с любым кризисом, он использует тот единственный способ не сработало все агрессия, депрессии, суицид зависимости, все что угодно, способов всегда много, всегда больше, чем 1, так это про креативно.

71: Так вот здесь за это вот за то, как надо, как правильно раскрашивать, а не творить, учить стихи, а не сочинять, да, то есть и то, и то должно быть. То есть свобода самовыражения, свободные подходы, придумывать, интересоваться.

72: Волшебством, а не то, что там родятся, гордятся некоторые родители, что о, я уже в 4 года своему объяснил, что деда мороза нет, чудес не существует. Что ты сделал? Ты убил ему творчество, раз снизил магическое мышление, что плюс к тому, что я Иду вперёд, какое-то чудо может

73: Случится. Ну, собственно, ты просто половину жизни, да, ребёночку купировал, кастрировал. Другими словами. Вот.

74: Потому что бессознательное, оно чем-то похоже на магию, оно действительно без

75: Конечно, сверх ресурсно и общается теми самыми символами, знаниями, кто кто на программе пат терапии открывают для себя чудесную составляющую мира, потому что те знаки, которые вы не поняли, например, из ресурса,

76: Будут продолжать приходить. Ну вот из последнего, вот из этого года, например, что-то было у женщины. Про запрос уже не буду, даже не вспомню какой, но в каком-то коллективном рисунке ей прислали символ черепахи, и ответ был, что ты

77: Что ты в безопасности. Вот этот дом всегда с собой. Но нет. Подумаешь, прислали черепаху в рисунке. Там нарисовалось ещё где то что-то рисовали. Пятна на art, терапии бессознательного. И там тоже какие-то пятна были похожи на черепаху, но она снова обесценила.

78: Игнорировал послание бессознательного, и пошла она на обед у нас тут рядом депо, туда она и собиралась, и в последний момент вдруг, как она говорит, что-то дёрнуло ей в голову, не пойдёт она в депо, а пойдёт в какое-то там, к метро, развернувшись, идя через двор буквально как только.

79: Она решила спонтанно поменять направление. Через 2 шага она нашла игрушку детскую мягкую черепаху. То есть вот оно бессознательно таких чудес. Если вы, когда придёте на программу или, соответственно, пообщаетесь с нашими студентами, они расскажут вам каждый миллио.

80: Таких сопровождающих чудес, которые сопровождали процесс арт терапии. Так вот, таким образом, к 10 годам только 40% детишек мыслят творчески, а к 16 годам уже 2%.

81: То есть вот это надо правильно, есть только 1 решение нет права на ошибку. Убивает творческий потенциал. Арттерапия возвращает его в том же объёме или даже больше, чем он был в детстве.

82: 2, 2% во взрослом возрасте. Мне кажется, что все-таки это исследование десятилетней давности. Последнее время что-то меняется в мире. Люди становятся все больше свободны. Поэтому сейчас, может быть уже не 2 такое количество людей, которые сейчас там, не знаю, танцуют, рисуют что угодно.

83: Хоть шерстью вышивают или там что-то делают, по миру поднимается творческий потенциал. Более того, появилась модная профессия Крейтор, генератор идей. Вот это оно и есть, это не профессия. Мы все Крейтор просто кому-то в детстве.

84: Сверхконтролем выключили. Это арт терапия возвращает творческий подход к жизни. Вы даже уже не замечаете, что творите везде. В итоге жизнь становится ярче, красочнее и так далее. Арт терапия высокоэкологичное.

85: Термин означает безопасно, бережно, аккуратно, а высоко, экологично, то есть самые тяжёлые конфликты, травмы отрабатываются в метафоре либо специально подобранных техниках, чтоб было не больно, а если даже в моменте больно.

86: Через какое-то время обязательно выход на ресурс, поэтому в самую тяжёлую травму можно идти через art наше сознание работает так, что любую метафору отработает тогда, когда будет готова, другими словами, когда дорастёт.

87: Например, на базовом марте мы делаем автопортреты, и очень многие в конце программы вдруг понимают, о чем был этот штрих автопортрете или о чем был этот символ, а тогда трактовали на каком-то более простом уровне индивидуальной готовности, действительно бессознательно.

88: Мудрое на нём основано, да, терапевтический подход. Оно не позволит сознанию упасть туда, где больно, упасть глубже, чем есть готовность. И последнее. Арттерапия вызывает положительные эмоции. Она очень ресурсна. Почему?

89: Все дети любят творить. Ну, кроме невротических деток, да, которые в 2 года уже родители задавили. Он такой тихий, удобный, прекрасный ребёнок. Хочешь сказать, что ты сделал с ним тихий, удобный? Это труп, это не живой ребёнок. Так вот. А поэтому

90: В основном в детстве здоровенькие детки творить любят, потому что это очень приятно. Это процесс. И не только от терапии вызывает, не только вызывает положительные эмоции и ресурсы от терапии, она возвращает 1 из

91: Базовых прав человека право на удовольствие, право испытывать удовольствие.

92: Иметь свободу выбора в этих удовольствиях, чувствовать себя, а не как в советское время. Лучший отдых это смена деятельности. Нет. Вот действительно про удовольствия, а отсюда, собственно, следует уже все остальное.

93: И направление от терапии.

94: Непосредственно от искусства визуального ряда все что угодно, от рисунков до лепки.

95: Как раз различные мандалы, рисунки в круге, маскотерапия, все что угодно, все, что можно потрогать, посмотреть.

96: Это, в принципе, ну, наверное, это так говорить. Процентов 60 вообще от терапевтического направления. Это, конечно, то, что можно сделать, сделать руками абсолютно. Для этого не нужно быть художником или уметь рисовать, лепить что угодно. Наоборот.

97: Так как постулат, что творческой творчество есть во всем, во всех, в каждом мы развиваем его, возвращаем его, поэтому в данном случае абсолютно не важна базовая подготовка на терапию, приходят и художники, профессиональные и профессиональные музыканты.

98: И люди, которые вообще там карандаш не держали в руках с детского сада, это не важно. Там важно не как ты рисуешь, а что именно, что именно как послание от бессознательного, то есть неправильный рисунок, плохой рисунок или изделие.

99: Это рисунок, которого не было, который не был создан все, и art терапия отличается от занятия искусством, хотя занятие искусство само по себе целебно структура работы.

100: Арт терапия это не просто нарисовали, а потом at терапевт сказал вам, про что это нет. Так этим занималась только психоаналитическая терапия, поэтому она, собственно, и, к сожалению, не развилась так глубоко, потому что только

101: Сам автор трактует метафору. Вот сейчас есть модное направление метафорические карты, я смотрю в интернете, но сама как автор метафорических карт в ужасе абсолютно. Когда пришлите мне карту, выберите, я скажу про что она. Давайте я расскажу про что она, это будет моя жизнь.

102: Я расскажу про себя все рассказать про метафорическую карту может только автор трактовать рисунок, про что вот эта красненькая, не знаю, штука на голове может только автор, потому что иначе я говорю, про что это для меня.

103: Арт терапия позволяет нам, когда готов любой продукт, неважно нарисованный, слепленный, хоть там с закрытыми глазами каракули сделанный, это тоже 1 из направ, 1, 1 из вид методов техник, а дальше?

104: В определённом порядке простроенные вопросы позволяют перевести это на жизнь, понять, что хотела сказать бессознательное и прийти к реальным изменениям в реальной жизни вот что такое арттерапия, определённая структура.

105: Работы с продукцией после того, как сделали 1 шаг переработка, перерисовка и переведение всего, это самое главное на жизнь получение послания от бессознательного, что у меня с разными сферами жизни.

106: И как это изменить?

107: Поэтому просто занятия искусством это прекрасно, но терапевтической силы они не имеют только специально разработанные техники. Определённая структура работы позволяет нам получить результаты, иначе это отреагирование.

108: Просто удовольствие, облегчение состояния, сказкотерапия, библиотерапия, работа с литературой ещё 1 направление, тут уже никто ничего не рисует процесс.

109: Идёт в голове, когда я слышу, что взрослые люди не любят сказку. Это грустно, это вот как раз про папу и мальчика с дедом морозом. Да, это про это же. Да ладно, сказки, глупости детства, обесценивание. А сказка это

110: Считается, собственно, вся информация человечества то, что Юнг называл коллективным бессознательным о мироустройстве космогенезис, мифы да сознания, кто мы, откуда мы пришли сюда, как родился этот мир?

111: Вся информация о мире считается зашифрована в сказках, особенно в народных сказках, особенно в очень популярных сказках про английские народные сказки в стихах, как шалтай болтай, если смотреть их интерпретацию русские.

112: Сказки на уровне, там, не знаю, репки, курочки, рябы, совершенно другие значения. То есть интерпретация сказок, а главное обращение за сказками, обращение к сказкам за ресурсом, люди.

113: Играющий в любимого героя золушку русалочку.

114: Дюймовочку отличаются от людей, которые выбирают пеппи длинный чулок, или незнайку, или карлсона. То есть, понимаете, про любимые сказки. Любимые герои, стратегия этих героев, поведение этих героев.

115: Ну вот есть моя любимая Сага, да, сказка гарри поттер. Почему так по разному выбирают дети? Потому что там, собственно, представлены практически все архетипы добра и зла. И на самом деле стереотипное понимание белого и чёрного в сказках.

116: Как раз и даёт возможность расширить и сделать мир абсолютно цветным. Нет абсолютно чёрного, абсолютно белого. Крайне редко бывают очень негативные и совершенно позитивные герои. И вот того, что все в мире относительно переве,

117: Способов достижения цели на жизнь. Ну потому что кто-то всегда с помощником, серым волком, там, не знаю, каким-нибудь волшебным конём или какая-нибудь Василиса делает все за кого-то, а кто-то все делает сам, а кто-то сам серый волк и

118: Вот таким образом, работая со сказками, ни в коем случае не так, как писал берн, то есть не авторские интерпретации психологов, потому что опять же своё увидели в этих сказках, да, а либо символическое на уровне архетипических символов, да, у

119: Универсальных для всего человечества, либо личная интерпретация даёт колоссальный ресурс. То есть, я бы сказала, что сказка, сказкотерапия, ну, из актов моё любимое направление на повышение самооценки, ощущение себя своих возможно

120: Меняет колоссально, и это приятно, но семинары по сказкотерапии, я бы сказала, самые такие ресурсные, весёленькие.

121: То есть и также, кроме сказкотерапии, ещё раз повторю, работа с литературой, творческое писание, работа с готовыми произведениями неважно. Другое дело очень многим работа с литературой убита школьными сочинениями и оце.

122: Но чем хороша терапия, оно разрывает эту гнусную связку, извините за выражение, творчество, оценка, у творчества нет оценки это процесс, и кто-то любит Шишкина, а кто-то любит поллока, они абсолютно разные, нельзя сказать.

123: Что 1 классный, а другой нет, ну понима, вот оно и оценка, как это было в школе нарисовать какое-нибудь яблоко в 3 проекциях и получить 4 с плюсом или 3. Вы. Вот оно и убивает. Оценка убивает творчество совершенно большинство.

124: Великих художников как раз и стали великими, не думая о результате, творя процесс.

125: Поэтому, к сожалению, вот это направление библиотерапии работа как сказкотерапия относится к библиотерапии. Литература, да, работа с литературой сильно испорчена системой сочинения, оценки за сочинения.

126: Музыкотерапия что угодно туда входит от работы с этническими инструментами, тибетские чаши, что там бубны, не знаю, что до вокалотерапии терапия.

127: Пением.

128: Что у нас ещё в музыке? Терапии, музыку терапию не веду. Поэтому, по моему, да, вот основное музыка, терапия с помощью музыки и голоса, открытие, снятие горлового блока, возвращение себе самопрезента.

129: Действительно, снятие вот этих всех зажимов очень ресурсное направление. Большинство людей имеют свою любимую музыку для изменения состояния. И вообще музыкотерапия имеет 1 из максимально сильных воздействий, не практи.

130: Музыке невозможно противостоять. И подборка не случайно вот здесь вот уже с терминальными больными последняя стадия онкологии, да, работают в основном в таких направлениях. И если вы собираетесь учиться и становиться психологами,

131: Есть такая проблема, как эмоциональное выгорание, эмоциональное выгорание, которое в нашей профессии достаточно высоко. Мы работаем с людьми. Так вот, музыкотерапия, терапия этническими музыкальными инструментами, наверное, 1 из самых Лёгких.

132: Способов профилактики быстрого восстановления после тяжёлых клиентов и приход к себе истинному. То есть действительно работа с этническими музыкальными инструментами не случайно, да, по закону эволюции все ненужное отбрасывается, раз сохранились до сих пор.

133: Варганы, тибетские чаши и не пойми что, в общем то значит, для чего-то это нужно, и считается, что именно этническая музыкотерапия этническими национальными инструментами это Лёгкий способ дать ресурс изменить состояние.

134: И сейчас пойдём уже по как будто бы этажам психотерапии вот именно от формирования запроса до самой самой глубины понимания своего предназначения, духовности своего пути.

135: Базовый курс.

136: Базовый курс. То есть когда к нам приходит клиент, прежде всего нужно провести диагностику, понять, кто он.

137: Как, где он находится?

138: Как ему там находиться и что хочется изменить есть такое, есть такая, такое понятие запрос глазами клиента и запрос глазами терапевта.

139: И тесты здесь, к сожалению, бессильны. Я занимаюсь индивидуальной психотерапией уже больше 15 лет не работают тесты. Ну, поняли вы там, не знаю, про уровень выгорания или свой психотип мало очень.

140: Важно понять, что действительно происходит с человеком. Вот в данном случае здесь представлены техники автопортрета метафорически нарисовать себя, то есть не в жанре реализма, да, и приходит понимание запро.

141: Клиента. То, что он хочет, то от жизни совпадает с мнением терапевта, а главное уровень осознанности клиента, к примеру, а хочу

142: Хотя, ну, например, там хочу отношения построить. Угу. Ну, построить то отношения не сложно. Сложно, например, в них быть. Самый частый запрос. Действительно, у нас по поводу отношений люди ищут друг друга. А так вот, и запрос всего навсего построить отношения.

143: Может включать в себя тяжёлый, тяжёлую, соответственно, степень созависимости, созависимость, когда для сохранения отношений интересы 1 человека подчиняются интересам другого, ну, крайний вариант созависимости, это любой

144: Домашнее насилие бьёт, значит, любит и прошлые, прочие дивные убеждения. Так вот, и понимая, что какие отношения, окей, дадим ему коммуникативные способности, чтобы человек пошёл за отношениями, что будет дальше? Он в них само

145: Уничтожиться. Следовательно, сначала надо поднять самооценку, научить вообще уважать себя, присвоить себе базовые права на Любовь да на границы, базовую уверенность и только потом научить вообще научиться определять.

146: Разбираться в людях не по интуиции, а по настоящему разбираться, что-то, что, например, можно получить от демонстративного человека, ты не дождёшься от человека эпилептоидного склада, и не надо удивляться, что эпилептоидный, к примеру, человек.

147: Сначала решит все проблемы, наведёт структуру, а потом жёстко будет наказывать за малейшее нарушение этой структуры. В твоей жизни. Надо видеть, что покупаешь, и таким образом формирование запроса построить отношения будет включать.

148: Себя научиться разбираться в людях, поднять самооценку, научиться выходить и не вступать в созависимые отношения. Вот. И представляете, сколько количество Тестов, сколько количество Разговоров надо, чтоб прийти к этому.

149: Сам даст ответы человеку, более того, расшифрует клиент все сам.

150: А вам надо только придерживаться структуры техники, определение мишени терапии есть запрос поднять самооценку, определение мишени что это такое устойчивая самооценка, устойчивость к критике, право на удовольствие, право иметь свои границы.

151: Право самопроявления, потому что есть страшные направления, ну, для нас, психологов, страшные, например, ребрендинг личности, то есть для чего-либо, чтоб стать псевдо социально успешным, надо убрать свою личность.

152: И одеть чью то маску маску, которая сейчас в тренде, в мейнстриме, или что-то подобное. Приходили люди обычно после ребрендинга. Тяжёлая психосоматика на моём опыте. Вот у моих клиентов в основном зона дыхания. Ну потому что с новой

153: Личностью не жить, ни дышать он не может, и, может быть, это как бы и хорошо для того, чтобы стать более социально приемлемым или успешным, но человеку не свой путь. Другими словами, кто я выкинули, поставили ты тот, кто нужно, убрали со своего

154: Пути с большой буквы и поставили на мейнстримовую дорогу, которую хотят все, к примеру, по сегодняшним социальным ценностям. Представляете, какая это ломка? А вот вернуть, вернуть образ, я это все базовый курс понять, кто к нам пришёл.

155: Что с этим делать? Работа с самооценкой, если есть симптомы любые психосоматические, эмоциональные, повышенный, тревожный фон, повышенная агрессия, работа с симптомом и ресурс, как я ещё раз говорю, любая психотерапия.

156: Это дать человеку возможность дать человеку недостающий ресурс, чтобы он решил свои проблемы.

157: Пример техники на формирование запроса, различные текущие желаемые состояния, работа с симптомом, получение позитивного намерения симптома.

158: Материалы совершенно разные от постели до гуаши, различные аппликации, коллажи.

159: И понимание своего места в коллективе, в группе, другими словами, командная работа, а считается, что тот самый условно здоровый адаптивный человек может быть и 1 брать на себя лидерство или, соответственно, быть.

160: Самодостаточным, делать что-то, достигать результата в одиночестве и также может работать в команде, в группе. Другое дело. Выбор за ним, чем заниматься быть одиночкой, да или только командным игроком, но социальная адаптация означает

161: Что если надо, я могу и так, и так, но предпочитаю, например, по другому. Так вот, возможность понять своё место в группе.

162: Вот, к примеру, 1 и та же техника, групповой рисунок, разные группы, разные люди. Не знаю, видно ли, насколько здесь каждый очертил свой мир, какие жёсткие границы поставил. А вот тут почему?

163: Люди сделали нечто общее, как будто рисовал 1 человек понять свои проблемы в группе, что такое вообще в данном случае пространство группы в работе, почему, сказал Лев. И это абсолютно правда каждый семинар учебно терапевтический.

164: И те, кто приходят в начале на терапию, с трудом вспоминают себя прежнего, дойдя до конца, потому что каждый рисунок, вы учитесь работать с клиентами, это понятно, это про себя обмануть невозможно. Вы получаете такое количество посланий от бессознательного, что буквально на какое-то

165: Время, вплоть до того, что сны перестают сниться, потому что сны это тоже послание от бессознательного. Считается, что самое уже главное послание это кошмары, чтобы человек запомнил их. Так вот, очень часто на какой-то период нахождения на программе уже

166: Как будто сны снятся крайне редко, потому что все ответы вы получаете через рисунок, через то, что вы делаете. Потом, естественно, возвращаются сны. А вот то есть уже бессознательное понимает, что да, мы в контакте, можно человека не долбить, например, кошмарами, а понять свои проблемы.

167: Слабые зоны, прокачать их, идти дальше вот что позволяет групповое пространство, потому что-то, что происходит в группе, потом мы переносим на внешнюю жизнь.

168: Дальше более глубинное все, что уже не так просто, все, что человек пытался решить в своей жизни, но не получалось, нужно найти новые способы от терапии кризисных состояний.

169: Получение ресурсов из глубинного бессознательного.

170: Действительно, тут техники уже более сложные, потому что нам нужно получить скрытое

171: Обойти сопротивление клиента.

172: Другими словами, усыпить его сверхконтроль, который состоит из надо, нельзя, правильно, неправильно, а бессознательное это могу, хочу силы, ресурсы.

173: Вот в идеале совместить их, потому что терапия не учит клиента делать только то, что он хочет, не заботясь о других. Это психопатия. Психопаты не имеют никакой ответственности. Так вот, найти свой индивидуальный баланс. Добро.

174: Вольно взятой ответственности добровольно здесь ключевое слово, потому что очень часто созависимые невротики накладывают, накладывают на себя вообще ненужную никому ответственность только потому, что не могут сказать нет, либо вообще не знают себя, какое количество народу приходит в терапию.

175: Построив семью, родив хорошо 1 ребёнка, а может быть, 2, и поняв, что вообще не моё, но они уже есть, и, собственно, вот эта вот добровольно взятая ответственность никто насильно к батарее не приковал, да не заставил рожать и так далее.

176: Взятую ответственность, потому что, ну, быть плохой матерью, это плодить наших клиентов называется, да, и все-таки своё право быть и идти своим путём, действительно, познать себя. Другими словами, иногда для

177: Этого нужно. Кто я? На самом деле нужно вот послания от бессознательного понять нежелательное поведение, мешающие убеждения и изменить их огромное количество народа приходит, например, с элементарной проблемой повысить свой материальный

178: Все просто, никакой глубины повысить материальный уровень, начать зарабатывать больше, начать жить лучше. И тут вдруг мы сталкиваемся с убеждениями быть богатым опасно, не высовывайся, убьют, посадят и действительно.

179: На уровне истории страны было опасно, в 17 было опасно, в тридцатые было опасно выделяться так или иначе, и было серьёзно, опасно быть богатым во времена революции буржуй все смерть, но сейчас.

180: Все изменилось, и никакого запредельного богатства клиенты не хотят если сравнивать со среднеевропейским уровнем, то хотят прожиточный минимум, откуда убеждения из семьи на уровне рода действительно раскулаченный дедушка может дать вот это

181: Скрытые убеждения вообще не высовывайся, шторы не открывай, не будь красивой, яркой и так далее или ещё проще.

182: Почему-то и ребёнка хочет семья, и не получается, медицинских показаний никаких негативных есть нету, и начинаем работать, и вдруг выходит какое-то убеждение как же оно, а дети то?

183: Окончание жизни вот из последней клиентки мама рассказала, что вся её жизнь кончилась ещё и добавила роды и так далее весь этот кошмар про беременность, про роды и все остальное при ребёнке, маленькому ребёнку или просто говорили с детства.

184: Ну ладно, лежи пока, играй, читай. Вот замуж выйдешь, ребёнка родишь, отдых закончится, вроде ничего плохого не хотели. Может, это и было на уровне шуток. И убеждение то и забыл человек, потому что когда ему там это говорили в 10 лет, но оно живёт внутри и за

185: Счёт этого не идёт дальше, поэтому действительно огромное количество мешающих, ограничивающих абсолютно дурацких убеждений диагностика базовых потребностей человека, базовых прав, право быть собой.

186: Право иметь свою территорию, устанавливать на ней свои правила, право получать свои удовольствия, не нарушая границы других. Право вообще иметь границы со мной так нельзя. Это не моё спасибо. Очень часто считается, что они

187: Говорить? Нет, это очень плохо, нетактично. И вообще любить не будут, вплоть до телесного. Нет, сейчас очень много статей. Действительно, где детям изначально формируют это право, что ребёнок может сказать не хочу. Или, или не трогай меня.

188: Дальше. Работа с вытесненным травматическим материалом. Считается, что каждая травма, которая не была отреагирована. То есть человек не проговорил её, не отплакал, не получил вовремя поддержки, не было у него безопасного пространства, где он мог восстановиться так или

189: Иначе кодируется в том самом бессознательном и сидит там некой занозой.

190: Некой там, не знаю, косточкой и в какой-то момент часто в самый ненужный может прорваться как аппендицит, если брать метафору хронический аппендицит, который всегда, когда угодно, в любой момент может прорваться.

191: Может, самый ресурсный на свадьбе у подруги, как у меня у 1 клиентки было, прям вдруг ввалилась в такую травму. Вообще ни с того ни с сего ресурс получила свадьба. Прекрасно. Ещё алкоголь, сверхконтроль снялся. Все вспомнила. То, что, в общем, вспомнить не

192: Должна была. А так вот любая травма кодируется в бессознательном, если не была отреагирована и необходимо вытащить её, потому что, кажется, кодируется, кодируется, какая ерунда лежит там себе этой косточкой занозой и лежит. Но

193: На удержание травмы бессознательном часто тратится столько же энергии, сколько было потрачено в момент травмы другими словами, забыли все про аварию, про изнасилование, про жуткие детские какие-то конфликты и так далее трагедии забыли вытесни.

194: Не вспоминаем избегающее поведение. Вот, чтоб не вспоминать, вы можете тратить столько же энергии, сколько было потрачено, потрачено в момент детского конфликта, изнасилования, аварии и так далее. И почему действительно есть такое понимание, да, человек с травмирующим

195: Травматичным прошлым, а энергии жить не хватает, как будто бы вот нет энергии жить. Человек как будто не чувствует её. То есть вроде бы была, но то, с чем он родился, он растратил. Представляете, если там 1 r,

196: Ушло где-то 20% вашей энергии незаметненько, а если там их 21, то половина энергии действительно не ощущается, но потенциал то чувствуется. Поэтому приходят с тем, что как будто бы вообще вот просыпаюсь утром, нет сил.

197: Куда все уходит, непонятно. Делаю столько же, сколько делал раньше. На травму уходит и человек с годами, к сожалению, накапливает травматический материал. И это не причина старения, хотя, по гансу селье, основателю теории стресса, да.

198: Любой стресс ведёт к старению, не было бы стресса, люди бы не умирали, но все-таки это не только про старение, это именно про потерю энергетического потенциала и про блёклость жизни, про какую-то блёклость чувств, то есть как будто человек

199: Живёт за стеклом, не знаю, в тумане, в серости жизнь серая, никакая не такая, как хочется, травму отрабатываешь. Энергия идёт на уровне тела, кровь приливает к лицу. Есть хочется. Люди, которые до этого там, не знаю,

200: Питались растительными компонентами, прям хотят что-то сильного мяса, не знаю, еды какой-то серьёзной, потому что энергия, вот она и энергия на свершение, потому что что такое маркер хорошей терапии, изменения во внешнем плане, во внешней жизни

201: Делали что-то, порисовали бах, появилась энергия на новые контакты и так далее. Десенсибилизация, то есть снижение негативных переживаний и чувств тоже можно сделать прямо в рисунке. И опять же, получение ресурса тут уже

202: Более сложные техники монотипии, оттиски от стекла и поиски каких-то

203: Каких-то символов, например, метафорический автопортрет, если бы я превратилась в растение, в оружие, посуду или в украшение.

204: Те самые базовые права право быть собой, право иметь свою территорию, право иметь удовольствие, право на Любовь посредством рисунка.

205: Работа с мандалами, рисунки в круге различные травматического реагирования, да, там ресурсное рисование своих качеств. Карл Густов. Юнг подарил нам направление Мандал. Он говорил о том, что рисунок в круге явля,

206: Наиболее терапевтичным работа с тяжёлыми переживаниями, отреагирования детских травм, работа с утратой, различные отпускания техники, отпускания и работа с чувствами.

207: То есть когда нам нужно пойти глубже на более глубокий уровень,

208: И получить скрытые послания. Вот, вот на таких семинарах уже во всю начинаются чудеса, потому что кто-то называет это всемирный компьютер. Ю называл это коллективное бессознательное, кто-то называет это

209: Вселенной неважно, но вам начинают давать знаки плюс к рисункам ещё определённые дополнительные знаки, чтобы вы расшифровали своё ответы на свои вопросы. Вы не могли бы повторить, если бы я превратилась

210: Сказали в растения, в оружие.

211: А в посуду и в украшения динамическая терапия. Сначала покажу картиночки, потом вернёмся. То, что Лев говорил любимое огромный зал, листы бумаги для рисования 2 на.

212: Сказали в растения, в оружие, а в посуду и в украшения. Динамическая терапия. Сначала покажу картиночки, потом вернёмся. То, что Лев говорил. Любимое огромный зал, листы бумаги для рисования 2 на

213: Полтора определённым образом подобранная музыка.

214: А, и, например, вот эта техника.

215: Называется Остров некая определённая трансовая наводка, определённая медитация и рисование.

216: А дальше работа с этим работа, техника направлена на образ себя. Представляете, что это такое зашифрованное символическим образом работа с образом себя на огромных форматах, то есть самооценка только от 1 соприкосновения.

217: С этим процессом уже колоссально вырастает. Ну, не случайно всех Любим очень ресурсный семинар или, к примеру, отреагирование в повязках под определённую музыку без осознавания, отреагирование основных

218: Базовых чувств и связанных с этим тех самых вытесненных травм. Вот эта нижняя часть, то есть кто-то, что снял повязку снова в повязках, определённо подобранная музыка ведёт по 4 базовым чувствам.

219: Печаль, агрессия, страх, тревога, радость. То есть действительно позволить, даже часто, за что обожаю эту технику. Жестовое рисование. Нет осознавания. Только попробовал с травмой соприкоснуться, например, на грусти только по

220: Воспоминания другая музыка переводит в другую, соответственно, энергию в другие чувства либо за счёт подобранной опять же правильной музыки и движений, каких хочется руками, ногами там чем угодно чувства.

221: Почти без участия сознания, потому что иногда с травматическим материалом, ну, вспоминать и соприкасаться болезненно, естественно, вот позволяет без глубинного соприкосновения решить это все. А то есть что такое динамическая терапия?

222: Спонтанное, иногда медитативное рисование для выражения на бумаге своих чувств и переживаний вот тут в основном рисуем чем Бог на душу положит руками, хоть ногами, хоть чем неважна совершенно.

223: Составляющая как раз качественная, как там как нарисовано, и это способ отреагирования выплеснуть накопившийся подавленный материал и вернуть себе, как вы уже знаете, энергию, при этом не уходить.

224: Каждую травму, как в обычном подходе, например, беседы.

225: А просто делать что-то.

226: Чтобы вернуть себе энергию, то есть безболезненно.

227: И ресурсном возможность найти и прочувствовать, прочувствовать, присвоить себе, ощутить внутренние ресурсы для выхода из любой проблемной жизненной ситуации к каждому семинару люди ставят запрос на моих Сёмина.

228: Я, ну, предпочитаю, чтобы студенты не работали без запроса, потому что это все, вы же понимаете, мы не филологию, юриспруденцию изучаем, это все непосредственно, конкретно про вас и про вашу жизнь. Вчера, сегодня, завтра так вот ставится запрос при этом.

229: Это всегда может быть конфиденциально. Я не сторонник самораскрытия на группу без желания клиента так вот, получить ресурсы для выхода из проблемной жизненной ситуации. Другими словами, по запросу.

230: Избавление от внутренних блоков, стрессов, усталости телесной, потому что динамическая терапия это сочетание телесной и арта, и в данном случае снятие телесных блоков, расширение образа, я повышение уверенности.

231: В себе.

232: Изменение жизни.

233: И последнее вот сейчас скоро начнём работать экзистенциальная арттерапия, экзистенциальная поиск смысла жизни очень много в психологии говорят о такой вещи, как осознанность.

234: Быть осознанным. Мало кто знает, что это такое осознанность, это понимание мотивов своих поступков. Например, я пришла домой, и мне показалось, не знаю, что молоко не

235: Купили, не купили молоко, и я вошла в тяжёлый конфликт со своими близкими почему дома нет молока?

236: Может быть, не в этом дело, нет, все не купили, молока не любят, не хотят и так далее. Абсолютная неосознанность, пена, то, что на поверхности, на самом деле самоанализ в данном случае, что на самом деле со мной происходит и почему я завелась за о молоке?

237: Может включать в себя совершенно другое. Я просто устала. Самый Лёгкий способ скинуть усталость, а усталость всегда вызывает некое напряжение, включая телесное напряжение. Это разрядка агрессии. Напряжение это как паровой Котёл, да.

238: Самое лёгкое это банально крик. Следовательно, я слишком устала, неправильно рассчитала силы. Молоко тут вообще не причём. 2. У меня долгий конфликт с семьёй, и чтобы не было молоко, сок не так.

239: Стоишь не так, свистишь. Изначально надо решать глубинную проблему. А молоко это очередной повод сорваться и выпустить хоть немножко напряжения, потому что там, не знаю, живу с нелюбимыми, делаю не то работаю не там, где хочу что угодно.

240: Либо, собственно, я тиран, тиран по жизни, и мне нужно держать, контролировать все, всех вокруг. Я получаю удовольствие от власти и насилия. Призна.

241: Себе в этом. Ради Бога, это осознанный тиран. Но тогда уже не удивляйся, что люди уходят от тебя и хотят защитить свои границы. Тогда не выбирай себе сильных, зная, что ты осознанный тиран, бери жертв, и все будут счастливы. То есть понимание себя. Почему?

242: Завелась на этого человека и влюбилась в того,

243: Когда знаешь себя, свои части личности, можешь ответить на вопрос, кто я, как про светлое, так и про тёмное, а не как обычно я святая, а все остальные ужасные нет, понимание и swae.

244: Их, теневых сторон, понимание своих негативных сторон, другими словами, умение посмотреть правде в глаза никто не хочет ничего хорошего правды в глазах отродясь не было посмотреть и признаться себе да, я жертва.

245: Мне так легко. Не хочу ничего сама делать и не буду. Но тогда, ну че же я плачу то, что меня бьют? Ну, моя добровольная ответственность. Жертвы притягивают Тиранов. Или, наоборот, я жертва. Я не хочу быть больше жертвой. Мало ли что в детстве.

246: Со мной это сделали. Хочу проработать и пойти дальше, а понять.

247: Что не все так работают, это жизнь такая. Живут не для радости, а для совести, как в Покровских воротах. Да, или что ты там захотела рано утром не вставать. Все люди в основном работают на графиках. Нет понять, что ваша жизнь, ваши правила, но для

248: Этого нужно будет тогда брать на себя больше ответственности, потому что на графике оно легче. Дядя дал задание, сделал, получил, а тут готов бегать, готов повышать коммуникационные навыки. Все что угодно можно. И таким образом человек понимает, что этот

249: Не имеет такой мама, папа, все остальные, что он живёт с каким-нибудь насильником и выхода нет, потому что уже родил троих детей, а он добровольно, неосознанно взял на себя вот это вот все, потому что инфантильно.

250: Надеялся, потому что сильно боялся, но так или иначе идёт осознанность всего. И уже никогда никто не будет кричать из за пакета молока, либо понимание, что слушай, ну если я уже ору из за пакетов молока, значит, надо очень многое в жизни поменять, а они все тут.

251: Не причём так вот разобраться вообще в своей жизни. Вот то самое, по какой дороге то я Иду, что вокруг то

252: Что может, я всю жизнь море любила? Что же я постоянно езжу то в горы, то есть вот примерно так разобраться в своей жизни, кто я и куда я Иду понять свои ценности и желания. Вот это мой любимый прям пункт, потому что кто-то

253: Сказал, что главный смысл жизни построить дом, посадить дерево и родить сына, а может, человек вообще не хочет домов, а хочет всегда идти искать там, не знаю как rarrih по своим горам.

254: Может быть, человек вообще не хочет никаких детей. Расскажите-ка я марии складовской Кюри, что смысл жизни женщины в материнстве и быте? Расскажите ей это, если бы она была жива. Какой быт, какие дети, нау.

255: И больше ничего. Так вот, понять свои ценности и желания, потому что большинство людей несчастливы только потому, что живут не по своим ценностям, а по ценностям социума, например, а по ценностям своей семьи.

256: И желание у них совершенно не для себя.

257: Опять же, чтобы мной была довольна мама, например, или все ж хотят, все хотят. Вот этого не знаю, а я не хочу, и, зная свои истинные ценности и желания, вы уже никогда не уйдёте со своего пути.

258: Потому что просто будете понимать, что нет, спасибо, не моё. Так же, как вы разбираетесь в еде, например. Хотя кто-то и в еде не разбирается, что, ну, не люблю я сыр. Ну, никогда не любила уже столько лет не люблю. Ну и не хочу его есть. Почему?

259: Кому-то за еду редко кто испытывает вину, а вот за свои ценности, что кто-то любит экстрим и адреналин, а кто-то природу, а кто-то природу вообще ненавидит, а любит детей, а кто-то ненавидит детей, а любит животных и нет хорошего и плохого. Есть индивид.

260: Действительно, познай свои ценности, и ты поймёшь, почему кто-то все деньги тратит, не знаю, на body modification, да, и одежду, а кто-то на трансперсональную арттерапию, не знаю, какие-нибудь глубинные шаманские практики.

261: Так далее. И нет плохого и хорошего. Есть индивидуальный выбор и критиковать чужие ценности. Это так же, как критиковать чужой вкус там, не знаю, в одежде, в еде. Ну не любите вы, вы любите сыр, а я не

262: Нет. И что плохого нет среди нас правильных и неправильных. Вот это тоже самое экзистенциальное понять действительно себя. И тогда вы познаете себя и свой внутренний мир.

263: И не чувствуйте вину за инаковость.

264: Потому что есть мейнстримовые ценности, ценности, популярные, другими словами, ценности истины эпилептоидов, а есть ценности глубинные, духовные каждый выбирает своё, а кто-то совмещает, а зная себя и свой.

265: Внутренний мир. Ну, кроме того, что выбираете путь, да, вы почти навсегда избавляетесь от чувства вины. Ну, я другой, другой, другая, и что и толерантность растёт безумно, потому что позволяя себе быть другим, вы

266: Других примете, а в нашей профессии без толерантности никуда, потому что мы, психологи, даём право человеку быть собой, базовое право быть, включает в себя, быть такой, как надо носить волосы любого цвета, стиль любой, любить любую литературу.

267: Героев и нет, тех, кто хорошие, да, что кто любит там, не знаю, каких-нибудь добрых золушек. А плохие любят какого-то Датта, вейдера нет ничего чёрного и белого. Вот это вот как раз, понимая себя и свой внутренний мир, легче, понимаешь?

268: Понимаешь, других людей. Лучше понять возможности, которые предоставляет нам жизнь и границы этих возможностей. Сейчас объясню, что это такое. Не бывает людей, которые приходят в мир без потенциала.

269: Они так считаются, такие погибают в раннем детстве.

270: У всех выживших есть потенциал жить как хочется, так вот понять свою силу и возможности.

271: Потому что очень многим сила выключается в детстве. Ну, к примеру, сила человека в творчестве, в эмпатии, в умении чувствовать и так далее. Но это ж все глупости. Девочка должна быть такой мальчик должен быть таким. Некие социальные стереотипы и то, что парень эмпат и твор.

272: Человек вместо силы объявляется его слабостью в семье урод, все мужики вдв, а этот у нас не пойми куда и таким, да и очень многие возможности изначально были обесценены. Ну, хотели родители другого ребёнка.

273: Не того пола, не таких качеств и выкинули его возможности, и назвали их изначально, не знаю, ошибками или слабостями. Так вот понять свои возможности, истинно свои.

274: Вернуть себе возможности силы, потому что, к сожалению, очень многие наши клиенты основные свои силы стыдятся, считают слабостями и знать свои границы и ограничения.

275: Эту обычно строчку никто не любит, но понимать ограничения, что я могу и чего не могу.

276: И не идти против.

277: Ветра, к примеру, я ограничена физически, мне Бог не дал силы Валуева и в данном случае, поняв это и согласиться, что да окей, физически я чахлое существо, я не могу поднимать тяжести смири.

278: Развивай мозг. И тогда получается та самая компенсация. Представляете, что бы было бы, если вместо, там, не знаю, психологии, ну, или филолога по образованию, я выбрала бы поднятие тяжести или боевые искусства, может, там и было бы удовольствие, но это было бы

279: Вечное напряжение раз несоответствие требованиям, то есть снижение самооценки, и не уверена, что эти энергозатраты не привели бы к тем самым зависимостям агрессии, депрессии и так далее, поняв ограничения, не бежать.

280: Против паровоза и так далее. Тогда знать свои силы и свои слабости. К примеру, с детства кто-то из вас понял, что я не могу вставать рано, когда встаю рано, начинаю там болеть агрессора, ну что угодно, настроения нет. Так что ж.

281: Тогда вы берете профессию с графиком, вот зная себя именно силы и ограничения, вы идёте, ну, не хочется говорить по пути наименьшего сопротивления, потому что как-то нам с детства вдруг сказали, что это плохо. Хотя почему это плохо то, то есть это

282: Нормально идти, легко и радостно, энергия так будет тратиться на то же самое творчество, так вот, поняв свои силы и слабости, ограничения, не считать их минусами, а считать их особенностями и зависимости от этого.

283: Выбирать себе все от партнёра до деятельности.

284: Потому что очень часто кто-то должен надо быть таким, ну надо это как цвет глаз, волос и так далее. И понять, опять же, что я хочу менять, а что я лучше приму и поменяю внешними, другими словами, что я буду

285: Менять внутри, что я буду принимать и в зависимости от этого подстраивать себе внешний мир, то, что вот у меня 1 приятельница, у неё ребёнок уже ребёнку там практически 10 лет, они с мужем

286: Невысокого достатка, не покупают продукты в дом, ни она, ни он не любят быт. И максимум, что можно, это сварить овощи из морозилки, ну, замороженные овощи в пакете, как они вырастили ребёнка для меня.

287: Остаётся загадкой, но ребёнок абсолютно счастливое, умное, высокоинтеллектуальное, креативное существо прям особенная личность, и они счастливы, и муж не долбит её, что женщина должна семислойный то идти на Куц.

288: Юлии высоцкой они во взрослом возрасте соединились, зная себя, свои ценности и свои ограничения, а пошла бы она в классический домострой, что было бы в итоге да, они ходят на различные театральные импровизации.

289: Глубинные какие-то семена, то есть люди действительно по своим ценностям, силой и ограничениям встретились, и им не нужно ходить в магазин, и ребёнок вырос в том, что как они, как он у вас живёт, без перекусов, то конфетку то пить

290: А ему нормально, ему так хорошо, ему так, он уже привык, ему так нравится. А главное, что они оба совпали. Вот оно, знайте себя, и будет вам счастье. И последнее это. То есть вот такие вот эти 4 пункта позволяют выбрать свой путь.

291: Понять, куда я Иду, идти с удовольствием, потому что только по своим путям люди идут с удовольствием, и в итоге движение по пути даёт смысл жизни, также это можно назвать экзистенциальную терапию, да и любую терапию.

292: Организации жизни человека. Вот, например, рисунки, по моему, это свобода, соприкосновение со свободой, мой личный баланс, да, свободы и ответственности, разные форматы, разные материалы. Тут уже совсем все.

293: Сложно, если видите, начинали с маленького формата, а потом постепенно увеличивали каждый настолько, насколько хотел.

294: У кого-то там вот свобода даже в руки не взять такого размера, получилось изменение форматов, изменение красок вообще чего угодно, другими словами, поиск смысла жизни и движение по пути.

295: И сейчас я хотела предложить вам работу.

296: Для этого вам понадобится для начала листы, a4 то берите, передавайте дальше, пожалуйста. И постель. Постель пока берём, тоже передаём, пока берём пачку на двоих.

297: Дальше посмотрим по количеству участников. Ага. Передавайте прям по листу, по листу бумаги и по 1 пачке постели на двоих. Пока я посмотрю, сколько народу, да, если

298: Надо принесу ещё передавайте, чтобы у всех были материалы, да, постель пока на двоих. Вот большую коробочку на двоих. Маленькие, маленькие будут дополнительные, да, какую-нибудь. Смотрите, чтобы они были нормальные. Поставь.

299: А, ну вот вполне, да. Так, эти пока остав. Ну вот это можно передавать, да, эти тогда передавайте. Ага, сейчас разберёмся. Может быть, сейча.

300: Придётся на да листик пока 1 бумаги, спасибо, так важно, чтоб была как минимум на двоих 1 пачка.

301: Угу. У всех есть. Значит, вы могли вполне так. Че то вот здесь маловато. У кого-нибудь есть лишняя постель?

302: Нормально вам? Ну, в принципе, да. У нас же такая сегодня техника, да.

303: И сначала, тогда я дам вам задание рисовать, а потом уже цели, техники и начнём работать в индивидуальном формате. То есть я буду вести, а вы каждый для себя отвечать. Так вот, сейчас я попрошу

304: Сесть максимально удобно. И слушателей нашего вебинара тоже попрошу подготовить лист, a4 постель и занять удобную позу, чтобы из неё потом можно было сразу перейти к

305: Сядьте максимально удобно, насколько это возможно.

306: Найдите своё положение. Наш комфорт это наша задача. Как говорится, умный человек в любой ситуации найдёт способ получить удовольствие или увеличить свой комфорт. Вот позаботьтесь о себе. Я уже неоднократно говорил.

307: Сегодня приводила эту метафору, что наша жизнь это некий путь, действительно, жизнь человека часто сравнивают с дорогой, с путём. И вот сейчас я попрошу вас. Хотите закрывайте глаза, хотите нет.

308: Представить себе метафорически свой участок жизненного пути, наша жизнь некий путь, некая дорога, какая она у вас сегодня, представьте себя на дороге из чего сдела?

309: На эту дорогу они бывают разные, разные, разные.

310: Что справа, что слева, вот если бы сегодняшнюю вашу жизнь, взмахнув палочкой, превратить в картинку жизненного пути.

311: Какой бы это был путь, где проходит эта дорога сегодня, сегодня мы имеем ввиду достаточно длительный промежуток времени, да? Ну, последние полтора, ну, в районе года. То есть нам не обязательно.

312: Смотреть его с рождения до наших дней срез, некий сегодняшний срез, на что похожа моя жизнь, если бы сегодня она предстала дорогой, что это было бы?

313: Что справа, что слева, какое время года?

314: Дороги бывают разные, разные, сделанные человеком и природные.

315: Видное и невидное, проходимое, непроходимое.

316: А может, это вообще как будто бы не дорога.

317: Но это тоже путь, и когда вы будете готовы, когда вы увидите

318: Свой участок пути. Рисуйте. Положение листа любое единственное, прошу вас себя пока на этой дороге не изображать. То есть ваш путь.

319: Справа, слева, спереди, сзади, так как он представился вам, ваш отрезок жизненного пути, сегодняшний, как он вам представляется и кажется. Ну и давайте время рисования 10:15 минут.

320: Любое положение рисунка, любой вид сверху сбоку, не знаю, как угодно, только себя пока не изображайте, потому что после непосредственной работы

321: Что-то может измениться. И наши слушатели вебинара, пожалуйста, точно также рисуйте. Техника будет дана в таком формате, что вы также сможете отработать её на себе и

322: Получить диагностические и, надеюсь, терапевтические ресурсы.

323: Задержка цвета какие-нибудь нужны. Угу. Сейчас найдём.

324: Есть какие-то лишние? Да, он какой-то не жёлтенький совсем. Сейчас найдём. Угу. Сейчас найду что-нибудь жёлтое, посмотрю, у кого есть лишнее.

325: Угу. Жёлтенький кусочек. Угу. Пожалуйста.

326: И ещё раз напоминаю, работа будет в индивидуальном формате, поэтому полная конфиденциальность будет соблюдена. Рисуйте вот так, как чувствуете плохое.

327: Все, что угодно, то здесь главное, опять же, себе не врать. Вот, да, хочу нарисовать тёмные камни. Ой, нет, что они подумают или слишком вот какая пришла картинка. Это обычно самое считается истина.

328: А все, что там, пожалуй, я это уберу, это не хочу, это уже все сверхконтроль сознания. Поэтому вот как чувствуете, так и рисуйте. Кроме вас, никто ничего сегодня не узнает. У нас работа индивидуальная.

329: Есть другие техники, где вот не нужно совершенно мелкой моторики, да? Ну вот в вот динамической терапии даются такие техники глубинным, бессознательным, где не нужна никакая мелкая моторика, можно просто вводить руками. Да, да, да, там ногами.

330: Есть техники рисования, да, то есть там просто то, что невозможно, а это абсолютно неважно. Даже абсолютно абстрактный рисунок чисто цветовых сочетаний точно также переводится на жизнь. И даже сегодня, если вы посмотрели бы очень у многих рисунки абстрактны.

331: Совершенно, то есть здесь не важно же качество рисования, поэтому все тоже самое есть работа с бумаги, с бумагами, комканье, непонятно что, то есть просто разные направления и какие-то в зависимости от ограничения возможностей позволяют развить

332: Моторика. На что ещё это может быть направлено, смотря какое ограничение, все что угодно. Даже если, например, человек не имеет зрения, кажется, искусство визуального ряда, зрение так важно. Лепка, кинетические пески, не знаю, музыкотерапия, все что угодно. Вокалы, то есть

333: Разные направления. Меняем направление и обходим это ограничение даже говорить не может. Точно. Также, как я уже говорила, даже отсутствие вербалики не является.

334: Уважаемые участники, если у вас будут вопросы, пожалуйста, поднимайте руку. Мы дадим микрофон, чтобы ваш вопрос, который важная часть обучения слышали и здесь, и те, кто смотрит нас в онлайне. Спасибо. Вообще у нас в конце будет преду.

335: Мотрено 10 минут минимум на вопросы именно по не по организационной части. Это вам ответит. Нам ваш, наш учебный отдел, а по, по терапевтической

336: Где начало?

337: Ну, мне хотелось сверх нарисовать, но немножко. Угу. А у вас сначала рамка была. 2 пути. Чёрный, другой Светлый, как будто перекрещи. Угу.

338: Сейчас будем по такой.

339: Структуре. Сейчас, видите, да, же у вас ресурсный зелёный цвет.

340: Сейчас будем по структуре. Сейчас, видите, да? Такой же у вас ресурсный зелёный цвет.

341: Где у вас начало?

342: Да, ага.

343: Я вас уже видела, у вас по воде путь. Да они бывают какие угодно водные.

344: Я вас уже видела, у вас по воде путь. Да? Ага, да, они бывают какие угодно водные.

345: Всякие лесные.

346: Так.

347: Для работы, для записи, чтобы все это было, осталось с вами, да, не было вытеснено сверхконтролем ещё по 1 листу бумаги просто передавайте дальше. 1 себе оставляйте для того, чтобы

348: Так, для работы, для записи, чтобы все это было, осталось с вами, да, не было вытеснено сверхконтролем ещё по 1 листу бумаги просто передавайте дальше. 1 себе оставляйте для того, чтобы

349: Вы сразу работая со мной в индивидуальном режиме, фиксировали это ещё раз. Угу. Слушателей вебинара я тоже прошу подготовить себе что-то для записей. Слушатели.

350: Про запас.

351: Вы сразу работая со мной в индивидуальном режиме, фиксировали это ещё раз про запас. Угу. Слушателей вебинара. Я тоже прошу подготовить себе что-то для записей. Слушатели.

352: Вебинара. Даже можно добавить ещё другой вариант работы. Все, что сейчас вы будете делать, отвечая на мои вопросы по технике, слушатели вебинара могут делать вслух под диктофон, а потом переслушать эффект, потрясающий. К сожалению, в группе мы в данный мо

353: Метод себе позволить не можем. Если все будут говорить вслух, ещё раз напоминаю, будем работать в индивидуальном режиме. Я буду вести технику на терапевтических семинарах. Обычно мы работаем по следующей схеме, так же, как сегодня.

354: И сейчас нарисовали, ознакомились.

355: Метод себе позволить не можем. Если все будут говорить вслух. И сейчас ещё раз напоминаю, будем работать в индивидуальном режиме. Я буду вести технику на терапевтических семинарах. Обычно мы работаем по следующей схеме, так же, как сегодня нарисовали. Ознакомились.

356: Целями техники, цели часто дают после, для того, чтобы сверхконтроль, да, чтобы вот этот супер эго, наше сознание не подгоняло рисунок под цели, а цели даются для того, чтобы понимали, на каком этапе психотерапии

357: Под какой запрос клиента, когда уместна эта техника?

358: Техника путь даёт нам достижение следующих целей диагностика текущей жизненной ситуации, при этом как чем особо она хороша, она универсальна для любого запроса.

359: Техника. Путь даёт нам достижение следующих целей диагностика текущей жизненной ситуации. При этом как чем особо она хороша, она универсальна для любого запроса, хоть

360: Это какой-то Лёгкий поведенческий запрос на сегодняшний день, да, вам надо понять, что вообще у человека с ресурсами, с образом я и так далее. Кризисные состояния, это будут тяжёлые пути экзистенциальные, это вообще прям вот оно основная цель.

361: Здесь экзистенциальная ответ на вопрос, куда я Иду или вообще прояснение текущей жизненной ситуации дорога то моя, что на ней есть, чего нету. Поэтому, собственно, на любом, с любым клиентом для диагностики. Так?

362: Техника даёт нам анализ имеющихся ресурсов и, к сожалению, травматических да, проблемных факторов, а сложности другими словами.

363: Так как этот эффект не только диагностический, но и уже терапевтический поиск путей преодоления трудностей.

364: Вообще, часто осознавание трудностей, осознавание своей текущей ситуации и поиск изменений, поиск путей ресурсов для изменения с этой техники можно понять, выявить первые шаги на изменение.

365: Состояние на изменение вообще ситуации. Это очень важно, потому что все терапевтические техники, если вы читали об at терапии, интересуетесь этим направлением, важно отработать и перевести на жизнь. Очень красиво получать сигнал.

366: От бессознательного. Бессознательное показывает мне, что в моей жизни не хватает, например, солнца. Это явная метафора, это означает краски жизни, яркость. Надо добавить яркости, переживания, интересные впечатления. Про что?

367: Что это конкретно будет в вашей жизни? Ну, яркость же, да ни о чем. Счастье, яркость, Любовь ни о чем. Реклама была такая занудная. Сколько вешать в граммах, что конкретно счастье, что русскому хорошо, то немцу смерть. В чем ваше счастье, что-то?

368: Будет такое краски жизни для кого-то там, не знаю, новую книгу купить для кого-то адреналина добавить для кого-то краски это Любовь и отношения. Вот собственно про что это перевод на жизнь. Сейчас будем когда работать

369: Я буду учить, как переводить любые символы, да, на жизнь. Таким образом мы понимаем первые шаги в сторону яркости, в сторону гармонии, любви любого, чего там человек хочет. Мобилизация имеющихся ресурсов, мобилизация.

370: Что я имею, как могу использовать, что не имею, где можно взять их, потому что ресурсы бывают внутренние. То, что я сама имею. Можно с ними войти в контакт, да, актуализировать их, мобилизовать, а и внешние, что я могу взять у внешнего мира?

371: Чем я могу воспользоваться?

372: Все, что есть у меня внутри, все, что даёт внешний мир, мобилизация, анализ, диагностика, использование и самое главное, вот это про осознанность, расширение, переосмысление своей жизни и ключевых цен.

373: А туда ли я Иду? А этого ли я хочу? А моё ли вообще или нет? И ресурса, терапия, ресурс. Так, значит, презентацию вы эту можете себе фотографировать, а?

374: А сейчас непосредственно работа, я буду рассказывать шаг и сразу задавать вопросы непосредственно вам. И вот тут мы идём в блестящем темпе для того, чтобы вы могли погрузиться и потратить.

375: Время на ответы на вопросы. Поэтому давайте фотографируйте для себя, потом рассмотрите. Записывать не нужно. Лучше не записывать, конечно, а поработать на себя и 1 шаг.

376: Клиент в терапии, да, в парах описывает свой отрезок жизненного пути, а терапевт задаёт уточняющие вопросы по ходу повествования, проясняет детали. Вот сейчас, так как терапевт, я клиенты, вы, а я.

377: Прошу вас посмотреть на свой рисунок, посмотреть и ещё раз задать себе эти вопросы, где эта дорога, где она проходит? Вот если бы сейчас мне её описывали, как рисовалось, что появилось в начале, что в конце

378: Вот я начала рисовать асфальт, рисовала, рисовала и вдруг поняла, ой, не, не, не, моя что-то дорога не такая. Тут ещё очень важно, что рядом вода, вот прям вот представьте, проговорите про себя по этому рисунку, что-то, как вы бы

379: Сказывали терапевту, что это за дорога то? Почему она круглая? Что это?

380: Ещё раз посмотрите, так она так она ощущается.

381: Что это за дорога? Почему она такая? Задавать вопрос? Почему бессознательного бесполезно? Такая вот, значит, есть и самое главное, посмотрите, пожалуйста, что нравится больше всего? Какая деталь.

382: Деталь или несколько деталей. Может быть это какое-то качественное составляющее. Нравится мне разноцветие или нравится мне там, не знаю, то, что впереди, непонятно что или вообще само покрытие нравится даже.

383: Если все плохо, даже если действительно вокруг рушатся миры, всегда можно найти, что что-то нравится больше, чем другое.

384: Эту технику можно точно также проводить на метафорических картах. И вот недавно выбрала у меня клиентка дорогу по кладбищу и на вопрос, что нравится? Да ничего вообще, что тут может нравитьс.

385: Кладбище, да, ещё и серое, да, непонятно, что я говорю. Ну вот, а если все-таки представить, что не бывает ситуации, пока человек жив, чтоб было тотально все плохо, хоть что-нибудь нравится. Ну, с таким посылом он смотрел на долго, говорит, ну, наверное, Тишин.

386: А там стоит на кладбищах обычно тихо. Ага. Вот. То есть все плохо, мне нравится кладбище и так далее. Но тихо там как тишина, поэтому либо нравится вот это пятно, вы можете даже не знать, что это вы нарисовали, но как

387: Нибудь его обзовите и оно нравится больше всего на сегодняшний день, если вы смотрите на ваши рисунки и тотально вам не нравится вообще ничего. Вот уже вот никак не могу вытащить. Что за дурацкий вопрос, что тут может нравиться

388: Подумайте сразу же ни на что в жизни не похоже. Нет такого обесценивания всего. Либо, если не нравится что-то 1, я переношу это всю эту бочку. Нет, ложку дёгтя на всю бочку меда, потому что, к сожалению, иногда бывает

389: И нас воспитывали. На это ориентировано ужасно проблемно ориентированное мышление видеть только негатив. Сколько лет нас этому воспитывали? Меня 11, это когда в работе находится ошибка, 1 запя.

390: 1, 1 слово, 1 буква, и все хорошее обесценивается. И говорится только о том, что вот этой запятой нету, и все. А все остальное там перлы, не знаю, мысли не учитываются, и родители.

391: Часто хорошее не замечали, но каждый маленький минус был возведён у кого до чего у кого-то до физической опасности. Ну кого наказывали, да, например, домашнее насилие. Вот сколько лет нас качали на проблемно ориентированное мышление, а пото

392: Сказали да что ж ты везде негатив то видишь так как по другому то, когда хорошее воспринималось как норма, а самый маленький негатив мама накажет, учитель поставит двойку. Проблемно ориентированное мышление, к сожалению, господа, не редкость.

393: Хвалить не надо, хорошее это нормальное, зато все плохое пальцем ткнуть.

394: Поэтому это не обвинение. Если вы не видите ничего хорошего, просто знайте, вы были хорошими учениками. На вот то самое проблемно ориентированное мышление. Есть люди, которые едут в самые отели, замечательные в самые красивые места мира, а видят там только Муравья у номера.

395: Или какое-нибудь там белье в катышках, как недавно на отдыхе мне поделилась 1 какая-то там на пляже женщина, вот белье в катышках, все какие катышки. Я была там неделю, я не почувствовала его совершенно. Вот и это

396: И все хорошее уже вытесняется. Разговор идёт только об этом. А потом сколько угодно. Такие люди будут ходить в терапию. Наша единственная задача научить их видеть разное. Собственно, иногда этого достаточно. Так вот, это для тех, что, кто не нравится, ищите. Ну, у кого

397: Нет ничего, что нравится, и следующее те, кто уже нашли, что нравится больше всего, что не нравится больше всего, что вызывает самые негативные чувства, на какую часть рисунка тяжелее всего смотреть?

398: Эмоционально или телесно, а может быть, ну даже уже и когнитивно на уровне сознания.

399: И перевод на жизнь звучит так про что это в моей жизни у кого-то сразу пришли ассоциации, кто-то, может быть, сразу знает, про что это.

400: Про что это в моей жизни то, что больше всего не нравится?

401: И точно также, что больше всего нравится.

402: Вот это перевод на жизнь, он может быть следующим образом. Клиент чётко знает, что вот эта бабочка, например, там, это мама, новая работа, не знаю, там моя красота, все, что угодно.

403: То есть все он сразу перевёл. Это называется личностный уровень символа, что я лично вкладываю в этот символ, про что там, например, будет вот эта вот ёлка, которая нравится мне больше всего.

404: Про отдых, лес, тишина. А что для вас отдых, лес, тишина. Побыть 1, подумать о чем-нибудь? Ага. То есть больше всего вам нравится, что сегодня есть возможность? Не было бы рисунка, если бы её не было подумать, побыть 1.

405: То есть символ, что это для меня?

406: Иногда получается, кто это?

407: Вот эта угрожающая фигура там, не знаю, это кто-нибудь, что это для меня?

408: И тоже самое позитивное, что это для меня то, что мне нравится больше всего, это есть в моей жизни. Про что это?

409: То есть, либо сразу клиент понимает, это же ваш путь, про что это либо задаёт себе вопрос про символ гора. Вот гора для меня. Что это и ответы, которые вам придут. Ольга, у нас вопрос из онлайна. А если нравится, все поздра.

410: Значит, вы не клиент, все хорошо и все устраивает, но мы ещё не кончили обсуждение, поэтому, может быть, к концу обсуждения что-то новое придёт. Это не только про рисунок обсуждения более глубокое. Подождём до конца. Но вообще, если человеку нравится все прекрасно, до конца обсуждения все.

411: Поздравляйте, пусть идёт вряд ли такой уровень сопротивления, что обычно у клиентов что-то, конечно, не нравится. Так дальше. А как ещё мы можем? Иногда нравится цвет?

412: Вообще ничего не понятно, никакого символа нравится цвет, а цвет, что для меня означает жёлтый цвет ассоциации?

413: У кого что, своё личное ассоциации, ну, не меньше, там, не знаю, 5 хотя бы, что для меня жёлтое то вообще. Угу. Как кажется, вот эти слова, про что они в жизни.

414: Так мы переводим цвет.

415: Это все опять же, личностная трактовка любой символики рисунка. И в этот момент клиенты будут спрашивать вас терапевта. А про что это вот моя ёлка? 1, про что это для вас, но

416: В помощь клиентам есть следующий уровень трактовки символов архетипический, архетипический это общий для всего человечества действительно, у полинезийских индейцев, в индуистской традиции в городе Москве или у ранних славян круг.

417: Имел одно и то же значение солнце вот архетипическая символика, значение символа.

418: Для всего человечества это вот есть архетипическая трактовка. Раньше были специальные словари символов. Это то, что как раз, о чем пишет дэн Браун. Вот этот вот его главный герой, всех его собственно книг, да, Роберт лендман символист по любому символу он

419: Определяет там, какой религии, к какой культуре этот символ принадлежит. А так вот прямо сейчас у нас есть в помощь нам великий интернет архетипическое значение символа гора, если уж своё никак не ложится, вообще никак.

420: Можно посмотреть в интернете, потому, но только я сразу говорю, если потом будете рассматривать ваши пути, это я обычно даю клиентам на домашнее задание дополнительно, да, поиграть, поискать. А смотрите, несколько, несколько трактовок 1.

421: Трактовка не работает, есть сайты. Ну, к сожалению, не могу дать скидки, да, потому что их много ссылки. Сама че то как-то последний потеряла хороший, где прям расшифровка символа, архетипическое значение символа. И по культурам, по авторам прям как будто

422: Каждый символ куча, куча, куча из разных культур, интерпретаций. Вот лучше смотреть такое и выбирать которое откликнется вам.

423: Например, солнце там, круг, вернее, круг, да. А, плодородие, что-нибудь ещё? Солнце никак. Вот солнце, вот какое-нибудь, там, не знаю, равность, общение, тепло, ничего нет. А плодородие, вот, да.

424: Пожалуй, сейчас важно это какие-то продукции закончить проекты, то есть выбираете то, что вам откликается. И про все символы есть позитивная трактовка и негативная негативная. Это обычно геральдическая, потому что геральдические, да, гербы, вот эти символы, а там

425: Много негативных трактовок, отражения каких-то травм в гербе, в моём понимании, не самое нужное, что, ну, в гербы нужно вставлять. Ну ладно, в общем, средневековая геральдика это своя история. Так вот, вот, геральдическая, часто негативная, она пугает

426: Клиентов. Если клиент все время приносит вам негативную трактовку символов, опять же, Вон их целая страница, Вон тебе 22 позитивных, 3 негативных. Что ж ты все время выбираешь то плохое? Это тоже, может быть взгляд на жизнь. Внутренний пугатель колоссально сильный, который все время пугает

427: Последствиям. Помните, мы говорили, внутренний критик, вот оно и может быть просто его выключить, что в любой ситуации это видит плохой исход. Представляете, так жить, чтобы я не сделала впереди ужас ужасный. Бывают тревожные мамы, тревожные папы, бабушки, дедушки. Подумай о последствиях.

428: Это сделал. Теперь все будет плохо и все. Так вот, дальше отвечаем на вопросы по своём, по своём рисунке. Как вам кажется, где вы сейчас находитесь на вашем рисунке? Можете

429: Пока даже не отмечать место в конце техники, уже отметить, где вы находитесь на вашем рисунке.

430: Стою на дороге, сижу рядом, там, вису над ней, не знаю, что угодно, лежу на обочине, ползу.

431: Каким способом передвигаетесь, да? Или где находитесь?

432: Может, вообще не передвигаюсь, сижу, смотрю.

433: А что я прячусь за ёлкой?

434: И устраивает ли вас?

435: Устраиваете ли вы себя на этой дороге, например, какая там погода?

436: Какое время года неважно, как нарисовано, может нарисовано 1. А по ощущениям, че то действительно дождь там идёт. Не нарисовала я его. Какая погода, какое время года, из чего сделана дорога. Вы уже ответили в предыдущем вопросе, и

437: Сейчас как будто бы мысленным взором, в чем я там стою, не придумывайте, а спрашивайте бессознательно и что придёт, в чем вы? На 1 прекрасной, годной снежной дороге женщина у меня стояла босиком клиентка дорога.

438: Горные с камнями и холодно. Вот в чем вы там стоите, как кажется. Прям вопрос вглубь себя, как по ощущениям, в чем я там на себя посмотрели, представили себя на этой дороге и посмотрели мысленным взором сверху, снизу. А может быть, у вас что-то есть?

439: Собой. Есть ли что-то в руках рядом, там, не знаю, может, вы телегу перед собой тащите, как беженцы? Вот неизвестно. А может, вы вообще едете на феррари, как тоже 1 вообще на лошади, в пассажирском автобусе или маршрутке? Неважно.

440: Летите. Угу. Вопрос. Если вот как бы картинка появилась, а вот сейчас, извините, у нас вопросы, чтобы слушатели вебинара, картинка пути появилась. И когда уже вся картинка как бы перед взором внутренним встала, вдруг понимаешь, что чего.

441: То не хватает, можно ли это там добавить? Или это уже считается что-то навязанное сознательным? А нет, как раз нет потому что дальше у нас мы сейчас сделаем 2 шаг и 3, будут изменения. И вот тогда вы добавите все, что угодно, да, и часто так сразу добавлять не нужн.

442: Ну, если очень хочется, конечно, можно все равно потом все это будем переводить на жизнь. Раз вы поняли, посмотрели, и уже не хватает чего-то. Это уже повышение осознавания, это уже означает. Значит, в моей жизни сегодня чего-то не хватает. Мгновенное осознавание, поэтому можно терапию.

443: Очень свободное направление. Есть у каждой техники структура, но мы идём за клиентом. Поэтому, если понимаете, что не хочу я ждать 3 шага, сейчас хочу нарисовать. Конечно, это важно. Рисуйте. Так вот в чем вы там находитесь и как вам в этом удобно ли?

444: Устраивает ли, все ли есть для комфортного передвижения, то есть устраиваю ли я себя, в чем я на дороге стою?

445: Все ли у меня есть с собой, чтоб именно по этой дороге идти комфортно? Нет, фонарь бы мне ещё добавить, а то вдруг не знаю, фонари погаснут, как я без них или что угодно. Обувь нужна другая, а желательно сменная.

446: На ночь 1 на день, другая вот всю любую, извините, шизофрению, которая приходит к вам в голову в ответ на вопросы записывайте часто послания от бессознательных абсолютно странные. И очень хороший маркер считается, если вдруг пришёл

447: Такой ответ, что че то чушь какая-то. Угу. Это прямо оттуда, да, передавайте список, пожалуйста, нам. А, все уже, да. А, все хорошо. А, нет, мне, да, да, куда-то, да. Ваш ряд записывался, да.

448: А?

449: Такой ответ, что че то чушь какая-то. Угу. Это прямо оттуда, да, передавайте список, пожалуйста, нам. А, а, все уже, да. А, все хорошо. А, нет, мне, да, да, куда-то, да. Ваш ряд записывался, да.

450: Угу. Да. Так вот, устраивает ли скорость, все ли есть для удобного передвижения? Если мало ли, у вас есть с собой что-нибудь закрытое? Рюкзак, сумка, коробка, что угодно закрытое? Вы не видите, что

451: Внутри точно представили себя собой думать без сознания накидает.

452: Также закрыли глаза стоящим на дороге резко открывайте то, что у вас с важно резко, потому что если быстроесли вам super ego накидает вам кучу.

453: Внутри точно также закрыли глаза, представили себя стоящим на дороге резко открывайте то, что у вас с собой важно резко, потому что если быстроесли думать без сознания накидает вам super ego накидает вам кучу.

454: Всего ненужного. Прям резко. И что там увидите, вот то и записывайте.

455: У нас вопрос, да, пугает обрыв с левой стороны рисунка справа все нравится, все красиво, какое значение имеет левая сторона? Есть ощущение, что вся дорога может обрушиться.

456: Так, вопросы слушателей вебинара. Угу.

457: У нас вопрос. Так, вопросы слушателей вебинара, да, пугает обрыв с левой стороны рисунка справа. Все нравится, все красиво. Какое значение имеет левая сторона? Есть ощущение, что вся дорога может обрушиться. Угу.

458: Часто правая левая в арт терапии мы трактуем относительно хозяина рисунка, относительно хозяина рисунка правая сторона это про будущее.

459: Левое про прошлое больше у левшей правшей, может быть, даже, скажем, ну да, а если это не просто праворуки?

460: Соответственно, праворукий и левополушарный, да и наоборот. То есть тогда можно трактоваться наоборот, но, в принципе, мы обычно даже не смотрим, левши правши про правое, про будущее левое про

461: Больше.

462: Соответственно, праворукий и левополушарный, да и наоборот. То есть тогда можно трактоваться наоборот. Но, в принципе, мы обычно даже не смотрим, левши правши больше про правое, про будущее, левое про

463: Прошлое в этом рисунке, но это если вот действительно совсем сильно трактуется. Если дороги перемежаются, в принципе в этой технике мы смотрим вообще больше просто про человека, про что для вас обрыв, что это такое в вашей жизни? На что это?

464: Похоже в вашей жизни.

465: То есть лучше трактовать, конечно, так, потому что по пути правое, левое прошлое, будущее так жёстко мы, конечно, не смотрим, потому что считается, что прошлое это то, что в рисунке не видно. Будущее это к чему идём. То есть путь, вот направление по пути.

466: Не идёт прошлым, будущим то, что сзади прошлое, то есть спереди будущее, а обрыв я бы трактовала конкретно вот как символ, да, про что это в вашей жизни? На что это похоже в вашей жизни, что создаёт похожее ощущение.

467: То есть к пункту 1 в каком-то моменте. То есть это сейчас момент. А вот я прям 10 назад прям ощущаю, это есть в рисунке, да? Ага. Вполне возможно, что на сегодня какая-то, да, застревание, да, прошлого.

468: На сегодня, как они в рисунке, да, про что это так. Поэтому лучше записывайте. Понятно, что в парах мы все это подробно, подробно обсуждаем. Сейчас, ввиду конфиденциальности. Лучше вы делайте так, что так совсем незнакомые группы и прошлая практика показала.

469: Мастер классов, что настолько незнакомы, не открываются, много умалчивают, а записать уже не успели, потому что в парах и часть информации уходит. Так вот, потому что на рабочих семинарах на всех у нас достаточно времени, чтобы каждого доработать. Скажите, пожалуйста.

470: Трактуется только то, что нарисовано, или того ещё, чего нету. Ну, например, нет неба. Вопрос трактуется только то, что нарисовано, или того, что ещё нету. Но хочется добавить. Правильно я понимаю вопрос? Нет, просто интересно.

471: Почему нету? Вот.

472: Если клиент задаёт, да, то трактуем, сами не спрашиваем. Ну, клиент входит. Вот, и почему-то нет неба. Ага, нет неба. Про что это для вас? Вот как метафора? На что это похоже в жизни? То есть вот так вот, если даже в рисунке вообще ничего.

473: Почему нету? Вот если клиент задаёт, да, то трактуем, сами не спрашиваем. Ну, клиент входит. Вот, и почему-то нет неба. Ага, нет неба. Про что это для вас? Вот как метафора? На что это похоже в жизни? То есть вот так вот, если даже в рисунке вообще ничего.

474: Нет, ну пути это абстрактно. Там нет правильного, неправильного. Все, что есть, все так. То есть мы сами не задаём такие вопросы. Единственное, какие вопросы задаёт терапевт несостыковок, например, я стою босиком. Угу. И как вам? Ой,

475: Здорово. Горы вокруг такие красивые. Подождите, вы же сказали, что там такой Ясный морозный день, морозный. Это сколько там? Ну, где-то + 5. Красота, морозный день, каменная дорога. Надо прыгать. Вы босиком объясните мне, как вот

476: Вам при этом комфортно вот такие моменты явные такие нестыковки мы клиенту возвращаем.

477: И то на 1 сеансе я просто слушаю, запоминаю.

478: То есть не запоминаю, даже фиксирую где-то себе.

479: А в общем, может быть здесь как раз какие-то то, что мы не назвали, вызывают особые чувства, какие-то ещё важные моменты, которые не входят в эти вопросы по рисунку вы смотрите

480: И для себя отметьте, да, что это?

481: И 3, самый важный пункт изменения, что хочется изменить, убрать и добавить начинаем с пути вот на этом рисунке у кого-то уже в ходе обсуждения. Ну

482: Сам собой да, явились какие-то идеи.

483: Что хочется изменить?

484: Убрать, добавить.

485: Рисуем вообще перерисовать полностью, да, часто так и хочется вообще уйти с этой дорогой на совершенно другую, но это

486: Да, а если хочется вообще рисунок перерисовать полностью. Ага.

487: Рисуем, да. А если хочется вообще рисунок перерисовать полностью. Ага. Вообще перерисовать полностью, да, часто так и хочется вообще уйти с этой дорогой на совершенно другую, но это

488: Как, например, автопортретные техники. Хочется вообще другое нарисовать. Мы не можем так сделать, мы не можем выкинуть себя и поставить на это место другое. Мы, к сожалению, не можем единым махом. Хотя мало ли, может, вы можете перескочить вообще на другую дорогу, то есть в другую жизнь. Может, вы уже сегодня

489: Домой, и все. Хотя я сразу говорю, не надо. После психотерапевтических любых техник быстрые изменения не нужны, потому что желательно проделать несколько техник, чтобы окончательно убедилась, что послание от бессознательного поняли правильно, поэтому резкие изменения психотерапии не приветствуются.

490: Но кто-то может готов все убрать, поменять профессию, семью, уехать в америку. Вот желательно рисунке, потому этого пути вырастет новый, если

491: Резко сегодня взять, менять в том же, что именно из бы вы не шли этой дорогой, вы не поняли бы, куда хотите, измени.

492: Но кто-то может готов резко сегодня взять все, убрать, поменять профессию, семью, уехать в америку вот желательно менять в том же рисунке, потому что именно из этого пути вырастет новый. Если бы вы не шли этой дорогой, вы не поняли бы, куда хотите, измени.

493: Поэтому мы меняем материалы, часто даже чёрное можно закрасить белым, например, в гуаши, но сегодня из того, что есть прям вот в этом рисунке, максимально меняйте, либо

494: Продолжайте, рисуйте ответвление в работе с рисунком. Возможны изменения количественные, расширение формата. Кто-то может понял, что нужно добавить что-то. Хочу дальше провести свой путь. Мало места. Мне основное осознавание.

495: Переводите на жизнь. На этой дороге. Тесновато. Следовательно, про что будет расширение? Качественные цветом, символикой и так далее. Поэтому, если возможно, да, продолжайте, дорисовывайте либо какие-то ответвления.

496: Дороги, то есть все равно вам надо уйти с этой дорогой на другую, поэтому в данном случае

497: В данном случае, да, вот, либо на другую хочется, да, а либо, соответственно, добавить что-нибудь, что, а может быть, действительно, очень ресурсно, зная, что впереди тяжёлый период жизни понимать, что он закончится, да, и

498: Либо ответвление куда-нибудь там, тропиночку, все, что угодно вы можете делать в рисунке. Главное потом переводить это на жизнь. Поэтому кому нужны, a3 для расширения нужны кому-нибудь большие листы. Угу.

499: Бумаги у нас много, ага, боишься. А тогда так и писать хочу, изменить вот это, это, это, это изменить. Боюсь, потому что какие страхи, вот эти часто страхи есть те самые ограничении.

500: Которые не дают двигаться. Убеждения. Недостаток ресурсов это запросы на терапию. Да, поэтому тогда я хотела бы изменить. Но вот такой, такой страх, насколько готовы сегодня изменить так большие никому не нужны. У нас 2

501: Вопроса из онлайна. Ну, если все устраивает, дорога уходит в гору и хочется дальше её дорисовать, то на другом листе, то соединяем вместе листы. То есть мы рисуем продолжение в арт терапии. Есть 1 из за

502: Изменится в рисунке, изменится в жизни. Важно только перевести на жизнь и прописать шаги, а поэтому мы именно соединяем рисунки. Мы никогда не откладываем 1 и рисуем на другом. Вот как они соединяются, так соединяются.

503: Ну, клей там тоже можно использовать и все остальное.

504: Даже на самых Грязных, скажем так, рисунках, где ничего невозможно изменить. Иногда надо просто закрасить все белой гуашью и подождать, пока высохнет вот это вот умение подождать тоже важно. И ещё 2 вопроса. А если только себя хочется?

505: На ней нарисовать, а уже совсем скоро можно будет нарисовать. Сейчас до конца. Мы закончим технику, и тогда уже, если захочется нарисовать себя, можно. Но я обычно советую себя рисовать как

506: Или хотя бы даже лучше представлять, потому что вы меняетесь. Вот наверняка очень у многих уже было такое, где я в начале видел себя и где после проговора мысли уже как будто меняется положение часто, а уж когда доработаешь все измене.

507: Не переведёшь на жизнь часто вообще в другом месте. Поэтому вот именно на этой технике важно себя не рисовать. Поначалу, что меняется этот образ некой точкой там или внутренними ощущениями обозначать. И у нас ещё 2 вопроса есть. 2.

508: Варианта изменить рисунок, реализовать оба или выбрать 1.

509: То есть, то есть можно реализовать 2

510: Как больше хочется, да и можно, можно реализовать 2 варианта изменения. А вот именно все-таки, какой будет мой сегодняшний путь? Я не уверена, что можно идти одновременно по 2 экзистенциальным путям.

511: То есть, как больше хочется, то есть можно реализовать 2, да, и можно, можно реализовать 2 варианта изменения. А вот именно все-таки, какой будет мой сегодняшний путь? Я не уверена, что можно идти одновременно по 2 экзистенциальным путям.

512: Он может быть очень разный одновременно там и Лесной, а вот тут сбоку море какой угодно. Но все-таки идти одновременно 2 экзистенциальных дороги. Я просто не очень могу себе представить, каково это един в 3 лицах. Поэтому, может быть, это просто пути.

513: Развитие хочется и то, и то, и даже нарисовав, ну, аля развилка и 2 возможности развития сюжета нарисовав и тот, и тот человек определится, какой больше нравится. И очень важно рисунки воспринимать не только с уровня сверхконтроля нравится, не нравится красиво, не

514: Красиво телом и чувствами. Вот уже все, мне нравится, все сознание сказало, все прекрасно. Посмотри и послушай телом, как дышится, как ощущения в теле. А то, может, умом все хорошо, а внутри там весь мокрый сидишь, да?

515: И с тахикардией. Поэтому вот это вот умение слышать телом. Ну, конечно, для этого надо уметь вообще понимать, что было в теле, да, что стало в результате рисунка. А то, может человек хроническое что-то. А может быть, действительно, вот смотрю, я не знаю, на Тёмный лес, который

516: Сама себе впереди нарисовала. И чувства такие же, как я думаю о каждом новом проекте. Ага. Так я просто

517: Боюсь, вообще нового, неизвестного. Также во 2 пункте мы обсуждали много про образ я на этой дороге. Все ли у меня есть с собой, что мне поможет, что мне нужно для более комфортного передвижения? Это

518: Можно тоже добавить в рисунок, ну, либо в себя как-нибудь там изображённого, либо иметь в голове. Но это тоже очень важно написать, и что я буду менять. Я больше не хочу босиком. Я хочу кроссовки, например.

519: Очень важно любое изменение. Давайте ещё 5 минут дорисуйте, что хочется изменить, а потом перевод на жизнь изменений, потому что 3 шаг самый важный. И ещё 1 вопрос. А если уже хочется идти по

520: Этой дороги подождать, да?

521: Прекрасно. Это будет возможность. У вас сколько угодно. Жизненный путь есть дорога, много всего впереди.

522: Этой дороги прекрасно подождать, да, это будет возможность. У вас сколько угодно. Жизненный путь есть дорога, много всего впереди.

523: Нарисую я то, что я рисовать не умею точто с тем.

524: Материалы не те, оо, вот это не умею, потом быстро как-то уходит, и вы просто понимаете смысл того, что нарисовано.

525: Нарисую я то, что материалы не те, я рисовать не умею точто оо вот это не умею, потом быстро как-то уходит и вы просто понимаете смысл того, что нарисовано с тем, что уже не нравится.

526: Ировать, менять, убирать, чтобы нравилось неё. Значит, да, сначала, что это такое? И как я хочу убрать что-то не, да, когда что-то не нравитс.

527: Узнать, что это для это, был ответ на вопрос, что делать, когда не хочется нравится на рисунке.

528: Ировать, менять, убирать, чтобы нравилось узнать, что это для неё значит, да, сначала, что это такое и как я хочу убрать. Это был ответ на вопрос, что делать, когда не хочется, что-то не нравится на рисунке, да, когда что-то не нравитс.

529: На рисунке. Про что это в моей жизни, как я хочу это в рисунке, про что это будет и ощущение, например, там вот это мне не нравится. И вдруг сказали, поменять это невозможно нереально. Я не справлюсь никак.

530: Трансформировать.

531: На рисунке. Про что это в моей жизни, как я хочу трансформировать это в рисунке, про что это будет и ощущение, например, там вот это мне не нравится. И вдруг сказали, поменять это невозможно нереально. Я не справлюсь никак.

532: Оно чёрное. Мне может быть так на сложность реакция на терапии выдаются привычные реакции человека, а посидела немножко и поняла. Да ладно, чёрное можно сделать таким. А вот это.

533: Любую это всего навсего. Вот это ваша стратегия реакции на

534: Оно чёрное. Мне может быть так. На любую сложность. Реакция это всего навсего на терапии выдаются привычные реакции человека, а посидела немножко и поняла. Да ладно, чёрное можно сделать таким. А вот это вот это ваша стратегия реакции на

535: Негатив. Запомните её, что когда в следующий раз что-то случилось, ужас, ужас, ужас, к примеру. Ну, мало это не про вас. Да я просто привожу пример, естественно. А вспомните это, как в рисунке было в начале, я опустила руки, подумала, что у меня лапки сделать ничего невозможно.

536: А потом пришло 1000000 вариантов. Это тоже про вас. Значит, когда в следующий раз будет страшно, помните это, что? Это выученная беспомощность, реагирование. А на самом деле я могу Вон сколько, о, видите, как все.

537: Всего навсего.

538: А потом пришло 1000000 вариантов. Это тоже про вас. Значит, когда в следующий раз будет страшно, помните это, что это всего навсего выученная беспомощность, реагирование. А на самом деле я могу Вон сколько, о, видите, как все прям

539: Скачет. Угу. Угу. Прям движение есть и перевод изменений на жизнь. 1 то, что вы добавили, что это даёт рисунку. Чем лучше?

540: Например, с лошадью, чем без неё быстрее. Или добавила жёлтый, что он дал рисунку. Ой, ну как-то стало света больше, радостнее. То есть что это даёт, что это?

541: Даёт в рисунке, например, кроссовки дадут мне возможность не раниться босиком. Вдруг на острый камень наступлю. Ага, что ещё дают кроссовки быстрее идти, то есть идти, не боясь сделать шаг, и а просто спокойно, не

542: Напрягаясь идти. То есть, что это даёт? Например, была 1 дорога, стала 3 пути. Что это мне даёт выбор. А когда есть выбор, что я чувствую? Ой, ну как спокойнее мне становится вообще. Угу. Следовательно,

543: Возможность выбора повышает спокойствие.

544: И вот эти вот изменения, что дано, что даёт в рисунке.

545: Чем стало, на ваш взгляд? Ну, лучше, да, рисунки.

546: Скамеечку пририсовала чем лучше это для человека, который идёт по дороге. Ну как что можно отдохнуть, прилечь или вообще сжечь её, потому что деревяшка костёр зажечь.

547: Что угодно. Машина возможность. Что теперь поеду быстрее. А что ещё? Ооо, ну как что уставать? Я меньше буду сидеть.

548: Сразу скажу, машина, если все, кто на чем-то ездит, едут на каком-то транспорте, кто водитель и кто выбирает путь, потому что, к примеру, если водитель, ну, аля, таксист или водитель, вы выбираете путь.

549: Хозяин, пассажир. А если вы пассажиром сидите, например, там у хозяина машины, а велосипед, если смотря какой, кто, ну, сами едете. Да, да, все, да. То есть обычно хорошо, чтобы хозяин рисунка

550: Сам контролировал путь, а то часто бывает. О, ну, водитель, муж, ну, я просто пассажир, он выбирает путь. Вам это нормально? Если клиент говорит, да, мне так кайфово, вообще здорово. Ни о чем не думаю, только вот критикую не туда привёз. Нравится, нравится. Прекрасно.

551: Все, но тогда за чего? Для чего критикуете все? Не то? Ну, конечно, не то. Если я везу, ну, условно, или муж, то-то будет, только если я сама выбрала дорогу, может быть, какие-то изменения начнутся, либо человек критиковать.

552: Перестанет, либо сам начнёт выбирать, потому что у нас в психологии, слава Богу, нету нормы, она очень широкая. Основная норма, чтобы человек был счастливым, делал, что хотел, не нарушая границы.

553: Рядом. Иначе делаю, что хочу, и плюю на всех. Это психопатия. Не нарушая границы близких людей, к примеру, из за моей психологии я отправила детей куда-нибудь в интернат и занялась.

554: Не знаю.

555: Рядом. Иначе делаю, что хочу, и плюю на всех. Это психопатия. Не нарушая границы близких людей. К примеру, из за моей психологии я отправила детей куда-нибудь, не знаю, в интернат и занялась.

556: Собой делаю, что хочу. Все прекрасно. Я нарушила границы других людей, близких. Им стало плохо в интернате. А более того, я отказалась от добровольно взятой ответственности. Надо было, значит, думать, когда ты их рожал, либо

557: Уже ограничение, я не могу уйти в психологию, имея двоих детей. Значит, я буду какое-то время, пока они не вырастут, комбинировать. И как бы я не хотела уехать на десятидневную випассану. Извините, они маленькие, им 5 лет, им будет без мамы плохо. Вот оно, следовательно.

558: Я учиться в более медленном темпе, к примеру, но больше читать ночами я 2 вариант. Я пошла учиться психологии, и мама испугалась что за бред, оставайся в банке там.

559: Выбираю.

560: Я выбираю учиться в более медленном темпе, к примеру, но больше читать ночами я 2 вариант. Я пошла учиться психологии, и мама испугалась что за бред, оставайся в банке там.

561: Стабильная зарплата. Что это ещё за психология? Непонятная секта. А ещё и оказывается, о родителях можно говорить по разному, а не как о мёртвых хорошо или убеждения. Детство, период, думаю, боже.

562: Ничего, правый, что с тобой? Ну, потому что.

563: Когда я слышу, это самый счастливый.

564: Стабильная зарплата. Что это ещё за психология? Непонятная секта. А ещё и оказывается, о родителях можно говорить по разному, а не как о мёртвых. Хорошо или ничего. Когда я слышу убеждения. Детство это самый счастливый период. Думаю, боже правый, что с тобой? Ну потому что

565: То такое отрицание, чтобы это было самым счастливым периодом. Элементарно у детей прав мало. Ну хотя бы какой же счастливый период, если ты не можешь выбирать

566: Как у меня 1. Он даже не знал, что случилось с родителями, но их с братом под предлогом отправления к бабушке, как потом выяснилось, отправили вообще к чужой тёте какой-то там на 4 года, а родители, оказывается, в этот.

567: Клиент.

568: Как у меня 1 клиент, он даже не знал, что случилось с родителями, но их с братом под предлогом отправления к бабушке, как потом выяснилось, отправили вообще к чужой тёте какой-то там на 4 года, а родители, оказывается, в этот.

569: Момент. Жёстко разошлись и решили отомстить друг другу новыми семьями. Ну как бы мальчишки мешали. Так вот, если мама расстроилась, испугалась, что вдруг со мной что-то будет не так, я нарушила объективную, говорит, нет, как дава

570: Там, не знаю, 5000 в месяц, так и даю, от чего ей плохо. От моей психологии, что называется, это уже её терапия, она волнуется, обижается, считает, что психология лженаука, а какая-нибудь экономика прекрасна объективно, границы нарушены, нет.

571: От того, что ей не нравится мой путь. Ну вот, посмотрите потом ради интереса, если позволят ваши соседи, какие они у вас у всех разные. Нет плохих и хороших. Сила в разности. И мама хотела, чтобы вы шли просёлочной дорогой, а вы горную выбрали.

572: Официально ответственность была взята перед мамой, всегда её радовать. Нет, нарушены объективно. Границы нет, понимаете? Вот в чем она разница. Мы учим жить по хочу идти своим путём, не нарушая границы других. Так?

573: У нас 2 вопроса. Угу. 1 от ольги. А если поезд? И я как пассажир, как?

574: Вам что, сами ли выбирали направление, как вам находиться в этом поезде? А если, если в какой-то момент вы поймёте, что

575: У нас 2 вопроса. Угу. 1 от ольги, а если поезд, и я как пассажир, как вам, что, сами ли выбирали направление, как вам находиться в этом поезде? А если, если в какой-то момент вы поймёте, что

576: Не хотите ехать туда, куда идёт поезд, как ваша вообще свобода выбора и так далее. И ещё 1 вопрос. А если сплошные перекрёстки, про что это в вашей жизни сплошные перекрёстки? Опять же, что такое перекрёсток?

577: Перекрёсток, развилка или мало ли. Вот я сейчас домой поеду по Москве, да, у меня 1000000 перекрёсток, каждый там новая дорога, пере, какая мне разница? Я знаю свою, сколько их там перекрёстков, я даже не знаю, я думаю, любой, где есть поворот, там же и перекрёсток. Про что это?

578: Для вас просто Москва вся такая квадратненькая. Я из петербурга. У нас город вообще 1 из немногих в мире, который строился по плану. Чётко ничего само не росло. Там вообще прям задумано. Теперь какая разница, если я еду по невскому?

579: Этих 125 это не перекрёстки, это что-то что вливается в мою дорогу поэтому что для вас перекрёстки а может вообще перекрёстки это как переезды, где вообще какая-нибудь шлагбаум поэтому все рассматриваем.

580: Я к тому, что кто-то не замечает перекрёстки, а для кого-то каждый перекрёсток это выбор и изменение. Поэтому смотрим что про клиента. Так вот что это даёт в рисунке после этого. А про что это в моей жизни?

581: И первичные какие-либо осознавания записывайте, если не знаете, прямо ставите знак вопроса. Все терапевтические техники пролонгированные и то, что вы никак не поймёте сегодня может догнать в любой момент. Вдруг

582: Вы поймёте, про что это было зелёное сердце, или вот именно тот цветочек, или почему она жёлтая то?

583: Дорога в смысле?

584: И задание, все яркие символы. Обязательно посмотри. Ну не обязательно вообще все яркие символы желательно трактовать, поэтому.

585: Посмотрите их потом дома на досуге. Я, например, говорю сама клиентам только ресурсные символы. Ну, например, а знаете ли вы, что радуга, а у вас их тут целых 1, 2, 3. Это символ трансформации, неизменимые изменения.

586: В лучшую сторону. Необратимые изменения в лучшую сторону. Это архетипический символ радуги. Как вам кажется, про что это поэтому все символы такие прям вот то, что яркое для вас, либо вы понимаете, что наверняка у этого есть коллективное какое

587: Объяснение горы, леса и так далее. Посмотрите, но именно архетипическое значение символа, иначе вам выдаст это не сонники, не дай Бог, какие-нибудь иначе вам выдаст культуральное, что в культуре это означает, например, такой блестящий

588: Прекрасный символ, как свастика, я думаю, в западной культуре, ну, лет на 200 минимум. А если будут качать эту тему, то и на много больше останется символом нацизма. На самом деле, свастика, все славянские коловраты наши свастики, да, любые.

589: Свастики во все стороны завёрнуты. Это миф, что гитлер завернул её не туда. Коловраты, они все разные. Так вот, это символ солнца, плодородия, тепла жизни. Но культурально. Представляете, вот я пришла бы в футболке со свастикой.

590: Единица была солнце, она любит, конечно, это, ну, представь, чтобы это было в нашей культуре. А в Японии, например, мне знакомые привозили и футболки, и носки, нижнее белье. Я когда в начале увидела вообще 1 реакция, что это

591: Подумала о

592: Единица была, подумала о солнце. Она любит, конечно, это, ну, представь, чтобы это было в нашей культуре. А в Японии, например, мне знакомые привозили и футболки, и носки, нижнее белье. Я когда в начале увидела вообще 1 реакция, что это

593: Оказы, а там он остался архетипический символ. Вот коловраты славянские, тоже самое. Ну, понимаю, кто те же свастики, все тоже самое. Так вот. Поэтому посмотрите, сердца всякие, все, что угодно, или то, что сильно

594: Какие самоизменения, какие изменения стоят за этим? Поняла я, что в жизни мало красок, какие шаги, что можно сделать уже сегодня?

595: Ну, я обычно спрошу у клиентов, что будет вашим 1 шагом. Вот внесли изменения, уже что-то перевели на жизнь, что-то ещё вас догонит.

596: Выкидывайте, ну или хотите выкинуть. Хотя.

597: Бы сфотографируйте.

598: Выкидывайте, ну или хотите выкинуть, хотя бы сфотографируйте.

599: Что можно сделать уже сегодня? Как сказал конфуций, любой путь начинается с 1 шага. Например, я поняла, что мне мало красок радости. К примеру, надо срочно добавить. Это мой ресурс. Что я могу сделать сегодня? Ну, какая уже сегодня ра.

600: Ну, просто, может быть, сяду и вспомню, что мне доставляло радость за последние 10 лет уже маленький шаг, но вполне. Или там все поняла. Надо менять работу. Угу. Какой 1 шаг, да, посмотреть вообще.

601: Какие-нибудь хэдхантеров, её сайты вообще, как люди, работу то или поняла. Я не хочу идти 1 по дороге. Нужен мне партнёр. Что можно сделать? Ну, не знаю, это долгий

602: Меняют. Угу. Путь.

603: Какие-нибудь хэдхантеров, её сайты вообще, как люди работу то меняют. Или поняла? Я не хочу идти 1 по дороге. Нужен мне партнёр. Угу. Что можно сделать? Ну, не знаю, это долгий путь.

604: Ну хоть с чего-то начать можешь, да, узнаю вообще, как люди знакомятся, кто-то в сетях, кто-то там, не знаю, на семинарах, хотя бы хоть как другие. Ну вот, что угодно. Любой шаг, любой человек занимается сам, хоть, например, подстригусь, пойду. Вот вообще не важно, нам хоть мелкие.

605: Материальные, хоть глубинные, духовные вообще неважно, важно, чтоб какой-то 1 шаг был сделан, он как будто потянет за собой больше замотивирует мотивацию.

606: Мне, естественно, клиенты это рассказывают.

607: Плюс задание перевести на жизнь также архетипические символы, про что это в жизни. Но помните, личностный символ, что это значит для меня, для самого человека, для клиента всегда важнее всех архетипических. То есть то, что человек сам говорит про этот символ намного

608: Важнее, что полностью отменяет терапевта диагноста в art терапии если когда-нибудь вы столкнётесь с теми, что вам скажут, что это у вас про то, а вот это про это спасибо, что рассказали мне мой рисунок как метафорическую карту. Про себя теперь я знаю.

609: Что для вас солнце и что для вас дорога, либо спасибо, что сказали архетипическое, но я, например, говорю клиентам архетипическое, только если я гарантированно знаю, что это ресурс, ну как дополнительный ресурс. Вот для себя просто выводы клиента, проделанной рабо,

610: Ответ на 1 вопрос что самое важное, я взяла сегодня от этой работы все 1 предложением, что самое важное взяла для себя от этой работы, это все закрепляет и мотивацию, и послание от бессозна.

611: Изменения.

612: А трактовать этот рисунок можно будет ещё очень, очень долго, например, на арт терапии. Вот мы только, ну вот с этой частью пути, вот на экзистенциальном, да, ну там другие форматы материалы, чем более сложные материалы, тем больше, естественно, эффекты послания от

613: Сознательного, ну где-то в 1 сторону только час работаем. То есть там уже проясняется все, что угодно. А вот это почему здесь полосочка темнее остальных, про что это в жизни? То есть буквально вот вы получаете очень глубинный анализ текущей жизненной ситуации.

614: И очень часто пути начинаются 1 вида, а заканчиваются совершенно другим. Ну вот, к примеру, вот это вот 2, вот это тех,

615: Путь это на экзистенциальном, 1 часть, вот здесь вот эта вот 1 часть, то, что вы сейчас делали, техника, да? Ну а дальше это же ещё различные техники, которые продолжают это, ну и, в принципе, как вы понимаете, да, это уже переходы, переходы.

616: Куда-то, когда-то же путь может перейти на другое качество. То есть вот здесь вот переход, причём переходы появляются сами часто. Вот, ну другие, другие части этой техники, да, более глубинные, экзистенциальные работаются в разных других.

617: Подходов там меньше сознания, и оно само получается. То потом вдруг понятно становится, что это переходы, то есть кто-то продолжает пути дальше.

618: Вот.

619: Поэтому вот это вот 1 часть, это вот то, что мы делали сегодня, меняются 1000000 раз. Вы видите, тут уже все материалы, это другая техника, да, гуаши. То есть это уже не постели, акварели, поэтому иногда они толстые.

620: То есть вот то, что вы добавляли перерисовкой, плюс семинары часто построены так, например, экзистенциального, да, а все техники, как вот на бусы, на нитку бусы нанизываются, и после каждой техники идут изменения в базе с автопортретом. Образ я

621: А в травме, опять же, там, не знаю, с убеждениями, автопортретом, какими-то вот базовыми правами, право, да, быть, право иметь границы, быть собой удовольствие, Любовь, но экзистенциальное все, что делается, все потом включается.

622: Путь это уже финальные варианты. Работа, много техник разнонаправленных, как будто потом собирающихся на 1. Мне важно на семинарах, так как они все учебно терапевтические видеть изменения, видеть динамику клиента, ну или отсутствие динамики, где в плюс

623: Где в минус, где на месте стоим 5 минут на вопросы. Именно не по организационной части. Этим у нас занимается учебная часть, а потому что мы делали или вообще по арт терапии и будем наш вебинар мастер класс заканчивать, если

624: Вопрос. Так, бегу с микрофоном. Да, сейчас, да, у нас микрофон у нас, чтобы слушатели вебинара слушали ваши, будьте добры, скажите, пожалуйста, можно ли, да, комбинировать, да, как я поняла, разные краски гуаша.

625: Постель, да, да. Можно ли добавлять ещё там кусочки ткани, мех, все вообще, что угодно. Да, да, да. Вообще. Единственное, в арт терапии используются только те материалы, которые можно изменить. Маркеры, фломастеры, ручки нет.

626: Потому что помните, как вас с детства опять же учили проблемно ориентированное мышление или внутренний пугатель формируется ещё от того, что сделай 1 раз идеально невозможно, нет права на ошибку, а не ошибается.

627: Кто ничего не делает, арт терапия учит, что все можно изменить, а соответственно, материалы неизменные дают реформатирование ь идеальным. Если ты сделал неправильно, это навсегда. Поэтому любые материалы, какие можно менять. Ну, в семинарах мы не используем сложные виды.

628: В виде масла и акрила именно из за сложности работы долго сохнут, а так все остальное.

629: Да. Угу. Да. А скажите, пожалуйста, а вот вы сами для себя могли бы использовать вот, вот эту вот технику?

630: В виде масла и акрила. Именно из за сложности работы долго сохнут. А так, все остальное, да? Угу. Да. А скажите, пожалуйста, а вот вы сами для себя могли бы использовать вот, вот эту вот технику?

631: Да, другое дело, что уже когда человек давно в психологии представляет структуру вопроса, это можно, но все равно лучше сажать кого угодно со списком вопросов, потому что когда я рисую или отвечаю на вопрос, просто смотря на рисунок,

632: Я в контакте с бессознательным, я погружена туда, вспоминаю так, что задаю себе вопрос. Я включаю сознание супер эго, поэтому, зная структуру техники, уже давно находясь в направлении

633: Как только я следующее задать или параллельно с сознанием включается?

634: Я в контакте с бессознательным, я погружена туда. Как только я вспоминаю, так что следующее задать или задаю себе вопрос, я включаю сознание. Параллельно с сознанием включается супер эго, поэтому, зная структуру техники, уже давно находясь в направлении.

635: В любом вы можете, что называется, хоть диктофон с этими вопросами себе включить именно. То есть эффект, конечно, выше, когда вы работаете с кем-то, но вы можете посадить не психолога, задавать вам вопросы, отвечать под диктофон, а потом трактовать.

636: Самим, либо с вашим психотерапевтом, но самому себе задавая вопросы, вы получаете ответы из так называемого пред бессознательного. То есть это, скажем так, а бессознательное многослойно, да, вот есть глубинное, а есть полу,

637: Осознаваемые. Вот оттуда пойдут больше ответы. Если работать самому с собой. Сейчас вопрос вам задавала я. Угу. Да, эффект будет, но меньше. То есть каких-то глубинных, может. Не. Угу. Но все равно эффект будет.

638: Пойти, то есть нельзя обмануть.

639: Осознаваемые. Вот оттуда пойдут больше ответы, если работать самому с собой. Сейчас вопрос вам задавала я. Угу. Да, эффект будет, но меньше. То есть каких-то глубинных может не пойти. Угу. Но все равно эффект будет. То есть нельзя обмануть.

640: Каким-то образом сознание, ну то есть, зная заранее, что это будет каким-то образом трактоваться, да, то начинает уже сознание само говорить, не подсознание, говорит.

641: Почему очень часто? Я вообще название техник и целей не говорю. Сначала у меня рисуют, ну как вы сегодня, потом я говорю название.

642: Каким-то образом сознание, ну то есть, зная заранее, что это будет каким-то образом трактоваться, да, то начинает уже сознание само говорить, не подсознание. Говорит, почему очень часто я вообще название техник и целей не говорю. Сначала у меня рисуют, ну как вы сегодня, потом я говорю название

643: Угу. Скажите, пожалуйста, вот такое было ощущение, что идёт сказкотерапии вот немножко. То есть в этом, в этой истории мы рисовали путь, а было ощущение, что идёт перенос на сказочного героя. То есть это вот в этом

644: Иногда вообще индивидуально если вдруг мало ли герой на пути выдал сказочного героя у вас двойной бонус двойная диагностика и двойная терапия ресурс, потому что нет нересурсных сказочных героев, они все прям

645: Просматрива или это нужно переходить вот есл.

646: Информации иногда совпадают. Или это нужно переходить? Вот если вообще индивидуально, если вдруг, мало ли, герой на пути выдал сказочного героя, у вас двойной бонус двойная диагностика и двойная терапия ресурс, потому что нет нересурсных сказочных героев, они все прям

647: Даже самые слабые, там все равно есть сила, да, поэтому, если иногда, ну, потому что путь, все эти пути, они действительно сказочные. И иногда, да, прям идёт автоматическое совмещение, двойная информация.

648: А?

649: Даже самые слабые, там все равно есть сила, да, поэтому, если иногда, ну, потому что путь, все эти пути, они действительно сказочные. И иногда, да, прям идёт автоматическое совмещение, двойная информация. А где её смотреть? Сказочное?

650: Как, в каком сказки в сказках смотреть, читать сказки. Давайте ещё 2 вопроса. И мы уже вынуждены заканчивать сказки, как про каждого сказочного героя. Настоящие сказки, не трактовку сказок. Ну, у нас есть отдельные семинары, прихо.

651: Там я много рассказываю, как работать со сказочными героями в какой-то, ну так как все-таки это, это не совсем там больше завязка на нейро.

652: Да, сейчас очень часто в интернете, ну, как бы, нейрографика. Можно ли это назвать арт терапией, а?

653: Там я много рассказываю, как работать со сказочными героями, да, сейчас очень часто в интернете, ну, как бы, нейрографика. Можно ли это назвать арт терапией, а в какой-то, ну так как все-таки это, это не совсем там больше завязка на нейро.

654: Определённые, да, связи, работа мозга. Я бы сказала, что это все-таки на грани нейропсихологии, от терапии. То есть там идут и очень много целей из нейропсихологии, которые мы не берём в art терапии, и плюс часть целей от терапии упускается. Поэтому оно смежное направление. Вот есть наприме,

655: Танцевально двигательная терапия, она относится и к арту, и к телесной терапии, поэтому здесь бы, я бы тоже так, изменение оттуда. То есть такое промежуточное. Но в наш, например, курс отдельно в at терапию. Нет, она не входит. Это нейропсихология у меня такое

656: Вопрос, можно ли совмещать работу родителей и с детьми вот именно совместно как-то

657: Конечно, есть огромное количество техник для семейной терапии системной, семейной, когда вся семья, включая кошку мурку, берётся на семинар само собой, да и в семейной терапии часто.

658: Вопрос, можно ли совмещать работу родителей и с детьми? Вот именно совместно как-то, конечно, есть огромное количество техник для семейной терапии системной, семейной, когда вся семья, включая кошку мурку, берётся на семинар, само собой, да и в семейной терапии часто

659: Терапевтические техники имеют более высокий эффект, чем все остальные разговоры вообще нет. На последней группе у нас, по моему, из 30 человек.

660: У нас ещё вопросы из онлайна для проведения арт терапии необходимо базовое психологическое образование.

661: Терапевтические техники имеют более высокий эффект, чем все остальные разговоры. У нас ещё вопросы из онлайна для проведения арт терапии необходимо базовое психологическое образование вообще нет. На последней группе у нас, по моему, из 30 человек.

662: 10 только имели психологическое. То есть, ну, все больше и больше на вообще ничего не надо. Вот мой ко терапевт группу мне помогала вести. Она вообще пришла несколько лет назад на сказкотерапию. С тем ни разу. Я просто

663: Который на последнюю, что вообще не психолог. Люблю сказки, все прочитала.

664: 10 только имели психологическое. То есть, ну, все больше и больше на вообще ничего не надо. Вот мой ко терапевт, который на последнюю группу мне помогала вести. Она вообще пришла несколько лет назад на сказкотерапию с тем, что вообще не психолог ни разу. Я просто люблю сказки, все прочитала.

665: Захотела узнать побольше. Случайно зашла вообще. То есть даже менять ничего не собиралась, в итоге поменяла, да, поэтому вот вообще ничего не надо для арт терапии. Только желание, даже даже не желание творить. Может быть, оно все равно вернётся.

666: Последний вопрос, потому что я должна отпустить вас в учебную часть. Созерцательный имеется ввиду на готовых при, на готовых изображе, наверное. Да, да. Созерцательный. Расшифруйте, пожалуйста.

667: Созерцательная арт терапия в чем преимущество или специфика?

668: Последний вопрос, потому что я должна отпустить вас. Созерцательная арт терапия. В чем преимущество или специфика созерцательная имеется ввиду на готовых при, на готовых изображе, наверное. Да, да, созерцательный. Расшифруйте, пожалуйста, потому что

669: Есть терапия на самостоятельной продукции, да, есть на готовых произведениях, и там, и там плюсы, минусы одинаковы, да, но единственное самостоятельное творение больше повышает самооценку. Единственная, наверное, разница, что я могу появляется сама. Ну вот, созерцательное.

670: До шифровать, что это уже сказала где-то, наверное, эффект самотерапии по сравнению с терапией с на семинарах мы работаем, да, участники

671: Да, и насколько эффективна сама самотерапия в этом направлении? Вы об этом, да, в парах? Ну вот как?

672: До шифровать, что это, да, и насколько эффективна сама самотерапия в этом направлении, вы об этом, да, уже сказала, где-то, наверное, эффект самотерапии по сравнению с терапией с в парах. Ну вот как на семинарах мы работаем, да, участники

673: Ну, я бы сказала, само, наверное, 20% от того, что можно получить в платной работе.

674: Ну что на?