ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:15
Эффективность чтения и концентрация:
  • Спикер поделился опытом повышения личной продуктивности через использование уникальных схем, отличающихся от стандартных методов (помодоры)
  • В ходе эксперимента спикер выявил общие черты мышления и подхода к жизни среди успешных людей, имеющих схожие результаты
  • Видеоролик будет посвящен раскрытию конкретных работающих методик, позволяющих эффективно концентрироваться и достигать максимальных результатов
00:01:01
Влияние условий среды на продуктивность:
  • 1. Автор отмечает, что условия работы (скучная обстановка, отсутствие отвлекающих факторов) значительно влияют на эффективность чтения и выполнения задач
  • 2. Человек стал активно читать книги после поломки компьютера, поскольку смартфон перестал служить источником отвлечений
  • 3. Эффективность учебы и чтения повышается в условиях скуки и отсутствия альтернативных развлечений поблизости
00:03:34
Использование устройств для изоляции от отвлекающих факторов:
  • 1. Автор успешно увеличил количество прочитанных книг с помощью устройства-книжки (Киндла), благодаря которому невозможно отвлекаться на посторонние приложения
  • 2. Использование Киндла позволило автору увеличить скорость чтения и концентрацию внимания во время отдыха, заменяя привычные гаджеты
  • 3. Теоретическое предположение автора заключается в возможности аналогичного эффекта от применения данного подхода к другим видам деятельности (курсы, работа)
00:05:05
Проблема отвлечений при прохождении курсов и практике:
  • 1. Осталась нерешенной проблема с прохождением курсов и практической работой по некоторым рабочим задачам, включая монтаж видео, занимающий от 5 до 10 часов чистого времени
  • 2. Рассматривается идея использовать MacBook для обучения вне дома (в кафе), благодаря хорошей батарее устройства
  • 3. Ранее была рассмотрена возможность покупки MacBook во время новогодних скидок для учебы и работы над курсами
00:05:51
Повышение продуктивности с помощью изоляции и концентрации:
  • 1. Участник успешно повысил продуктивность после переноса курсов и книг на macbook, убрав отвлекающие факторы (телегу)
  • 2. Использование ноутбука MacBook позволяет сосредоточиться исключительно на книгах, курсах и практике, что способствует созданию качественного контента и идей
  • 3. Изоляция от отвлекающих приложений помогает детально продумывать учебные схемы и методики, эффективно применять их на практике и делиться личным опытом
00:06:37
Экономия денег и покупка товаров по выгодным ценам:
  • 1. Показаны способы экономии денег через нейронную сеть и найден мини ПК дешевле рынка на 400 долларов
  • 2. Организован приватный чат для участников с доступом к обходам блокировок и обсуждению программирования
  • 3. Запланирован отдельный курс по созданию мощных приложений с уникальными подходами и авторскими фишками
00:06:53
Подход к обучению и созданию контента:
  • Участники предлагают получать доступ ко всем продуктам по одной цене единожды, включая постоянные обновления
  • Рассматривается вариант внедрения схемы работы, при которой пользователи выполняют одну конкретную задачу за один временной отрезок, исключая отвлекающие факторы вроде социальных сетей и мессенджеров
  • Предлагается начинать утро с рабочего гаджета (читалка или ноутбук), используя первые часы дня для планирования и сортировки целей, вместо привычного пролистывания соцсетей
0: Последние несколько лет я выжимал максимум из того, что могу сделать за 2024 год было прочитано примерно 60 книг и выполнено 56 крупных целей, а за 2025 год около 67 книг и уже 46 крупных целей. Помимо этого,
1: Я успевал ввести данный YouTube канал, проходить курсы, ходить в зал, ввести свои курсы п. Вместе с private каналом и давать клиентам полезный материал за это время я нашёл очень много разных схем для повышения продуктивности уже в этом ролике я расскажу, какие схемы реально работают и дают макси.
2: Максимальный результат и почему именно они оправдали себя, это, пожалуй, те схемы, которые реально работают и позволяют более эффективно концентрироваться. Это не помодора и не типичные советы. Это именно то, к чему я сам пришёл спустя много лет. И, судя по результатам, это реально работает. Более того,
3: Я также проводил 1 эксперимент, где проанализировал разные типы людей, у которых похожие результаты, как и у меня, я обнаружил такое же мышление, подход к жизни, привычки и прочее. И я понял, что это неудача либо везение. Это вопрос выбора привычек и мышления в данном видео. Я все
4: Расскажу. 1 делом я обратил внимание на то, в каких условиях я работал. Вот, сменив несколько стран для жизни, также несколько квартир, отелей и прочего. Я реально заметил, что это все очень сильно влияет на результат. И, пожалуй, самый главный и самый мощный стимул это не мотивация, как
5: Многие думают, это скука, мотивация пропадает, но если вам скучно, то вы захотите хоть что-либо делать в комментариях мне часто писали о том, что они любили читать книги ранее, когда ещё не было интернета, а также 1 мой знакомый, который вообще никогда не читал книги, вдруг начал их читать. Когда
6: У него поломался пк. Смартфон он не использует и по сути пк это был отвлекающий фактор, и когда он поломался, то он вдруг начал считать, потом пк починили, он опять это бросил и не считает уже лет 5. Потом я все это сопоставляю и понимаю, что у меня и у многих людей
7: Это работает также вам банально не будет интересно читать книгу, либо же проходить курс, если в минимальной доступности всего через 1 нажатие вы можете открыть тик ток, зайти в чат в телеге или начать играть мозг. Понимает, что книга это важно, но просто переносит это на потом назад.
8: Завтра, через неделю, через месяц и так далее. И потом я вспомнил, что именно в процессе того, как я учился в колледже, я прочитал очень много книг. Я читал по 50 либо 100 книг в год. Я не понимал, почему именно тогда я был такой эффективный. Я изучил программирование, начинал вести.
9: Этот канал писал софт на заказ и учился зарабатывать так вот, только недавно я понял, в чем именно был secret той эффективности и секрет именно в скучной обстановке на парах преподавали максимально ненужный бесполезный бред мне было настолько скучно, что изучение программирования чтение подобных.
10: Книжек это было максимально интересно. У меня был выбор. Либо я читаю книжку, либо я слушаю бесполезный бред. Я садился спереди, поэтому я не мог использовать telegram, играть в игры и заниматься прочим бредом. Поэтому я мог только читать. И даже если это видели преподы, то они нормально реагировали. А иногда
11: Даже хвалили. И чтобы максимально чётко это продемонстрировать. Представьте, что вы взяли 5 книжек и уехали в деревню. Там абсолютно нет интернета и связи. Есть только вы и данные книжки. В итоге вы либо читаете, либо просто смотрите в потолок. Вот буквально за эти 7 дней вы изучи,
12: Очень много материала. В итоге, вспоминая колледж, я не мог понять, почему в колледже я читаю по 50 либо 100 книг в год. Потом, когда я оказываюсь дома в нормальных условиях, то сразу замечал, что моя продуктивность куда-то девалась, почему в колледже в скучных условиях я эффективен, а в условиях дома.
13: Я вроде бы намного, я уже не могу прочитать даже пару страниц в и вот уже потом, спустя много времени, до меня доходит, что я был эффективен именно из за фактора скуки, а также потому, что на у меня была только книга, я мог только читать, но дома я уже мог использовать telegram, открывать.
14: Комфортнее книге ноуте.
15: Я вроде бы намного комфортнее, я уже не могу прочитать даже пару страниц в книге, и вот уже потом, спустя много времени, до меня доходит, что я был эффективен именно из за фактора скуки, а также потому, что на ноуте у меня была только книга, я мог только читать, но дома я уже мог использовать telegram, открывать.
16: YouTube и прочее в итоге я читаю 1 строчку в книге, потом смотрю, опять читаю строчку и захожу на YouTube концентрации было в итоге у меня появляется гениальная мысль а что, если взять, на котором нельзя сделать ничего, кроме как читать в итоге я заказ.
17: Телегу 0 устройство.
18: YouTube и прочее в итоге я читаю 1 строчку в книге, потом смотрю телегу, опять читаю строчку и захожу на YouTube. Концентрации было 0 в итоге у меня появляется гениальная мысль а что, если взять устройство, на котором нельзя сделать ничего, кроме как читать в итоге я заказ.
19: Зал читалку киндел и начал тестировать эту гипотезу, и потом оказалось, что я был прав. За буквально 2 месяца я прочитал около 10 либо же 15 книг, хотя до этого в условиях дома и при использовании ноута, либо же смартфона я читал намного меньше. Когда же я начал читать именно
20: Киндел YouTube и прочего телегу его и вернуться обратно к читалке.
21: Я брал с собой читалку и ложился на кровать. На читалке. Нереально было залипать в браузере, там нет телеги. В итоге, чтобы зайти в мне, нужно было встать с кровати, пройти пару метров, взять смартфон, разблокировать, потом открыть телегу.
22: Киндел я брал с собой читалку и ложился на кровать на читалке нереально было залипать в браузере, там нет телеги, YouTube и прочего в итоге, чтобы зайти в телегу, мне нужно было встать с кровати, пройти пару метров, взять смартфон, разблокировать его, потом открыть телегу и вернуться обратно к читалке.
23: Это было слишком геморно, поэтому я так не делал. Если я ложился читать, то читал минимум полчаса, либо же час. И за час такого концентрированного чтения я успевал прочитать реально очень много страниц, потому что я не отвлекаюсь, не проверяю уведомления и прочее. В итоге я поменял свою так,
24: Практику я работал, как всегда, за ноутом, но когда я уставал, то брал читалку, ложился на кровать и отдыхал, потом опять работал, опять отдыхал и так далее, и таким образом у меня за 3 либо же за 5 дней уходила 1 книга. Я начал читать по 5 книг в месяц, по 7 книг в месяц.
25: И больше. Но дальше меня посетила ещё более гениальная мысль. Если это работает для книг, причём работает уже практически 3 года, то получается чисто теоретически это может работать для всего, для книг, для курсов, для работы и для всего прочего. И в итоге, что я делаю дальше? Я
26: Отметил, что проблему с чтением я решил, но осталась проблема с прохождением курсов, с практикой по году некоторыми рабочими задачами скажем, тот же монтаж и так на монтаж видео уходит примерно 5 7 либо же 10 часов это именно чистый монтаж, если добавить сюда ещё и постоянные.
27: Далее уведомле.
28: Отметил, что проблему с чтением я решил, но осталась проблема с прохождением курсов, с практикой по году, некоторыми рабочими задачами, скажем, тот же монтаж и так далее на монтаж видео уходит примерно 5 7 либо же 10 часов это именно чистый монтаж, если добавить сюда ещё и постоянные уведомле.
29: От телеги постоянную беготню на YouTube назад, то это будет просто треш в итоге примерно полгода назад перед новым годом у меня появляется ещё 1 гипотеза и хорошая возможность её проверить тогда были очень хорошие скидки, я покупаю макбук чисто как машину для обучения у него очень.
30: Крутая батарейка, поэтому я также как считалкой могу его взять с собой, либо же просто лечь на кровать, открыть нужный мне курс и максимально концентрированно работать. Если даже эта гипотеза не сработает, то я смогу проверить другую. Я бы взял мак в разные кафешки и так далее, чтобы обучаться там, имитируя ту
31: Самую обстановку, которая была у меня в колледже, в итоге на mc я залил именно все мои курсы и книги, начал изучать их и тут же практиковаться на маке нет телеги и всех прочих отвлекающих факторов у меня был жёсткий скачок продуктивности, начал больше залипать на код, более долго смотреть курсы.
32: И так далее. Хотя на основном ноуте это было просто нереально, потому что там телега и прочее. Когда же я беру макбук, то я понимаю, что здесь именно книги, курсы и практика. Именно поэтому в том я успеваю пилить мощный контент для привата, либо же курса оп, и придумываю мощные идеи.
33: Числе.
34: И так далее. Хотя на основном ноуте это было просто нереально, потому что там телега и прочее. Когда же я беру макбук, то я понимаю, что здесь именно книги, курсы и практика. Именно поэтому, в том числе, я успеваю пилить мощный контент для привата либо же курса оп, и придумываю мощные идеи.
35: Нейронкам и так именно из за того, что у меня есть изоляция, я более детально продумываю данные схемы, показываю, как именно использовать ноутбук лм для обучения и все данные методы я сам применяю. То есть я делюсь именно тем, что я сам делаю, использую в своей жизни, чтобы получать подобные результат.
36: Далее.
37: Нейронкам и так далее. Именно из за того, что у меня есть изоляция, я более детально продумываю данные схемы, показываю, как именно использовать ноутбук лм для обучения и все данные методы я сам применяю. То есть я делюсь именно тем, что я сам делаю, использую в своей жизни, чтобы получать подобные результат.
38: Я показываю способы находить более выгодные товары через нейронку, чтобы экономить деньги. Дальнейшем я покажу данный мини пк, который купил на 400 баксов ниже рынка. Также я показываю свои, делюсь опытом в плане программирования, показываю защиту от делаю отдельное видео про пайтон, про линукс и прочее.
39: В бэкапы взлома.
40: Я показываю способы находить более выгодные товары через нейронку, чтобы экономить деньги. В дальнейшем я покажу данный мини пк, который купил на 400 баксов ниже рынка. Также я показываю свои бэкапы, делюсь опытом в плане программирования, показываю защиту от взлома, делаю отдельное видео про пайтон, про линукс и прочее.
41: Это все чисто для также есть активный чат для участников привата, есть обходы блокировок, обсуждения айай программирования и прочего. Ну и отдельный курс апп, в котором просто все, что создания мощных приложений, я показываю уникальные подходы и фишки, которые сам же нашёл это все, я показываю.
42: Привата нужно для
43: Это все чисто для привата. Также есть активный чат для участников привата, есть обходы блокировок, обсуждения айай программирования и прочего. Ну и отдельный курс апп, в котором просто все, что нужно для создания мощных приложений. Я показываю уникальные подходы и фишки, которые сам же нашёл это все. Я показываю.
44: На основе своего я показываю, что работает, а что нет. Сейчас есть возможность получить все это по 1 цене. Вы получаете вечный и вечные обновы. Потом я планирую разделять продукты. Это все будет в разы дороже, но сейчас вы получаете доступ навсегда ко всем этим продуктам по 1
45: Опыта доступ
46: На основе своего опыта я показываю, что работает, а что нет. Сейчас есть возможность получить все это по 1 цене. Вы получаете вечный доступ и вечные обновы. Потом я планирую разделять продукты. Это все будет в разы дороже, но сейчас вы получаете доступ навсегда ко всем этим продуктам. По 1
47: Поэтому отправляйте заявку и получайте топовый закрытый контент в итоге, что получается вам нужно купить читалку и макбук и на самом деле нет, потому что не нужно копировать мою схему 1 в 1. Все, что вам нужно, это просто сделать похожий подход.
48: Где вы выполняете только 1 задачу за 1 конкретный промежуток времени. Вместо читалки вы можете брать обычную бумажную книгу и точно также ложиться и читать. Самое главное это создать те условия, где у вас доступна только книжка или только курс, и вы не бегаете то в телегу, то
49: Книгу и так по 100 раз за час, когда вы делаете что-то другое, не должно попадать в ваш фокус, вам нужно переключить свой многопоточный режим на однопоточный и заниматься чётко 1 делом за раз. Более того, когда вы берете условную читалку, либо же макбук, то у вас не
50: 1.
51: Книгу и так по 100 раз за час, когда вы делаете что-то 1, другое не должно попадать в ваш фокус, вам нужно переключить свой многопоточный режим на однопоточный и заниматься чётко 1 делом за раз. Более того, когда вы берете условную читалку, либо же макбук, то у вас не
52: Должно быть в ближайшей доступности до смартфона либо основного, иначе схема просто не имеет смысл. Вы тоже будете читать обычную бумажную, каждые пару секунд открывать теллеграм, чтобы посмотреть новое. Это так не работает, если есть такая
53: Ноута книгу, сообщение, возможность, то берите рабочий ноут.
54: Должно быть в ближайшей доступности до смартфона либо основного ноута, иначе схема просто не имеет смысл. Вы тоже будете читать обычную бумажную книгу, каждые пару секунд открывать теллеграм, чтобы посмотреть новое сообщение. Это так не работает. Если есть такая возможность, то берите рабочий ноут.
55: Читалку и топайте куда-то в библиотеку, где у вас нет интернета, телеги YouTube и прочего, потом поработали и вернулись домой далее 3 схема, которую я внедрил, и она очень простая и банальная я думаю, все слышали об этом, и нужно проснуться и 1 час либо 2 провести без теле.
56: YouTube и прочего. А иначе, если вы проснулись и потом 2 часа листали тик ток, то в этот день никакая продуктивность тебе не светит. Как же я это добавил свой подход? Так вот, 1 делом после пробуждения в основном люди берут смартфон. Я же предлагаю заменить это на рабочие гаджеты. То есть это либо
57: Читалка либо тот же макбук. Первые 2 часа можно уже не скроллить тик ток, а полистать обсидиан, отсортировать заметки, посмотреть свои цели на неделю, на месяц, подумать, что здесь лишнее, что более приоритетное. Возможно, вы найдёте какую-то интересную идею для себя и запишите её.
58: Утра. Канал где?
59: В итоге прямо с самого вы уже заряжены на выполнение целей, они проснулись, полистали тик ток, повыжигали себе дофамин, вы уже ничего не хотите делать, это только начало дня и также здесь есть интересное наблюдение я помню, нашёл YouTube, автор читает примерно 100 150.
60: В итоге прямо с самого утра вы уже заряжены на выполнение целей, они проснулись, полистали тик ток, повыжигали себе дофамин, вы уже ничего не хотите делать, это только начало дня, и также здесь есть интересное наблюдение я помню, нашёл YouTube канал, где автор читает примерно 100 150.
61: Книг в год. И там реально видно, что он их читает, и в комментах постоянно у него спрашивали, в чем секрет таких объёмов по чтению? 1 чувак ответил секрет в синяках под глазами к чему это я вообще все эти схемы это очень крутая штука, но вам в любом случае нужно будет брать и работать
62: Читать книги, проходить курсы, практиковаться и так далее. В самой информации нет силы, она проявляется в вашей жизни, когда вы её применяете. Давайте также наберём 3000 лайков. Я сделаю очень мощный челлендж, где на протяжении 30 дней я буду читать техническую литературу по программированию, по 5.
63: Часов в день. Я буду показывать свои результаты каждый день и покажу, что было до и
64: После и для меня, честно.
65: Часов в день я буду показывать свои результаты каждый день и покажу, что было до и после, и для меня честно.