ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Медитация и расслабление перед важным днем:
  • Участник планирует провести подготовку к дню рождения дочери накануне мероприятия
  • Утреннее рисование помогает участнику настраиваться на рабочий день и приводить мысли в порядок
  • Основная цель участника — замедлить темп жизни, успокоить нервную систему перед началом активной деятельности
0: Завтра у моей дочки день рождения, ей исполняется 6 лет. Сегодня последний день подготовки. Перед тем как ворваться в этот день, начать все подготавливать, делать какие-то дела. Я решаю просто сесть и с утра порисовать это помогает мне настроиться на день, привести мысли в порядок немножко.
1: Замедлиться, успокоиться, успокоить нервную систему, но а потом уже с новыми чувствами, с чувством удовлетво.