ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:01:07
Здоровое питание и микрофлора кишечника:
  • 1. Рекомендуется увеличить потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (брокколи, бурый рис, цветная капуста, авокадо)
  • 2. Упоминаются полезные свойства ферментированных продуктов
  • 3. Обсуждается создание новой группы поддержки («ее бог комьюнити») на основе новых полезных бактерий
00:01:53
Продукты питания и пробиотики:
  • 1. Обсуждались блюда и продукты: мисо-камбуча, суто-пикули, кимчи, йогурты, фо-бо, маринованные овощи (квашеная капуста, огурцы)
  • 2. Упоминались кухонная техника и устройства: фудс-мейкер, блендеры, пасты-колеры, бактерии, живущие в продуктах
  • 3. Поднимался вопрос качества продуктов: большинство магазинных маринадов и солений являются консервированными, а не ферментированными
00:02:40
Ферментация продуктов дома:
  • 1. Разработан способ приготовления ферментированного домашнего продукта (фрагмент фуд)
  • 2. Предложена идея увеличить ассортимент растений для исследований (версити рисёрч саджест зет Итин серти)
  • 3. Обозначено стремление получить полный контроль над процессом (чиппера энд гив ю фул контрол)
00:03:10
Полезность разнообразия растительных волокон:
  • 1. Обсуждалась тема разнообразия бактерий кишечника и пользы еженедельных практик для здоровья макбуков
  • 2. Упоминались конкретные продукты (феты, натс, ситы, холгрен, эрэбл, специи, кофе и индийское блюдо)
  • 3. Участники отметили важность понимания различий между типами кишечной микрофлоры
00:03:48
Преимущества завтраков и сбалансированных перекусов:
  • 1. Для приготовления напитка предложены ингредиенты: йогурт, смузи, фасоль, бекона-фуа-гра, трубочка-хоз, различные виды ягодного микса, специи (петрушка, салатный сельдерей, салтонто, гаргол)
  • 2. Рассматривается рецепт супа-крем с добавлением кокосового молока и куриного бульона, предлагается два-три варианта подачи
  • 3. Обсуждается замена процесса перекуса («снек») на следующий этап мероприятия
00:05:04
Замена обработанных продуктов свежими и натуральными:
  • 1. Переговорщики обсудили организацию зоны свежих продуктов, мяса и молочной секции (fresh produce, meat, dairy section)
  • 2. Подчеркнули важность размещения продукции натуральных ингредиентов (real food process foods)
  • 3. Не уточнили возможность гибкости процесса производства (food processing flexibility)
00:05:36
Опасности переработанной пищи и влияние на здоровье:
  • 1. Обсуждалась тема бактерий, влияния воды и пищевых частиц на окружающую среду (факт №1)
  • 2. Упоминалось использование TikTok и жалоб пользователей на химические добавки в продуктах питания (факт №2)
  • 3. Говорилось о важности питьевого режима и связи потребления воды с улучшением самочувствия (факт №3)
0: When you eat food it travel down this magical мидии туб, те брикс и downs then what is love me, mood, soft and easy death snake like piece, and it is a good индикейтер зет ю гат из very healthy, if you have anything.
1: Horrible like when стамик рамблин, оо ю стамик, биком биг экс и like acne *** проблемс, фотиг свингс, ендом Кривин.
2: You may have a so to help you fix this problem компасик биг тип видео экспертс н.
3: Radical у two things we have to do to first we need a of н v need to increase аут оф бен офишл а and to do.
4: We need to start eating more high fiber foods файбер из e type of car that we can not дайджест и спешли Ван драйв, Фром лес so фудс лайк, Кирис брокколи от brown rice Кола, флауэр, авокадо энд и.
5: Fit the good and keep that also buy to which makes it easy buddy to push вейст тетенс из to даменте фудс fermented фудс.
6: New official by your god has never even for in the more good you have an её god комьюнити камсс из нью бактерии.
7: And find you system that also the бейсики Текин по the good seats, so that it this good but some really delicious, формс, лайк, йогурт, кофр, кимчи.
8: Socrat мисо камбуча, надо sudo and pickles, вен шопинг, фо зис фудс мейкер, ю. Лук и labels лук фо зе вордс н паста о live колер зис тел ю the bacteria are still alive.
9: Product not every лук тд. И take x, and example, most пиклс ю файнд, он the shelf are just кью камбер и wiener, за not actually fermented энд контейн Зиро.
10: Bacteria that same goes for a in the head after fermentation вич. И set the good news is that making он фрамент фуд эт home из.
11: Экшели стрит, форвард матч, чиппер энд гив ю фул контрол оо вот in to it, and you will be one hundred просент и the next тип из to increase версити рисёрч саджест зет Итин серти о more different plants.
12: Every week is one of the most powerful thing you can do for mac by each different and контейнет он ник комбинейшен оф fibers and common and different gut bacteria фит, он дифрент, фиингс зе мора ю ит the more types of баноффи бактерииа ю кэн
13: Support бифор ю и numbers сети here is what most people do not realize пленс, а not just фетил, натс, ситс, холгрен, эрбс, спайсес, Коффи энд Индар.
14: Из one дак из т. И impossible the tree is to small a breakfast, is there is?
15: Start to йогурт ПИН ту смузи, то with beans фо оо файон бифо ю и the hose an one type of берри микс.
16: One type of been you for бин микс, рбс энд спайсес ли the last терморе хьюман, парсли, салонто энд гарлок, поинтс Кукин.
17: Makes a kylie или without any extra to сос суп о take н, and two three more ленс ту вик.
18: Своппинг процест снэкс фо нас is my and speaking of процесс снэкс зе некст.
19: Из to лимит процесс фудс энд Шогер иф ю ворк ин ту энни оо n turn to the let the fresh produce meat and дери секшен лайн, с everything that метал айлс вич тейкс апп зе маджори оф the store is.
20: Entirely процесс фуд и is not a flex экзакли хау матч оф the from real food от процест фудс.
21: Actively к damage шоу фуд Индии энд с а the гадри энд триггер информейшен.
22: When they show даже system that the thing that one that more process фуд ю ит the more н.
23: Bacteria драйв он jack and the more paul Гроус зе море, бадди ту крев зе фудс фиа и not we just about will power самтаймс её god бактерия Путин ИНН реквест.
24: Sweetness в calling out специфики свап фо герою Лазо-ка the го тредс и ингредиентс н даёт.
25: Star you if self the next to this Ван.
26: Ооо мост to simple компе эврисинг элс он this last but do not детей и water is doing more for you got the most people give it кредит фор ю, тесла виз фин оф ньюки кол the lining ит кипс.
27: And food партиклс Фром ликинг в they should not go and the энвайрмент ю гат бактерии ливен Витер Ланин т. N. Биком лет it doing its job we also keep things moving the general рекомендейшен из эраунд.
28: Classes a day, but number шифт, depending on size, активити левел н. Лет amor релайбл и is the law of н. О my dark, a need to drink more if you строг.
29: Drinking of water like i've seen many people on тик ток комплейн эбаут зен ю шуд оо make оо а of process кемикалс ю can simply it water рич фудс лайк ю камер с and in this counts to take.
30: And клиент версии total, it the same time.