0: Угу.
1: Ну что, света, привет, привет. Прошла, прошла, прошла неделя и хочется как-то подвести итог нашего практического вебинара.
2: Надо сказать, что с некоторыми участниками я, ну, встречалась на сессиях, да, на этой неделе. И мы, конечно, тоже обсуждали с ними, обсуждали.
3: Какой-то эффект и какие-то открытия и какие-то инсайты. Вот. Но знаешь, я хотела бы обсудить вообще, как тебе, как тебе, потому что я знаю, что это 1 опыт.
4: Вот в онлайн, да, в онлайн таком формате ты очень много провела их offline больше 10. Ты сказала, вот, а как вот онлайн
5: Как онлайн. Ну, во первых, я
6: Вот в онлайн, да, в онлайн таком формате, ты очень много провела их offline больше 10. Ты сказала, вот, а как вот онлайн, как онлайн? Ну, во первых, я
7: Переживала, потому что онлайн можно спрятаться, убежать в окошко не сбежишь. Не, да, так. Участники все активно зашли и такая была.
8: Подойдёшь, не потрогаешь, да?
9: Переживала, потому что онлайн можно спрятаться, убежать в окошко не сбежишь, не подойдёшь, не потрогаешь. Да, да. Так. Участники все активно зашли и такая была.
10: Глубинная, прям раб. Ну, ну, зашли вот, как вот, как бы здесь не было различия, я бы так сказала, да, даже было интереснее, в плане, что мне как ведущей. Угу.
11: Я что-то не как сказать, не пропускала больше моментов, чем, например, на очных сессиях, потому что сидишь и
12: Ну, как сказать, все прям вот здесь на виду и все, как бы ты все, да, ну, научно это тоже также все, все сидят вокруг меня, но почему-то мне так показалось, что я больше дала информации, чем
13: Наверное, очень пока с чем это связано. Я думаю, что просто не знаю, концентра, ну, пространство было моим больше, да, наверное, так. Угу. Вот. Было также глубоко.
14: Интересно и было здорово. Я говорю ещё раз, что участницы прям активно работали, творчество своё подключили и подготовились. Вот это важный момент, то есть на очных.
15: Сама все эти маски, а тут участницы как бы подготовились сами. Это очень круто.
16: Да, это прям молодцы, хорошо подготовились. Да, это было здорово. Я, знаешь, вот тоже, я тоже вот тут.
17: Сама все эти маски, а тут участницы как бы подготовились сами. Это очень круто. Да, это прям молодцы, хорошо подготовились. Да, это было здорово. Я, знаешь, вот тоже, я тоже вот тут.
18: Хранила свою масочку. Она у меня теперь висит на Видном месте, чтобы помнить об этой своей части, которую я открыла своей тени, потому что я вот хочу сказать, для тех наших слуша,
19: Что я как участник тоже участвовала, и мне это было очень интересно, потому что в свою тень, ну, можно заходить много раз. Правильно же? И каждый раз, что-то, что-то, что-то новое, интересное, ты
20: Находишь? Вот, и мне это понравилось тем, что я обнаружила в себе, знаешь, такое, что-то, с 1 стороны, мне, ну, практически незна.
21: То, что я не использую в своей жизни. Вот, и к концу недели мне пришло осознание, что оно мне не нравится, что это что-то высокомерное, что это что-то стервозное, что это что-то такое, знаешь, очень
22: Эго, вот и как будто это.
23: Непонятно, где это могу использовать, что с этим делать.
24: Но, опять же, смотри, этих тёмных у нас много, да, если, например, вот часть у тебя сейчас вышла, и ты начала её
25: Непонятно, где это могу использовать, что с этим делать, но опять же, смотри, этих тёмных у нас много, да, если, например, вот часть у тебя сейчас вышла, и ты начала её
26: Гуливать в своей жизни, да, то в следующий раз полгода. Вот вообще есть рекомендация через полгода снова пройти такой вебинар. Если эта часть не встроилась в жизнь, то она выйдет снова. Если она встроилась, то выйдет какая-то
27: Другая часть вот выгулять. То есть нужно понимать, в какой сфере я могу её применить. То есть я уже о ней знаю, я знаю, что она у меня
28: А как она может вот как она может встроиться? Где её можно выгулять?
29: Другая часть, а как она может вот как она может встроиться, где её можно выгулять, вот выгулять. То есть нужно понимать, в какой сфере я могу её применить. То есть я уже о ней знаю, я знаю, что она у меня
30: Тебе не надо быть ей всей, тебе не надо. То есть эта часть может тебе говорить, в каких сферах ты можешь её проявить. Ну, если мы вернёмся и вспомним, какие мы писали негативные.
31: Качество, да, помнишь? Угу. Вот, напротив, негативного качества мы писали сферу, где я могу её выгулять. Угу. Да, это участник проделал, то это классно. То есть мы можем вернуться к этому.
32: Посмотреть. Вот, например, ну, не знаю, какая у тебя там, что там нарциссическая, где я её, вот это качество могу, в какой сфере я могу её
33: Да, там что-то нарциссическое такое, ну какая-то стерва какая-то.
34: Посмотреть. Вот, например, ну, не знаю, какая у тебя там, что там нарциссическая, да, там что-то нарциссическое, такое, ну, какая-то стерва какая-то, где я её, вот это качество могу, в какой сфере я могу её
35: Логично выгулять, например, мне, не знаю, проявиться где-то. Угу. Я считаю, что там, я там, ну, что-то не до. И вот здесь я вспоминаю свою часть и прям дома.
36: Могу потре здесь выйти, потом просто маску эту снять и вот эту часть здесь. То есть не надо быть ей всей ты 5 не получится.
37: Ну то есть там, где я чувствую какую-то свою слабость, где там я чувствую какой-то стыд, вот этот токсич.
38: Могу потре здесь выйти, потом просто маску эту снять и вот эту часть здесь. То есть не надо быть ей всей, ты 5 не получится. Ну то есть там, где я чувствую какую-то свою слабость, где там я чувствую какой-то стыд, вот этот токсич.
39: Который вообще не к месту, да, вот там я могу её подключать. Угу.
40: Да, то есть, смотри, где ты можешь её проявить. Угу. И прям вот же, да, вспоминай, как это, как.
41: Который вообще не к месту, да, вот там я могу её подключать, да? То есть, смотри, где ты можешь её проявить. Угу. И. Угу. Прям вот же, да, вспоминай, как это, как.
42: Дети ходят, начинают учиться ходить. Так и здесь придётся это делать не просто так. Мы такие нашли. И тут же нет, это сложно. Приня, ну сложно с этой, этой частью жить, но она есть. Она вышла сообщить, что пользуйся.
43: Со мной, то есть. Угу. Курс. И вот когда я нашла, в какой сфере я могу её проявить, вот я хочу там попробовать. Дай-ка я попробую. Угу. Потом такая, говорят, а че, блин, так можно было?
44: Вообще нормально. И ничё мне не прилетело. Наоборот, у меня
45: Угу. Слушай, у меня, конечно, вот как, как у специалиста, да, как у психолога появилось чёткое понимание, сколько человек должно быть в группе, потому что, ну, группа должна быть максимально
46: Наверное, состоять из 5 6 человек, не больше, да, потому что, ну, как бы, очень много работы и индивидуальной, и групповой, когда люди как бы учатся друг у друга, что
47: Вот какая у нас была 1 участница, ну, она такая уже возрастная, и людям вот, так сказать, Советского поколения, послевоенного поколения им очень трудно.
48: Эмоции, да, и вот она часто говорила, а я не знаю, что я чувствую, она и в сессиях это часто говорит. Вот я не понимаю, что это, да, вот как бы эмоциональная сфера подавлена многих людей из того поколения и
49: Когда она смотрела, что говорят другие участницы, она как будто бы тоже на себя это применяла, что, ага, вот люди то, что могут чувствовать в этот момент, да, насколько они могут об этом говорить, это, конечно, очень было классно, и то,
50: Это такая работа, с 1 стороны, групповая, где я могу посмотреть, как это работает у других. А с другой стороны, мне нужно индивидуально тоже. Угу. Да, поговорить, спросить, прочувствовать, задать.
51: Вопросы. Ну вот это очень здорово. И, конечно, эта группа просто не может быть, не может быть большой, абсолютно групповая
52: Очень классная, да, на самом деле людям легче вот увидеть себя в других, в других.
53: Вопросы. Ну вот это очень здорово. И, конечно, эта группа просто не может быть, не может быть большой. Абсолютно групповая, очень классная, да, на самом деле людям легче вот увидеть себя в других, в других
54: Да, здесь почему 5, 6 человек? Потому что это мы можем больше брать. Мы можем 10 человек, но это часов на 6. Это тяжело, да. Угу. Вот лично.
55: Это надо делить на группу.
56: Да, здесь почему 5, 6 человек? Потому что это мы можем больше брать, мы можем 10 человек, но это часов на 6. Это тяжело, это надо делить на группу, да? Угу. Вот лично.
57: Я не выдерживаю больше 2 с половиной часов. Тоже тяжело, да?
58: Да, да, да, ага. Нет. 6 человек. 6 часов это очень, это нереально просто. Но я хочу сказать, света, что настолько быстро для меня пролетело время. Может быть, вот тут подтвердят.
59: Я не выдерживаю больше 2 с половиной часов. Да, да, да. Ага. Нет. 6 человек. 6 часов это очень, это нереально. Просто тоже тяжело, да, но я хочу сказать света, что настолько быстро для меня пролетело время. Может быть, вот тут подтвердят.
60: Участники, что когда стали говорить, мы уже сидим почти там 3 час уже идёт. Я говорю, да вы что? Мне казалось, что мы отсидели максимум полтора часа, а отсидели мы где-то 2 40, да, получилось, да, очень незаметно время протекает.
61: Такое путешествие, исследование, мы ж себя изучаем, да, не кого-то другого. Поэтому время прошло, че то мы там делали, да, и вот 5, 6 человек, 2 с половиной часа, ну, 2, ну, 2, 2 с половиной. Угу.
62: Это прям вот, ну, это хорошо.
63: Да, это прям хорошо, чтобы пока, ну, как бы, с каждым поработать и как бы, не, ну, не устать от всего этого процесса, да, это как бы идеально, но я
64: Это прям вот, ну, это хорошо, да, это прям хорошо, чтобы пока, ну, как бы, с каждым поработать и как бы, не, ну, не устать от всего этого процесса, да, это как бы идеально, но я
65: Хочу сказать, знаешь что у меня такой был прям Подъём, я прям была в таком каком-то энергетическом, таком драйве весь день. Это было очень интересно. Я эту часть в себе подозревала, но как бы не нас.
66: Только сконцентрировано, наверное. Вот. И, ну, прям такое какое-то было воодушевление. Спасибо тебе большое.
67: Здорово, понимаешь, это же вот, вот он и ресурс.
68: Только сконцентрировано, наверное. Вот. И, ну, прям такое какое-то было воодушевление. Спасибо тебе большое. Здорово, понимаешь? Это же вот, вот он и ресурс.
69: Угу. Угу. Были.
70: Представляешь, да? Сколько в этой, обрати внимание, вспомни, сколько, как участницы все, потому что в этой части это говорят, золото, тени там.
71: Угу. Представляешь, да, сколько в этой, обрати внимание, вспомни, сколько, как участницы все. Угу. Были, потому что в этой части это говорят, золото, тени там.
72: Теле. Вот, вот, вот это вот здесь и есть золото тени, потому что там много ресурса, которым мы не пользуемся. Угу. Да, и помнить, что просто так мы этому нужно учиться, просто брать, ливать её по другому никак.
73: Ну, опять же, да, мы можем учиться, а можем все оставить как есть. Никто никого не заставляет. Ну.
74: Да, кстати, но самое интересное, что когда её одеваешь, вот эту, ну, продуманную уже, да, как бы, через вопро.
75: Ну, опять же, да, мы можем учиться, а можем все оставить как есть, никто никого не заставляет. Ну да, кстати, но самое интересное, что когда её одеваешь, вот эту, ну, продуманную уже, да, как бы, через вопро,
76: Через какие-то ситуации. Это ж маска создаётся не просто вот что хотел, то и нарисовал, а я уже понимаю, да, что что бы я хотела здесь отобразить и когда её одеваешь, как меняется состояние твоё, как у людей меняется.
77: Голос, да, вот когда они как спина, как осанка, просто другая становится. Вообще, конечно, просто удивительно. Угу.
78: Говорят знаешьдаже можно рекомендации вот.
79: Голос, да, вот когда они говорят, как спина, как осанка, просто другая становится. Вообще, конечно, просто удивительно, знаешьдаже. Угу. Можно рекомендации. Вот.
80: Людям, да, сейчас мне, кстати, пришла такая идея, да, когда человек, например, нужно ему по телефону, ну, где тебя не видно говорить, то есть прям надевать маску, учиться из этой, вот из этого состояния. Так.
81: Да, да, когда ты это.
82: Людям, да, сейчас мне, кстати, пришла такая идея, да, когда человек, например, нужно ему по телефону, ну, где тебя не видно говорить, то есть, прям надевать маску, учиться из этой, вот из этого состояния. Так, да, да, когда ты это
83: Проиграл, когда ты это примерил через тело, да, это как-то уже, как будто ты с этим, ну, соприкоснулся, и уже это как-то проще, правда, делать. Да, было. В общем, здорово. Я думаю, что, наверное, стоит.
84: Эту повторить встречу я бы через полгодика зашла, ееще поисследовала ещё что-нибудь в себе. Вот, так что, может быть, мы сможем с тобой запланировать это где-то на конец сентября, октябрь, октябрь.
85: Давай. Угу. Я потому что как раз период можно посмотреть. Ну, если кто-то захочет, кто уже там мои, да, может быть, кто-то захочет.
86: Угу.
87: Давай. Угу. Я, потому что как раз период можно посмотреть. Ну, если кто-то захочет, кто уже там. Угу. Мои, да, может быть, кто-то захочет.
88: Подумает об этом. Мы как бы вот для них тоже как бы готовы повторить эту встречу. Угу.
89: На самом деле, потому что даже из любопытства просто узнать свою тень, что она у меня есть, да.
90: Подумает об этом. Мы как бы вот для них тоже как бы готовы повторить эту встречу. Угу. На самом деле, потому что даже из любопытства просто узнать свою тень, что она у меня есть, да.
91: Интересно, даже, когда говоришь ты подозревала, но не знала, что настолько она.
92: Да, это очень интересно. Очень согласна, да, что она настолько сконцентрированная какая-то. Вот понят.
93: Интересно, да, это очень интересно, очень интересно. Согласна, даже когда говоришь, ты подозревала, но не знала, что настолько она есть, да, что она настолько сконцентрированная какая-то. Вот, понятно. Ну хорошо.
94: Значит, да, давай, значит, как бы этот канал у нас остаётся до октября. Точно я напишу, что, что, что, какие тут, в общем, у нас есть мысли на этот счёт и, наверное, здесь будут отзывы.
95: Некоторых участников, чтобы понять, что они получили в практикуме, да, кто-то, кто умеет проявляться. Ага, хорошо. Ну все.
96: Кто посмелее?
97: Некоторых участников, чтобы понять, что они получили, кто посмелее, в практикуме, да, кто-то, кто умеет проявляться. Ага, хорошо. Ну все.
98: Спасибо, свет. Все. Всего доброго. Пока. Пока так.