0: Друзья, давайте по факту я точно не работаю больше, чем остальные. Точно не делаю больше, чем, например, многие из вас. Но результаты у меня есть. Мне кажется, они говорят сами за себя. При этом у меня лично есть друзья, которые работают ещё меньше, чем я. И при этом, что самое интересное, зарабатывают в разы больше, чем я. Что интересно. С другой стороны, я знаю достаточн.

1: Большое количество людей, которые, наоборот, впахивают просто с утра до ночи, но при этом все равно стоят на месте. Причём из года в год. И вот в чем главный парадокс. Собственно, успех на самом то деле зависит не от количества приложенных усилий, он не зависит от того, насколько вы выжаты к концу рабочего дня. Давайте на простом примере

2: Пытаюсь вам объяснить. Представьте, вам нужно из точки а добраться в точку б, значит, есть большое количество вариантов, как это можно сделать. Вариант 1. Можно идти пешком и потратить, допустим, год. Вариант 2. Можно немножечко ускориться, побежать и уложиться. Ну, допустим, в 4 месяца. Вариант 3.

3: Идём по прогрессии, можно сесть в машину и доехать за неделю. И вариант 4, как вы могли уже догадаться, можно сесть на самолёт и быть в точке б часа через 4. И вот тут вот самое интересное, потому что тот, кто Шёл пешком, он устал больше всех, пришёл последний. И все это не потому, что он какой-то слабый или ленивый.

4: А потому что в конкретной ситуации, в конкретный момент времени он просто выбрал не то средство. Здесь понятно, что человек, который идёт пешком. Понимаем, да, что это метафора смотрит на других, на тех, кто летает самолётами, запускает бизнесы, путешествует, занимается спортом, проводит время с семьёй и так далее и думает, вот черт.

5: Возьми, какого хрена, как они вот все успевают? Почему я все не успеваю? Может я какой-то ленивый, медленный, неорганизованный, что со мной не так. И вот если вы сейчас ловите себя на мысли о том, что тоже прикладываете огромную кучу усилий, но при этом почему-то двигаетесь к своим целям медленно. Это видео точно для вас.

6: Возьми, какого хрена, как они вот все успевают? Почему я все не успеваю? Может я какой-то ленивый, медленный, неорганизованный, что со мной не так. И вот если вы сейчас ловите себя на мысли о том, что тоже прикладываете огромную кучу усилий, но при этом почему-то двигаетесь к своим целям медленно. Это видео точно для вас, друзья.

7: Настоятельно советую досмотреть это видео до конца, потому что здесь я собрал, во первых, свои некие личные осознания и моего собственного опыта, и, что важно, как бы смешно не звучало чит коды продуктивности, давайте их так называть. Значит, мне лично они помогают работать меньше, но эффективнее быть на энергии, развивать параллельно разные сферы своей жизн.

8: И, собственно, делать это самое главное без насилия над собой, но перед тем, как начать друзья, чтобы не потеряться, чтобы не сбить настрой, настоятельно советую подписаться на мой telegram, там я почти каждый день публикую посты о жизни, путешествиях, делюсь какими-то своими осознаниями, инсайтами, практиками, спортивными отчётами, плюс выкладываю там анонс.

9: Всех выпусков, в том числе подкастов с топами из бизнеса, медиа, науки, спорта короче ссылка будет в описании QR-код будет где-то на экране, подписывайтесь и поехали итак, 1 с чего хочу начать это с 1 простой мысли хватит себя винить за свою же собственную лень, потому что с вами на самом деле все нормально, это просто базовая функции.

10: Мозга. Наш мозг устроен так, чтобы экономить энергию. Это его просто главная задача по жизни. А когда он экономит энергию, значит он ленится. И, как правило, ребят нас из лени, по сути, могут выдернуть только 2 ситуации. 1 ситуация это в которой мы чего-то очень сильно хотим. 2 ситуация, наоборот, когда мы чего-то очень сильно не хо,

11: Когда есть какой-то страх, давление и мы вот делаем все, чтобы избежать кары. И вот если говорить по существу, отбросить всю вот эту вот мотивацию, все вот эти книжки и так далее. Люди действительно готовы преодолеть лень только в этих 2 ситуациях, чтобы понять, как это работает, давайте просто с вами на пару сотен лет назад откатимся

12: Разберёмся. И вот, значит, мы с вами оказались в том времени, и человек идёт на охоту не потому, что ему скучно, ему нужно какое-то хобби, развлечение, ещё что-то. А по 1 очень простой базовой причине он хочет есть. И это базовый вопрос выживания хочет настолько, что просто нельзя не пойти на охоту. Или наоборот, значит, сидит человек.

13: Человек у костра и выбегает на него хищник, и он от этого хищника убегает не потому, что он великий фанат спорта, или кроссфита, или я не знаю, чего ещё, а потому что просто не хочет умереть. Итого 2 наглядных примера очень хочет жрать, очень не хочет умереть. А теперь, значит, самое интересное.

14: Вот этот феномен, который меня постоянно удивляет. Прошли века Волков, как вы понимаете, вокруг нету. По крайней мере, если мы говорим с вами про города обычные еда. При этом в шаговой доступности вам зачастую даже никуда идти не надо. Берете телефон, 2 кнопки нажимаете и ed, пожалуйста, через 45 минут у вас дома, но база

15: Принципы существования настолько устоялись, они настолько зашиты глубоко нам на подкорку, что только сильное желание или сильный страх по факту могут поднять нас с дивана и по настоящему включить тупейший пример, но очень понятно. Вспоминаем себя, когда хотим в туалет лень как рукой снимать даже в

16: 4 утра. И вот тут, друзья, по сути, и кроется эта, казалось бы, небольшая разница между ленивыми и неленивыми людьми, потому что кому-то достаточно просто напросто закрыть свои базовые потребности, и он расслабляется. То, что мы называем ленится. А у кого-то внутри есть такой мощный вот этот голод или страх и

17: Он его, собственно, и тянет дальше там, не знаю, к каким-то, к миллиардам, к признанию, к власти, к путешествиям и так далее. Так вот, что для нас с вами это значит в данном конкретном контексте, что вот эти вот активные люди, вот эти движушники, которые все время куда-то бегут и никогда не лежат на диване. На самом деле они точно такие

18: Же ленивые, как и мы с вами. Но есть 1 нюанс. Они нашли для себя смысл, ради которого они готовы действовать для другого человека. Например, который, знаете, в детстве мог как-то быть недолюблен родителями. Не знаю, не хватало ему родителей рядом у него есть желание доказать им, что вот он может, и он

19: Поэтому работает по 20 часов в день, строит миллиарды компании. Вот, потому что он просто не может, иначе у него заложено это вообще где-то на подкорке для 3, например, это желание быть независимым. Вот ему в детстве не хватало денег на макароны, он во всем был ограничен, он чувствовал вот эту вот зависимость, и теперь из него прёт, он должен во всем

20: Быть независимым. И вот это как раз то, о чем я говорил буквально минуту назад, что у каждого такого человека у него есть свой смысл, некий свой мотив, ради которого он готов вообще двигаться вперёд. Точнее, он не может не двигаться вперёд, и он либо идёт к тому, чего он очень хочет, либо бежит от своего

21: Страха, который заложен в него с самого детства. Вот эта вот штука, мне кажется, ребята, она такая сугубо индивидуальная, но каждый из вас, я думаю про себя, все равно понимает. Я могу про себя лично сказать. Вот мне кажется, у меня с самого детства, я не знаю, что там со мной было, где меня обидели, недолюбили, но у меня есть огромное количество вещей, откоторых я постоянно бег.

22: И огромное количество вещей, которых мне где-то, я не знаю, в детстве не хватало, и я за ними бегу. Зачем мне все это надо, я даже не понимаю, но у меня перед глазами, знаете, такая картинка, огромное количество разноцветных морковок, и они мне все нужны непонятно зачем, но очень нужны. И это является для меня движущей энергией, вот этими движущими

23: Смыслами это вовсе не говорит о том, что я, например, не ленюсь или что я постоянно куда-то бегу. Нет, а вот следующий уровень, я несколько лет назад услышал эту идею. Она мне очень сильно понравилась, что человек, который наделил свою жизнь смыслами, его задача дальше помочь другим людям вокруг себя тоже найти смысл.

24: Меня вот эта вот очень идея это греет. Я, по крайней мере, таким образом стараюсь выстраивать свою жизнь и в рамках семьи, и в рамках команды, и так далее. Более того, с командой мы тоже делаем разные инициативы, которые направлены как раз это русло. Я уже рассказывал в прошлых выпусках. Н, мне кажется, Удачный момент для того, чтобы рассказать, и вам полезно, и мне полезн.

25: Мы с командой, например, примерно 4 года назад создали сообщество, посвящённое крипто, рынку финансам. И вот эта штука, которая создаёт ещё больше Смыслов и у меня, и у команды, и у людей внутри, является таким общим драйвером, общим мотиватором. Я на то момент в крипторынке уже несколько лет развивался, и мне хотелось как-то глубже её

26: Найти, знаете, корни такие пустить. Хотелось собрать вокруг себя больше людей, чтобы вместе, что ли, развиваться. Не знаю, если можно так сказать. И вот сейчас, спустя 4 года, у нас, по сути, выросла целая экосистема с практической базой знаний, с 2 уровнями обучения для начинающих, для продвинутых. У нас там есть

27: Торговые вероятности от моей команды, торговый чат, живая аналитика сетапы нету спама Флуда. Это такое, знаете, полноценное эффективное пространство для тех, кто интересуется финансами и крипто рынком. С точки зрения пользы для вас, ребят, это все абсолютно бесплатно. Там нет никаких воронок вебинаров. Купи доступ прода.

28: Же ещё, что это такая, если можно сказать, благотворительная история для созидания и для общего развития рынка. Короче, мы с командой горим этой штукой. Поэтому, если вам интересно, присоединяйтес, ссылка будет в описании кюарко обязательно, где-то тоже наэкране здесь оставим. Итак, ребят, идём дальше. Для этого на шаг назад возвращаемся мы с вами.

29: О смыслах, о тех самых смыслах, которые зажигают изнутри и дают энергию двигаться. Так вот, если у вас будет такой смысл, он, безусловно, будет вас очень сильно ускорять, прям, знаете, включать и держать в потоке. Но есть, естественно, 1 нюанс, как вы понимаете, как и во всем такой смысл. Ну, на мой взгляд, нельзя просто взять и придумать, не получится. Посидет.

30: С листком бумаги, че то там себе повыписывать, позачеркивать, помечтать, загореться идеей и по щелчку пальцев. Вот так вот, оп, полетели. Нет, так не работает, потому что вот такие вот штуки, как смыслы, как некий глобальный замысел, они у нас либо есть, либо нет, ну либо они приходят, знаете, в определённый момент жизни через какой-то кризии.

31: Через какую-то трансформацию, но вы не можете просто сесть и написать себе смысл и дальше следовать за ним. Мне кажется, что очень важно вообще об этом думать и пытаться в жизни найти эти смыслы и создать их для себя. Но даже если вы не можете в моменте времени этого сделать, не нужно ставить на себе крест, потому что к своим целя

32: И к своим желаниям можно двигаться и без каких-то Замыслов и глобальных жизненных Смыслов. Сильно быстрее я вам сейчас все это рассказывал для того, чтобы вы просто могли чуть более глубоко понять себя, вообще принципы того, как устроено наше мышление и наша жизнь, и для того, чтобы вы как минимум перестали себя обвинять, и смогл

33: На картинку взглянуть под другим углом. Поэтому если вы ленитесь сейчас себя ловите, например, на этой мысли, если вы сравниваете себя с другими и другие люди вам кажутся более активными. Сейчас мы поговорим о том, что можно сделать со своей жизнью, какие можно инструменты применить для того, чтобы тоже подняться на следующую планочку. Но сейча

34: Ребят, переходим к тому самому читкоду, про который я вам говорил и который, на мой взгляд, позволит даже самым ленивым существам, к коим я лично себя, безусловно, отношу, добиваться своих целей намного быстрее и комфортнее, и весь читкод в том, чтобы перестать делать то, что не надо делать. Смотрите нам вообще в целом.

35: Современным существам, живущим на планете земля, очень важно из вот этого всего многообразия задач выбрать то, что действительно даёт нам результат, не наводить суету, чтобы получить какой-то маленький выхлоп, а делать те самые 20% действий, которые дают 80% результата. Я думаю, что

36: С детства все это вообще слышат, и в этом на самом деле есть ключ к успеху. Но в этом, собственно, и есть загвоздка. Значит, в чем она заключается? Заключается она в том, что большинство людей априори действуют по накатанной и не могут банально отказаться от привычных действий иногда даже в тот момент, когда они понимают, что это мешает их собственному

37: Развитии и бывают ещё более негативные ситуации, когда человек v собственными руками арушат, что его работает или даже разивается. И более того, ребят, это на самом деле случается гораздо чаще, чем вы думаете, гораздо большим количеством людей из вас, чем вы умеете. Давайте просто пример с вами рассмотрим. Человек запускает проект, этот проект у него начинает расти

38: Просто в гору идёт все нормально, он масштабируется и затем на определённом уровне человек сам же постепенно начинает этот проект закапывать. Почему это происходит? Потому что у него включаются, не знаю, какие-нибудь непроработаны психологические паттерны или у его все начинает развиватся много людей в команде становится, её не появляется трат.

39: Масштаба осуждения, кто-то ему что-то сказал. И вместо того, чтобы использовать все эти ресурсы, все эти возможности, которые перед человеком открываются, он просто берет и к чёртовой матери сворачивает этот проект, потому что самое важное он не сделал. Он в нужный момент, когда у него какие-то внутренние сомнения, вот эти вот тараканы появились, он не станови.

40: Не сделал паузу и не отрефлексировал. Он не понял, в чем вообще сопротивление и почему вроде бы в ситуации, когда все хорошо, он берет и сам себе начинает палки в колеса вставлять. Давайте другой пример. Я думаю, многим может срезонировать. Я сам с таким не сталкивался, но знаю огромное количество людей, которые п,

41: Попадали в такие ловушки отношения. Бывает такое, что влюбились, сблизились, все отлично. Но потом наступает момент следующего этапа, допустим, съехаться или дети, не знаю, там свадьба, что-то такое. И 1 из партнёров в этот момент начинает резко отдаляться или вообще пропадает. Почему? Потому что, например, начи,

42: Отрабатывать какой-нибудь страх близости, страх семьи, какие-то вот эти старые шаблоны, которые случались в жизни или вообще откуда-то непонятно появились, и человек начинает разворачивать их на текущую ситуацию свою жизни. Мне кажется вот на этих примерах очень хорошо видно, что порой гораздо важнее не то, что ты делаешь, а

43: То, что ты не делаешь, чтобы не разрушать, как минимум то, что у тебя есть. Смотрите, ребят, я стараюсь максимально понятно, доступно излагать свои мысли. Не знаю, насколько у меня это удаётся, но если увас, были вжизни-таки примеры, вы поимаете, чем напишите об том комментриях, чтобы у нас с вами какой-то connect случился. Так вот, не кажется, что

44: Очень важно именно в правильный момент времени заблаговременно, что ли, понять, не разрушаете ли вы сами то, что у вас есть, не тратите ли вы своё время на пустые действия или, например, не сливаете ли вы свою энергию на то, что не ведёт вас к желаемой цели, и найти ответы на эти вопросы, на мой взгляд, можно только благодаря честной рефлексии.

45: И это следующий читкод по факту, что такое рефлексия. Для меня это ключ вообще к пониманию себя и результатам в долгосрок без самонасилия. Если этого нету, вы обречены на провал или на страдания. Но если наоборот, вы научитесь погружать

46: В себя и честно отвечать вообще, почему вы чего-то хотите или наоборот, не хотите? На мой взгляд, это станет мощнейшим двигателем внутреннего прогресса, и вы сможете идти к своим целям с неким интересом, вот этим внутренним и без пахоты. Смотрите, здесь я думаю, что все сугубо индивидуально. Например, я могу сесть закрыться

47: В комнате и погрузиться в себя, поискать ответы для кого-то самостоятельно. Может быть очень сложно запустить этот процесс рефлексии. Поэтому короткий лайфхак для кого-то может быть простой, для кого-то очевидный, для кого-то наверняка будет неочевидный. Но тем не менее, как запустить этот процесс? Можете сделать простое действие заходите в chat gpt.

48: И кидаете ему понятный запрос. Пишите, помоги мне понять, почему я распыляюсь на кучу задач, которые на самом деле не двигают меня к цели. Хочу честно разобраться, какие действия я делаю впустую, и найти то, на чем мне реально нужно сфокусироваться. Внимание, подскажи, какие вопросы?

49: Себе задать, чтобы отсеять лишнее и найти то самое ключевое что даст наибольший результат ребят я прям вот этот текст промта в комментариях оставлю заходите когда смотрите видео не поленитесь зайдите в chat gpt введите и пообщайтесь просто 15 минут я гарантирую вам 99% из вас найдут для себ.

50: Да, неочевидные ответы на очень важные вопросы. И мне кажется, что самое важное, когда вы на такие вопросы для себя ответите, у вас освободится, во первых, огромное количество энергии, и вы к своим целям по ощущениям, по крайней мере, будете лететь. И, что самое важное, будете к своим целям, своим самым быстрым маршрутом двигаться здесь.

51: Важно понять, что это не вопрос делатьне делать вопрос, когда? Потому что если вы небудете рефлексировать, искать ответы, то также подожите просто по жизни делать все подряд на месте, топтаться у, давайте честно вам скажу, посом соственному опыт, значит, когда выве отрефлексирует вообще все вопросы, все равно остаутся те вещи, которые будут вас возвращать в это состоянии.

52: Лени и апатии. И мне кажется, что это те задачи, которые вы берете на себя, по привычке думая, что это ваша зона ответственности. Ну, не знаю, например, самое банальное уборка дома, мытьё полов, стирка, глажка и так далее. Это, кстати, до сих пор то, что 90%

53: Людей делает самостоятельно, думая, что это вот обязалово. Нас в детстве научили по субботам у нас субботник. Убираемся. Здесь. Очень важно отдавать себе отчёт, что вы, например, можете ненавидеть уборку. И вы вроде бы тратите полдня в неделю на это, но потом ещё несколько часов приходите в себя, а потом следующие 2.

54: Дня живёте на негативной энергии, просто ходите без ресурса и вообще без желания что-либо делать. И поэтому очень важно понимать, что если вы хотите добиться реального результата. И при этом вы понимаете, что вы по натуре не сверхпродуктивный и не гиперспособностей мире мне кажется очень мало вам нужно усиливать сильное и

55: Все, что не является вашей сильной стороной по возможности делегировать другим. Сейчас говорю не только про бытовые задачи, но и вообще про рабочие зоны ответственности. В том числе мы вообще люди, существа достаточно примитивны и очень часто заблуждаемся во многих вещах. И нам зачастую, например, в работе кажется, что мы совсем справимся сами, что мы сделаем быстрее.

56: Возможно, даже качественнее, но это иллюзия. И вот самая большая ошибка, когда вы знаете, что у вас есть, например, сильная сторона, допустим, это креатив, и вы при этом начинаете фокусироваться на том, чтобы, наоборот, дотянуть свои слабые стороны. Допустим, финансы, юриспруденция, управление и мысль в голове какая, мол, сейчас я подтян.

57: Вот то, что у меня слабое, и тогда у меня сложится вот этот пазл, но на деле это вместо того, чтобы вас развивать, просто уводит фокус и энергию в противоположную сторону. Мой самый любимый пример спорт. Давайте возьмём сегодня для примера хоккей, значит вы сильнейший бомбардир, но при этом

58: Вы слабы в защите, и вы, значит, пытаетесь подтянуть защиту, чтобы быть универсальным. И ваша единственная, самая важная задача по факту усиливать то, что у вас и так получается лучше, чем у других. Если вы бомбардир, работать на скорость, на бросок, на игру в атаке, а то в чем вы слабы.

59: Закрывать, естественно, другими людьми. И в этом, кстати, и есть команда, потому что если вы дотянули, допустим, защиту в этот момент, вы упустили что-то из атаки, и вы теперь умеете всего по чуть чуть, то есть вы, получается, среднестатистический игрок. А если вы в чем-то выдающийся, это по факту и есть ваша

60: Конкурентное преимущество. Короче, если подводить итог, вот че я хочу сказать, то хватит винить себя в лени, потому что мы все с вами ленивые, и это абсолютно нормально. Гораздо важнее потратить время и разобраться в первопричине лени, отрефлексировать, задать себе правильные вопросы, чтобы отсеять ли

61: Сфокусироваться на том, что работает и на своих сильных сторонах, а остальное по возможности делегировать. И тогда каким бы вы ленивым человеком себя не считали, все начинает вставать на свои собственные места. Почему я чего-то хочу? Почему я чего-то не хочу, что мне нужно добавить, что убрать, как все это дело сбалансировать, все появляется.

62: В голове кристальная чистота. Ну и, наверное, самая важная фраза из сегодняшнего выпуска, которую я хочу отдельно подчеркнуть. Звучит она так важно, не что делать, а что не делать, зафиксируем все, друзья, постарался все кратко, чётко по делу. Спасибо вам большое за внимание. Спасибо, что досмотрели это.

63: Видео до конца, если вам было полезно, понравилось, обязательно воткните лайк. Самое главное, делитесь в комментариях своими осознаниями, инсайтами, читкодами, которые, возможно, есть у вас в жизни или которые вы подчеркнули из сегодняшнего выпуска. И вообще спасибо за