0: Задумывались ли вы, почему одни угасают уже в 60, а другие полны сил? Даже в 90 вы привыкли списывать утренние отёки, хроническую усталость и бесконечные простуды на возраст или плохую погоду, но ваше тело пытается прокричать вам совсем другую.

1: Страшную правду. А теперь внимание то, о чем стыдливо молчит современная фармакология, знал великий авиценна ещё 1000 лет назад. Смерть не приходит снаружи. Она прячется внутри вас, в вашей собственной белой реке жизни, которая из за на

2: Образа жизни превратилась в ядовитое стоячее болото. Но главное, у вас есть шанс все исправить, пока не стало слишком поздно. Существует мощный природный механизм, способный за 1 ночь запустить очищение и буквально вымыть болезни с каждой клетки. Это

3: Недорогие таблетки, а всего 1 простой овощ, который сейчас лежит в вашем холодильнике и о силе которого вы даже не догадываетесь. Сегодня мы раскроем этот древний рецепт спасения.

4: Жмите кнопку подписаться прямо сейчас, чтобы не потерять этот жизненно важный эфир, и пишите в комментариях свой город. Посмотрим, сколько нас, готовых узнать истину и вернуть себе здоровье, перенесёмся мысленно назад сквозь толщу веков. Представьте себе пыльные, раскалённые

5: Солнцем город Бухара, 1025 год. В воздухе висит тяжёлый запах пряностей, смешанный с ароматом раскалённого камня и горечью полыни в прохладной келье, склонившись над пергаментом при свете масляной лампы сидит человек, имя которого сегодня знает.

6: Каждый врач, дававший клятву гиппократа Абуали ибн сина, или, как его называли в европе, авиценна, скрип его пера, нарушает тишину ночи, но мысли великого целителя тревожны перед ним на циновке лежит пациент, богатый купец.

7: Чьё тело раздулось, словно Бурдюк с водой, а кожа приобрела цвет старой серой бумаги а знаете ли вы, что именно в тот момент, глядя на умирающего купца, авиценна, сделал открытие, которое опередило медицину на целое тысячелетие?

8: Он понял 1 простую, но страшную истину человека убивает не старость и даже не болезнь сердца человека убивает собственная стоячая вода он назвал это белой кровью, которая перестала течь сегодня мы называем это lim.

9: И тут я задумался как же, точно древние видели суть вещей авиценна не имел микроскопов, он не знал умных слов вроде лимфоциты или макрофаги, но он обладал чем-то большим мудростью наблюдения он видел, что купец, лежащий перед.

10: Nim буквально гниёт заживо изнутри, его организм превратился в запертую крепость, из которой не вывозят мусор представьте себе город, в котором забастовали все мусорщики неделю, 2 месяц, что произойдёт, начнутся эпидемии.

11: Крысы, смрад. Тоже самое происходило внутри тела этого несчастного. Приготовьтесь то, что будет дальше, может вызвать у вас шок, но это необходимо знать каждому, кто хочет дожить до правнуков авиценна, рискуя своей репутацией главного врача эмира.

12: Отказался от принятого тогда кровопускания.

13: Все лекари вокруг кричали выпусти ему дурную кровь. Но мудрец покачал головой, он понимал проблема не в крови, проблема в той прозрачной жидкости, которая должна омывать каждую клеточку, забирать грязь и уносить её прочь, но она встала, она.

14: Превратилась в болото. И если сейчас пустить кровь, человек умрёт от истощения. Нужно было запустить насос. Но где взять насос внутри человеческого тела, если у лимфы нет сердца? Но это ещё не все. Сейчас я открою. Главное, от чего у вас

15: Пробегут мурашки по коже авиценна знал секрет, который мы, гордые люди 21 века, благополучно забыли. Он знал, что в природе существует корень, способный разжижать эту стоячую воду так же, как солнце топит весенний лёд. Он приказал слугам принести.

16: Не золото, не редкие заморские травы, а корзину Грязных Земляных клубней, которые крестьяне обычно скармливали скоту. Вы спросите, неужели жизнь знатного? Вельможи доверили простому? И это было решение, граничащее с безумием?

17: Овощу, да.

18: Не золото, не редкие заморские травы, а корзину Грязных Земляных клубней, которые крестьяне обычно скармливали скоту. Вы спросите, неужели жизнь знатного? Вельможи доверили простому овощу? Да и это было решение, граничащее с безумием.

19: Авиценна лично приготовил густой, Тёмный, рубинового цвета эликсир, запах в комнате изменился, вместо сладковатого запаха тлена повеяло сырой землёй, мощью почвы, самой жизнью он давал больному этот напиток по строгой схеме.

20: Глоток на закате, глоток перед сном скептики возразят ну это же сказки, так не бывает. А вот что меня поразило больше всего, когда я изучал переводы канона врачебной науки в записях указано к утру 3 дня вода покинула тело.

21: Пала одутловатость лица, а глаза, бывшие мутными, прояснились, словно небо после грозы 3 дня 3 дня понадобилось природе, чтобы сделать то, что не могли сделать лучшие лекари годами купец встал на ноги, а теперь внимание.

22: Самое шокирующее открытие, которое объясняет, почему вы до сих пор страдаете от отёков и усталости этот метод был известен веками наши бабушки интуитивно чувствовали эту силу.

23: Но почему же сегодня, приходя в поликлинику с жалобами на тяжесть в ногах и вечную слабость, вы получаете рецепт на мочегонное. Вам выписывают химию, которая насильно выгоняет воду, но не чистит само русло реки, почему врач не говорит вам, идите на рынок.

24: Купите этот корень за копейки, здесь начинается территория, о которой не принято говорить вслух, но я скажу представьте на секунду масштабы индустрии, лекарства от давления, от отёков, лимфодренажные массажи, дорогостоящие процедуры детокса.

25: Это миллиарды, миллиарды долларов, евро, рублей. Это гигантская машина, которая кормится на вашем незнании. Если завтра все узнают, что обычный овощ, растущий на любой даче, работает лучше, чем препарат за 1 000 ₽, что произойдёт с при

26: Былью фармацевтических гигантов, но настоящая правда вас потрясёт ещё больше дело не только в деньгах дело в том, что мы разучились слышать своё тело, мы привыкли глушить сигналы sos таблетками заболела голова, таблетка отекли.

27: Ноги другая таблетка, мы относимся к организму как к глупому механизму, а Вицен научил другому он говорил врач должен быть помощником природы, а не её укротителем, и тут произошло то, чего никто не ожидал.

28: Моём собственном врачебном опыте ко мне пришла пациентка. Назовём её Мария Ивановна, 68 лет. Типичная история, доктор, сил нет. Просыпаюсь, уже уставшая ноги к вечеру, как колоды, а врачи говорят возраст, смиритесь, возраст.

29: Смиритесь. Я вспомнил заветы великого перса. Я не стал выписывать ей очередной. Я рассказал ей историю того купца из Бухары. Я увидел в её глазах недоверие. И что вот эта простая штука мне поможет. Мы живём в мире.

30: Фуросимит.

31: Смиритесь. Я вспомнил заветы великого перса. Я не стал выписывать ей очередной фуросимит. Я рассказал ей историю того купца из Бухары. Я увидел в её глазах недоверие и что вот эта простая штука мне поможет. Мы живём в мире.

32: Перевёрнутых зеркал. Нам внушили, что хорошее лечение должно быть дорогим, что если лекарство стоит дёшево, оно не работает. Это ложь, которая стоит нам здоровья. Мария Ивановна ушла с рецептом авиценны. Она не верила, но через неделю мне

33: Позвонила не уставшая старушка, а женщина с молодым звенящим голосом.

34: Доктор, сказала я сегодня впервые за 10 лет надела свои любимые они мне в пору. А знаете ли вы, что происходит в организме на биохимическом уровне, когда этот рубиновый сок попадает в желудок, это настоящая.

35: Она туфли, магия, но магия науч.

36: Доктор, сказала она, я сегодня впервые за 10 лет надела свои любимые туфли. Они мне в пору. А знаете ли вы, что происходит в организме на биохимическом уровне, когда этот рубиновый сок попадает в желудок, это настоящая магия, но магия науч.

37: Современная наука лишь недавно, спустя 1000 лет, смогла объяснить то, что авиценна видел своим внутренним взором. Оказывается, в этом овоще содержатся уникальные вещества, нитраты природного происхождения. Не пугайтесь слова нитраты, это не та химия, которой

38: Одобряют поля. Это ключи, которые открывают шлюзы. Приготовьтесь к Шоку, потому что сейчас я разрушу ещё 1 миф. Нам говорят, лимфа движется только от движения мышц. Ходите, бегайте, прыгайте. И это правда. Но что делать, если сустав

39: Болят и бегать вы не можете. Что делать? Если вы прикованы к постели или просто работаете сидя, значит, вы обречены гнить заживо. Нет, авиценна нашёл способ заставить лимфу течь даже в покое. Этот овощ работает как химический массажист.

40: Он расслабляет стенки мельчайших лимфатических сосудов, расширяет их просвет представьте узкую тропинку, которая вдруг превращается в широкое шоссе, затор исчезает, движение возобновляется само собой, но это ещё цветочки по сравнению с тем, как систему

41: Пытались дискредитировать в начале 20 века, когда фармакология только набирала силу, многие натуропатические методы высмеивались в газетах, появлялись карикатуры на врачей, лечащих травками и корешками людей, убеждали прогресс это синтетика, прогресс.

42: Это лаборатория, а природа это пережиток прошлого. Удел Бедняков. Нас отучили верить земле. Нас заставили верить этикетке. Но вот что странно. Посмотрите на долгожителей кавказа или жителей Горных деревень ант они не знают.

43: Названий модных таблеток, но на их столе каждый день присутствуют простые грубые продукты, и их лимфа чиста, как горный ручей, даже в 90 лет они хранят заветы предков, не задавая лишних вопросов, они просто живут так, как завещала природа.

44: А мы, мы ищем волшебную таблетку, забывая, что она растёт у нас под ногами. А теперь внимание самое важное, вы можете подумать. Ну хорошо, я пойду и съем этот овощ. Стоп, не спешите в этом и кроется дьявол, дьявол.

45: В деталях авиценна предупреждал все есть яд и все есть лекарство. Если вы начнёте принимать этот продукт неправильно, вы можете нанести себе вред сильнейший спазм сосудов, головокружение, тошнота вот цена ошибки.

46: Этот корень.

47: В деталях авиценна предупреждал все есть яд и все есть лекарство. Если вы начнёте принимать этот продукт неправильно, вы можете нанести себе вред сильнейший спазм сосудов, головокружение, тошнота вот цена ошибки, этот корень.

48: Обладает такой мощной силой, что с ним нужно обращаться как с заряженным оружием. Он не терпит суеты, он требует уважения и знания точных пропорций. То, что я скажу дальше, перевернёт ваше представление о кулинарии. Мы привыкли варить, жарить, парить.

49: Мы убиваем живые энзимы температурой варёный овощ это просто еда, вкусная, полезная для пищеварения, но бесполезная для чистки лимфы мёртвая материя не может дать жизнь, чтобы запустить процесс очищения, нам нужна живая агрессив.

50: Природная сила, но как обуздать эту силу?

51: Как сделать так, чтобы она лечила, а не калечила? И тут я задумался о парадоксе мы боимся пить сырую воду из под крана, но не боимся годами носить в себе килограммы токсичной слизи. Лимфатическая система это канализация нашего тела. Пред.

52: Представьте, что в вашем доме засорились трубы. Вы же не будете просто лить туда чистую воду сверху. Вам нужно средство, которое растворит засор. Мощное активное средство. Именно таким средством является сок этого рубинового Корня. Но самое удивительное.

53: Начинается, когда мы узнаем, что этот овощ делает не только с лимфой. Он обладает уникальной способностью разговаривать с нашей печенью. Печень и лимфа. Это 2 сестры, которые работают в паре лимфа, собирает грязь по всему организму и несёт её к печени на пере.

54: Работку. И если печень устала, если она забита жиром и токсинами, лимфа просто не сможет сбросить свой груз, она пойдёт обратно, круг замкнётся, болезнь вернётся. Вы спросите, так что же это за овощ? Вы до сих пор не назвали его имя?

55: Терпение. Вы прекрасно знаете его. Вы видите его в магазине каждый день проходите мимо полок с экзотическими авокадо и Манго, не удостаивая взглядом скромные тёмные клубни. В земле свёкла обыкновенная красная свёкла, но не спешите выключать видео.

56: С мыслью а я все знаю. Поверьте, вы не знаете о свёкле ничего. Если считаете её просто ингредиентом для борща, приготовьтесь, сейчас будет жёсткая тот винегрет, который вы ели на праздник, не принёс вашей лимфе никакой

57: Правда, пользы вкус, да.

58: С мыслью а я все знаю. Поверьте, вы не знаете о свёкле ничего. Если считаете её просто ингредиентом для борща, приготовьтесь. Сейчас будет жёсткая правда, тот винегрет, который вы ели на праздник, не принёс вашей лимфе никакой пользы. Вкус, да?

59: Сытость да, лечение 0 абсолютный, чтобы свёкла стала лекарством уровня авиценны. Она должна пройти особую подготовку. Есть 1 секрет, 1 нюанс, без которого пить свекольный сок не просто бесполезно, а опасно для жизни.

60: 0.

61: Сытость да, лечение 0 абсолютный 0, чтобы свёкла стала лекарством уровня авиценны. Она должна пройти особую подготовку. Есть 1 секрет, 1 нюанс, без которого пить свекольный сок не просто бесполезно, а опасно для жизни.

62: Этот секрет знали древние, но о нём молчат современные диетологи. А теперь внимание. Главное открытие, к которому я ввёл вас все это время. Лимфа, это не просто вода, это часть вашего иммунитета, это ваша защита от рака, от вирусов, от старости.

63: Чистая лимфа это чистая кожа, Ясный ум и бесконечная энергия. Грязная лимфа это путь к медленному угасанию, и выбор у вас есть прямо сейчас продолжать жаловаться на погоду и возраст или попробовать метод, который поставил на ноги умирающую.

64: Купца 1000 лет назад. Но это ещё не все. Свёкла. Это только ключ. Но чтобы открыть дверь к здоровью, нужно знать, как повернуть этот ключ в замке. В следующем блоке. Я расскажу вам о механизме действия, который заставит вас аплодировать мудрости природы. Мы разбе

65: На молекулы? Как именно нитраты превращаются в оксид азота и почему это открытие удостоилось нобелевской премии? Хотя авиценна знал об этом без всяких премий, вы спросите неужели все так просто? И я отвечу гениальное всегда просто сло.

66: Это болеть сложно, это тратить пенсию на лекарства. Сложно, это не иметь сил встать с кровати, а натереть свёклу это просто. Но дьявол, как я уже говорил, в деталях, и о них мы поговорим прямо сейчас.

67: Помните, мы остановились на том, что дьявол кроется в деталях? И вот настал момент истины. Сейчас я сдёрну покрывало с тайны, которое лежало у нас перед носом столетиями. Мы ищем спасение в заморских ягодах годжи в дорогом сельдерее, в экзотических био.

68: Добавках, а спаситель все это время тихо лежал в ящике с овощами, покрытый землёй, скромный и незаметный. Приготовьтесь к тому, что взорвёт ваш мозг. Секрет авиценны. Тот самый рубиновый эликсир, поднявший на ноги умирающего купца это ничто.

69: Иное как сок сырой красной свёклы, да да, обычной свёклы. Но не спешите разочарованно вздыхать и тянуться к кнопке закрыть. Вы даже не представляете, какая мощь скрыта в этом корнеплоде, если знать, как её активировать. А знаете ли вы, что в древней персии?

70: Свёклу называли корнем жизни, но использовали её совсем не так, как мы. Мы привыкли варить её часами, убивая все живое, превращая лекарство в сладкий гарнир, наши предки знали варёная свёкла кормит тело, а сырая лечит кровь.

71: Это 2 совершенно разных продукта, как вода и лёд, и тут меня осенило, когда я сопоставил древние тексты с современными данными почему именно свёкла, почему не морковь не репа? Ответ оказался настолько шокирующим в своей простоте, что мне захотелось.

72: Печать свёкла это единственный овощ на земле, который содержит уникальный набор нетратов не тех вредных химикатов из удобрений, которыми нас пугают по телевизору, а природных органических солей, которые в нашем организме превращаются в газ. А теперь

73: Внимание, то, что я скажу, изменит вашу жизнь навсегда. Этот газ называется оксид азота. Запомните это название. Это ключ к вашему долголетию. Когда вы пьёте правильно подготовленный свекольный сок, в вашем организме происходит маленький ядерный взрыв Пуль.

74: Этот газ мгновенно расслабляет стенки сосудов, не только кровеносных, но и лимфатических представьте себе, старый садовый шланг он лежал на солнце, рассохся, стал жёстким и узким, вода через него еле сочится.

75: Если напор усилить, шланг лопнет именно так выглядят ваши лимфатические протоки. К 60 годам они забиты, спазмированы, они не пропускают жидкость, отсюда и отёки, и слоновьи ноги, и мешки под глазами. Вы пьёте мочегонное.

76: Пытаясь выгнать воду силой насилуя почки, а свёкла действует иначе, она мягко, как опытный массажист, разглаживает этот шланг. Она делает его эластичным, широким, и застоявшаяся река вдруг начинает течь сама, без насилия, без.

77: Вот что я обнаружил, изучая архивы Земских врачей 19 века, история сохранила удивительный случай, произошедший в 1892 году в губернии под Воронежем. Там жила прачка по имени Аксинья. Ей было всего 50, но выгля,

78: Выглядела она на ноги, её распухли так, что она не могла надеть лапти, а кожа стала прозрачной и натянутой, как барабан, местный фельдшер, человек образованный, но ограниченный книжными знаниями того времени, махнул рукой водянка, готовьтесь к худ.

79: 80.

80: Выглядела она на 80, ноги её распухли так, что она не могла надеть лапти, а кожа стала прозрачной и натянутой, как барабан, местный фельдшер, человек образованный, но ограниченный книжными знаниями того времени, махнул рукой водянка, готовьтесь к худ.

81: Нюра.

82: Но в той же деревне жила знахарка, которую все звали просто баба, она не знала латыни, она не читала медицинских трактатов, но она принесла аксинье ведро красных корней и велела делать то, что.

83: Но в той же деревне жила знахарка, которую все звали просто баба Нюра, она не знала латыни, она не читала медицинских трактатов, но она принесла аксинье ведро красных корней и велела делать то, что.

84: Сегодня врачи назвали бы шоковой, она заставила её пить отстойный сок по напёрстку трижды в день вы можете подумать, что это просто деревенская байка, но в церковно приходской книге сохранилась запись раба божья Аксинья соборована к смерти.

85: Терапией.

86: Сегодня врачи назвали бы шоковой терапией, она заставила её пить отстойный сок по напёрстку трижды в день вы можете подумать, что это просто деревенская байка, но в церковно приходской книге сохранилась запись раба божья Аксинья соборована к смерти.

87: Ныне здраво и работает. Аксинья прожила ещё 20 лет, стирая белье в ледяной воде и отёки к ней не возвращались. Она просто промыла свою канализацию. Теперь понятно, почему современные корпорации так не любят этот метод. Представь.

88: На секунду, если каждый пенсионер узнает, что килограмм свёклы за 30 ₽ работает лучше, чем курс лимфодренажа, за 30000 рухнет целая индустрия, им выгодно, чтобы вы покупали таблетки, снимающие симптом на 1 день, им нужен постоян.

89: Яны клиент.

90: А авиценна и баба Нюра давали исцеление раз и навсегда критики заявят, где доказательства, где наука, а вот здесь начинается самое интересное наука молчала 1000 лет, и только в 1998 году, вдумайтесь совсем не.

91: Давно трое американских учёных получили нобелевскую премию по медицине, за что за открытие Роли оксида азота в сердечно сосудистой системе они доказали, что именно это вещество управляет кровотоком и спасает от инфарктов истина оказалась проще.

92: И одновременно величественнее нобелевские лауреаты, по сути, научно обосновали то, чем лечил авиценна в 11 веке. Они доказали, что свёкла это природный генератор того самого оксида азота. Но если учёным дали 1 000 000 $ и золотые медали, то

93: Знание о свёкле так и осталось Бабушкиным рецептом, над которым принято посмеиваться а знаете ли вы, что происходит с вашим организмом? Когда лимфа стоит? Давайте я нарисую вам образ, который вы не сможете забыть.

94: Представьте, ваш кухонный слив, вы моете жирную посуду, смываете остатки еды, все это уходит в трубу, но если труба засорилась где-то глубоко, вода начинает подниматься обратно, грязная вонючая жижа заполняет раковину, тоже самое происходит.

95: Ходит внутри вас лимфа, это канализация тела, она собирает токсины, мёртвые клетки, вирусы, бактерии. Она должна нести все это в лимфоузлы на обезвреживание. Но если протоки спазмированы, эта гнилая жижа никуда не уходит, она начинает

96: Впитываться обратно в ткани, в ваши суставы. Здравствуй, артрит, в вашу кожу, привет, папилломы и пигментные пятна, в ваши лёгкие. Вот вам и хронический бронхит. И тут я понял главное, мы лечим не болезнь, мы лечим последствия отравле.

97: Собственными отходами, а свёкла просто открывает заслонку. Она срывает печать с закрытого шлюза. Но это ещё не все. Сейчас я открою вам секрет, который касается вашей печени. Лимфа и печень связаны, как сиамские близнецы. Лимфа несёт грязь.

98: В печень, если печень устала, лимфа встанет.

99: В свёкле есть ещё 1 вещество бетаин. Его назвали в честь свёклы бета вулгарис. Это вещество лучший друг печёночных клеток. Оно работает как мощный растворитель жира. Получается гениальная картина. Оксид азота расширяет дорогу сосуды.

100: Таин готовит конечный пункт, печень к приёму груза ни 1 синтетическое лекарство не работает так комплексно таблетка лечит что-то 1 калечат другое, свёкла восстанавливает гармонию всей системы впервые за 100 лет мы можем говорить об этом открыто, опираясь на факты.

101: В 2010 году университет эксетера в великобритании провёл эксперимент. Они взяли группу пожилых людей и давали им свекольный сок. В течение недели результаты ошеломили врачей. Выносливость участников выросла на 16%. Их давление снизилось до но.

102: Нормы, а показатели воспаления в крови упали в разы 16% энергии из ниоткуда просто за счёт улучшения потока жидкостей. А теперь внимание.

103: То, что я скажу дальше, может вызвать у вас чувство горькой обиды за потерянное время. Почему ваш терапевт не сказал вам об этом? Почему, видя ваши отёчные лодыжки, он выписал фуросемид, потому что в медицинском институте на изучение лимфатической системы

104: Отводится ничтожно мало часов, врачей учат лечить сердце, почки, лёгкие, а лимфа считается чем-то второстепенным. Само пройдёт, не пройдёт. Мы живём в эпоху парадоксов. Мы можем пересадить сердце, но не умеем чистить собствен.

105: Канализацию. Наши предки знали, что чистота внутри важнее красоты снаружи. Они знали, что красный корень даёт красную силу. Но самое удивительное начинается, когда вы понимаете, что этот метод доступен каждому. Вам не нужно лететь в Швейцарию. Вам

106: Не нужно продавать квартиру. Вам нужно просто дойти до овощного магазина. Однако и здесь есть ловушка. Огромная опасная ловушка, в которую попадают новички. Вы можете подумать. Ну все, завтра нажму литр Сока и выпью залпом. Стоп.

107: Если вы это сделаете, вы, скорее всего, окажетесь в больнице. Свежий сок свёклы содержит летучие фракции, которые вызывают мгновенный спазм сосудов головного мозга, рвота, падение давления, потеря сознания вот цена спешки авиценна, предупреждал я.

108: От лекарства отличает доза и способ приготовления. Свёкла должна умереть. Чтобы дать жизнь. Сок должен, он должен, он должен изменить свою химическую структуру на воздухе. Это алхимия на вашей кухне. И если

109: Постоять, выдохнуться.

110: От лекарства отличает доза и способ приготовления. Свёкла должна умереть. Чтобы дать жизнь. Сок должен постоять, он должен выдохнуться, он должен изменить свою химическую структуру на воздухе. Это алхимия на вашей кухне. И если

111: Если вы нарушите этот закон, вы проклянёте тот день, когда решили заняться здоровьем. В следующем сегменте я дам вам точную, выверенную веками инструкцию. Я расскажу, сколько минут должен стоять сок, не больше и не меньше, с чем его смешивать, чтобы не сжечь желудок и.

112: Как по цвету вашей утренней мочи понять, что процесс очищения пошёл? Это будет ваша дорожная карта к новому телу готовы узнать рецепт?

113: Вы когда-нибудь задумывались, почему, принимая дорогие таблетки от давления или Суставов, вы чувствуете лишь временное облегчение, а болезнь возвращается, как назойливая муха? Ответ кроется в простой истине, которую мы упускаем из виду. Мы пытаемся починить кран на кухне.

114: Когда весь дом Залит водой из прорванной трубы в подвале, эта труба наша лимфатическая система. Давайте представим ваше тело как огромный сложный завод. На этом заводе миллионы рабочих ваших клеток трудятся без выходных, они едят, работают и прости.

115: За прямоту ходят в туалет, куда деваются их отходы в идеальном мире, приезжает мусоровоз лимфа и увозит все на свалку. Но что, если мусоровоз сломался, что если дороги перекрыты, а знаете ли вы, что происходит в этот момент внутри вас?

116: Отходы начинают скапливаться прямо в цехах, рабочие начинают задыхаться от смрада, они болеют, работают медленнее, а некоторые сходят с ума и начинают крушить станки так рождается рак.

117: Ваш организм превращается в болото, где вместо чистой воды стоячая гнилая жижа. И тут я понял главное современная медицина пытается дать рабочим противогазы, таблетки, вместо того, чтобы просто починить мусоровоз, но природа мудрее нас.

118: Она не создала нас беззащитными. Она дала нам инструмент для ремонта, который лежит прямо у нас под ногами. Приготовьтесь к Шоку. То, что обнаружили учёные, противоречит всему, что нам говорили врачи. Десятилетиями мы привыкли думать, что лимфа это пассивная жидкость.

119: Что она течёт только тогда, когда мы бегаем или прыгаем, но последние исследования, проведённые в институте физиологии человека в Германии, показали невероятное лимфатические сосуды имеют собственные мышцы они могут сокращаться сами, как маленькие сердца.

120: Но для этого им нужно особое топливо, этим топливом является газ, о котором я уже упоминал оксид азота представьте, что ваши сосуды это сдутые воздушные шарики, слипшиеся, плоские, никакая жидкость через них не пройдёт.

121: Но как только молекула оксида азота касается стенки сосуда, происходит чудо шарик надувается, просвет открывается, и застойная река, которая годами стояла в ваших ногах, вдруг получает свободный путь. Результаты исследований настолько невероятны, что их.

122: Открывали 15 лет, опасаясь обрушения рынка лимфодренажных препаратов. Оказалось, что концентрация оксида азота в крови после приёма всего 100 миллилитров свекольного Сока повышается в 4 раза уже через 30 минут 400% прироста эффективности вашей внутрен.

123: Канализации. Ни 1 массаж, ни 1 таблетка не дают такого мгновенного результата. Вы спросите, как это ощущается, и я отвечу вам словами моих пациентов. Сначала вы ничего не почувствуете, но через час вы заметите странное тепло. Разливаю.

124: По ногам, словно кто-то укутал их пуховым платком это пошла кровь, это пошла, а к утру вы с удивлением обнаружите, что кольцо на пальце, которое не снималось годами, вдруг начало свободно.

125: Лимфа вращаться.

126: По ногам, словно кто-то укутал их пуховым платком это пошла кровь, это пошла лимфа, а к утру вы с удивлением обнаружите, что кольцо на пальце, которое не снималось годами, вдруг начало свободно вращаться.

127: Но это ещё не все самое интересное происходит на клеточном уровне наши предки знали, где течёт там, не болит. Когда лимфа начинает двигаться, она вымывает из тканей не только токсины, но и так называемые медиаторы. Воспаления это те самые злые.

128: Молекулы, которые заставляют ваши колени ныть на погоду, а спину болеть после дачи. Представьте, что вы взяли шланг и мощной струёй воды смыли грязь с асфальта, асфальт стал чистым и блестящим, точно также свекольный сок смывает воспаление с ваших Суставов.

129: Боль уходит не потому, что мы её заглушили обезболивающим, а потому, что мы убрали её причину, грязь. Эти данные так шокировали медицинское сообщество, что в 2012 году журнал гипертония опубликовал сенсационную

130: Статью группе пациентов.

131: Боль уходит не потому, что мы её заглушили обезболивающим, а потому, что мы убрали её причину, грязь. Эти данные так шокировали медицинское сообщество, что в 2012 году журнал гипертония опубликовал сенсационную статью группе пациентов.

132: В возрасте от 60 до 70 лет давали свекольный сок вместо таблеток, через месяц их сосуды стали эластичными, как у сорокалетних, учёные не верили своим глазам, перепроверяли приборы, но факты вещь упрямая.

133: Природа умеет поворачивать время вспять, если ей не мешать теперь понятно, почему авиценна назвал этот овощ корнем молодости. Он не знал биохимии, но он видел результат, он видел, как старики, едва волочившие ноги, начинали ходить без палочки сегодня.

134: Мы знаем, это не магия, это чистая физиология. Оксид азота не просто расширяет сосуды, он ремонтирует их внутреннюю выстилку эндотелий. Он замазывает трещинки, в которых обычно образуются тромбы. А теперь внимание. То, что я скажу дальше, может, вы

135: Вызвать у вас чувство досады, досады за то, сколько денег вы потратили впустую. Давайте посчитаем курс хороших венотоников. На месяц стоит около 2 3 000 ₽. Курс лимфодренажного массажа от 10000. А сколько стоит килограмм свёклы?

136: 30 ₽, 50 за 100 ₽ вы получаете месячный курс мощнейшего природного лекарства, но дело не только в деньгах, дело в безопасности, синтетические препараты это всегда 1 лечим, другое калечим.

137: Вы пьёте мочегонное, теряете калий начинает барахлить сердце, вы пьёте противовоспалительное, страдает желудок, свёкла же действует мягко, как заботливая мать, она не вымывает полезные вещества, наоборот, она приносит с собой калий, магний, железо.

138: Она кормит ваше тело, пока чистит его. Истина оказалась проще. Наш организм не хочет химии, он хочет того, что узнает клетки узнают молекулы свёклы, потому что мы ели этот корень тысячелетиями. Это генетическая память.

139: Для вашего тела свекольный сок это родной язык, а таблетка иностранный, который нужно ещё перевести со словарём. А знаете ли вы, что печень, наш главный фильтр имеет удивительную способность к регенерации. Если отрезать кусок печени, он вырастет заново, но для

140: Этого ей нужна помощь бетаин из свёклы работает как строительный материал для новых клеток печени, он буквально латает дыры, пробитые алкоголем, жирной едой и лекарствами, вы пьёте сок для лимфы, а заодно получаете новую печень в подарок 2.

141: Не 1. Вспомните, как ощущается лёгкость после бани вы выходите, кожа дышит, тело кажется невесомым. Именно такое ощущение даёт курс свекольного очищения, но изнутри и эффект длится не час, а.

142: Месяцы. Вы начнёте просыпаться, до будильника уйдёт этот липкий туман в голове, который мешает сосредоточиться. Вернётся забытое чувство. Я хочу что-то делать, но здесь есть 1 но, которое может перечеркнуть все ваши старания. Я

143: Должен вас предупредить, мощь этого метода настолько велика, что она может стать опасной. Представьте, что вы нажали на газ в машине, у которой не работают тормоза. Если вы начнёте пить сок литрами, ваш организм выбросит в кровь столько токсинов сразу, что вы отравитесь.

144: Собственными ядами. Это называется кризис очищения. Ваша лимфа, как застоявшаяся река, взбаламутит, ил со Дна головная боль, тошнота. Высыпания это признаки того, что процесс пошёл слишком быстро. Мы не должны устраивать революцию.

145: Мы должны проводить мягкую реформу, и тут я задумался почему же, зная все это, люди продолжают игнорировать простые методы? Наверное, потому, что нам не хватает веры в себя, нам проще отдать ответственность врачу в белом халате.

146: Но врач не живёт в вашем теле, только вы чувствуете каждый свой вздох, каждый удар сердца. Только вы можете стать лучшим целителем для себя. Теперь становится ясно, почему я так настаиваю на точности рецепта. Это не кулинария, где можно добавить.

147: Соль на глазок это фармакология на кухне мы будем работать с миллиграммами активного вещества. Мы будем учитывать время окисления Сока. Мы будем следить за реакцией организма, как за приборами в кабине пилота. В следующем сегменте я дам вам в руки штурвал. Мы

148: Перейдём от теории к практике. Я расскажу вам пошаговый алгоритм. Как выбрать правильную свёклу. Не каждая подойдёт, как её подготовить. И самое главное, с чем её смешать, чтобы усилить эффект в 3 раза и защитить желудок.

149: Вы узнаете секрет золотой пропорции, который передавался знахарями из уст в уста, готовы взять здоровье в свои руки. Теперь, когда мы поняли всю мощь и опасность скрытой силы свёклы, пришло время войти в святая святых. Представьте, что вы не на своей кухне, а в лаборатории.

150: И средневекового алхимика. Здесь нет места спешке. Здесь каждое движение выверено веками. Мы приступаем к приготовлению рубинового эликсира. Авиценны. Запомните, это не салат, это священнодействие, а знаете ли вы, что малейшая ошибка?

151: Температуре или времени может превратить это лекарство в бесполезную подкрашенную водичку или, что ещё хуже, в яд, который вызовет спазм сосудов. Поэтому слушайте внимательно, словно от этого зависит ваша жизнь, а ведь она действительно от этого зависит. Приготовьтесь к Шоку.

152: Самое важное в этом рецепте не сама свёкла, а воздух, да да, обычный воздух, которым мы дышим.

153: Именно кислород запускает ту самую магическую реакцию, превращающую агрессивные летучие соединения в целебный оксид азота. Если вы выпьете сок сразу из под соковыжималки, вы почувствуете удар в висок, тошноту и першение в горле. Это организм кричит останови.

154: Но это ещё не все. То, что будет дальше, поразит вас своей простотой и одновременно сложностью. Вам понадобится свёкла особого сорта. Не берите ту, что с белыми прожилками внутри. Это кормовая пустая свёкла. Вам нужна, Бордо?

155: Или цилиндра Тёмная, почти Чёрная, без светлых колец на срезе. Когда вы её разрезаете, нож должен окрашиваться в густой чернильно фиолетовый цвет. Запах должен быть сладким, земляным, тяжёлым, если свёкла пахнет плесенью или сыростью под

156: Вала, выбрасывайте без жалости. В ней уже поселились грибки, которые отравят вашу лимфу ещё сильнее. Итак, мы берём 1 средний корнеплод размером с ваш кулак, не больше.

157: Тщательно моём его щёткой под проточной водой, смывая всю грязь, но стараясь не повредить тонкую кожицу. Если свёкла молодая в старой свёкле, кожуру снимаем тонким слоем. А теперь внимание сейчас произойдёт то, что изменит ваше понимание процесса, мы не

158: Будем тереть свёклу на мелкой тёрке в кашу, нам нужен чистый сок без мякоти. Если у вас есть шнековая соковыжималка. Прекрасно. Если нет, берём обычную тёрку 3, а затем, как наши бабушки, отжимаем через марлю, сложенную в 4 слоя. Вы должны почувств.

159: Чувствовать, как упругая стружка отдаёт свою влагу, как ваши руки становятся красными, словно вы прикоснулись к самой крови земли, получилось примерно 100 миллилитров густой тёмной пенящейся жидкости, и вот тут наступает момент истины, самый главный секрет.

160: Red, который отделяет лекарство от яда вы должны поставить этот стакан в холодильник не на стол, не на окно, а именно в холод и темноту, и забыть о нём Ровно на 2 часа не на час, не на 3, а на 2 за это время пена осядет.

161: На Дно выпадет тяжёлый осадок, а самые едкие вещества испарятся. Вот что я обнаружил, когда впервые пробовал этот метод на себе через 2 часа вкус Сока меняется кардинально из жгучего дерущего горла он становится мягким, бархатистым.

162: Сладковатым, но пить его чистым все равно нельзя. Это концентрат, это динамит. И тут я понял главное нам нужен проводник смягчитель. Идеальным партнёром для свёклы является морковь. Обычная сладкая оранжевая морковь, она

163: Содержит масла, которые помогают усвоить витамины и сахар, который смягчает удар по поджелудочной железе. Пропорция должна быть строго 1 к 3, 1 часть отстоянного свекольного Сока и 3 части свежевыжатого морковного. Представьте этот цвет вы

164: Темно бордовую жидкость в ярко оранжевую. Они смешиваются, создавая красивый глубокий рубиновый оттенок. Это цвет здоровья, цвет энергии. Истина оказалась проще. Ваш организм примет это лекарство с благодарностью, только если

165: Вы будете пить его маленькими глотками, не залпом. Авиценн научил пей еду и сделайте глоток, подержите во рту, смешайте со слюной, почувствуйте вкус. Он должен быть приятным.

166: Жуй воду.

167: Вы будете пить его маленькими глотками, не залпом. Авиценн научил пей еду и жуй воду, сделайте глоток, подержите во рту, смешайте со слюной, почувствуйте вкус, он должен быть приятным.

168: L'histoire сладким, с ноткой свежести если вам противно, добавьте дольку кислого яблока или каплю лимона, тело не должно сопротивляться, приготовьтесь то, что я скажу дальше, взорвёт ваш мозг, когда этот коктейль попадает в желудок, начинается тихая революция.

169: Вы не почувствуете взрывов или боли, но через 20 минут вы ощутите странное тепло в области живота. Это открываются ворота печени, она начинает жадно впитывать батаин, а ещё через час вы можете почувствовать лёгкое покалывание в кончиках пальцев или на лице.

170: Это не аллергия, это просыпаются капилляры, которые спали годами. Кровь дошла туда, где её давно не было. Ваши щеки могут порозоветь, как у ребёнка после прогулки на морозе. Это работает оксид азота. Но самое удивительное начинается утром ва

171: 1 поход в туалет станет индикатором, если моча окрасилась в красный цвет не пугайтесь, врачи называют это битуригов нал о том, что ваш кишечник пока ещё слаб, он пропускает пигменты напрямую в кровь, а печень не успевает.

172: Их переработать. Это нормально для начала, с каждым днём, по мере того, как ваша лимфа будет очищаться, а печень крепнуть, цвет мочи будет становиться все светлее. И и в тот день, когда после стакана свекольного Сока ваша моча останется жёлтой. Знайте.

173: Светлее.

174: Их переработать. Это нормально для начала, с каждым днём, по мере того, как ваша лимфа будет очищаться, а печень крепнуть, цвет мочи будет становиться все светлее и светлее. И в тот день, когда после стакана свекольного Сока ваша моча останется жёлтой, знайте.

175: Вы победили. Ваша таможня работает исправно. Шлюзы закрыты для Грязи и открыты для пользы. А теперь внимание. Я хочу рассказать вам историю 1 человека, который прошёл этот путь до конца. Его звали Михаил Петрович, бывший военный.

176: 72 года всю жизнь в сапогах, всю жизнь на ногах к старости его ноги превратились в бесформенные тумбы, врачи ставили диагноз лимфостаз и разводили руками ну что вы хотите, сосуды не работают, он едва мог дойти.

177: И до лавочки у подъезда одышка, сердцебиение, страх смерти.

178: Когда я дал ему этот рецепт, он посмотрел на меня, как на доктор я воевал, я строил мосты, а вы мне предлагаете пить, но дисциплина взяла своё 1 день тошнота, 2 день бурление.

179: Сумасшедшего сок он начал в животе.

180: Когда я дал ему этот рецепт, он посмотрел на меня как на сумасшедшего доктор, я воевал, я строил мосты, а вы мне предлагаете пить сок, но дисциплина взяла своё он начал 1 день тошнота, 2 день бурление в животе.

181: Он звонил мне и кричал в трубку я брошу эту гадость, я уговаривал потерпите, Михаил Петрович, эта грязь, выходит, она сопротивляется. На 5 день произошло чудо, он проснулся и по привычке начал искать тапочки, которые обычно разрезал сбоку.

182: Чтобы влезла нога и вдруг его нога вошла в тапочек свободно, он не поверил, включил свет, отёк спал, кожа на лодыжках сморщилась, как сдувшийся шарик, но она была мягкой. Через 2 недели Михаил Петрович пришёл ко мне на приём пешком.

183: Он.

184: 3 километра он плакал, здоровый седой мужик, плакал, потому что впервые за 5 лет он увидел свои косточки на щиколотках доктор сказал я чувствую себя так, будто с меня сняли водолазный костюм, набитый свинцом.

185: 3 километра он плакал, здоровый седой мужик, плакал, потому что впервые за 5 лет он увидел свои косточки на щиколотках. Доктор, сказал он, я чувствую себя так, будто с меня сняли водолазный костюм, набитый свинцом.

186: Теперь понятно, почему я так уверенно говорю об этом.

187: Я видел эти глаза, глаза людей, которые вернулись с того света не с помощью скальпеля, а с помощью природы. Но это ещё не все. То, что будет дальше, поразит вас. Вы начнёте пить этот эликсир, вы увидите первые результаты.

188: Но многие совершают роковую ошибку, они думают раз помогло буду пить вёдрами и тем самым убивают эффект лимфатическая система это не труба, которую можно промыть напором, это живая нежная сеть, она требует ритма курса.

189: Очищение должен длиться Ровно 2 недели, 14 дней, не больше. Затем нужен перерыв. Организм должен научиться работать сам. На новых оборотах мы даём толчок, а дальше он едет по инерции. Сейчас случится невероятное. Вы почув.

190: Чувствуете желание начать прямо сегодня, не глушите его, сходите в магазин, купите эту тёмную, пахнущую землёй свёклу, купите яркую солнечную морковь. Пусть они лежат на столе, как напоминание о том, что завтра начнётся ваша новая жизнь. Представьте.

191: Как завтра вечером, за 2 часа до сна, вы совершите этот ритуал?

192: Вы натрёте, отожмёте, поставите в холод. Вы будете ждать эти 2 часа с предвкушением. Вы смешаете рубин и золото в своём стакане и с 1 глотком вы скажете своему телу я люблю тебя. Я забочусь о тебе, я возвращаю тебе.

193: Чистоту кишечника в следующем сегменте.

194: Но мы только в начале пути, сок это мощная артиллерия, но есть ещё партизанские методы, которые помогут выгнать врага из самых Глухих укрытий, из носовых пазух, из миндалин, из глубин.

195: Чистоту, но мы только в начале пути. Сок это мощная артиллерия, но есть ещё партизанские методы, которые помогут выгнать врага из самых Глухих укрытий, из носовых пазух, из миндалин, из глубин кишечника в следующем сегменте.

196: Я расскажу вам о технике, которая пришла к нам из древней Индии, но идеально сочетается с методом авиценны. Она не требует глотать ничего внутрь. Она работает во рту, но чистит кровь. Это забытый секрет сосания масла. Готовы узнать?

197: Как 1 ложка масла может вытянуть токсины из головы и шеи. Вы уже знаете, как приготовить красный динамит для вашей лимфы. Но что, если я скажу вам, что можно усилить его действие в 10 раз, не выпив ни капли больше, представьте симфонический оркестр.

198: Свёкла это 1 скрипка, она ведёт мелодию.

199: Но без мощных Басов, без ритма ударных музыка будет плоской. Сегодня мы добавим в ваш оркестр здоровья те самые инструменты, которые превратят лечение в искусство. А знаете ли вы, что в нашем теле есть мёртвые зоны, куда даже самый мощный сок добби?

200: С трудом это носоглотка, щитовидная железа, лимфоузлы под челюстью, именно там годами сидят хронические ангины, гаймориты и скрытые воспаления. Таблетки туда почти не доходят из за слабого кровотока, но есть способ вытянуть эту грязь.

201: Прямо через рот приготовьтесь к финальному Шоку. Этот метод пришёл к нам из аюрведы, но наши деревенские знахари знали его под названием сосание масла. Звучит странно, возможно, но работает это безотказно. Секрет в том, что слюнные железы

202: Это не просто краники для слюны, это мощнейший фильтр крови. Когда мы жуём пищу, кровоток в них усиливается в 6 раз. Вся кровь головы и шеи прогоняется через этот фильтр.

203: И тут меня осенило если дать этому фильтру правильный сорбент, он вытянет токсины, как магнит железные опилки. Этим магнитом является обычное нерафинированное подсолнечное масло, то самое с запахом семечек, которое стоит у вас на полке, но.

204: Прежде чем я расскажу главный секрет безопасности, запомните это масло после процедуры становится ядом, страшным биологическим ядом, полным бактерий и вирусов. Глотать его нельзя ни в коем случае. Если проглотите, вернёте всю болезнь обратно.

205: Внутрь. Итак, процедура проста до гениальности, но требует терпения. Утром натощак, ещё до того, как вы почистили зубы или выпили воды, вы берете в рот 1 столовую ложку масла и начинаете гонять его во рту, не глотать, а именно

206: А как леденец пропускать сквозь зубы, гонять от щеки к щеке без напряжения, спокойно, а что делать, если вдруг захочется проглотить сплюньте и возьмите новую порцию. Но обычно через 5 минут происходит удивительная метаморфоза.

207: Густое золотистое масло вдруг становится жидким, как вода, а потом, к 15 минуте, оно белеет, превращается в мутную молочную эмульсию это значит, процесс пошёл, масло впитало в себя слизь, токсины мерт.

208: Бактерии. И самое важное правило, которое нарушают новички. Сплёвывать эту белую жижу нужно только в унитаз, не в раковину. Там столько заразы, что вы не захотите, чтобы она осталась на кухне. После этого тщательно прополощите рот тёплой.

209: Водой, а лучше отваром шалфея. То, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания. Уже через 3 дня вы заметите, что по утрам исчезла заложенность носа перестало першить в горле, а главное лицо посвежело ушла утренняя дул

210: Ватость под глазами вы почистили лимфу сверху, пока свёкла чистит её снизу. Это и есть. Но сейчас я открою то, что заставит забыть все. Есть ещё 1 секретный ингредиент, который превращает свекольный сок.

211: Симфония предыдущее.

212: Ватость под глазами вы почистили лимфу сверху, пока свёкла чистит её снизу. Это и есть симфония, но сейчас я открою то, что заставит забыть все предыдущее. Есть ещё 1 секретный ингредиент, который превращает свекольный сок.

213: В настоящий эликсир бессмертия для гипертоников это не овощ.

214: Это продукт брожения квас свекольный квас. Наши предки знали, что сырой сок это шоковая терапия, а квас это мягкое, длительное восстановление. Ферментация делает чудо. Бактерии съедают сахар из свёклы, что спасение для диабетиков и

215: Вырабатывают массу новых витаминов группы б. Рецепт прост, как все гениальное. Нарезаем сырую свёклу кубиками, заполняем трехлитровую банку, на треть добавляем корку чёрного ржаного хлеба. Это закваска, заливаем тёплой кипячёной водой, кидаем ложку сахара.

216: Для старта брожения накрываем марлей и ставим в тёмное место на 5 дней. Периодически снимаем пену. Это грязь, которая выходит из продукта. Через 5 дней вы получаете рубиновый, газированный, кисло сладкий напиток, он чистит сосуды мягче, чем сок, но

217: Действует дольше, его можно пить днём по стакану вместо чая он снижает давление так надёжно, что многие мои пациенты через месяц отказывались от половины таблеток. А теперь внимание.

218: Я хочу рассказать вам о технике, которая заставит вашу лимфу не просто течь, а бурлить это вибрационная гимнастика академика Микулина, Советский инженер, который в 50 лет был развалиной, а в 80 выглядел на 60 открыл закон гидродинамики для тела.

219: Вам не нужно бегать, марафоны, вам не нужно поднимать штангу, вам нужно просто стучать пятками. Да, да, встаньте прямо, приподнимитесь на носки всего на 1 сантиметр невысоко и резко опуститесь на пятки. Удар должен быть чувствительным, но небо

220: Болезненным для головы, словно вы стряхиваете с себя воду. Делайте это упражнение утром, сразу после того, как выпили воды. 1 секунда, 1 удар 60 ударов за минуту. Что происходит внутри? Клапаны в венах, которые толкают кровь вверх.

221: Получают мощный импульс, вы принудительно проталкиваете застоявшуюся кровь и лимфу от ног к сердцу. Это заменяет час быстрой ходьбы. Теперь понятно, почему Микулин прожил долгую жизнь с Ясным умом.

222: Он каждое утро встряхивал своё болото, превращая его в реку, но это ещё не все. То, что я скажу дальше, касается вашей кожи. Кожа это третьи почки. Если лимфа грязная, она пытается выбросить яды через кожу, отсюда зуд папилломы.

223: Неприятный запах пота, мы поможем коже открыться, вам понадобится Щётка, обычная сухая Щётка с натуральной щетиной или жёсткая мочалка перед душем на сухую кожу. Начинайте растирать тело, но не хаотично. Движения должны быть строго.

224: Потоку лимфы от стоп вверх, к коленям, от колен к Паху, от кистей к плечам живот по часовой стрелке вы почувствуете приятное жжение, кожа покраснеет это значит капилляры проснулись, вы механически гоните лимфу к узлам.

225: Где она очистится? И только после этого в душ смыть все, что вышло на поверхность. Я расскажу вам историю валентины андреевны, учительницы музыки на пенсии 70 лет, диабет 2 типа, вес 105 килограммов. Она пришла ко мне в отчаянии.

226: Ноги не ходят, голова кружится, жить не хочется, свежий сок ей был противопоказан, из за сахара мы начали с кваса, она пила квас по полстакана 3 раза в день, каждое утро она сосала масло и стучала пятками, держа.

227: За спинку стула 1 неделю она звонила и жаловалась ничего не происходит, только в туалет бегаю. Я просил терпения, Валентина Андреевна, вода камень точит. На 2 неделе она заметила, что перестала задыхаться, поднимаясь на 2 этаж, на трёт.

228: Недели ушёл вдовий Горбик, на шее рассосался застой лимфы, а через 2 месяца она похудела на 12 килограммов без диет, просто ушла лишняя вода, которая годами стояла в её тканях, но самое главное изменение произошло в её глазах.

229: Они засияли, она достала старые ноты и снова села за пианино. Я чувствую музыку пальцами, говорила она, раньше они были как ватные, а теперь живые, вот что я обнаружил, наблюдая за такими пациентами тело благода.

230: Оно хочет быть здоровым, ему нужно лишь немного помочь подтолкнуть в правильном направлении.

231: Комплекс сок или квас плюс масло, плюс пятки, плюс Щётка. Это квартет, который играет музыку. Критики заявят это слишком сложно столько всего делать, но давайте посчитаем масло, пока застилаете постель пятки 1 минута.

232: Молодости время.

233: Комплекс сок или квас плюс масло, плюс пятки, плюс Щётка. Это квартет, который играет музыку. Молодости. Критики заявят это слишком сложно столько всего делать. Но давайте посчитаем время. Масло, пока застилаете постель, пятки 1 минута.

234: Щётка 3 минуты перед душем, сок 5 минут вечером 15 минут в день, 15 минут ради того, чтобы жить, а не доживать. Разве это высокая цена? Истина оказалась проще, сложно не делать, сложно решиться.

235: Сложно поверить, что простые действия могут быть сильнее дорогих лекарств, но как только вы почувствуете 1 результат лёгкость в ногах, ясность в голове вас уже не остановить. Вы станете фанатом своего здоровья. Однако есть случаи, когда даже этот мощный комплекс

236: Нужно применять с осторожностью. Если у вас камни в жёлчном пузыре. Если у вас язва желудка в стадии обострения. Стоп, не занимайтесь самодеятельностью. Свёкла сильная, желчегонная, она может сдвинуть камни.

237: В следующем сегменте я подробно разберу все красные флаги. Я расскажу, кому категорически нельзя пить сок, а кому нужно просто снизить дозировку. Мы поговорим о том, как отличить целебный кризис от опасного осложнения и что делать. Если ваш организм скажет нет, вы должны

238: Знать врага в лицо, чтобы победить его, готовы узнать технику безопасности. Теперь, когда вы полны решимости и готовы начать, я должен вас остановить на 1 минуту. Положите руку на сердце, чувствуете, как оно бьётся. Это не просто.

239: Это мудрый хранитель вашей жизни, и он не терпит насилия. Авиценна говорил, нельзя лечить тело, не зная его пределов. Свёкла это мощнейшее лекарство. Но, как любой сильный препарат, она имеет свои стоп сигналы, и если вы их проигнорируете,

240: Вместо здоровья вы получите больничную койку а знаете ли вы, что есть люди, которым этот метод категорически запрещён? Представьте себе человека с пониженным давлением гипотоника, у него и так кружится голова, когда он резко встаёт.

241: Свекольный сок это природный расширитель сосудов. Он роняет давление мгновенно для гипертоника это спасение для гипотоника обморок. Приготовьтесь к финальному шокку, если ваше рабочее давление ниже 90 на 60 чистый сок.

242: Свёклы для вас табу, но не спешите расстраиваться. Природа мудра. Она оставила лазейку. Вам можно пить квас, он действует мягче или добавлять в сок щепотку гималайской соли и кусочек имбиря. Соль удержит давление, а имбирь разгонит кровь.

243: Давая сосудам схлопнуться. Но это ещё не все. Есть состояние, при котором свёкла может стать врагом номер 1. Это мочекаменная болезнь свёкла содержит аксалаты. Если у вас в почках уже есть камни оксалатной природы, сок может спровоцировать их.

244: Рост или, что ещё хуже, движение камень, застрявший в мочеточнике, это адская боль, которую врачи сравнивают с родами. И тут я понял главное мы должны быть умнее болезни. Если вы не знаете, есть ли у вас камни, сделайте узи, потратьте.

245: Полчаса это ваша страховка. Если камни есть, забудьте о соке. Ваш путь это сосание масла и гимнастика Микулина. Они безопасны для почек. То, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания. Многие

246: Боятся сахара в свёкле, диабетики? Спрашивают меня доктор. У неё же высокий гликемический индекс, да у варёной свёклы. Он высокий, у сырой ниже, а у кваса почти 0 бактерии съедают весь сахар во время брожения. Поэтому, диа,

247: Беткам я прописываю именно квас. Он не поднимет глюкозу, но почистит сосуды, которые при диабете страдают первыми. Но сейчас я открою то, что заставит забыть все предыдущее. Самая опасная ошибка. Это не противопоказания, это спешка, я

248: Пациентов, которые, узнав рецепт, выпивали стакан Сока залпом через 20 минут их накрывал кризис очищения, тошнота, рвота, дикая головная боль они звонили в скорую, думая, что отравились нитратами, а это была не отрава, это была лавина токсинов.

249: Которая хлынула в кровь.

250: Представьте, что вы годами не убирали в доме, а потом решили вымести всю пыль разом не открыв окна. Вы просто задохнётесь. Ваш организм не может вывести столько Ядов за час. Печень захлебнётся. Поэтому, прежде чем я расскажу главный секрет безопасности.

251: Помните правило напёрстка в 1 день вы пьёте 1 чайную ложку свекольного Сока, смешанную с половиной стакана морковного, всего 1 ложку, и слушаете себя, а что делать, если вдруг закружилась голова или закололо в Боку?

252: Остановитесь, сделайте шаг назад. Ваш организм говорит слишком быстро. Уменьшите дозу или сделайте перерыв на 2 дня. Исцеление это не спринт, это марафон. И самое важное правило, которое нарушают почти все. Никогда.

253: Не пейте сок на голодный желудок. Если у вас гастрит с повышенной кислотностью, свёкла это кислота. Она разъест воспалённую слизистую. Пейте сок через 30 минут после лёгкого ужина или добавляйте в него ложку сливок. Жир защитит желудок.

254: Взаимодействие с лекарствами это отдельная сложная тема. Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь антикоагулянты, будьте осторожны. Свёкла тоже разжижает кровь. Эффект может наложиться, и вы получите риск кровотечения. Синяки будут появляться.

255: Простого прикосновения обязательно скажите врачу, я планирую пить свекольный сок. Пусть он скорректирует дозу лекарств, но есть и хорошие новости. Свёкла отлично дружит с витаминами. Если вы пьёте железо от анемии, свекольный сок усилит его усвоение.

256: 3 раза это лучший природный катализатор для кроветворения мудрые советы наших бабушек гласят ведите дневник, не полагайтесь на память, записывайте день 1 выпил ложку, ощущения нормальные, моча красная, день.

257: 5 выпил 30 миллилитров, появилась лёгкость в ногах, но к вечеру немного бурлило в животе. Этот дневник станет вашей картой. Через месяц вы откроете его и удивитесь, какой путь вы прошли. Иногда организм реагирует парадоксально.

258: Вы начинаете чистку, а вам становится хуже. Появляется сыпь на коже или насморк, которого не было. Врачи называют это реакция герксгеймера. Это значит, что иммунитет проснулся и начал выкидывать грязь через все шлюзы. Не пугайтесь, это хороший знак.

259: Это значит, что метод работает просто снизьте дозу, пейте больше чистой воды, помогите почкам смыть эту волну, но не бросайте самая Тёмная ночь перед рассветом. Теперь понятно, почему я так долго говорю о безопасности. Я хочу, чтобы вы получили результат.

260: А не разочарование. Я хочу, чтобы через месяц вы написали доктор, я, а не мне стало плохо. Ваше тело это храм. Не врывайтесь в него в Грязных сапогах, даже с благими намерениями. Стучитесь вежливо, и оно откроет.

261: Мне летаю.

262: А не разочарование. Я хочу, чтобы через месяц вы написали мне, доктор, я летаю, а не мне стало плохо. Ваше тело это храм. Не врывайтесь в него в Грязных сапогах, даже с благими намерениями. Стучитесь вежливо, и оно откроет.

263: Вам свои двери. В следующем сегменте мы поговорим о том, как закрепить этот результат навсегда, как изменить образ жизни, чтобы лимфа больше никогда не превращалась в болото.

264: Мы разберём простые привычки, отправим на вас. Надо выбора подушки, которые будут работать на вас, пока вы спите, готовы узнать секреты долголетия без усилий. Теперь, когда вы знаете, как не навредить себе и когда остановиться, давайте поговорим о том, как сделать этот

265: Эффект вечным. Представьте, что вы отмыли свой дом до блеска. Вы вынесли мусор, проветрили комнаты, но если вы снова начнёте носить грязь на сапогах и не будете закрывать окна в пыльную бурю, через неделю все вернётся на круги своя. Ваше тело это тот.

266: Самый дом и свекольный сок это генеральная уборка, а образ жизни это ежедневная чистота. А знаете ли вы, что лимфа густеет не только от токсинов, но и от определённой еды есть продукты, которые действуют на неё как клей они превращают

267: Текучую реку в вязкий кисель. И главный враг здесь не жир, как многие думают, а скрытый сахар и белая мука, булочки, печенье, сладкий чай это цемент для вашей лимфатической системы. Приготовьтесь к финальному Шоку.

268: Если вы хотите, чтобы ваши ноги были лёгкими, вам придётся полюбить. Да, да, именно горький вкус запускает отток желчи, руккола грейпфрут, редька, куркума. Добавляйте их в каждый приём пищи, пусть это будет всего 1 листик или.

269: Горечь и лимфы.

270: Если вы хотите, чтобы ваши ноги были лёгкими, вам придётся полюбить горечь. Да да, именно горький вкус запускает отток желчи и лимфы. Руккола грейпфрут, редька, куркума. Добавляйте их в каждый приём пищи, пусть это будет всего 1 листик или.

271: Щепотка, специи. Ваш язык может поморщиться, но ваша печень скажет вам спасибо. Но это ещё не все. То, что будет дальше, превзойдёт все ваши ожидания ввода. Мы все знаем. Надо пить воду, но какую холодная вода гасит огонь. Пи.

272: Пищеварение и спазмирует лимфатические протоки. Наши предки знали пить нужно только тёплое. Горячая вода с лимоном натощак это как тёплый душ для ваших внутренностей. Она смывает слизь, накопившуюся за ночь. Попробуйте заменить утренний кофе на стакан горячей.

273: Воды. В течение недели. Вы удивитесь, как изменится цвет вашего лица. И тут я понял главное, мы не должны сидеть на диетах. Диета это стресс, а стресс сжимает сосуды. Мы должны просто выбирать еду, которая даёт энергию, а не забирает её.

274: Слушайте свой организм. Если после обеда вам хочется спать, значит, вы съели что-то мёртвое. Если хочется жить и двигаться, значит, еда была живой. А теперь внимание, движение. Я уже говорил про гимнастику мику.

275: Но есть ещё 1 мышца, которая является главным насосом для лимфы, и это не сердце и не икры, это диафрагма мышца, которая разделяет грудь и живот. Большинство из нас дышит поверхностно грудью, диафрагма стоит на месте Лим.

276: В животе застаивается. Приготовьтесь к тому, что изменит вашу жизнь прямо сейчас. Положите руку на живот, сделайте вдох так, чтобы рука поднялась, а грудь осталась неподвижной. Надуйте живот, как шарик, а теперь медленно выдохните, втягивая живот к позвоноч.

277: Сделайте так 10 раз чувствуете тепло в центре тела это заработала цистерна пике, главный лимфатический резервуар. Делайте это упражнение, лёжа в кровати перед сном и сразу после пробуждения. Вы не просто дышите, вы

278: Массируете свои внутренние органы изнутри вы разгоняете застой в малом тазу.

279: Для женщин это профилактика, миом, для мужчин аденомы. Просто дышите животом. Но сейчас я открою то, что заставит забыть все предыдущее. Стресс, обида, гнев. Вы думаете, это просто эмоции? Нет, это биохимия, когда вы

280: Злитесь, ваше тело вырабатывает кортизол, кортизол вызывает спазм лимфа, встаёт колом. Человек, который постоянно обижен, буквально раздувается от непрожитых эмоций. Вспомните, выражение его распирает от злости. Это не метафора, это физиологичес.

281: Факт, лимфатический отёк часто бывает психосоматическим, поэтому пока вы не научитесь прощать и отпускать, никакая свёкла не поможет до конца. А что делать, если вдруг накрыла волна гнева, не глотайте её, не носите в

282: Себе выпишите на бума.

283: Факт лимфатический отёк часто бывает психосоматическим, поэтому пока вы не научитесь прощать и отпускать, никакая свёкла не поможет до конца. А что делать, если вдруг накрыла волна гнева, не глотайте её, не носите в себе, выпишите на бума.

284: Прокричите в лесу, поколотите подушку, выпустите пар. Как только эмоция выйдет, спазм уйдёт, и жидкость снова потечёт. Свободно, древние говорили чистая душа, чистое тело, они не разделяли психику и физику.

285: И самое важное правило, которое нарушают почти все городские жители режим сна, лимфатическая система мозга её называют глимфатической, работает только во сне и только в определённые часы с 10 вечера до 2 ночи, если вы ложитесь.

286: Час ночи. Вы лишаете свой мозг. Уборки. Токсины остаются в нейронах, отсюда туман, в голове плохая память, риск альцгеймера. Хотите Ясный ум в 90 лет, ложитесь спать сегодня, а не завтра в 10 вечера. Вы должны быть в постели.

287: Шторы плотные, чтобы ни 1 луч света не мешал выработке мелатонина. Тишина, прохлада это идеальные условия для ночной смены ваших внутренних уборщиков. Теперь понятно, почему я говорю о системе свёкла. Это ключ зажигания, но.

288: Ехать машине придётся на топливе из еды, воды, дыхания и сна. Я хочу рассказать вам историю елены викторовны. Ей было 58, когда она попала ко мне уставшая, потухшая женщина с лишним весом и букетом болезней, она.

289: Начала с Сока, ей стало легче, но потом вес встал.

290: Отёки вернулись, она пришла в слезах, доктор не помогает, мы сели и разобрали её день, оказалось, она ест булочки на ночь, чтобы успокоиться, ложится в 2 ночи, сидя в телефоне, и постоянно переживает за взрослого сына.

291: Мы начали менять жизнь по крупицам, убрали телефон за час до сна, заменили булочку на печёное яблоко, начали дышать животом, прошёл год. Я встретил её на улице и не узнал это была стройная энергичная дама с блеском в глазах.

292: Она шла с палками для скандинавской, доктор, крикнула она мне, я записалась на танцы, танцы в 59 лет вот что делает чистая лимфа и Любовь. Истина оказалась проще здоровье это не цель, это.

293: Ходьбы к себе.

294: Она шла с палками для скандинавской ходьбы, доктор, крикнула она мне, я записалась на танцы, танцы в 59 лет, вот что делает чистая лимфа и Любовь к себе истина оказалась проще здоровье это не цель, это.

295: Путь и этот путь может быть приятным. Вам не нужно мучить себя, вам нужно полюбить себя, полюбить это ощущение лёгкости после правильного ужина, полюбить эту свежесть. После дыхательной гимнастики вы начнёте замечать, как меняется мир вокруг.

296: Вас, когда у вас есть энергия, к вам тянутся люди, дети и внуки захотят проводить с вами время, потому что вы не ноющая бабушка, а источник жизни. Вы станете магнитом для хороших событий. Критики заявят в моём

297: Возрасте уже поздно что-то менять. Ложь. Клетки вашего тела обновляются постоянно. Кровь каждые 3 месяца кожа. Каждый месяц, через год вы можете жить в совершенно новом теле, если начнёте строить его из правильных материалов прямо сейчас в сле.

298: В следующем заключительном сегменте мы подведём итоги. Я дам вам краткую чёткую шпаргалку. План действий на ближайшие 7 дней мы закрепим все знания, чтобы они не вылетели из головы. Как только закончится это видео, вы получите готовую инструкцию к своему, но

299: Здоровому будущему готовы сделать 1 шаг. Мы прошли долгий путь от древних улиц Бухары до новейших открытий нобелевских лауреатов. Вы узнали, что ваше тело это не сломанный механизм, а совершенная система, которой просто нужно по

300: Мочь вы поняли, что смерть прячется не в возрасте, а в стоячей воде вашей лимфы.

301: И теперь у вас в руках есть ключ не золотой, не серебряный, а рубиновый ключ, который открывает двери к молодости, о которой вы уже забыли. А знаете ли вы, что сейчас происходит в вашей голове? Там формируются новые нейронные связи, вы уже не тот.

302: Человек, который начал смотреть это видео 20 минут назад. Тот человек верил в таблетки и боялся старости. Вы знаете правду? Вы знаете, что обычная свёкла, правильно приготовленная, может сделать то, что не под силу дорогой клинике. Давайте соберём.

303: Этот пазл в единую картину. Вспомните анну сергеевну, чьи отёки ушли за 3 дня. Вспомните михаила петровича, который выбросил свои разрезанные тапочки. Они не были героями, они были такими же, как вы, усталыми, разочарованными, полными со

304: Мнений, но они сделали шаг. Вот ваш план битвы. Утро начинается не с кофе и новостей, а с ударов пятками по полу 60 секунд вибрации, пробуждающие реку жизни. Затем ложка масла во рту, вытягивающая яды из головы. Пока

305: Вы застилаете постель?

306: Вечером священный ритуал вы трёте красный корень, даёте ему подышать, смешиваете с золотом моркови и выпиваете этот эликсир маленькими глотками, представляя, как он растворяет заторы в ваших венах. Но сейчас я открою финальную тайну, которая затмит

307: Все предыдущее это не просто лечение, это инициация, когда вы начинаете заботиться о себе. Таким образом вы посылаете Вселенной сигнал я ценю жизнь, я готов жить долго, и Вселенная отвечает, представьте.

308: Себя. Через месяц вы просыпаетесь до будильника, вы встаёте с кровати, и ваши стопы касаются пола легко, без привычной тяжести. Вы подходите к зеркалу и видите, что мешки под глазами исчезли, кожа стала светлой, ровной, словно подсвеченной.

309: Изнутри вы надеваете кольцо, и оно свободно скользит по пальцу, вы выходите на улицу, и вам хочется не дойти до лавочки, а пройтись до парка. Соседи спрашивают вы были в санатории, а вы улыбаетесь и знаете ваш санаторий?

310: На вашей кухне. Через полгода эти изменения станут вашей новой нормой. Вы забудете, где лежит тонометр. Вы перестанете бояться Сквозняков, потому что ваша чистая лимфа это броня для иммунитета. Вирусы будут отскакивать от

311: Вас, как горох от стены, вы станете тем самым неубиваемым пенсионером, которому завидуют молодые. Но это ещё не все, и это только начало вашего преображения. Ваша энергия начнёт менять жизнь ваших близких. Вы перестанете быть обузой, вы стане

312: Опорой вы сможете играть с внуками в футбол, а не сидеть на скамейке запасных. Вы сможете поехать на дачу и работать там в удовольствие, а не через боль. Вы вернёте себе право на активную жизнь. Я хочу рассказать вам историю, которая заставит вас поверить.

313: В невозможное Николай Иванович, 75 лет, в прошлом инженер конструктор, в настоящем инвалид 2 группы, после инсульта левая сторона работала плохо, речь была невнятной, лимфостаз поражённой руки был таким сильным, что рукав рубашки.

314: Приходилось распарывать, врачи говорили реабилитация закончена, привыкайте. Его дочь, отчаявшись, нашла старую книгу с рецептами авиценны они начали с капли, с кваса, с массажа, щёткой, здоровой рукой Николай, Иван.

315: Сначала сопротивлялся, он был человеком науки, ему нужны были доказательства, но когда через 2 недели отёк с больной руки начал спадать, он поверил, он начал вести дневник каллиграфическим почерком, насколько позволяла рука, он выводил сегодня прош.

316: Шёл 100 метров, сегодня смог сжать эспандер. Через год Николай Иванович пришёл в поликлинику сам, без палочки, врач, который вёл его после инсульта, уронил ручку. Это невозможно, сказал он. Возможно, ответил Николай Иванович чётким, Ясным.

317: Голосом просто нужно чистить трубы, коллега сегодня Николай Иванович пишет мемуары, его мозг, очищенный от токсинов благодаря ночному сну и правильному питанию, работает как часы он вернул себе не просто здоровье, он вернул себе достоинство.

318: А теперь внимание, это касается каждого из вас.

319: Мы живём в удивительное время, у нас есть доступ к знаниям, за которые раньше сжигали на кострах или платили золотом, но у нас есть и враг лень, неверие, привычка страдать. Авиценна говорил у врача есть 3 орудия слово.

320: Растения и нож. Мы с вами выбрали растение. Мы отказались от ножа, но слово за вами слово, которое вы скажете себе прямо сейчас. Сегодня вы стали свидетелем медицинской революции, тихой, бескровной, но великой. Вопрос только.

321: В 1 что вы с этим сделаете? Выключите видео и пойдёте доедать вчерашний бутерброд, жалуясь на судьбу, или встанете, наденете обувь и пойдёте за свёклой это выбор между угасанием и возрождением, между ролью жертвы и ролью.

322: Своего никто не сделает. Это за вас ни врач, ни президент, ни дети. Только вы. Ваша рука должна взять тёрку. Ваш рот должен сделать глоток. Ваша воля должна сказать да, но настоящие чудеса начина.

323: Здоровья.

324: Своего здоровья никто не сделает, это за вас ни врач, ни президент, ни дети. Только вы. Ваша рука должна взять тёрку. Ваш рот должен сделать глоток. Ваша воля должна сказать да, но настоящие чудеса начина.

325: После того, как вы примените эти знания, вы станете маяком.

326: Люди будут смотреть на вас и спрашивать, в чем секрет, и вы расскажете им. Вы передадите эту эстафету, вы станете частью великой цепи мудрости, которая тянется сквозь века. Вы спасёте не только себя, но, возможно, и свою соседку, и своего брата предста.

327: Представьте мир, где люди не гниют заживо от собственных отходов, где старость это не немощь, а мудрость и сила, где аптеки пустуют, а рынки полны свежих овощей. Утопия. Нет, это реальность, которая начинается с вашей кухни, я вижу.

328: Вижу вас, я вижу ваши глаза, полные надежды. Не дайте этой искре погаснуть. Запишите рецепт прямо сейчас, повесьте его на холодильник, поставьте напоминание в телефон, сделайте 1 действие. Любое, просто купите щётку просто.

329: Не съешьте сладкое на ночь. Маленький шаг для человека, огромный скачок для его лимфы. И помните, это только 1 ступень к полному преображению. Организм это Вселенная. Мы только приоткрыли дверь. Там за порогом ждут новые открытия. Как

330: Чистить кровь, как восстановить суставы?

331: Как вернуть зрение? Природа хранит ответы на все вопросы. Но сейчас я хочу попросить вас об 1 пообещайте себе ни мне, ни экрану себе. Посмотрите в зеркало и скажите, я справлюсь, я достоин здоровья, я начинаю

332: В следующий раз я раскрою то, что превзойдёт все ваши ожидания. Мы поговорим о силе трав, которые растут у вас под ногами и которые вы считаете сорняками. Но это будет потом. А сейчас действуйте, пусть ваша река жизни течёт свободно, пусть ваша кровь будет.

333: Чистый, как горный ручей. Пусть ваше сердце бьётся Ровно и сильно. Ещё много много лет. Вы хозяин своего тела, верните себе власть, жмите кнопку подписаться, если вы с нами. Если вы выбрали жизнь, пишите в комментариях.

334: Я начинаю. Пусть эти слова станут вашей клятвой. Мы армия здоровых людей, и нас становится больше с каждой минутой до встречи в новой здоровой жизни. Она ждёт вас прямо за поворотом. Сделайте шаг.