0: Всем привет, с вами лпшка шоу, где мы впервые поднимаем темы, волнующие подростков и решаем проблемы и обсуждаем вопросы, которые не понять взрослым. Сегодня мы говорим про комплексы, как с ними бороться и что делать, если ты себе не нра?

1: Привет, лпшка. Ты сейчас такое узнаешь. У меня был комплекс самый жёсткий. Это форма лица, типа зубы были конкретно кривые. Особенно вот тут передний зуб, он был прям очень вот так в сторону. Я вот смотрю на себя в зеркало, думаю, е моё, че я такая?

2: Прыщавая сотни тысяч человек тебе в интернете пишут о том, что ты урод и с тобой что-то не так. Ты в это поверишь. Меня все спрашивали раньше то, что у тебя какая-то грязь на лице, или это родинки. И когда я, например, пью чай с конфеткой, то всегда говорит.

3: Ну не много ли тебе будет булочка, булочка? Какие у тебя щёчки? 80%. Комментарии начали состоять из того-то, что, как ты потолстела, как ты пополнела мото мото бегемот жизнь бумеранг. Потом вам это все вернёт.

4: Вернётся. Спасибо вам большое за поддержку. Вы настоящие лфк. Как вы считаете, мы красивые?

5: А как вы считаете, вы красивые, что ты так согласна? Давайте-ка ещё раз. Да, да, вы красивые. Да, все равно, знаете, Задора не хватило мне. А как вы считаете, вот у нас есть комплексы? Нет.

6: Видите, как вообще, да. Ну, вы не правы. Ну как, ну, у меня есть комплекс, мне кажется, у нас у всех есть комплексы, да, 100%. Я предлагаю устроить сегодня супер честный разговор. Давайте рассказывать, у кого какие комплексы и недостатки. Ну, давайте я расскажу про свои ком.

7: Комплексы. Давай. У меня был комплекс самый жёсткий, это форма лица. Угу. Был. То есть сейчас был, сейчас, нет, то, что я сейчас, ну, как бы, ну, сейчас, как бы, не то, чтобы он, мне очень сильно нравится, форма лица. То есть, но комплексы были до этого сейчас.

8: Сейчас я как-то уже нейтрально воспринимаю это, в общем, когда только начала это замечать, это, это что, что вы, да что знаете, как это появилось? Я начала вот так фоткаться своей рабочей стороной, и мне в комментариях писали утюг, господи, утюг.

9: Типа, форма лица у тебя как бы нижняя челюсть, да, типа вот такая вот такая интересно, очень красиво, что она у тебя острая, это супер. Ну вот, а меня называли утюгом, и я начала комплексовать кошмар. Вот так вот было. Ну, сейчас как-то я уже не

10: Нейтрально к этому стараюсь относиться, потому что, ну это как будто уже борщ какая-то про утюг вообще то это считается наоборот вообще то это не так, не утюг называется. Это называется чёткие вот эти углы, между прочим, углы молодости.

11: Молодость это называется. Это вообще круто, milana. А ты, когда у тебя появился этот комплекс, ты поделилась с кем-нибудь? С мамой или с подружками? Может быть, кому-то ты говорила? Ну, я рассказывала маме эту ситуацию, она мне просто сказала.

12: Ты дура. Ну, типа, мама, ну просто это и вправду странно. Если бы я была мамой, услышала это от дочки, я бы тоже самое спросила, потому что мне нужно было просто вправить мозги, наверное, да, вместо челюсти.

13: Очень весело. Миланыч. Яныч яныч, поделитесь-ка с нами, что вас беспокоит? Мои хорошие. Ну, в данный момент меня ничего не беспокоит. Ну, как только родинки. Угу. Раньше меня очень сильно беспокоили мои кривые зубы. Меня это

14: Прям жёстко бесило. Я просто смотрела на себя и улыбалась. Мне нравится моя улыбка очень, типа, из детства все говорили, какая красивая улыбка, красивая улыбка. И мама постоянно это говорила, я думаю, да, красивая, только кривая, типа зубы были конкретно кривые. Особенно вот тут передний зуб он был прям

15: Очень. Вот так в сторону. И родители не обладали деньгами, чтобы мне их починить, пофиксить. Да и я ходила с пластинкой очень долго думала, они выровняются. Прошло полгода, они опять стали кривыми, и я в итоге с первых своих заработанных денег я поставила себе брекеты. Вернись-ка в камеру, покажи.

16: Улыбку эту блестящую ты носила? Ты тоже носила? Да, да, я, мне придётся обратно ставить сейчас брекеты я просто не доносила, потому что у меня был комплекс из за того, что вот мне не нравится именно как я с брекетами выгляжу. Реально, я так кайфовала, я плакала, когда их

17: У меня, я, наоборот, хочу побыстрее снять. Боже, я тебя не помню, я помню, помню, все было тоже самое, только брекеты. Вот я себе внушила тоже самое. Вот, например, никто не замечает. А мне вот, ну, не нравится, как я выгляжу, я поносила

18: И, ну, у меня кривой прикус, ну, не знаю, просто именно вот так, сбоку мне, которые с брекетами. Я себе сама брекет хочу, мне пока нельзя. Почему?

19: Угу. Незаметно. Вообще, кстати, нравится. Мне нравятся девочки.

20: Это выглядит, ну, странно.

21: И, ну, у меня кривой прикус. Угу. Незаметно. Вообще, кстати, ну, не знаю, просто именно вот так сбоку это выглядит. Ну, странно, мне нравится. Мне нравятся девочки, которые с брекетами. Я себе сама брекет хочу. Мне пока нельзя. Почему?

22: Почему? Почему не мне нельзя? У меня эти клыки. Ну, круто, что сейчас.

23: Знаю, мне говорят, что а покажи зубы. Клыки мне не нравятся.

24: Можно вот так вот изменить типа брекеты это столько, мне кажется, раньше как-то шейми за брекеты, а сейчас это наоборот круто ещё все.

25: Почему? Почему не знаю? Мне говорят, что мне нельзя. А покажи зубы. У меня эти клыки. Мне не нравятся клыки. Ну, круто, что сейчас можно вот так вот изменить. Типа брекеты это столько, мне кажется, раньше как-то шейми за брекеты, а сейчас это, наоборот. Круто ещё все.

26: Блогеры стали как-то момент, я смотрю как будто все блогеры в брекетах и вообще это очень

27: И это как будто бы в какой-то о супер.

28: Круто стало, девочки, а из зала, из вас есть кто с брекетами?

29: Блогеры стали как-то и это как будто бы в какой-то момент я смотрю как будто все блогеры в брекетах и вообще это очень круто стало. Девочки, а из зала из вас есть кто с брекетами? О супер.

30: Прикольно. Я бы поставила 2 раз с кайфом, честно. Не, я не хочу, не хочу. Мне очень нравится. Приходим мини миланыч. Мы знали, что за Милана это, это чтобы удобно было. Какая Милана у меня.

31: Ну, мини миланыч.

32: Кадром называют большая Милана и маленькая.

33: Прикольно. Я бы поставила 2 раз с кайфом, честно. Не, я не хочу, не хочу. Мне очень нравится. Ну, мини миланыч, приходим мини миланыч. Мы знали, что за кадром называют большая Милана и маленькая Милана. Это, это чтобы удобно было. Какая Милана у меня

34: Короче, раньше был комплекс по поводу моего роста. Я всегда была самой. В какой-то момент, я начала из за этого комплексовать, думать, блин, я такая маленькая, меня это раздражает. Почему все?

35: Маленькой везде. Я понимаю. Вот и

36: Короче, раньше был комплекс по поводу моего роста. Я всегда была самой маленькой, везде, я понимаю. Вот. И в какой-то момент я начала из за этого комплексовать, думать, блин, я такая маленькая, меня это раздражает. Почему все?

37: Высокие. А вот я маленькая, потом поняла, что быть маленькой, наоборот, классно, круто. И даже если ты оденешь каблуки в любой момент, все равно любой парень будет выше тебя. Это

38: Классно. Наада, конечно, Милана есть что сказать.

39: Как супер высокая.

40: Высокие. А вот я маленькая, потом поняла, что быть маленькой, наоборот, классно, круто. И даже если ты оденешь каблуки в любой момент, все равно любой парень будет выше тебя. Это классно. Наада, конечно, Милана как супер высокая. Есть что сказать.

41: На не супер, но я высокая, вот меня 168, и меня очень это парило, потому что когда я надеваю каблуки, я думала, что я просто парилась. Давайте

42: Высокая по сравнению даже с миланой у

43: Лошадь я огромная, типа вот такая я

44: На не супер высокая, но я высокая. Вот по сравнению даже с миланой у меня 168, и меня очень это парило, потому что когда я надеваю каблуки, я думала, что я просто лошадь, я огромная, типа вот такая, я парилась, давайте примерим. Ну, встань.

45: Рядышком. Просто так, подушечку б, да.

46: Ну во, сравнить. Ладно, она не такая уж. Ну, не, не, нет, ну, есть на голову 5 лесенки, лесенки. Ладно. Апп, друзья, улыбашка.

47: 150.

48: Рядышком, просто так. Ну во, сравнить подушечку. Б, да ладно, она не такая уж. Ну, не, не, нет, ну, есть на голову 155. Лесенки, лесенки. Ладно, апп, друзья, улыбашка.

49: Короче, у меня была очень затяжная история, связанная с носом. Мне было тогда 16 лет. И хочешь не хочешь, когда сотни тысяч человек тебе в интернете пишут о том, что ты урод и с тобой что-то не так. Ты в это поверишь? Ну, меня настолько додавили, сломали, что когда мне исполнил,

50: 18 пришла ему, сказала, вот моя фраза, делайте что хотите, просто прямой, чтобы меня не обижали. И он мне просто сделал вот, ну, так, чтобы это, ну, выглядело хорошо, нормально, скажу честно.

51: Лет я нашла хирурга. Я, естественно,

52: 18 лет я нашла хирурга, я пришла, ему сказала, вот моя фраза, делайте что хотите, просто прямой, чтобы меня не обижали. И он мне просто сделал вот, ну, так, чтобы это, ну, выглядело хорошо, естественно, нормально, скажу честно.

53: Если бы мне не навязали, мне тоже мой нос не нравится вам так. Операция целом это очень серьёзный шаг, поэтому относиться

54: Этот комплекс. Я бы нос не сделала. Мне тоже мне носы и мой нос мне тоже нравится. В общем, я скажу в

55: Нравятся ваши?

56: Если бы мне не навязали этот комплекс, я бы нос не сделала. Мне тоже мой нос не нравится. Мне тоже. Мне нравятся ваши носы и мой нос мне тоже нравится. В общем, я скажу вам так, операция в целом это очень серьёзный шаг, поэтому относиться

57: К этому нужно очень серьёзно и понимать, на что ты идёшь, да, а, не делать это так, как сделала я, потому что может не повести, как очень многим. И может потом случиться проблема с дыханием, которую уже будет тяжело или невозможно исправить. Давайте поддержим, да.

58: Не везло, да?

59: С хирургами.

60: К этому нужно очень серьёзно и понимать, на что ты идёшь, да, а, не делать это так, как сделала я, потому что, может не повести, как очень многим не везло, да, с хирургами. И может потом случиться проблема с дыханием, которую уже будет тяжело или невозможно исправить. Давайте поддержим, да.

61: Ну и ребята.

62: Те, которые пишут комментарии, гадости всякие крупным блогерам и думают, что они это не заметят. Не думайте так, потому что это действительно может кому-то сломать жизнь, жизнь, бумеранг. Потом вам это

63: Ну и ребята те, которые пишут комментарии, гадости всякие крупным блогерам и думают, что они это не заметят. Не думайте так, потому что это действительно может кому-то сломать жизнь, жизнь, бумеранг. Потом вам это

64: Вернётся. Спасибо вам, вы настоящие. А если ты хочешь?

65: Большое за поддержку лпки. Такое же колечко лпшка. Обязательно поставь лайк этому ролику. Досмотри это видео до конца и отметь в комментариях лпшка или друга.

66: Конечно, у нас же есть кольца пшек.

67: Вернётся. Спасибо вам большое за поддержку. Вы настоящие лпки. Конечно. У нас же есть кольца пшек. А если ты хочешь такое же колечко, лпшка, обязательно поставь лайк этому ролику. Досмотри это видео до конца и отметь в комментариях лпшка или друга.

68: А мы рандомно выберем 1 победителя и подарим ему кольцо лпки в красные зелёные флаги.

69: Девчонки, давайте сыграем.

70: А мы рандомно выберем 1 победителя и подарим ему кольцо, лпки, девчонки, давайте сыграем в красные зелёные флаги.

71: На экране будут появляться комплименты. Мы читаем и поднимаем красный флаг. Если комплимент и зелёный флаг, если комплимент, ты сегодня хорошо, почему не

72: Не очень, очень выглядишь прекрасно, а вас не смешат именно сего.

73: На экране будут появляться комплименты, мы читаем и поднимаем красный флаг. Если комплимент не очень и зелёный флаг, если комплимент очень, ты сегодня хорошо выглядишь, почему не прекрасно, а вас не смешат именно сего?

74: Да тебе страшно, что ли? Не, ребят? Нет, ну это ты не сказала я внимания. Это лучшая. Кажется, это сейчас челлендж.

75: Для меня это chill сегодня на это не обратила идея, что приходило в твою голову ой, мне как-то не очень звучит, мне не нравится, мне.

76: Да тебе страшно что ли? Не, ребят? Нет, ну это для меня это chill сегодня ты не сказала, я на это не обратила внимания, это лучшая идея, что приходило в твою голову. Ой, мне как-то не очень звучит, мне не нравится, мне кажется это сейчас челлендж.

77: Без сарказма это лучшая идея, что приходила в твою голову. Да, да, ты хорошо сказала. Реально, я знаю, что ты можешь лучше. Это для меня это на самом деле подбадривает. Это значит то, что мотивация сделать что-то лучше, идти к чему-то.

78: Понять. Вот это ты смелая. На твоём месте я бы никогда не решилась такое надеть. Чего? Ну, это, это грубо понятен. Формулировка грубая. Угу. На этой фотке ты такая красивая, сама на себя не похожа.

79: Ну, сама на себя не похоже, как будто есть такое. Ты не согласна. А что ты? Ну, прикольно тем, как ты выглядишь, это да, а мне нравится.

80: Лешка дал уже, да, зелёный? Да, типа, нормально не чувствуешь подтекст. Мне нравится, что ты не заморачиваешься над это просто бред.

81: Ну, сама на себя не похоже. Лешка дал уже, да, как будто есть такое, ты не согласна. А что ты зелёный? Да? Типа, нормально не чувствуешь подтекст. Ну, прикольно. Мне нравится, что ты не заморачиваешься над тем, как ты выглядишь. Это просто бред, это да. А мне нравится.

82: Это да, это оскорблён реально, да, это прям он. Давайте вспомним, когда кому-то из вас говорили такие оскорблены, какие-нибудь популярные, может, засели в голову что-то такое мне, знаете, че говорил парень? Он говорит, мне не нужна девушка с крутой красивой внешностью.

83: Фигня нужна ты, я такая домой гора, гора моём.

84: Я вспомнила, что в отношениях человек под соусом шутки намекал о весе я была ещё после.

85: Фигня нужна ты. Я такая домой гора, гора. Я вспомнила, что в отношениях человек под соусом шутки намекал о весе моём. Я была ещё после.

86: Операции. И у меня вес был очень маленький, то 51 это мой вес тогда весила 45 44 где-то, но я все равно хорошо выглядела. И он мне в шутку говорил, типа что я скелетик.

87: Есть, я считаю, что здоровый, нормальный. Дайте звук скелета.

88: Операции, и у меня вес был очень маленький. То есть я считаю, что 51 это мой здоровый, нормальный вес. Тогда весила 45 44 где-то, но я все равно хорошо выглядела, и он мне в шутку говорил, типа, что я скелетик, дайте звук скелета.

89: Да, вот и когда я поправилась, я была помпушкой булочка тебя щёчки.

90: Вернула свой привычный здоровый вес булочка, какие у, короче, девчонки, не слушайте аскорблины да слушайте только комплимент.

91: Да, вот. И когда я поправилась, вернула свой привычный здоровый вес. Я была помпушкой. Булочка, булочка, какие у тебя щёчки? Короче, девчонки, не слушайте аскорблины. Да слушайте только комплимент.

92: Вот такой вот вывод на

93: Сегодня, девочки, какие у вас комплексы? Делитесь с нами, а мы с лпшка постараемся вам помочь. Кто 1? Привет, меня зовут.

94: Вот такой вот вывод на сегодня, девочки, какие у вас комплексы? Делитесь с нами, а мы с лпшка постараемся вам помочь. Кто 1? Привет, меня зовут.

95: Алёна, мне 12 лет после летних каникул у всех девочек из класса появились типа формы фигура, а я вообще не изменилась, и по сравнению с ними я как ребёнок среди девушек. Подскажите это?

96: Нормально, зайчик, у меня фигура стала женственной. Лет 18, у меня 18, 19. Ну, меня как будто это вообще никогда не парило. То есть ты не можешь ускорить физический процесс взросления. Это нормально. Плюс тебе 12 лет, тебе не 20, не 18, давать ещё рано.

97: Время быть ребёнком. Нет, просто у всех тело разное. У кого-то, например, раньше растут, у кого-то позже. И это абсолютно нормально. Ты верь мне, что ты всегда такая, будешь вырасти. Ты ещё спасибо себе скажешь. Слава Богу, что я расту медленнее. Ты будешь

98: Выглядит моложе, потом ты такая. Ага. Поэтому ты должна понимать, что все в норме. Ну, знаете, вот, например, есть с этого и Тёмная сторона у девочек, у которых формы. Я помню, у меня в школе в 5 классе одноклассники начали подшучивать над девочками, у которых

99: Уже выросла грудь там, и они там, ну, в обтягивающих рубашках и так далее. Ходили, они постоянно шутили, то, что там, ну, куберта на физре. Постоянно шутили мальчики, помню, на физре шутили над девочкой гормоны, гормоны, формы уже появлялись.

100: Вот, над ними всегда шутили на физре, когда они Бегали, ой, когда прыгают, бегают. Это вообще. То есть, понимаешь, ты паришься о том, что ты ещё не оформилась, а они, скорее всего, парятся. Наоборот, что у них это все слишком рано произошло. Просто, да, я тебе хочу сказать, что мне в

101: Лет была очень похожая ситуация. Я видела, как у всех девочек формы красивые, и я носила лифчики с огромными пушапами, где это было очень, очень сильно видно. Вот, и потом через некоторое время

102: Я поняла, что для моего возраста это очень странно. Мега выглядит, и я себя начала принимать такой, какая я есть. Вот, и поэтому хочу тебе тоже дать совет и сказать, что не смотри на других, ты такая, какая ты есть.

103: Очень красивая, так что не торопи события и найди выгоду в том, что сейчас ты такая, какая есть. Спасибо.

104: Привет, меня зовут Лиза, мне 11 лет, я комплексую из за своих лопоухих ушей и своих ярких очень веснушек, но уши можно скрыть своими волосами какой-то причёской, а яркие родинки вообще. Ой, веснушки.

105: Веснушки вообще никак не скрыть. Меня все спрашивали раньше и сейчас. Это что ты нарисовала? Это что у тебя какая-то грязь на лице или это роттинг? Меня это всегда было как-то некомфортно, когда такие вопросы задавали, очень бы хотела узнать.

106: Как отвечать людям и как их скрыть? Поднимите руку. Кто рисовал себе веснушки? Я рисую веснушки, я себе краской для бровей рисую. Я тоже рисую себе веснушки. Не, не, не. А ты знаешь, вот егорика. Ты видела его лицо. Насколько?

107: Сильно оно в веснушках у егора веснушки даже вот здесь, вот здесь на руках веснушки. И честно, мне кажется, это такая изюминка. Вот это очень, мы все рисуем. А вот у людей свои это очень круто, да, про уши тоже.

108: Что-то говорят, да, иногда говорят, но, в принципе это редко, потому что чаще всего я как-то скрываю, ты сама себе, в общем, это по большей части увидела. Покажи хоть ушко нам.

109: Так, наоборот. Круто, честно. Я вообще не увидела. Да, честно, очень красиво, что ты скрывала их под волосами. Наоборот, серёжечки красивые. Это изюминка тоже. Ты можешь условно знаешь, чтобы немножко становить.

110: В этом плане увереннее, как мне кажется. Мне кажется, это очень прикольно, это сложно, но это можно условно, какие-то серёжки новые надела, подошла к подружке или к кому-нибудь, да, к своим одноклассникам. Условно смотри, какие крутые серёжки купила, я тебе говорю, ник.

111: Кто вообще ничего даже, ну не подумает. Потом, блин, реально серьги супер. Просто попробуй сделать для себя самой такой тест с кем-то, кто не знает о том, что ты по этому поводу паришься, потому что реально уши у тебя очень красивые. Ты выглядишь очень милая, очень такая солнечная, очень хорошая. Привет. Меня зовут

112: Зовут Милана, и я не воспринимаю себя вообще. У меня проблемная кожа из за этого считаю, что я некрасивая. Я замечаю, что у моих ровесниц уже появился парень, а у меня нет. Поэтому я комплексую по поводу своей внешности. Как полюбить себя такую. Был бы у тебя парень. Как ты думаешь, что-то бы изменилось или бы ты все?

113: Ещё комплексовала. Я думаю, что я бы себя любила, ты бы себя любила. То есть тебе как будто бы нужен, чтобы тебе кто-то сказал, что ты красивая, именно парень. Только тогда ты себя полюбишь, правильно? Ну, на самом деле, Милан, я тебя очень сильно понимаю, у меня тоже есть

114: Прыщи очень сильно я парюсь, мне не нравится, как это выглядит. Я вот смотрю на себя в зеркало, думаю, е моё, че я такая прыщавая, но на самом деле в переходном возрасте это логично, что они бывают у всех. Ну, типа, вот, ну, нет таких людей, у которых не было ни 1 прыщика. Позволь.

115: Кое-что сделать. Милана колпак, Милана колпак. Я тебя обниму. Милашкин, блин, ну, красотка.

116: Ты очень красивая, девочки. Я просто всех, кто нам говорит плохие вещи по реально, хоть мы не

117: Хочу убить поводу нашей внешности. Ты очень красивая девочка. Честно, парни, мы все тебе сейчас говорим, что ты красивая. Я только что подошла к ней. Близк.

118: Ты очень красивая, девочки. Я хочу убить просто всех, кто нам говорит плохие вещи по поводу нашей внешности. Реально, ты очень красивая девочка. Честно, хоть мы не парни, мы все тебе сейчас говорим, что ты красивая. Я только что подошла к ней. Близк.

119: Она выглядит шикарно, кожа то потому что да.

120: Если тебя волнует, лучше не заниматься самолечением, поговорить с родителями, попроситься на приём к дерматологу, чтобы подобрать правильный уход, а самое лучшее не зацикливаться на недостатках и находить.

121: Себе плюсы.

122: Она выглядит шикарно. Если тебя волнует кожа, то лучше не заниматься самолечением, поговорить с родителями, попроситься на приём к дерматологу, чтобы подобрать правильный уход, а самое лучшее не зацикливаться на недостатках и находить себе плюсы, потому что да.

123: Так, отрезала, да?

124: Фильтры помогут избавиться от прыщей только на фото. А вот в жизни я использую серацин от либридерм. Это линейка косметики для жирной и проблемной кожи. Сначала умываюсь гелем серацин. Он хорошо убирает загрязнения и

125: Макияжа. После наношу матирующий крем серацин. Он быстро впитывается. Кожа становится нежной и бархатистой. Такое комбо средство защищает от высыпаний. Забирай секретик от меня или бридер и поделись им с лпшка и

126: Привет, привет. Меня зовут Настя. Мне 11 лет, и у меня на ноге есть огромный Шрам. На него часто обращают люди внимание. Из за этого я хочу его скрыть ещё я очень боюсь то, что он не заживёт и мне придётся ходить всегда в каких-то юбках, длинных платьях. И я хочу

127: Вы мне помогли сказать людям, что не надо об этом спрашивать, потому что из за этого у меня комплексы, у меня есть, Шрам стрёмно выглядит.

128: Во первых, это очень некрасиво. Когда люди это подмечают. Какая жиза, он очень. И вправду мне зашивали руку, когда мне было 11 лет.

129: Вы мне помогли сказать людям, что не надо об этом спрашивать, потому что из за этого у меня комплексы. Во первых, это очень некрасиво, когда люди это подмечают. Какая жиза? У меня есть Шрам, он очень стрёмно выглядит. И вправду мне зашивали руку, когда мне было 11 лет.

130: И каждый человек, когда ко мне подходит близко, он всегда обращает внимание на мой Шрам и каждый раз спрашивает ой, что это у тебя на руке? Похоже на пиратский какой-то пиратский. Это что, татуировка у меня Шрам на лице.

131: Знаете, где на носу? Сказала артистично. А где вот прям вот тут вот вообще не видно. Короче, меня, у меня в детстве брат отдубасил.

132: Лопаткой в песочнице за то, что, извините, я отняла у него халка, мне зашивали нос. Я думала, наверное, после операции на нос мне его как-то срежут и все хорошо будет, нет.

133: Стало только больше. Оказывается, кожу не срезали мне. Я со временем просто научилась это принимать, но, к сожалению, всегда выходит так, что тебе придётся по жизни встречать нетактичных людей. Я была тоже в глубочайшем заблуждении, когда я думала, что Шрам это уродство.

134: Но это не так, дорогая, это далеко не так, конечно. Вот у меня нет шрама на, на лице, но у меня есть родинки, они очень большие. Особенно вот эта родинка, она прям супер большая, и люди тоже постоянно, особенно в интернете, пишут мне комментарии по типу

135: Что за Бородавка? Что за прыщ у неё на бороде? Ну, блин, ребята, камон, вы родинку не видели? Это всего лишь родинка. Что тут такого? Я даже в какой-то момент, я просто скрыла слова. У меня запреты стоят. Бородавка, прыщ, борода. Ну, родинка, кстати, я оставила.

136: Да потому что это же родинка. Я скрыла, чтобы вообще не было возможности. Такое. Возможно. Часто люди спрашивают это просто, чтобы завести диалог, когда что-то спрашивают про Шрам.

137: Да, а другие слова писать ты скрыла в комментариях, чтобы, да, да, да, bon слово. Типа. Да, не всегда люди, они хотят обидеть.

138: Да, потому что это же родинка, да. А другие слова я скрыла, чтобы вообще не было возможности такое писать. Ты скрыла в комментариях, чтобы, да, да, да, bon, слово. Типа, да. Возможно, часто люди спрашивают, это просто, чтобы завести диалог. Не всегда люди, когда что-то спрашивают про Шрам, они хотят обидеть.

139: Да, чаще им реально просто хотят что поддержать, даже возможно, просто любопытство знать и все. Да, я хотела сказать ещё касательно твоего вопроса. 1 вещь. Как-то давно.

140: Искренне интересно, что же с тобой приключилось такое, что у тебя Шрам и они не относятся к нему негативно. Они

141: Да, чаще им реально искренне интересно, что же с тобой приключилось такое, что у тебя Шрам, и они не относятся к нему негативно. Они просто хотят что поддержать, даже возможно, просто любопытство знать. И все. Да, я хотела сказать ещё касательно твоего вопроса. 1 вещь. Как-то давно.

142: Я научилась отвечать на негатив позитивом, если человек к тебе подходит и даже нехотя тебя обижает тем, что он как-то говорит про твой Шрам, ты можешь ему словами через рот, глядя в глаза, сказать слушай, мне кажется, это не тактичный вопрос. Мне неприятно, что ты его задаёшь. Угу.

143: Человеку станет стыдно, человеку станет тортов, и он больше такого не сделает. Да, и скорее всего, он пойдёт ещё поделится со своим другом. Блин, прикинь, я вот сказал, сегодня мне так некомфортно стало, и он такой, блин, да, наверное, вообще так нельзя говорить, и потом это по кругу вот так будет расходиться, и мы потихоньк.

144: Сделаем людей более воспитанными и расставим твои границы.

145: Привет, привет. Меня зовут Малика, мне 12 лет, и я комплексую по поводу своего зрения. Оно у меня - 2. Угу. Мне мама даже покупала очки. Вот. И я чувствую себя как-то в них некомфорт.

146: Чувствую, родители не понимают вообще. И я хотела спросить, что можно сделать в такой ситуации, как быть.

147: Себя уродиной. Меня на самом деле есть очень много вариантов. Если тебе не нравятся очки, можешь взять линзы, если ты их не хочешь носить днём есть

148: Чувствую себя уродиной. Меня родители не понимают вообще. И я хотела спросить, что можно сделать в такой ситуации? Как быть. На самом деле, есть очень много вариантов. Если тебе не нравятся очки, можешь взять линзы, если ты их не хочешь носить днём. Есть.

149: Линзы, кстати, ночные линзы это не линзы, это тема. Прям, они такие стеклянные, да, типа, ну, которые, да, которые они очень жёсткие, пластиковые, да, ты идеально снимаешь, и у тебя такой слой, линз, что ты весь день видишь.

150: От этих.

151: Линзы, кстати, ночные линзы это не линзы, это тема. Прям, они такие стеклянные, да, типа, ну, которые, да, которые они очень жёсткие, пластиковые, да, ты идеально снимаешь, и у тебя такой слой от этих линз, что ты весь день видишь.

152: Родители разрешают линзы носить? Нет, когда только начала было очень неприятно. Глаза все красное было. Сейчас я каждый день ношу линзы, я надеваю просто вот так.

153: Нет, разрешают, но мне как-то в них некомфортно. Вот я носить линзы, мне, у меня щипали.

154: Хорошо, родители разрешают линзы носить? Нет, разрешают, но мне как-то в них некомфортно. Вот я когда только начала носить линзы, мне было очень неприятно, у меня щипали глаза. Все красное было. Сейчас я каждый день ношу линзы, я надеваю просто вот так и

155: Хожу. То есть это настолько быстро, что это как будто моя почистить зубы. Девочки, подождите секунду, смотри, у нас Яна, да, я вот я хочу сказать, да, как ты считаешь, она красивая, да? Ну?

156: Рутина, вот как. Ну, хочешь, ну, пример.

157: Хожу. То есть это настолько быстро, что это как будто моя рутина. Вот как почистить зубы? Девочки, подождите секунду, смотри, у нас Яна, да, я вот, я хочу сказать, да, как ты считаешь, она красивая, да? Ну, ну, хочешь, ну, пример.

158: Очки такие, ну просто на самом деле мне пойти их 1000000, миллиард. Я думаю, что

159: Кажется, все зависит ещё от того, какие очки выбрать. Ты же можешь. Любому человеку идут очки, просто нужно очков. Но вообще у меня и куча, я постоянно их меняю, потому что мне просто это нравится. Это аксессуар очень клёвы.

160: Выбрать именно свою форму.

161: Очки такие, ну просто на самом деле, мне кажется, все зависит ещё от того, какие очки выбрать. Ты же можешь пойти их 1000000, миллиард. Я думаю, что любому человеку идут очки. Просто нужно выбрать именно свою форму очков, но вообще у меня и куча, я постоянно их меняю, потому что мне просто это нравится, это аксессуар очень клёвы.

162: Ну, типа без них как-то скучно. Да подожди показать нам.

163: А у тебя свои очки с собой, да, пример надеть? Вот у меня такой же формы очки, которые я ношу постоянно, у меня тебе очень

164: Ну, типа, без них как-то скучно. Да, подожди, а у тебя свои очки с собой, да, пример надеть, показать нам. Вот у меня такой же формы очки, которые я ношу постоянно, у меня тебе очень

165: Тебе идут очки. Да, я тебе говорю, я вот такой формы очки ношу. Свидетель тому, что мы с ней часто видимся. Красоты. Ты реально скажи тебе родители.

166: Очень часто. Вот она ещё сейчас так модно стало. Заметили все, сейчас носят очки. Просто для выглядишь супер, да.

167: Купили очки или?

168: Тебе идут очки. Да, я тебе говорю, я вот такой формы очки ношу очень часто. Вот она свидетель тому, что мы с ней часто видимся ещё сейчас. Так модно стало. Заметили все, сейчас носят очки просто для красоты. Ты реально выглядишь супер. Да, скажи, тебе родители купили очки или

169: А ты с ними? То есть они с тобой советовались, когда покупали? Нет, нет. Ну мне просто, возможно, из за этого, да. Так, это родители. Ну зачем? А ну-ка.

170: Тебе. Ну.

171: Так, ну праву то вы ж вместе выбирали из за этого, уважаемые, мы 2 раз идём.

172: А ты с ними? То есть они с тобой советовались, когда покупали тебе? Ну так, ну праву то. Вы ж вместе выбирали. Нет, нет, ну мне просто, возможно, из за этого, да. Так это из за этого. Уважаемые родители. Ну зачем? А ну-ка мы 2 раз идём.

173: Выбираем мне родители, мы ходили вместе, выбирали.

174: Оправу. Что это такое? Конечно, мне вообще просто, просто ты не нашла ту оправу, которая бы тебе очень

175: Не нравится, как вообще все очки на меня смотрятся. Ну, понравилась я сама смотрела, даже искала.

176: Выбираем оправу, что это такое? Мне родители, мы ходили вместе, выбирали, конечно, мне вообще просто не нравится, как вообще все очки на меня смотрятся. Ну просто ты не нашла ту оправу, которая бы тебе очень понравилась. Я сама смотрела, даже искала мне как-то на самом деле.

177: Ещё, может быть такое, что они тебе надоели. Вот у меня было такое, что у меня были, у меня есть очки для зрения. Я какой-то период времени месяца 3, наверное, носила, они мне так надоели, потому что я в них везде, я в них на фотках, я в них на видео, я в них в жизни, и они меня

178: Вот, и поэтому я просто купила себе линзы и сейчас в очках не хожу. Ты просто постарайся объяснить родителям, что очки это прям полноценная часть образа, что это важно. Они даже могут как, ну, характер, стиль. Угу. По которому

179: Показать человека.

180: Вот, и поэтому я просто купила себе линзы и сейчас в очках не хожу. Ты просто постарайся объяснить родителям, что очки это прям полноценная часть образа, что это важно. Они даже могут, как, ну, характер показать человека, стиль. Угу. По которому

181: Складывается о тебе впечатление. Спроси, почему они даже не спросили у тебя и приняли такое важное решение за тебя. Ведь это тебе нужно ходить в них, общаться с друзьями не твоим родителям, да не твоим родителям. И попроси их все-таки пойти тебе навстречу.

182: Купить тот аксессуар, который будет тебе нравиться и будет в нём комфортно. Да, спасибо большое.

183: Красотка, останься в них реально супер. Да, да, да. Тебе идёт очень. Девочки, спасибо большое, что делитесь своими историями в нашем шоу. Ты можешь получить поддержку не только от нас, лпшка, и от нашего психолога. Если тебе нужен совет, подпишись на сообщество.

184: Топ и поделись своей историей в сообщениях это анонимно по понедельникам мы будем публиковать ответы на истории от психолога, а чтобы не пропускать наши новые видео, скачай отдельное приложение vk видео, подпишись на сообщество топ и нажми на белый.

185: Колокольчик, а если ты уже подписана, выбери все уведомления.

186: Комплексы и переживания по поводу своих недостатков есть у всех, чтобы их было как можно меньше, нужно укреплять свою самооценку. Сейчас мы проведём интерактив. Как понять, что у тебя низкая самооценка. Давайте поиграем в мини игру на экране.

187: Они будут появляться фразы если это про тебя, то ты поднимаешь фотографию со своим лицом, девочки, а вы можете хлопать, если у вас такое было.

188: Погнали, поехали.

189: Они будут появляться фразы если это про тебя, то ты поднимаешь фотографию со своим лицом, девочки, а вы можете хлопать, если у вас такое было. Погнали, поехали.

190: Ты часто себя, ну, не прям часто, но бывает, бывает, да, давайте, похлопайте. Кто часто ставит, похлопайте. Кто иногда часто.

191: Критикуешь, бывает.

192: Ты часто себя критикуешь? Бывает? Ну, не прям часто, но бывает, бывает, да, давайте похлопайте. Кто часто ставит, похлопайте. Кто иногда часто

193: Оставляем.

194: Я себя критикую часто. Вот у меня есть такое, что я просто по любому поводу могу загнаться, раскритиковать себя, подойдя в зеркало, сказать, блин, ты стрёмная девочка, вот поэтому я поднимаю

195: Оставляем. Я себя критикую часто. Вот у меня есть такое, что я просто по любому поводу могу загнаться, раскритиковать себя, подойдя в зеркало, сказать, блин, ты стрёмная девочка, вот поэтому я поднимаю

196: Да, но меня, у меня тоже бывают такие периоды, когда, знаете, я сижу и думаю, да, я вообще никто, и звать меня никак у всех. Я не должна быть на этой планете, да, да, несу никакой, да, такое, мне кажется. Ну, не то, что должно быть, но бывает.

197: Пользы для этого мира.

198: Да, но меня, у меня тоже бывают такие периоды, когда, знаете, я сижу и думаю, да, я вообще никто, и звать меня никак у всех. Я не должна быть на этой планете, да, да. Несу никакой пользы для этого мира, да, такое, мне кажется, ну, не то, что должно быть, но бывает.

199: Да, часто это уже надо поговорить, надо уже как-то решить вопрос, распетлять вопросик. Ты болезненно воспринимаешь критику, смотря от кого. Ну да, я подниму, мне кажется это близкие какие-то люди.

200: Часто это уже, но.

201: Да, часто это уже, но часто это уже надо поговорить, надо уже как-то решить вопрос, распетлять вопросик. Ты болезненно воспринимаешь критику, смотря от кого. Ну да, я подниму, мне кажется это близкие какие-то люди.

202: Друзья то вообще близкие, да, вот.

203: Не очень от близких, да, девочки, хлопаем от близких.

204: Друзья то вообще близкие не очень, да, вот от близких, да, девочки, хлопаем от близких.

205: В целом мои чуть чуть чуть чутька. Ну, иногда сложно просто воспринимать. Знаете, ещё бывает иногда критика неаргументированная, необоснованная, когда тебе просто говорят, ну, ну, у тебя толстый.

206: Хорошки.

207: В целом, хорошки мои, чуть чуть чуть чутька. Ну, иногда сложно просто воспринимать. Знаете, ещё бывает иногда критика неаргументированная, необоснованная, когда тебе просто говорят, ну, ну, у тебя толстый.

208: Нет, просто критика это когда ты даже не спрашиваешь. Чаще вообще проблема людей, то, что они дают советы, непрошеные советы, да, это вообще, которые никому не нужны, да, это очень неправильно.

209: Нет, полная жесть. Да, я согласна полностью ты не принимаешь.

210: Нет, просто нет, полная жесть критика это когда ты даже не спрашиваешь. Чаще вообще проблема людей, то, что они дают советы, непрошеные советы, да, это вообще, которые никому не нужны. Да, это очень неправильно. Да, я согласна полностью, ты не принимаешь.

211: Комплименты или не веришь им? У меня бывает, у меня бывает такое, правда, я всегда, ещё, у меня проблема. Вот, знаете, такие, ну, такого, базовые, поработай над этим. Лучше. Я наняла на

212: Например, вот, дорогая живётся тебе.

213: Принимать подарки.

214: Комплименты или не веришь им? У меня бывает, у меня бывает такое, правда, я всегда ещё, у меня проблема, например, вот принимать подарки. Вот, знаете, такие, ну, такого, базовые, поработай над этим, дорогая, живётся тебе лучше. Я наняла на

215: Вы почему не подняли таблички? Вы всегда воспринимаете комплименты?

216: Ну, я как будто, спасибо. Комплименты людям, да, это вообще все круто. Аплодисменты такой самооценки. Ой.

217: Легко к этому отношусь. Мне приятно. А ещё нравится самой говорить, как будто вообще.

218: Вы почему не подняли таблички? Вы всегда воспринимаете комплименты? Ну, я как будто легко к этому отношусь. Мне приятно. Спасибо. А ещё нравится самой говорить комплименты людям. Да, это вообще как будто вообще все круто. Аплодисменты такой самооценки. Ой.

219: Ты постоянно сравниваешь себя с другими и считаешь, что они лучше тебя. Такого не было. Много. Вопросов у меня уже нет. Раньше было у меня, понимаете, если было раньше, ну, я подняла вот внутри этого.

220: Тяжело избавиться, это все равно особенно.

221: Ты постоянно сравниваешь себя с другими и считаешь, что они лучше тебя. Такого не было. Много. Вопросов у меня уже нет. Раньше было у меня, понимаете, если было раньше, ну, я подняла, вот внутри этого тяжело избавиться, это все равно особенно

222: Мне кажется, в нашей сфере ты постоянно сравниваешь и смотришь там просмотры, не просмотры, лайки, не лайки.

223: Я перестала так делать. Честно, когда из моей жизни это ушло, моя жизнь стала легче жить. Да, я начала жить, я начала добиваться своих целей, не играть ни с кем наперегонки. Вот даже как бы.

224: Мне кажется, в нашей сфере ты постоянно сравниваешь и смотришь там просмотры, не просмотры, лайки, не лайки. Я перестала так делать. Честно, когда из моей жизни это ушло, моя жизнь стала легче жить. Да, я начала жить, я начала добиваться своих целей, не играть ни с кем наперегонки. Вот, даже как бы

225: Это, кстати, очень прослеживается, когда вот в близкой дружбе особенно или просто в общении с человеком прослеживается, когда он с тобой пытается конкурировать, а когда не пытается. Мини миланыч, да, ты с нами поделишься, я

226: Я что я? Я очень много завидовала девочкам другим.

227: Это, кстати, очень прослеживается, когда вот в близкой дружбе особенно или просто в общении с человеком прослеживается, когда он с тобой пытается конкурировать, а когда не пытается. Мини миланыч, да, ты с нами поделишься, я что я, я, я очень много завидовала девочкам другим.

228: Крошка. Вот. Также я тоже чувствовала, что мне завидуют девочки. И чаще всего это были девочки, которые, ну, я же вот блогер, и были девочки, которые не блогеры. Угу. Вот они. Мне было было такое, что завидуют. Есть у меня подружка, которая, мн,

229: Даже в открытую, говорит, блин, я классно там, типа, вот это делаешь, то это делаешь. Я хочу быть похожей.

230: Тебе завидую, ты очень на тебя, но это не зависть, это восхищение. Да, это очень классно. Я её очень люблю. Это круто. Это был последний вопросик. Девочки аплодисменты.

231: Даже в открытую, говорит, блин, я тебе завидую, ты очень классно там, типа, вот это делаешь, то это делаешь. Я хочу быть похожей на тебя, но это не зависть, это восхищение. Да, это очень классно, я её очень люблю, это круто. Это был последний вопросик. Девочки аплодисменты.

232: Девочки, давайте теперь честно, кто заметил небольшие дырочки в своей самооценке? Поднимите ручки.

233: Крошки мои любимки. В этом нет ничего страшного. Самооценка это по сути то, насколько ты себя любишь. Чтобы её поднять, нужно просто любить себя. Представь, что каждый день у тебя свидание с самой собой. И веди себя.

234: Так на этом свидании, чтобы себе понравиться, сосредоточься на том, что тебе в себе нравится и в чем ты уникальна.

235: Слушай, у меня девчонка новая пчеловодка, прикинь, у них, чтобы в клуб Пчеловодов тебя приняли, надо месяц в сетке в этой ходить на голове. И днём, и ночью. Типа боевое крещение. Я вообще не понимаю, че.

236: Моя тоже недавно пчеловодка была, вот подари ей, это лосьон серацин либридерм с сахаро, кислотами и ниацинамидом. Глубоко очищает жирную кожу, сужает поры и предотвращает прыщи. Ну что, подарил? Прошли прыщи, подарил. Красотка вообще, да с ней, если честно, и сетки.

237: Прикольно, серацин, от либридерм нет прыщей и нет проблем.

238: Сегодня у нас в гостях девчонка, которая точно знает, как побороть комплексы, и она поделится своей историей. Встречаем такая красивая. Привет, дорогая, рад тебя видеть. Очень

239: Катя Голышева, привет.

240: Сегодня у нас в гостях девчонка, которая точно знает, как побороть комплексы, и она поделится своей историей. Встречаем. Катя Голышева, привет. Такая красивая. Привет, дорогая, рад тебя видеть. Очень.

241: Привет. Так, я сюда, да. Ну, я специально такая, ну, чтобы все слышала, о чем вы тут болтали. Везде хотелось вкинуть своих 5.

242: Такой, смотри, какая у нас няшка, да? Ой, ну я.

243: Привет такой, смотри, какая у нас няшка. Так, я сюда, да. Ну, я специально такая, ну, чтобы, да. Ой, ну я все слышала, о чем вы тут болтали? Везде хотелось вкинуть своих 5.

244: Вот, а так, я понимаю, мы сейчас будем болтать про мою какую-то тему, да, ты рассказала про свои какие-то комплексы. Ну, я думаю, что очень многие помнят меня в полном весе. И вот

245: Мы хотим услышать, чтобы да, да.

246: Вот, а так, я понимаю, мы сейчас будем болтать про мою какую-то тему, да, мы хотим услышать, чтобы ты рассказала про свои какие-то комплексы, да, да. Ну, я думаю, что очень многие помнят меня в полном весе. И вот

247: Это, наверное, самый главный мой комплекс был. Ну, я бы не сказала, что это прям комплекс, потому что я этого не замечала. А потом, когда у меня 80% комментарии, ну, начали состоять из того, то, что, как ты потолстела, как ты пополнела, мотомото.

248: Ну, короче, все эти комментарии я не представляю, как тебе нелегко далось. Ну, вы не поверите, я просто сидела, я такая.

249: Всякие делать вообще это. Но почему они это пишут? Не помню, как ты выглядиш.

250: Ну, короче, всякие делать, все эти комментарии. Я не представляю, как тебе нелегко далось вообще это. Но, ну, вы не поверите, я просто сидела, я такая, почему они это пишут? Не помню, как ты выглядиш.

251: Мне казалось точно уже, ну.

252: Тоже было непонятно, то есть почему. Да, и мама даже говорила, че то, может быть, как-то тебе худеть. Угу. Я такая, ну это было не токсично. Нет, это было не токсично, это наоборот. Знаете, вот как помощь от что надо был.

253: Мне тоже было непонятно, то есть почему казалось точно. Да, и мама даже говорила, че то, может быть, как-то тебе уже, ну, худеть. Угу. Я такая, ну, это было не токсично, нет, это было не токсично, это наоборот. Знаете, вот как помощь от что надо был.

254: То, что надо было. А потом я помню момент как раз-таки, когда я встала на весы и увидела 70, я такая, блин, ну может быть, ну у меня это прям.

255: Угу. В зал сходить. Может, килограммчик скинуть? Все-таки у меня вот, ну, реально.

256: То, что надо было. А потом я помню момент как раз-таки, когда я встала на весы и увидела 70. Угу. Я такая, блин, ну, может быть, ну, в зал сходить, может килограммчик скинуть, все-таки, у меня вот, ну, реально, у меня это прям

257: Жёстко прям так не задевало, но из за того-то, что все писали, мы как раз переехали с хайп хаусом тогда в новый дом. Угу. И я такая захожу, а мы вот только только переехали, я такая, блин, прям рядом зал есть, как это круто. А это вот, ну, мотивация небольшая, когда рядом.

258: В шаговой доступности есть место, куда можно вот сходить, позаниматься. И я, получается, начала постепенно, постепенно ходить. И через 2 недели я такая, блин, а может быть ещё питание подключить.

259: В зал я подключила и то есть это на

260: В шаговой доступности есть место, куда можно вот сходить, позаниматься. И я, получается, начала постепенно, постепенно ходить в зал, и через 2 недели я такая, блин, а может быть ещё питание подключить, я подключила, и то есть это на

261: Знаете, это не было, что я прям целенаправленно пошла, чтобы добиться каких-то там результатов. Я просто пошла, чтобы, во первых, себя чем-то занять. Угу. Во вторых, чтобы, ну, типа, подписчики уже так не писали, это заинтересовало тебя.

262: Это прям, да, мне это понравилось. Угу. Угу. Мой максимальный.

263: Вот. Потом, когда я начала питаться правильно, то есть не было каких-то жёстких ограничений, у меня такого не было. Я просто начала правильно питаться, ну, по питанию, которое мне написал тренер.

264: Это прям, да, мне это понравилось. Угу. Вот. Потом, когда я начала питаться, правильно, то есть не было каких-то жёстких ограничений, у меня такого не было. Я просто начала правильно питаться. Ну, по питанию, которое мне написал тренер. Угу. Мой максимальный

265: Вес 70 килограмм. Я похудела до 52. Такую, знаешь, экологичную историю похудения, да, то есть не каждый так может у меня

266: Крутой результат это очень, да, это просто вау, ты рассказываешь. Очень была плохая история похудения. Да, да, да. У меня и плохие истории.

267: Вес 70 килограмм, я похудела до 52 крутой результат. Это очень, да, это просто вау, ты рассказываешь очень такую, знаешь, экологичную историю похудения, да, то есть не каждый так, может, у меня была плохая история похудения. Да, да, да, у меня и плохие истории.

268: Похудения были, то есть я, я, знаете, ну, типа, достаточно склонна к полноте. То есть у меня что, мама, что бабушка, ну, короче, все по женской линии, если не следить за питанием, то как бы все, но у меня вот были плохие как раз-таки опыты, это я сидела.

269: Угу, да.

270: Похудения были, то есть я, я, знаете, ну, типа, достаточно склонна к полноте. Угу. Да, то есть у меня что, мама, что бабушка? Ну, короче, все по женской линии. Если не следить за питанием, то как бы все, но у меня вот были плохие как раз-таки опыты, это я сидела.

271: На питьевых диетах арбузная диета. Слышали такую прям очень какие-то жёсткие диеты. И самое 1, что я не рекомендую.

272: Да, на гречневых диетах. Ну да, это тоже шоколадная диета. Ну типа это как

273: На питьевых диетах, да, на гречневых диетах. Ну да, это арбузная диета. Слышали такую тоже шоколадная диета. Ну типа прям очень какие-то жёсткие диеты. И самое 1, что я не рекомендую, это как

274: Как раз-таки пробовать диеты. Неважно, сколько ты на ней просидишь, сколько ты сбросишь. И плюс ещё килограммчик накинется сверху 100%. У меня ещё была история. Как раз-таки, когда мне исполнилось 3

275: Эти различные потом, потом наберёшь, наберёшь.

276: Как раз-таки пробовать эти различные диеты. Неважно, сколько ты на ней просидишь, сколько ты сбросишь, потом, потом наберёшь, наберёшь. И плюс ещё килограммчик накинется сверху 100%. У меня ещё была история. Как раз-таки, когда мне исполнилось 3

277: 15 лет я начала поправляться, потому что у меня начала более менее, и мне начали в комментариях писать то, что я очень сильно, я понимаю то, что все, я должна себя lets go гречка.

278: Формироваться. Фигура потолстела очень сильно ограничивать. Начинаем диету. Так

279: 15 лет я начала поправляться, потому что у меня начала более менее формироваться фигура и мне начали в комментариях писать то, что я очень сильно потолстела. Я понимаю то, что все, я должна себя очень сильно ограничивать. Начинаем диету. Так, lets go, гречка.

280: Вода, больше ничего не буду есть. И потом все ногти, волосы отпали, у меня выпадали, портились ногти, обморок, и я поняла то, что у рпп или как это называется.

281: Курица. Все, я волосы у меня, я падала в меня походу.

282: Вода, курица. Все, я больше ничего не буду есть. И потом все ногти, волосы отпали, у меня выпадали волосы, у меня портились ногти, я падала в обморок, и я поняла то, что у меня походу рпп или как это называется.

283: В общем, я начала в какой-то момент просто переедать, именно заставлять себя вот до конца нужно доесть, даже если меня уже тошнит, у меня уже выходит обратно.

284: Угу. Я начала эта еда, я должна себя затолкать её. Ну, вообще, я надеюсь, девчат, вы все понимаете, что себя та.

285: В общем, я начала в какой-то момент просто переедать. Угу. Я начала именно заставлять себя вот до конца нужно доесть. Даже если меня уже тошнит, у меня уже выходит обратно эта еда, я должна себя затолкать её. Ну, вообще, я надеюсь, девчат, вы все понимаете, что себя та.

286: Ограничивать не прям расстройство это расстройство пищевого поведения вы можете себя довести до вот Обмороков, до каких-то навязчивых мыслей и так далее. Я нашла вот как раз-таки своё питание, которое идеально мне подходит, я только

287: Надо это, это.

288: Ограничивать не надо. Это, это прям расстройство, это расстройство пищевого поведения вы можете себя довести до вот Обмороков, до каких-то навязчивых мыслей и так далее. Я нашла вот как раз-таки своё питание, которое идеально мне подходит, я только

289: Начинаю так питаться. Угу. Все. Ну, там, я не знаю, за неделю - 3 килограмма. Ну, как бы, очень хороший результат. И это правильное питание, да, девочки, честно, я считаю, что за такой путь похудения в целом, из, скажем так, импрува можно только похвалить.

290: Я хочу это просто вопросам из зала вопросы. Кате привет лет. Меня зовут, а моему брату.

291: Давайте перейдём к задавайте мне 11. Маша, 19 лет, он худо.

292: Это вау.

293: Я хочу это просто, это, вау. Давайте перейдём к вопросам из зала. Задавайте вопросы. Кате, привет. Мне 11 лет. Меня зовут Маша, а моему брату 19 лет, он худо.

294: А я немного весе, и когда я, например, пью чай с конфеткой, то всегда говорит, ну, немного ли тебе будет, как мне похудеть? Самое ужасное, когда 7.

295: Ой, знаете, вот это тебе тык.

296: А я немного весе. И когда я, например, пью чай с конфеткой, то всегда говорит, ну, немного ли тебе будет, как мне похудеть? Ой, знаете, вот это самое ужасное, когда тебе тык 7.

297: Так тоже, старшая, не вкладываешь ты столько вот этого вот как дети воспринимают. То есть, может быть, брат, он даже не вкладывает. Не смешно, да, но

298: Что-то плохое. Да, да, может шутить, да, просто это да, просто это объективно нужно ему обязательно сказать.

299: Так, тоже, старшая, не вкладываешь ты столько вот этого вот как дети воспринимают. То есть, может быть, брат, он даже не вкладывает что-то плохое. Да, да. Может шутить, да, просто это, да, просто это объективно не смешно, да, но нужно ему обязательно сказать.

300: Во первых, что это не я своей сестре немного торта, наверное, может тоже вызвать какие-то

301: Смешно. Да, да, да. Ты знаешь, я даже сейчас че то сижу, задумалась иногда. Ну, такая, типа, тебе че ты так много ешь? Я думаю, блин, это комплексы, конечно. А ты говорила ему, что тебе неприятно.

302: Во первых, что это не смешно. Да, да, да, ты знаешь, я даже сейчас че то сижу, задумалась я своей сестре иногда, ну, такая, типа, тебе немного торта, че ты так много ешь? Я думаю, блин, это, наверное, может тоже вызвать какие-то комплексы, конечно. А ты говорила ему, что тебе неприятно.

303: Он так делает тощий такой, а так в целом тебе всего лишь 11 лет, ты

304: Ну, я не говорила, я больше как-то в шутку переводила. Самое время сказать, самое время. Скажи теперь ты ему скажи то, что тебе побольше конфет надо. Ходишь, дрыщ. Да, да.

305: Он так делает. Ну, я не говорила, я больше как-то в шутку переводила. Самое время сказать, самое время. Скажи теперь ты ему скажи то, что тебе побольше конфет надо. Ходишь. Дрыщ, да, да, тощий такой. А так, в целом, тебе всего лишь 11 лет, ты

306: Ещё, малышка у тебя только начинается организм растёт ещё, да, она только начинает.

307: Переходный возраст, организм растёт и фигура как раз-таки формироваться и поэтому я не думаю, что сейчас нужно делать акцент на каких-то похудениях, потому что я думаю, что время ещё не пришло, так что

308: Ещё, малышка, у тебя только начинается переходный возраст, организм растёт ещё, да, организм растёт и фигура как раз-таки она только начинает формироваться. И поэтому я не думаю, что сейчас нужно делать акцент на каких-то похудениях, потому что я думаю, что время ещё не пришло, так что

309: Блин, не загоняемся. Девчонки, ручки все.

310: Красивые, крутые.

311: Блин, не загоняемся. Девчонки ручки все красивые, крутые.

312: Привет, меня зовут Варя. И в последнее время я перестала воспринимать себя без макияжа. Я не могу фотографироваться и снимать видео без фильтров. И я хотела бы, чтобы вы мне подсказали, что мне с этим делать. Дать какой-то совет.

313: И как начать воспринимать себя натуральной? Ну, проблема у меня была такая, рассказывай. У меня была такая, я не могла хоть куда, я даже

314: Кстати, распространённая ситуация, что нет в 12, в 13 лет выйти без косметики.

315: И как начать воспринимать себя натуральной? Ну, кстати, распространённая проблема у меня была такая, рассказывай. У меня была такая ситуация, что нет, в 12, в 13 лет я не могла выйти без косметики хоть куда, я даже

316: Дома красилась, что я прям умела. Вот. И в какой без косметики. Вот. Потом.

317: Причём я просто в шоке хочу не сказать жёстко краситься. Я красилась, во первых, стрёмно, во вторых, каждый день то момент просто начала принимать себя без косметики, начала там ездить на съёмки.

318: Дома красилась, причём я просто в шоке. Хочу не сказать, что я прям умела жёстко краситься. Я красилась, во первых, стрёмно, во вторых, каждый день. Вот. И в какой-то момент просто начала принимать себя без косметики, начала там ездить на съёмки без косметики. Вот. Потом

319: Встречаться с друзьями без косметики и как-то начала себя более менее принимать быстро вкинула в topchic знаете, бывает такая тема когда ты условно пару дней дома сидишь, ты вообще не красишься, потом тебе надо куда-то выйти, ты красишься.

320: Потихонечку привыкаешь. Знаете такое, простите.

321: Встречаться с друзьями без косметики и как-то начала себя более менее принимать потихонечку привыкаешь знаете такое, простите, быстро вкинула в topchic знаете, бывает такая тема, когда ты условно пару дней дома сидишь, ты вообще не красишься, потом тебе надо куда-то выйти, ты красишься.

322: Такой, думаешь, это кто это? Это кто? Да, было отношение как вот к себе без макияжа? У тебя у меня прекрасное отношение. То есть, если взять, например, без макияжа, я всегда без макияжа, да?

323: Мы на съёмках, да, да. Ну то есть я крашусь исключительно только на выступление и на шоу. Я всегда без косметики. То есть, знаете, для меня на выход куда-то что то сделать. Если я накрашу ресницы, это вау, че за модель?

324: Ну вот, кстати, насчёт фильтров. Вот то, что ты говоришь, у меня есть такое, есть такое, что ты уже как будто бы привык это сглаживание ставить. У меня есть. Ну, ты, наверное, заметила, у меня все мои видосы, типа, с фильтром у меня тоже.

325: Это просто нормально, этим пользуются абсолютно все. Да, что даже, кстати, знаете, как будто сейчас захотелось снять что-нибудь без фильтра. Сглаживание это нормально, я считаю, просто в жизни, ну, как бы так же кожа выглядит, как и сглаживание. Просто на камере она выглядит.

326: Совсем по другому, да, если хочешь привыкнуть к себе без майка, я считаю, что это классный поинт добавляет очень к самооценке. Потом, вау, когда ты себя без него чувствуешь, супер потихонечку сбавлять интенсивность макияжем сегодня условно, ну, не знаю, брови не накрасила, следующие реснички не накрасил.

327: Только брови накрасила там, условно, потихонечку это поможет. Ты начнёшь просто к себе привыкать и уже начнёшь любить себя без этого больше. Вообще у меня есть ещё 1 совет. Угу. Давай я, я не знаю, насколько вот это, как это работает, но это работает. Я каждый день

328: Подхожу к себе, я красивая. Да, да, да, это реально помогает, это реально работает. Я не знаю, как это работает, но вот через неделю, через 2 недели, ты просто как-то, ты убеждён в том, что ты, да, ты красивая.

329: Короче, говори все, все комплименты, которые ты хочешь, да, и вообще это шикарно. Я надеюсь, что мы тебе помогли. Да, спасибо большое.

330: Привет, меня зовут Ксюша. Мне 13 лет, год назад у меня начали расти волосы на руках и ногах. Я хотела их удалить, но мама мне запретила, сказала то, что это нормально. Я начала комплексовать из за

331: Этого и надевала кофты с длинными рукавами и не носила юбки с шортами подскажите, как мне быть? Девочки, простите, я вот сейчас можно? What крик души мой? Да у меня была такая ситуация я девчонка не русская, кавказ.

332: Такая, да, немножечко дама. Девочки, у меня росли волосы даже на груди. Ну, понимаете, на животе, на груди, даже на плечах, на спине. Вот тут небольшие такие, ну, растительности имеются. Я очень сильно комплексовала, мне было

333: Супер плохо. Я, знаете, вот эти крема есть, которые мажешь, типа, потом удаляешь вот этой вот полу расчёской, да, я эти крема, я уже не знаю, мне кажется себе голову уже была готова этим кремом побрить меня. Я очень сильно комплексовала, я очень просила маму меня понять.

334: Я прям с ней разговаривала плотно и часто. Я думаю, то, что тебе нужно донести до мамы, насколько сильно для тебя это важно. И у меня вопрос к тебе. Слушай, то есть почему мама тебе не разрешает убрать? То есть в плане, она говорит, что тебе ты слишко.

335: Маленькая, чтобы побрить ноги. Да, просто для наших родителей. Мы всегда дети, они иногда ещё не успевают осознать, что мы уже взрослеем. Да, да, что мы взрослеем, им тяжело иногда это принимать. Угу. Просто подойти. Ну, я бы эмоции, наверное, показала. Обсуди с мамой этот момент вообще, мам.

336: Важно, сказала, потому что, да, если тебя это, ну, как-то прям, ну, колпак конкретный. У моей мамы была очень интересная ситуация, как раз-таки, с тем, то, что она хотела в 12 или 11 лет побрить ноги. Угу. Но ей родители не разрешали.

337: Они говорили то, что нет, ты слишком маленькая. Она не послушала, взяла бритву, они были на даче, она на сухую ногу вот так проводит бритвой, а потом лежит и думает, почему все щипет, все в крови. Вот так просто все в порез.

338: Ты расскажи эту историю маме, может она захочет себе потом купить. И не надо. Не, вот это у меня тоже было. Мне мама не разрешала брить ноги, потому что я тоже была маленькая. Мне было лет 12, 13. Вот. А я видела, как в целом, типа бреют ноги.

339: И я пришла и сама побрила ноги, и все было хорошо. Ну, типа, без такой ситуации. Вот. И потом просто подошла к маме, говорю, мам, я все-таки побрила. Вот. А она, ну, а че сказать? Ну, я ж просто ноги, это ничего, татуировку Набила там себе.

340: Ничего такого. Вот. И мама такая, ну, хорошо, и все. И она это приняла. Пожалуйста, поговори с мамой. Угу. Донеси до неё эту инфу, чтобы она тебя поняла. Все получится за твой вопрос, да?

341: Катя, спасибо, что пришла к нам в гости и поделилась своей историей. Теперь ты в нашем клубе пшек, и у нас есть для тебя презентик, подарок. Подарок не ждала. Мы подумали о тебе, подготовились. Да не хухры мухры. Подружки то какие. Открывай распаковку. Быстро так.

342: Распаковка, распаковка такая вот коробочка розового цвета. Открываем. Ой, колечки у нас, у нас у всех такие колечки. Так, секундочку.

343: Теперь в нашем клубе пшек лпк.

344: Блин, спасибо, девочки. Сегодня мы обсудили, что делать, если ты себе не нравишься, если у тебя есть комплекс по поводу внешности и ты можешь исправить или избавиться от причины комплекса, попробуй это сделать. Заниматься собой нужно в 1 очередь ради своего ком.

345: Fort и своего счастья если твой комплекс касается того, что нельзя изменить поработай над принятием себя, но помни, что идеальных людей не существует, никогда не переставай любить себя, даже если волосы секутся на носу.

346: Все это временно, а ты у себя навсегда. Если вдруг ты что-то пропустила, то перемотай выпуск, и ты сможешь найти ответы на любые свои вопросы. С вами были лпки.