0: Я вас сейчас расстрою. Простите, пожалуйста, я опасный. Про себя сидишь, думаешь, вот когда это кончится, они все абсолютно идиоты совершеннейшие. А дальше ей то с этим что делать? Он то ей не нравится. Ведь серьёзный психологический разговор. Термины пошли.

1: Вот я вот тут начну ржать. Друзья, всем привет с вами, Елена Кирсанова. И сегодня у нас встал вопрос, как разрешить себе быть собой? Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда так сложно понять, кто вы на самом деле и почему нам приходится надевать маски, под которыми мы прячем истинное жела.

2: I эмоции сегодня наш эксперт расскажет нам, как узнать себя и стать собой, но прежде чем мы начнём, я приглашаю вас в наш telegram канал rt яй по ссылке в описании там вас ждёт дополнительный, интересный вопрос по нашей теме.

3: Друзья, всем привет. Сегодня у нас в гостях Татьяна мужицкая, психолог, писатель и нлпи тренер. Очень рада, что вы здесь. Здравствуйте, я тоже очень рада.

4: Рада обсудить с вами такую глубокую тему, быть собой. Вот давайте, наверное, начнём с того, что

5: Это такое. А это, кстати, вообще очень интересно. Какой-то модный тренд. Ведь сейчас говорят, будь собой, да, то есть это настолько какая-то притягательная история, что хочется, в общем, всем.

6: Рада обсудить с вами такую глубокую тему, быть собой. Вот давайте, наверное, начнём с того, что это такое. А это, кстати, вообще очень интересно. Какой-то модный тренд. Ведь сейчас говорят, будь собой, да, то есть это настолько какая-то притягательная история, что хочется, в общем, всем.

7: Но непонятно, как. И вот это, мне очень кажется, интересная штука, потому что это всегда будет в контрасте, да, то есть мы должны рассматривать на контрасте быть собой. Значит начать с того, чтобы не быть собой иначе как рыба же не замечает воды, в кото

8: Который плавает для неё все нормально, да, поэтому мы, значит, мы не являемся собой, раз нам хочется, да, собой быть, значит, мы почему? Потому что, наверное, у нас есть какие-то специальные Роли, в которые мы специально под какие-то задачи входим, ну,

9: Знаю, какие вот у современного человека этих ролей огромное количество, вот какие вот вам, например, знакомы

10: Каждый день выбирает. Так, да? Ну, например, ну, как мы обсуждали, что вот сейчас я в Роли ведущей, тут я уже прислушиваюсь к стилисту, к визажисту, как мне глаз накрасить, в чем одеть?

11: Знаю, какие вот у современного человека этих ролей огромное количество каждый день выбирает. Так, да? Ну, например, вот какие вот вам, например, знакомы, ну, как мы обсуждали, что вот сейчас я в Роли ведущей, тут я уже прислушиваюсь к стилисту, к визажисту, как мне глаз накрасить, в чем одеть?

12: Роль ведущего, это роль рабочая. То есть есть задача определённая, да, вне зависимости, может быть, нам бы хотелось сейчас как-то по другому выглядеть, но есть задачи, которые не только нами поставлена, да, то есть есть руководители программы, они считают, что это должно выглядеть вот так.

13: Есть целевая аудитория, то есть мы под задачу каким-то образом собираем себе не только костюм, но в каком-то смысле мы костюм собираем именно целиком роль. Вот когда человек, вы идёте в студию, кто-то идёт в офис, да, кто-то идёт в офис и тоже понима.

14: У него сегодня клиентский день, у него сегодня презентация, или он сегодня сидит там за компьютером целый день и собирает своё не только одежду, собирает состояние, потому что если он только одежду собрал, а состояния нет, это очень забавно.

15: Может выглядеть. Вы наверняка видели таких людей, которые в костюме, в дорогом, шикарном и очень неуютно себя в нём чувствуют, как гадкий утёнок. Да, почему-то потому, что не собрал состояние. И вот здесь начинается вопрос, а тот, кто собрал состояние, все

16: Все-таки это вы или не вы вот все-таки, да, вот где здесь роль человеческая, где профессиональная мне кажется, что мы все равно везде являемся собой, просто мы собой наполняем какие-то задачи, какие-то Роли, да и вот когда с нас эту задачу снимают

17: Вот здесь мы можем, как, ну вот врач, например, он пришёл, халат белый, ну, когда ещё были белые халаты, сейчас они разноцветные, да, у всех уже белый халат надел. Все. Вот он врач, вот белый халат снял, он человек, да, вот какой-то есть такой механизм, где мы

18: Снимаем некую профессиональную с себя роль и и вот дальше что мы голые остаёмся, нет, и надеваем домашнюю роль какую-то или наоборот, там светскую роль, да, смотря куда мы там с работы идём, да, роль красивой женщины или

19: Роль хозяйки или роль там женщины в Огурцовой маске, например, да, такое же история, да, она сложная, но она интересная.

20: Тоже бывает. И тут как получается, что нам нужно вот в этой каждой Роли уметь быть собой, да, сложная.

21: Роль хозяйки или роль там женщины в Огурцовой маске, например, да, такое же тоже бывает. И тут как получается, что нам нужно вот в этой каждой Роли уметь быть собой, да, сложная история, да, она сложная, но она интересная.

22: 1 из моих учителей, которого я очень люблю, Вадим Демчук. Он очень много на эту тему как раз рассказывает, и он говорит, что идея, то, что ты это тот, кто переключает эти Роли, это внутренний актёр, ты наполняешь энергией, и ты

23: Являешься вот тем самым собой в кавычках тогда, когда ты каждую роль проживаешь качественно, когда ты честно, искренне в это играешь и погружаешься с той же вот такой страстью, как дети играют, когда в песочнице.

24: Потому что вот ребёнок, не знаю, самый страшный рассказ, вы уже из другого поколения, а из моего детства был очень страшный рассказ, жуткий, просто чудовищный. Я считаю, для детской психики он назывался, честное слово, это рассказ, значит, про

25: Мальчика, которую он играл там с детьми, с другими. Они там играли в войну, как было принято, собственно, там в шестидесятые годы, да, и вот он был маленький, они не хотели с ним играть особо, но он очень просился, они говорят, ну вот тогда ты будешь часовой, вот.

26: Здесь, как говорится, и мы, вот охраняй объект, и когда закончится твоя миссия, дай честное слово, что ты не уйдёшь. Вот когда миссия твоя закончится, придёт, значит, офицер и тебя освободит, и они, ну, он стал, стоит по честному.

27: Же, честное слово, дал, и мальчишшки забыли, и ушли домой, да никто не пришёл, а он стоит, и пришлось там, собственно, чем закончился рассказ, что мимо Шёл какой-то взрослый человек, спрашивает что, уже темно, что ты здесь стоишь? Никаких мобильников то не был.

28: Ребёнок вообще, что происходит? Он говорит, я стою на Посту, честно охраняю секретный объект и никак вообще не могу уйти. Я дал честное слово, и им пришлось найти настоящего военного, который пришёл к нему, отдал ему честь. Сказал, что

29: Вот ты молодец, все, ты свободен, и тот пошёл. Зачем я рассказываю, почему, почему страшная история? Потому что действительно такая вот тотальность, да и неадекватность, казалось бы, там взрослыми глазами. Но ведь ты всерьёз туда прямо ныряй.

30: Каждую свою роль. А есть, когда человек формально вот эту роль исполняет, ну, как бы, ну, давайте я вам сыграю, улыбаюсь, тут посижу, мне очень нравится, очень интересно. У вас тут про себя сидишь, думаешь, вот

31: Когда это кончится, вот это кажется, этот момент ты не являешься собой. Ну то есть ты как пытаешься казаться не тем, кем являешься. Но в итоге так почему происходит? Потому что человек, не знаю,

32: Ну, потому что в детстве ему там заложили установку, что, не знаю, там старайся для других там больше, чем для себя.

33: Может быть такое может быть, что в детстве действительно такого очень много у нас причин, на самом деле, может быть огромное количество. Вот раз вы

34: Ну, потому что в детстве ему там заложили установку, что, не знаю, там, старайся для других там больше, чем для себя. Может быть такое. Может быть, что в детстве действительно такого очень много у нас причин, на самом деле, может быть, огромное количество. Вот раз вы

35: Темы детства. Ну, например, довольно частая история. Я, как психолог могу вам сказать, когда в детстве надо было выживать и быть хорошим мальчиком или хорошей девочкой. То есть, если ты ведёшь себя плохо, это могло вызвать.

36: Родителей не у всех родители были адекватные, у некоторых, допустим, какие-нибудь агрессивные пьющие папы и эти дети вот таких родителей, они умеют быть невероятно чувствительными к другому, они будут выслеживать движение

37: Брови тебе не понравилось, потому что это в детстве было принципиально важным моментом выживания, и вот они на самом деле являются таким собой, травмированным собой, но он все равно в этот момент по честному является собой. Они

38: Является собой, если он в этот момент понимает, что надо сейчас посидеть и поулыбаться. Если я посижу и поулыбаюсь на этом совещании, они все абсолютно идиоты совершеннейшие, чушь полную несут. Но я посижу и поулыбаюсь, потому что та

39: Надо, ну как бы, надо же, для задачи, мы же должны быть клиентоориентированные френдли, вот это все вот это вот я собой не являюсь в этот момент, да, то есть я играю роль клиентоориентированного менеджера.

40: И думаю, что они этого не

41: Чувствуют. Ну, это как раз, ну, кстати, всегда знаю, что другие понимают, да, что в этот момент ты играешь, но внутри у человека стоит такой пункт, чтобы быть, например, успешным, чтобы чего-то достичь в жизни. Я должен нравиться. Угу. Ну, например, даже если это касаетс,

42: И думаю, что они этого не чувствуют. Ну, это как раз, ну, кстати, всегда знаю, что другие понимают, да, что в этот момент ты играешь, но внутри у человека стоит такой пункт, чтобы быть, например, успешным, чтобы чего-то достичь в жизни. Я должен нравиться. Угу. Ну, например, даже если это касаетс,

43: Там тема отношений, тема работы. Я должен нравиться тут как вот эту грань.

44: Соблюсти противоречие, потому что, ну, собственно, возвращаясь к моему любимому демчогу, он говорит, что если ты тотально честно играешь в эту

45: Там тема отношений, тема работы. Я должен нравиться тут как вот эту грань соблюсти противоречие, потому что, ну, собственно, возвращаясь к моему любимому демчогу, он говорит, что если ты тотально честно играешь в эту роль, то есть ты говоришь,

46: Я должен нравиться, окей, чтобы понравиться. Ну, допустим, надо не возражать, да, и там говорить, действительно прислушаться. Это, кстати, совершенно любой психолог скажет, что когда ты слушаешь другого человека, есть активное слушание, да, когда ты действительно пытаешься его

47: Глаза им посмотреть, а не ждёшь, когда он уже закончит разговаривать, чтобы ты высказал мнение своё. Да, если ты правда по честному в этот момент говоришь хорошо, я хочу твоими глазами посмотреть. Расскажи мне, как это у тебя устроено. Мне искренне это интересно становится. То есть я

48: Я прям в эту роль честно захожу. А если я знаю, что вот, ну, мой аватар тут сейчас сидит, тебе улыбается, ты, конечно, чушь несёшь редкостную. Ну, я тут покиваю, тебе хорошо там обучали меня на тренинге продаж, что надо кивать и улыбаться, несмотря на то, что там несёт.

49: Человек вот это вызывает как раз недоверие, да. И вот вопрос, что я в этот момент понимаю, что я не собой являюсь там, я посылаю этого аватара, менеджера там, или вот эту, на свидание посылаю эту девушку, которая прочитала 28 книжек, как понравитс.

50: Мужчине и что? Ну, допустим, даже если у неё получилось все, она понравилась. Окей, а дальше ей то с этим что делать? Он то ей не нравится ведь и вот тогда это тоже в какой-то момент получается.

51: Это если человек понял, да.

52: Мужчине и что? Ну, допустим, даже если у неё получилось все, она понравилась. Окей, а дальше ей то с этим что делать? Он то ей не нравится ведь. И вот тогда это тоже в какой-то момент получается это если человек понял, да.

53: И не заигрался, иногда же так заигрываются, что и не понимают.

54: Конечно, а разочарование то потом наступает, потому что, ну, допустим, все получилось. То есть ты сыграла такую роль, на которую он клюнул, а потом жуткое разочарование, потому что вдруг оказывается, что тебе вовсе

55: И не заигрался. Иногда же так заигрываются, что и не понимают, конечно. А разочарование то потом наступает, потому что, ну, допустим, все получилось. То есть ты сыграла такую роль, на которую он клюнул, а потом жуткое разочарование, потому что вдруг оказывается, что тебе вовсе

56: Не нравится вся эта Буйная жизнь. А ты хочешь сидеть на диване, уютно укрывшись пледом, и смотреть вместе в обнимку сериал, говорю, подождите, это вообще, где это совершенно с презентацией не сходится? Я вообще совершенно не это выбирал. Где моя вот эта?

57: Светская львица. Минуточку, да, то есть в том-то и дело, что есть вот эта игра, а есть понимание своих потребностей, да, понимание своего характера. И если это сильно 1 от другого отличается, оно обязательно выплывет, и довольно много.

58: Разочарование в отношениях с этим связано и в деловых и личных.

59: Вот, кстати, про отношения. Вот это интересная тема, что когда ты встречаешь вообще нового человека, ты же перед ним все равно немножко другая, конечно. Ну как бы ты говоришь, смотри, я вот самая лучшая, я умею и так, и так, и так.

60: Разочарование в отношениях с этим связано и в деловых и личных. Вот, кстати, про отношения. Вот это интересная тема, что когда ты встречаешь вообще нового человека, ты же перед ним все равно немножко другая, конечно. Ну как бы ты говоришь, смотри, я вот самая лучшая, я умею и так, и так, и так.

61: Так я точно там тебе понравлюсь. И тут как нужно заведомо сказать, что это пройдёт через полгода, либо просто знать. Да, знаете, как интересно.

62: Вот это, это, кстати, очень интересная штука.

63: Так, я точно там тебе понравлюсь. И тут как нужно заведомо сказать, что это пройдёт через полгода, либо просто знать. Да, знаете, как интересно. Вот это, это, кстати, очень интересная штука.

64: Интересно, это наследство культуры потребления. Я много лет проводила там разные тренинги, в частности, там были тренинги по отношениям тоже. И я вот женщин спрашиваю, допустим, вот если есть, ну, действительно,

65: Это действительно есть такие исследования, есть там научные, какие потребности для счастья в семейной жизни есть, там, провели там много исследований на протяжении 25 лет семьи, которые счастливо живут вот там опросами, все по всему миру вам

66: Интереснее знать, какие потребности для счастья у мужчин или у женщин. Ну вот к вам вопрос.

67: Я бы, наверное, ответила, что интересно, что у мужчин, потому что бинго, да, потому что я сама культура.

68: Интереснее знать, какие потребности для счастья у мужчин или у женщин. Ну вот к вам вопрос. Я бы, наверное, ответила, что интересно, что у мужчин, потому что бинго, да, потому что я сама культура,

69: Нет, все Ровно наоборот. Страшное дело. Я вас сейчас расстрою. Простите, пожалуйста, я опаздываю. Смотрите, если мне как женщине интересно, как сделать так, чтобы мужчина был счастлив, это означает, что я планирую

70: Готова?

71: Нет, все Ровно наоборот. Страшное дело. Я вас сейчас расстрою. Простите, пожалуйста, я опаздываю. Готова. Смотрите, если мне как женщине интересно, как сделать так, чтобы мужчина был счастлив, это означает, что я планирую

72: Что угодно для его счастья и на себя мне, в общем, по большому счёту, ну да, ну как бы, скажем, как бы это сказать вежливо, не так важно. Это мне важнее удовлетворять его потребности. Я буду подстраиваться, манипулировать, созда.

73: Давать какую-то особую, другую реальность. Логично с точки зрения того, о чем мы с вами говорим, было бы обратное. Кстати, мужики обратным образом отвечают. Сначала говорят, нам интересны, конечно, мужские потребности для счастья. Очень интересно, что мн,

74: Про себя, да, они

75: Давать какую-то особую, другую реальность. Логично с точки зрения того, о чем мы с вами говорим, было бы обратное. Кстати, мужики обратным образом отвечают сначала про себя. Да, они говорят, нам интересны, конечно, мужские потребности для счастья. Очень интересно, что мн,

76: Надо, чтобы ещё на что обратить внимание. Очень часто так бывает. А, да, но женщины тоже могут по другому, да, то есть, если мы говорим про быть собой, очень интересно начать то с себя. А что мне нужно для счастья? Не в смысле, как мне сделать так, чтобы я

77: Была лучше их всех. Это совершенно другая игра. Это как раз игра про иерархию, про то, что я хочу быть самой красивой девочкой, типа в этом зале, чтоб меня он выбрал. Ну, признание получил ты самой красивой де.

78: Девочка, все. А дальше то? А дальше что? А дальше очень важно. Это, кстати, происходит примерно к среднему возрасту, и кризис среднего возраста заключается вот в чем 1 из его признаков, когда человек вдруг понимает, что он научился на отлично.

79: Удовлетворять чужие потребности на работе дома, родители, дети, мужья, жены. Вот всем могу сделать хорошо, кроме 1 человека себя, да как вот в стишке, пирожке говорит, люби себя, твердит мне мама, твердит.

80: Психолог, муж твердит, я им в ответ валить не надо свою работу на меня это вы давайте меня любите. Да, вот это обратная история. Когда я вдруг в кризис среднего возраста начинаю понимать, что, кажется, есть 1 человек, недополучивший моё внимание, который мне

81: Становится больше интересен. Это я. И из за этого, кстати, довольно много тоже Разводов в этот момент случается. Или там человек находит в поиске себя, что потому что отношении потом поиски себя начинаются, значит, ты где-то себя уже потерял.

82: Угу. Вот забывали про себя в

83: Становится больше интересен. Это я. И из за этого, кстати, довольно много тоже Разводов в этот момент случается. Или там человек находит в поиске себя. Угу. Вот. Что, потому что забывали про себя в отношении, потом поиски себя начинаются. Значит, ты где-то себя уже потерял.

84: Потерял, когда ты понимаешь, что ты ставишь интересы другого человека выше, чем свои. Почему мне очень нравится такая формула, когда я могу любить тебя и себя одновременно. И вот это и себя означает, что я понимаю свои потребности, я понимаю,

85: Чего мне хочется? Я могу об этом сказать, что вот так мне нравится, так мне не нравится. И это получается, как ни странно, странная история. Дешевле, если ты это заявляешь на старте, чем, когда это вдруг выясняется после 5 лет совместной жизни.

86: То оказывается, что ты все 5 лет ты мне врала, что ли? Что тебе не нравилось, оказывается, ездить со мной на рыбалку. Что это такое?

87: Можно ли стать собой, если у тебя не прошла сепарация? Сейчас серьёзный, серьёзный психологический разговор? Термины пошли в ход. Давайте начнём с этого. А что такое сепарация? Для меня сепарация, когда ты не зависишь от родителе.

88: Явно там финансово тоже, в том числе, когда не названиваешь им каждую, каждый там день. Ну то есть у тебя нет эмоциональной привязки, финансовой привязки. Вот я вот тут начну ржать, простите меня, я такой стёбный психолог, мне только дай повод поржать. Ну вот смотрите, давайте.

89: Сыграем с вами в мою любимую игру. У меня есть такая книга теория невероятности, она типа про исполнение желаний. Вот мы там говорим, что мозг не воспринимает частицу. Не, ну давайте себе представим собаку, которая не гонится за кошкой. Вот здесь прямо вот собака за кошкой, не

90: Гонится. Нет, нет, не гонится месте, да, вот. То есть собака и кошка тут же возникли, правильно? Не было. До этого нормально, нормально сидели без всяких животных. Откуда здесь возникли собака и кошка, она за ней не гонится, да, потому что так вот.

91: Стоит на то мы не услышали.

92: Гонится. Нет, нет, не гонится. Стоит на месте, да? Вот. То есть собака и кошка тут же возникли, правильно? Не было. До этого нормально, нормально сидели без всяких животных. Откуда здесь возникли собака и кошка, она за ней не гонится, то мы не услышали, да, потому что так вот.

93: Смотрите, когда вы говорите про сепарацию, настоящая сепарация от родителей немножко не так выглядит. Сейчас я ещё так, чуть на кривой козе, так подъеду со стороны, чтобы я поржать. Дайте мне, пожалуйста, такую возможность. Вот у меня есть товарищ 1, который, значит, считает дни, сколько он

94: Не курит. И он мне говорит, я не курю уже 84 дня. Я говорю, здорово это как ты это понимаешь то он говорит, я это понимаю, так что я 84 дня хожу мимо Табачных магазинов и ни разу ничего там не купил. Я говорит,

95: Знаю, сколько у меня их по дороге на работу. Я вот честно, каждый раз говорю, какой я молодец, что я мимо них прошёл. Я ржу и говорю, ты, конечно, аскезу взялся, ты молодец, но ты на самом деле куришь у себя в голове. Он говорит, почему я говорю, потому что я, например, не

96: Курю, правда, уже лет 20. Я понятия не имею, где находятся табачные магазины у меня в рай вообще не в курсе. Пока твоё внимание на этом фокусируется, что я не звоню родителям, я от них не завишу. Я назло им.

97: Зарабатываю больше, чем они. Все это я уже развиваю дальше эту тему, там я от них уехала за 5000 километров и показываю каждый раз им язык. Типа, я вот смогла, это подчёркивает, что я по прежнему нахожусь с ними в отношениях, просто эти отношения не привязаны.

98: А наоборот, как бы сказать, русских народных танцев, типа, я круче, я вам сейчас все докажу, и это по прежнему связь с ними. Что такое сипа? Я почему спросила? Потому что очень, к сожалению, большое количество людей именно так её измеряют. Нет, си.

99: Это когда я себя чувствую взрослым, ответственным человеком, у которого есть своя жизнь, своё дело, свои любимые люди, в том числе и родители, и я могу позволить себе приехать, поздравить их с новым годом, с днём рождения.

100: Не могу позвонить маме в любой момент, а могу этого не делать, потому что в этот момент я Иду в театр или куда-то еду и не чувствую никакой ни вины, ничего. Просто я занимаюсь своими делами. То есть частица не это такая большая обманка для мозга, когда

101: Я начинаю. Почему я говорю, что вот это вот не быть собой нам надо все время у нас дуальный мир то получается, мы в контрасте живём. Что это значит? Получается? Да, что я сепарирован, потому что я от родителей не завишу, значит, я все время оборачиваюсь, и мне надо понять, я уже оттуда ушёл или нет.

102: Как я пойму то, как понять. Вот навигатор тебе говорит, вы уже отъехали от дома на 200 метров, он же так не говорит. Он говорит, вам осталось 300 метров. Доехать туда-то к цели по зеркалу заднего вида не надо. Вот сепарацией та же самая история быть собой, это как раз понять. Я

103: Лично чего хочу, какой жизнью я хочу жить? Сколько мне надо денег для жизни? Как я могу себя обеспечивать? Заметьте? Не брать, не, не зависеть от родителей. А сколько мне надо для жизни денег? Как я хочу жить, какой у меня

104: Образ жизни. Может, я сова, вообще хочу вести ночной образ жизни. И мне вообще все равно, кто поэтому что думает. Тем более сейчас есть такие возможности, что ради Бога, что? А уж ваши коллеги, работники телевидения вообще счастливы. Есть куча ночных каких-то там, да, запи.

105: Угодно можно делать.

106: Образ жизни. Может, я, сова, вообще хочу вести ночной образ жизни, и мне вообще все равно, кто поэтому что думает. Тем более сейчас есть такие возможности, что ради Бога, что угодно можно делать. А уж ваши коллеги, работники телевидения вообще счастливы. Есть куча ночных каких-то там, да, запи.

107: Все передачи для меня это, например, невозможно. Я абсолютный жаворонок, я встаю с рассветом не потому, что так надо будильник, но у меня так устроен организм, меня ночные съёмки, это вообще просто застрелиться проще мне, а кто-то говорит, ура, классно, наконец то мне не надо вставать.

108: И у них, наоборот, начинается ломка, когда дети, школа. Можно, господи, какой кошмар. Можно, а можно я не буду вставать их провожать в школу, но они потом встают и провожают. Почему? Потому что хотят так, и они потом лягут ещё.

109: Важно ребёнка проводить, потому что я хочу с тобой, мой дорогой ребёнок, провести эти там 20 минут, покормить тебя завтраком, поговорить немножечко, чтобы у нас общее время было какое-то, чтобы ты мою Любовь почувствовал. Вот таким образом выражаем его, да?

110: И то есть вот если мы возвращаемся к теме,

111: Важно ребёнка проводить, потому что я хочу с тобой, мой дорогой ребёнок, провести эти там 20 минут, покормить тебя завтраком, поговорить немножечко, чтобы у нас общее время было какое-то, чтобы ты мою Любовь почувствовал. Вот таким образом выражаем его, да, и то есть вот если мы возвращаемся к теме,

112: Родителей, да, сепарации нашего термина, да, то, когда ты вообще не обращаешь внимания, не опять я использую, я попалась, да, то есть, когда твой фокус направлен на себя, да, когда ты там находишься в таком

113: В хорошем состоянии ты являешься собой. Да, да, когда слово

114: Ты просто понимаешь, что тебе можно. Вот у меня есть любимое слово, можно. У меня даже вот татуировка тут белая написано, можно, чтобы себе напоминать в 1 очередь, когда ты просто понимаешь, что мне не надо вот анекдот на эту тему.

115: В хорошем состоянии ты являешься собой. Да, да. Когда ты просто понимаешь, что тебе можно. Вот у меня есть любимое слово, можно, у меня даже вот татуировка тут белая. Написано слово можно, чтобы себе напоминать в 1 очередь, когда ты просто понимаешь, что мне не надо. Вот анекдот на эту тему.

116: Очень точно есть. Мам, мама, я это, я, короче, пол подмела и помыла. Я всю обувь начистила, я картошку почистила, с собакой погуляла, я на пианино поиграла, книжку почитала.

117: Школу закончила, институт закончила, детей вырастила. Можно я пойду погуляю уже, пожалуйста. А вот когда мне не надо спрашивать кого-то, можно ли я пойду погуляю, когда мне не надо спрашивать. А можно я поеду там к другу?

118: В америку или спрашивать, а можно я потрачу сейчас немыслимое количество денег для вашей семьи на своё платье и не буду по этому поводу никому ничего объяснять. Вот если я хочу купить платье, не знаю, за 485 000 ₽, например, ну,

119: Вдруг и у меня такой, ну, блин, че они скажут? Вот нет никакой сепарации в этот момент, если я понимаю, могу, хочу есть деньги или есть кто-то, кому я могу об этом сказать? И он будет очень, ради Бога. Вот она в этом свобода, только свобода не от

120: Чего-то, а для чего-то свобода что-то делать и собой ты являешься тогда, когда ты внимательно начинаешь замечать какой ты человек. Ну вот тоже думаю, что вот как можно полностью, например, отказаться от мнения окружающих. Понятно там

121: То насчёт того, как я выгляжу, да, но у нас же смешиваются тут Роли и мамы и там где-то в профессиональной сфере.

122: T. Такой человек, который полностью отказался от мнения окружающих, называется неадекватным да как на него общество начинает так смотреть.

123: То насчёт того, как я выгляжу да, но у нас же смешиваются тут Роли и мамы, и там где-то в профессиональной сфере t. Такой человек, который полностью отказался от мнения окружающих, называется неадекватным, да, как на него общество начинает так смотреть.

124: Зрением его детям, не просто говорит, у тебя там мама куку, да, поэтому это очень важный баланс, но опять же, чего, ради какой ценой, ты понимаешь? Да, окей, я схожу на родительское собрание, я вытащу серьги из носа в этот момент там все надену пиджак даже

125: Посижу на 1 парте, покиваю, потом выйду. Фу, слава Богу, переоденусь обратно в чёрную кожу, да и сяду на мотоцикл и поеду дальше. Я таких людей знаю, да, которые готовы, но они понимают для чего? Потому что они говорят, зачем мне эти проблемы, зачем?

126: Лишний раз я не хочу лишний раз вступать, да, вступать в коммуникацию, чтобы к моим детям как-то относились предвзято из за того, что я как-то вот так выгляжу. Или наоборот, есть родители, которые приходят и говорят, знаете, сразу, я вот такой сразу пойми.

127: Что со мной как-то легко не будет, что я могу дать сдачу условно. Если вы будете мне, значит, гнать на моего ребёнка. Я вам собой, да?

128: Отвечу. Бывает такое. Может, вы замечали, да, там у клиентов, которые приходят, что они, например, начинают работать с, и они возносятся

129: Что со мной как-то легко не будет, что я могу дать сдачу условно. Если вы будете мне, значит, гнать на моего ребёнка, я вам отвечу, бывает такое, может, вы замечали, да, там у клиентов, которые приходят, что они, например, начинают работать с собой, да, и они возносятся

130: До небес и думают все. Теперь вот мир у моих ног, то есть такой идёт резкий перекос.

131: На курсы личностного роста пришёл Аркадий, и теперь его разросшаяся личность не помещается нигде из этой серии. Да, да, бывает, конечно, это

132: До небес и думают все. Теперь вот мир у моих ног, то есть такой идёт резкий перекос на курсы личностного роста пришёл Аркадий, и теперь его разросшаяся личность не помещается нигде из этой серии. Да, да, бывает, конечно, это

133: Там как раз такой перекос.

134: Когда человек говорит, я вот такой, а вы теперь все пляшите под мою дудку. Истина где-то посередине ещё раз, когда я могу любить и тебя, и себя одновременно, ну то есть тебя все-таки тоже, да, я тебя слышу, я все-таки для тебя что-то делаю, я уважаю твои правила.

135: Неважно, ты человек, или ты школа, или ты там семья, например, супруга. Почему вот эта вот история бывает там, пожалуйста, мы едем знакомиться с моими родителями, и поэтому ты, пожалуйста, там, не знаю, оденься как-нибудь вот так или там матом.

136: Не ругайся, это вопрос. То есть в этот момент человек говорит, а я вот такой, нет, пожалуйста. Или он говорит, я готов проявить уважение к более старшей системе и там вести себя по их правилам, а дома вести себя как бы по нашим правилам. Ну вот опять в начало возвраща.

137: Да про Роли и про то, как можно с ними.

138: Да, и, но важно, что она принята добровольно, что я честно понимаю, в этот момент я честно смотрю на систему глазами моего любимого человека и понимаю, что, наверное, здесь так устроен, да, здесь вот патриархат здесь вот так.

139: Да, про Роли и про то, как можно с ними, да, и, но важно, что она принята добровольно, что я честно понимаю, в этот момент я честно смотрю на систему глазами моего любимого человека и понимаю, что, наверное, здесь так устроен, да, здесь вот патриархат здесь вот так.

140: Хорошо, я буду с очень большим уважением к этому по честному относиться там. Потом мы возвращаемся и у нас какая-то другая опять ситуация.

141: Вот ещё то, что часто возникает сейчас прям вспоминаю эти фразы там от моих подруг знакомых.

142: Хорошо, я буду с очень большим уважением к этому по честному относиться там потом мы возвращаемся и у нас какая-то другая опять ситуация. Вот ещё то, что часто возникает сейчас прям вспоминаю эти фразы там от моих подруг знакомых.

143: Которые говорят, ну, вроде бы, там я стала собой, да, вроде я ощущаю себя лучше и там Роли проживаю, но вот этот критик, просто я не могу его заткнуть. Как это

144: Сделать. Вот. А это вообще моя любимая тема.

145: Которые говорят, ну, вроде бы, там я стала собой, да, вроде я ощущаю себя лучше и там Роли проживаю, но вот этот критик, просто я не могу его заткнуть. Как это сделать? Вот. А это вообще моя любимая тема.

146: Кто такой критик? Давайте начнём с этого, да, вот есть, не знаю, вот у этой телепередачи есть целая команда, есть выпускающий редактор, да, есть тот, кто монтирует, то титры пишет. Правильно? Вот критик это тот, кто эту всю реальность, значит,

147: Фильтрует и дальше описывает, как день прошёл вот тот, который отвечает, норм или хреново. Да, день прошёл, там столько событий, небо красивое. Не знаю, было там вот, улыбнулся оператор. Тебе нет, все, значит.

148: Вот у меня колготки поехали, все. Вот, значит, отвратительный был день. Критик так решил. Я всегда говорю, слушайте, это интересно, откуда этот критик взялся? Кто нанял этого выпускающего редактора, кто, откуда он взял? Очень интересный вопрос. Вот это

149: Внутренний критик говорит, да не, ну он всегда со мной был. Ну давайте найдём, чьим голосом он говорит, он вообще кто, и может оказаться, что это какая-то марья Ивановна из старшей группы детского сада, или это там бабушка, которая жила в 1937 году, и поэтому всего боится, говорит,

150: Все, да, то есть надо понять, откуда он взялся и нужен ли он, какую он задачу то выпускает дальше. Следующий этап, можно сказать, раз ты живёшь в моей голове, давай-ка ты будешь за меня, а не против, что это такое? Представляете? У тебя нахлебник, который ещё

151: Против тебя. Что это за безобразие? И вообще эту всю команду можно уволить и нанять молодую, симпатичную, современную, уже осознанная игра. Такая уж мы играем понятие критик, давайте. И моя любимая история, что если у тебя есть внутренний критик, значит, где-то

152: Должен быть внутренний хвалитель. Где он? Почему он не нанят? Быстро нашли хвалителя немедленно, который должен его уравновешивать. Критик говорит, вот опять дожрала 2 лишних килограмма. Как тебе не стыдно, хвалитель, какая красота. Зато мы, значит,

153: Не пьём антидепрессанты. И у нас вообще отлично все с личной жизнью. И вообще никто этим 2 лишним лишним килограммам вообще не расстраивается, а наоборот, с удовольствием, значит, любуется ими. Все это важно, потому что вот он появляется

154: Сам по себе ещё раз говорю, возвращаясь вообще, зануда, я сегодня общество потребления, критик вас почему-то хочет выгодно куда-то продать. На какие такие галеры, куда он вас хочет продать то, как бы, что он вот, ну вот ты уже стала собой, он говорит, не подхо.

155: Ходишь? Для какой такой работы рабской? Я не подхожу. Объясни ты мне, пожалуйста, вообще почти никогда непонятно. Не иногда, а 90. Сейчас я посчитаю. Сейчас 97, запятая, 96/100.

156: Вот иногда и цель, да, непонятна. Так вот.

157: Ходишь? Для какой такой работы рабской? Я не подхожу. Объясни ты мне, пожалуйста. Вот иногда и цель, да, непонятна. Так вот, вообще почти никогда непонятно. Не иногда, а 90. Сейчас я посчитаю. Сейчас 97, запятая, 96/100.

158: Процентов, когда непонятна цель внутреннего критика, когда критик нужен, он бывает, что нужен он, кстати, и внутренний, и внешне иногда нужен, например, вот я, допустим, захочу устроиться работать на телевидение, я к вам прихожу и скажу посмотрите, пожалуйста, вот у меня есть v

159: Как я говорю, моя речь, устраивает ли вас моя внешность? Вот для того, как вы считаете, как эксперт, да, и у вас есть опыт, вы понимаете и говорите, ну, наверное, надо вот здесь речь немножечко там исправить, здесь вот это здесь, вот там вес, там, здесь what стиль здесь

160: Вот есть хороший стилист, вот поучитесь там ходить, да, и совершенно другое. Я сажусь к деду на остановке, говорю, вот я хочу на телевидение пойти работать. Как вы думаете, у меня получится? Да, дура ты какая? Так какое из этих мнений то более?

161: Авторитетно важно, что критик нужен по запросу если я в чем-то сомне под задачу, я в чем-то сомневаюсь, действительно хочу себя куда-то условно продать более выгодно, я начинаю это выяснять в этих условиях сейчас, а не где.

162: Это там тридцатилетней давности уже мы ржали тут с моей подругой психолог, она тоже Лили Кох, она, значит, в Берлине живёт, и мы с ней встречались. Она была одета по тогдашней берлинской моде. Сейчас она уже сюда, к нам, в росси.

163: Тоже пришла. Ней была Драная, абсолютно джинсовая куртка, Драный вот этот свитер со спущенными петлями, жутко дорогущая вещь. Ну, естественно, там из модных, да, вот этих всех Бутиков дорого одета я.

164: Говорю Лиля, а вот представь себе, она, это важно, что я говорю в Германии, да что вот на тебя смотрит сейчас твоя немецкая бабушка вот вот её глазами вот посмотри на себя, говорю, ты одета вообще как оборванец, у тебя куртка с чужого плеча, этот оверсайз да, рва.

165: Какой позор. Ты же немецкая девочка, у тебя должна быть белая кофточка на пуговичках, у тебя должна быть юбка, ордунг, порядок. Там все, ни 1. Как ты можешь быть так одета? Она ржёт, говорит, ну да, глазами бабушки. Я прям вообще сейчас

166: Должна немедленно уже, ну как позор то действительно срочно переодеться в платьице. Так вот это вот критик то он смотрит глазами, привязанными к какой-то задаче, непонятной какому-то времени непонятному.

167: Чем, если хочешь, критика есть такая прекрасная техника в nlp, которую я очень люблю, называется стол экспертов ну вот и ты хочешь, перед тобой стоит новая задача. Ты выходишь на новый рынок, едешь в новую страну, завязываешь новые отношения, тебе нужна обратная связь о самом себе. Логично?

168: Потому что сам себя человек не видит. Ему нужно зеркало какое-то. Набираешь себе в голове прям команду, систему зеркал. У кого бы я хотел мысленно получить мнение о себе, там, не знаю, у клаудии шиффер, может быть там, или у кого, у киану, и, или там.

169: А я делала.

170: Потому что сам себя человек не видит. Ему нужно зеркало какое-то. Набираешь себе в голове прям команду, систему зеркал. У кого бы я хотел мысленно получить мнение о себе, там, не знаю, у клаудии шиффер, может быть там, или у кого? У киану ривз. А я делала такое раз.

171: Имена, которые вот ролевые модели, к кому бы ты прислушался, да, илон маск, что бы

172: Сказал, вот. И вот это нормальный критик, потому что я его нанимаю, я выбираю, я его считаю экспертом, а вот этот внутренний критик вообще непонятно кто.

173: Имена, которые вот ролевые модели, к кому бы ты прислушался, да, илон маск, что бы сказал. Вот. И вот это нормальный критик, потому что я его нанимаю, я выбираю, я его считаю экспертом, а вот этот внутренний критик вообще непонятно кто.

174: Который просто мне портит настроение ещё за мои же, как говорится, деньги и гормоны нафиг пошёл. Ну, серьёзно, но кто это прям чьим голосом? Он говорит, это прям какой-то

175: Ощущение, что это как раз-таки сидит 1 критик, 1 человек, очень с одними и теми же словами, да.

176: Который просто мне портит настроение ещё за мои же, как говорится, деньги и гормоны нафиг пошёл. Ну, серьёзно, но ощущение, что это как раз-таки сидит 1 критик, 1 человек очень с одними и теми же словами, да, кто это прям чьим голосом он говорит, это прям какой-то

177: Получается тоже самое. Здесь 2 вещи. 1.

178: А если вот постоянно девушка себя сравнивает, вот вроде бы хочет быть собой, да, но потом зайдёт в социальную сеть, а у других все, уже все прекрасно. И думает, нет, не хороша ещё, не настолько ещё старайся, ещё трудись это.

179: Получается. А если вот постоянно девушка себя сравнивает, вот вроде бы хочет быть собой, да, но потом зайдёт в социальную сеть, а у других все, уже все прекрасно. И думает, нет, не хороша ещё, не настолько ещё старайся, ещё трудись. Это тоже самое. Здесь 2 вещи. 1.

180: Нечётко сформулированная цель всегда найдётся кто-то, по сравнению с кем ты скажешь, что ты ещё недостаточно хороша, красива, там, не знаю, что угодно, а при условии искусственного интеллекта так вообще просто.

181: Они быстрее обрабатывают всю эту картинку, да, а я вот это же самое главное, я очень хорошо помню, был 90 какой-то там год, и у меня мой однокурсник, вдруг ему повезло, он стал работать в модном журнале, и он

182: Говорит, у меня был шок, я вдруг понял, а он был этим хайрезом. Это называется, который, собственно, обрабатывает фотографии до супер вот мега качества, чтобы можно было его распечатать и повесить на улице, да, то есть, и он говорит, оказывается, у этих

183: Всех моделей есть прыщи, у них широкие поры, оказывается, у них там че то бывают, там ещё покраснения и прочее. А мы то ведь реально считаем, что вот эти вот девушки из фарфора сделаны, а я же говорит,

184: Ты их живьём то видел, и это говорит, а это, ну, важно, что сейчас то, возможно, это уже большему количеству понятно. А в девяностых то это был такой вот это, да, вот, оказывается, все неправда. Да, поэтому очень важно это понимать, что вот это внутренний

185: Это, кстати, повод сходить и действительно на психотерапию. А вот давайте с вами представим ситуацию, что вот человек уже понял, что вот я не, я все хочу быть собой, а вот тут, с чего нужно начать, а как он это понял, очень важно понять, как он это понял, как правило,

186: Он это понимает в какой-то конкретной ситуации очень вряд ли, что он просто сидел, сидел, сидел такой, о, я понял это, ну, это значит, скорее всего, че то не то, да. То есть он, наверное, это понял, не знаю, когда он там в больницу попал с инфарктом, например, в тридца.

187: 5 лет внезапно че то кажется, я не своей жизнью живу. Да, такое бывает, кстати, сплошь и рядом сейчас очень помолодели, очень помолодели инсульты, инфаркты. Вот эта вся история. Поэтому или, например, вдруг человек понимает, что от него вдруг внезапно там ушла жена или муж слу.

188: Случайно ничего не на пустом месте. Говорит, как на пустом месте. Подожди, ты не замечал, кажется, да? То есть это че то было не то? Или вдруг внезапно там, на работе, вот он все делал, а повысили не его почему-то. То есть, что случилось, и это заставляет его

189: Задуматься, что, кажется, не сходится реальность с его представлением о реальности, и тогда он понимает, что картина мира моя не совпадает с реальностью. И здесь есть 2 варианта. 1 сказать с миром все плохо, мир идиот, это вы все меня не поняли, вы

190: Идиоты, я отличный. С вами все не так, да, такая агрессивная позиция существует. Она же позиция жертвы, которая, кстати, агрессивная. Кажется, что нет, а очень даже, да. А может быть, позиция. Кажется, у меня немножко навигатор сбился.

191: Кажется, у меня точка 0 где-то не там кажется. Мне бы хотелось понять, а я то здесь вообще, где, а где моя точка отсчёта? А чего я хочу? И тогда получается совершенно другая уже история. Да, и тогда получается не в смысле, что я не я.

192: Мысли. Действительно, я хочу себя изучать, от чего я получаю удовольствие? От что меня штырит, зачем, во что я вкладывался, чего ради и какой ценой вот эти 2 вопроса? Они очень чётко тебя возвращают обратно на твои собственные какие-то рельсы.

193: Себя изучать. Да, это самое интересное, по секрету вам скажу, это тот человек, с которым ты на всю жизнь так совпало и нужно

194: То есть, как я поняла, тут нужно начинать, ну, с изучения себя, да, знакомиться с собой как с новым человеком.

195: То есть, как я поняла, тут нужно начинать, ну, с изучения себя, да, знакомиться с собой, как с новым человеком себя изучать, да, это самое интересное, по секрету вам скажу, это тот человек, с которым ты на всю жизнь так совпало и нужно

196: Как-то поладить.

197: Ну, как бы, да, это как в стишке пирожке говорит, я сам себе совсем не нравлюсь. Нет, для общения общих тем. Ну, секс, конечно, офигенный, а то давно бы разошлись. Ну как вот ты, ты, если ты себе не нравишься, это означает 2 вещи.

198: Как-то поладить. Ну как бы, да, это как в стишке пирожке говорит, я сам себе совсем не нравлюсь. Нет, для общения общих тем. Ну, секс, конечно, офигенный, а то давно бы разошлись. Ну как вот ты, ты, если ты себе не нравишься, это означает 2 вещи.

199: Либо ты смотришь на себя чьими-то нелюбящими глазами и предъявляешь к себе какие-то требования, которые тебе не соответствуют, но ты сова и предъявляет, значит, вот ты опять проспал, вот опять ты, значит, всю ночь там проколобродила тебе утром на работу. Ну зачем ты?

200: Себе так организовывать жизнь, то, ну, сейчас есть любая свобода, я уже к этой сове возвращаюсь. Просто мы уже про очень, да, потому что это понятно. Ну, кроме совы, есть же ещё масса вариантов, например, ты интроверт, тебе, ну, не нравится общаться с людьми, зачем ты прёшься?

201: Ну, потому что понятно.

202: Себе так организовывать жизнь, то, ну, сейчас есть любая свобода, я уже к этой сове возвращаюсь, просто мы уже про, ну, потому что понятно очень, да, потому что это понятно. Ну, кроме совы, есть же ещё масса вариантов, например, ты интроверт, тебе, ну, не нравится общаться с людьми, зачем ты прёшься?

203: Продажи, да? Или наоборот, я экстраверт, мне нужны люди, мне нужно менять платье, а я тут сижу, значит, кнопочкой нажимаю. Почему? А где мне вот это все выгуливать? Ну хорошо, иди хотя бы танцами заниматься. Иди езди на конкурсы лати.

204: Вот в красивых платьях и сиди там у себя в it, но ты надо же где-то это выгуливать. И вот когда ты понимаешь, что есть, что такое я, то, какой мой набор ролей, который требует выгула, и мне надо периодически выгуливать те, или

205: Иные Роли организовать себе это легитимно совершенно, потому что я же не зря про вот эти танцы заговорила, да, может быть человек на очень такой деловой, скучной, скрупулёзной работе, там бухгалтер, ему нравится она, но она такая вот, допустим, вот бухгал.

206: Чтобы у него все сошлось. Но при этом он понимает, что абсолютно в трезвом уме, то он приходит и прекрасно там в театральную студию, где он самовыражается. И это нормально, если он самовыражается, пьяный в ресторане или на корпоративе, на

207: Это ненормально. А если он самовыражается на сцене нормально. Важно понять, какая у тебя потребность, и найти адекватный контекст. Может быть, тебе надо детский театр возглавить в школе, если ты там все время бодаешься с учителями. Ну, сделай какую-то.

208: Студию, значит, пожалуйста, сделай какой-то, возглавь родительский комитет, переделай все по своему, чтобы реализовать, да, то есть не это невозможно, а как это сделать возможным? Не, это моя теневая сторона, а это моя нереализованная какая-то потребность души.

209: Возможность.

210: Студию, значит, пожалуйста, сделай какой-то, возглавь родительский комитет, переделай все по своему возможность, чтобы реализовать, да, то есть не это невозможно, а как это сделать возможным? Не, это моя теневая сторона, а это моя нереализованная какая-то потребность души.

211: И моё свойство такое может быть.

212: А вот ещё такой сложный вопрос для многих именно ценности, не потребности, роль, а ценности, ведь многие, как потом, оказывается, опираются вообще не на свои ценности, и как понять вообще, тогда они твои или не твои?

213: И моё свойство такое может быть. А вот ещё такой сложный вопрос для многих именно ценности, не потребности, роль, а ценности, ведь многие, как потом, оказывается, опираются вообще не на свои ценности, и как понять вообще тогда они твои или не твои?

214: Ох, ну, в общем, у меня несколько ответов. Самый простой, конечно, это пойти на консультацию к специалисту по нлп и сделать технику изменения логических уровней. Это, собственно, техника, в результате которой ты понимаешь, какие у тебя ценности.

215: Ди, чего это? Какая у тебя миссия? И, собственно, когда ты поднимаешься вверх, ты понимаешь, где ты живёшь сейчас, когда ты спускаешься с этой мысленной воображаемой пирамиды вниз, ты понимаешь условно, как тебе эту иерархию выстроить надо бы по другому, чтобы тебе легко.

216: Опять же, относительно себя. Но это такой, ну, сложный ответ. Надо попроще че-нибудь.

217: Ценности это способ выбирать из мира. Главное, да, и что, ради чего? Ну вот, например, там я уже говорила про детей, которые в белом костюмчике

218: Да, гуляют. Я прям помню хорошо сцену. Мы поехали с сыном, ему тогда было полтора года в какой-то санаторий, очень серьёзный, там родители мои туда поехали, потом дорогой был, и они

219: Уехали там надо было им по работе, и они нас туда, значит, сказали, ну, доживите там вот неделю оплачена. И там была публика, которая вот совершенно отличалась от нас. И вот там гуляли вот эти дети, значит, с нянями. И вот в этих вот костюмчиках, которые стоили дороже, чем зарпла.

220: Няни, няни не пускали мальчиков ничего делать. Просто он должен был просто красиво ходить, а мы с ребёнком приехали. Мы валялись пузом на Деревянных мостках и вот так вот веткой воду, значит, ну что я, что он в майке, в джинсах и вот этот маль.

221: Мальчик в белом, он на нас так смотрел, вот так смотрит, наверное, волк в клетке на тех, кто там за так и есть. Потому что надо понять одежда для того, чтобы, например, да, нам получать удовольствие или

222: Почти. Да, да.

223: Мальчик в белом, он на нас так смотрел, вот так смотрит, наверное, волк в клетке на тех, кто там за так и есть почти. Да, да. Потому что надо понять одежда для того, чтобы, например, да, нам получать удовольствие или

224: Наоборот, я должен себя правильно вести, чтобы одежду не что ценнее. И вот этот вот хороший вопрос таких весов, что для чего, что, ради чего? И это очень такой метод пузырьковый называется, как бы, что важнее, да, в данном случае и

225: Например, если ты приезжаешь, это, кстати, для меня такой очень тоже болезненный момент. Ну, сейчас мы живём в такое время, там, да, график вот этот вот. И я иногда не приезжаю вовремя. Так получается иногда, что или у меня график супер плотный.

226: Или там я попадаю в какую-нибудь пробку, и вот, допустим, ну не на деловые мероприятия, конечно, приезжаю иногда на встречи друзей, там могу приехать на 40 минут позже, например, и если мне кто-то говорит, ну вот там вот ты как ты можешь, я вот про себя думаю.

227: Ну вот зачем ты это делаешь? Я же уже приехала. Вот я здесь. Можно сейчас начать выяснять отношения вот эти, да, и испортить атмосферу. Я, как бы, ну, не захочу больше приезжать в следующий раз условно. Или он говорит, как здорово. Вот, что все собрались в ито.

228: Вот мы в полном составе наконец то начинаем там играть во что-нибудь. Это же всегда вопрос. Зачем ты задаёшь этот вопрос? Да какая ценность за этим стоит? И это очень хорошо взвешивается. Что, ради чего и почему я про кризис среднего.

229: Возраста заговорил, потому что примерно к этому возрасту накапливаются вопросы, которые человек начинает сам себе задавать и подвергать сомнению. Что такое сомнение? Ну вот есть соведущий, да, это кто тобой? Да, сразу подумал, вот сомнение.

230: Это который рядом такой с

231: Возраста заговорил, потому что примерно к этому возрасту накапливаются вопросы, которые человек начинает сам себе задавать и подвергать сомнению. Что такое сомнение? Ну вот есть соведущий, да, это кто это который рядом такой с тобой? Да, сразу подумал, вот сомнение.

232: Это когда есть ещё какие-то мнения, да, и вот тут сепарация то и наступает, потому что, конечно же, мы несём в себе огромную матрицу мнений, ценностей, убеждений тех, кто нас воспитывал, формировал нас это

233: Родители и воспитатели там дедушки, бабушки и на работе могут быть наши первые учителя, там наши те, кто нас растёт, но дальше человек, который подвергает это сомнению, он начинает находить другие варианты. Мы вообще в nlp считаем, что 3 варианта должно быть взгля.

234: На ситуацию, чтобы ты понимал, что у тебя есть выбор наилучшего, потому что если у тебя нет выбора, то как ты поймёшь, что этот лучший отлично, потому что люди ищут

235: Да, но то, что я услышала о простом, это что нужно постоянно задавать себе побольше вопросов, это вообще

236: На ситуацию, чтобы ты понимал, что у тебя есть выбор наилучшего, потому что если у тебя нет выбора, то как ты поймёшь, что этот лучший, да, но то, что я услышала о простом, это что нужно постоянно задавать себе побольше вопросов, это вообще отлично, потому что люди ищут

237: Ответы вообще то вопросы куда?

238: Ценнее. А давайте с вами ещё вот разберём быть собой и жить для себя. Это вот одно и то же. Либо 1 вытекает из другого. У нас есть история нашей зрительницы, которую как раз хотела бы с вами разобрать. Угу. Здравствуйте. Мне 30

239: Ответы, вообще то вопросы куда ценнее. А давайте с вами ещё вот разберём быть собой и жить для себя. Это вот одно и то же. Либо 1 вытекает из другого. У нас есть история нашей зрительницы, которую как раз хотела бы с вами разобрать. Угу. Здравствуйте. Мне 30.

240: 7 лет, и я только сейчас поняла, что ни дня в жизни не жила ради себя я с детства была послушным ребёнком, помогала по дому, корпела до ночи над уроками, чтобы порадовать родителей оценками пока другие заводили друзей, ходили в кружки, я мыла тарелки, зато в классе меня.

241: Все любили. Я круглая отличница и всегда давала списать поступила в хороший вуз, вышла замуж. 1 ребёнок, мальчик был болезненный, много плакал я из декрета даже на полставки работать не могла. Потом родился 2 мальчик, я опять в декрете, муж.

242: Строил карьеру, очень хорошо зарабатывал и зарабатывает, вся моя жизнь вращается вокруг детей болячки, кружки, секции, репетиторы от егэ и огэ. У меня глаз дёргается сильнее, чем у них. Я как белка в колесе, бегаю, бегаю по кругу, а куда и зачем, и все.

243: Мужу, детям, родителям. У меня из хобби только полчаса сериалов перед сном, и как будто жиру бешусь. Деньги то есть в семье. А сама я на стену лезть готова. Вот что мне делать такая.

244: Это очень типичная ситуация, и здесь есть 2 Пласта одновременно.

245: Мужу, детям, родителям. У меня из хобби только полчаса сериалов перед сном. И как будто жиру бешусь. Деньги, то есть в семье. А сама я на стену лезть готова. Вот что мне делать? Такая, это очень типичная ситуация. И здесь есть 2 Пласта одновременно.

246: 1 Пласт, 1 past. Ей не понравится, как её зовут, я не знаю. Ну, если бы было имя, я бы прям напрямую к ней обратилась бы, дорогая наша телезрительница. Вам не понравится тот ответ, который я вам дам. Ответ.

247: Такой вам нравится жить такой жизнью? Вам нравится быть мамой этих детей? Вам нравится быть женой этого мужа? Вам нравится вкладываться, и это нормально, потому что в детстве сформирована такая матрица быть хорошей. И вы в этом себя чувствуете.

248: Комфортно. Вот зона комфорта заключается Ровно в этом. Вы умеете это делать, и вы делаете это хорошо. Ну просто вам какие-то психологи по телевизору там объясняют, что у вас должно быть хобби, что у вас должно быть что-то для себя. То есть с кем вы себя сравниваете, вы себя в этот момент сравниваете с тем, ке,

249: Я могла бы быть. Есть такой, кстати, мощнейший фильм. Семьянин называется с николасом кейджем. Ещё жуткое дело. Там, собственно, история миллиардера, который такой, в общем, загадал желание неправильно. Он такой выбрал в своё время не иметь семью и такой

250: Очень жёсткий все. А потом он там в новогоднюю, в рождественскую ночь, там с волшебником встретился и, в общем, проснулся совершенно в другом выборе, как будто он не бросил там девушку в колледже, как будто вот он вот с ней там работает, в каком-то там

251: Продавцом шин, у него двое детей не может понять, что происходит, но дальше в фильме происходит волшебство, потому что он сначала, ну, в шоке от этого всего пытается с этим бороться, а потом он в это вживается искренне. И когда он в это

252: Он начинает любить этих детей, тут грязь, там этих собак, там вот это все, он прям начинает любить, тогда его возвращают обратно, и он уже опять же жалеет, что он это потерял. То есть, если перестать себя сравнивать, с кем я могла бы быть, да, то есть че

253: Вот искренне играть в эту роль, такую, правда, настоящей домохозяйки, настоящей мамы, настоящей жены, то вы можете получить в этом много удовольствия. Это 1, а есть 2, 2, этот самый кризис среднего возраста по возрасту.

254: Все соответствует 37, а дальше начинается ещё ещё хуже синдром опустевшего гнезда это когда дети становятся, взрослые сепарируются, *** такие, значит, уезжают жить, свою жизнь прекрасную.

255: И Внуков нет, да, да, и Внуков.

256: Все соответствует 37, а дальше начинается ещё ещё хуже синдром опустевшего гнезда это когда дети становятся, взрослые сепарируются, *** такие, значит, уезжают жить, свою жизнь прекрасную и Внуков нет да, да, и Внуков.

257: Сами воспитывают, говорят, у нас 2 няни, 1 на английском, говорит, 1 на французском, ты не нужна нам со своей деревни. Все, иди отсюда.

258: Чем тогда заниматься? Хороший вопрос. Начать задаваться вопросами. Чего мне не хватает? Может оказаться, что мне не хватает выхода в свет? Или мне не хватает нежности, или мне не

259: Хватает каких-то Разговоров по душам и начать это себе организовывать то, о чем мы говорили уже, да, когда человек вдруг задаёт вопросы себе, какая у меня потребность не реализована больше всего, чего мне сейчас хочется, например, говорит, мне хочется в свет выйти, а я тут все.

260: Занимаюсь и вот дальше самое страшное сейчас будет задание.

261: Анекдот расскажу вам. Анекдот такой, значит, прекрасная мама многодетной семьи ни разу не повышала ни на кого голос, ни разу у неё было пятеро детей. У неё был муж писатель, который там-то.

262: Есть работа, то нет, у этого мужа полупарализованная мама, то парализованная, то нет. 3 кошки, 2 собаки. И вот этот постоянный бардак, она ни разу на кого. Да, да, да, не повышала. Почему? Потому что у неё было правило, значит, каждую

263: Среду Ровно в 12 часов дня она запиралась у себя в спальне на 3 часа, что она там делала, никто не знал, но ни на что она не реагировала типа дорогая, где моя 3 голова, маме нужен бульон, там кто-то упал.

264: Сбил коленку, ни на что не реагировал, никто не знал, чем, чем он там занимается. И вот, значит, однажды так получилось, что кто то кого-то толкнул там, кто-то Шёл мимо, и оказалось, что дверь не заперта, они вломились, значит, все в спальню, тут и муж мимо.

265: Шелли, полупарализованная его мама, в этот момент тоже вполне себе шла на кухню, и вдруг они обнаружили, что там мама, значит, всего этого семейства лежит на кровати с зелёной маской на лице у неё, значит, справа чипсы, слева Кола на пузе.

266: Ноутбук. И там идёт 6 сезон секса в большом городе. И они такие говорят, мама, ты что тут делаешь вообще? И они, она сказала так, ша, ну-ка, вышли отсюда все, что я тут делаю, я вам тут делаю хорошую маму, ясно?

267: Все, Вон пошли, это очень важно, что ты себе говоришь, что я хорошей мамой, чтобы работала для вас, для всех очень важно, чтобы моя вот эта потребность удовлетворялась. И это самое главное в этом анекдоте, который меня

268: Анекдот вообще ***, конечно же, то, что она не откликалась. Ну пожалуйста, я коленку разбил, говорит, нет, я важнее сейчас это выглядит жутко. Нет, есть кому? То есть, она же не просто всех бросила, там есть кому позаботиться, но она взяла и

269: Организовала себе это, я знаю прекрасных женщин, которые организовывают себе и мужу, например, раз в 3 месяца отъезд в отель. Вот просто всех оставляют там нянь, берут бабушек, чего угодно для того, чтобы

270: Побыть вдвоём, именно вдвоём, не как папа и мама, как муж и жена, как мужчина и женщина как пара, да, они там ходят, гуляют, камин топят, занимаются любовью, разговаривают по душам все, что угодно, и она рассчитала.

271: Путём, что 1 дня точно мало, 2 нет. 3. Вот 3 дня, муж, вот хочешь не хочешь, вот прям у него все в году вот эти расписаны, что у него выходные дни пятница берет. Вот, потому что так вот такие правила семьи, да?

272: Или, например, есть другая, пожалуйста, ситуация, когда, наоборот, женщина очень важно вот этот выход в свет, и она, пожалуйста, она поёт в хоре, и её отпускают с хором на гастроли, и она договаривается, что вот хор, это святой, вот на репетиции, потому что

273: Не важно выступать, она и она счастливая, возвращается домой. Да, опять же, мужчины, которые уезжают на рыбалку, иногда, действительно, при этом, правда, на рыбалку уезжают, как бы, если рассматривать все эти анекдоты по этому поводу, да, это Ровно про это я даже

274: Знаю историю корпоративного мира, где генеральный директор большой компании многотысячной, у него в контракте было прописано, что он обязан уезжать на неделю на рыбалку без телефона, а поскольку компания могла фиксировать

275: Телефоном он или без в глухие места, там, в Тайге, чтобы он сидел домике охотничьем и обязательно, потому что иначе он там себя загонял до очень серьёзных последствий. Угроза в этот момент для компании, да.

276: В этом для тех, кто не умеет останавливаться, да, для тех,

277: Телефоном он или без в глухие места там, в Тайге, чтобы он сидел в этом домике охотничьем, и обязательно, потому что иначе он там себя загонял до очень серьёзных последствий. Угроза в этот момент для компании, да, для тех, кто не умеет останавливаться, да, для тех,

278: Не умеет останавливаться принудительная остановка и принудительное понимание, что твоя задача обязательно напитывать себя энергией, тем, что тебя действительно, ну, питает, радует, вдохновляет Ровно для того, чтобы у тебя дальше все

279: Прекрасная работа. Не противопоставлять. Это что? Самая глупость то что вот если я начну заниматься собой, тут все рухнет. Нет, надо как раз учиться так, чтобы делегировать, говорить, ребята, значит, чтобы это все не рухнуло, это рухнет, если я рухну, чтобы

280: Это все не рухнуло. Значит, вы мне вот это, пожалуйста, предоставляйте. Мне это очень нужно. И если об этом нормально договариваться, не тогда, когда уже из ушей пар Валит, не тогда, когда ты уже лежишь на больничной койке, да, тогда, когда ещё все друг друга слышат, то очень даже может.

281: Оказаться хорошо. Ну, есть ещё 3 вариант. Должен же быть 3. Точно. Есть ещё, конечно, 3 вариант, который заключается, как сказал бы Демчук.

282: Да, мне понравилось, что мы разобрали 2 таких варианта. Я думаю, что не

283: Оказаться хорошо. Да, мне понравилось, что мы разобрали 2 таких варианта. Я думаю, что не, ну, есть ещё 3 вариант. Должен же быть 3. Точно. Есть ещё, конечно, 3 вариант, который заключается, как сказал бы Демчук.

284: Играй, это он, это обожает, что я уж не просто, как говорится, посуду мою, а мою, её там, в костюме там, пятидесятых годов из сериала, там отчаянные домохозяйки. А сегодня я не просто вам тут пиццу подаю, а

285: Пиццу, которая там с волшебной историей. То есть я наполняю все это игрой, каким-то творчеством, обычные бытовые дела, но я в это играю и веселюсь, и так, как могу

286: Угу. Я думаю, что и

287: Пиццу, которая там с волшебной историей. То есть я наполняю все это игрой, каким-то творчеством, обычные бытовые дела, но я в это играю и веселюсь, и так как могу. Угу. Я думаю, что и

288: Программы. Да, наша зрительница вынесет итог и из того, что

289: Ционизм убрать нафиг. Вот он то все портит, потому что если у неё глаз дёргается при огэ и егэ, это значит, что ей нужны пятёрки, она же отличница. Ну позвольте себе хоть раз в жизни.

290: Программы. Да, наша зрительница вынесет итог и из того, что ционизм убрать нафиг, вот он то все портит, потому что если у неё глаз дёргается при огэ и егэ, это значит, что ей нужны пятёрки, она же отличница. Ну, позвольте себе хоть раз в жизни

291: В начале. Угу. Да, вот это потрясающе. Кстати, видите как?

292: Трояк за что-то я помню, она об этом говорила. Ну и собственно психотерапия, которая изменит личностную историю, позволит немножко другую модель мира встроить себе тоже никто не отменял.

293: В начале Трояк, за что-то я помню, она об этом говорила. Ну и, собственно, психотерапия, которая изменит личностную историю, позволит немножко другую модель мира встроить себе тоже никто не отменял. Угу. Да, вот это потрясающе. Кстати, видите как?

294: Вы запоминаете, я уже забыла про особенно, что говорят в начале, да. Угу. Хорошо, Татьяна, я уверена, что

295: Это моя профессия же, это же я же, конечно, моя профессия быть внимательной к деталям, потому что они все важны, да?

296: Вы запоминаете, я уже забыла про это. Моя профессия же, это же, я же, конечно, моя профессия быть внимательной к деталям, потому что они все важны, особенно, что говорят в начале. Да, да. Угу. Хорошо, Татьяна, я уверена, что

297: Эту тему, как обычно, вы объяснили и простым языком даже сложные вещи, да, которые здесь были. Это было кстати.

298: По настоящему. Я при этом была собой, потому что мне самой непонятные, сложные вот эти терминологии. Мне очень трудно было учиться в мгу, где вот

299: Эту тему, как обычно, вы объяснили и простым языком даже сложные вещи, да, которые здесь были. Это было, кстати, по настоящему. Я при этом была собой, потому что мне самой непонятные, сложные вот эти терминологии. Мне очень трудно было учиться в мгу, где вот

300: Каким языком все это разбирается? Мне всегда хотелось переводить на простой язык. Вот и я такая вот, и от меня бессмысленно ждать серьёзных слов типа когнитивный диссонанс. А вот противоречия могу. А что пришл?

301: Благодарю вас. Спасибо.

302: Каким языком все это разбирается? Мне всегда хотелось переводить на простой язык. Вот и я такая вот, и от меня бессмысленно ждать серьёзных слов типа когнитивный диссонанс. А вот противоречия могу, благодарю вас. Спасибо. А что пришл?

303: Это было тоже очень интересно. Я надеюсь, что тоже вы мне пару идей каких-то подали, заставили задуматься над той же самой сепарацией, что действительно ведь у большинства людей оказывается в голове именно свобода от, а не свобода для. Так что спасибо, я запомнила.

304: Ваши 3 вопроса я прям запомнила, потом ещё буду пересматривать наш выпуск. Благодарю вас, друзья. С вами были Татьяна мужицкая и Елена Кирсанова. До новых встреч.

305: Друзья, ну что ж, я ещё раз понимаю для себя, что быть собой это не только выбирать себя, но ещё искать баланс между ролями и задачами в жизни, но я, как всегда, буду ждать ваших впечатлений в комментариях.

306: Да, да.