0: Зажатый нерв поясницы. Такое бывает, знаете, очень часто, когда люди приходят и говорят, у меня зажаты нервы. Я спрашиваю, какие? Она говорит, ну вы же должны знать наверняка седалищный, седалищный. Это прям самая распространённая штука. Все знают, как он находится, где он идёт, где выходит, где надо.

1: Но правда заключается, ну, с моей субъективной точки зрения, в том, что седалищный нерв никогда не бывает напряжённый или, соответственно, почти никогда не бывает воспалённый и очень редко бывает поражён очень, очень редко.

2: Я прям за свою работу это все увидел. Может быть, раз 10 и, как правило, почти все эти 10 раз пришлись на операцию посте тазобедренного замен тазобедренного сустава, то есть, заменяя тазобедренный сустав, так или иначе его легонько либо там придавили, либо там по нему чикнули, либо ещё что-нибудь и идёт нарушении.

3: Функции крайне у вас операции не было почти гарантированно. У вас не седалищный нерв или воспалён. Что же тогда воспалено очень редко? Что-то бывает воспалённо, но если мы говорим про нервы,

4: Неприятная штука, но если, может быть, зажат обычно.

5: Функции крайне неприятная штука, но если у вас операции не было почти гарантированно, у вас не может быть зажат седалищный нерв или воспалён. Что же тогда воспалено обычно очень редко что-то бывает воспалённо. Но если мы говорим про нервы сейчас я вам простым

6: Способом научу понимать, какой непосредственно нерв у вас воспалён. Если такое и есть, есть даже такой диагноз в медицинской терминологии называется радикулопатия. Радикул это корешок Патия, но, соответственно, патология, то есть поражение корешка, они вот такие, видите, на позвоночнике вот это

7: Жёлтенькие это, условно говоря, корешки, они тут значительно больше, чем на самом деле, но для понимания понятно вот это, это очень важно. Послушайте, вам понравится то, что я напишу вот это вот, вот это позвонки. Корешок всегда идёт между позвонками. Видите, как выходит там где-то

8: Такая красивая грыжа, ещё что-нибудь. А вот это большой крестец, большая кость. Так вот, самый распространённый тип корешка, который чаще всего поражается процентов 90 случаев, если у вас что-то случилось, и вы подозреваете, что у вас именно что-то с нервом в 90 про

9: Процентов случаев. Это всего 1 корешок называется он с 1, ну, нерв, а в сегменте находится между вот этим вот 5 позвонком и крестцом. Крестец это 5 отдельных позвонков. И вот именно этот порео либо корешок, либо справа, либо слева.

10: Чаще всего поражается и ещё процентов 8. Это эль 5 с это эль 4 эль 5. Это не вот этот вот, а чуть чуть выше корешок. Вот эти 2 корешка, это 90%, 98% всех случаев. И мы сейчас очень

11: Просто с вами поймём, есть ли у вас это поражение корешка или нету, стоит ли переживать и идти, ну или пытаться что-то вылечить, какой-то нерв, или как он проявляется. Самое главное, знайте их 2, они парные, грубо говоря, налево и направо. Поэтому проще всего.

12: Не стоит.

13: Просто с вами поймём, есть ли у вас это поражение корешка или нету, стоит ли переживать и идти, ну или пытаться что-то вылечить, какой-то нерв или не стоит, как он проявляется. Самое главное, знайте их 2, они парные, грубо говоря, налево и направо. Поэтому проще всего.

14: Посмотреть по ногам, как они отвечают, и каждый корешок, он отвечает не только за боль или вообще не столько за боль. Это ключевой момент. Он отвечает за поражение функций, то есть у нерва есть по большому счёту 2 функции.

15: Двигательная и сигнал прекрасно рефлекс или

16: Чувствительная, то есть нервы передают этот сигнал в основном на движение и на чувствительность. И, как правило, выпадает. Это если вы пошли к доктору, он вам постучал молоточком и чётко поймёт, поражён у вас нет. А я покажу сейчас для тех, которы

17: Двигательная и чувствительная, то есть нервы передают сигнал. Этот сигнал в основном на движение и на чувствительность. И, как правило, выпадает. Это прекрасно. Если вы пошли к доктору, он вам постучал молоточком и чётко поймёт, поражён у вас рефлекс или нет. А я покажу сейчас для тех, которы

18: Не знают, но хотят знать. Смотрите, очень просто.

19: Элементарно просто смотрите.

20: Не знают, но хотят знать. Смотрите, очень просто, элементарно. Просто смотрите.

21: Распространённый корешок эль 5 с 1. Как проверить?

22: Опять самый распространённый. Вы становитесь на ножки, поднимаете носочки, начинаете ходить на носочках.

23: Если вы можете идти на носочках приблизительно так как я, то с высокой долей вероятности у вас корешок с 1 не поражён и с ним все в порядке.

24: Чтобы проверить эль 5 корешок тот, который чуть чуть выше, нужно походить на пяточках, тоже самое на пяточках вот таким образом.

25: Видите, не западает. Если у вас и этот корешок, и вы и на пятках смогли походить, то почти гарантированно.

26: Нарушения работы какого-то нерва у вас нет, конечно, всякое может быть, но эти 2 ключевых корешка обычно всегда проявляются в той или иной степени и почему-либо справа, либо слева. Ну логичный вопрос. А что же тогда болит? Потому что для огро

27: Количества людей считают, что если болит особенно острая и сильная боль, то это обязательно нерв, к сожалению или к счастью, это не так. Чаще всего, когда мы испытываем, мы испытываем боль от мышцы, независимо от при

28: Боль.

29: Огромного количества людей считают, что если болит особенно острая и сильная боль, то это обязательно нерв, к сожалению или к счастью, это не так. Чаще всего, когда мы испытываем боль, мы испытываем боль от мышцы, независимо от причины.

30: Потому что эволюционно так устроено, что корешки обычно не зажимаются, потому что если было, было, было бы так, то мы, скорее всего бы с вами не пережили какой-нибудь этап корешок зажал, раз и нога отломалась, грубо говоря, и не работает, раз и умерли, поэт.

31: Представляете, вы такой охотитесь, ходитесь, раз у вас

32: Потому что эволюционно так устроено, что корешки обычно не зажимаются, потому что если было, было, было бы так, то мы, скорее всего бы с вами не пережили какой-нибудь этап, представляете, вы такой охотитесь, ходитесь, раз у вас корешок зажал, раз и нога отломалась, грубо говоря, и не работает. Раз и умерли, поэт.

33: Поэтому или боженька нас таким создан. Поэтому обычно, когда мы испытываем боль, независимо от причины, болит мышца. И даже когда у нас поражается корешок, если, например, у вас выходите на носочки, даже если он поражается, то у нас происходит, как правило, боль не от самого корешка, а

34: Мышцы, которая находится близко от неё. И даже если просто начать лечить мышцу саму по себе, то вы с очень высокой долей вероятности избавитесь от боли, а организм рано или поздно воспаление прекратит грыжи свои, он там зачистит, уберёт все, что надо. И вы

35: Выздороветь. Мы говорим за поясничку, как самым простым образом избавиться от боли в пояснице. Если у вас есть радикулопатия или нет. Просто если она у вас есть и она сильная, то имеет смысл, возможно показаться какому-то из неврологов, если

36: Умный и с ним это обговорить. Если же вы хотите выздоравливать самостоятельно или у вас ничего такого нет, я вам сейчас покажу простой способ, самый надёжный. Если у вас состояние острое, то нужно будет подключить небольшую противовоспалительную терапию какую-нибудь там, либо немисил либ.

37: Если у вас уже хроника хроника, это уже там 3 месяца. Плюс, то никакую терапию подключать не надо, она будет просто работать с мышцами. Для этого нам нужно либо мячик, либо вот такой ролл, либо кастрюлька, либо ещё что-нибудь. Очень хорошо работает, прям восхитительно.

38: Я абсолютно убеждён, что вот то, что я сейчас вам показываю, это самое лучшее упражнение для лечения боли, поясница, я бы даже сказал, лечение боли для ленивых вот сюда подкладываем под живот и ложимся сверху. Пол. Вы

39: И вот сюда подкладываете или вы лежите, стараясь направить мячик на больную точку поясницы. Это либо в пупка, либо вот здесь, либо вот здесь, либо вот здесь. И если вы хотя бы системно начнёте лежать утром и вечером, таким образом с очень высокой

40: Вероятности боль начнёт растворяться.

41: Все вот так просто есть нюанс вообще сама по себе. Боль в поясничном отделе, хроническая боль это боль сложная, самая распространённая во всем мире. И поэтому много есть деталей. Поэтому для всех, кто досмотрел до сегодняшнего, момент,

42: Вообще, я вообще всех вас люблю. Вы большие молодцы. Спасибо. Лайк подписка. Очень приятно. Я всегда читаю комментарии и друзья для вас. Хочу сказать, воспользуйтесь моей программой. Она находится внизу по ссылочке в описании. Избавиться о

43: От боли в пояснице просто попробуйте. Нужно подкладывать мяч. И там ещё много, всего 2 2 больших видео теории и 2 больших видео. Если вы все пройдёте с очень высокой долей вероятности от боли, вы

44: Под живот практики избавитесь. Ну,

45: От боли в пояснице просто попробуйте. Нужно подкладывать мяч под живот. И там ещё много, всего 2, 2 больших видео теории и 2 больших видео практики. Если вы все пройдёте с очень высокой долей вероятности, от боли вы избавитесь. Ну

46: Всем, кто досмотрел, спасибо моё уважение. Ну и вы знаете, кому отправить это видео.