0: Всем привет, меня зовут Анна Читанава, я врач, а также детский взрослый нутрициолог и сегодня у нас с вами очередная сессия вопрос ответ. Ваши вопросы я собираю под своими постами в соцсетях и под video естественно поэтому не стесняйтесь писать и под этим видео ваши вопросы.

1: Девочка 8 лет, синдром жильбера 7 7, высокий ферритин 158 церкив ый белок 0 43 что означает то, что нет да, воспалительного процесса как такового частые головные боли, жёлчный пузырь, чистый, как работать с головной болью, головная боль.

2: Обычно возникает из за спазма сосудов плюс это может быть связано также с дефицитом магния может быть связано с паразитозом и также может быть связано с дефицитом витаминов группы б.

3: Соответственно, здесь в данном случае мы должны пройти полный чекап, и у меня в некоторых лабораториях есть мои именные чекапы, которые я рекомендую проходить детям. Вы можете по этому списку сдать эти анализы и, соответственно, посмотреть, что и как у ребёнка, на что стоит обратить.

4: Особое внимание это уровень витаминов группы б. Они должны быть на верхней границе нормы. Также желательно посмотреть анализ на гомоцистеин. Он должен быть от 5 до 7, ни в коем случае не выше, иначе это означает то, что сосуды работают очень плохо. По какой причине образуется

5: Сильный зубной налёт. Если человек не курит, в данном случае стоит обратить внимание на состояние желудка, потому что забросы из желудка, например, если есть такой диагноз, как герб, может давать тоже формирование зубного налёта, если зубной налёт толком

6: Не очищается. Это тоже может плохо сказываться. Также, если есть воспалительные процессы в области ротовой полости. Если есть на зубах или на миндалинах, например, то такой процесс тоже может давать зубной налёт и рекомендации здесь следующие посмотреть, есть ли

7: Какие-то жалобы со стороны желудочно кишечного тракта, например, вздутие изжога, отрыжка боли в животе, что со стулом, и это поможет нам понять, как ощущает себя желудок. Следующее это обратиться на приём к стомат.

8: Тологу для выявления очагов инфекции и к лору тоже на просмотр того, как чувствуют себя миндалины и нет ли там никаких хронических тонзиллитов. Например, следующий вопрос. 3 малыш, 5 с половиной месяцев кончик носа жел.

9: При этом гемоглобин 113 это маленький гемоглобин у детей. Мы смотрим, чтобы гемоглобин был выше 120 аст 52. В чем может быть причина жёлтого носика и такого высокого аст? Железо пьём прикорм начали с мяса и

10: Печени повторно анализ сдать не успели желтизна носа носогубного треугольника, желтизна ладошек и стоп может говорить о том, что бета каратиноиды плохо трансформируются в витамин, а это может сигнализировать о том, что витамин, а в дефиците, а также мож

11: Может говорить о дефиците витамина б 12, а также вероятном нарушении работы щитовидной железы, потому что нормальный уровень витамина б 12 и нормально работающая щитовидка нужна для того, чтобы эти самые каратиноиды, которые дают желтизну, конвертировались в витамин а и здесь

12: Возможно, причина в этом аст повышен может быть не только по причине проблем с печенью, а вот такой повышенный показатель у детей говорит обычно о наличии митохондриальной дисфункции различные дефицитные состояния, дефицит по l, карнитину, витаминам группы б. Магнию.

13: Возможно, железу может приводить к Такому самочувствию состоянию. У меня есть полноценный большой вебинар по митохондриальной дисфункции. Тоже ссылку на него оставлю. Там я объясняю, что и как, почему происходит, что такое митохондрии, почему это так распространено сейчас у дете.

14: К каким заболеваниям приводит? Вы можете там все просмотреть и понять, какой образ жизни нужен ребёнку, чтобы он был максимально здоров. Ну и стал, так сказать, лучшей версией себя. 4 вопрос от чего бывает туман в голове, насколько серьёзный это симптом и как с ним бороться, если этот туман преследует

15: Меня уже около года. Судя по моим пациентам, самое распространённое, что может быть в данном случае это либо анемия, а также латентный дефицит железа. Я сюда причисляю, то есть низкий уровень железа, витаминов группы б. Это все очень легко.

16: Сконтролировать это все очень легко нормализовать и следующее это гипотериоз. 1 состояние не исключает другое бывает так, что оба они присутствуют. У вас нарушается качество жизни, и вы уже целый год не живёте так как должны в целом жить. Снижается мотивация.

17: Это очень сильно влияет на настроение, это влияет на ваше окружение, это влияет на на вас саму и на ваше здоровье. И в данном случае нужно обязательно сдать чекап. Туда должен включаться общий анализ крови, сывороточное железо, ферритин б, 12 б, 9, общий белок. Далее мы смотрим уровень

18: Ттг т 3 свободного т 4 свободного также стоит проверить щитовидную железу по узи это тот минимальный спектр анализов, который будет вам полезен для выявления того, почему такая проблема вас преследует. 5 вопрос. Папилломы на животе и спине сами могут

19: Пройти или только удалять папилломы до 1 сантиметра могут сами отпадать при коррекции инсулинорезистентности про инсулин у меня также есть отдельный вебинар подробный, с полным объяснением того, что и как там не

20: Все так просто и не так просто. Нужно перестать есть что-то сладкое. На самом деле. Иногда нужно скорректировать состояние и выстроить рацион так, чтобы он не триггерил избыточно вашу глюкозу. Также состояние инсулинорезистентности может возникать при

21: Потому что кортизол повышает уровень глюкозы, а глюкоза за собой уже тянет инсулин. Соответственно, здесь мы должны работать уже со снижением уровня кортизола, и тогда будут уходить папилломы. И в таком случае нам понадобятся такие добавки, как магний l, тианин, различные адаптоген.

22: Успокаивающие пассифлора Валерьяна, они будут полезны очень в данном случае. Ну и, конечно, не без изменения образа жизни. Настраиваемся на снижение стресса, работаем с психологом, делаем медитации, успокаивающие процедуры и вообще стараемся жить жизнь так, чтобы она вас радовала.

23: 6 вопрос чем помочь организму для восстановления после общего наркоза и до операции ещё болела вирусным чем-то простуда. Хочется заказать Нужных Бадов для себя витамин ц и д пью постоянно, чем помочь организму во время наркоза. Самое.

24: Важное, что мы должны учитывать, это кровоснабжение нашего головного мозга, потому что он очень чувствителен к даже коротким периодам гипоксии и состояние печени, чтобы она хорошо выводила этот наркоз. Иногда препараты наркоза выводят

25: Ещё и почками в значительном количестве. Поэтому 1 из простых и важных советов это пить достаточное количество воды, помогая почкам выводить избыток токсинов для печени можно использовать препараты лицитина из аптечных это и сенциалифорты.

26: Можно также брать лицитин подсолнечный различных фирм здесь это то, что легко и непринуждённо можно принимать длительно, и оно будет помогать восстановлению печени, можно использовать как до операции, так и после следующее это поддержание.

27: Здоровье головного мозга. И здесь нам помогут витамины группы б. Можно взять комплекс витаминов группы б и пропить непосредственно его. Следующий вопрос. Какую дозировку йода можно принимать детям 10 лет при субклиническом гипотериозе ттг 3 тире 4 с половиной. Остальное в норме и

28: Антитела тоже постоянно лепить если на отмене йода, то дорастёт до 6 в 10 лет. Дозировка составляет 200 250 микрограмм, возраст подростковый, очень расходный на различные микроэлементы и минералы, поэтому, скорее всего,

29: Вот на период подросткового возраста все-таки йод я бы рекомендовала оставлять. Стоит также проверить, достаточно ли йода в питании и восполнить. Возможно, дефицит других-ка факторов. Это аминокислота, тиразин, витамин, а железо, цинк.

30: Также, селен, почему при приёме кальция у ребёнка становится мутная моча и появляются аксалаты магний и витамин д на постоянной основе аксалаты обычно и так есть в почках и кальций. Он просто способствует их выведению именно поэтому, когда есть ак.

31: В моче, скорее всего, кальций тоже в дефиците, потому что он расходуется на их выведение. И причина появления оксалатов не в том, что ребёнок пьёт кальций, а в том, что аксалаты появляются при дисбиозе кишечника. И здесь разбираться нужно уже непосредственно с кишечником. Следующий вопрос ребёнок.

32: 11 месяцев атопический дерматит в копрограмме, жир нейтральный в большом количестве растительная клетчатка, перевариваемая и неперевариваемая в большом количестве крахмал в большом количестве реакция на скрытую кровь положительная, кушает смесь и прикорм в каком направлении искать причину, как помочь ребе?

33: Здесь по описанию прослеживается ферментативная недостаточность скорее всего, стоит подбирать ферменты для поджелудочной железы, обязательно по питанию вносить корректировки, скорее всего, присутствуют продукты, которые ребёнок не переносит.

34: Это аллергены. Также стоит работать с кишечником, восстановлением микрофлоры. Это могут быть препараты типа пепидол, если нет аллергии на яблоки. Также это могут быть экстракты алоэ, которые обладают тоже заживляющим действием. У меня про

35: Отопический дерматит. Было отдельное большое видео. Я его тоже здесь прикреплю по ссылке. Следующий 10 вопрос. Прыщи по линии челюсти около и за ушами. На что обратить внимание? Вот эта область очень чувствительна к тому, как ощущает себя ваша зуб.

36: Челюстная система или там какого-то воспаления, потому что если, допустим, есть тот же самый кариес, то это просто буквально есть туалет в организме. Естественно, кожа начинает выполнять такую роль детокса и поэтому начинает что-то выводить. Также стоит посмотреть, что с миндалинами, если есть пробки в миндалинах.

37: Если есть хронический, воспалительный процесс, то, конечно, все это тоже может выводиться уже в район челюсти и за ушами. Поэтому стоматолог и лор это ваши врачи. Ну и, конечно, стоит работать с иммунитетом. Для этого уже нужно обращаться либо к просто, да, с корректировкой образа.

38: Жизни к нутрициологу и восполнению дефицитов, либо уже к каким-то локальным врачам. Согласно вашим другим жалобам. Следующий вопрос. 11 добрый день. У дочки 12 лет вывели по фгдс целиакию. Плюс у нас жельбер, какую нутритивную поддержку можно

39: Значить, вес нормальный, с проявлением боли в животе. Периодически при синдроме жельбера показан артишок и различные желчегонные длительно можно использовать кальций де глюкорат. Дети с целиакией очень чувствительны к различным дефицитам, поэтому вам

40: Стоит понимать, в каких дозировках какие формы лучше использовать, если есть желание этому самостоятельно обучиться. У меня есть полная информация об этом на школе здорового ребёнка. Тоже оставлю ссылку внизу, там прям будет полное обучение для вас. Вы поймёте, что, в каком возрасте, как и почему.

41: Здесь нужно использовать, ну а так, любые мультивитамины, например, life extension тупер дей. Хороший комплекс для такого возраста можно использовать в, ну, после консультации со специалистом уже, да, в индивидуальном порядке, потому что

42: Все-таки, если, например, есть дефицит железа в данном возрасте у ребёнка, то стоит обязательно его корректировать. Если есть сильный дефицит витамина б 12, то тогда стоит и его корректировать работать с микрофлорой, то есть при целиакии нужно очень поддерживать желудочно кишечный тракт.

43: Особенно если ранее поступал глютен в организм 12 вопрос. Муж плохо засыпает и просыпается в 2 3 ночи, а потом не может заснуть, иногда может задремать до 8 10 утра. При этом постоянно снятся сны. Кофе не пьёт, но много стрессов в жизни пьёт витамины группы б магний как

44: Помочь снизить кортизол, наладить сон при постоянном стрессе, стресс из за гиперответственности за все и всех из полезных веществ. Здесь будет мелатонин, но это индивидуально. Уже нужно подбирать дозировки и препараты. Соответственно, после консультации со специалистом. Также

45: Есть аминокислота l тианин, она способствует снижению стресса и даёт такую спокойную устойчивость к стрессу, улучшает когнитивную деятельность, снижает тревожность также здесь может помочь курс адаптогенов, снижающих тревожность это Валерьян.

46: Пассифлора, подобные вещи будут очень хорошо сказываться на состоянии нервной системы. Стоит проверить, как чувствует себя печень, потому что детоксикация очень сильно нарушается при стрессе. Ну и нужно максимально стараться эту гиперответственность.

47: Как-то проработать, может быть поможет. Здесь психолог, 13 вопрос. Добрый вечер. Гайморит синусит. Очень трудноотделяемая густая слизь. Как восстановить слизистую носа? Ну, стоит поработать с гайморитом и синуситом из полезного, что помогает работе иммунитета. В данном случае это

48: Препараты колострума, они дотируют иммуноглобулины для того, чтобы формировались собственные плюс препараты с маслом чёрного тмина с экстрактом грейпфрутовой косточки тоже обладают очень хорошим действием, но в случае Затяжных и

49: Хронических болезней нужно выявлять, к каким антибиотикам или бактериофагам есть чувствительность и уже пропивать их согласно рекомендациям Лора, а восстановление слизистой носа зависит от восполнения дефицита витамина. А цинка они очень

50: Важны именно для слизистой и также есть препараты именно пшикалки в нос, но это не различные, да, с морской солью там и так далее. Это препараты с гиалуроновой кислотой, персиковым маслом, которые увлажняют слизистую носа и

51: Помогают ей восстанавливаться. То есть поищите вот такой в аптеке 14 вопрос, какие добавки принимать при часто обостряющемся герпесе? Принимаю лизин, цинк, витамин ц, ацикловир. Что ещё подключить? В месяц по 3, 4 раза вылазит. Это очень много у вас очень сильно

52: Вирусная нагрузка и, скорее всего, ацикловир уже на вас не работает. Я бы рекомендовала здесь подключить ещё колострум, может быть кипферон, а также масло чёрного тмина монолаурин и поработать с возможно, есть дефицит витамина д железа, может

53: Есть паразитоз при паразитозе тоже герпес очень сильно обостряется. Может быть стоит поработать со стрессом, потому что на истощение надпочечников тоже герпес будет часто вылазить поле для работы очень обширное. Подскажите, пожалуйста, какими добавками поддержать гармоничное развитие половой системы?

54: Девочек подростков для девочек подростков, особенно у которых уже началась менструация. Очень важно поддерживать железо и можно принимать железо в низких дозах 25 50 миллиграмм на момент менструации, чтобы поддержать уровень железа. Также поддержи

55: Организм витамином CVDOZROVKE500 миллиграмм и пропивать комплексы витаминов группы б для самого цикла, да, здесь очень важно использовать витамин е, восполнять его дефицит, если он имеется, также поддерживать уровень

56: Цинка. Это все важно для того, чтобы рецепторы могли хорошо действовать. Гормоны все нормально вырабатывались, иногда также полезен. Полезны препараты с инозитолом для того, чтобы улучшать чувствительность и снижать проявления пмс, более быстро формировать хороший че?

57: Безболезненный цикл и масло вечерней примулы это вот то, что здесь было бы полезно. На этом все. Благодарю вас за ваши вопросы. Буду рада увидеть их снова. Так что пишите в комментариях и буду рада вашим комментариям.