0: Всем добрый день, всем мира и добра. Меня зовут Валерия. Сегодня мы с вами снова поговорим про здоровье. Точнее, мы сегодня с вами поговорим про то вещество, которое нам учёные настоятельно рекомендуют употреблять дополнительно после 40 лет. Особенно нам это вещество рекомендуют, если нам за 50

1: 5, 60 лет. И, кстати, это вещество можно купить в любой аптеке в виде аптечных препаратов. Чаще всего в дозировке 25 30. Ну, возможно, купить 100 миллиграмм, да, либо в виде всевозможных Бадов, аптечных или на специализированных

2: Сайтах. Вот. Чаще всего, когда мы говорим про бады, то этого вещества, там будут дозировки 100 миллиграмм 500 и даже можно купить 1000 миллиграмм. И почему такой разброс, да, в аптеке 25 и 30, а тут и 500, и даже 1000 миллиграмм. Во первых, суточная дозировка этого

3: Вещества до сих пор точно не установлено, но что точно установлено, что если мы даже с вами будем употреблять большое количество в больших дозировках, никакого негативного токсического воздействия на наш организм не будет. И даже мне недавно попадалась статья

4: В которой учёные говорили, что, допустим, небольшие дозировки 25, 30, 50 миллиграмм, 100 миллиграмм, они нам рекомендуют как профилактическое средство, когда у нас нет никаких проблем со здоровьем. А вот большие дозировки 100, 500, 1000 миллиграмм нам рекомендуют как раз-таки

5: Тогда, когда проблемы со здоровьем есть. Итак, о чем же идёт речь? А речь идёт про кверцитин? Ну, в аптеке чаще всего можно купить дигидрокверцетин. Суть неважно. И даже когда я вам делаю отдельное видео про настойку сафоры япон.

6: Тоже эту настойку можно купить в некоторых аптеках. Я вам говорила, что она является источником кверцетина. Так вот, кверцетин находится в растениях, но чаще всего для лекарственных препаратов и для Бадов его получают либо из сафоры.

7: Японская, либо из лиственницы сибирской нам, по большому счёту, не очень то и важно. Нам главное, чтобы кверцетин у нас был. Так вот, кверцетин это тот флавоноид, который последние годы пристально изучается, и он завоёвывает все больше, и боль.

8: Больше сердец, не только любителей всевозможных Бадов для поддержки своего здоровья, но и он высоко ценится медиками. И с точки зрения здоровья мы с вами знаем фактически 3 направления применения кверцитина. 1 это поднятие иммунитета. 2 то, что большинство

9: Употреблять для поддержания сердечно сосудистой системы. Вот почему после 40 лет появляются какие-то хронические заболевания, особенно со стороны сердечно сосудистой системы. И у большинства людей после 40 лет уже появляются признаки варикоза. Так вот, кверцитин тоже употребляют

10: Для того, чтобы изнутри поддержать и сердце, и сосуды, и он благотворно влияет на кроветворение. Но есть ещё 1 направление кверцетина это поддержка бронхо лёгочной системы, особенно акт.

11: Кверцетин стал за последние годы, и если те люди, которые переболели коронавирусом, они могли заметить, что в схеме лечения их обязательно присутствовал кверцитин. Так вот, и сердечно сосудистая система у нас страдала при коронавирусе, да, и иммунитет

12: И бронхолёгочная система. Так вот, кверцетин себя очень хорошо проявил. Его сейчас назначают и при пневмониях, и при бронхитах, и при астме. Поскольку он помогает снять воспаление иис бронхов, и с Лёгких, он помогает уменьшить отдышку, да, и

13: Он уменьшает кашель, уникальный продукт, но прежде всего кверцитин нам все-таки известен как мощный антиоксидант. А когда мы с вами говорим мощный антиоксидант, мы подразумеваем, да, борьбу со свободными радикалами. Соответственно, свобод.

14: Свободные радикалы приводят к оксидативному стрессу в нашем организме, и вот этот оксидативный стресс влияет абсолютно на любую систему нашего организма. Ну и, конечно, на нашу молодость и красоту. И когда я вам говорю, делаем какие-то маски, да, борьба с оксидативным стрессом мощный антиоксидант.

15: То есть, смотрите, кверцитин нам помогает не только сохранить наше здоровье, он влияет ещё раз не только на сердце лёгкие, да, он влияет абсолютно на любую систему нашего организма, поскольку помогает бороться со свободными радикалами и, как следствие, с воспалением с хроническими заболева.

16: Званиями любой системы и органа мозг, глаза, печень, почки и так далее. Ну и, конечно, кверцитин помогает нам сохранять нашу молодость и красоту, поскольку он помогает сохранить коллаген упругость и эластичность нашей кожи. Поэтому уникальный

17: Но я же вам проговорила, что его настоятельно рекомендуют после 55, после 60 лет. Почему так, поскольку в последнее время появился целый ряд статей о том, что кверцетин является мощным, 1 из самых

18: Мощных сенолитиков. Про сенолитики я вам тоже делаю отдельное видео, но напомню, смотрите, в нашем организме, к сожалению, с возрастом могут накапливаться стареющие больные клетки, клетки зомби их называют. Так вот.

19: Учёные обеспокоены поиском сенолитиков. То есть сенолитики это те вещества, которые помогают нам бороться с вот этими стареющими клетками, клетками зомби. То есть, напомню, каждая наша клетка организма, когда она страдает от повреждений, ну, стареет факти

20: Практически, да, и не выполняет свои функции. Запрограммировано на самоуничтожение для того, чтобы дать дорогу новым молодым клеткам, которые будут нормально работать, нормально функционировать. Но в нашем организме с возрастом накапливаются вот эти стареющие клетки клетки.

21: То есть работать они уже не могут, не хотят, они страдают от воспаления, они повреждённые, но при этом и гибнуть они не хотят. И когда накапливается вот эта критическая масса, да, у нас появляются всевозможные хронические воспаления, хронические заболева.

22: Поскольку эти клетки выделяют специальные белки, токсичные белки, которые отравляют фактически жизнь вокруг и почему говорят клетки зомби, поскольку выделение вот вот этих токсических Белков не даёт нормально работать молодым здоровым клеткам фактически

23: Клетки, зомби стареющие. Ну, как я говорю, кусают молодые клетки, те тоже становятся клетками зомби. То есть вот такой порочный круг. И ученные, естественно, обеспокоены. Как найти те вещества, которые могут бороться с вот этими стареющими клетками, да, заставлять их

24: Выполнять вот эту вот функцию, на которую они запрограммированы. Собственно говоря, от природы. И я вам уже делала отдельное видео, в которых говорила, например, что куркума является той специей, которую рекомендуют нам как мощный сенолитики, но на самом деле 1 из

25: Самых мощных сенолитиков. Это в том числе кверцитин. И даже были такие исследования зарубежные, когда взяли людей, у которых сахарный диабет, и стали исследовать, да, вот эти самые стареющие клетки, клетки зомби, жировой ткани.

26: И, как оказалось, когда люди принимали кверцитин через 11 дней, смотрите, уже через 11 дней количество стареющих клеток клеток зомби резко уменьшилось всего за 11 дней приём.

27: Кверцетин поэтому кверцетин и настоятельно нам рекомендуют, особенно после 55 60 лет, не просто как мощный антиоксидант, не просто как вещество, которое помогает поддержать наш иммунитет сердечно сосудистую систему бронхолёгочную.

28: Но и как вещество мощный сенолитики, особенно тем, кто живёт в городской среде, да, когда у нас выхлопные газы, городской смог и так далее, и тому подобное. Ну и ещё почему нам кверцитин рекомендуют после 55, после 6

29: 50 лет. Дело в том, что были научные исследования, которые доказали, что периодически, если мы с вами употребляем бады с кверцетином, ну или аптечные препараты, это является прекрасной профилактикой возрастной сердечной недостаточности, поэтому

30: Ну а теперь минутка благодарности. Я хочу поблагодарить вас, мои дорогие зрители, за ваши донаты, за ваше спонсорство на моём канале. За ваше супер. Спасибо. Я напомню, что последний год все эти деньги идут на помощь харьковчанам, которые

31: Пострадали во время боевых действий, которые остались без жилья, которые получили ранения. Также мы поддерживаем стариков. Мы поддерживаем тех пенсионеров, которые являются опекунами своих малолетних Внуков. Ну и по возможности мы помогаем животным. Поэтому спасибо вам.

32: Большое за поддержку харьковчан через мой канал. Ну и напомню, что ваши донаты вы можете оставить любым удобным для вас способом по ссылкам, которые есть в описании под любым видео. Ещё раз огромнейшая вам благодарность от меня. Поэтому я в настоя.

33: Рекомендую, особенно если вам за 40 лет и тем более за 50 60 лет настоятельно рекомендую проходить курс приёма кверцитина как средство для поддержания здоровья и как мощное омолаживающее средство, хотя

34: Хотя бы месяц полтора, а лучше 2 для того, чтобы поддержать своё здоровье изнутри и запустить вот эти естественные механизмы уничтожения стареющих клеток зомби. То есть, напомню, 11 дней, всего 11 дней, и ваш организм значительно

35: Омолаживается. Ну а если мы с вами пьём месяц, полтора месяца, то, конечно, этот процесс у нас работает гораздо лучше и эффективней. Берите к своему.