0: Друзья, я вас приветствую на канале. Цель нашего проекта это всестороннее развитие человека и его оздоровление. Это видео посвящено лимфатической системе. Лимфатическая система 1 встречает

1: С патогенными микроорганизмами, с различными вирусами и бактериями. Многие люди даже не догадываются о нарушениях работы лимфатической системы. Какие же симптомы могут на это указать и 1.

2: Такой симптом это отёчность, это может быть отёчность лица, рук, ног или всего тела. 2 симптом это обильное потоотделение с неприятным запахом пота, это сосудистые сетки.

3: На ногах и появление варикоза. Также признаком может быть снижение иммунитета и субфибрильная температура. Напоминаю, что в каждом конкретном случае необходима консультация специалиста, так как эти симптомы

4: Могут указывать заболевания, увеличиваться лимфатические узлы и целлюлит также на нарушения в лимфатической указывать кожные заболе.

5: И на другие также могут увеличение жировых отложений. Системе могут

6: Могут указывать и на другие заболевания, также могут увеличиваться лимфатические узлы, увеличение жировых отложений и целлюлит, также на нарушения в лимфатической системе могут указывать кожные заболе.

7: Экземы дерматиты, шелушение и прыщи также могут беспокоить аденоиды и воспалённые миндалины. А теперь давайте перейдём к тем вещам, которые вызывают все эти проблемы в лимфатич.

8: Системе в 1 очередь необходимо обратить внимание на состояние печени. Если есть нарушения в работе печени, то токсичные вещества не выводятся из организма и дальше попадают в лимфатическую

9: Система лимфатическая система разносит их по всему организму, поэтому, чтобы наладить работу лимфатической системы, в 1 очередь нужно следить за состоянием печени о продуктах, которые нарушают работу печени.

10: Мы уже говорили в предыдущих роликах, поэтому 1 делом обращаем внимание на состояние печени и нарушение фаз детоксикации печени. Главная функция печени это очистка организма.

11: Токсинов, печень переводит все токсичные вещества в водорастворимую форму. Дальше все эти вещества должны выводиться через кал, мочу и пот. Далее лимфатическая система собирает все токсины из организма.

12: И выводит их через pot, также лимфатическая система борется с вирусами и бактериями, на работу лимфатической системы также влияют проблемы с жёлчным пузырём, нарушение микрофлоры в этом случае человека.

13: Могут беспокоить запоры, диарея, вздутие и газообразование. Если присутствует запор, то токсичные вещества не будут выводиться должным образом, а будут опять всасываться в кровь, тем самым нагружая лимфатическую

14: Систему. Следующий враг лимфатической системы это антиперспирант. Антиперспиранты всего лишь маскируют запах пота. Применение антиперспирантов блокирует работу лимфатической системы. Вы

15: Токсинов происходит через пот, но когда человек использует антиперспиранты, этого не происходит, и ещё это крайне вредно для здоровья молочных желёз. Помимо этого большинство антиперспирантов

16: Содержит алюминий, а он является причиной многих заболеваний молочных желёз и может приводить к онкологическим заболеваниям. Если вы все же используете дезодоранты, то покупайте те,

17: Которые не содержат солей алюминия. Если наладить работу лимфатической системы и нормализовать желчеотток, то пропадёт необходимость использовать антиперспиранты, человек должен потеть.

18: Пот не должен иметь резкий и неприятный запах, дефицит воды также негативно сказывается на работе лимфатической системы минимальный объём воды в день это 30 миллилитров на 1 килограмм веса.

19: Но если вы не привыкли пить столько воды, организм можно приучить постепенно. Если же присутствуют запоры, то необходимо выпивать около 2 литров воды в день. Но если есть заболевания.

20: То подбирать дозировку необходимо со своим лечащим врачом достаточное количество жидкости помогает потеть и быстрее выводить токсичные вещества из организма не путайте также воду с другими напитками организму.

21: Необходима именно чистая вода чай, кофе, соки, газированные напитки не приравниваются к воде, организму необходима именно чистая питьевая вода, следующий враг лимфатической системы.

22: Это тесная одежда, узкие джинсы, корсеты, утягивающие пояса, блокируют работу лимфатической системы, если вы видите следы после ношения узкой одежды.

23: То это говорит о том, что такую одежду лучше не носить, одежда не должна пережимать органы. Следующий враг лимфатической системы это малоподвижный образ жизни за 1 день необходимо проходить.

24: Не менее 10000 Шагов, длительные прогулки, йога, бег, плавание, танцы и другая физическая активность благотворно влияют на здоровье лимфатической системы в современном

25: В мире люди много сидят, работают, одевают узкую одежду, все это негативно сказывается на работе лимфатической системы, происходит застой лимфы, отсюда варикоз, геморрой, наруше.

26: В работе внутренних органов, друзья, в нашем telegram канале скоро выйдет пост о том, как правильно и поэтапно оздоровить лимфатическую систему, убрать отёки и запустить процесс детоксикации, то.

27: В telegram канале мы публикуем новейшие схемы и протоколы по улучшению здоровья в текстовом формате, ссылку на наш telegram канал вы найдёте в описании под.