0: Тирания это не какая-то, это из серии разовая грубость, методичное постоянное подавление другого человека. Он строит именно систему, систему отношений так, чтобы власть была только у него, у него всегда есть оправдания, у него всегда есть история, потому

1: Ты почему вообще мужчина становится тираном? Травма. Она может объяснить природу тирании, но самое важное не оправдывать. Её задача номер 1 вернуть себе безопасность.

2: Дмитрий, мы с тобой записывали 1 из подкастов разбор фильма горничная, и там люди писали не 1 комментарий, что они испытывали себя в похожей ситуации, в некой такой тирании. Знаешь, когда

3: Них забирали ключи, забирали деньги, то есть в какой-то степени изолировали, и хочется вот эту вот проблему. И ball под словом названием тиран больше адресую, наверное, к вот определённым мужчинам, да, у которых есть вот эта вот тирания, присутствует с тобой разобрать и здесь

4: Хочется затронуть, что тирания это не просто сильный характер, потому что часто путают мужскую силу. Хочется вот эти тоже вопросы позадавать. В чем разница мужской силы, правильной грубости, тирании и что это не просто мужская жёсткость, не просто лидерство, это, по идее, системное построение отношении.

5: Через неравенство с точки зрения, вот когда мы говорим Тирана, подавление и контроль, что присутствует у Тирана и хочется сегодня разобрать, кто такой тиран, чем отличается от простого сильного мужчины, как он формируется, как ведёт себя в отношениях, как это влияет на псих.

6: У партнёра, которая с ним строит эти отношения. И что делать? Тем, кто рядом с таким человеком живёт или, возможно, жил. И у него остались какие-то травматичные, знаешь, такой посттравматиче синдром, условно говоря, давай с

7: Тобой тему разберём. Да, да, комментарии вдохновили очень

8: У партнёра, которая с ним строит эти отношения. И что делать? Тем, кто рядом с таким человеком живёт, или, возможно, жил. И у него остались какие-то травматичные, знаешь, такой посттравматиче синдром, условно говоря. Давай с тобой тему разберём. Да, да, комментарии вдохновили очень.

9: Сильно. Почему? Потому что тема заряженная, она важная и нельзя о ней замалчивать. Понятно, что тираном может быть кто угодно. И мужчина, и женщина, и старый млад, как говорится, да, но комментарии отражали картину, которая разворачивается, к сожалению, с близкими.

10: В отношениях и важно об этом сказать. И знаешь, момент такой, что человек, который живёт рядом с тираном, он же на самом деле не всегда сразу понимает, что с ним происходит. Если ты помнишь, там было много комментариев, когда люди делились тем, что

11: 7 лет, 12 лет, 5 лет. То есть вот, и это цифры, это, это большой срок. И часто то, что происходит в отношениях, переживается не как насилие, а оправдывается. Ты озвучил это сейчас о том, что сильный характер или сложный?

12: Характер, он может быть просто жёсткий, а он такой у меня вспыльчивый, раздражительный, да? Ну, любит, да, ты знаешь, он на самом деле у меня не злой, он просто, он хочет порядка, да, он любит порядок. И вот, вот здесь есть ряд оправданий. Сложно.

13: В отношениях с такого рода людьми, мы их сейчас это все более подробно опишем, но здесь ключевое, чтобы с чего я хотел бы начать, когда человек начинает доверять себе все меньше. И вот то, как это, какие последствия у этого и как

14: И почему 5, 8, 9 лет, 12 лет? Почему так происходит? Давай этот феномен и разберём.

15: И у меня тебе тогда 1 вопрос. Начнём с самого главного. Кто вообще такой тиран в отношениях и как его правильно понимать, психологические, знаешь?

16: И почему 5, 8, 9 лет, 12 лет? Почему так происходит? Давай этот феномен и разберём. И у меня тебе тогда 1 вопрос. Начнём с самого главного. Кто вообще такой тиран в отношениях и как его правильно понимать? Психологические, знаешь?

17: Тут же момент сложный в описании. Это собирательная история. Давай вот про отношения. Да, тиран в отношениях. Фактически это человек, который важно, системно, системно выстраивает такого рода отношения, которые опираются исключительно

18: На контроль, на подавление, на запугивание, ну, на страх, да, на регулярное обесценивание, ну, и в итоге на психологическое подчинение. Да, и это не обязательно человек, который все время орёт, или

19: Бьёт там по столу или физическое насилие проявляет тирания. В этом отношении она может быть очень разной, она может быть и очень громкой, она может быть и ледяной абсолютно, знаешь, такой вот холодной, да, она может даже быть интеллектуальной.

20: Она может быть в примерах, которые были в комментариях, когда финансово тирания проявлялась сексуально проявлялась тирания, когда есть эмоциональное проявление, такое тираническое, но суть фактически всегда 1 рядом с таким человеком.

21: Мы можем утрачивать постепенно связь с собственной самостью, связь со своей субъектностью. В итоге контакт с самим собой утрачивается. Тут важно, знаешь, такое внести понимание, что тирания это не какая-то.

22: Серии разовая грубость это не единичный конфликт, потому что, ну понятно, что в любых отношениях, какие бы они не были прекрасные, у нас с тобой много по этому поводу есть бесед, что конфликты это нормально и раздражение нормально. И порой вот споры, да, не совпа.

23: Падение, может быть даже жёсткие какие-то разговоры, но тиран, он строит именно систему, систему отношений так, чтобы власть была только у него. То есть он её удерживает, a2 человек это человек.

24: Который живёт в режиме чрезмерной адаптивности приспособления и там кнопки страха, вины, стыда, да, вот зависимости

25: То есть рядом с человеком да, с тираном становится все труднее себе доверять, все труднее опираться на своё собственное мышление, на свои собственные чувства, чтобы сохранять вообще своё собственное вот это внутреннее пространство, а в итоге на вопрос

26: О том, кто, кто я, это очень сложный ответ. Ответ человек может дать, потому что процесс разрушения происходит очень медленно, но систематически и, естественно, тиран никогда не будет говорить о том, что он тиран, да, вот открыто.

27: Я приведу, там были примеры из практики, такие заряженные достаточно, он оправдывает себя, у него всегда есть оправдание, у него всегда есть история, потому что ты, да, а потому что я принципиальный, потому что, ну, мне

28: Я не терплю бардак, то есть он так будет звучать, да, вот, потому что, ну вот, ну вот настоящий мужчина так себя должен вести. Я там просто требую уважения. Это те слова, которые я слышал от собственных клиентов. И то, что было, кстати, в комментариях, да, вот как

29: Послание. И если мы посмотрим, то за этими словами там же системно стоит

30: Методичное постоянное подавление другого человека. Ну, естественно, это не про силу или зрелость, это, ну, модель отношений, да, вот в тёмной триаде, вот она так, так и строится даже, вот, я бы сказал, даже не только в триаде, вот в кварте.

31: Да, где есть нарциссизм психопатия, где есть садизм, где есть.

32: Макализ, то есть вот, вот все эти 4 основания, они присутствуют в том или Ином виде. Понятно, что у кого-то меньше, у кого-то больше ярко выраженная, там может быть триада Тёмная, менее менее ярко выраженная, но тем не менее это

33: Присутствует, то есть систематическое, повторю ещё раз, здесь вот, чтобы это уяснить. Систематическое выстраивание отношений настроено на подавление другого. У меня есть пример, когда женщина делилась тем, что несколько лет жила с мужчиной, и её описание изнача

34: Ально было похоже на то, что, ну, это он очень сильный, он очень правильный, я так на него, я так его видела, он её не бил, не устраивал истерик каждый день не выглядел каким-то социально опасным, но в отношениях с ним все постепенн.

35: Пенно стало происходить исключительно по его логике.

36: С кем дружить, звонить или не звонить, отвечать, не отвечать на телефон, звонить или звонить родителям, на что тратить деньги, как одеваться, когда можно отдыхать, когда нужно заботиться о себе, когда нельзя заботиться о себе, в итоге dota на разговоре.

37: И если у неё было по этому поводу сопротивление, оно же не происходит, это как паутина, которую муха попадает. И вот постепенно, постепенно заматывание, вот лапку сюда, вот крылышко сюда, вот аккуратненько, тебе же будет комфортно, тебе ж тёпленько, давай. Вот. И вот, вот это.

38: Оно происходит очень медленно, согласно той обратной связи, которую получает тиран в отношениях. И вот этот мужчина, он был просто постепенно методичен, он включал холод, он включал презрение, и в какой-то момент

39: Шло осознание, что, ну вот, человек делится. Женщина делилась, что я перестал существовать. Я все время думал о том, как, как не вызвать у него недовольство вот в этом примере. Ну, на самом деле грустно, но вся суть тирании.

40: У меня к тебе вопрос, который, в принципе, мы

41: Шло осознание, что, ну вот, человек делится. Женщина делилась, что я перестал существовать. Я все время думал о том, как, как не вызвать у него недовольство вот в этом примере, ну, на самом деле грустно, но вся суть тирании. У меня к тебе вопрос, который, в принципе, мы

42: В начале уже озвучивали и хотел с тобой его разобрать, чем тиран отличается от сильного зрелого мужчины. Потому что, в принципе, мне кажется, что тиран склонен как раз к позиционированию того, что я настоящий мужчина, я сильный, Твёрдый, поэтому моя Груба.

43: Энергия достаётся тебе, это не тирания, это просто настоящий мужчина так себя проявляет и так далее. Хочется для тех, кто смотрит, подкаст, сделать чёткое разделение, чтобы люди понимали, что вот про сильного зрелого мужчину, это вот эта история, а вот

44: Эта история, это вот про тиранию. Ну, видишь, мы с тобой предметно говорим именно о мужчинах, но тут вопрос тирании зрелости, это 2 разные вещи, да, и опять же, повторюсь, это зрелость может быть проявлена и у мужчин, у женщин. Но вот если мы рассматриваем вот

45: Именно в этом, в этом взгляде, да, то сильный мужчина, он не строит свою силу за счёт унижения, принижения другого. Вот это базовая разница, зрелая мужская сила. Там может быть иерархия.

46: Без сомнения, но зрелая мужская сила, она способна выдерживать напряжение, ответственность да неопределённость чувства другого, свои собственные и другого конфликт выдерживать не не разруша.

47: Другого человека в семье это может быть иерархичность по отношению к собственным детям, но выстраивание, а вот как раз на равных, да, на уважении.

48: Я человек, ты человек. Это и подразумевает зрелость. То, что мы с тобой неоднократно описываем как уважение к самости другого, а тиран не выдерживает внутреннего напряжения и поэтому очень часто компенсирует через контроль.

49: Сильный мужчина может быть жёстким. Давай он может быть острым, как бритва, да, когда это необходимо, он может быть собранным. Он может быть принципиальным, со сводом своих собственных правил. И это прекрасно, потому что в таком случае ты помнишь, у нас на подкасты влияние отца, да?

50: Папа закон, папа привносит в жизнь детей порядок. Иногда он может быть очень прямым, но там есть чувство очень важное, и ценность справедливости это не последнее слово.

51: Рядом с ним у человека остаётся право на своё мнение, на несогласие, на готовность конфронтировать, да на свою собственную ошибку, на эмоции, в конце Концов, на чувства, да на понимание отдельности своей собственной, что я отдельный человек.

52: Тиран, он этого не выдерживает. Для него чужая отдельность это, это угроза. Это, знаешь, как 1 из комментариев был. Не было. Личное сообщение мне dimitri. Это что такое моя жена заговорила.

53: О каких-то границах, то есть это, ну, звучит как шутка, но для него это была реальная угроза, то есть он, он, он был напуган, что появляется какой-то новый термин в отношениях, что оказывается, есть вот эта граница, которая должна

54: Почему-то соблюдаться с чего-то. Вдруг она там себе выдумала, если женщина с ними согласна, если она самостоятельна, если у неё есть своё мнение, там выдумала себе че то, да, там свои границы вообще нафантазировала. А желания свои без озвучивания, да.

55: Он переживает это вообще как не как нормальную вот эту взрослую разницу между 2 людьми, а как, как вызов, как унижение, как обесценивание его власти зрелая сила умеет уважать.

56: Тирания исключительно подчиняет, там нету уважения к другому, потому что если мы посмотрим на зрелость, да, вот помнишь, мы с тобой снимали подкаст о зрелости мужчины, там с 4 архетипами, да, король олицетворение зрелости, где мужчин

57: Может удерживать опору, опору без подавления. А тирану нужно, чтобы кто-то был всегда рядом, меньше, чтобы он был слабее, чтобы он был более виноватым. Поэтому внешне на самом деле оба могут быть выглядеть уверенными, как

58: 2 короля, которые тоже тоже корона на голове, да, но 1 тиран, и карающий, и казнящий, а другой мудрый. И вот здесь вот эта мудрость, это совершенно психологические, разные разные конструкции. Давай перейдём с тобой. Вот.

59: Отношений. Знаешь, вот мы с тобой разбирали про абьюзера, про психопата. Там такая история, что вот этот человек умеет очаровывать. Ну вот эти люди, да, вот там абьюзер психопат, они умеют очаровывать, очень быстро врываются в отношения. Дорогие подарки, супер какое-то эмоциональное краси.

60: Там ухаживание, да, и потом через время начинается вот такая вот жесть, как с тираном обстоят дела, как человек начинает такие отношения, каким он кажется в самом начале.

61: Да, слава Богу. И потом, ты знаешь, я здесь сделаю рекомендацию, кто хочет.

62: Там ухаживание, да, слава Богу. И потом, да, и потом через время начинается вот такая вот жесть, как с тираном обстоят дела, как человек начинает такие отношения, каким он кажется, в самом начале. Ты знаешь, я здесь сделаю рекомендацию, кто хочет

63: Углубиться в изучение этого вопроса, узнавая, к сожалению, если узнаете себя в этом, то очень рекомендую книгу ланди бэнкрофт.

64: Почему он делает это? Да, и как распознать и блокировать его атаки. Хорошая книга, которая как раз подсветит на те теневые аспекты, которые могут в отношениях игнорироваться. А давай их проговорим. Да, потому что очень часто в начале, да, отношений тиран

65: Не кажется опасным, он наоборот, он очень включён, он может быть внимательным, он может быть очень настойчивым, заботливым. И это кажется вот той силой, которая привлекает, он заинтересован даже местами. Знаешь, как будто бы, ну все, ну,

66: Идеальный мужчина, и он очень быстро создаёт ощущение, что рядом человек, который точно знает, как надо жить, умеет решать проблемы, умеет брать на себя, умеет защищать для человека, у которого есть внутри тревога, устал.

67: Или run, где не было надёжного такого человека, на которого можно было бы положиться. Это может восприниматься как ощущение безопасности, но очень быстро, вот из этой вот силы, да, здесь кавычки возьму, начинает проявляться совершенно

68: Тревожные такие маркеры, например, очень бурно реагирует на дистанцию. Почему? Потому что очень хочется быстрого слияния. Хочется быстро пройти дистанцию, потому что выдерживать, держать маску сложно, поэтому он хочет быстрого сближения бы

69: Включения быстрого влияния, как быстро, быстрее опутать, да, но делает это методично, чтобы, как говорится, не дёргалось, да, и что он может, он может проявлять ревность на то, что вообще на самом деле, на что права не имеет, там, может

70: Быть на работу, может быть, на отношения с друзьями может обижаться, на границу выставленную. То есть звучать сначала это может звучать так тонко.

71: Но настойчиво проверять, а насколько можно вообще, в принципе управлять, да, вот насколько можно залезть на чужую территорию. И изначально это, может быть, даже выглядит как-то лестно, но ему не все равно, ой, так Мило, он меня провожает на работе, на своей машине.

72: Я еду, а он едет сзади, я увидела его только зеркало заднего вида. Ой, так это было, и это. Ну, это 1 из таких маркеров, очень опасных. То есть он не просто вовлечён, а человек, может, это оправдыват.

73: Что вот он, он просто такой вот он, он просто очень серьёзно ко мне относится. А потом оказывается, что вот за этой включённостью стоит, по сути, то не Любовь, а желание контролировать желание завладеть. Ну и повторюсь, что очень редко в начале

74: Человек показывает свою вот эту вот тёмную сторону, он раскрывается постепенно. По мере того, знаешь, когда понимает, что вот как, почему метафору здесь мухи в паутине, потому что вот это очень методичный, очень тихий, с пониманием того, что он

75: Делает. На самом деле, когда человек уже вовлечён, когда женщина вовлечена в отношения, она больше привязана, меньше склонна уйти. И вот опутывание происходит очень, очень постепенно, но очень

76: Уверенно так бы это звучало я хочу привести пример такой короткий когда женщина делилась тем, что в первые месяцы её будущий муж казался мужчиной мечты, сам приезжал, сам помогал, все организовывал, не спрашивал ничего очень.

77: Хотел серьёзности быстро, да, говорил, что она особенная. То есть вот там же тоже момент идеализации с его стороны тоже присутствует, да, вот этот момент его собственной, его собственного искажения. И что она такого вообще, в принципе никогда не чувствовала, а

78: Потом начинается вот после нескольких месяцев. Слушай, ну мне не нравится твоя подруга, а зачем тебе вообще, в принципе, эта работа? Давай-ка я тебя буду там обеспечивать. И звучит это, может быть, как-то, ну, классно. И на тот момент ей казалось, это, ну вот, ревностью и

79: Любви, да, и вот из заботы, но какие последствия у этого? А в итоге это все просто превратилось в тотальный контроль. То есть все финансовое контролирование, эмоциональное контролирование, устранение из круга всех, кто может повлиять или как-то отразить

80: Реальность устранить как можно быстрее.

81: Давай попробуем копнуть с тобой в корень проблемы. Почему вообще мужчина становится тираном? Это какая-то детская травма, особенность воспитания, либо в принципе какие-то личностные особенности у некоторых

82: Реальность устранить как можно быстрее. Давай попробуем копнуть с тобой в корень проблемы. Почему вообще мужчина становится тираном? Это какая-то детская травма, особенность воспитания, либо в принципе какие-то личностные особенности у некоторых

83: Людей с рождения, никак независимые там от его воспитания само название тиран, оно же собирательная история, там может быть разные процессы.

84: Которые могут как адаптации происходить, да, и нарциссические процессы, и пограничные, и условия для формирования. У нас есть много подкастов на тему, как формируется нарциссизм, да, как, как это происходит, как у детей Нарциссов происходит это

85: Сочетание факторов чаще всего, то есть Реже что-то 1. Очень часто в основании вот всей этой привычной структуры. А тут же важно, я сейчас, может быть непопулярное мнение озвучу, но появление триады это способ защиты.

86: Чаще там лежит травматический опыт в семье происхождения было много унижения, было много стыда, много было обесценивания, много было бессилия, было много страха для для формирования такого.

87: Условия вот это такие условия, где формируется именно такая адаптация защитная, и такой мальчик может расти в среде, где вообще чувствовать запрещалось, слабость презиралась, право быть живым.

88: Ну, отсутствовала. И тогда внутри формируется очень жёсткая защита, тиранящая, садистическая, что больше не буду никогда чувствовать уязвимость. Нужно стать тем, кто контролирует. Чаще всего они сами были под контролем. С другой стороны.

89: Тут тоже бывают моменты такие, когда могла в основе быть покинутость внешне мужчина может выглядеть сильным, но внутри у него огромный страх быть оставленным, быть незначимым или даже заменимым.

90: Да, вот и тогда контроль становится попыткой справиться с этим страхом, справиться с этим, с этой тревогой, способ удержать объект любви и спросишь они могут действительно верить и любить. И говорят,

91: Люблю. Ну, то есть вот там как о собственности, потому что они не умеют строить близкие отношения через доверие, потому что близкие отношения это сближение, постепенное узнавание психики друг друга.

92: От этого не происходит здесь желание как можно быстрее слиться. Ну и поэтому строят все это, строят контакт через власть, где они как бы находятся в безопасной зоне, на безопасной дистанции. Есть ещё условия семьи, да, модель, которая

93: Впитывается, если мальчик рос в семье, где отец был доминирующим, вот незрелым в проявлении своей собственной силы, да, унижал, обесценивал, давил мать, да, создал условия для подчинения, и она

94: Возможно, вообще исчезла как личность. То есть вот растворение вот в этом давлении, и психика усваивает это как норму, то, что так вот так и надо строить отношения. И вот здесь, конечно, мизогиния, она расцветает в полном, в полный рост.

95: Да, и модель усваивается не потому, что она хорошая, а потому, что она для ребёнка знакомая. Тут важный момент. Знаешь, я хочу здесь акцентировать на этом внимание, что травма, она может объяснить природу тирании, но

96: Самое важное не оправдывать её, то есть она не оправдывает тиранию. Очень многие люди пережили унижение, страх, насилие, в том числе и сексуальное, и при этом не стали тиранами, потому что нам важно понимать, вот

97: Происхождение, но мы не должны романтизировать последствия, что, ну, он такой, потому что, да, вот у него было там трудное детство, у каждого есть выбор. Это важно, что этот выбор можно сделать. У меня был мужчина, знаешь, который пришёл запрос.

98: С таким, с такими словами он начал нашу 1 встречу, говорит, я абьюзер, ну то есть я, он, он, он это, он это признал, он, он пришёл с тем, что у меня есть страх потерять жену. Я создал такие отношения, что, ну, границы уже не то, что там.

99: Там стену строит супруга, да, она пытается отдалиться. Меня это пугает, я срываюсь, и в процессе работы выясняется, что был невероятно обесценивающий, унижающий отец и любой промах в его

100: Жизни, он высмеивался. Слезы там, ты чего? Ну, то есть обесценивание за чувства, за несогласие. То есть были побои. И во взрослой жизни у человека возникла жёсткая связка, если женщина со мной

101: Не соглашается, как я не соглашался раньше с отцом, значит, меня унижают. То есть он, он впитал эту историю, и он отвечал на действия подавлением. Крайне редко кто приходит к этому осознанию, чтобы войти в терапию. Но здесь просто было

102: Знаешь, может быть, прозвучит. Я попросил не романтизировать, да, но здесь момент его мотива. Там мотив был любви с осознанием огромного страха потери, и его это толкнуло в осознавание тех инструментов.

103: Которые он использует для защиты, что они разрушают другого и по сути, разрушают его. И вот когда мы стали в это погружаться, там поднялась как раз вот эта старая детская беспомощность, которую он не мог пережить. И как только он её касался, там поднималось огромное количество ярости,

104: Ярости и как защита. Почему я говорю, что это защита, желание сломать другого, чтобы не пережить снова этот стыд, чтобы снова не пережить эту уязвимость. И, ну, это, это глубокая, серьёзная и не быстрая работа, и не все на неё. Согласны?

105: А как тиран проявляет себя не

106: Ярости и как защита. Почему я говорю, что это защита, желание сломать другого, чтобы не пережить снова этот стыд, чтобы снова не пережить эту уязвимость. И, ну это, это глубокая, серьёзная и не быстрая работа, и не все на неё согласны, а как тиран проявляет себя не

107: Отношениях, где-то в жизни, то есть, допустим, может быть на работе, в общении с друзьями, другими людьми, как-то вообще любое взаимодействие в целом в мире. Слушай, абсолютно по разному. Вот, вот прям, прям, знаешь, по разному, потому что есть тираны, которые выглядят

108: Очень вне дома. Ну, абсолютно прилично. Вот я говорил о высокофункционирующим, да, вот пример, который был в фильме горничная, да, когда социально адаптирован, собран, да, и кажется вообще невероятно обаятельным. Такой успешный

109: Уважаемый, и это очень сбивает часто партнёра, потому что снаружи все видят, ну какой прекрасный мужчина, как в том фильме, да, практически святой. А дома там холод, давление, подавление.

110: Контроль. И это 1 из причин, почему жертвам вот такого рода в отношениях очень трудно получить подтверждение своей реальности. Есть другие варианты, когда тиранические мужчины

111: Вообще, в целом тяжело переносят, знаешь, такую подчиняющуюся позицию, то есть где они любят иерархию, но только в том случае, если они на вершине презирают слабость, жёстко конкурируют, борются. 1 из таких.

112: Примеров. Ну, это совсем крайний, да, вот, не знаю, смотрел ты le фильм американский психопат, где главный герой? Это актёр кристен бейл. Если не смотрел, я очень рекомендую фильм, когда он сни,

113: Сказали, что это будет крест на его карьере, но он в какой-то степени стал каноническим, потому что отыграл он вот эту вот историю, ну очень натурально, да, вот как это, как это все происходит к тому, что, как, как в иерархии они относятся, как конкурируют, как

114: Плохо выдерживают критику, очень болезненно реагирует на ограничения, ну и, конечно же, склонны обвинять других, крайне редко признают свою вину, чтобы он, как ужи на сковородке, будет вертеться до последнего, а

115: Внешнее, будут очень дисциплинированы, могут быть очень дисциплинированы, а внутри они невероятно хрупкие, особенно к стыду. И иногда на работе такой человек, знаешь, он, ну, может быть идеальным начальником для системы, да, где

116: Она пропитана как бы вот иерархией, страхом все его боятся, он требователен, да, у него порядок, но с ним рядом вообще никто не дышит свободно. Это очень регидная система, там не будет роста и карьерного, адекватного для адекватного человека, зрелого.

117: А есть примеры, наоборот, когда на работе человек может быть подавлен, человек может быть унижен, не поднимается. Нет у него социальной, такой социального развития, он не успешен и начинает дома компенсировать вот знаешь, вот этой властью

118: Над более безопасными объектами, над своим партнёром, над женой, над детьми, над животными. Это, ну, очень жестокая история.

119: А если человек увидел, что рядом с ним находится тиран и, возможно, он даже с ним живёт, с этим человеком, с тираном, как с ним вообще взаимодействоват?

120: Над более безопасными объектами, над своим партнёром, над женой, над детьми, над животными. Это, ну, очень жестокая история. А если человек увидел, что рядом с ним находится тиран и, возможно, он даже с ним живёт, с этим человеком, с тираном, как с ним вообще взаимодействоват.

121: Что важно понимать при общении с тираном? Знаешь, самое, самое главное, это вообще перестать надеяться, что ваша

122: Адаптивность, правильные слова, выученные я послания, эмоционально грамотный диалог может что-то изменить. Это может быть очень болезненная правда, но очень часто жертвы тирании.

123: Живут в иллюзии очень часто. Если я вот сейчас подберу интонацию, буду спокойно объяснять, мягко донесу, вот правильно себя поведу. Он наконец поймёт. То есть они начинают ходить по битому стеклу, чтобы, знаешь, вот

124: Не шуршать. Ну стекло то битое, человеку больно, а он старается не, не отсвечивать. И вот проблема то в том, что тирания на самом деле, это не просто нехватка какой-то информации, это способ строить отношения такого рода. Вот, вот это, это сложность.

125: Большая 2, что сложно делается, но очень важный момент это возвращать себя в свою собственную внутреннюю реальность, потому что рядом с тиранящим человеком

126: Другой начинает терять опору, опору. Я уже говорил об этом опору на свои собственные ощущения, опору на свои смыслы, опоры, на свои чувства. И там даже обесценивающие такие моменты могут быть для самого себя, когда, может, я просто преувеличиваю, может, вот.

127: Вот, действительно, вот, вот я его прям довожу, вот, вот, может, просто он устал, а я вот неправильно подобрал, подобрала слова. И вот началось здесь важно фиксировать факт, что именно происходит, как он разговаривает, что вы

128: Чувствуете после вот этого обмена транзакциями, да, что мне уже нельзя, да, что уже, где уже эти, система запретов уже стоит и как изменилась жизнь в начале, которая была

129: И какая сейчас? И 3, это фокус, 1 из самых важных. Это безопасность. Если рядом с человеком есть риск физического насилия, там, не дай Бог, да, серьёзного преследования финансовой какой-то блокады, да, или тяжёлой такой психологической.

130: Разрушения, дестабилизации, взаимоотношения должны строиться не из идеи, что я готова исцелить отношения, а тут из идеи сохранить себя, спасать себя. В 1 очередь есть книга, 2 часть, как раз вот.

131: Книги, мужья, тираны. Как остановить мужскую жестокость? Предлагаю погрузиться в эту историю, поисследовать, как это разворачивается, потому что там

132: Ну, в этих отношениях очень сложно. Там же иллюзия, иллюзия, которая подпитывается устранением окружения. Кто будет отражать реальность и очень много запутанности. Вот из этой запутанности требуется время. У меня был момент такой в работе, когда

133: Мы начали работать с женщиной и, ну очень много Страхов, очень много сомнений нет работы.

134: Спонсируется исключительно супругом. Была 4 или 5 встреча. И я обнаружил на звонке. Я спросил у вас что-то с интернетом? Она говорит, нет. И я понимаю, что, ну, что-то канал канал связи стал уже, я говорю, есть вероят.

135: Что вас прослушивают? Она говорит, ну вот мне муж на днях забирал мой телефон, и в этот момент начинаются звонки на её номер. То есть супруг её контролировал нашу

136: Ней сессию настолько, настолько там было много гнева, ну, под этим много страха было, что он хотел вмешаться. Она говорит, что мне делать? Я говорю, давайте подключим. И вот у нас был разговор втроём, то есть получилось, мы сместились так вот,

137: Из такой терапии 1 на 1, на сессию, семейную терапию. Естественно, там запроса не было. И самая ключевая история. Он увидел, что за 4 сессии стали происходить изменения с ней, что его стало очень сильно пугать, и

138: Ну, он пошёл, для него это было как бы, как будто бы нормально. Я говорю, а как вы здесь себя вот, в принципе, чувствуете и думаете, да, по этому поводу, что вы взяли телефон, поставили прослушивающую программу и сейчас, чтобы вы хотели

139: Вот что вы сами хотели бы от этой встречи и там сложные ответы, потому что нужно прозвучать тогда честно. И он начинает пытаться власть строить даже здесь я плачу вам деньги, вы должны сейчас делать то, что я говорю. Ну, я говорю, простите, здесь, я говорю, это не будет так разворачиваться, так это не работае.

140: И конфронтация, естественно, вызвала у него море по этому поводу гнева. Потом у нас был контакт, он позвонил отдельно, мы с ним пообщались, он признался в страхе, который испытывает, но это было уже не при ссупруге, естественно, терапию.

141: Он не то что там не одобрил, да, он категорически запретил. Надеюсь, сам момент вот этого входа был уже таким очень маркером мощным, что с этим нужно что-то делать кардинально, потому что вот этот контроль и абсолютно

142: Спутывание, оно было очень пугающим для человека. И вот из этого нужно выходить. Я почему здесь заканчиваю ответом на твой вопрос про безопасность, потому что это задача номер 1. Вернуть себе безопасность, думаю, не очень распространённая история, но если вдруг

143: Мужчина понимает, что у него есть тиранические проявления, контроль, подавление, там, жестокость, желание доминировать. Как ему вообще с этим работать? Слушай, ну у меня были такие примеры, такие кейсы в работе, когда это случалось крайне

144: Редко происходит, но это случается, во первых, как я уже говорил, это признание. Вот пока мужчина считает, что проблема только в женщине, в её, знаешь, неуважении в её неправильности, в её

145: Провокациях в её то, что она меня доводит, никакой реальной работы не будет. Вот то, как пример, который привёл, как раз и было, я, я подводил вопросом к ответственности, которая есть у него в том числе, потому что вот у него

146: Страх, но он проявляет, закрывает его гневом. А здесь работа начинаться может только тогда, когда проявляется фраза, да, вот она звучит.

147: Да, я причиняю вред, да, я подавляю, да, у меня проблема с властью. Я не себя не способен сдержать. Да, мне, мне страшно, мне стыдно, да, у меня вот проблема с контролем. Проблема с агрессией, с гневом. Вот с этого начинается, с этого признания начинается.

148: Работа, потому что когда человек видит, что те инструменты защиты, которые он использует, они не приносят не просто результата, они разрушают того, кто рядом. И сложно это признать. 2 такой момент, что нужно идти не только в поведение, потому что некоторые

149: Пытаются себя, знаешь, я буду контролировать, я буду все вот сейчас я держать поведение как бы под контролем, это как основание, но тут уже нужно учиться не просто не кричать. Это этого очень мало нужно для

150: Себя понять, что под контролем часто лежит беспомощность, лежит страх потери, лежит стыд, обжигающий такой, собственная уязвимость невыносимая, то есть контактировать с ней вот такого рода людям очень сложно.

151: Если человек не научится выдерживать вот это по взрослому, да, вот этот контакт с самим собой, он все равно будет снова скатываться в защитные механизмы, в доминирование, вот в игры власти. И важный ещё момент вот здесь приведу.

152: Пример. Мне вот, исходя из примера, который я приводил, когда некоторые приходят даже на терапию и приходят, знаешь, как они приходят за инструментом новым, когда тиран начинает говорить психологическим языком, он не

153: Меняется по сути, но просто становится более изощрённым. У него появляются новые способы вот этого влияния. И, конечно же, это критерии изменения, которые являются не словами, и то, как он красиво начал все это говорить, и опис,

154: А рядом стало ли с этим человеком больше свободы, больше уважения, больше безопасности? И способен ли он в таком случае признавать вообще свою собственную ответственность? Это вот вопрос номер 1. Что конкретно вы делаете для того, чтобы

155: Вас доводила жена и этот вопрос, который, в смысле, ну вот, и здесь вот искры начинаются, а это только вход тому, что является огромным напряжением внутри. А если человек вот ранее имел опыт

156: Жизни с тираном. Он сейчас смотрит этот подкаст и вспоминает, ну это вот точно там про моего бывшего и осталась какая-то часть травмирующего опыта. Что с этим делать? То есть что, во первых, происходит с его психикой, когда человек жил или живёт с тираном и как

157: Потом убрать последствия таких отношений.

158: Давай здесь тоже порекомендую книгу, которая позволит

159: Потом убрать последствия таких отношений. Давай здесь тоже порекомендую книгу, которая позволит

160: Погрузиться и понять, что-то, что вы пережили, и то, из чего выбрались, вообще, что вы большая, молодец, что проделали огромную работу. Очень часто это, ну, птср, это посттравматическое стрессовое расстройство со всеми вытекающими. То есть человек пережил боевые

161: Действия фактически и книга, которая вот тоже может помочь посмотреть в эту историю, которая называется, не бьёт, просто обижает, как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений.

162: Автор хорошая книга для изучения. Да, почему? Потому что отношения с такого рода человеком оставляют всегда глубокий след, очень, очень глубокий, очень глубокий Шрам. Если он заживает, то Шрам никуда не денется. Даже если

163: Не было физического насилия. Психика очень часто выходит из такого рода отношений состоянием хронической тревоги, тревоги. Там ещё момент самообвинения. Может быть, почему раньше этого не сделал? Там спутанность очень сильная. Я много раз приводил этот пример.

164: Когда непонятно, во что верить, как опираться. Растоптанная сниженная самооценка, насторожённость такая параноидная очень. Вот, когда, знаешь, человек обжёгся на молоке, дует на воду и потенциально любые отношения.

165: Него как будто бы опасно. Почему? Потому что человек учился и не доверяет себе в каких-то аспектах. Ему нужно вернуть это доверие к себе, вернуть свои собственные границы, чувствовать их границы. Очень часто боятся конфликта, иногда даже автоматически включается там ж

166: Такая часть страха ради контроля, где я могу быть не права, где я виновата?

167: Где он виноват. То есть вот человек ищет себя, берет на себя слишком много ответственности. И 1 шаг восстановления номер 1 это назвать опыт своим именем. Вот за что огромное спасибо тем, кто комментирует, делится своими историям.

168: Потому что вы разрешаете признать тем, кто читает, что вот том, в чем ты сейчас находишься, это ненормально, потому что пока человек продолжает говорить, ну он просто у меня жёсткий, ну вот такой, ну просто сложный период, да, который тянется.

169: Там не 1 год, да, может быть, я там тоже виновата в этом.

170: Особенно, особенно в насилии, в оправдании насилия. Да, часто в этом случае психика остаётся в спутанности, и очень важно признать все, что происходило.

171: Вот это подавление, контроль, унижение, психологическое насилие. То есть назвать своими именами. И почему я рекомендую и книги, и подкаст на эту тему, когда высвечивается, а что не является нормой. То есть там же запутанность и потеря. А что

172: То, что правильно, что неправильно. 2 шаг, это самое главное, это, конечно же, восстановить границу, вот границу. И то, что тиран разрушает в 1 очередь у человека, это чувство права на самого себя, чувство права на свою субъектность, чувство права собственной

173: Самости, чувствовать себя. И очень часто терапия здесь начинается с очень простых вещей, что я чувствую, что мне подходит, чтобы мне хотелось, что мне не подходит, где я согласна, где не согласна, где нет, чего я хочу.

174: Что я выбираю? То есть вот такого рода вопросы, которым человеку нужно освоиться. Знаешь, это вот как вот вернуться в свою собственную форму, да, после деформации.

175: 3 шаг немаловажный. Это работа с телом, потому что нервная система и тело все помнит, и человек после тирании живёт постоянной мобилизации. Почему я озвучил? Рекомендую посмотреть подкаст птср.

176: Травматическое, стрессовое расстройство. Вот, и поизучать эту историю. Как можно работать с этим? Потому что это требует времени. Но это поправимая история. Очень важный вопрос для многих людей. Почему от Тирана, как, в принципе, от абьюзера, от психопата, трудно уйти. Почему люди

177: Часто остаются рядом, даже когда, по идее, очевидно, они понимают, что это вот тиран, что им плохо, но они все равно остаются рядом с этим человеком, ты знаешь, потому что отношения не всегда чёрные, не всегда.

178: Тёмные не всегда только 1. 1 насилие обычно в них есть и страх, и Надежда, и привязанность, и зависимость, и, может быть, яркий секс, и вина при этом.

179: И, может быть, редкие периоды тепла. То есть это очень спутанная эмоциональная такая история, которую очень сложно отделить. И человек не живёт только с ужасом, да, он живёт рядом с

180: Возможно, своей фантазией с мечтой, что можно все вернуть, можно все исправить, можно заслужить, можно наладить. Тут же важно понимать, что механизм

181: Входа в такого рода отношения это всегда отражение внутреннего процесса, внутреннего образа об отношениях и той тенденции, которая была очень часто из семьи происхождения, где динамика понятна здесь.

182: Я не обвиняю жертв насилия ни в коем разе просто на смотреть на механизм адаптивности, которым, который у человека встроен вот с этим, вот с этим сложность, потому что когда тиран постепенно постепенно подрывает самостоятельность,

183: Веру в свои собственные мысли, веру в свои собственные чувства у человека все меньше, знаешь, становится друзей меньше уверенности, меньше денег, меньше внутренней опоры, то уйти в таком состоянии уже, ну, очень непросто особенно.

184: Если есть, особенно, если есть финансовая зависимость, ну или многолетняя даже привычка, которая сильно усугубляет всю эту историю жить вообще через другого, потому что тирану это выгодно, и он, ну, он трино.

185: Дети.

186: Если есть дети, особенно если есть финансовая зависимость, ну или многолетняя даже привычка, которая сильно усугубляет всю эту историю, жить вообще через другого, потому что тирану это выгодно, и он, ну, он трино.

187: Да, вот он связывает, и в какой-то степени это комфортно не принимать решения, но это же есть оборотная сторона. Вы не принимаете решения в своей жизни, а значит не нарабатывается этот опыт. И ещё 1 важный момент, что

188: Жертва тирания, она часто не просто боится уйти. Она боится, что не справится. То есть она начинает верить в то послание, которое тиран очень часто даёт, да кто ты без меня? Да я тебя на мусорке нашёл, да и ты сейчас туда.

189: Вернёшься, там такие вот транзакции ужасные, обесценивающие, в которые человек может сам начать верить. Ну и что он рассыпется и не справится без, без этой фигуры, потому что со временем то как раз тираны разрушают вот это чувство собственной целостности у меня был

190: Пример такой, когда говорила женщина, что я понимаю, что мне плохо, но каждый раз, когда я думаю уйти, мне кажется, что я сама не справлюсь с этой реальностью, с этой жизнью.

191: Потому что я без него никто. И тут важно понимать, да, не потому, что вот она слабая, а потому что годы контроля, годы, обесценивания постепенно, постепенно вымывают. Знаешь, внутренняя такая внутренняя пустота, силы там нет, потому что

192: Сила для Тирана пугающая, и внутреннее ощущение. Опоры нету. И вот в таких, а по другому и не вырастить эту опору. То есть уход в таких случаях это, это не просто действие, это восстановление личности. Порой это похоже, знаешь, на

193: Как метафора такая, клиентки, говорит, мне нужно сколотить свой маленький, свою маленькую лодочку, чтоб с этого крейсера сбежать. Понимаешь, да, метафора, вот, да, она же там и эмоциональная, и финансовая, то есть лодочка, которая, может меня вот, вот

194: Я отъеду, и я не утону. То есть вот работа начинается вот здесь, над этим, естественно, с поддержкой тем, кто готов это взять и попросить помощи, потому что это важно заявлять, не молчать, об этом говорить, не играть. Помнишь, мы с тобой говорили?

195: Ключевая история это не играть в игры, они должны быть озвучены.

196: Ты вот сказал в 1 ответе на мой вопрос, что к тебе редко приходили люди тираны, которые осознанно это признавали, да, но, как я понимаю, какое-то небольшое количество людей, все.

197: Ключевая история, это не играть в игры, они должны быть озвучены. Ты вот сказал в 1 ответе на мой вопрос, что к тебе редко приходили люди, тираны, которые осознанно это признавали, да, но, как я понимаю, какое-то небольшое количество людей. Все

198: Таки есть. И, наверное, в общей практике у всех специалистов оно тоже присутствует. И вот для этого небольшого количества людей, может ли тиран действительно измениться, или это все? Вот иллюзия ожидания партнёра, что все изменится, на самом деле ничего не поменяется. Ты знаешь, на самом деле заря.

199: Важный вопрос, потому что если на него ответить исключительно утвердительно, то это зачастую может сильно поддержать иллюзию. Давай так скажу, теоретически измениться может любой. Но вот в этой структуре, которую я описываю, это происходит невероятно редко.

200: И требует очень серьёзной внутренней работы. Не просто голословно, что да, да, да. И порой, когда вот все уже пахнет жареным, когда границы появляются, когда человек уже принимает решение, находит в себе силы очень часто они вот все, я все понял. Прости, извини, то есть они

201: Ни спадывают из преследователя, падают в жертву и готовы удержать любой ценой, обещают что угодно, и вот что не просто станет помягче, а ему нужно отказаться от привычной системы власти, в которой он сам существовал очень много лет.

202: И себя защищал. И здесь ключевая история это не просто его обещания, его готовность, а реальные действия, то есть изменения ключевые, то есть признание проблемы без перекладывания ответственности вины, отказ.

203: От права доминировать и использовать власть как единственный инструмент контакта готовность видеть причинённый ущерб, способность выдерживать стыд безответной агрессии, и все это естественно, это длительная терапевтическая работ.

204: То есть это не происходит там за 1 2 встречи, хотя они порой бывают. Ну, мы ж с тобой уже были. Мне, мне понятно все, мне, мне помощь нужна, это тебе нужно подлечиться. Ты же у меня, смотри, какая эмоциональная, а я с тобой просто вот, ну, такой, то есть заряженная история. Если говорить, что это возможно, это подпи.

205: Иллюзию и идею, что вот нужно, нужно ждать, а порой это ожидание, оно равносильно медленному умиранию. И, естественно, я повторюсь, немногие идут на глубинные изменения. На это. Почему? Потому что это страш.

206: Контактировать с уязвимостью. И вопрос должен звучать не так. Что, а может ли он в принципе измениться?

207: А изменился ли он уже вот в реальности рядом с ним безопасней стало.

208: Появилось ли вообще какое-то уважение? То есть когда вот граница появляется, появляется вот этот диалог и есть обещания. И здесь опасность в эти обещания поверить, вот исчезло ли подавление, исчезло ли контроль, исчезла вот эта вот жёсткая иерархия власти, где

209: Только я прав, и все. Или вы снова живёте надеждой на очередное обещание, которое подпитывается, может быть, там срок, знаешь, кому-то хватало полгода, кому-то там 3 месяца, кому-то месяц, и эти обещания даются, даются и даются, что вот сейчас сложный период, и сейчас вообщ,

210: Я все понимаю, все осознаю. Очень часто жертвы насилия в этом случае держатся не за реальные изменения, а вот эти вот, знаешь, короткие, короткие вспышки, ну, человечности, вот уязвимости, которую, может порой тиран проявить, приведу.

211: Такой пример, когда тиран в отношениях, когда человек уже знаешь, свою лодочку собрал, да, вот готов выйти из такого рода отношений после очередного вот этого давления, да, женщина говорит, все, и мужчина в слезы, она говорит, я никогда не видела, чтоб он, он плака.

212: Он клялся.

213: Ну, буду идеальным. Неделю 2 идеальный, а потом все возвращается и в процессе, когда вот исследуем, да, глубже.

214: Очень часто. Ну, в её случае она опиралась не на факты, она опиралась на свою собственную надежду в человечность, она здесь есть феномен такой обратной проекции. То есть она так не поступала, и она ждёт, что и он тоже поступать так не будет. Он же, ну же, ну же, челове.

215: Человека, там защиты, которые функционируют, они не сравнимы с этой ценностью человечности, там, там не про это. И тут важно признать, что, ну, он не меняется. Важно, что я в этой иллюзии готова быть самообман.

216: Это очень болезненно, на самом деле порой, но очень решающий шаг, важный для того, чтобы сдвинуться с этого игрового процесса, тиранящего такого отношения. Вот для тех, кто себя узнал, возможно, у кого-то был

217: Такой прямой опыт отношений с тираном. Вот мы всегда анонсируем, мы рассказываем про циклы силы. И сразу хочу сказать, что в закреплённом комментарии в описании под этим видео будут ссылки полезные на нас, в том числе ссылка на то, чтобы получить 3 видео бесплатных, которые

218: Более подробно расскажет о том, что такое программа циклы силы. Но хочется, чтобы ты своими словами в контексте этого подкаста рассказал, как эта программа может быть полезна. Слушай, она полезна по 1 простой причине, самой главной. Это возврат себе своего собственного ощущения, что вы

219: Свободны, что вы правы доверять своим собственным ощущениям, своим собственным чувствам и мыслям, все больше чувствовать себя, и это важный шаг для исцеления, что как раз и происходит со многими участниками, которые делятся обратной связью.

220: Что постепенно сформировать внутри себя вот эту опору и было процессом исцеления не ждать, что тиран признает, да, правду, да, а начать начать самого себя признать, что вы достойны целостности, это

221: Это самое главное, и тут у каждого своя скорость по работе с этим, но то, что это возможно и это есть у этого прекрасные примеры это факт.

222: Давай, может быть, с тобой подрезюмируем такое моё понимание, да кто такой тиран, что это не просто

223: Это самое главное. И тут у каждого своя скорость по работе с этим. Но то, что это возможно, и это есть у этого прекрасные примеры, это факт. Давай, может быть, с тобой подрезюмируем такое моё понимание, да, кто такой тиран, что это не просто

224: Человек точно не сильный, просто мужчина, да, вот в правильном понимании этого слова. По сути, это человек, который строит отношения с другими людьми через страх, контроль, подавление, да, вину и, ну, неравенство и, по сути,

225: Рядом с ним другой постепенно теряет себя день за днём, шаг за шагом так и есть.

226: Вот важно, я повторюсь, что понимание, да, корней, да, вот этой уязвимости, этого страха, одиночества, стыда, покинутости, насилие, пережитое тираном, нарушенная привязанность, что он просто мне с избегающим, да? Или, может быть, даж.

227: Дезорганизованным стилем да, понимание причин не должно превращаться в оправдание.

228: Потому что какая не была бы история у человека, он не имеет права ломать другого. Точка. Все это, это вот та мысль, которую я хотел бы донести сегодня. Здесь, наверное, да, такое ещё завершение тоже сделаю, что от лица.

229: Простых людей как не специалиста, что главное не путать страх с любовью, контроль с заботой, подавление с мужской силой, потому что рядом с настоящей силой человеку становится устойчивее, а рядом с тиранией страшнее и меньше все меньше.

230: Да, все так. Да, спасибо. Спасибо тебе. Не нашли.

231: Большое. Напомню, что ссылки на наши полезные материалы, в том числе 3 бесплатных видеоцикла, силы в закреплённом комментарии и в описании. Если комментарии обязательно смотрите описание и спасибо, что были с нами, это наш

232: Да, все так, да, спасибо. Спасибо тебе большое. Напомню, что ссылки на наши полезные материалы, в том числе 3 бесплатных видеоцикла, силы в закреплённом комментарии и в описании. Если комментарии не нашли, обязательно смотрите описание и спасибо, что были с нами, это наш

233: 100 Юбилейный подкаст Дмитрий, я тебя и нас поздравляю с этим нас. Да ну, мы не прощаемся навсегда. До встречи в следующем.

234: Поздравляю. Поздравляю. Спасибо вам, ребят. Спасибо, что смотрите. Спасибо, что комментируете. Большая ценность для подкасте. Пока, пока, пока, пока.

235: 100 Юбилейный подкаст. Дмитрий, я тебя и нас поздравляю с этим. Поздравляю, поздравляю. Спасибо вам, ребят. Спасибо, что смотрите. Спасибо, что комментируете. Большая ценность для нас. Да? Ну, мы не прощаемся навсегда. До встречи в следующем подкасте. Пока, пока, пока, пока.